Receita Para Descongestionante e Expetorante Natural 1 colher de ch de pimenta cayenne.(de cor de laranja) 2 colheres de sopa de mel (se for orgnico ainda melhor) 1/4 xcara (65 mililitros) de vinagre de ma (se for orgnico ainda melhor) 1/4 xcara (65 mililitros) de suco de limo natural (se for orgnico ainda melhor) 1 colher de ch com gengibre em p (tambm pode pegar um pedao e triturar bem fino)Despeje a xcara de suco de limo e a xcara de vinagre de ma em uma panela e deixe levantar fervura lentamente. De seguida colocar as 2 colheres de sopa de mel, a colher de ch de pimenta cayenne e a colher com o p de gengibre.Quando esfriar, armazenar tudo num frasco, preferencialmente de vidro num local escuro e fresco.

Esse o aspeto que deve ter o seu xarope descongestionante e expetoranteComo TomarAdultos: tomar 1-3 colheres de sopa diariamente ou conforme necessrio. Para crianas basta 1 colher de sopa por dia. Quer no caso dos adultos ou crianas, deve consultar sempre o seu mdico nas suas decises.Agitar bem antes de usar.O que eu fao, que tambm ajuda a dissolver melhor o p e os restantes ingredientes dar uma esquentada na poro que vou utilizar (no o frasco com todo o xarope).Claro que tem de tomar esse xarope por alguns dias para fazer efeito devidamente. O xarope bom e eficaz, mas no milagroso o suficiente para curar tudo numa s tomada.