dados de odinright - mara flores€¦ · linguagem corporal do amor [recurso eletrônico] / allan e...

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Títulooriginal:TheBodyLanguageofLoveCopyright©2012porAllanPeaseCopyrightdatradução©2012porGMTEditoresLtda.Todososdireitosreservados.Nenhumapartedestelivropodeserutilizadaoureproduzidasobquaisquermeiosexistentessemautorizaçãoporescritodoseditores.

EstelivroéumacompilaçãodasseguintesobrasdeAllaneBarbaraPease:Porqueoshomensfazemsexoeasmulheresfazemamor(©2001porAllanPease);Desvendandoossegredosdalinguagemcorporal(©2004porAllanPease);WhyMenDon’tHaveaClueandWomenAlwaysNeedMoreShoes(©2002,2006porAllanPease);TheMatingGame(©2009porAllanPease).

TRADUÇÃO:SimoneLembergReisnerPREPARODEORIGINAIS:AliceDiasREVISÃO:HermíniaTottieRafaellaLemosPROJETOGRÁFICOEDIAGRAMAÇÃO:MarciaRaedCAPAEIMAGEMDECAPA:SilvanaMattievich

CIP-BRASIL.CATALOGAÇÃO-NA-FONTESINDICATONACIONALDOSEDITORESDELIVROS,RJ.P375L

Pease,Allanlinguagemcorporaldoamor[recursoeletrônico]/AllaneBarbaraPease

[traduçãodeSimoneReisner].RiodeJaneiro:Sextante,2012.recursodigital

Traduçãode:ThebodylanguageofloveFormato:ePubModedeacesso:WorldWideWebRequisitosdosistema:AdobeDigitalEditionsISBN978-85-7542-836-8

1.Relaçãohomem-mulher.2.Amor.3.Atraçãointerpessoal.4.Livroseletrônicos.I.Pease,Barbara.II.Título.

12-5398 CDD:306.7CDU:392.6

Todososdireitosreservados,noBrasil,porGMTEditoresLtda.RuaVoluntáriosdaPátria,45–Gr.1.404Botafogo–22270-000–RiodeJaneiro–RJTel.:(21)2538-4100–Fax:(21)2286-9244E-mail:[email protected]

mailto:[email protected]://www.sextante.com.br

Estelivroédedicadoatodasaspessoasquetêmboavisão,masnãoconseguemenxergar.

Algumascoisasnãomudaramemmilhõesdeanos.

Introdução

Todos nós conhecemos alguém que é capaz de entrar numa sala repleta degentee,empoucosminutos,identificarquemésolteiroeiniciarumaconversa.Pessoasassimraramentesãorejeitadaspelospretendentes,nuncasecolocamemsituações constrangedoras por dizer coisas idiotas, não têm dificuldades paraconseguir companhia e, alémdisso, jamais precisam ficar sentadas ao ladodotelefone,esperando-o tocar.Elasparecemterumdomespecialparaentenderosexo oposto e, mais importante, possuem as habilidades necessárias paradesenvolverrelacionamentosduradouros.Qualéosegredodelas?Basicamente,compreendem a linguagem corporal e a importância que ela tem em sua vidaamorosa.Vocênãoadorariaserassim?Bem,comanossaajuda,vocêserá.

Comecei a trabalhar aos 11 anos de idade, vendendo esponjas de porta emportaapósaescolaparaganharalgunstrocados.Logoaprendialeralinguagemcorporal dos meus clientes e usá-la para descobrir se a pessoa iria ou nãocomprar o meu produto. Assim, acabei me tornando um homem de negóciosbem-sucedido, mas minhas habilidades também se mostraram extremamenteproveitosas na hora de conhecer garotas em discotecas. Eu quase conseguiapreverquemaceitariameuconviteparadançarequemorecusaria.Comopassardosanos,essacapacidadedeleroqueocorpodizfoifundamentalparaaminhavida amorosa, pois me ajudou a construir um relacionamento duradouro eafetuoso.Afirmoqueomesmopodeacontecercomvocê.Acreditoque,amenosque você tenha uma habilidade inata ou já saiba tudo sobre esse assunto, éprovável que esteja perdendo o melhor da festa. As aptidões que você vaiaprender neste livro podem ser usadas para qualquer finalidade em sua vidaamorosa: para parecer mais sedutor ao sexo oposto, para identificar quem sesenteatraídoporvocê,paraestarbempreparadoparaumencontro,oumesmoparacomeçarumnamorosério.

