edição 218 - tj 4 anos abraçando a causa da cidade das rosas
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Edição Online de nº 218TRANSCRIPT
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Sexta Feira 18 de Maio de 2012 · www.jornaltj.com.br · Jornal de distribuição gratuita · Edição nº 218 · Ano IV · Fone: 3559.9076
SAÚDE PÁGINA 03EmEnda para construção dE unidadE básica
EMPRESAS PÁGINA 11
Guia de classificados
MODA PÁGINA 07
Suas unhas na onda do inverno
SAÚDE PÁGINA 09
comida no cHãoregra dos 3 segundos
JORNAL TJO IM
PARC
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SUCOS PARA O INVERNO!
SAÚDE PÁGINA 08
TJ 4 ANOS ABRAÇANDO A CAUSA DA CIDADE DAS ROSAS.PG07
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POLÍTICA PÁGINA 05 Dilma anuncia pro-grama de assistência com foco em crian-ças. Segundo os cálculos do Gover-no, os beneficiados por este novo plano podem chegar a cerca de 18 milhões de pessoas.
Nova série PG 02
GENTE DA GENTETONHO ALVES
O jovem Anderson Longaray Alves conta sua história de vida e como vez para
realizar o sonho de ter seu próprio negócio.
conta que era gel, ao mesmo tempo em que riamos, percebíamos o quão triste era a situação, e o bem que fazíamos a eles, foi ai que tive certeza que era o que eu queria pra mim.” E segue – “Meu curso era dividido em módulos, e eu estava no módulo de escova, e numa dessas ações, em Sapucaia, fomos pra fazer só escova e a outra turma para fazer cortes, mas a que iria cortar cabelos não foi. Eu e mais duas colegas éramos muito metidos a querer mais informações de corte com o professor e ficávamos sempre questionando ele, então mesmo não estando no modulo de corte ele explicava pra gente como que se faziam os cortes modernos e os penteados e nessa ação comuni-tária como a turma de corte não apareceu e tinha uma enorme fila
pra cortar, ele chamou nós três e disse que contava com a gente e que confiava no nosso talento, moral da história cortamos cabelo o dia todo sem nem mesmo ter feito a aula de corte!” Hoje já formado na profissão abriu seu próprio salão, sonho antigo realizado agora: o Espaço Ele e Ela (Padre Réus, 399 – Sala 1 ) que além de serviços estéticos, contam com um estúdio fotográfico na parceria com o fotografo Ander-son Barcellos. Falando da vida pessoal o jovem empresá-rio conta que gosta das coisas simples da vida como futebol, passeios, conhecer lugares e co-midas diferentes: “- Sou viciado em chimarrão, ainda mais quando
é na companhia de pessoas que gostamos. Gosto também de acor-dar cedo e aproveitar bem o dia. Pra mim a noite foi feita pra dor-mir, o dia não!” – enfatiza ele que continua – “Eu queria dizer que em tudo que fizemos ou deixamos de fazer tem uma mão de Deus nos iluminando. Eu corri muito atrás e passei por vários sufocos até conse-guir realizar o meu sonho de ter o meu próprio negócio e não poderia deixar de agradecer as pessoas que me ajudaram, confiaram em mim, no meu potencial e na hora que mais precisei, que me estenderam a mão, meus pais foram fundamen-tais pra isso! Tenho amigos que fo-ram fundamentais também. Quem sonha em ter seu negócio ou em realizar um sonho não perca tempo e vá atrás, o cavalo passa selado uma única vez em sua frente. Se você montar nele, este não voltará atrás!! O Espaço Ele & Ela está de portas abertas a todos os amigos e clientes que queiram conhecer, é só chegar! Um grande abraço.” Quando a juventude se motiva e faz seus sonhos reais tudo é possível, basta querer... é o que mostra o jovem “Tonho”, que de Tonho não tem nada, pois soube aproveitar as oportuni-dades que a vida lhe ofereceu. Hoje ganhar um limão e fazer uma limonada é pouco, é precisa ganhar um limão e fundar uma fabrica de sucos, porque se você não for inteligente, esperto e capacitado, a vida vai passar por você... e você nada terá pra contar dela... Motive-se e tenha história pra contar, assim como o Tonho, assim como um vence-dor!
ESPAÇO ELE & ELARUA PADRE RÉUS, 399 SALA
1 – FONES (51)9148-9201 / (51) 9638-0685.
Um jovem que mora sozinho em um castelo no topo de uma montanha e que na verdade foi criado por um inventor (Vin-cent Price), que morreu antes de dar mãos ao estranho ser, que possui apenas enormes lâminas no lugar delas. Este era Edward “Mãos de tesoura”. Isto o impede de poder se aproximar dos humanos, a não ser para criar revolucionários cortes de cabelos. Nosso personagem do “Gente da Gente” da semana não foi criado por um inventor nem tão pouco tem a semelhan-ça triste e sombria do perso-nagem dos cinemas. O que se pode comparar sim é o dom e a habilidade com a tesoura, está incontestável.
Anderson Longaray Alves, o Tonho, como é conhecido por todos soube aproveitar bem seus 28 anos de vida. Natural de Porto Alegre, veio para Sapi-ranga aos 3 anos com a família. Segundo o hair style, ele teve uma infância normal, gostava de futebol, andar de bicicleta e na juventude vivia subindo o morro aos finais de semana. Estudou na escola Mathilde Zattar e em seguida passou para o Institu-to Estadual Coronel Genuíno
Sampaio onde terminou o ensino médio. No ensino superior tem uma faculdade incompleta de Turismo na Faccat. Anderson conta um pouco sobre a vida profissional: “Comecei na indústria de calçado com 17 anos, depois fui trabalhar no comércio como vendedor em uma conhecida loja da cidade, e em seguida em uma empresa de massas também daqui, de lá sai pra montar o meu próprio negocio, o “Espaço Ele e ela...” – conta o jovem cabeleireiro. A ideia de ter um salão não foi atoa. Ele diz que quando trabalhava na loja de roupas tinha que estar sempre bem vestido e procurava estar sempre com um corte de cabelo atua-lizado. Foi ai que ele percebeu que o mercado precisava de gente nova, jovial, que conhe-cesse muita gente e de todos os poderes aquisitivos, e que ele tinha estes atributos. Em busca de especiali-zação no ramo o jovem empre-sário fez cursos em diversas ci-dades da região. A dedicação fez com que o mesmo se destacasse nas turmas de estudo, e assim, fosse reconhecido e respeitado entre os professores e colegas. Questionado se passou por algum momento inusitado ele conta dois: “Durante o curso fazíamos ações comunitárias em São Leopoldo, Sapucaia, Esteio, Portão e Três Coroas e víamos de tudo nessas ações porque eram em lugares muito pobres, tinham crianças que sabiam que iam ter essas atividades e acordavam cedo e ficavam lá esperando para chegarmos e cortar os cabelos deles, eles passavam AZEITE no cabelo pra fazer de
Em Destak
A competição reuniu mais de 150 atletas brasileiros
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“TONHO MÃOS DE TESOURA”Por Israel [email protected]
“...o cavalo passa selado uma única vez em sua fren-te. Se você montar nele, este não volta-rá atrás!!-Tonho Alves
Sapiranga sedia Campeonato Sul Americano e Brasileiro de Duathlon
NA FOTO: Ferramentas inseparáveis: a tesoura e o chimarrão.
