1
FEVEREIRO / MARÇO - 2018 | Edição 23
Attività
BAIXE AGORA!APP PALMEIRAS CLUBE SOCIAL
CONFIRA A PROGRAMAÇÃO DE ATIVIDADES DO CLUBE
4 55
EditorialSociedade Esportiva PalmeirasClube SocialRua Palestra Itália, nº 214 - Perdizes - São Paulo - SP CEP: 05005-030 Terças a sextas: 6h às 23hSábados, domingos e feriados: 6h às 19h.Telefone: (11) 3874-6500
Atendimento
Alimentação
CONJUNTO AQUÁTICO• SecretariaTerças a sextas: 7h às 22hSábados, domingos e feriados: 7h às 18h
• Piscina OlímpicaTerças a sextas: 6h30 às 20h50Sábados, domingos e feriados: 7h às 17h50
• Piscinas aquecidas - Semiolímpica, hidroginástica e tanquinhoTerças a sextas: 6h30 às 21h50Sábados, domingos e feriados: 7h às 17h50
Terraço Palestra Italia (Pizza Bar):Quartas a sextas: 18h às 23hSábados: 12h às 23h Domingos: 12h às 18h
Boteco do Parque:Sábados, domingos e feriados: 8h às 19h
Lanchonete da Piscina:Terças a sextas: 7h às 22hSábados, domingos e feriados: 7h às 18h
Ouvidoria:Terças a sextas: 7h às 22hSábados, domingos e feriados: 7h às 19hTel: [email protected]
Cobrança:Terças a sextas: 8h30 às 20hSábados: 8h30 às 17hDomingos e feriados: 8h30 às [email protected]
Coordenadoria Sócio-Desportiva (CSD):Terças a sextas: 8h às 22hSábados, domingos e feriados: 8h às 18hTel: [email protected]
ATENDIMENTO MÉDICO• Departamento médico CentralTerças-feiras: 8h às 23hQuartas a sextas: 13h às 23hSábados, domingos e feriados: 8h às 12h e das 13h às 19h
• Dep. médico do Conjunto AquáticoTerças a quintas: 6h às 20hSextas: 6h às 12h e 13h às 20hSábados, domingos e feriados das 6h às 17h
• FisioterapiaTerças a sextas: 7h às 13h e das 15h às 21hSábados: 7h às 13h
Café 1914:Terças a sextas: 7h às 23hSábados, domingos e feriados: 7h às 19h
Restaurante Jardim Suspenso:Terças a sextas: 11h30 às 15hSábados, domingos e feriados: 11h às 16h
Expediente:Redação: Priscila Pedroso | Fotografia: Fabio Menotti | Projeto Gráfico: Bruno Boscolo e Nayara Flammia KlinerDiagramação: Matheus Cristiano | Publicidade: Sueli Vidal - [email protected] | Tiragem: 3.000 exemplares
O ano do Palmeiras começou com muita diversão e alegria. O clima carnavalesco invadiu o clube social e você já pode tirar a sua fantasia do guarda-roupa para curtir o carnaval do Verdão! Para aproveitar a festa popular mais conhecida do Brasil, o Palmeiras preparou a Folia Alviverde, uma programação de carnaval que conta com a Matinê e o Carna Hidro. Os eventos prometem empolgar os associados com brincadeiras, acessórios, marchinhas, confete, serpentina e uma decoração para lá de especial.
Quem não dispensa uma boa música em ambientes repletos de natureza não pode perder a próxima edição do Música Ao Vivo no Parquinho. O show vai contar com a presença do cantor Maurício Anacleto & Cia, emba-lando os palestrinos ao som dos sucessos da MPB.
O mês de março será recheado de eventos esportivos, que se iniciam com a 4ª edição da Travessia Indoor, seguidos pelo Dia da Mulher no Tênis e o tradicional Sábado de Chocolate, que vai antecipar a páscoa alviverde. As novidades não param por aí! Você também ganhou mais um meio de comunicação para acompanhar todas as novidades do clube social, a página “SE Palmeiras – Clube Social” no Facebook. Curta!
Piscinas externas - Ilha e infantilTerças a domingos e feriados: 7h às 17h50
Tanque de saltosTerças a domingos e feriados: 9h às 17h30
VestiáriosTerças a sextas: 6h15 às 22h20Sábados, domingos e feriados: 6h45 às 18h50
Serviços
6 7
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTONOS FERIADOSConfira o horário de funcionamento do Palmeiras nos feriados dos meses de fevereiro e março:
12 e 13/02 (Carnaval) – 6h às 19h. 14/02 (Quarta-feira de Cinzas) – Após às 12h.30/03 (Sexta-feira da Paixão) – 6h às 19h.
SEP informaADAPTAÇÃO AQUÁTICA
No dia 10 de fevereiro, os alunos de Adaptação Aquática não terão aula em virtude do carnaval.
MUDANÇA NO HORÁRIO DO PIZZA BAR
A partir de fevereiro, o Terraço Palestra Italia (Pizza Bar) não abrirá mais às quartas-feiras. O funcionamento permanece o mesmo de quinta a domingo. Confira:
ESTACIONAMENTO
O estacionamento Estapar (R. Palestra Itália, 200) não será aberto nos dias 04, 15, 24, 25, 27 e 28 de fevereiro e 17 e 27 de março devido à programação do Allianz Parque.
QUINTAS E SEXTAS-FEIRAS 18H ÀS 23H
SÁBADOS 12H ÀS 23H
DOMINGOS 12H ÀS 18H
NOVO CURSO: CRIAÇÃO DE GAMES
A SEP não para de inovar! A partir de fevereiro, o Verdão disponibiliza aulas de criação de games para os associados. O curso será realizado aos sábados, das 10h às 11h, na Sala de Cultura e Arte, no 4º andar do Prédio Multiuso.
A atividade, ministrada pela escola de programação Let’s Code, será destinada aos gamers com idade a partir de 8 anos. Com disponibilidade para início imediato, as aulas serão realizadas até o dia 30 de junho. Para mais informações e matrículas, entre em contato diretamente com a Let’s Code pelo telefone (11) 2609-3807.
FEVEREIRO DE PROMOÇÕES NO TERRAÇO PALESTRA ITALIA (PIZZA BAR)
QUINTA MALUCA - Que tal se deliciar com uma bela pizza por apenas R$ 33,90*, toda quinta de fevereiro? São 10 sabores para você escolher: Mussarela, Atum, Calabresa, Portuguesa, Marguerita, Palmeiras, Palestra, Atum com Mussarela e Napolitana. *Válido apenas para pizzas inteiras
ALMOÇO AOS SÁBADOSOs almoços* aos sábados de fevereiro, no Terraço Palestra Italia, estão com uma promoção especial para você!*Das 12h às 15h.
