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Vôlei
Acadêmicas: Laiz Cristina, Rafaela Gima
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Conceito O vôlei foi criado em 1895, pelo americano William G. Morgan, então
diretor de educação física da Associação Cristã de Moços (ACM) em Massachusetts, nos Estados Unidos. O voleibol foi rapidamente ganhando novos adeptos, crescendo vertiginosamente no cenário mundial ao decorrer dos anos. Atualmente, estima-se que haja 200.000 praticantes em todo mundo .
O voleibol é o segundo esporte mais praticado no Brasil. As recentes conquistas das seleções brasileiras e o patrocínio de grandes empresas fizeram com que sua popularidade crescesse de maneira considerável na última década. Sua prática ocorre tanto na forma recreativa quanto na profissional. O aumento no número dos praticantes leva também a um aumento na incidência das lesões neste esporte. Para o profissional de saúde é importante estar familiarizado com as lesões específicas do esporte, tanto para prestar um atendimento individual adequado, bem como para prevenir estas lesões.
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Principais movimentos do vôlei
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Saque
MMSS DireitoOmbro Direito: FlexãoCotovelo: Extensão Punho: Neutro Dedos: Extensão Coluna: Inclinação
lateral e Flexão
MMSS EsquerdoOmbro: ExtensãoCotovelo: FlexãoPunho: NeutroDedos: Flexão
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Saque
MMII DireitoQuadril: ExtensãoJoelho: ExtensãoTornozelo: leve Flexão
plantar
MMII EsquerdoQuadril: ExtensãoJoelho: ExtensãoTornozelo: Neutro
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Recepção
Direito
Ombro: Flexão, Rotação Interna, leve adução.
Cotovelo - art. Radio-ulnar: Extensão e Supinação.
Punho: ?Dedos: FlexãoColuna: Inclinação
Lateral
Esquerdo
Ombro: Flexão, Rotação Interna, leve adução.
Cotovelo - art. Radio-ulnar: Supinação.
Punho: ?Dedos: Flexão
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Passe/levantamento
MMSS DireitoOmbro: Flexão, Rotação
externa e abdução.Cotovelo: FlexãoPunho: ExtensãoDedos: FlexãoColuna: Extensão
MMSS EsquerdoOmbro: Flexão, Rotação
externa e abdução.Cotovelo: FlexãoPunho: ExtensãoDedos: Flexão
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Ataque/corte
MMSS DireitoOmbro: Flexão Abdução
e Rotação Externa.Cotovelo: FlexãoPunho: NeutroDedos: Extensão
MMSS EsquerdoOmbro: Flexão e
AbduçãoCotovelo: ExtensãoPunho: NeutroDedos: FlexãoColuna: Extensão
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Ataque/corte
MMII DireitoQuadril: ExtensãoJoelho: FlexãoTornozelo: Flexão
Plantar
MMII EsquerdoQuadril: ExtensãoJoelho: Leve FlexãoTornozelo: Flexão
Plantar
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BiomecânicaAs ações predominantes no voleibol são de força e potência. Voleibol submete os ombros a um processo de desaceleração brusca, principalmente no saque e na cortada, ocasionando fadiga dos rotadores externos. Em jogadores de vôlei, esse complexo é muito solicitado, principalmente os músculos do manguito rotador, que atuam como estabilizadores dinâmicos da articulação, evitando luxações e subluxações.
As grandes amplitudes de movimento na abdução ou flexão do ombro e o contato da cabeça do úmero com a cavidade glenóide só são possíveis por causa dos movimentos artrocinemáticos: deslizamento, rolamento e rotação. Ao fazer a abdução, a cabeça do úmero faz um rolamento (se existisse só esse movimento ocorreria uma luxação) deslizamento para baixo, mantendo o contato com a cavidade glenóide, e a rotação lateral, necessária para livrar o acrômio do tubérculo maior.
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BiomecânicaNo saque em suspensão, a flexão do ombro deve acontecer ao mesmo tempo em que a flexão de cotovelo ocorre, com isso o atleta realiza menos esforço, já que diminui o braço de resistência e aumenta o braço de força. Logo após, o ombro realiza adução, rotação interna e extensão.
Na hora de um ataque, onde há uma explosão de força dos rotadores internos, os rotadores externos realizam uma contração excêntrica para a desaceleração final do ataque, o que provoca um stress tênsil nos tendões do manguito rotador, que com o uso repetitivo acaba sendo acometido.
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Fatores que podem causar lesõesAs lesões, na maioria das vezes, são ocasionadas por choque direto de características violentas ou não, e alguns casos por contato direto com outra pessoa ou uma superfície rígida. Também podem ser provocadas pelas repetições de gestos, acelerações, deslocamentos para bloqueio e cortadas, que são os principais fundamentos deste esporte.
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Tipos de lesões mais frequentes no voleibol
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Intervenção Fisioterapêutica O voleibol, nas ultimas décadas, vem passando por diversas mudanças,
tanto na parte tática, técnica, física, administrativa, quanto em suas regras. Levando as empresas a investirem mais no atleta. Todavia, estes avanços trouxeram uma maior cobrança aos resultados almejados. Com o objetivo de melhorar, os profissionais de área iniciaram uma corrida na procura de alternativas para o aumento da eficácia de suas equipe. No entanto, na mesma proporção do progresso do voleibol, houve o crescimento do número de lesões, em virtude das inúmeras exigências ao atleta.
A função do fisioterapeuta neste esporte se encontra no ato de prevenir e tratar as lesões desportivas, no entanto, para isto é fundamental o amplo conhecimento de traumatologia, ortopedia, anatomia, cinesiologia e possuir bastante informação do esporte, para poder identificar as possíveis causas de lesões e impedir que o atleta caia de rendimento esportivo, beneficiando a performance do mesmo.
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Bibliografia http://
biobloganica.blogspot.com.br/2011/05/biomecanica-no-voleibol.htmlhttp://
desportiva.facafisioterapia.net/2011/07/fisioterapia-no-voleibol.htmlhttp://
www.educadores.diaadia.pr.gov.br/arquivos/File/2010/artigos_teses/2010/Educacao_fisica/artigo/1biomecanica_voleibol.pdf
BRICOT, B. Posturologia. 2ª ed. São Paulo: Ícone, 2001.CARVALHO, O. M. Técnica do ensino para iniciante. Sprint
Magazine. Ano XI, n° 63, nov-dez. Rio de Janeiro, 1992, p. 22 - 30.CHIAPPA, G. R. Fisioterapia nas lesões do Voleibol. São Paulo:
Robe Editorial, 2001.