Sapiranga sediou um evento de nível internacional neste sábado (12/5), o Campeonato Sul Ame-ricano e Brasileiro de Duathlon. A competição reuniu mais de 150 atletas brasileiros, argen-tinos e venezuelanos, e serviu de seletiva para o campeonato mundial, que será realizado em Nancy, na França, além de contar pontos para o ranking nacional.O circuito foi de 10km de corrida, 40km de ciclismo e mais 5km de corrida, em terreno asfaltado e plano. A competição foi dividida em duas modalida-des: Elite e categorias por idade. Na primeira, somente atletas
federados puderam partici-par, sem divisão por idade, e na outra, as categorias foram divididas a cada 5 anos de idade, começando por 20-24 anos, 25-29, e assim por diante. A premiação da categoria Elite foi de 5 mil dólares, dividos entre os primeiros cinco vencedores das modalidades masculina e femina. Os prêmios das outras categorias foram troféus.
Campeões da Categoria Elite:Masculino - 1º: Danilo Sou-za Araújo Pimentel (PA); 2º: Alexander Loiola Gomes (SC); 3º: Hernane de Souza (RJ); 4º: Jefferson Machado Félix (SC);
5º: Jorge Calvo (Argentina).
Feminino – 1º: Carla Urbina (Venezuela); 2º: Sandra Sar-miento (Venezuela); 3º: Maria Lujan Soto (Argentina); 4º: Lei-la Liana Anchieta (RJ); 5º: Lúcia Moyano (Venezuela).Neste mesmo dia, também foi disputado o Campeonato Gaúcho de Duathlon. O circuito desta competição foi de 5km de corrida, 20km de ciclismo e 2,5km de corrida nas categorias de idade adulta, e 2,5km de cor-rida, 10km de ciclismo e 2,5km de corrida nas modalidades Iniciante e Infanto Juvenil.
Sapiranga EDIÇÃO ONLINE
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DIVERSÃO
PIADA- Pai ! Pai ! - grita o filho do jardim - Acabaram de roubar nosso carro!- Você viu os ladrões?- Vi !- E você acha que conseguiria reconhecê-los?- Não, mas anotei a placa do carro.
A vida me ensinou...
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MOTIVAÇÃO “É importante perceber que o despertar depende de você.”
R$ 200 mil para constru-ção posto de saúdeNelson Spolaor, obteve na tarde desta terça-feira a confirmação de uma emenda parlamentar
Vereadores aprovam três projetos de lei
A dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu cora-ção;Sorrir às pessoas que não gostam de mim,Para mostrá-las que sou diferen-te do que elas pensam;Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar;Calar-me para ouvir; aprender com meus erros.Afinal eu posso ser sempre melhor.A lutar contra as injustiças; sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo.A ser forte quando os que amo estão com problemas;Ser carinhoso com todos que precisam do meu carinho;Ouvir a todos que só precisam desabafar;Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos;Perdoar incondicionalmente, pois já precisei desse perdão;
Amar incondicionalmente, pois também preciso desse amor;A alegrar a quem precisa;A pedir perdão;A sonhar acordado;A acordar para a realidade (sem-pre que fosse necessário);A aproveitar cada instante de felicidade;A chorar de saudade sem vergo-nha de demonstrar;Me ensinou a ter olhos para “ver e ouvir estrelas”,embora nem sempre consiga entendê-las;A ver o encanto do pôr-do-sol;A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é impor-tante para a felicidade do meu ser;A abrir minhas janelas para o amor; A não temer o futuro;Me ensinou e está me ensinando a aproveitar o presente,como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesmo tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.
POLÍCIALPrisão de foragido
A Brigada Militar, através da 1ª Cia do 32º Batalhão de Polícia Militar, no domingo (13/05), às 05h40, na rua Chico Mendes no bairro Amaral Ribeiro, na cidade de Sapiranga, prendeu Joceli de Souza, de 31 anos de idade, por ser procurado da justiça.Em patrulhamento ostensivo a guarnição abordou o indivíduo em via pública, e durante con-sulta ao sistema informatizado, os policiais descobriram que ele estava sendo procurado pela justiça. O indivíduo possui antecedentes criminais por furto e roubo, e foi conduzido para a DPPA de Novo Hamburgo para registro do fato.
Em viagem a Brasília para a participação na XV Marcha em Defesa dos Municípios, o prefeito de Sapiranga, Nelson Spolaor, obteve na tarde desta terça-feira a confirmação de uma emenda parlamentar no valor de R$ 200 mil. A verba foi destina-da ao município pelo deputado federal Dionilso Marcon e será utilizada na construção de uma Unidade Básica de Saúde (UBS) no bairro Cohab.Além disso, Spolaor aproveita a viagem para fazer uma série de articulações em prol de emendas parlamentares que estão em pro-cesso de liberação. Para tanto, ele vai aos ministérios do Turis-mo, das Cidades, dos Esportes e da Saúde. Neste último, o chefe do executivo sapiranguense vai tratar especificamente do projeto de criação de uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA) no município.
NA FOTO:Prefeito Nelson Spolaor e Dionilso Marcon
DA SÉRIE “GENTE DA GENTE”
O novo “queridinho” das madeixas da cidade.
POLÍCIALIdosa de 83 anos morre
atropelada por Corsa Uma idosa de 83 anos perdeu
a vida após ser atropelada na Avenida 20 de Setembro, no bair-ro Amaral Ribeiro, em Sapiranga, por volta das 17 horas do ultimo sábado 12/05.
Cacilda da Silva Morais foi atin-gida por um Corsa vermelho. Ela chegou a ser socorrida, mas não resistiu aos ferimentos.
O condutor informou que, ao fazer o retorno e tomar o sentido bairro-Centro, foi ultrapassado pela direita e, em seguida, viu uma sombra e ouviu o estrondo.
Segundo a Brigada Militar, ele parou para prestar socorro.
Foragido é preso em fá-brica clandestina de uís-que em Sapiranga
A Brigada Militar de Sapiranga prendeu, na Rua José do Patro-cínio, no bairro São Luiz, Volmir Dias de Moraes, 30 anos. Ele es-tava foragido do sistema prisio-nal e, segundo a própria Brigada, possui uma ficha criminal exten-sa, onde já teve passagens pela polícia por roubo a banco, roubo a postos de combustíveis, falsa identidade, roubo a estabeleci-mento comercial, entre outros. Moraes foi pego em uma fábrica clandestina de falsificação de uís-que e levado para a Penitenciária Modulada de Montenegro.
Os brigadianos fizeram o cerco ao local, e o foragido se entregou sem nenhuma reação. No local da prisão, os policiais encontraram vários materiais usados na falsi-ficação, como tonéis com bebida alcoólica sem procedência, garra-fas de uísque de diversas marcas, lacrador de tampas de garrafas, lacres falsificados, medidores, caixas térmicas, entre outros ma-teriais. Um Golf também foi apre-endido, pois o lacre da placa esta-va com sinais de falsificação.
POLÍCIAL
E o trem finalmente chega a Novo Hamburgo
Tudo pronto para as primeiras viagens com passageiros do trem até Novo Hamburgo. Na verda-de a abertura oficial da Estação Rio dos Sinos em São Leopoldo e da Estação Santo Afonso em Novo Hamburgo só dependem da agenda da presidenta Dilma Rousseff.
No entanto tudo indica que a inauguração será na próxima Segunda-feira, dia 21 de Maio. Tudo é feito a boca pequena para que não se instale tumultos em nenhuma das estações.
Enquanto isso os funcionários da Tremsurb dão os retoques finais como lavagens das calça-das, placas de sinalização e testes com escadas rolantes e catracas.