Chopp - R$ 4,99Filé de frango à parmegiana - R$ 24,90Filé mignon à parmegiana - R$ 34,90
INAUGURAÇÃO DA QUADRA RÁPIDA DE TÊNIS
O Verdão inaugurou, no último dia 25 de janeiro, a quadra rápida de tênis e os paredões. As novas opções de lazer funcionam de terça a sexta-feira, das 07h às 22h, e aos finais de semana e feriados, das 7h às 19h. Para aproveitar a novidade, inscreva-se na modalidade!
Março 2018
9
09/03 JANTAR DANÇANTE – ESPECIAL DIA DAS MULHERESHORÁRIO: 20H30 ÀS 2HLOCAL: RESTAURANTE JARDIM SUSPENSO
24/03 SÁBADO DE CHOCOLATEHORÁRIO: 11H ÀS 16HLOCAL: PARQUINHO
04/034ª TRAVESSIA INDOORHORÁRIO: 10H30LOCAL: PISCINA OLÍMPICA
08/03DIA DA MULHER NO TÊNISHORÁRIO: 9H ÀS 12HLOCAL: QUADRA RÁPIDA
Agenda
Fevereiro 2018
8
04/02CARNA HIDRO HORÁRIO: 11H ÀS 12H LOCAL: PISCINA DA ILHA
11, 12e 13/02
MATINÊHORÁRIO: 14H ÀS 20H LOCAL: GINÁSIO POLIESPORTIVO
24/02MÚSICA AO VIVO NO PARQUINHO HORÁRIO: 14 ÀS 17HLOCAL: PARQUINHO* *Sujeito a mudança de local em caso de chuva.
ACOMPANHE A PROGRAMAÇÃO DO CLUBE EM TODOS NOSSOS CANAIS DE COMUNICAÇÃO!
MURAIS PALMEIRAS.COM.BR/SOCIALMONITORESE-MAIL FACEBOOK.COM/
PALMEIRASCLUBESOCIALAPP PALMEIRASCLUBE SOCIAL
03e 31/03
MÚSICA AO VIVO NO PARQUINHO HORÁRIO: 14 ÀS 17HLOCAL: PARQUINHO* *Sujeito a mudança de local em caso de chuva.
11
MÚSICA AO VIVO NO PARQUINHO
JANTAR DANÇANTE ESPECIAL DIA DAS MULHERES
SÁBADO DE CHOCOLATE
Nos dia 24 de fevereiro, 03 e 31 de março, a partir das 14h, acontece o Música Ao Vivo no Parquinho. A grande atração da tarde de fevereiro será o cantor Maurício Anacleto & Cia, e em março a dupla Dois no Groove vai embalar os associados do Verdão ao som dos grandes sucessos da MPB. Prestigie!
O Palmeiras promove, no dia 9 de março, das 20h30 às 2h, um Jantar Dançante especial de Dia das Mulheres. O evento, realizado no Restaurante Jardim Suspenso (5º andar Prédio Multiuso), vai contar com música ao vivo e buffet livre.
Ingressos: R$ 130,00 - Estacionamento à parte.
O Verdão realiza no dia 24 de março, das 11h às 16h, o Sábado de Chocolate. O evento acontecerá no parquinho da sede social e será aberto para todos os associados do clube.
A programação conta com atividades em quadra, brinquedos infláveis, cantinho do desenho e cantinho da leitura, pipoca e muito chocolate. Traga seu filho!
10
Programação
Ó abre alas que o bloco do Verdão quer passar! O clima carnavalesco já invadiu o clube social do Palmeiras, que preparou a Matinê de Carnaval e o Carna Hidro para fazer você tirar as fantasias do guarda-roupa e curtir a festa mais Conhecida do Brasil.
Os eventos prometem animar os associados com brincadeiras, marchinhas, confete e muita serpentina. Para aproveitar a Matinê, garanta seu ingresso no Departamento de Cobrança ou na bilheteria no dia do evento. Já para participar do Carna Hidro, basta estar com o exame dermatológico em dia e comparecer na Piscina da Ilha. Confira a programação do carnaval:
11, 12 e 13/02MatinêHorário: 14h às 20h Local: Ginásio poliesportivo
Ingressos:Associados – R$ 15
Não associados – R$ 30Criança até 7 anos – Gratuito
Criança acima de 7 anos com dois acompanhantes pagantes – Gratuito
FOLIA ALVIVERDE
1212
O clube social prepara um evento exclusivo para as associadas do Verdão no dia 8 de março, data em que se comemora o Dia Internacional da Mulher.
O Dia da Mulher no Tênis oferece uma clínica para as aulas matriculadas na modalidade, ministrada pelo professor Robson Queiroz, na quadra rápida. Maiores informações na secretaria do tênis.
Com o sucesso das edições anteriores, o Palmeiras vai promover no mês de março a 4ª Travessia Indoor. A atividade da natação será realizada na piscina olímpica e vai contar com um percurso de 1.200 metros ou 8 voltas completas. Para participar do evento, realize a sua inscrição entre os dias 06 e 28 de fevereiro, na secretaria do Conjunto Aquático.
