jiu jitsu combate jitsu

8/8/2019 Jiu Jitsu Combate Jitsu

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o atewaza e a arte de ata-car os pontos vitais do cor-po humano, por meio de

percussoes, esmagamen-

tos, pressoes, pin~entos,

torsoes, deslocamentos ou

fraturas. As "armas" utili-

zadas SaG:0punho, a pon-

ta dos dedos, a mao em

faca, 0cotovelo, a ponta do

joelho, e dorso do pe, os

tornozelos, a bola do pe,0

calcanhar, 0pe em faca.

Todos os ataques do ate-

waza tem por objetivo co-

locar de imediato fora do

combate 0adversario por

paralisia de um membro,

desmaio ou sincope fatal.

Essas tecnicas se dividem

em dois principais grupos:

1. "Ode-Ate(ude - bta~o: ate

- golpe)

t a arte de atacar os pon-tos vitais com0bra~o.Compreende todos os mo-

vimentos de ataque aos

pontos vitais do adversario

nao importa com que parte

do bra~o. Esses movimen-

tos contam com 5 armas .

fundamentais:

a) Kobushi - punho fecha-

do

b) Shuto - mao emfacac) Tanagokoro - calcanhar

da mao

d) Yubi - ponta dos dedos

e) Hyi - cotovelo

2. Ashi-Ate (achi -

tJe: ate - golpe)Ea arte de atacar

os pontos vitais

com os pes.

Compreende

todos os movi-

mentos de ata-

que aos pontos vitais do ad-

versario nao importa comque parte do pe.

Esses movimentos contam

. com 4 armas fundamentais:

a) Hiza - joelho

b) Ashi-no-ura - bola do pe

c)Ashi-no-yoko -lateral ex-

terna do pe em faca

d) Kagato - calcanhar


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:I:oGOLPE QUE ATIN GE 0 P ON TO V ITA L

a atemi e urn golpe de impacto dado

por uma das armas naturais do corpo hu-mano.

A diferenc;:a entre urn golpe comun e

urn atemi esta na percussao que 0atemi

causa num ponto preciso, por atingi-Io de

maneira inesperada e por ser urn tipo de

golpe que se distingue claramente.

Urn atemi bem dado traz como

consequencia, conforme 0ponto atingido,

paralisia parcial momencinea, des maio ou

morte.

Como Agem os Atemis?

Existem no ser humano dois gran des

processos cerebrais: 0estado de excitac;:ao

e 0de inibic;:ao: estes dois estados con-dicionam toda atividade mental e fisica.

Verdadeira central eletronica, 0cere-

bra recebe, em estado de repouso, milha-

res de mensagens que chegam do interior

e do exterior.

Ele tern que interpreti-Ias, classifica-Ias,

analisa-Ias - tudo se passa a despeito da

nossa vontade, por vias reflexas, sem

intervanc;:ao do "eu'.

Assim, a cada instante, 0cerebra regu-

la nossa atividade, suprindo carencias,

podando excessos, restabelecendo 0equi-

IIbrio, regulamentando nossas necessida-

des ... Mas, de repente, uma mensagem

atravessa 0 limiar da consciencia, 0"eu"desperta e urn processo de excitac;:ao tern

inicio: as demais mensagens ficam inibi-

das, ligac;:6esse estabelecem e correntes de

ondas eletricas vao e vem atraves dos ner-

vos e dos membros para dirigir nossos atos.

A eficicia do cerebro depende de seu

poder de selec;:ao: se ele respondesse de

uma so vez a todas as excitac;:6es recebidas,

seria a anarquia ... como se, num cruzamen-

to quadrilatero, 0semiforo estivesse aber-

to para todos os lados.

tenta~ que entra em jogo 0segundopracesso, 0da inibic;:ao, que vem frear as

mensagens secundarias.

Quando e empreendida uma ac;:ao,

existe entre a parte do corpo que age e 0

cerebro uma corrente contfnua de ondas

eletricas que dinamizam os nervos e os

musculos.

Todas as outras vias de acesso ao cere-

bra ficam bloqueadas com tanto mais in-

tensidade quanto mais intensa for a ac;:ao

empreendida.

Se ocorrer urn atemi num instante des-

ses, ele se chocari com portas fechadas e

seu efeito sera reduzido.

Por outro lado, quando urn atemi en-

tra no momenta oportuno, isto e, entre

duas ac;:6es,a via esti livre e ele provoca

uma reac;:aode parada ao nfvel do sistema

nervoso.

