guia prático para skatistas iniciantes
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Skate e Suas Dificuldades.TRANSCRIPT
Guia prático para skatistas
iniciantes
Campeões Lucas Xaparral e Rony Gomes dão as
principais dicas para quem quer começar a se
aventurar sobre as quatro rodinhas
Flickr/LuMatosBr
Rony Gomes e Lucas Xaparral dão dicas para quem quer começar a se
aventurar no skate
Quem vê Bob Burnquist, Sandro Dias e Pedro Barros fazendo manobras
alucinantes nos X Games pode até achar que andar de skate é fácil. Mas antes
de mandar o 900 e outros movimentos sofisticados, eles começaram
aprendendo as manobras mais simples, como qualquer skatista.
Divulgação
“Tem que aprender a se equilibrar sobre o skate e começar a mandar as
primeiras manobras”, diz Rony Gomes
A mais básica de todas, o ollie, é também a mais importante. “Ela é a base de
muitas outras manobras”, explica o profissional Lucas Xaparral. A manobra
consiste apenas no pulo do skate, em que o atleta bate com o pé na parte de
trás do shape e, com o outro pé, chuta a parte da frente.
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Mas além de aprender as manobras mais simples, os iniciantes no esporte têm
que pegar a manha de outros truques -- como cair sem se machucar. Confira
abaixo as dicas dos campeões Rony Gomes e Xaparral para quem quer
começar a andar de skate.
Nada de skates ruins
Mesmo que você mal consiga se equilibrar sobre as quatro rodinhas, ter um
skate bom é essencial. “Às vezes o pai compra um skate para o filho e não é
muito bom, não pega muita velocidade, aí a criança acaba perdendo o
interesse porque não consegue se desenvolver muito”, conta Rony Gomes,
atual campeão da Copa Brasil de Skate Vertical.
O ideal é comprar um skate de verdade, em uma loja de skate. “Não precisa
ser um top de linha, um mediano já está bom”, diz.
Outra opção é o cruise, um skate de plástico menor do que o normal. “Não é
muito bom para fazer manobras, mas é ótimo para quem quer passear porque
se adapta a chãos ruins”, garante Lucas Xaparral.
Equílibrio e controle são os primeiros passos
Depois de ter um skate bom, o próximo passo é se manter em pé sobre ele.
“Tem que aprender a se equilibrar sobre o skate e começar a mandar as
primeiras manobras”, diz Rony. Outro ponto importante é descobrir qual é a
melhor base para se equilibrar no skate: com o pé direito na frente do shape ou
com o esquerdo. “Não tem diferença, é só uma questão de conforto”, explica
Xaparral.
Divulgação
O cimento é uma das melhores superfícies para os iniciantes
Cair faz parte
Além de aprender a andar de skate, é fundamental aprender a cair. “É bom
aprender a cair e saber seus limites, para não se machucar no chão”, conta
Xaparral. As quedas podem ser mais duras dependendo do tipo de superfície:
um atleta que se esborracha no cimento ou no asfalto sofre mais do que um
que cai em uma rampa de madeira.
Reprodução/Element
“Se cair, do chão não vai passar”, brinca Xaparral
Existe uma técnica para a queda perfeita: cair de joelhos. “Não machuca muito
porque as joelheiras absorvem o impacto”, explica Gomes, destacando que é
bom aprender a manha antes de encarar as primeiras rampas.
Antes do 900, tem o ollie
Está muito enganando quem acha que já vai mandar uma manobra digna de
Tony Hawk logo quando começar a andar de skate. O primeiro movimento que
os iniciantes devem aprender é o ollie, que consiste num pulo simples do skate.
“Ele é a base para outras manobras, por isso é importante aprender primeiro”,
explica Lucas.
O passo seguinte é executar as variações da manobra. “Depois do ollie, você
aprende as variações, como ollie 180 e o flip”, diz Gomes. No ollie 180, o
skatista pula e dá um giro em 180º, enquanto no flip ele gira o skate. Depois, as
mais indicadas são a rock’n’roll, em que o atleta apoia uma das pontas do
shape na borda do half, e o stall, quando o skatista apoia todo o truck na borda
do half.
Confiança é tudo
Não adianta saber toda a técnica do skate sem confiança. Assim como é
primordial estar confiante na hora de descer uma rampa pela primeira vez. “O
momento certo para dropar é quando você se sente confiante”, diz Lucas.
“Você tem que saber seus limites. Se você está confiante para descer a rampa,
então é a hora certa.”
Rony Gomes corrobora. “Tem que descer quando estiver seguro”, diz o
campeão brasileiro. Para adquirir confiança, o melhor é começar a andar em
superfícies mais seguras, como o cimento, antes de partir para o vertical. E as
quedas não podem assustar. “Se cair, do chão não vai passar”, brinca
Xaparral.
http://jovem.ig.com.br/esportesradicais/2014-01-16/guia-pratico-para-skatistas-
iniciantes.html