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A quarta Ordem do Amor entre paise filhos é que os pais são grandes

e os filhos são pequenos. É apropriadoque os filhos aceitem e que os pais dão.È desconfortável recebermos daquelesque amamos sem poder retribuir. Porémcom os nossos pais nunca podemoscorrigir o desequilíbrio porque eles dãosempre mais do quenós podemos retri-buir.

Alguns filhosfogem da pressão darec iprocidade , dasensação de obriga-ção ou de culpa. En-tão dizem: "eu prefi-ro não receber nadae sentir-me livre daculpa e obrigação". Tais filhos fecham-se aos seus pais e sentem-se vazios eempobrecidos. O amor seria melhor ser-vido se dissessem", aceito tudo o queme derem com amor." Poderiam entãoolhar amorosamente para os seus pais,e ver como eram filhos felizes. Esta éuma maneira de aceitar, que consegueequilibrar, porque os pais sentem reco-nhecimento por este tipo de aceitação,com amor. E ainda dão de boa vontademaior.

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Quando os filhos exigem, "vocêsdevem dar-me mais", então os coraçõesdos Pais fecham-se. Agindo assim in-terrompem o fluxo natural do amor.

RECIPROCIDADEEntre pais e filhos, o dar em reci-

procidade e receber seria, seguir dandouns aos outros o querecebemos. Isto faz ospaismuito felizes quan-do os filhos dizem, "eurecebo tudo o que medás, e quando for gran-de, passa-lo-ei para osmeus filhos." Os filhosnão olham para trásquando dão desta ma-neira, eles olham em

frente. Foi o que fizeram os seus pais, elesreceberam dos próprios pais e deram aosseus filhos. Porque tanto receberam, sen-tem-se pressionados para dar abundan-temente, e fazer isso também.

É isto o que eu quero dizer sobreas Ordens do Amor entre pais e filhos.

Texto extraído do livro de Bert Hellinger�A Simetria oculta do amor�. pág. 47 e 48,

editora Cultrix, 2005.

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Roberto El Check Junior escreve mensalmente para esta coluna.Para deliciosas aulas de yoga ou um boa conversa entre em contato:site: personalyogabh.com.br - email: [email protected]

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A prática de exercícios faz bem para asaúde, e não apenas para o corpo: o

cérebro também se beneficia disso. Ape-sar de este conceito já ser bastante di-fundido, poucos estudos mostravam deforma prática a relação entre saúde cog-nitiva e exercícios físicos. Mas uma no-va pesquisa publicada no Neurology: Cli-nical Practice dá dados mais precisossobre isso.

O estudo, liderado por pesqui-sadores do Berenson-Allen Center forNoninvasive Brain Stimulation at BethIsrael Deaconess Medical Center(BIDMC), revisou 4.600 estudos e mos-tra que tipos e quan-to de exercício é ne-cessário para ter be-nefícios. Depois deanalisá-los, foramescolhidos 98 estu-dos com mais de 11mil participantes in-clusos. Os estudos in-vestigavam diversos tipos de exercíciose durações de cada uma das práticas.

A equipe descobriu que quasequalquer tipo de exercício, de aeróbicosaté caminhar, corrida e ciclismo a mus-culação e exercícios que unem mente ecopo como ioga, podem contribuir na

Pesquisa: exercícios físicosmelhoram habilidades cognitivas

melhoria do desempenho cognitivo. Daspessoas analisadas, aquelas que se exer-citaram por ao menos 52 horas em seismeses tiveramumnívelmaior demelhoranas habilidades cognitivas, que inclui arapidez no processamento de informa-ções, tanto em adultos mais velhos sau-dáveis quanto naqueles adultos com al-gum comprometimento cognitivo leve."É muito encorajador que a evidênciaapoia todos os tipos de exercícios fí-sicos, não apenas o aeróbico, paramelhorar as habilidades de pensamen-to", disse Alvaro Pascual-Leone, che-fe da Divisão de Neurologia Cognitiva

e diretor do Berenson-Allen Center. Gomes-Osman ressalta que gas-tar apenas alguns minu-tos em exercícios por se-mana, apesar de ajuda-rem a saúde cardivas-cular, não ajudam muitona melhoria da saúde do

cérebro, sugerindo que as pessoas fa-çam exercícios por mais tempo para con-seguir mais benefícios neste quesito."Nós ainda temos muitas questões so-bre exercícios feitos, e nós vamos pen-sar em novos estudos para realizar", dis-se Gomes.

