Download - Palestra de motivação alice
“O que realmente conta na vida não é apenas o fato de termos vivido; é a diferença que fizemos nas vidas dos
outros que determina importância da nossa
própria vida.”
Nelson Mandela
Excelente
dia!
tenha um
Designer GráficoIlustradora e
Apaixonada pela vida
palestra de
MOTIVACÃO
liceTischer
MOTIVAÇÃOvem de dentro para fora e
não o contrário.
é algo que
Espero te motivar a mudar e te inspirar a ter uma vida
mais intensa e COLORIDA.
Como conquistar a FELICIDADE?
Reflexão sobre SONHOS e METAS
CONVITE especial para VOCÊ
Como conquistar a
FELICIDADE
1#
Admirar o Belo“Jesus Cristo parava a multidão
que o seguia para fazer dos lírios um espetáculo aos seus olhos. Foi feliz em terra de infelizes,
pois vivia a arte da contemplação do Belo”
Augusto Cury
-Observe a Natureza
-Pare de reclamar
-Tenha Bom Humor
-Sinta-se bonito
-Cuide de plantas
-Escreva poemas, cartas
-Crie um diário
-Fique 10 minutos em
Silêncio Contemplativo
DICAS
EMOÇÕES
PENSAMENTOS e PALAVRAS
Gerenciar
Gerenciar as emoções
-Construir dias felizes mesmo nos períodos de tristeza;
-Resgatar sentido da vida mesmo nas contrariedades;
-Não fuja de dores emocionais, enfrente-as; -Critique no silêncio de sua mente cada sofrimento.
Gerenciar pensamentos"Seja livre para pensar mas não escravo
dos seus pensamentos."Augusto Cury
-pensamento negativo-pensamento acelerado-sofrimento por antecipação
Dicas para gerenciar o pensamento
-Critique o pensamento negativonos primeiros 5 segundos;-Faça micro relaxamentos;-Pratique o silêncio contemplativo.
-Deus foi falando e as coisas foram acontecendo.
-Como fomos criados à imagem e semelhança Dele, também temos o dom da palavra.
-Cada pessoa vive no nível que disser a sua boca.
-Se você quer mudar então mude suaspalavras.
-Preste atenção no que está falando.
-Faça sair da sua boca o que quer fazer da sua vida.
Gerenciar palavras
Atitudes que trazem
Felicidade1. Aprecie sua vidaSeja grato por estar vivo.
2. Escolha amigos que te faça sentir bem.Amigos que te motivem a ser alguémmelhor todos os dias.
3. Aprenda todos os dias.Nunca se ache o nº 1 em algo.
4. Elogie os outros.
5. Procure sempre por soluçãoe não por problema.Sempre haverá resposta.
6. Ria
7. Tire um momento para curtir a vida,e pare para ver o quão longe você veio.
Atitudes que trazem
Felicidade8. Perdoe as pessoas e pare de sentir invejaDeixe a mágoa ir embora.Viva para o futuro e seja sempre o melhorque puder ser.
9. Mantenha suas promessas.Só prometa o que puder entregar.Sua palavra é o que você tem de mais valioso.
10. Jogue limpo. Viva honestamente.Não minta, não finja, sua sinceridade te fará viver uma vida menos complicada.
11. Ame incondicionalmente.
12. Invista nas pessoas que ama.Acredite nos outros, esta pode ser a diferença para alguém persistir em seussonhos ou desistir de tudo.
Atitudes que trazem
Felicidade13. Nunca desista.Continue! Você chegará lá.Ame a jornada.
14. Se exercite.Se exercitando você libera endorfina.
15. Acredite em vocêVocê é capaz e possui poder suficientepara fazer acontecer o que quiser.
2# Dinâmica e Reflexão sobre METAS
" A vida é muito curta para ser pequena. "
(Benjamin Disraeli)
- Trace as suas metas;
-Busque seus sonhos;
- Pense em estratégias para
alcançar o que escreveu.
VIDEO
especial para vocêCONVITE
3#
"
Ser feliz é reconhecer que vale a pena
viver, apesar de todos os desafios ,
perdas e frustrações.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos
problemas e se tornar autor da
própria história."
Augusto Cury
Ser feliz não é ter uma vida perfeita.
especial para vocêCONVITE
3#
E o meu convite especial
agora é para você,
viva a sua vida com muito amor!
Faça a diferença!
Pense qual é o seu propósito de vida!
Deus te fez único e especial!
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liceTischer
Obrigada!