Uma curiosidade dada à pri-meira estação de Novo Hambur-go é que nela irá conter bicicletá-
rios para atender a demanda de quem resolver ir até lá pedalando.
As estandes comerciais já co-meçaram a ser organizadas pelos locatários desde a ultima quarta-
-feira 16/05.
O TREM E SAPIRANGANão há duvidas de que a che-
gada do trem a Novo Hamburgo trará benefícios aos usuários de transporte coletivos de Sapiran-ga, uma vez que as idas e vindas da capital irão se tornar mais ba-rata e cada vez mais cômodas.
Contata pelo Jornal TJ a Citral, empresa responsável pelo trans-porte da região disse ainda não saber sobre novos horários de linhas que vão direto a Estação Santo Afonso, mas que as linhas até a estação São Leopoldo con-tinuarão normalmente.
A Câmara de Sapiranga aprovou, por unanimidade, três projetos de lei na sessão da segunda-feira, 14. Entre eles, o que autoriza a contratação de três professores I, em caráter emergencial. Os educadores deverão atuar em Escolas Municipais de Educação Infantil, durante o decorrer do ano letivo. Os vereadores aprovaram também o projeto de lei que autoriza à Administração Municipal a abrir crédito suplementar na importância de R$ 619.927,32. O recurso será utilizado pela Secretaria de Planejamento em pavimentação asfáltica de ruas e obras de drenagem urbana. Aprovado ainda, o projeto de lei que inclui subfunção, programa e ação no Plano Plurianual (PPA) e na Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), autorizando à Prefeitura a abrir crédito especial. Estão previstos R$ 500.000,00 em recur-sos para a Secretaria da Educação que serão reduzidos da verba disponível para a Secretaria de Obras.
Vacinação contra a InfluenzaDe 5 a 25 de maio, a Secretaria da Saúde de Sapiranga começa a Cam-
panhaNacional de Vacinação contra a Influenza. Os grupos prioritários para vacinação são: idosos com 60 anos ou mais de idade, trabalhadores de saúde das unidades que fazem atendimento para a influenza, os po-vos indígenas, as crianças na faixa etária de seis meses a menores de dois
anos e as gestantes. A secretaria estará disponibilizando a vacina nas seguintes Unidades deSaúde, das 7h30 às 18h30: Unidade Sanitária, UBS São Luiz, UBS AmaralRibeiro, UBS Vila Irma, UBS bairro Oeste, UBS Cen-tenário, ESF São Paulo,ESF João Goulart e USE (somente no dia 05/05). Além disso, uma equipe volante estará disponível para vacinação de pessoas com dificuldade de locomoção, mediante agendamento prévio, na Vigilância Epidemiológica ou na Sala de Vacina da Unidade Sanitária, pelo telefone 3959-1058, ramal202 ou 211.
Atualidades EDIÇÃO ONLINE
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04 ·
INTERNET: amiga ou inimiga?A internet veio para ajudar a apro-ximar as pessoas, aproximá-las em vários sentidos.
Precisamos nos cercar de toda precaução pos-sível. Pessoas não tão bem intencionadas, seja na internet ou fora dela e cabe a nós tomar estes cuidados.
Estamos chocados com a quan-tidade de crimes envolvendo pessoas que tinham a vida inteira pela frente e que acabam mor-rendo por descuido, por besteira. Dessa vez meu alvo é a internet.Sei que é difícil controlar: hoje em dia tem as redes sociais, as salas de bate-papo, os mensagei-ros e muitas outras ferramentas que eu nem conheço. Mas quem disse que ter filho é fácil? Quem quer coisa fácil pode procurar outra atividade. Ter filho é com-plicado, exige muita dedicação.Por diversas vezes noticiei casos de crianças assediadas por pedó-filos, adolescentes que namoram pela internet e que acabam se envolvendo com criminosos, entre outras barbaridades.Claro que a internet pode ser maravilhosa: a pessoa tem aces-so ao mundo sentada no sofá de casa. Ela serve pra muita coisa boa, ajuda no dia a dia, mas... e a parte ruim?O que tem na cabeça os pais e mães que permitem que os filhos acessem o site que quiserem, batam papo com quem entendam ser interessante? Pelo amor de Deus, as crianças e adolescentes não têm maturidade o suficiente
para desconfiarem de bandidos, de criminosos, de gente mal in-tencionada. Aliás, muitos crimes através da internet acontecem com adultos também, o que significa que é difícil discernir quem é bonzinho e quem é vilão na rede, muitas vezes.
A receita para evitar tragédias não é segredo guardado a sete chaves. Todo mundo sabe o que tem que ser feito: ficar de olho! Uma amiga tem filhos adoles-centes e encontrou a solução que, acho, pode ajudar muita gente. Computador só se usa na sala, debaixo dos olhares atentos da mãe. As crianças também têm horário limite para usar a máquina. E alguns sites são simplesmente bloqueados. Quando eles estão na frente da tela não tem esse papo de pri-vacidade, a todo momento ela fiscaliza o que estão fazendo.Claro que essa minha amiga não é muito popular entre os amigos dos filhos. Eles a acham careta, chata. Mas o que é melhor? Ser a amigona e deixar o caminho aberto pra gente mal intencionada, expondo seus fi-lhos; ou ser a “mala”, que pega no pé e está sempre de olho tentando protegê-los?Sei que na correria do dia a dia muita gente não tem nem tempo de ver o que os filhos fazem quando estão em frente à tela, mas algum jeito essas pessoas tem que dar. De repente colocar uma senha no computador que só o adulto saiba e permitir o acesso apenas sob supervisão. Não sei se é a melhor idéia, mas já é uma sugestão, né?
MARKENTINGSoeli de Oliveira
E-mail: [email protected]
A roda da abundância
O universo é potencialmente abun-dante. Para ter mais é preciso saber colocar a roda da abundância em mo-vimento. A habilidade de uma pessoa para gerar riqueza e plenitude é pro-porcional à força com a qual ela faz a roda da abundância girar na sua vida. A roda da abundância trata da conju-gação de quatro importantes verbos: DECLARAR, SOLICITAR, ARRIS-CAR e AGRACECER.
A roda da abundância também possui dois lados: O lado DOAR e o lado RECEBER. Não existe meia roda. As duas partes se completam para formar a roda perfeita, pois é dando que se recebe. Há pessoas que têm dificuldade em doar e em receber. São pessoas “estéreis” que se fecham sobre si mesmas. Também encontra-mos uma pequena minoria egoísta, que é como o mar morto, gosta só de receber e não de doar. As pessoas prósperas são as que doam e recebem com facilidade, e sendo assim, são ca-pazes de gerar prosperidade para si e para outras pessoas com as quais se relacionam.
DECLARARDeclarar é comunicar, anunciar,
publicar. É manifestar para o universo o que você quer. E este é o primeiro passo para colocar a roda para girar. É manifestação da certeza daquilo que queremos. Nossas convicções são muito importantes se desejamos atin-gir um objetivo. Acredite que pode conseguir o que deseja, não importa o que digam nem as circunstâncias. Plante em seu coração esta certeza. Você sempre é o primeiro que tem que acreditar.
SOLICITAR Solictar é pedir, orar e fazer por
merecer. Antes de solicitar temos que definir precisamente o que queremos. Responda para si mesmo as pergun-tas: Quando pretendo alcançar este objetivo? O que faz parte dele? Exis-tem metas desdobráveis para que eu possa alcançar este objetivo maior? Quais recursos vou necessitar? Quem são as pessoas com quem posso con-tar? Estas são perguntas interessantes a se fazer nesta etapa da roda. Se não pedimos, como esperamos receber al-guma coisa?
