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MAGNÉSIO - UM MINERAL ESSENCIAL À VIDAO magnésio (denominado de “Mg” na tabela periódica) é um mineral essencial para a saúde, talvez o mais impor-tante para a nossa vida. É extremamente importante para a nossa saúde e bem-estar. O magnésio é fundamental em mais de 300 reações bioquímicas no corpo e desempenha um papel importante nos músculos e nos nervos, contribui para o bom funcionamento do coração e do sistema nervoso, fortalece o sistema imunológico e os ossos, regula o açúcar no sangue e os níveis de pressão arterial.Este mineral faz parte do processo de produção de energia para quase todo o corpo e até a própria estruturação genética está dependente de uma quantidade adequada deste mineral. O nosso corpo precisa de magnésio para produzir aproximadamente 500 enzimas necessárias para as funções metabólicas mais básicas para a vida.O magnésio funciona como um suplemento alimentar cheio de benefícios para a saúde, que nos a juda a manter o corpo jovem e vigorante, além de colaborar no combate e prevenção de muitas infeções. Este composto é real-mente útil e benéco para todas as idades.O magnésio oferece muitos benefícios para a sua auto-estima e para a beleza. Na verdade, este tem sido utilizado com fins industriais, além de também ser muito utilizado para fins medicinais.

Para minimizar a carência deste importante mineral no organismo, existe basicamente duas formas:

-Através de alimentos ricos em magnésio como por exemplo o cacau, o espinafre, frutos secos, sementes de giras-sol, camarões, entre outros. Contudo há sempre o risco de não ser suciente;

-Através de suplementos: cloreto de magnésio. Sem dúvida que esta é a maneira mais rápida e ecaz para colmatar a carência de magnésio. O cloreto de magnésio é muito requerido porque o corpo o assimila facilmente.

Como consumir Magnésio?

Os beníficios do Magnésio

- Funciona como um excelente puricador do sangue,a judando a equilibrar o seu pH. Graças a este benefício, o magnésio a juda a prevenir muitas doenças.

- Ajuda a eliminar o ácido que se acumula nos rins,promovendo o funcionamento e a saúde renal.

- Estimula as funções cerebrais e a transmissão de impulsos nervosos, contribuindo desta forma, para o equilíbrio mental.

- É ideal para os desportistas ou pessoas com altorendimento físico, já que a juda a prevenir e combat-er as lesões musculares, cãibras, fadiga e/ou cansaço muscular.

- Estimula o bom funcionamento do sistema cardio-vascular, prevenindo as doenças do coração.

- Ajuda a diminuir os níveis de colesterol, estim-ulando a boa circulação do sangue e prevenindo doenças.

- É um poderoso remédio anti-stress, que também ajuda a combater a depressão, os enjoos e a fa-diga.

- Tem um papel muito importante na regulação da temperatura do corpo.

- Previne problemas como as hemorroidas, mel-hora a saúde intestinal e a juda em casos como as cólicas, prisão de ventre, entre outros.

- Previne problemas da próstata e a juda a com-batê-los.

Os beníficios do Magnésio

- Fortalece o sistema imunológico, a judando a prevenir e acombater os refriados, mucosidades e infeções.

- Previne o envelhecimento precoce, já que oferecevitalidade ao corpo e promove a regeneração celular.É um elemento chave na prevenção da osteoporose, poisatua como um xador de cálcio nos ossos .

- O cloreto de magnésio previne a formação de cálculosrenais, impedindo que o oxalato de cálcio se acumule neles.

- Promove a saúde da mulher, já que diminui os sintomas da TPM e estimula a regulação hormonal.

- Combate os radicais livres, evitando a formação de tumor-es e verrugas na pele.

- Promove a limpeza das artérias, prevenindo ao mesmotempo a arteriosclerose.

É uma doença crónica devido ao excesso deaçúcar (glicose) no sangue. A falta de produção de

insolina pelo pâncreas ou a insuciência damesma sobre o açúcar origina a doença.

A diabetes pode ser hereditária.

As principais causas do colesterol alto são consumo excessivo de álcool, dieta rica em carboidratos e

gorduras e histórico familiar decolesterol alto. É uma doença que não apresenta

sintomas.