Causas Medinicas do Poder dos

Atemis

Superficie de Impacto

Examinando urn punho fechado, per-

cebemos que a superficie de impacto apre-

senta mais ou menos a forma de urn re-

cingulo de 5 por 4 cm, ou seja, 20 cm2

Se for dado urn golpe com esse punho

e depois outro golpe, desta vez com 0pu-

nho formado com 0dedo medio proemi-

nente de modo que a superficie de impac-

to se restrinja a 22 articulac;:ao desse dedo,

este Ultimo golpe sera mais penetrante (no

primeiro golpe tinhamos uma superficie

de impacto de 20 cm2, portanto de pene-

trac;:ao20 vezes reduzida).Trata-se do mesmo princfpio pelo qual

urn prego penetra na madeira.

Com os atemis dados com a mao em

faca acontece a mesma coisa: toda a forc;:a

do brac;:o, no momenta do golpe, se con-

'centra numa area de 5 cm2

Velocidade

a poder de urn atemi tern muito aver

com a velocidade com que e desferido:

esti em func;:ao direta da velocidade de

percussao e em razao inversa da superfi-

cie penetrante (em razao direta significa

que quanto maior a velocidade, maior 0

poder: em razao inversa siginifca que

quanto maior a superficie de contato,

menor 0poder).

Contudencia da Arma

Empregada

Quanto mais dura for a su-

perficie de impacto, mais pene-

tran!e sera 0golpe.

E por isso que os atemis de

maos, cotovelos e pes so se tor-

nam eficientes apos urn treina-

mento de longa durac;:ao no ma-

kiwara e no sunatawara.

Tecnica do Atemi

a atemi e urn golpe muitoripido, breve e prenetrante.

as golpes pesados, baseados

na forc;:a bruta podem abalar,

atordoar, mas nunca terao a efi-

ciencia de urn atemi.

Bern dado, 0 atemi deve

acontecer e passar desapercebi-

do, isto e, urn espectador ve 0

adversirio cair, mas nao compre-

en de 0que se passou: 0brac;:o

ou perna que desferiu 0golpe

deve retornar ta~ rapidamente

a posic;:aoinicial quanto a haviadeixado para atingir 0alvo.

a atemi e dado em discin-cia curta.

a golpe parte como que pretendendo

transpassar 0alvo.Por exemplo, urn atemi com a mao em

faca no pescoc;:o do adversario e dado

como na ac;:aode urn sabre - cOm a inten-

c;:aode decapitar: urn atemi no plexo solar

visa urn ponto situado mais fundo, no in-

terior no corpo, como se 0alvo estivesse

10 cm. mais longe.

Essa caracteristica e urn dos fatores res-

ponsaveis pelo terrfvel poder de percus-

saD dos atemis.

Se visamos urn ponto precioso, nossa

atenc;:ao se concentra naquele local, nossa

mente aprecia ou calcula a distancia e li-

bera a energia necessaria para percorrer

essa discincia.

Quando visamos transpassar 0alvo, nos-

sa mente nao freia 0golpe no momenta de

atingir a resistencia, 0que 0torna mais pe-

netrante, mais ripido e mais devastador.

a atemi tern tambem a caracterfstica

de ser urn golpe dado em descontrac;:ao:

urn membro contrafdo nao permite velo-

cidade de golpe.

Finalmente, no atemi, toda a forc;:adeve

se concentrar na extremidade que ira gol-

pear, como a pedra no estilingue.

a treino faz com que 0atemi seja dado

de maneira instantanea, reflexa, sem

solavanc;:o.a golpe e essencialmente reto: para

atingir 0alvo,0caminho mais curto e uma

linha reta.

Hiji-Ate (cotovelada)

Simone Sevo e Pro~ Sonia Carnivalle Silva


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Nome chinesLocalizac;ao Anatomica Efeito

oujapones

Tento (jap.) Fontanela anterior Letal

Linn-tsri (chin.)Ponto situado sobre a pupila

Paralisia momentiinea da parte doKusagakure (jap.) corpo correspondente

Sei-un Ponto situado no meio da borda orbital (acima e abaixo do olho direito eDesmaio

(jap.) esquerdo)

Uto (jap.) Ponto situado entre as sonbrancelhas Letal

Gansei (jap.) Globo ocular Desmaio / Dor viva

Kasumi' (jap.) Ponto antero-superior do pavilhao auricular (nervo auriculo-temporal)Letal

EI-menn Ponto situado sobre 0nervo aurlculo-temporal adiante do conduto auditivo Dor viva(chin.) externo Desmaio

.Jinchu (jap.) Sulco sob-nasal Desmaio / Letal

Kakon (jap.)Sulco mento-labial Desmaio

Tchreng-tslang (chin.)