ALLANPEASE

Alinguagemcorporaléumaparteindispensáveldoritualdeconquistaporquerevela quanto estamos disponíveis, entusiasmados ou desesperados. Enquantoalguns sinais que enviamos são estudados e propositais, outros sãocompletamenteinconscientes.Aindanãosesabeaocertocomoessessinaissãoaprendidos, mas pesquisas recentes revelam que muitos deles são inatos. Alinguagemcorporaltambémdesempenhaumpapelfundamentalnaconstruçãoena preservação dos relacionamentos, pois nos permite desenvolver acumplicidadeeasensibilidadedequeprecisamosparasermosfelizesaoladodoparceiroqueescolhemos.Qualquerpessoapodeaprenderaleressessinais.ÉoquevocêvaidescobriremAlinguagemcorporaldoamor.

Amaioriadasespéciesanimaispareceterpoucosproblemasquandosetratade escolher parceiros e lidar com relacionamentos. Emmuitas delas a fêmeaentra no cio, o macho parte para o ataque e pronto. Com os seres humanos,porém, a coisa é bem diferente: poucos obtêm sucesso na escolha de seuscompanheiros.Naverdade,elesnemsequerconseguementenderoprocessoqueenvolveessabusca.

Oserhumanoéaúnicaespéciequesesenteconfusaemrelaçãoaojogodasedução.

Nosdiasdehojenosvemosdiantedecircunstânciasromânticasquenossosantepassados jamais experimentaram. Podemos conhecer pessoas pormeio desitesdenamoronainternet,participardeencontrosorganizadosparagruposdesolteiros,melhorarnossaaparênciacomcosméticosoucirurgiasplásticasecasarváriasvezes.Apesardetodasasopçõesqueseabriramedavariedadedelugaresonde podemos encontrar o amor, o mundo está à beira de uma epidemia desolteirice. Estima-se que, em 2020, 25% dasmulheres ocidentais ficarão paratitia.Atualmenteataxadedivórcionamaioriadospaísesencontra-seemtornode 50%. Isso deixa bem claro que o namoro e o amor continuam a ser osaspectos menos compreendidos do comportamento humano e que a raiz doproblema está em nossa incapacidade de decifrar a linguagem corporal daspessoas.

Estelivrovaifornecerrespostasparaalgumasdasperguntasmaisintrigantesquevocêjáfezasimesmoarespeitodosexoopostoe,apartirdaí,vaiajudá-loamudardevezoseucomportamento.Vocêteráasensaçãodequepassouavida

num quarto escuro e, embora fosse capaz de sentir a presença de todos osmóveis, nunca conseguiu enxergá-los de verdade. Será como acender a luz erealmenteveraquiloquesempreesteveali.Vocêpassaráaconhecercadaumadessas peças, saber onde elas estão e o que fazer comelas.Suavida amorosaagradeceráeternamenteporisso.

BARBARAPEASE

Capítulo1

Compreendendoojogodoamor:porqueasmulheresdãoascartas?

Umhomemeumamulheraproximam-senumapraia.

Elesseveem. Elespassamumpelooutro.

Seucorpojáestápraticandoojogodoamor

Quandovemosumapessoapelaprimeiravez,rapidamentefazemosjulgamentossobresuaamabilidade,suadominânciaeseupotencialcomoparceirosexual.Naverdade, levamosmenosdequatrominutospara formar90%denossaopiniãosobre o grau de compatibilidade que temos com ela. E os olhos não são aprimeira coisa para a qual olhamos.O especialista em linguagemcorporalDr.

Albert Scheflen descobriu que, quando um ser humano entra em contato comoutrodo sexooposto, algumasmudanças fisiológicas involuntárias acontecem.Háumaelevaçãodotônusmuscular,quesepreparaparaumpossívelencontrosexual;oestômagosecontrai;ocorpoassumeumaposturaeretaeadquireumaaparênciamaisjovem.Ohomemprojetaamandíbulaparaafrenteeexpandeotórax para demonstrar superioridade. A mulher que se sente atraída tende aempinar os seios, inclinar a cabeça, tocar os cabelos, expor os pulsos e, dessaforma,demonstrarsubmissão.