ARRISCARArriscar é agir é se mexer é por
foco no futuro. É colocar foco na ação efetiva e no resultado. É por energia em direção aos seus sonhos. Mesmo com medo, é não deixar que
o medo os domine. Quais as ações necessárias para nossas conquistas? Quanto teremos que nos dedicar? O que estamos fazendo hoje, em prol de nossos objetivos? Estacionamos em nossa zona de conforto ou esta-mos nos permitindo arriscar dando um passo de cada vez? Os resultados serão alcançados somente se estiver-mos dispostos a pagar o preço - seja ele qual for. E, com muita frequencia, também será necessário abandonar paradigmas, atitudes e pensamentos limitadores.
AGRADECERAgradecer é demonstração de
gratidão. Não somos seres isolados no mundo. Somos interdependentes, dependemos uns dos outros, assim como também somos úteis para elas. Quantas pessoas estiveram envolvi-das, direta ou indiretamente em nos-sas conquista? Quantas dessas pesso-as você agradeceu por fazer parte da sua história e por serem fundamentais para que alcançasse seus objetivos? Quanto mais se agradece o que se tem e o que se recebe, mais fácil fica con-seguir mais.
Talvez, também tenha alguém que não ficou tão contente assim com al-guma atitude impensada sua, ou pala-vras, e seria digno do seu pedido de perdão. Para pedir perdão é necessá-rio ter grandeza de alma e a virtude da humildade. É reconhecer a importân-cia do próximo e dar o primeiro passo para ser uma pessoa melhor. É com-prender que o ser e fazer vem muito antes do ter.
DOARNossos atos positivos são como
o eco. Cada ação gera uma reação. Quanto mais nós nos doamos para o mundo mais receptivos nos torna-mos. A doação pode ser por caridade ou generosidade. Ambas devem ser praticadas em nossas vidas. Porém, se você doa somente por caridade, esta-rá bloqueando o fluxo da abundância, pois estará passando para o seu cé-rebro a mensagem que para receber deverá estar necessitando. Crie um clima de abundância pratique mais a generosidade. Seja pródigo em re-conhecer o que as pessoas fazem por você, em sorrir e em elogiar as pes-soas, pois estas simples ações, custam muito pouco para quem dá, mas va-lem muito para quem as recebe. Exis-te um antigo pensamento que diz que
“sempre fica nas mãos o cheiro das ro-sas de quem as oferece”.
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05 ·
POLITICA Nelmar S. PinheiroE-mail: [email protected]
Lei da transparência vai preservar estatais
O decreto que será baixado pela presidente Dilma Rousse-ff, nos próximos dias, com o ob-jetivo de regulamentar a Lei de Acesso à Informação (LAI), vai preservar as empresas públicas e de economia mista da divulgação de informações que possam com-prometer a atuação no mercado ou dar vantagens a competidores.
Para estabelecer os limites no acesso às informações dessas es-tatais, o governo vai se basear no princípio constitucional que ga-rante que as infor-mações relaciona-das com a atuação competitiva entre as empresas sejam preservadas, expli-cou a diretora de Prevenção à Cor-rupção da Controladoria Geral da União (CGU), Vânia Vieira. “A Lei de Acesso à Informação não revogou os outros sigilos, como o fiscal e o bancário”, argumen-tou Vânia, uma das responsáveis pela implementação da lei no Executivo federal. “Vamos anali-sar cada caso concreto”, observou.
As empresas de economia mis-ta e as empresas públicas também se subordinam ao regime da Lei de Acesso à Informação, que não estabeleceu que tipo de informa-ção elas estão obrigadas a pres-tar. Os dirigentes dessas estatais já fizeram chegar ao Palácio do Planalto suas preocupações com a divulgação de informações que possam revelar planos ou estra-tégias de suas empresas e, assim, beneficiar os seus competidores.
O fornecimento de informações, solicitadas por um cidadão, sobre uma simples viagem de negócios
feita por um alto executivo de uma estatal poderá ajudar outra empresa a entender a estratégia que está sendo adotada, obser-vou fonte do governo. A ideia é submeter todos os pedidos feitos sobre as empresas de economia mista e públicas, que incluem ban-cos, à análise do Departamento de Coordenação e Governança das Empresas Estatais (DEST), órgão do Ministério do Planejamento.
O governo admite, no entanto, que pode ocorrer a judicialização
de alguns casos. O cidadão, que solicitou infor-mações sobre uma empresa de economia mista que lhe foram nega-
das poderá ingressar com ação na Justiça questionando a decisão.
A LAI entrará em vigor dia 16 de maio e poderá provocar uma grande transformação na admi-nistração pública, acabando com a cultura do sigilo que sempre predominou no Brasil. O sigilo passará a ser a exceção. Qualquer cidadão poderá pedir informações, sem apresentar qualquer motivo, sobre dados, documentos, ativida-des exercidas por órgãos públicos, inclusive aquelas relativas à sua política, organização e serviços, e dados sobre a aplicações de re-cursos públicos. Os documentos estão sendo classificados para definir aqueles que serão consi-derados ultrassecretos, secretos e reservados - categorias previstas na Lei de Acesso à Informação.
O Brasil chega a essa lei com atraso, pois ela já exis-te em cerca de 90 países
O Brasil chega a essa lei com atraso, pois ela já existe em cerca de 90 países.”
PELO
MUNDO EUA
O PRIMEIRO PRESIDENTE GAY Uma semana após a
revista Time estampar a polê-mica capa com a foto de uma mulher amamentando uma criança, a revista Newsweek despertou comentários sobre a controversa manchete que classifica Barack Obama como “o primeiro presidente homos-sexual” dos Estados Unidos.
A capa da edição da Newsweek de 21 de maio mostra uma foto do presidente com uma auréola com as cores do arco-íris - símbolo das ban-deiras dos grupos militantes de homossexuais, bissexuais e transexuais. O artigo que cor-
responde à capa foi escrito por Andrew Sullivan, um blogueiro político homossexual.
A revista ainda não divul-gou toda a matéria na internet, mas Sullivan antecipou em seu blog que “Obama teve de descobrir sua identidade como negro e depois se reconci-liar com sua família branca, da mesma maneira que os homossexuais descobrem sua identidade e depois têm de se reconciliar com sua família heterossexual”.
Sullivan argumenta que a decisão de Obama de se anunciar favorável ao casa-mento homossexual não foi uma manobra política visando as eleições presidenciais de
novembro.“Quando alguém faz uma
pausa e avalia o histórico de Obama sobre os direitos dos homossexuais, percebe que, de fato, isto não foi uma aberra-ção”, destacou o blogueiro. “Foi a culminação inevitável de três anos de trabalho”.
Na semana passada, a Time, que concorre com a Newsweek pelo mesmo mercado de leitores de revistas semanais, escandalizou muita gente com sua foto de capa na qual uma mulher amamenta uma criança de três anos de idade.
A imagem provocou protestos em um país onde amamentar em público ocorre
raras vezes e é, inclusive, ilegal em muitas partes. O fato de a criança amamentada ser uma criança já crescida chocou boa parte do público.
Segundo os cálculos do Gover-no, os beneficiados por este novo plano podem chegar a cerca de 18 milhões de pessoas.
MOTIVAÇÃO O amor é o arquiteto do universo.