San-ming (chin.) Ponta do queixo Desmaio

Kachikake (jap.) Ponto situado sobre a laringe (pomo de Adao) Letal

Matsukaze Parte media do musculo esterno-cleidomastodiano, lado direito do pesco.;:o,0 Desmaio(jap.) trajeto da arteria car6tida Letal

Murasame (jap.) Mesmo ponto, no lado esquerdo do pesco.;:o Desmaio / Letal

Tsieng-tsing (chin.) Ponto situado nos lados do pesco.;:osobre a borda anterior do trapezio Dor viva

T-ienn-trou (chin.) Ponto situado na base do pesco.;:o(cavidade sub-esterna) Letal

Tran-tchong (chin.) Ponto situado na parte inferior do esterno, cerca de 10 cm da ponta Letal

Shikon (jap.) Ponto situado ao redor imediato dos mamilos direito e esquerdo Letal

Siong-siang (chin.) Ponto situado na extremidade exterior dos peitorais direito e esquerdo, Dor viva / Desmaio

Ganchu (jap.) Regiao situada sob os mamilos direito e esquerdo Desmaio

Ta-pao (chin.) Ponto situado na parte lateral do peito, cerca de 4 dedos sob as axilas Desmaio

Kyo-ei Ponto situado sobre a linha axilar anterior do 5espa.;:o intercostal (a direita e A direita: Letal(jap.) a esquerda) A esquerda: Desmaio

Tsiou-oe (chin.) POl)tosituado na extremidade inferior do esterno a 2 cm. da ponta Letal

Kyosen (jap.) Ponto situado sobre 0apendice xif6ide do esterno, na sua extremidade Desmaio

Suigetsu. (jap.) Plexo solar Desmaio

Denko Ponto situado no 7espa.;:o intercostal sobre a Iinha mamaria (a direita e aDesmaio

(jap.) esquerda)

Inazuma" Ponto situado contra a extremidade inferior das pontas Iivres das 11e 12Desmaio(jap.) costelas (costelas flutuantes)

Tcheou-tsiao Ponto situado a 4 dedos da extremidade antero-inferior do biceps direito eParalisia momentanea do brac;:o

(chin.) esquerdo

Ts-iou-tsrePonto situado na dobra do cotovelo (encaixe bicipital interno)

Dor viva / Abertura da mao(chin.) Paralisia momentanea do brac;:o

Sann-li Ponto situado na face antero-posterior do primeiro radial externo do antebra.;:oParalisia momentiinea do brac;:o(chin.) (direito e esquerdo)

Myojo ou TandenPonto situado a cerca de 3 cm sob0umbigo Desmaio(jap.)

DesmaioNai-shoko

Ponto situado no encaixe do pulso (punhos direito e esquerdo) Paralisia momentanea da mao e do(jap.)antebrac;:o

Lao-kong (chin.) Ponto central da palma da mao.

Desmaio

Yako (jap.) Ponto situado externamente a dois dedos da crista ilitica (ambos os lados) Desmaio

Kinteki (jap.) Testiculos Desmaio

Fou-trou (chin.) Ponto situado na parte superior antero-externa das coxas direita e esquerda Paralisia momentanea da perna

lang-che (chin.) Ponto situado na face superior interna das coxas direita e esquerda Desmaio

Ou-Ii (chin.) Ponto situado na face interna da coxa, parte inferior-anterior Desmaio

Fukuto Ponto situado na face antero-Iateral da coxa, um palmo acima da borda Desmaio(jap.) superior da r6tula Paralisia momentanea da perna

Shitsu-kwansetsuPonto situado entre a r6tula e a tuberosidade anterior da tibia Desmaio

(jap.)

Ko-kotsu (jap.) Ponto situado na parte media da coroa da tibia Desmaio

Sann-inn-tsiao (chin.) Ponto situado na face interna da tibia a cerca de um,palmo do tornozelo Desmaio

Nai-kwa (jap.) Ponto situado no maleolo interno da tibia Desmaio

Kori (jap.) Ponto mais proeminente do dorso do pe Desmaio

So-in (jap.) Tuberculo do 5mertatarso sobre a borda externa do pe. Desmaio


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(ENTRE AS) UTOMBRANCELHAS

GANSEI

(OLHOS)

SEI-UN ..