4ª TRAVESSIA INDOOR
DIA DA MULHER NO TÊNIS
13
1416182022
3234
2325293031
Artísticas
Danças
Culturais
Artes Marciais
Atletismo
Infantis
Fitness e Bem Estar
Esportes Aquáticos
Esportes de Quadra
Esportes de Mesa
Ginásticas
Patinação
AtividadesProgramação
14 151414
Artísticas
Horários Faixa etária Dias da Semana Responsável19:30 - 21:30 Adulto 2ª e 6ª Cris e Marcelo
16:00 - 17:00 7 a 12 anos 3ª Lilian
CORAL
Horários Faixa etária Dias da Semana Responsável10:30 - 11:30 4 a 7 anos 3ª Lilian
MUSICALIZAÇÃO INFANTIL
Terça-feira Quarta-feira Professor16:00 - 17:0015:00 - 16:00
16:00 - 17:00 17:00 - 18:0018:00 - 19:00 19:00 - 20:00
Paulo
VIOLÃO
Horários Faixa etária Dias da Semana Professora9:00 - 10:00 A partir de 12 anos 3ª Lilian
14:30 - 15:30 A partir de 12 anos 3ª Lilian
Horários Faixa etária Dias da Semana Professora17:30 - 19:00 acima de 15 anos 3ª Carina
19:30 - 20:30 Adulto 3ª Carina
11:00 - 12:00 7 a 11 anos Sábados Carina
TEATRO
PIANO E TECLADO
Horários Faixa etária Dias da Semana Professor17:30 - 18:30 todas as idades 6ª Marcelo
PASSARELA
VALORES
Modalidades Valores mensaisCoral Gratuito
Musicalização Infantil R$ 75,00
Violão R$ 100,00
Teatro R$ 75,00
Piano e Teclado R$ 100,00
Passarela R$ 75,00
CORALSALA CULTURA E ARTE 1
MUSICALIZAÇÃO INFANTILSALA CULTURA E ARTE 2
VIOLÃOSALA CULTURA E ARTE 4 TEATROSALA CULTURA E ARTE 3
TEATRO INFANTILSALA CIA DANÇA 3
PIANO E TECLADOSALA CULTURA E ARTE 1
PASSARELASALA CULTURA E ARTE 3
LOCAL DAS ATIVIDADES - 4º ANDAR PRÉDIO MULTIUSO
16 17
DançasTerças-feiras Quartas-feiras
Horário Cia DANÇA 1
Cia DANÇA 2
Cia DANÇA 3
C.ARTE3
Cia DANÇA 1
Cia DANÇA 2
Cia DANÇA 3
C.ARTE3
9:00 - 9:30 Hip HopInfantil
Ballet3º ano
BalletBaby I
Dança do Ventre
Ballet1º ano9:30 - 10:00
10:00 - 10:30 Ballet4º ano
BalletBaby II
JazzInfantil10:30 - 11:00
11:00 - 11:30 Ballet2º ano11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
14:00 - 14:30 Ballet1º ano14:30 - 15:00
15:00 - 15:30 Ballet2º ano
Ballet3º ano
BalletBaby II
Hip HopIntermed. II Ballet
4º ano15:30 - 16:00 Jazz
Infantil16:00 - 16:30 SapateadoInfantil
FlamencoInfantil
BalletBaby I16:30 - 17:00 Jazz
Iniciante Ballet6º ano
JazzIntermed.
17:00 - 17:30 Bollywood DanceTeen
FlamencoJuvenil Ballet
5º ano17:30 - 18:00
Ballet7º ano
18:00 - 18:30 SapateadoIntermed. Ballet
Iniciante18:30 - 19:00 Flamenco
AdultoDança do
Ventre BalletAvançado
19:00 - 19:30 SapateadoAdulto
Dança de SalãoIniciante
Ballet8º ano
19:30 - 20:00Ballet
InicianteJazzAdulto
20:00 - 20:30 Ballet Moderno20:30 - 21:00 Bollywood
DanceDança
de SalãoIntermed.
21:00 - 21:30 Hip HopIniciante21:30 - 22:00
22:00 - 22:30
Valores Dança de Salão (1 vezes por semana) - R$ 90,00Hip Hop (1 vez por semana aos sábados) - R$ 37,50Todas as demais danças (2 vezes por semana) - R$ 75,00Stiletto - R$ 37,50
Quintas-feiras Sextas-feiras SábadosCia
DANÇA 1Cia
DANÇA 2Cia
DANÇA 3C.ARTE
3Cia
DANÇA 1Cia
DANÇA 2Cia
DANÇA 3C.ARTE
3Cia
DANÇA 1Cia
DANÇA 2
Ballet3º ano
BalletBaby I
Dança do Ventre
Ballet1º ano
FlamencoAdultoBallet
4º anoBalletBaby II
JazzInfantil
Hip HopIniciante
Juv.
Ballet2º ano Stiletto
FlamencoIniciante Infantil
Ballet1º ano
Ballet2º ano
Ballet3º ano
BalletBaby II
Hip HopIntermed. II Ballet
4º ano JazzInfantil
SapateadoInfantil
FlamencoInfantil
BalletBaby I
JazzIniciante Ballet
6º anoJazz
Intermed.Bollywood
DanceTeen
FlamencoJuvenil Ballet
5º anoBallet7º anoSapateado
Intermed. BalletInicianteFlamenco
AdultoDança do
Ventre BalletAvançadoSapateado
AdultoDança
de SalãoBásico
Ballet8º ano
BalletIniciante
JazzAdultoBallet
ModernoBollywood
DanceDança
de SalãoAvançado
Alexandre Monise Marcelo Rocio Fátima
Isabel Natalia Marina Sandra SérgioProfessores:
Local: 4º andar Prédio Multiuso
16
Intenção de vagas abertas para formação de turma para o Ballet Contemporâneo das 10:00 às 11:00 e 21:00 às 22:00, de 4ª e 6ª feira, para os associados a partir de 13 anos. Informações na Coordenadoria Sócio-Desportiva.
18 19
VALORES
Modalidades Valores mensais
Catequese Gratuito
Italiano R$ 90,00
CATEQUESESALA CULTURA E ARTE 1
ITALIANOSALA CULTURA E ARTE 2
LOCAL DAS ATIVIDADES - 4º ANDAR PRÉDIO MULTIUSO
CulturaisParceria com CNA Pompéia
Terças e quintas-feiras Quartas e sextas-feiras
09:00 - 10:00Kids 2
09:00 - 10:00Teens 2
10:10 - 11:10Básico 2
14:00 - 15:00Teens 3
10:00 - 11:00Kids 3
15:15 - 16:15Pré-School 2
18:00 - 19:00Kids 2
Professores
Consulte
INGLÊS
LOCAL: Sala de cultura e arte 4 - 4º Andar do Prédio Multiuso
INSCRIÇÕES: Stand do CNA (térreo do Prédio Multiuso) ou CNA Pompeia (Av. Pompeia, 520)
TAXA DE MATRÍCULA: R$ 100,00
VALORES MENSAIS: R$ 197,00 Pré-School e Kids, R$ 215,00 Teens e R$ 290,00 Básico (duas aulas por semana)
Em caso de dúvida, favor entrar em contato pelo email [email protected] ou pelo telefone (11) 3801-3773
18
Horários Dias da Semana Responsável
9:00 - 11:00 Domingos Ida Thieghi
CATEQUESE • A PARTIR DE 8 ANOS
Professor: Alessandro Bassi
Terçasfeiras
Quartasfeiras
Quintasfeiras
Sextasfeiras Sábados
17:30 - 19:00Básico 3
17:30 - 19:00Básico 2
17:30 - 19:00Básico 3
17:30 - 19:00Básico 2
09:00Básico 2
19:00 - 20:30Básico 4
19:00 - 20:30Básico 1
19:00 - 20:30Básico 3
19:00 - 20:30Básico 4
10:30 - 12:00Básico 2
ITALIANO
20 21
Artes Marciais
BOXE
Dias da Semana Faixa Etária Horário Responsável
3ª a 6ª a partir de 10 anos 7:00 - 10:30
Paco Garcia3ª a 6ª a partir de 10 anos 17:30 - 21:30
Sábados e feriados a partir de 10 anos 8:00 - 12:00
JUDÔDias da Semana Faixa Etária Horário Professores
3ª e 5ª 7 a 14 anos 10:00 - 11:00 João Paulo
3ª e 5ª 7 a 14 anos 18:00 - 19:00 João/ Tadeu
3ª e 5ª a partir de 15 anos 19:30 - 21:00 Tadeu
4ª e 6ª 7 a 14 anos 16:30 - 17:30 João Paulo
Sábados Livre 10:30 - 11:30 Equipe Palmeiras
TAEKWONDODias da Semana Faixa Etária Horário
4ª e 6ª a partir de 7 anos 16:30 - 18:00
4ª e 6ª a partir de 7 anos 19:00 - 20:30
KARATE
VALORES
Dias da Semana Faixa Etária Horário Professores
3ª e 5ª Adulto 8:15 - 9:15 Francisco
3ª e 5ª 10-14 anos | avançado 14:15 - 15:15 Francisco
3ª e 5ª 10 a 14 anos | inic. /interm. 15:15 - 16:15 Francisco
3ª e 5 10 a 14 anos | inic. / interm. 16:15 - 17:15 Francisco
Sábados a partir de 8 anos 9:30 - 11:00 Francisco
3ª e 5ª * a partir de 7 anos * 18:00 - 19:00 * Jair Pedro *
3ª e 5ª * a partir de 7 anos * 19:00 - 21:00 * Jair Pedro *Informações no dia da aula com o professor ou pelo tel: 3874-8131.
