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Guia do isolamento domiciliar: quem deve fazer e comopreparar sua residência
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Caso você tenha sido diagnosticado ou esteja cuidando de algum paciente com COVID-19 em sua casa, existe uma série de orientações a serem seguidas para minimizar a exposição de outras pessoas ao vírus.É necessário que o paciente com sintomas permaneça em quarto isolado e ventilado. Nas residências onde isso não é possível, os outros moradores têm que evitar ao máximo o contato. O portador deve dormir em quarto separado, usar utensílios domésticos exclusivos, e deve usar máscara cirúrgica caso tenha que se locomover para os ambientes da casa. Nos casos de salas compartilhadas ou casas com apenas um cômodo, pessoas infectadas e pessoas sem a doença não podem compartilhar o mesmo sofá ou colchão.
O isolamento domiciliar é recomendado para casos suspeitos ou confirmados de infecção pelo novo coronavírus.
O isolamento domiciliar é recomendado para separar pessoas que sejam consideradas caso suspeito ou confirmado de COVID-19. Conforme recomendação médica, o isolamento deverá ser em ambiente domiciliar por um prazo de pelo menos 14 dias, podendo ser estendido dependendo da duração dos sintomas. O objetivo é evitar a transmissão do vírus e não sobrecarregar o sistema de saúde.
Quem deve fazer o isolamento domiciliar
Confira as medidas de isolamento domiciliar e cuidados domésticos para os pacientes com diagnóstico de COVID-19.
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Isolamento do paciente
Permanecer em quarto isolado e bem ventilado;
Caso não seja possível isolar o paciente em um quarto único, manter pelo menos 2 metros de distância do paciente e dormir em em cama ou leito separado (exceção: mães que estão amamentando devem continuar amamentando com o uso de máscara e medidas de higiene, como a lavagem constante de
Limitar a movimentação do paciente pela casa. Locais da casa com compartilhamento devem estar bem ventilados;
Utilização de máscara cirúrgica sempre que houver outra pessoa no mesmo ambiente. Trocar máscara cirúrgica sempre que esta estiver úmida ou danificada;
Sempre que possível, utilizar um banheiro separado das outras pessoas na casa. Quando não for possível, realizar desinfecção do banheiro após cada uso.
Realizar higiene frequente das mãos, com água e sabão e, quando não for possível, álcool em gel, especialmente antes de comer, cozinhar e após ir ao banheiro;
Não receba visitas e não saia de sua casa, a menos que seja para receber atendimento médico. Neste caso, saia com máscara cirúrgica e evite aglomerações;
Sempre que possível, utilize o telefone para se comunicar com outras pessoas, inclusive moradores da mesma casa.
mãos);
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Precauções do cuidador
O cuidador deve utilizar máscara quando estiver perto do paciente. Caso a máscara fique úmida ou com secreções, deve ser trocada imediatamente. Nunca tocar ou mexer na máscara enquanto estiver perto do paciente. Após retirar a máscara, o cuidador deve lavar bem as mãos com água e sabão;
Da mesma maneira, deve ser realizada higiene das mãos antes e depois do contato com o paciente, de ir ao banheiro, e de cozinhar e comer ou toda vez que julgar necessário;
Deve-se evitar ao máximo que o cuidador seja alguma pessoa do grupo de risco aumentado para ter a forma grave da COVID-19.
Se possível, utilize um banheiro separado da pessoa enferma;
Para os cuidadores é recomendado fazer um período de quarentena de 14 dias após o paciente ter se recuperado.
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Precauções gerais
Todos os moradores da casa devem cobrir a boca e o nariz quando forem tossir ou espirrar, seja com as mãos, braços ou máscaras. Após o espirro, lavar imediatamente as mãos com água e sabão;
Evitar o contato com as secreções do paciente; quando for descartar o lixo do paciente, utilizar luvas descartáveis. Caso não tenha luvas, não tocar o rosto durante e lavar bem as mãos com água e sabão logo após o procedimento;
Toda vez que lavar as mãos com água e sabão, dar preferência ao papel-toalha. Caso não seja possível, utilizar toalha de tecido e trocá-la toda vez que ficar úmida;
Limpar frequentemente (mais de uma vez por dia) as superfícies que são frequentemente tocadas com solução contendo alvejante (1 parte de alvejante para 99 partes de água); faça o mesmo para banheiros;
Lave roupas pessoais, roupas de cama e roupas de banho do paciente com sabão comum e água entre 60-90ºC.
Coma em locais separados. Se possível, a pessoa que estiver doente deve comer em seu próprio quarto.
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Separe objetos de uso diário como pastas de dente, sabonete e toalha.
Desinfete o banheiro após o uso do paciente, principalmente as superfícies de maior contato como pia, descarga, maçaneta e interruptor.
Lembre-se de dar descarga com a tampa fechada para reduzir a disseminação de partículas no ambiente.
Preparando sua residência
(quando uso exclusivo do banheiro pelo paciente não for possível) No banheiro
Deixe as escovas de dente em recipientes distintos.
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Preparando sua residência
No quarto
Mantenha um cesto de lixo com saco plástico ao lado da cama do paciente. O próprio paciente deve fechar o saco ou utilize luvas descartáveis.
Se possível, o paciente deve arrumar a própria cama, embalando em um saco plástico antes de levar à máquina de lavar ou ao tanque.
O ambiente deve ter boa ventilação. Mantenha a janela aberta e deixe um ventilador ligado para aumentar a circulação de ar.
Deixe a porta fechada.
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Não compartilhar talheres, copos ou pratos.
Lave as mãos antes e depois de cozinhar.
Se possível, lave os utensílios utilizando luvas e em água quente.
Evite cozinhar para outras pessoas quando estiver doente. Caso não seja possível, utilize máscara para cozinhar e lave as mãos com frequência durante a manipulação dos alimentos, que devem ser bem cozidos.
Preparando sua residência
Na cozinha
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A limpeza de móveis e objetos compartilhados precisará ser feita diversas vezes ao dia. A pessoa que for limpar a casa precisa estar com máscara e luva e se possível, óculos e avental.
Manter o ambiente arejado.
Não compartilhar o sofá.
Utilizar sempre máscara.
Manter distância do paciente
Preparando sua residência
Na sala ou ambientes comuns
Compartilhar ambientes deve ser feito apenas quando estritamente necessário, pois o risco de transmissão do vírus aumenta.
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O cuidador, o paciente e todos os moradores do local devem se monitorar diariamente para a temperatura e sintomas de COVID-19. Meça sua temperatura duas vezes por dia (manhã e noite). Desinfete todo o termômetro com álcool após cada uso. Se você toma medicamentos para a febre, aguarde 4 horas antes de medir sua temperatura. Anote a temperatura e o tempo que você a mediu. Em caso de piora dos sintomas ou dificuldade em respirar, entre em contato com seu médico ou o serviço de saúde de sua localidade imediatamente.
! Atenção!
Fontes:
Centro de Controle e Prevenção de Doençasdos Estados Unidos (CDC)
Ministério da Saúde do Brasil