'JINCHU

KAKOt'l~

SANMIN

T'ENN TROU .

KYO-EI (OBS)

DENKO

INAZUMA

.G~C~".1

TISIDU-DE

KYOSEN

SUIGETSU

LAO KONG (PALM_A DA)MAO


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Nome chinesLocalizac;ao Anatomica Efeito

oujapones

TendoPonto situado no alto da ab6boda do crAnio, na sutura parietal Letal

(jap.)

Doku-ko

(jap.)Ponto situado sob 0 16buloda orelha, perto do Angulo do maxilar Desmaio

Sann-kou

(chin.)

Kochu Fossa ocipital Desmaio(jap.) Letal

Dok'ko

(jap.)Fossa glen6ide Desmaio

Tsienil-iu

(chin.)

Haya-uchl

(jap.) Ponto situado entre 0 3" e a 4" espac;:ointercostal na borda internaDesmaio

Chenn-trang do omoplata (corresponde a bifurcac;:aobr6nquica)(chin.)

T'ienn-tsongPonto situado sobre 0 musculo "pequeno redondo" Desmaio

(chin.)

Kwassatsu Pontos situados de cada lade e entre as apoffses transversas das 5"Desmaio

(jap.) e 6" vertebras dorsais

life ~ MPonto situado sobre 0 nervo radial sobre 0 encaixe tricipital

Paralisia momentAnea do brac;:o

(jap.) Desmaio

Tche-tche Ponto situado de um e outro lado das apotrses transversas da 3"Desmaio

(chin.) vertebral 10mbar a cerca de 6 cm. desta

UdenarashlPonto situado na salilmcia oleocranea do cotovelo Desmaio

(jap.)

KotePonto situado na face superior externa do antebrac;:o (face posterior)

Desmaio

(jap.) Paralisia momentAnea do brac;:o

Gwai-sho-ko Ponto situado na face dorsal do punho, diametralmente oposto ao Desmaio

(jap.) encaixe do pulso Paralisia momentAnea da m~o

ShukoPonto central do dorso da mao

Paralisia momentAnea da mao

(jap.) Desmaio

Ko-denkoPonto situado na extremidade inferior da coluna vertebral Desmaio

(jap.)

BlteiRegiao sacro-cocciana Letal

(jap.)

Ko-Inazuma

(jap.)Ponto central da Iinha median a sobre a superffcie dorsal da coxa

Paralisia momentAnea da perna

Inn-menn Desmaio

(chin.)

So-hi

(jap.)Ponto central do oco poplftao

Paralisia momentAnea da perna

Oe-tchong Desmaio

(chin.)

Tso-pinn Ponto situado sobre a parte inferior da panturrilha, em direc;:aoaoDesmaio

(chin.) interior da perna

Nota de esclarecimento: Como 0leitor pode constatar pela leitura do texto, "Atewasa" e "Atemi"

constituem urn tema bastante complexo - objeto serio de estudo de individuos devidamente

especializados no assunto, e isto desde imemoriais epocas hist6ricas.

Nos dias de hoje poucos mestres estao capaCitados para discorrer sobre 0tema, entre seus

alunos mais avan~ados.Esta materia visa mostrar, genericamente apenas, 0que significam os dois termos.

inguem deverci se aventurar por tecnicas delicadas, que s6 devem ser estudadas em academias

conceituadas e sob a supervisao de urn profissional altamente habilitado.


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SHUKO

GWAI-SHO-KO


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ARMAS DO ATEWAZA1. Hon Ken - Punho

Regular

Tratacse do punho

fundamental: 0golpe

se da com face dorsal

da 2Q e 3Q articulac;:6es

metacarpo-

falangeanas do dedo

indicador e medio.

No momenta do golpe

o punho deve ter a

face da palma voltada

para 0solo.

4. Ura Uchi Ken - Punho Reverso

E um golpe dado com 0dorso da mao em

punho fechado ou com face dorsal das

articulac;:6es metacarpo-falangeanas dos

quatros ultimos dedos.

Um punho reverse no rosto, bem dado,

provoca 0desmaio.