AIKIDÔDias da Semana Faixa Etária Horário Professor
4ª e 6ª 6 a 12 anos 18:45 - 19:30 Fernando
3ª e 6ª a partir de 13 anos 19:30 - 20:30 Fernando
3ª e 6ª a partir de 13 anos 20:30 - 21:30 Fernando
Modalidades Valores mensaisAikidô Grátis
Boxe R$ 60,00
Judô R$ 60,00 | R$ 30,00 (aos sábados)
Karate R$ 30,00 | R$ 20,00 (aos sábados)
Karate* Gratuito - Inscrições com o professor em horário de aula
Taekwondo Grátis
LOCAL DAS ATIVIDADES - 2º ANDAR PRÉDIO MULTIUSO
20
22 2322
Atletismo
VALORES
TREINOS ASSESSORIA ESPORTIVA
GRUPOS DE CORRIDA • ASSOCIADOS DA SEP
Horário Dias da Semana Local Responsável
6:30 - 9:30 3ª e 5ª Parque da Água Branca Find Yourself
18:30 - 21:30 2ª, 4ª e 6ª Parque da Água Branca Find Yourself
19:00 - 21:00 3ª e 5ª Parque do Ibirapuera Find Yourself
7:00 - 11:00 Sábado USP Find Yourself
Horário Dias da Semana Local Professor
7:00 - 8:15 3ª e 5ª Parque da Água Branca
Fernanda Silva18:45 - 20:00 3ª e 5ª Parque da Água
BrancaAulas de corrida somente para associados do clube com treinos personalizados para alunos de nível iniciante, intermediário e avançado.
Modalidade Valores Mensais
Assessoria EsportivaSEP/ Find Yourself
R$ 110,00 (associados e sócios Avanti)R$ 140,00 (não associados)R$ 90,00 (por pessoa no plano família)
Grupo de Corrida SEP R$ 30,00• Inscrições pelo tel.: 3554-9500, e-mail: [email protected], com o técnico Luís Fernando Bernardi ou na Coordenadoria;• para fazer a inscrição, é necessário o preenchimento de um questionário, de exame médico recente e de2 fotos 3x4.
Horário Iniciação Intermediário Avançado
7:15 - 8:00 Adulto Adulto -8:15 - 9:00 Acima 14 anos Adulto Adulto
9:00 - 9:45 6 a 10 anos 6 a 13 anos 6 a 13 anos
9:45 - 10:30 6-9 / 10-13 anos 6 a 13 anos -10:30 - 11:15 Adulto Adulto Adulto14:15 - 15:00 Adulto Adulto Adulto
15:00 - 15:45 6-8 / 9-10 anos 6 a 10 anos -15:45 - 16:30 6-9 / 10-13 anos - -16:30 - 17:15 6 a 13 anos 6 a 13 anos 6 a 13 anos
17:15 - 18:00 11 a 14 anos 11 a 14 anos 11 a 14 anos
18:30 - 19:15 Adulto Adulto -19:15 - 20:00 Adulto Adulto Adulto20:00 - 20:45 Adulto Adulto Adulto20:45 - 21:30 Adulto Adulto Adulto
NATAÇÃO • TERÇAS E QUINTAS-FEIRAS
VALORESModalidade Valores
Natação Dias de semana - R$ 30,00 mensalSábados - R$ 55,00 mensal
TESTES DE NATAÇÃO - 20 a 23/02Horários: 8:30 às 11:00/ 14:30 às 17:30 (crianças e adultos) 18:30 às 20:30 (adultos)
23
Esportes Aquáticos
24 25
NATAÇÃO • QUARTAS E SEXTAS-FEIRAS
Horário Iniciação Intermediário Avançado
7:15 - 8:00 Adulto Adulto -8:15 - 9:00 Adulto Adulto Adulto9:00 - 9:45 6-10 /11-13 anos 6 a 13 anos -
9:45 - 10:30 6 a 10 anos 6 a 13 anos 6 a 13 anos
10:30 - 11:15 Acima 14 anos Acima 14 anos Acima 14 anos
14:15 - 15:00 6-9 / 10-13 anos 6 a 13 anos -15:00 - 15:45 6 a 10 anos - 6 a 13 anos
15:45 - 16:30 6-9 / 10-13 anos 6 a 13 anos -16:30 - 17:15 Adulto Adulto Adulto17:15 - 18:00 11 a 14 anos 11 a 14 anos 11 a 14 anos
18:30 - 19:15 Adulto Adulto -19:15 - 20:00 Adulto Adulto Adulto20:00 - 20:45 Adulto Adulto Adulto
EXAME DERMATOLÓGICO (VÁLIDADE 90 DIAS)
Valor:R$ 30,00
3ª a 5ª - das 7:00 às 20:00 6ª - das 07h às 13h e das 14h às 20h
sáb., dom. e feriados - das 7:00 às 17:00
FUTSAL • FEMININO
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
18:30 - 19:30 10 a 14 anos 4ª e 6ª Thalita
18:30 - 19:30 15 a 17 anos 3ª e 5ª Gilson
21:00 - 22:00 Acima de 18 anos 4ª e 6ª Gilson
BASQUETE
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
14:15 - 15:15 10 a 12 anos 4ª e 6ª Willians
15:15 - 16:15 13 a 15 anos 4ª e 6ª Willians
FUTEBOL SOCIETY • MASCULINO
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
15:15 - 16:15 13 a 15 anos 3ª e 5ª Edu
16:15 - 17:15 10 a 12 anos 3ª e 5ª Edu
15:15 - 16:15 10 a 12 anos 4ª e 6ª Neco
16:15 - 17:15 13 a 15 anos 4ª e 6ª Neco
Esportes de QuadraEsportes Aquáticos24 25
26 27
Esportes de Quadra26
HÓQUEI • ESCOLINHA (Inscrições nos horários de aulas)
HÓQUEI • EQUIPES DE COMPETIÇÃO
TÊNIS • 3ª A 6ª FEIRA - INICIANTE, INTERMEDIÁRIO E AVANÇADO
