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Prof. Junior OliveiraCREF. 033634-G/SP
Secretaria de Educação do Estado de São Paulo
Diretoria de Ensino da Região de Bragança Paulista
AULA 1 – 2a série E.M. 1o bimestre
GINÁSTICAS DE ACADEMIA – PRÁTICAS
CONTEMPORÂNEAS, PROCESSO HISTÓRICO,
MODISMOS E TENDÊNCIAS
ESCOLA ESTADUAL JOSÉ PIRES ALVIM –
Atibaia/SP
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GINÁSTICAS DE ACADEMIA
PROCESSO HISTÓRICO
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SURGIMENTO NO BRASIL
DÉCADA DE 1930 – Rio de Janeiro –
Métodos ginásticos europeus;
DÉCADA DE 1960 – além da calistenia,
levantamento de peso.
DÉCADA DE 1980 – Kenneth Cooper e Jane
Fonda.
Ginástica de alto impacto - lesões articulares
Ginástica de baixo impacto
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SURGIMENTO NO BRASIL
STEP
ESTEIRAS ROLANTES
BICICLETAS ERGOMÉTRICAS
HIDROGINÁSTICA
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STEP
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BICICLETAS ERGOMÉTRICAS
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HIDROGINÁSTICA
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GINÁSTICAS DE ACADEMIA
PRÁTICAS CONTEMPORÂNEAS, MODISMOS E
TENDÊNCIAS
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PRÁTICAS CONTEMPORÂNEAS, MODISMOS E
TENDÊNCIAS
GAP
ALONGAMENTO
MUSCULAÇÃO
JUMP
PILATES
GINÁSTICA NATURAL
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GAP – GLÚTEO, ABDOMINAL E PERNA
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ALONGAMENTO
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MUSCULAÇÃO
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JUMP
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PILATES
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REFLEXÕES:
Você acredita nas
promessas?
Somente objetivos
estéticos?
Podem ser praticadas
somente em academias?
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COMO AS MULHERES SE VEÊM
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COMO OS HOMENS SE VEÊM
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PESQUISA EM GRUPO
Página 05 e 06 do Caderno do Aluno (apostila)
Entrega na próxima
aula
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MUITO OBRIGADO!!!
Professor de Educação Física –
Junior Oliveira
http://blogjunioroliveira.blogspot.com