6. Oni Ken - Punho Demonio

E um golpe dado com a ponta da 1Q articula-

c;:aofalangeana do dedo medio que depassa 0

punho fechado. Esse golpe e particularmente

eficaz para atingir certos pontos vitais.

2. Tsutchi Ken - Punho Martelo

E utilizada a borda livre do metacarpo do

dedo mindinho e 0golpe se da a maneira de

uma martelada.

Pode ser usado 0metacarpo do polegar.

. 3. Tati Ken - Punho Transversal

E um golpe de punho regular, mas a face da

palma na o e dirigida para baixo esim voltada

para 0 interior.

5. e 7. Han Uchi Ken - Punho a Meio Golpe

E um golpe dado com a 2Q articulac;:ao falangeana dos 2Q, 3Q e 4Q dedos semi-dobrados.

Esse golpe provoca paralisia dos membros atingidos por penetrar profundamente 0musculo: emuito doloroso.

8 e 9. Shi Hon Nuki Te -

E o um golpe dado com a extremidade dos dedos

reunidos, mao aberta, polegar dobrado contra a palma.

Esse golpe e utilizado em muitas situac;:oes, com

resultados terriveis.

11. Tanagokoro Isuki

E um golpe dado com 0

calcanhar da mao.

10. e 13. Nishi Ken:... Punho de Dois Dedos

E um golpe dado com a ponta do indicador e do dedo medio estendidos e separados

do punho regular ou com 0dedo medio e 0anular separados, estendidos e apoiadps

o primeiro no indicador e 0outro no anular que ficam a eles colocados.

12. Ko U tchi

E o um golpe dado com 0dors o do punho

dobrado.

Muito eficaz em contra-ataques


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14. Ura Shuto

E urn golpe dado com 0 reverse oposto damao em faca.

Muito eficaz, pode ser dado a distancia bem

curta e como contra-golpe.

15. Hiji AteE urn golpe de cotovelo que permite atingir de

perto e sem recuo.

Como 0cotovelo e a parte mais dura do

bra.;;o, constitui-se em possante arma de

ataque.

16. HizaAte

E urn golpe dado com a ponta do joelho.

17. Ashi-no Yok o

E um golpe dado com a lateral interior ou

exterior do pe.

18.Ashi-no Ko

E um golpe dado com a parte de cima do pe.

19. Ashi-no Ura Ate

E urn golpe dado com a bola do pe.

eKagato Ate

E urn golpe dado com 0calcanhar.

BreveHist6rico

Estima-se que a origem do

atewaza, ou arte de atacar os pon-

tos. vitais, remonte a uma epoca

muito antiga, no Japao, provavel-

mente cerca de 25 anos antes de

Cristo.

Essa epoca corresponde, na his-toria japonesa, ao infcio da arte de

luta.

Conta-se, a esse proposito, a his-

toria ou lenda de um certo Kehaya,

de Taema, particularmente orgulho-

so de sua fon;:a muscular.

Para coloca-Io a prova, fizeram-no lutar no palacio imperial, no ana

23 antes de Cristo, com Sumune,

famoso lutador de Nomi.

Este ultimo ganhou a competi-

yaO, matando 0oponente com um

unico golpe.

Como um ponto vital hayia side

atingido, 0atewaza pode ter come-

yado nesse confronto ...

E mais verossfmil, porem, que 0

atemi tenha nascido no temple chi-

nes de Shorinji - onde os monges

estudavam seriamente a arte do

punho, na qual eram mestres, ver-

dadeiros tecnicos do atewaza, fa-

mosos e admirados pelo domfnio eeficacia de seus golpes (com a mao

em faca seriam capazes de fraturar

um osso).

Seja como for, e a partir do inf-

cio do seculo 17que essa "arte mar-

cial" passou a ser ensaiada no Ja-

pao como parte integrante do Jiu-

jitsu (do qual mais tarde derivaria 0

Judo).

o atewaza era ensinado em dojosespecialmente preparados para isso,

conhecendo entao um favor todo es-pecial.

E bom lembrar que 0Japao feo-

dal foi, durante cerca de 3 seculos,

particularmente guerreiro.

Entretanto, mesmo outrora,

considerado a justa titulo como pe-

rigoso, 0 atewaza nao era ensina-

do a qualquer um que surgisse e 0

mestre dava particular importancia

a escolha de seus alunos, dentre os

quais so um numero muito restrito

era completamente instruido na"

arte.

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