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
20:00 - 22:00 a partir 6 anos 4ª e 6ª Rogério
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
9:30 - 11:00 a partir 6 anos Sábados Fabio Bossi
20:00 - 22:00 a partir 17 anos 3ª e 5ª Fabio Bossi
Horário Faixa Etária Frequência Professores
7:00 - 11:00 Adulto/ Infantil1 hora
2 vezes por semana
Thiago Homsi e José Carlos
Coordenação:Robson Queiroz
14:00 - 17:00 Juvenil/ Infantil1 hora
2 vezes por semana
Thiago Homsi, Dinho e José Carlos
Auxiliar:Cesar Augusto
18:30 - 20:30 Adulto1 hora
2 vezes por semana
Dinho Auxiliar:
Cesar Augusto
A partir dos 8 anos:• aulas com até 4 alunos por turma;• traga seus materiais para o uso durante a aula, ex.: raquete, toalha, tênis adequado;• aulas disponíveis: duração de 1 hora, 2 vezes por semana e duração de 1 hora, 4 vezes por semana.Consutar valores e mais informações no Departamento de Tênis;• para fazer a inscrição, é necessário entregar 2 fotos 3x4 e exame médico recente.
OBSERVAÇÕES TÊNIS:
FUTSAL • MASCULINO
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
15:00 - 16:00 11 e 12 anos 3ª e 5ª Fernanda
16:00 - 17:00 9 e 10 anos 3ª e 5ª Fernanda
17:30 - 18:30 13 e 14 anos 3ª e 5ª Equipe Palmeiras
10:00 - 11:00 11 e 12 anos 4ª e 6ª Thalita
10:00 - 11:00 9 e 10 anos 4ª e 6ª Daniela
15:30 - 16:30 9 e 10 anos 4ª e 6ª Daniela
16:30 - 17:30 11 e 12 anos 4ª e 6ª Daniela
HANDEBOL
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
15:30 -16:30 10 a 14 anos 3ª e 5ª Joel
28 29
VÔLEI
VALORES
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
9:30 - 11:00Veteranas (feminino) 3ª e 5ª Leo R.
14:15 - 15:30 13 a 15 anos 3ª e 5ª Leo R.
15:30 - 16:45 11 e 12 anos 3ª e 5ª Leo R.
16:45 - 18:00 9 e 10 anos 3ª e 5ª Leo R.
19:00 - 20:15acima de 18(feminino) 3ª e 6ª Leo R.
Modalidade Valores mensais
Basquete, Futebol Society, Futsal, Handebol,
Palmeiras Esportes, VoleibolR$ 25,00
Hóquei Grátis
Tênis A consultar
Esportes de Quadra28 29
Esportes de Mesa
SINUCATERÇAS A SEXTAS, DAS 14H ÀS 22H SÁBADOS, DAS 8H30 ÀS 19HDOMINGOS, DAS 8H30 ÀS 15H
VALOR: R$ 5,00 POR HORA.
LOCAL: SALA DA SINUCA
FUTEBOL DE MESATERÇAS, ÀS 19H30 | SÁBADOS, ÀS 9H
VALOR: GRÁTIS
LOCAL: SALA DE FUTEBOL DE MESA E TÊNIS DE MESA - 2º ANDAR DO PRÉDIO MULTIUSO
TÊNIS DE MESATERÇAS A SEXTAS, DAS 13H ÀS 21H | SÁBADOS, DAS 9H ÀS 17H
PROFESSOR: DANILO
VALOR: GRÁTIS
LOCAL: SALA DE FUTEBOL DE MESA E TÊNIS DE MESA - 2º ANDAR DO PRÉDIO MULTIUSO
30 3130
GinásticasGINÁSTICA AERÓBICA ESPORTIVA • AULAS DE INICIAÇÃO
Dias da Semana Faixa Etária Horário Professora
3ª e 5ª 6 a 17 anos 14:50 - 15:30 Claudia
3ª e 5ª 6 a 17 anos 19:20 - 20:00 Claudia
4ª e 6ª 6 a 17 anos 14:20 - 15:00 Claudia
4ª e 6ª 6 a 17 anos 19:20 - 20:00 Claudia
GINÁSTICA ARTÍSTICA • ESCOLINHA
GINÁSTICA ACROBÁTICA • ESCOLINHA
LOCAIS:GINÁSTICA AERÓBICA ESPORTIVA 3º ANDAR PRÉDIO MULTIUSO
Dias da Semana Faixa Etária Horário Professores
3ª e 5ª 4 e 5 anos 9:30 - 10:30 Laura
3ª e 5ª 8 e 9 anos 10:30 - 11:30 Laura
3ª e 5ª 4 e 5 anos 14:30 - 15:30 Jéssica
3ª e 5ª 8 e 9 anos 15:30 - 16:30 Jéssica
3ª e 5ª 7 a 10 anos 19:00 - 20:00 Jéssica
4ª e 6ª 6 e 7 anos 9:30 - 10:30 Laura
4ª e 6ª +10 anos 10:30 - 11:30 Laura
4ª e 6ª 6 e 7 anos 14:30 - 15:30 Jéssica
4ª e 6ª 10 a 12 anos 15:30 - 16:30 Jéssica
Dias da Semana Faixa Etária Horário Professores
4ª e 6ª Iniciação 16:00 - 19:00 Jéssica
GINÁSTICA ARTÍSTICA E GINÁSTICA ACROBÁTICA 4º ANDAR PRÉDIO MULTIUSO
Horário Local Dias da Semana Professor
9:00 - 10:00 Quadra 1 3ª e 5ª
Patricia Fanti
13:30 - 14:30 Quadra 3 3ª e 5ª
17:40 - 18:35 Quadra 1 3ª e 5ª
18:35 - 19:30 Quadra 1 3ª e 5ª
9:00 - 10:00 Quadra 2 4ª e 6ª
15:30 - 16:30 Quadra 2 4ª e 6ª
17:30 - 18:30 Quadra 2 4ª e 6ª
19:00 - 20:00 Quadra 2 4ª e 6ª
16:00 - 17:00 Quadra 3 Sábados
ESCOLINHA, INICIAÇÃO E LAZER • 2º ANDAR DO PRÉDIO POLIESPORTIVO
Mais informações no horários de aula e pelo telefone: (11) 98275- 8798 - Lucile Fanti
Dias 03 e 10 de fevereiro devido ao feriado de Carnaval não teremos aula.
