HIGIENE PESSOALBANHOAps o banho, enxugue-se bem, principalmente nas reasde dobras, como o espao entre os dedos dos ps e a virliaADepartamento de Medicina Ocupacional

ADepartamento de Medicina OcupacionalAntes de frequentar praia ou piscina, faa um exame mdico.Procure no ficar muito tempo com peas ntimas molhadas

HIGIENE PESSOALOUVIDOS / BUCALADepartamento de Medicina OcupacionalUse cotonetes com todo cuidado para evitar perfurao que ser consequncia grave;Nunca introduza o cotonete no ouvido, ele serve apenas para higiene externa.Nunca se deve introduzir nos ouvidos grampos, palitos de madeira, etc

A finalidade da escovao manter a boca livre de resduos e principalmente da placa bacteriana, aconselhvel escovar os dentes aps cada refeio, de modo correto eliminando toda placa bacteriana depositada sobre os dentes; vale lembrar que a placa bacteriana se forma mesmo que voc6e no se alimente; da a importncia da limpeza diria dos dentes tambm antes de deitar

HIGIENE PESSOALCUIDADOS COM OS PSADepartamento de Medicina OcupacionalOs ps devem ser lavados diariamente, aps, enxug-lo muito bem;As unhas devem ser cortadas em linha reta, para no formar unhas encravadas.A calosidade dos ps no devem ser retiradas com tesouras ou giletes;O calado deve ser justo, nem apertado nem muito folgadoNo use por perodods prolongados calados que afetam muito os ps, como: tenis, sapato de borrachas etc...

HIGIENE PESSOALPROBLEMAS NOTVEISADepartamento de Medicina OcupacionalQuando voc notar problemas como coceira, pequenasvesculas nas bordas dos ps ou nos espaos entre os dedos, descamao da pele, ou quaisquer outras reaes,procure orientao mdica.

HIGIENE PESSOALREA PBLICAADepartamento de Medicina OcupacionalAo frequentar banheiros pblicos, evite estar descalouse sandlias durantes o banho para evitar contato com o piso.

MICOSEAMicoe o nome genrico dado a doena causada por fungos.Como os fungos esto em toda parte, todas pessoas ficam expostas a eles.Suas condies favorveis: umidade, calor excessivos,etc...

A MICOSE PODE SERSUPERFICIALPROFUNDAOs fungos se localizamna camada externa dapele, ao redor dos pelos]ou nas unhas, alimentando-se de umaprotena chamadaqueratina.cerca de 30% da populaomundial tem problemascausados por micoses superficiaisNas micoses profundas,os fungos se disseminamatravs da circulaosangunea e linftica.Podem infectar a pele ergos internos como pulmes, intestinos, ossosou sistema nervoso

MICOSES DOS PSP DE ATLETA OU FRIEIRA:Atinge a pele entre os dedos, provocando coceiradescamao, fissuras e placas esbranquiadas, pode viracompanhada de uma infeco bacteriana.

ESCAMOSA:Atinge a regio da planta do p e parte lateral do p.Causa decamao, coceira e mau cheiro.

MICOSES DOS PSCUIDADOS:Seque bem os ps, prefira meias de algodo, trocandodiariamente, use sapatos ventilados, use talco antisspticouma vez ao dia, evite andar descalo em lugares pblicos,no use toalhas, meias ou calados de outras pessoas

MICOSE DO CORPOPode atingir o tronco e os membros, asleses so avermelhadas e arredondadas, coam e pode escamar, a cura se inicia pelo centro da leso, formando um anel.CUIDADOS:Seque bem o corpo aps o banho, evite muito calor s reas afetadas, prefira roupas largas e ventiladas, no use toalhas alheias.