Dilma anuncia programa de assistência com foco em crianças
Presidente Dilma Rouseff
A presidente Dilma Rousseff anunciou no Dia das Mães, um programa federal voltado à primeira infância que prevê aumento de benefícios a famílias com crianças de até 6 anos e aumento de vagas em creches,
entre outras ações.Chamado Brasil Carinhoso, o programa garante uma ren-da mínima de 70 reais a cada membro de famílias em situação de pobreza extrema que tenham pelo menos uma criança de entre 0 a 6 anos.“Todos sabem que a principal bandeira do meu governo é acabar com a miséria absoluta no nosso país, mas nem todos sabem que historicamente a faixa de idade onde o Brasil tem menos conseguido reduzir a pobreza é infelizmente a de crianças de 0 a 6 anos”, disse a presidente em pronunciamento transmitido neste domingo.Dilma afirmou que o programa, que será estabelecido por meio de parceria entre os governos federal, estaduais e municipais, tem enfoque nacional, mas irá dedicar “atenção especial” a crianças das regiões Norte e Nordeste, as mais pobres do país.Em outra frente, o programa prevê ainda a construção de
creches para essas crianças e a ampliação de convênios com entidades públicas e privadas para aumentar o acesso.“Creche significa mais que um teto ocasional para essas crian-ças. A creche significa saúde, educação, comida, conforto, lazer e higiene”, declarou a presidente.Dilma afirmou que deve ser lançado ainda um “amplo” plano de combate à anemia e que serão disponibilizados remédios contra asma nas farmácias populares. O terceiro eixo do Brasil Carinho-so pretende ampliar a cobertura dos programas de saúde a crian-ças nessa faixa etária.Na última semana, Dilma foi escolhida pela revista Forbes a segunda mãe mais poderosa do mundo, apenas atrás da secretá-ria de Estado dos EUA, Hillary Clinton. Dilma iniciou seu pro-nunciamento lembrando que é a primeira mulher eleita presidente do país.“É a primeira vez que nosso país tem uma presidenta. Uma mulher que é filha, mãe, e avó”, afirmou.
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Ministério da Justiça passa a receber e a gerenciar os pedidos e taMbéM a disponibili-
zar docuMentos à sociedade
O ministro da Justiça, José Eduardo Cardozo, inaugurou ontem o Serviço de Informações ao Cidadão (SIC), como prevê a Lei de Acesso à Informa-ção, (nº 12.527) de 18 de novembro de 2011, que entrará em vigor hoje. Por meio do SIC, o Ministério da Justiça passa a receber e a gerenciar os pedidos de informação e também a disponibilizar documentos públicos à sociedade. “A regra é a publicidade e a ampla acessibilidade. É evidente que há situações em que certos documentos não podem vir a público, pois são resguardados por determinado período de tempo, documentos classifica-dos. Mas a regra é: tudo é acessível, situações em que não haverá acesso deverão ser muito bem justificadas, pois a lei é clara”, declarou o ministro durante a cerimônia de inauguração do SIC. Para que o serviço pudesse es-tar disponível ao cidadão, parte do espaço destinado ao protocolo-geral no edifício sede do Ministério da Justiça foi reformado e adequado para rece-ber o público sem que haja necessidade de identificação prévia na portaria.
OBRASMelhorias no Ginásio Nenezão Pintura externa do local, ram-pas de acessibilidade, substitui-ção da comunicação visual na fachada do ginásio, limpeza total do espaço (inclui calhas, tubos de queda, vidros), reforma na área cívica, reposição dos vitrais temáticos e de portões e grades. A empresa que irá realizar as obras será a Projeção Projetos e Assessoria Pública e os serviços custarão R$99.049,33.
FELIZ ANIVERSARIO “O Brasil progride à noite, enquanto os políticos estão dormindo.” Professor Elias Murad – Ex-Deputado Federal - PSDB – MG
HOROSCOPO
TOURO 21ABR/20MAI
GÊMEOS21MAI/20JUN
FONTE UOL
ÁRIES21MAR/20ABR
CÂNCER21JUN/20JUL
LEÃO21MAI/20JUN
vIRGEM21MAI/20JUN
LIBRA21MAI/20JUN
ESCORPIÃO21MAI/20JUN
SAGITÁRIO21MAI/20JUN
CAPRICÓRNIO21MAI/20JUN
AQUÁRIO21MAI/20JUN
PEIXES21MAI/20JUN
Mercúrio, Marte e Plutão - agora envolvidos no poderoso triângulo de energia - movimentam seus negócios e acordos financeiros. Uma nova fase de negociações começa agora.
Mercúrio em seu signo recebe poderosas vibrações de Plutão e Marte e as energias ficam mais definidas. Mudanças nos negócios e novos acordos podem ser feitos neste período.
Esta é uma fase de pensamen-tos reflexivos, pois algo ocorreu como consequência de escolhas mal feitas. Seu regente envolvido em um poderoso aspecto com Plutão e Marte .
O poderoso triângulo de energia agora envolve Mercúrio e movimenta seus contatos com grandes empresas e mostra alguns resultados de investidas relaciona-das à sua carreira.
Mercúrio entra em Touro e movimenta ainda mais sua carreira. Mais mudanças são previstas através de fechamento de acordos e novas propostas comerciais. A fase é de criação de estruturas.
Mais uma vez Marte em seu signo é mobilizado e agora o triângulo de energia envolve Mercúrio. As viagens serão o mote principal de mudanças, assim como os estudos.
Uma poderosa mudança em suas emoções e nos negócios começa a acontecer a partir de agora. Um acordo que envolva uma sociedade e grande soma de dinheiro começa a ser feito.
Seu regente agora pressiona Mercúrio e obriga você a olhar mais para os negócios. É hora de fazer acordos, especialmente se estiver envolvido em dívidas. Promessa de sucesso nas parcerias de negócios.
Uma reviravolta pode aconte-cer em seus planos e projetos de trabalho. Uma nova proposta de negócios pode surgir de repente e desencadear esse processo. A fase é de mudanças positivas.
Sua vida familiar e doméstica ganha força e importância e pode passar por algumas boas mudanças. Uma reforma pode ser feita, ou mesmo uma mudança de casa. É hora de reunir a família .
Plutão em seu signo agora faz um ótimo aspecto com Mercúrio em Touro movimentando sua vida social, trazendo ótimos momentos de prazer e divertimento à sua vida.
As amizades passam por um momento de transformações im-portantes e certamente adquirem maior peso em sua vida neste momento. Um grande amigo pode estar passando por dificuldades e precisando de seu apoio.
Há pessoas que tem dificuldades em receber, que gostam de fazer favo-res, mas não aceitam favores de nin-guém. Na raiz desta dificuldade está a soberba que é o sentimento negativo caracterizado pela pretensão de supe-rioridade sobre as demais pessoas. A soberba não é privilégio dos ricos. Os pobres também podem experimentar a soberba ao se considerarem especiais, buscando fingir serem o que não são e desta maneira bloquearem um grande fluxo de generosidades. Em sintesse, rode aceleradamente a roda da abun-dância e colha grandes resultados.
Na última quinta fei-ra a bela Carolina com-pletou mais um ano de vida.
A homenagem é de seus pais, dindo Valmir e dinda Francy.
Tenho muito orgu-lho de você! Parabéns e nunca deixe de ser quem tu és!
Feliz Aniversário!
MOTIVAÇÃO “Uma das armadilhas mais comuns da infelicidade é o adiantamento.”
O Gordo e o MagroDos cinemas direto pra gastronomia sapiranguense
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E lá SE vÃO 4 ANOS...MOTIVAÇÃO “Viver de acordo com as expectativas dos outros é suicídio.”