Observação: horários previstos para turmas a partir de 10 alunos.
31
Patinação
VALORES: GRATUITO
ATENÇÃO!DEVIDO A REFORMA DO RINQUE DE PATINAÇÃO NO 4º ANDAR DO PRÉDIO POLIESPORTIVO, AS ATIVIDADES DE PATINAÇÃO VOLTAM PROVISORIAMENTE EM HORÁRIOS E TURMAS REDUZIDAS.
LOCAL: 2º ANDAR DO PRÉDIO POLIESPORTIVOVALOR: GRATUITO (DURANTE O PERÍODO DA REFORMA NO 4º ANDAR)
32 3332
InfantisHorários Kids I (4 a 5 anos e 11 meses)
MANHÃ Terça-feira Quinta-feira Quarta-feira Sexta-feira
9:00 - 10:00 Recreação Esportiva Judô Recreação Esportiva Judô
10:20 - 11:00 Adaptação aquática Vivências Corporais Adaptação aquática Vivências Corporais
TARDE Terça-feira Quinta-feira Quarta-feira Sexta-feira
14:30 - 15:30 Recreação Esportiva Judô Recreação Esportiva Judô
15:50 - 16:30 Adaptação aquática Vivências Corporais Adaptação aquática Vivências Corporais
Horários Kids II (6 a 8 anos e 11 meses)MANHÃ Terça-feira Quinta-feira Quarta-feira Sexta-feira
9:00 - 10:00 Judô Iniciação Esportiva Judô Iniciação Esportiva
10:20 - 11:00 Fit Kids Iniciação à natação Fit Kids Iniciação à natação
TARDE Terça-feira Quinta-feira Quarta-feira Sexta-feira
14:30 - 15:30 Judô Iniciação Esportiva Judô Iniciação Esportiva
15:50 - 16:30 Fit Kids Iniciação à natação Fit Kids Iniciação à natação
Horário Local Professor8:30 - 9:20 Piscina de Hidro
AllanThalitaDaniela
WellingtonAlessandra
9:30 - 10:20 Piscina de Hidro
10:30 - 11:20 Piscina de Hidro
11:30 - 12:20 Piscina de Hidro
• é obrigatório o uso dos uniformes (que devem ser adquiridos na Coordenadoria): touca, óculos de natação, maiô/sunga e kimono;• os responsáveis devem acompanhar as crianças que ainda estão em processo de adaptação ou necessitam apoio;• para fazer a inscrição, é necessário entregar 1 foto 3X4 e exame médico recente.
OBSERVAÇÕES PALMEIRAS KIDS:
ADAPTAÇÃO AQUÁTICA • SÁBADOS (IDADE: 3 A 5 ANOS E 11 MESES)
FUTKIDS
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
08:20 - 9:00 4 e 5 anos 3ª e 5ª
Fernanda Silva
Fernanda Sperduti
Wellington
Alessandra
08:20 - 9:00 6 a 8 anos 3ª e 5ª
14:00 - 14:40 6 a 8 anos 3ª e 5ª
17:00 - 17:40 4 e 5 anos 3ª e 5ª
17:00 - 17:40 4 e 5 anos 4ª e 6ª
PALMEIRAS KIDS
PALMEIRAS ESPORTES
Intenção de vagas abertas para formação de turma das 09:10 às 10:00, de 4ª e 6ª feira, para crianças com 9 e 10 anos. Informações na Coordenadoria Sócio-Desportiva.
Horário Faixa Etária Dias da Semana Professores
14:40 - 15:30 9 e 10 anos 4ª e 6ª Daniela
ADAPTAÇÃO AQUÁTICA / INICIAÇÃO À NATAÇÃOCONJUNTO AQUÁTICO
FUTKIDS - QUADRAS – 2º ANDAR DO PRÉDIO POLI.
AULAS DE JUDÔ - DOJÔ DE ARTES MARCIAIS 2º ANDAR DO PRÉDIO MULTIUSO
VIVÊNCIAS CORPORAIS / FIT KIDS5º ANDAR DO PRÉDIO POLIESPORTIVO
RECREAÇÃO ESPORTIVA / INICIAÇÃO ESPORTIVA / PALMEIRAS ESPORTES - 2º ANDAR DO PRÉDIO POLIESPORTIVO
Modalidades Valores mensaisAdaptação aquática R$ 80,00
Palmeiras Kids I e II R$ 80,00 (cada)
Futkids R$ 95,00
Palmeiras Esportes R$ 30,00
VALORES
LOCAL DAS ATIVIDADES
34 3534
Fitness e bem-estar
GINÁSTICA
Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira
7:30 - 8:15 Alongamento - Alongamento -
8:10 - 9:10 - Step II - Step III
8:15 - 9:00 Alongamento - Alongamento -
9:15 - 09:45 Step I
9:15 - 10:00 PPG Localizada PPG
09:45 - 10:30 Step II
10:00 - 10:45 Localizada
10:15 - 11:00 - Alongamento Along. Postural
10:30 - 11:15 Localizada
14:10 - 15:10 - Step I - Step I
14:15 - 15:00 Zumba Fitness - Zumba Fitness -
15:15 - 16:00 Localizada Localizada
15:20 - 16:00 Jump PPG
16:00 - 16:30 Alongamento Alongamento Alongamento Alongamento
17:30 - 18:00 Jump Trainning - H.I.T. -
18:00 - 18:30 Alongamento G.A.P. G.A.P. Step I
18:30 - 19:15 PPG Step II
18:30 - 19:30 Localizada - Step Intermed.
19:15 - 20:00 Zumba Fitness - Localizada
19:30 - 20:30 PPG PPG
20:00 - 20:30 Alongamento - Alongamento
• aulas fitness para associados a partir dos 15 anos;• avaliação obrigatória na Coordenadoria antes de efetuar a inscrição;• para fazer a inscrição, é necessário entregar 2 fotos 3x4 e exame médico recente.