O lugar ideal para observar esse fenômeno é a praia, nomomento em quehomens emulheres se aproximam.Asmudanças acontecemquandoeles estãosuficientementepertoparamantercontatovisualecontinuamatéquepassemumpelooutro.Mesmoquevocênãosedêconta,inconscientementeseucorpoestátentando expressar seu potencial como parceiro sexual. Ele sabe exatamentecomo entrar no jogo do amor. Portanto, se você quiser atrair o sexo oposto,precisadeixaroseucorpofalar.

Oseucorpoinconscientementereageaosexoopostoparatornarvocêmaisatraente.

Asavesfazem,asabelhasfazem…evocêfaz

Nomundoanimal,machosefêmeasusamumasériedegestosintrincadosparaconquistar um parceiro, e grande parte deles é inconsciente. Por exemplo, emváriasespéciesdepássaros,omachoandademaneiraempertigadaemvoltadafêmea,fazendobarulho,eriçandoaspenaseexecutandomovimentoscorporaisparaatrairaatenção,enquantoelademonstrapoucoounenhuminteresse.Nós,seres humanos, queremos acreditar que somos superiores,mas nosso ritual depaqueraémuitosemelhanteaodasoutrasespécies.Naverdade,oflertehumanoenvolveumasequênciadegestoseexpressõesnãomuitodiferentesdadançadoacasalamentoaqueassistimosnosprogramassobreavidaselvagem.

O ponto principal é que, quando uma pessoa deseja atrair alguém do sexooposto, elao faz enfatizandoasdiferenças sexuais entreosdoisgêneros.Paradesencorajaraaproximaçãodosexooposto,minimizamosouescondemosessasdiferenças.

Realçarasdiferençasentreosgêneros

éoquefazumapessoaparecersensual.

Agoraobserveummestreemação

Graham era um sujeito que havia desenvolvido uma habilidade que amaioriadoshomensmatariaparapossuirtambém.Todavezqueiaaumafesta,conseguiarapidamenteidentificarasmulheresdisponíveis,escolherumadelaselevá-laparacasa.Elepareciaternascidocomumradarqueofaziareconhecerasmulheres solteiras e convencê-las a sair com ele.Ninguém sabia como elefaziaisso…Excetonós.

AtécnicadeGrahamconsistia,primeiramente,emidentificarasmulherescujalinguagem corporal revelava que estavam abertas à paquera e, em seguida,respondercomogestualmasculinoapropriado.Essasmulheresretribuíamcomoutros sinais, acendendo então a luz verde não verbal para que ele desse opróximo passo. As mulheres o descreviam como “sensual”, “divertido” e“alguémquemefazsentirfeminina”.Essaeraareaçãodelasàconstanteatençãoqueelelhesdispensavaeaossinaissexuaisqueeleemitia.Oshomens,porsuavez,consideravamGrahamvulgar,arroganteeinconveniente,pelosimplesfatodeserumforteconcorrente.

Parasedarbemnaartedasedução,vocêprecisasetornarumperitoemlerossinaisdelinguagemcorporal.

Sãoasmulheresquedãoosinalverde

Pergunteaqualquersujeitoquemeleachaquecostumatomarainiciativanumapaquera e, invariavelmente, ele dirá que são os homens. Entretanto, todos osestudossobreoassuntorevelamqueem90%dasocasiõessãoasmulheresqueiniciamo jogo.Elas o fazem enviando sinais sutis comos olhos, o corpo e orostoaohomemquelhesdespertouinteresse.Seeleforperceptivoosuficienteparaidentificá-los,reageaessessinais.Hámuitoshomensqueseaproximamdemulheresemfestasoubaressemteremrecebidoaluzverde,masemgeralsuataxa de sucesso é baixa, devido ao fato de não terem sido convidados – estãoapenasfazendoumjogode tentativaeerro.Paraserbem-sucedidonapaquera

usandoessemétodo,umhomemprecisa seaproximardeváriasmulheresparamarcarumponto–amenos,éclaro,queelesepareçacomBradPitt.

Napaquera,quasesempresãoasmulheresqueescolhemamúsica–eoshomensexecutamamaiorpartedadança.