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O que é o nosso corpo?Alguns filósofos julgaram responder

a questão mente-corpo. Platão definiu amente ou alma como �o piloto do navio� on-de a alma guiava o corpo. Aristóteles definiao corpo como organon da alma, um instru-mento para o seu aperfeiçoamento. Para elesa alma está acima do corpo.

Para Decartes a alma é guia do corpo,ela está fora do corpo.

Espinosa diz que alma e corpo são umsó e que juntos permi-tem-nos experienciartodas as coisas, somosparte de Deus.

Não importam asdefinições, o que real-mente importa é que so-mos um corpo pensan-te, cheio de sentimentos e reações aos di-versos estímulos a que estamos expos-tos.

O que pode o nosso corpo? Inúmerosrelatos chegam a nós, surpresos com tama-nho poder de realização. Há relatos de umamãe que levantou um ônibus para salvar ofilho, de curas inexplicáveis de doençasmortais, de reações adversas a sentimentosnegativos. E o maior milagre do corpo ao ge-rar uma nova vida onde coexistem dois co-rações, duas almas.

O CORPOO fato é que nosso corpo fala por nós

e não estamos acostumados a ouvi-lo. Elenos permite experienciar a vida e saboreá-laintensamente. Faz parte da Natureza em evo-lução. Perceber essa linguagem é aprendera harmonia da vida. Platão fala �A PRIMEI-RA E A MELHOR VITORIA É CONQUIS-TAR A SI MESMO�. E para isso o corpo éo primeiro movimento. É um conjunto debiologia genética, influencias culturais, so-ciais, ambientais que marcam experiênci-

as conhecidas e des-conhecidas, traçama história e terminacom a finitude.

O que podemosfazer é trazer esmerocuidado ao corpo. Ealimentos para a alma

(pensamentos, palavras e sentimentos po-sitivos). Parar, observar, sentir, refletir e dei-xar acontecer. Estamos vivendo uma meta-morfose pela desconstrução de nós mes-mos. Os egos inflados darão lugar ao serintegral e unificado com a Verdade Univer-sal. E o amor é a premissa maior que nosdireciona o caminho pela compaixão. E ocorpo agradece.

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Não há dúvida de que os simulados representamuma das principais formas de preparo para en-

frentar o ENEM e demais provas de acesso ao EnsinoSuperior. Na Rede Pieda-de de Educação, com co-légios em Minas Gerais,Rio de Janeiro e no Distri-to Federal, eles são prati-cados em todo Ensino Mé-dio e vem garantindo re-sultados satisfatórios comcolégios colocando-se en-tre os melhores do país.Em Belo Horizonte, o

Colégio Nossa Senhorada Piedade vem treinan-do seus estudantes com si-mulados e revisões periódicas, o que vem garantindo,ano a ano, melhores resultados. O próximo simuladoacontecerá dia 22/08. Além dos simulados em sala deaula, os alunos tambémutilizamaplicativo de smatphonepara fazerem mais simulados.

Preparação para o ENEM: simulados reaise aplicativos para smartphones estão

entre as estratégias do Colégio PiedadeRUMO AO TOPO!

Na Rede Piedade o panorama é muito positivo. OColégio Piedade de Congonhas/MG atinge, pelo se-

gundo ano consecutivo,a primeira colocação noEnem na região. Na cidadede Lavras/MG, o ColégioLourdes é o primeiro colo-cado. NoRio de Janeiro, asduas unidades do InstitutoNossa Senhora da Piedade,Flamengo e Jacarepaguá,figuram dentre os dez me-lhores resultados do Enemdentre os colégios católi-cos da cidade.

Colégio Nossa Senhora da PiedadeDa Educação Infantil ao Ensino MédioRua Monsenhor Domingos Pinheiro, 35

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Em um sistema de segurança, as ima-gens capturadas pelas câmeras são en-

viadas para outro equipamento que fazo gerenciamento que é o Gravador digi-tal de Vídeo (DVR) ou Gravador Digitalde Vídeo em Rede (NVR) sendo o segun-do destinado as câmeras IP. Estes equi-pamentos armazenam as imagens em umdisco rígido conhecido como HD (HardDisck).