Olá... tem um tempinho ai pra mim? Quem bom... eu quero te falar dos meus longos 4 anos. Sim, muito longos... se eu te falas-se da vida de uma criança de 4 anos ai sim seriam histórias pequenas a se contar, traves-suras, momentos em família, aniversários, batizado, essas coisas do ambiente caseiro, mas como eu sou um jornal, meus 4 anos se parecem 40. Isso se dá porque conto em minhas paginas semanalmen-te muitas histórias de muitas pessoas que veem o tempo passar, e se juntássemos todas estas histórias em uma só pessoa, certamente ela não resistiria, seja de alegria, ou de tristeza...Eu por muito tempo fui o “malvadinho” da cidade, e isso por conta da minha tenra mania de falar a verdade, mesmo sabendo que a ver
dade pode descontentar dos súditos ao rei!Nestes 4 anos muitas vezes o povo usou minha cara de pau pra clamar seus anseios, suas críticas e até seus devaneios, pois todo ser humano tem um pouco de loucura, e todo louco gosta de dividir isso com os outros. Eu sei, eu errei algumas ve-zes, mais nunca na informa-ção... só erros de português, e estes não são nada perto de tantos erros cometidos nas terras em que me instalei.No meu nome apenas duas
letras: um T e um J, iniciais de pessoas que juntas me fizeram existir, mas tam-bém posso te dizer que meu T pode ser de trabalho, de transparência... e o meu J de Justiça e Jovialidade, pois ser jovial é estar sempre a frente de seu tempo. Muitas vezes eu me como-vi com acontecimentos da cidade, do estado, do país e do mundo, e infelizmente tive que passar notícias as quais eu não gostaria de repassar, catástrofes naturais, atenta-dos, brigas e mortes, porque a
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Betty Lago está debilitada
A atriz Betty Lago está em tra-tamento contra um câncer e esta-ria muito debilitada por conta das sessões de quimioterapia, segun-do o colunista Leo Dias do Yahoo! e do jornal “O Dia”.
De acordo com o colunista, ela teria sido internada para tirar cálculos dos rins. A operação não teria nada a ver com o câncer da atriz, descoberto neste ano. Os especialistas teriam descartado a hipótese de retirada do tumor devido ao tamanho dele, ainda segundo a publicação.
A última personagem de Betty Lago foi Marizete, na novela “Vi-das em Jogo”, da Record.
Cris Lopes sofre acidente no RS
A modelo Cris Lopes, inte-grante do reality show ”Casa Bo-nita”, que se acidentou no sába-do, 12, está no quarto da Santa Casa de Porto Alegre e aguarda a cirurgia para correção de fra-turas na face, marcada para o início da tarde desta quarta-
-feira, 16.O último boletim médico, in-
formou que o estado de saúde de Cris Lopes é considerado es-tável.
Confira a íntegra do boletim.“A paciente Cristiane Lopes da
Silva segue internada na Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre e apresenta quadro de saúde estável. Em um quarto do Hospital São José, Cristiane aguarda a cirurgia para corre-ção das fraturas na face, que está prevista para as 14h de hoje, 16 de maio. Ela será operada pela equipe de cirurgia crânio-
-maxilar-facial da Santa Casa.”
A dupla que agradou o cinema mudo na década de 20 com sua comédia sem malicia hoje desperta em Sapiranga uma localidade com o mesmo nome.
O Gordo e O Magro nada mais é que um alusão aos empresários Luciano Muniz e Luciano Diniz, que usaram desta sacada comédia para atrair os clientes ao mais novo ponto gastronômico da cidade.
Localizado na Avenida Presidente Kennedy, 1599 no bairro São Luis, o local oferece filé, pizza, lanches em geral e aquelas bebidas quentes ou geladas que são procuradas diariamente nos happy hour’s.
Inaugurado no dia 20 de Abril, já demonstra seu aspecto receptivo e inovador no layout interno e externo.
Não perca tempo e vá conhecer o GORDO E O MAGRO... você não vai se arrepender!
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O mercado de esmaltes não para de crescer e trazer novida-des para quem gosta de deixar as unhas na moda. Diversas cores e tecnologias chegam para inovar: veja quais são as tendências para o inverno, estação que aposta nos tons sóbrios e escuros mas em contra partida também no colorido e jovial.
Segundo a empresária sapi-ranguense do ramo de beleza Janete Silva os tons do Inverno 2012 são terrosos: marrons, ver-melhos e cinzas. As cores que fi-zeram sucesso no verão também foram reformuladas, como o azul, o verde e o lilás.
Confira abaixo algumas técni-cas que não pode ficar de fora da beleza de suas mãos no inverno!
UNHAS MARMORIzADAS: Além de muito simples e fáceis de serem feitas, as unhas marmo-rizadas serão uma grande febre entre as mulheres durante a esta-ção mais fria do ano. A tendência será apostar na mescla de tons mais escuros e de uma mesma família, que combinarão perfeita-mente com os modelos de aces-sórios de Inverno.
FRANCESINHA: As clássicas unhas francesinhas também se-
rão uma grande aposta para o Inverno de 2012 – no entanto, elas virão com um aspecto muito mais ousado e repleto de dese-nhos e estampas exclusivas. Os modelos de francesinha em dia-gonal também serão muito requi-sitados neste Inverno, posto que proporcionem um ar mais ele-gante e refinado, exclusivo para ocasiões especiais.
ADESIVOS: Para as mulheres mais ousadas, que pretendem criar um look mais chamativo e diferente, os adesivos para unhas prometem inovar a aparência, formando desenhos complexos e que muitas vezes são quase im-possíveis de serem feitos à mão livre. Dentre os modelos disponí-veis, existem os florais, de pedras coloridas, rendas e diversificados tipos de desenhos.
Pra garantir esse look e arra-sar no estilo das unhas no inver-no procure o lugar certo, e este lugar fica na Rua Edwin Kuwer, 428 Bairro Amaral. Lá você en-contra o Salão Janete, que a mais de 16 anos faz clientes mais be-los e satisfeitos... satisfa-se você também! Ligue já e agende sua hora!! Telefones (51) 9609 – 5398 / 3529-6850.
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Janete
vida não é só pra se sorrir...Mas falando em sorrir eu te trago vários motivos para isso com as boas novas que recheiam meu interior, uma festa que vem ai, uma casa própria, um novo posto de saúde, um novo amor! E isso porque eu noticio tudo, aquilo que dá ou não dá certo... aquilo que eu fiz, aquilo que tu fez!Eu também sou muito eclético culturalmente, sou do rock, da vanera, sou do samba, do gospel, da MPB e do carnaval. Hoje sou verde, mas já fui azul, preto, branco, e colorido.Muitas as vezes eu me pergunto porque vivo aqui em Sapiranga, porque fiz da Cidade das Rosas meu lugar, e você sabe porque? Porque o povo desta terra quis assim, me fez assim... as pessoas daqui querem ouvir o que eu quero falar e cada vez me dá mais vontade de falar o que elas querem ouvir. Por hora, o jornal que vos
PELA VIDA “ A opção é sua o planeta
é nosso”
A Importância da ArvoreCada árvore é única na sua textura, cor, cheiro, folhas,
flores e frutos, não tem frente e nem costas, crescem para todos os lados e continuamente, querendo abraçar e acolher todos que chegam à sua volta. Ela nos fornece alimento, ar, sombra e muitos materiais, com os quais podemos desenvolver incontáveis produtos aplicando nossa sabedoria e cria-tividade. Está sempre presente – como um símbolo maior, marcante e sábio. Acompanham nossas histórias, gerações após gerações, nunca se fazendo indiferente à presença do ser humano, ao contrário, sempre nos dando muito do que necessitamos. Porém, com o tempo, nós passamos simplesmente a tirar o que precisamos, sem medir as conseqüências do que deixaríamos para o futuro.