LINGUAGEMCORPORALDOAMOR

REGRANo1

Quandoumhomemvainadireçãodeumamulherparaabordá-la,emgeralofazapósperceberossinaiscorporaisqueelaenviou.Mastemosaimpressãodequeainiciativafoidelesimplesmenteporquefoielequem

cruzouosalãoparafalarcomela.

ALINGUAGEMCORPORALDOAMORFEMININA

Acapacidadedasmulheresdeencontrarumparceiroestádiretamenterelacionadaàsuahabilidadede

enviarsinaisdepaqueraaoshomensededecodificarosqueeleslhesenviamcomoresposta.Adificuldadequealgumasmulherestêmdeconseguirencontrosnãotem

nadaavercomaleituradossinais,esimcomoseuelevadoníveldeexigêncianaseleçãodoparideal.

ALINGUAGEMCORPORALDOAMORMASCULINA

Paraohomem,osucessonojogodoamordependemaisdesuahabilidadedelerossinaisquelhesãoenviadosdoquedesuacapacidadededaroprimeiropasso.Amaioriadasmulherestemconsciênciadossinaisdepaquera,masoshomenssãomuitomenosperceptivosequasenãoosenxergam,motivopeloqualelestêmtantasdificuldades

paraencontrarparceirasempotencial.

Porqueoshomenssedãomalquandoabordamumamulher?

Amaioria dos homens tem dificuldades para interpretar a linguagem corporalfeminina. Além disso, pesquisas revelam que eles tendem a confundircordialidadeesorrisosamigáveiscominteressesexual. Issosedeveaofatodequeoshomenstêmumavisãomaissexualizadadomundo–porpossuíremde10a20vezesmaistestosteronadoqueasmulheres,elesenxergamtudoemtermossexuais.Tiramconclusõeserrôneasdosprimeirossinaisdeinteressefemininoefazemavançosdesajeitadosnumbarounumaboate,oque,obviamente,fazcomquesejamrejeitadoseobrigadosacaminharconstrangidospelosalão,devoltaparaseugrupodeamigos.

Paraalgunshomens,quandoumadamadiz“não”,elaquerdizertalvez;quandoeladiz“talvez”,querdizersim;

masseeladiz“sim”,entãonãoéumadama.

Eporquealgumasmulheresnuncasãoabordadas?

Quando encontram um possível parceiro, as mulheres enviam sinais sutis e,muitasvezes,enganadores,paraverificarseohomemvaleoinvestimento.Elastendem a bombardeá-lo com mensagens corporais de interesse nos primeirosminutosdecontatoedepoispassamamandarsinaisdeindiferença.Esseéumdosmotivospelosquaismuitasmulheresnãoconseguematrairoshomens–elesficamconfusoscomossinaisambíguosenãoseaproximampormedodelevarumfora.

Umhomemsóseaproximadeumamulherseelalheenviarsinaisclaroseconsistentesdeinteresseeeleacreditarquenãoserárejeitado.Issoexplicaporquemuitasmulheressolteirasbonitasreclamam

queoshomensnuncaasabordam.

Paraquesetornemespecialistasnaartedapaquera,asmulheresprecisamaprenderaenviarossinaiscorretosdelinguagemcorporal,aopassoqueoshomensprecisam

desenvolverahabilidadededecifrá-los.

Capítulo2

Comodominarojogodoamor:aartedonamoroeossinaisdeflerte

Oprocessodaatração

O processo humano de conquista segue uma sequência previsível de cincopassosque todosnósrepetimosquandoconhecemosumapessoaquenosatrai.Sãoeles:

1.Contatovisual:Amulherexaminatodoosalãoelocalizaumhomemquelhedesperta interesse.Ela espera até que ele note sua presença, olha fixamenteparaeleporcercadecincosegundosedesviaoolhar.Eleaobservaparaverse ela vai olhar para ele outra vez.Amulher precisa repetir esse olhar, emmédia,trêsvezesantesqueohomempercebaoqueestáacontecendo.Esseéocomeçodoprocessodeflerte.

2.Sorriso:Ela sorri demaneira fugaz umaoumais vezes.É ummeio-sorriso

rápido, que tem o objetivo de acender a luz verde para que o candidato seaproxime. Infelizmente,muitoshomensnão reagemaesse sinal,deixandoaimpressãodequenãoestãointeressados.

