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0 7 – 0 9 d e z e m b r o 2 0 1 8

S ã o M i g u e l - A ç o r e s

Guia do

Acompanhante V1 03/11/18

4ª edição

2

MENSAGEM DA ORGANIZAÇÃO

Bem-vindo, acompanhante do épico Trail Run Azores.

Porque sabemos que os momentos épicos são para ser vividos com os nossos. Porque sabemos que os atletas gostam de estar junto dos seus. Porque sabemos que os acompanhantes gostam de viver de perto todas estas emoções, tentamos que o Guia do Acompanhante seja uma ajuda para aproximar atletas e acompanhantes, durante a corrida.

Relembramos o regulamento:

1.4. Ajuda externa / Assistência pessoal

É permitida ajuda externa somente nos postos de controlo/abastecimento previamente definidos pela organização.

Sugerimos que haja uma conversa prévia entre o atleta e o acompanhante para definirem horários e locais selecionados. A prova pode ser acompanhada, principalmente nos Postos de Controlo e Abastecimento (PAC), mas também em alguns locais de fácil acesso por carro.

Nos PAC os acompanhantes devem ter uma atitude mais passiva tentando não perturbar os restantes atletas, nomeadamente os que se estão a alimentar ou a descansar. Deixando as cadeiras livres e, no caso de algum atleta estar a dormir, não fazer barulho.

O Guia do Acompanhante tem ilustração e descrição dos acessos bem como a morada GPS, que pode ser introduzida em algumas apps, nomeadamente o Google Maps, permitindo a navegação direta.

PROVAS

3

EPIC120 – O Inferno Verde

EPIC15 – Trail Lovers

4

EPIC30 – Rota da Água

EPIC60 – Rota das Lagoas

5

De LOCAL Km/min Observações

1 Partida EPIC120 37.832411, -25.146664 Centro da Vila do Nordeste – Praça da

Republica

2 Partida EPIC120 (centro Nordeste)

Ponte Ribeira do Guilherme 37.833493, -25.155971

1.9/3 Direção Ribeira Grande EN1-1A. Passar a rotunda, descer até à ponte.

3

Partida EPIC120 (centro Nordeste)

PAC2 Madeira Velha Quinta 37.776872, -25.236905

24.1+4/55 Voltar Vila Nordeste. Seguir direção Povoação. Passar Cruzamento Faial da Terra. Virar direita no cruzamento seguinte (Posto do leite). Seguir pelo estradão de plátanos até ao final (4km).

4

PAC2 Madeira Velha Cruzamento Tronqueira 37.766013, -25.203355

4+3.2/20 Voltar cruzamento Posto do Leite. Seguir direção Nordeste. Passar Cruzamento Faial da Terra. Parar no cruzamento seguinte à esquerda (estradão Tronqueira).

5

Cruzamento Tronqueira

Faial da Terra Inicio do trilho pedestre Sanguinho. 37.749049, -25.202055

7.3/11 Direção Povoação. Virar esquerda Faial da Terra. No final da descida, virar esquerda.

6 Faial da Terra Povoação

Pavilhão desportivo 37.746134, -25.245305

10.3/17 Seguir direção Povoação. Voltando atrás pela mesma estrada. Centro da Vila, junto ao mar..

7 Povoação PAC5 Ribeira Quente

Café Adelino 37.735584, -25.297987

15.3/23 Seguir direção Furnas. No posto combustível virar esquerda Ribeira Quente. Direção Porto de Pesca..

8

PAC5 Ribeira Quente PAC6 Furnas Partida EPIC60 Restaurante Vale das Furnas ou Parque de Campismo. 37.770070, -25.308349

7/12 Seguir direção Furnas. No posto combustível virar esquerda..

9 A

PAC6 Furnas Miradouro Pico do Ferro 37.771789, -25.334144

6.1/9 Seguir direção Ribeira Grande. Após subida, virar à esquerda.

9 B

PAC6 Furnas

PAC7 Castelo Branco (antes deste pontos podem ainda ver os atletas na entrada da Lagoa das Furnas) 37.754275, -25.355403

11.9/19 Seguir direção Ponta Delgada. Fazer paragem na estrada de acesso da lagoa das Furnas. Seguir PD. Virar direita “Castelo Branco”. Ao encontrar fitas virar esquerda 300m terra batida até à torre.