A humanidade aprendeu e cresceu muito pesquisando suas propriedades. As mais variadas religiões e culturas sempre valorizaram sua presença como ser vegetal de presença análoga à do homem. Desde pequenos sentimos e experimentamos as árvores em nossas vidas, mesmo que de uma forma in-consciente… Mas com a vida moderna das grandes cidades, nos transforma-mos em pessoas individualistas e fragmentadas criando uma cisão no nosso contato com a natureza.
A essência da beleza humana está protegida dentro da nossa alma, assim como uma semente que a árvore gera para se multiplicar. Todo nosso poten-cial e valores estão dentro dessa semente que temos que cuidar alegremente, dando condições para esses valores tão belos brotarem, crescerem e ins-pirarem… E podemos acessá-los através do cuidado, respeito e amor com outros seres da natureza!
Por Francielly Oliveira
fala e o povo desta cidade fazem um casamento de leal-dade e respeito, e é exatamen-te pelo respeito que temos por cada pessoa, que somos respeitados também. Agente acredita na lei natural da vida... aquilo que vai, sem-pre volta... e é por isso que deixo meu abraço apertado a você que lê este texto agora... para que quando você me veja corra ao meu encontro, e venha me abraçar! Jornal TJ, 4 anos abraçando a causa Cidade das Rosas!
NA FOTO: OS PROPRIE-
TÁRIOS DO TJ - TIAGO PAIM
E TAIS COSTA
Olá amigos e amigas!Nestes 4 anos só temos
é que agradecer! A cada leitor, a cada
colaborador, aos anun-ciantes, aos redatores, diagramadores, a família TJ em geral! Agradecer À você que gosta de ler nossas matérias e você que não gosta, e de tan-to falar, colabora pro nosso sucesso! Muito Obrigado.
Tiago Paim e Tais Juliana
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VISÃO Raquel MelloE-mail:[email protected]ÓLOGA EM OPTOMETRIA FORMADA PELA ULBRA
Curiosidades da sua visão!
Leonardo da Vinci definiu em uma de suas frases mais célebres
“olhos são a janela do corpo hu-mano, por onde a alma especula e frui a beleza do mundo”. Ele estava mais do que certo. A vi-são é tida como o mais nobre dos cinco sentidos. Até 85% da rela-ção com as pessoas, com o meio ambiente e com tudo que esta ao seu redor, se dá por meio da capacidade de ver as coisas. Mas maioria das pessoas não tem
idéia de como funciona a vi-são do ser humano, que é muito surpreendente e curiosa.
Nossos olhos e o cérebro trabalham para transformar em imagens tudo aquilo que vemos, é como se o processo funcionas-se como fotográfica, no qual a luz passa pela córnea, que faz a refração dos raios luminosos, em seguida, a íris e a pupila regulam a quantidade de luz que entra no olho, em seguida o cristalino ajusta o foco desses raios lumi-nosos e os projeta na retina e atra-vés de milhões de células (cones e bastonetes) convertem essa luz recebida em impulsos elétricos
e tudo é transmitido pelo nervo óptico ao cérebro, que interpre-ta os sinais e os transforma em imagens. Podemos afirmar que o sistema visual é maravilhoso e incrível, melhor que qualquer tipo de tecnologia já inventada.
Devemos observar também que a visão nítida se forma quan-do a imagem observada é proje-tada exatamente no ponto central da retina (fina membrana no fundo do olho). Os olhos estão sujeitos a algumas disfunções – os chamados erros de refração, que fazem com que as imagens sejam formadas antes ou depois da retina, desfocando aquilo que vemos.
Os erros de refração aconte-cem por alteração da estrutura ou tamanho do olho e são clas-sificados como disfunção visual e não doenças, como Miopia, Hipermetropia, Astigmatismo e Presbiopia são alguns exemplos de doenças sérias que podem danificar a visão e causar gran-des problemas de saúde. Por isso é que temos que cuidar de-vidamente da visão através das consultas,usarem sempre o ócu-los com o receituário indicado peloespecialista, além de cuidar da alimentação para garantir nu-trientes aos olhos também, você sabia que o diabetes pode afetar a visão gerando a catarata? Man-tenha hábitos saudáveis e cuide de seus olhos para que ele possa mostrar o que de mais lindo tem as imagens.
Os problemas oculares, se não tratados na hora certa, podem levar tam-bém a prejuízos àquelas crianças em idade esco-lar, atrapalhando o apren-dizado e o convívio so-cial.
SuCOS TAMBéM NO INvERNO!
Essas bebidas são excelentes fontes de nutrientes com ação antioxidante
DESINTOXICANTES previnem doenças e colaboram para o bom funcionamento do intestino. Fazer uma alimentação ina-dequada acompanhada do sedentarismo bem como do estresse pode provocar inúmeros distúrbios no organismo, princi-palmente problemas gastrintes-tinais, que dificultam o processo digestivo. Reverter esse quadro nem sempre é tarefa difícil. Mas poucos conhecem as alterna-tivas naturais para eliminar as toxinas do corpo. É nessa hora que entram em cena os sucos desintoxicantes, feitos à base de frutas ou vegetais frescos. De acordo com a nutróloga Tamara Mazaracki, (Revista - Minha Vida) essas bebidas são excelentes fontes de nutrientes com ação antioxidante, o que promove um sistema imunoló-gico mais ativo e competente, além de ajudar a prevenir do-enças e auxiliar na recuperação mais rápida de quem tem algum problema de saúde. “Os sucos de frutas e vegetais frescos são ricos em fibras que promovem um melhor funcionamento intes-tinal, o que reforça o processo de eliminação de toxinas”, explica.Mas a especialista alerta: quanto mais fresca é uma fruta ou hor-taliça, mais rica ela será em nu-trientes. “Não adianta estocar na geladeira depois de pronto para consumir mais tarde. E nada de recorrer aos sucos industriali-zados, cheios de conservantes e açúcar”, completa. Mas a especialista alerta: quanto mais fresca é uma fruta ou hor-taliça, mais rica ela será em nu-
trientes. “Não adianta estocar na geladeira depois de pronto para consumir mais tarde. E nada de recorrer aos sucos industriali-zados, cheios de conservantes e açúcar”, completa.Aos sucos desintoxicantes pode-se acrescentar ingredien-tes como proteínas (colágeno), fibras (aveia), condimentos e especiarias (canela, gengibre e orégano), além de energéticos (pó de guaraná e ginseng), de-pendendo de qual é o problema no organismo. Apesar da importante função de purificar o sistema digestivo e eliminar do corpo produtos residuais, a nutróloga ressalta que não é preciso exagerar nas quantidades de sucos ingeridos. Um ou dois copos diários cum-prem bem a função de limpar o organismo, mas isso também vai depender do efeito que se quer alcançar. Segundo Tamara, algu-mas vezes é interessante passar a metade do dia somente com sucos, porém isso deve ser feito sob supervisão médica.Os resultados e as ações dos sucos são percebidos rapida-mente, refletindo, inclusive, no bem-estar, na disposição e na melhora da pele. Para as funções diuréticas, laxativas e hidratante, por exemplo, os efeitos podem ser notados nas primeiras 24 horas. Já para combater outros distúrbios, os sucos devem se tornar um hábito, porque esses efeitos ocorrem num período de médio a longo prazo.Confira algumas dicas de sucos desintoxicantes e suas funções:
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Segundo o estudo, brinquedos infantis também mostraram baixo teor de bactérias.