OBSERVAÇÕES: PPG • FEVEREIRO
Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira
30/01 31/01 01/02 02/02
09:15 - 10:00 Circuito Funcional - - Glúteo/Perna
15:20 - 16:00 - - - Circuito
18:30 - 19:15 - Circuito Funcional - -
19:30 - 20:30 Step I - Localizada -
06/02 07/02 08/02 09/02
09:15 - 10:00 Jump Trainning - - Localizada
15:20 - 16:00 - - - Local Funcional
18:30 - 19:15 - Jump Trainning - -
19:30 - 20:30 Cond. Físico - M. Sup + Abdominal -
13/02 14/02 15/02 16/02
09:15 - 10:00
Feriado de Carnaval
- - M. Sup/Glúteo
15:20 - 16:00 - - Localizada
18:30 - 19:15 Step I - -
19:30 - 20:30 - Along. + Relax. -
20/02 21/02 22/02 23/02
09:15 - 10:00 Step I - - Power Local
15:20 - 16:00 - - - HIIT/Abdominal
18:30 - 19:15 - Cond. Aeróbio - -
19:30 - 20:30 Cond. Aeróbio - Funcional -
03/02 17/02 24/02
08:30 - 09:15 Alongamento Alongamento Alongamento
09:15 - 10:00 Localizada Localizada Localizada
10:00 - 11:00 Zumba de Carnaval(10:00 - 11:30)
Zumba Fitness Jump + Step
11:00 - 11:30 Abdominal Abdominal
Dia 03/02 - Aula ministrada por Equipe PalmeirasDia 17/02 - Aula ministrada pela profª. AngelineDia 24/02 - Aula ministrada pelo prof. Valder
Atenção: Aulas de alongamento são realizadas no 3º andar do Prédio Multiuso - Sala da Aeróbica (Período da manhã). Observação: a programação pode sofrer alterações ou adequações pela equipe técnica sem o prévio aviso.CORE: Aula de abdômen que fortalece a musculatura mais profunda do abdômen e região lombar. Auxilia na manutenção e na correção postural, com exercícios isométricos de força de intensidade leve ou alta. H.I.T.: treinamento intervalado de alta intensidade e curta duração em 8 estações. LOCAL FUNCIONAL: aula de condicionamento físico localizado com utilização de acessórios (equipamentos estáveis e peso corporal).
36 37PPG • MARÇO
Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira
27/02 28/02 01/03 02/03
09:15 - 10:00 Jump Trainning - - Localizada
15:20 - 16:00 - - - G.A.P.
18:30 - 19:15 - Funcional - -
19:30 - 20:30 Step I - Power Local -
06/03 07/03 08/03 09/03
09:15 - 10:00 Circuito Funcional - - G.A.P.
15:20 - 16:00 - - - Circuito
18:30 - 19:15 - Step I - -
19:30 - 20:30 Cond. Físico - Funcional -
13/03 14/03 15/03 16/03
09:15 - 10:00 Step I Power Local
15:20 - 16:00 M. Sup + Abdominal
18:30 - 19:15 Circuito Aeróbio
19:30 - 20:30 Aero Dance M. Sup + Abdominal
20/03 21/03 22/03 23/03
09:15 - 10:00 Circuito Aeróbio Circuito
15:20 - 16:00 Local Funcional
18:30 - 19:15 Jump Trainning
19:30 - 20:30 Step I Localizada
27/03 28/03 29/03 30/03
09:15 - 10:00 Funcional
Feriado15:20 - 16:00
18:30 - 19:15 Step I
19:30 - 20:30 Cond. Aeróbio Along. + Relax
03/03 10/03 17/03 24/03
08:30 - 09:15 Alongamento Alongamento Alongamento Alongamento
09:15 - 10:00 Circuito Funcional Localizada Power Local
10:00 - 11:00 Step I Maratona de Step(10:00 - 12:30)
Zumba Fitness Step II
11:00 - 11:30 Abdominais Abdominal Abdominal
Dia 10/03 - Aula ministrada por Equipe PalmeirasDia 03/03 - Aula ministrada pela profª. AngelineDia 17/03 - Aula ministrada pelo prof. RobsonDia 24/03 - Aula ministrada pelo prof. Ed
GINÁSTICA MASCULINA • A PARTIR DE 18 ANOS
3ª e 5ª 7:00 - 7:45 Joel
3ª e 5ª 19:30 - 20:15 Gilson
Aulas de condicionamento físico visando a força muscular, resistência cardiovascular e flexibilidade com descontraídos jogos de basquete no período da manhã e futevôlei no período da noite.
GINÁSTICA MELHOR IDADE
Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira
16:30 - 17:15 Melhor Idade - Melhor Idade -
GINÁSTICA FITNESS TEEN
Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira
16:45 - 17:30 - Fitness Teen - Fitness Teen
IOGA
Dia da Semana Professor
7:30 - 8:30
3ª e 5ª
Silvia
9:00 - 10:00
16:30 - 17:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
9:00 - 10:00Sábado
10:15 - 11:15
38 3938
Fitness e bem-estar
Horários Dias da Semana Responsável08:00 - 11:00 5ª Neide
Local: Sala de Cultura e Arte 2 | Valor: gratuito (uma sessão por semana).
Horários Dias da Semana Público14:00 - 21:00 3ª Feminino
15:00 - 21:00 4ª a 6ª Masculino
09:00 - 17:00 Sábados, domingos e feriados Masculino
09:00 - 17:00 Último domingo do mês Feminino
Local: Prédio da Sauna - Conjunto Aquático | R$ 75,00 (pacote mensal ilimitado)
Horários Dias da Semana15:00 - 20:10 3ª a 6ª
09:00 - 15:00 Sábados, domingos e feriados
Valor mensal: R$ 35,00 (uma sessão) / R$ 90,00 (pacote com 4 sessões)
PAPOTERAPIA
MASSAGEM
SAUNA
MUSCULAÇÃO • HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO3ª, 4ª, 5ª e 6ª 06:15 - 22:00
Local: 3º AndarPrédio Multiuso
Sábados 08:00 - 18:00
Domingos e Feriados 08:00 - 14:00
VALORES
Modalidade Valores
Ginástica R$ 45,00 (bimestral)
Hidroginástica R$ 60,00 (bimestral)
Ioga R$ 90,00 mensal e R$ 45,00 sábado
Musculação R$ 50,00 mensal
Pilates R$ 80,00 mensal e R$ 42,50 sábado
PILATES • 3º ANDAR DO PRÉDIO MULTIUSO
PILATES • 4º ANDAR DO PRÉDIO MULTIUSO 10:10 - 11:00 | 4ª e 6ª
3ª e 5ª 4ª e 6ª Sábado
7:10 - 8:00 Fernanda / Gabriela Fernanda / Cinthia -
8:10 - 9:00 Fernanda / Gabriela Fernanda -
9:10 - 10:00 Neco Gabriela Cinthia
10:10 - 11:00 Neco / Bárbara - Cinthia
10:15 - 11:05 - Ed -
11:10 - 12:00 - - Cinthia
14:30 - 15:20 Bárbara - -
15:10 - 16:00 - Bárbara -
15:30 - 16:20 Bárbara - -
16:10 - 17:00 - Bárbara -
17:10 - 18:00 - - -
17:15 - 18:05 Bárbara Fernanda -
18:30 - 19:20 Neco / Cinthia - -
19:00 - 19:50 - Neco -
19:40 - 20:30 Neco / Cinthia - -
20:00 - 20:50 - Neco -
20:40 - 21:30 - - -
40 41
3ª e 5ª 4ª e 6ª07:15 - 08:00 Daniela/Ed -
08:15 - 09:00 Ed Daniela
09:15 - 10:00 Irani Maria Regina
10:15 - 11:00 Daniela Maria Regina
14:15 - 15:00 Cidinha Cinthia
15:15 - 16:00 Maria Regina Cidinha
16:30 - 17:15 Irani -
18:15 - 19:00 Cidinha -
18:30 - 19:15 - Irani
19:15 - 20:00 Maria Regina -
19:30 - 20:15 - Allan
20:15 - 21:00 Allan -
HIDROGINÁSTICA
40
Fitness e bem-estar
• é obrigatório o uso de touca, óculos de natação e maiô/sunga;• é necessário que o exame dermatológico esteja no prazo de validade;• para fazer a inscrição, é necessário entregar 2 fotos 3x4 e exame médico recente.