O que a maioria dos consumidoresfinais não sabem é que nem todo HDserve para um sistema de câmeras.Hoje temos HDs feitos especial-mente para gravação de imagens desistemas de segurança. Estes equi-pamentos foram desenvolvidospara trabalhar 24 horas por dia du-rante os 7 dias da semana.

Os HDs para computadores fo-ram feitos para trabalhar, em mé-dia, durante 8 horas por dia e 5 diaspor semana, que corresponde aoexpediente administrativo de umaempresa. Eles também foram de-senvolvidos para gravar priorita-riamente dados e não imagens.

Quando um HD de computador é usa-do em um DVR ou NVR ele terá uma so-brecarga e isto pode diminuir a sua vi-da útil ou reduzir a sua eficiência geran-do falhas técnicas provocando erros de gra-vação ou até mesmo o travamento. Podeocorrer um arrombamento ou assalto equando você for procurar as imagens cons-tatar que elas não foram gravadas ade-quadamente.

Um cuidado maior deve ser toma-do com câmeras que gravam em cartõesde memória como, por exemplo, as co-nhecidas �Babás Eletrônicas�, câmerasescondidas e algumas câmeras de segu-rança wi-fi (sem fio) Os cartões foram

GRAVAÇÃO DE IMAGENS EMSISTEMAS DE SEGURANÇA ELETRÔNICA

desenvolvidos para uso semelhante aosHDs para computadores ou em sistemasde gravação de imagens esporádicas taiscomo celulares e filmadoras que gravamimagens, mas por um tempo muito me-nor de uso.

Quando for usar uma câmera quegrave em cartão de memória você deveexigir equipamentos que tenham com-patibilidade com DVRs e NVRs, ou seja,você terá as imagens gravadas em redun-

dância no cartão da câmera e no HD doDVR/NVR. É importante, também, exigirque estes dispositivos estejam equipa-dos com HDs próprios para sistemas desegurança eletrônica.

Cuidado, mais uma vez, o baratopode sair caro. Os aventureiros em segu-rança eletrônica normalmente apresen-tam orçamentos mais em conta devidoao uso de equipamentos de baixa quali-dade e mão de obra sem a devida qua-lificação.

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CORONEL PICCININI

Mais uma vez, maquiados os pro-blemas internacionais e as vi-

cissitudes nacionais, o mundo se re-encontrou em torno da �pelota� rolan-do nos gramados da vetusta �Mãe Rús-sia�, como se autodenominava a anti-ga União Soviética. Aqui no Brasil,por muitos, dito como o �País do Fu-tebol�, onde outros tantos apostavamque, considerando os gravíssimos pro-blemas socioeconômicos pelos quaisanda passando a Nação Brasileira e,o tristemente inesquecível 7 X 1, quenos aplicou a Alemanha, por estas ter-ras a Copa do Mundo não teria muitarepercussão. Ledo engano. Com a �Se-leção Canarinho�, sob o comando deum novo e experiente treinador, bri-lhando nas partidas classificatórias,com os craques cada vez mais aplica-dos, sem �cai-cai� que pudesse apa-gar o brilho dessas estrelas, tudo leva-va a crer que o País, mesmo com o po-vo sofrido, voltaria a reencontrar-secom a bola.

Brasil rumo ao hexa, palavra deordem que, como num passe de mági-ca, reacendia as esperanças e serviacomo panaceia para os males do so-frido povo. Quem iria se lembrar dotsunami que varreu o País, de norte asul, nos dez dias da histórica �Grevedos Caminhoneiros�, que, promoven-do o caos no sistema logístico brasilei-ro, paralisou governos e promoveu odesabastecimento de produtos, insu-mos e, até mesmo, a mortandade deanimais em granjas.

Desafiando a lógica, a possibili-dade do �hexa�, promoveria até mes-mo o esquecimento das mazelas e osinfortúniospromovidospela corrupçãogeneralizada e pela desmoralização daelite política dirigente.

Depois de um início tíbio, contra,vejam só, a pequena Suíça, pareciaque os deuses da bola voltariam as suasbênçãos para o Brasil. Afinal, na se-leção de craques, estrelas milionáriasde fazer inveja a alguns PIB, jogava

UM PAÍS SEM COPAaindaumdosme-lhores do mundoque, na certa, fa-ria a diferença.Assim foi até nasoitavas de final.As �Parcas Mi-tológicas�, pareciam apontar um des-tino promissor para a Seleção Cana-rinho. Porém, �no caminho havia umapedra. Havia uma pedra no meio docaminho�, essa pedra, chamada Bél-gica, um país bem menor do que onosso, desbancaria o �País do Fute-bol�.