MOTIVAÇÃO “O sofrimento é passageiro; desistir é para sempre.”
Regra dos 3 segundos
Regra dos 3 segundos é válida para a comida que cai no chão
Se a comida caiu no chão e você pegou em até 3 segundos, pode comer sem medo. Cientistas da Universidade Metropolitana de Manchester comprovaram que a história de que “se não mata, engorda”, faz mesmo sentido.Eles testaram cinco tipos de alimentos (pão com geleia, macarrão cozido, presunto, um biscoito e frutas secas) e pega-ram os alimentos do chão em intervalos de 3, 5 e 10 segundos, conforme conta essa reportagem do jornal inglês Daily Mail.Após o estudo, os alimentos
foram examinados para deter-minar se havia ou não bactérias prejudiciais. Alimentos com alto teor de sal ou açúcar são mais seguros: poucas bactérias conseguem sobreviver nesse meio. Já as massas e as frutas secas tinham indícios da bactéria Klebsiella em apenas 3 segundos no chão.Essa bactéria pode causar várias doenças, como pneumonia, infecções urinárias e até septice-mia. Já os biscoitos também são seguros por conter pouca água. Segundo o estudo, brinquedos infantis também mostraram baixo teor de bactérias.
RECEITAMocotó
SUCO DIURÉTICO - melhora a função renal, ajuda a elimi-nar toxinas e reduz a retenção de líquidos. O aipo é rico em glutationa, uma substância que neutraliza os radicais livres e pode entrar na composição de diversos sucos. A melanciaé rica em água, frutose e fibras, além de licopeno que previne o enve-lhecimento precoce e o câncer de próstata e mama.1 copo de suco de melancia coado (2 fatias médias) 1 talo de aipo com as folhas Modo de preparar: bater no liquidificador e tomar imedia-tamente.
SUCO PóS-RESSACA - exce-lente para combater os efeitos adversos do excesso de ingestão de bebidas alcoólicas. Ajuda o fígado a se recuperar e acelerar a eliminação de toxinas que cau-sam a ressaca. O repolho é rico em glutamina, um aminoácido que protege e repara o fígado dos efeitos danosos do álcool. A curcuma possui carotenóides com ação hepatoprotetora.½ repolho verde de tamanho pequeno 1 limão previamente espremido e sem as sementes 1 talo de aipo com as folhas 1 colher de sopa de folhas fres-cas de coentro½ colher de chá de curcuma Modo de preparar: usar centrí-fuga ou bater no liquidificador com um pouco de água mineral sem gás e coar.
SUCO DA BELEZA TOTAL - a cenoura e a salsa são fontes de betacaroteno, que, transformado no organismo em vitamina A , estimula o sistema imunológico e atua na recuperação e no brilho da pele. Ainda tem substâncias anti-inflamatórias e anti-enve-lhecimento.2 cenouras cruas picadas ½ maçã com a casca e sem sementes 1 xíc. (chá) de melão cantalupo picado 1 fatia de gengibre sem casca 1 punhado de salsa 1 col. (sobremesa) de linhaça (deixe de molho na água de um dia para o outro)
INGREDIENTES:1,5 kg de mocotó em pe-
daçosSuco de 1 limão
2 colheres de sopa de óleo1 cebola grande picada
2 dentes de alho picados2 colheres de sopa de ex-
tracto de tomate1 pimentão verde em cubos
2 tomates sem sementes picados
Sal e cheiro-verde picado2 pimentas malagueta pi-
cadas
MODO DE FAZER Lave bem o mocotó
e esfregue com o suco de limão.
Coloque em uma panela de pressão, cubra com água e fervente por 10 minutos.
Escorra e reserve. Aqueça a mesma panela
com o óleo e refogue a cebo-la e o alho.
Adicione o extracto de tomate e o pimentão e frite
por 2 minutos. Acrescente o mocotó, o to-
mate, sal, a pimenta e cubra com água.
Feche a panela, deixe cozinhar por 1 hora em
fogo médio, tire a panela do fogo, espere sair toda a
pressão, abra a panela e veja se a carne está soltando dos
ossos, acrescentando água quente se necessário.
7 Polvilhe com o cheiro--verde e sirva.
Cada Um Tem a Gêmea que Merece, é uma comédia focada em Jack Sadelstein (Adam San-dler), um publicitário de sucesso em Los Angeles com uma bela esposa e filhos, que ano após ano teme um evento: a visita de sua irmã gêmea idêntica Jill (tam-bém Adam Sandler) no feriado de Ação de Graças. QUANDO: 13/05/2012 a 27/05/2012
Local: Centro Municipal de Cultura Lucio Fleck
Av. Joao Correa, 1365 - Centro - 3039.2203
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cardiovascular;– Fortalece os ossos de suas
pernas e quadris;– Aumenta o equilíbrio e a
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circulatório;– Melhora a capacidade mental.-Contribui para a boa postura
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Nos dias 22 e 23 de maio, os micro e pequenos empresários de Sapiranga terão uma ótima oportunidade para receber orientações técnicas do Sebrae. Uma unidade móvel estará na Praça da Bandeira, das 9h30 às 17h30. O foco principal da ação promovida em parceria com a prefeitura de Sapiranga é realizar os registros de empre-endedores individuais. Mais informações pelo telefone: 3599-4499 – ramal 288.
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TEMPO SÁBADO
19/05/2012 Dia de sol, com nevoeiro
ao amanhecer. As nuvens aumentam no decorrer da tarde.
28º MÍN 14º MÁX
DOMINGO
20/05/2012 Sol com algumas
nuvens. Não chove 28º MÍN 13º MÁX
SEGUNDA FEIRA
21/05/2012 Predomínio de sol,
apenas com pouca varia-ção de nuvens
13º MÍN 27º MÁX
TERÇA FEIRA
22/05/2012 Predomínio de sol,
apenas com pouca varia-ção de nuvens
10º MÍN 25º MÁX
FICHA TÉCNICA
DIRETOR GERAL: Tiago [email protected]
DIRETORA COMERCIAL:Tais Juliana [email protected]
COLABORAÇÃO:Raquel MelloNelmar Souto PinheiroSonia LoboFranciele OliveiraLucas HansUziel de Oliveira
CHEFE DE EDIÇÃO:Tais Juliana [email protected]
Endereço Comercial:Avenida João Correa, 1719 CentroSapirangaCNPJ:09.518.455/0001-78Razão Social: Grupo TJFones: 3559.9076 3559.4358Site: www.jornaltj.com.brE-mail: [email protected]ção: Sapiranga, Araricá e Nova HartzÀs Quintas feiras4 mil exemplaresDistribuição gratuitaFechamento da edição Quartas feiras às 16:00 hs.Sites de pesquisa:UOL, TERRA, NH, FOLHA DE SÃO PAULO, R7, ULTIMO SEGUNDO, YAHOO, O ESTADÃO, VEJA,ZERO HORA, O GLOBO, EXAME,CORREIO DO POVO, IG.
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escrever cartas! No passado as moças escreviam seu amor pelos namo-rados e os rapazes marcavam seus encontros à escondida através de
bilhetes que era entregues por amigos ou “mandaletes”.