EMENTA DE JANEIRO 2012 CRECHE II, III, III/A e PRÉ-ESCOLAR

Dia Sopa Prato Sobremesa Lanche23456

NabiçaCanja de galinha

Caldo verdeFeijãoAgrião

Salada de arrozCarne guisada com massa tricolor

Filetes com arroz de tomatePerú assado com batata no forno e arroz

Peixe cozido com batata e ovo

BananaMaçã

TangerinasPêra

Leite creme/Fruta da época

Pão c/ chourição – leite c/ choc.Pão c/ fiambre – logurte

Pão c/ manteiga – Ieite c/ cevadaPão c/ queijo – leite c/ choc.

Pão c/ tulicreme – leite c/ cevada9

10111213

JulianaCaldo-verde

GrãoEspinafres

Nabiça

Carne picada com espargueteEmpadão de peixe

Lombo assado com arroz e batata fritaPeixe grelhado com migas e batata

Carne vaca estufada com massa tricolor

TangerinasBanana

Maça assadaPêra

Pudim/Fruta da época

Pão c/ manteiga – Ieite c/ cevadaPão c/ fiambre – Iogurte

Pão c/ chourição – leite c/ choc.Pão c/ doce – Ieite c/ cevadaPão c/ queijo – leite c/ choc.

1617181920

JulianaCaldo-Verde

Canja de galinhaFeijãoAgrião

Ovos mexidos com fiambre e arroz cenouraMassada de peixe

Hamburger grelhado com arroz e batata frita Bacalhau à Gomes de Sá

Frango guisado com esparguete

PeraBanana

Salada de frutaLaranja

Leite creme/Fruta da época

Pão c/ tulicreme – leite c/ choc.Pão c/ fiambre – Iogurte

Pão c/ manteiga – Ieite c/ cevadaPão c/ doce – Ieite c/ choc.

Pão c/ queijo – leite c/ cevada2324252627

JulianaCaldo verde

GrãoPeixe

Nabiça

Lombinhos pescada estufados com puré de batataCarne guisada com esparguete

Douradinhos com arroz de ervilhasCozido à portuguesa

Peixe cozido com batata

PêraLaranjaMaça

BananaArroz doce/fruta da época

Pão c/ chourição – leite c/ choc.Pão c/ fiambre – logurte

Pão c/ manteiga – Ieite c/ cevadaPão c/ queijo – leite c/ choc.Pão c/ doce – leite c/ cevada

3031

EspinafresCanja de galinha

Grelhados mistos com feijão preto e arrozArroz de peixe

TangerinasBanana

Pão c/ chourição – leite c/ choc.Pão c/ fiambre – logurte

Nota: Esta ementa pode ser alterada desde que existam motivos que tal a justifiquem. Os legumes fornecidos às crianças são brócolos, couve-flor, alface, tomate, pepino, cenoura, couve. Diretora Técnica Será fornecido pão de mistura quando solicitado pela criança.

Orientações da Circular n.º 14/DGIDC/2007