Acabou-se o que era doce. Decep-ção para uns, alívio, para muitos. Afolgança do trabalho, a alegria de es-tar vencendo em alguma coisa, que semostraria capaz de influenciar nega-tivamente no nosso PIB, trouxe o po-vo de volta para a dura, nua e crua rea-lidade. Vivemos uma baita crise so-cioeconômica. Essa é a verdade!

Apagados os ecos da Copa, maisuma vez sem o �caneco�, o povo sedepara agora com as eleições, ondedeverão ser escolhidos: presidente,senadores e deputados, onde a des-crença na classe política, poderá tra-zer enormes males para a democra-cia. Como nas crises nascem as gran-des oportunidades, superando a des-crença, cada cidadão deve se imbuirda responsabilidade do seu voto. Semvoto, não há mudanças. Sem mudan-ças, fica-se na mesma ou pode-seainda piorar toda a situação do País.Portanto, apostar no novo, na hones-tidade, na ética e no moral de novoscandidatos, indica ser a saída mais ra-zoável para o enfrentamento da criseque se abateu sobre todos. Aposte en-tão na mudança para melhor, exer-cendo, com consciência cívica, a cida-dania através do seu voto.

Colaboração:Coronel Piccinini

É Especialista em segurança Publica ePresidente do Clube dos Oficiais da

Polícia Militar.

Não é de hoje que somos bombar-deados com propagandas que,

muitas vezes, nem são de nosso inte-resse. Algumas até atrapalham a ex-periência de busca do cliente nos si-tes � e isso é muito sério. Ninguémquer comprar de uma marca que in-vade o espaço do consumidor e inco-moda. Por isso, temos que conhecerbem o nosso público para anunciarcorretamente. Mas e você? Como es-tuda o público do seu negócio? Ou nemestuda?

A Publicidade Nativa nasceu como intuito de segmentar cada vez maiso seu nicho de clientes, economizan-do no seu investimento de verba. Is-so porque atinge, cada vez mais, as pes-soas certas e relevantes para o seunegócio. Ou seja: o anúncio é quase cer-teiro e o seu retorno financeiro é mui-to mais rápido.

Mas afinal de contas, como são osanúncios da Publicidade Nativa? Aocontrário de muitos outros anúncios,eles não atrapalham a experiência dousuário. São anúncios que geralmenteaparecem como recomendações deconteúdo dentro de sites e interagemcom o design do próprio site. Ou seja,nem tem cara de publicidade, sabe? Vo-cê clica achando que é um conteúdo dopróprio site, de tão amigável.

Investir na Publicidade Nativa épensar na conexão emocional com asua audiência. As pessoas clicam emuma Publicidade Nativa até 10 vezesmais do que em outros anúncios. Além

Aprenda o que é PublicidadeNativa e como ganhar mais

clientes com eladisso, esse tipo de anúncio serve paravários objetivos: geração de leads (cap-tação de público alvo), assinaturas dee-mail, compras e muito mais. E é cla-ro: leva muita gente a conhecer sua mar-ca, aumentando a chance de uma pes-soa que nem te conhecia comprar comvocê agora ou o futuro.

Você deve estar se perguntando:qual é a diferença entre a PublicidadeNativa e a Tradicional?

Ambas ajudama divulgar seu con-teúdo para pessoas que não conhecemseu produto ou que não fazem buscassobre seu conteúdo. A Publicidade co-mum vai fundo no seu público, produzanúncios perfeitos para impactá-lo epode transformar o seu negócio da águapara o vinho. Já a Publicidade Nativadeve ser utilizada para ampliar seu tráfe-go e disseminar seu conteúdo em portaisonde o usuário já está engajado, além deser mais barato. O ideal é investir nasduas ao mesmo tempo.

O importante, tanto para a Publi-cidade Tradicional quanto para a Publi-cidade Nativa, é buscar uma empresa decomunicação que tenha todas as certi-ficações e experiências necessárias parate trazer os melhores resultados.

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