Inicialmente: muito sono, problemas de cansaço eproblemas físico-táticos em efetuar as tarefasdesejadas. Ataque cardíaco, derrame cerebral,

insuciência renal, problemas na visão,amputações e lesões de difícil cicatrização, fazem

parte de uma extensa lista de complicações.

O colesterol elevado causa cerca de um terço detodas as doenças cardiovasculares, no mundo.Aproximadamente um quarto dos portugueses

apresenta colesterol de risco elevado (>240 mg/dl)e 45,1% apresenta risco moderado (190-239

mg/dl).

O Magnésio auxilia no aumento da secreção deinsulina, facilitando o metabolismo do açúcar. Sem

Magnésio, a glicose não consegue entrar nascélulas. Glicose e insulina acumuladas no sangue

podem causar diversos tipos de lesões de tecidos,incluindo nos nervos do olho. Os diabéticos têm

baixos de magnésio nos tecidos. O Magnésio auxilia na regulação dos níveis de açúcar no sangue.

O Magnésio auxilia na dilatação das artérias docoração e reduz o colesterol e os níveis de gordura.

Este elemento tem efeitos muito positivos nosníveis do bom colesterol e pode contribuir para a

prevenção do uso de medicamentos.

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DIABETES COLESTEROL

O MAGNÉSIO É O ALIADO PARA A SUA SAÚDE

Alteração do ritmo habitual do intestino, comdiculdades de evacuar, cólicas e fezes

endurecidas.

É a incapacidade de conseguir a qualidade dosono normal.

Sensação de peso e barriga inchada, mauhumor e mesmo diculdade em realizar

algumas atividades do dia-a-dia.

As principais causas são: o sistema nervosodesequilibrado, excesso de preocupações,carência de magnésio e alimentação muito

pesada à noite.

O Magnésio auxilia no bom funcionamento daflora intestinal. Age como um laxante suave e

antiácido, relaxa os músculos do intestino,establecendo um ritmo mais suave. Também

atrai a água: o aumento da água no cólon servepara amolecer as fezes, a judando a tornar mais

fácil a passagem das mesmas.

O Magnésio atua sobre o sistema neurológicopromovendo o sono e relaxamento. A hormona

que regula o sono, chamada melatonina, éalterada quando há deciência de magnésio.

As razões maiscomuns para as insónias são o stress e a tensão,logo com a suplementação certa de magnésio

vai sentir-se menos tenso e dormir melhor.

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PRISÃO DE VENTRE INSÓNIAS

O MAGNÉSIO É O ALIADO PARA A SUA SAÚDE

Aumento da tensão arterial acima dos valoresrecomendados. Também é chamada de tensão

alta.

Entupimento dos vasos sanguíneos causadospelo excesso de gordura no sangue.

Este é um sério problema de saúde pública, umavez que que a pressão descontrolada pode

causar problemas cardiovasculares graves eaumentar o risco de derrames.

Cerca de 85% das pessoasportadoras de hipertensão podem normalizar a

sua pressão sanguínea através de alterações no esti-lo de vida. A inclusão do

Magnésio na dieta regular a juda a reduzir apressão arterial em pessoas hipertensas econtribui para a sua estabilização. Auxilia a

vasodilatação atuando ecazmente na pressãoalta.

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HIPERTENSÃO

O MAGNÉSIO É O ALIADO PARA A SUA SAÚDE

Magnésio 100% NaturalSuplemento alimentar

A Repleto de vida® nasce em 2012, integrada num Grupo Empresarial estabelecido em Portugal desde 2002 após os seus administradores, com largaexperiência no mercado de aparelhos e acessórios para o tratamento de água destinado ao consumo humano, sentirem a necessidade de levarem algo mais para a saúde dos seus clientes e de toda a população. Desta forma percebeu o quanto ainda poderia ser feito a favor desses, e se é verdade que somos o que bebemos e o que comemos, coube-nos procurar os melhores produtos Nacionais e Importados na sua grande maioria de origem 100% natural, que pudessem então pro-porcionar uma vida mais agradável e de melhor qualidade. O que nos impulsiona é a busca contínua pela inovação e pela excelência.O que impulsiona a nossa empresa é a busca contínua pela inovação e pela excelência, capaz de a judar a vida e saúde dos seus clientes.