10

Miradouro Pico do Ferro

Lagoa do Congro 37.754049, -25.408689

11.6+1/14 Seguir direção Ribeira Grande, virar esquerda “Lagoa do Congro”, virar direita “Lagoa do Congro”, seguir pela estrada de terra batida até placa

11

PAC7 Castelo Branco Lagoa do Congro 37.754049, -25.408689

7.3+1/12 Seguir Norte (Ribeira Grande). Virar esquerda. Virar direita “Lagoa do Congro”, seguir pela estrada de terra batida até placa

6

12 Bar Praia Agua d´Alto

PAC9 Levada inclui trilho 2.5k difícil. 37.740863, -25.474075

2 +2.5(pé) +2.5(voltar) /4

Direção VFC. Virar esquerda Lagoa do Fogo. STOP na placa do inicio de trilho.

13 Partida EPIC30 + EPIC15 37.720885, -25.508611 Centro da Vila de Água de Pau (atrás

da igreja)

14 A

Ribeira Grande Pico da Barrosa (antenas) 37.759810, -25.491536

10.8/19 EN5-2A (via rápida envolvente Ribeira Grande), subida ao miradouro do cimo do Pico da Barrosa. Estrada até às antenas (pela esquerda). Descer até ver fitas.

14 B

VFC (acesso via Sul) Pico da Barrosa (antenas) 37.759810, -25.491536

22.4/27 De VFC seguir pela SCUT (EN1-1A) para Ponta Delgada, virar direita “Lagoa do Fogo”; novamente virar direita “Lagoa do Fogo”. Subida ao miradouro do cimo do Pico da Barrosa. Estrada até ao topo (á direita). Descer até ver fitas.

15

Pico da Barrosa Trilho Pedestre Janela do Inferno

37.750373, -25.513719

6.1+2/13 Descer estrada Sul direção Lagoa. Antes do parque merendas dos remédios , virar esquerda (estrada cimento). 2km até ao PAC.

16

Qualquer lugar PAC11 Hotel Pestana – Praia Agua d´Alto 37.715742, -25.470068

Os atletas atravessam a praia (pela estrada). Passam no Bar e acedem ao Hotel pela areia. PAC montado junto à piscina.

17 META Pavilhão Açor Arena 37.716630, -25.441064 Vila Franca do Campo

7

2 Partida EPIC120 (centro Nordeste)

Ponte Ribeira do Guilherme 37.833493, -25.155971

1.9/3 Direção Ribeira Grande EN1-1A. Passar a rotunda, descer até à ponte.

8

3 Partida EPIC120 (centro Nordeste)

PAC2 Madeira Velha Quinta 37.776872, -25.236905

24.1+4/55 Voltar Vila Nordeste. Seguir direção Povoação. Passar Cruzamento Faial da Terra. Virar direita no cruzamento seguinte (Posto do leite). Seguir pelo estradão de plátanos até ao final (4km).

9

4 PAC2 Madeira Velha

Cruzamento Tronqueira 37.766013, -25.203355

4+3.2/20 Voltar cruzamento Posto do Leite. Seguir direção Nordeste. Passar Cruzamento Faial da Terra. Parar no cruzamento seguinte à esquerda (estradão Tronqueira).

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5 Cruzamento Tronqueira

Faial da Terra Inicio do trilho pedestre Sanguinho. 37.749049, -25.202055

7.3/11 Direção Povoação. Virar esquerda Faial da Terra. No final da descida, virar esquerda.

11

6 Faial da Terra

Povoação Pavilhão desportivo 37.746134, -25.245305

10.3/17 Seguir direção Povoação. Voltando atrás pela mesma estrada. Centro da Vila, junto ao mar..

7 Povoação PAC5 Ribeira Quente

Café Adelino 37.735584, -25.297987

15.3/23 Seguir direção Furnas. No posto combustível virar esquerda Ribeira Quente. Direção Porto de Pesca..