3. Embelezamento: Ela brinca com os próprios cabelos por cerca de seissegundos,sugerindoqueestáseenfeitandoparaoseuhomem.Muitasvezes,passa a língua pelos lábios, ajeita os cabelos, a roupa ou os acessórios. Eleresponde ficando com a postura ereta, encolhendo a barriga, expandindo otórax,arrumandoaroupa,tocandooscabeloseenfiandoospolegaresnocintoounacalça.Ambosapontamospésouocorpointeironadireçãoumdooutro.

4.Conversa:Eleseaproximaetentapuxarconversausandoclichêsdotipo“Eunãoconheçovocêdealgumlugar?”.

5.Toque:Elaprocuraumaoportunidadeparatocarlevementeobraçodele,sejademaneira “acidental” oumesmo proposital. Um toque namão indica umníveldeintimidademaiordoqueumtoquenobraço.Ogestoérepetidoparaverificar se o homem está satisfeito com o grau de intimidade e fazê-loperceberqueoprimeirotoquenãofoiacidental.Uma“esfregada”delevenoombrodeumhomemsignificaqueamulherseimportacomaaparênciaouasituaçãodele.Cumprimentarcomumapertodemãoéumamaneirarápidadepassarparaafasedotoque.

Esses cinco estágios da paquera podem parecer desnecessários ou mesmoinconscientes, mas eles são essenciais para o começo de qualquer relação e,comovimos,constituemaetapamaiscomplicadaparaoshomens.

Ossinaisverdesmaisimportantesquetodohomemprecisareconhecer

Comoo sucessodohomemno jogodoamordependeemgrandepartede suacapacidadede reconheceros sinais femininose reagir a eles, é crucialqueeleaprendaadecodificarosgestosdeseduçãomaisusadospelasmulheres.E,emgeral,quandoumamulherseinteressaporumhomem,elacostumaseaprumar,tocandoo cabeloouajeitandoa roupa.Ela tambémpodecolocar asmãosnosquadris,apontarospésouocorponadireçãodohomemeintensificarocontatovisual. Esse é apenas um resumo do gestual feminino mais comum quedemonstraqueelapodeestardisponível.Homenssolteirosquetêmdificuldadesparaavaliarmulheressolteiras,comecematomarnota…

1.JOGARACABEÇAPARATRÁSEMEXERNOSCABELOS

Essaégeralmenteaprimeirapistaqueumamulherdádequeestápertodeumhomemqueaatrai.Elabalançaacabeçaparatrásparajogaroscabelosporcimadosombrosouafastá-losdorosto.Atéasmulheresquetêmcabeloscurtosfazemessegesto.Éummodo sutil dedemonstrarque ela se importa comamaneiracomoohomemavê.Issotambémexpõesuaaxila,permitindoqueo“perfumedosexo”,conhecidocomoferomônio,flutueatéohomem-alvo.

Ajeitaroscabelospermitequeosferomôniosdasaxilasexerçamoseupodermágico.

2.ACARICIARUMOBJETOCILÍNDRICO

Acariciarumobjetodeformatofálico,comooprópriodedo,opédeumataça,umbrincocomprido,umcigarroouqualqueroutroelementocilíndrico,éumaindicação inconsciente daquilo que talvez esteja em seu pensamento. Tirar erecolocarumaneldodedo tambémpode seruma representaçãomentaldoatosexual.Quandoumamulherfazalgumdessesgestos,ohomempoderespondercomumatentativasimbólicadepossuí-la,acariciandooisqueiro,aschavesdocarro ou qualquer outro item pessoal dele que esteja por perto. Se ela fizerqualquerumdessesgestosenquantoolhadiretaerepetidamenteparavocê,essaéasuadeixaparaseaproximar.

Opédataçadevinhosugerindooquepodeacontecer.

3.TOCAREMSIMESMA

Amenteconduzocorpoarevelarnossosdesejossecretos–eissoseaplicaaoato de tocar o próprio corpo. As mulheres possuem um número

significativamentemaiordesensoresnervososdoqueoshomens,oqueasdeixamuitomaissensíveisaotoque.Quandoumamulheralisaaprópriacoxa,pescoçoougarganta,estásugerindoque,seohomemsoubercomoseaproximar,poderátocá-ladamesmaforma.Alémdisso,oatodetocar-selevaamulheraimaginaras sensações que teria se ele a estivesse acariciando. Esse gesto pode seracompanhadodeumlentocruzaredescruzardepernas.