OBSERVAÇÕES HIDROGINÁSTICA:
PPH • FEVEREIRO
HIDROGINÁSTICA AOS DOMINGOS: 18 e 25 de fevereiro. | Horário: 10h15 às 11h00
Terça - 30/01 Quarta - 31/01 Quinta - 01/02 Sexta - 02/02
Aeróbio(Sem material)
Aeróbio(Sem material)
Aeróbio(Sem material)
Aeróbio(Sem material)
Terça - 06/02 Quarta - 07/02 Quinta - 08/02 Sexta - 09/02
Abdominal(Espaguete)
Acquaball(Bola) Aula especial de Carnaval
Terça - 13/02 Quarta - 14/02 Quinta - 15/02 Sexta - 16/02
Feriado Aeróbio(Material livre)
Acquaball(Bola)
Abdominal(Espaguete)
Terça - 20/02 Quarta - 21/02 Quinta - 22/02 Sexta - 23/02
Mem. Superiores(Halteres)
Mem. Inferiores(Caneleiras) H.I.T. Triathlon
(Espaguete)
Terça - 26/02 Quarta - 27/02 Quinta - 01/03 Sexta - 02/03
4 Positions(Sem material)
Mem. Superiores(Halteres)
Mem. Inferiores(Caneleiras) H.I.T.
PPH • MARÇO
Terça - 06/03 Quarta - 07/03 Quinta - 08/03 Sexta - 09/03
Triathlon(Espaguete) 4 Positions Coreografada G.A.P.
(Espaguete)
Terça - 13/03 Quarta - 14/03 Quinta - 15/03 Sexta - 16/03
G.A.P.(Espaguete) Coreografada Corrida + Abdominal
(Borda)Mem. Superiores
(Barra)
Terça - 20/03 Quarta - 21/03 Quinta - 22/03 Sexta - 23/03
Mem. Superiores(Barra)
Corrida + Abdominal(Borda)
Localizada(Espaguete azul) Combinada
Terça - 27/03 Quarta - 28/03 Quinta - 29/03 Sexta - 30/03
G.A.P.(Espaguete) Combinada Hidro Fight
(Caneleiras) Feriado
HIDROGINÁSTICA AOS DOMINGOS: 04, 11, 18 e 25 de março. | Horário: 10h15 às 11h00
42
INSCRIÇÃO• As inscrições devem ser feitas pessoalmente pelo associado (ou seu responsá-vel, quando menor) no balcão da CSD.
• É necessário apresentar a Carteira Social e 2 fotos 3x4.
DISPONIBILIDADE DE VAGA • Nos cursos/horários para os quais não houver disponi-bilidade imediata de vaga, o associado poderá se inscrever em lista de espera/intenção de vaga.
PAGAMENTO• O pagamento da primeira parcela ocorre no ato da inscrição.
• Para a frequência às aulas, o associado deverá estar devi-damente matriculado e em dia com a mensalidade. Não há aula experimental ou qualquer alternativa ao pagamento.
CANCELAMENTO• O cancelamento da matrícula poderá ser realizado imprete-rivelmente até o dia 20 de cada mês através dos seguintes canais:a) pessoalmente no balcão da CSD; oub) e-mail dirigido a [email protected] com
• Caso o afastamento seja de ordem médica e por período superior a 30 dias, será exigida, para o retorno às atividades, a apresentação de liberação médica.
ATESTADOS MÉDICOS• Será exigido exame médico para todos os associados para todas as aulas/atividades da CSD.
• De forma complementar,poderá ser solicitado ao asso-ciado preencher uma ficha deanamnese com informaçõespara o seu melhor acompa-nhamento pela CSD durante ocurso/aulas/atividades.
FÉRIAS• Regularmente, durante os meses de dezembro/janeiro e junho/julho, o Palmeiras con-cede férias a parte da equipe de professores da CSD. Neste período, as aulas poderão sofrer alterações de horário, local e professor responsável, podendo inclusive virem a ser eventualmente canceladas. Os valores cobrados dos associa-dos para a realização de cada atividade já incorporam essas condições, de forma que não serão realizados quaisquer reembolsos ou reposições de aulas.
a solicitação do cancelamento, informando nome completo, número da carteira social, modalidade e horário para os quais se deseja o cancela-mento.
• O cancelamento é irre-vogável;uma vez cancelada a atividade, ela somente poderá ser retomada mediante a realização de nova matrícula e disponibilidade de vaga.
• O simples ato de deixar de frequentar as aulas/atividades não cancela automaticamente os débitos referentes à respec-tiva modalidade.
FREQUÊNCIA• Se o aluno deixar de frequentar o curso por mais de 15 dias corridos, a CSD poderá, caso haja lista de espera para a modalidade/horário, cancelar sem aviso prévio a sua matrícula, abrindo vaga a outro interessado. Este procedimento NÃO interrompe a cobrança e não isenta o associado do pagamento.
• As ausências por motivos justificáveis deverão ser co-municadas à CSD por escrito, abrangendo o prazo máximo de uma semana. Após este período as faltas não serão mais abonadas.
Condições gerais para realização de aulas e cursos da Coordenadoria Sócio-Desportiva