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8 PAC5 Ribeira Quente

PAC6 Furnas Partida EPIC60 Restaurante Vale das Furnas ou Parque de Campismo. 37.770070, -25.308349

7/12 Seguir direção Furnas. No posto combustível virar esquerda..

9A PAC6 Furnas

Miradouro Pico do Ferro 37.771789, -25.334144

6.1/9 Seguir direção Ribeira Grande. Após subida, virar à esquerda.

13

9B PAC6 Furnas

PAC7 Castelo Branco (antes deste pontos podem ainda ver os atletas na entrada da Lagoa das Furnas) 37.754275, -25.355403

11.9/19 Seguir direção Ponta Delgada. Fazer paragem na estrada de acesso da lagoa das Furnas. Seguir PD. Virar direita “Castelo Branco”. Ao encontrar fitas virar esquerda 300m terra batida até à torre.

14

10 Miradouro Pico do Ferro

Lagoa do Congro 37.754049, -25.408689

11.6+1/14 Seguir direção Ribeira Grande, virar esquerda “Lagoa do Congro”, virar direita “Lagoa do Congro”, seguir pela estrada de terra batida até placa

11 PAC7 Castelo Branco

Lagoa do Congro 37.754049, -25.408689

7.3+1/12 Seguir Norte (Ribeira Grande). Virar esquerda. Virar direita “Lagoa do Congro”, seguir pela estrada de terra batida até placa

15

12 Bar Praia Agua d´Alto

PAC9 Levada inclui trilho 2.5k difícil. 37.740863, -25.474075

2 +2.5(pé) +2.5(voltar) /4

Direção VFC. Virar esquerda Lagoa do Fogo. STOP na placa do inicio de trilho.

16

14A Ribeira Grande

Pico da Barrosa (antenas) 37.759810, -25.491536

10.8/19 EN5-2A (via rápida envolvente Ribeira Grande), subida ao miradouro do cimo do Pico da

17

Barrosa. Estrada até às antenas (pela esquerda). Descer até ver fitas.

14B VFC (acesso via Sul)

Pico da Barrosa (antenas) 37.759810, -25.491536

22.4/27 De VFC seguir pela SCUT (EN1-1A) para Ponta Delgada, virar direita “Lagoa do Fogo”; novamente virar direita “Lagoa do Fogo”.

18

Subida ao miradouro do cimo do Pico da Barrosa. Estrada até ao topo (á direita). Descer até ver fitas.

15

19

Pico da Barrosa

Trilho Pedestre Janela do Inferno

37.750373, -25.513719

6.1+2/13 Descer estrada Sul direção Lagoa. Antes do parque merendas dos remédios , virar esquerda (estrada cimento). 2km até ao PAC.

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20

Qualquer lugar

PAC11 Hotel Pestana – Praia Agua d´Alto 37.715742, -25.470068

Os atletas atravessam a praia (pela estrada). Passam no Bar e acedem ao Hotel pela areia. PAC montado junto à piscina.

LOCAIS GPS

Partida EPIC120 37.832411, -25.146664

Ponte Ribeira do Guilherme 37.833493, -25.155971

PAC2 Quinta da Madeira Velha 37.776872, -25.236905

Cruzamento Tronqueira 37.766013, -25.203355

Faial da Terra 37.749049, -25.202055

Pavilhão Desportivo Povoação 37.746134, -25.245305

PAC5 Ribeira Quente - Café Adelino 37.735584, -25.297987

PAC6 Furnas - Parque de Campismo 37.770070, -25.308349

Miradouro Pico do Ferro 37.771789, -25.334144

PAC7 Castelo Branco 37.754275, -25.355403

Lagoa do Congro 37.754049, -25.408689

PAC9 Levada (c/ caminhada) 37.740863, -25.474075

Partida EPIC30 + EPIC15 37.720885, -25.508611

Pico da Barrosa (antenas) 37.759810, -25.491536

Trilho Pedestre Janela do Inferno 37.750373, -25.513719

PAC11 Hotel Pestana – Praia Agua d´Alto 37.715742, -25.470068

META Pavilhão Açor Arena - VFC 37.716630, -25.441064