4.APONTAROJOELHOEALISAROSAPATO

Umapernaficadobradasobaoutra,apontandoparaapessoaqueelaachamaisinteressante.Estaéumaposiçãorelaxada,quetornaaconversamaisinformaledáàmulheraoportunidadedeexporligeiramenteascoxas.

Ojoelhoapontandonadireçãodapessoamaisinteressante.

Balançarosapatonapontadopétambémindicaumaatituderelaxada.Oatodeenfiaropénosapatoeretirá-lotambémtemumaconotaçãosexual.Essaatitudedeixamuitoshomensinquietossemqueelessaibamoqueestáacontecendo.

Osapatodáumapista.

5.OROSTONABANDEJA

Esse gesto é feito pela mulher que quer atrair a atenção de um homem. Elacolocaumadasmãossobreaoutraeapresentaseurostoaelecomoseestivessenumabandejaparaseradmirado.

Orostonabandeja:expondoasensualidadedeseustraçosparaaadmiraçãomasculina.

DICA:Sevocêéhomemetemaintençãodefazerelogios–sincerosounão–,essegestolhedáosinalverde.

Outraspistasqueoshomensprecisammemorizar

1. Bolsa perto dele: A bolsa de umamulher é um item pessoal que ela trataquasecomosefosseumaextensãodoprópriocorpo.Portanto,colocarabolsaperto de um homem é um forte indício de que há interesse por parte dela.Quandosenteumaatraçãoespecialporalguém,elacostumaalisareacariciarabolsavagarosamente.

2.Opulsosolto:Andarousentar-secomopulsosoltoéumsinaldesubmissãoeumamaneiradechamaratenção.Esseéumgestoaltamenteatraenteparaoshomensporqueelessentemquesãocapazesdedominarafêmea.

3. Pulsos expostos: Uma mulher que esteja interessada expõe aos poucos asensível pele interna dos pulsos ao parceiro em potencial, repetindo omovimentodeacordocomoaumentodesuaatraçãoporele.Hámuitotempoa área dos pulsos é considerada uma parte extremamente erótica do corpofemininoporserumdoslocaisondeapeleémaisdelicada.

4.Olharderelanceporcimadoombrolevantado:Oombrolevantadoéumaimitação inconsciente dos seios femininos. Com as pálpebras parcialmentefechadas,amulherlançaumolharparaohomemeomantémfixoatéqueeleperceba. Em seguida, desvia o olhar com rapidez. Essa atitude provoca namulherasensaçãodeespreitarenohomemasensaçãodeserespreitado.

Comoprenderaatençãodeumhomem

Quandoaspessoasestãocaminhandoemdireçõesopostasevãoseaproximandoumas das outras, elas olham rapidamente para a área entre o rosto e a parteinferiordocorpoparaestabelecerdequesexoéaoutrapessoae,emseguida,lançam um segundo olhar para determinar o nível de interesse que elasdespertam. Essa atitude é denominada Encarada íntima. Homens e mulheresfazem esse gesto para demonstrar interesse, e quando a outra pessoa se senteatraída,retribuioolhar.

Emgeral,quandooshomensusamaEncaradaíntima,asmulherespercebemfacilmente,poispossuemumavisãoperiféricamaisampla.Eles,poroutrolado,não costumam se dar conta de que receberam esse olhar, gerando imensafrustraçãonamulherqueoencarou.

Avisãoperiféricaampladasmulheresfazcomqueelasnuncasejamflagradas;avisãoemtúneldoshomensfazcomqueelessempresejamdescobertos.

DICA:Amaioria dos homens não está preparada para ler o primeirosinaldeencaradadeumamulher.Porissoelaprecisarepeti-lotrêsvezesantes que um homem comum se dê conta do que está acontecendo,quatrovezesparaosdesligadosecincooumaisvezesparaosrealmentelerdos.Quandoconsegueenfimdespertaraatençãodohomem,amulhercostumausarumapequenaversãodo“lampejodesobrancelha”–oatosutil de arregalar o olho que dá a entender que o sinal é para ele.Algumasvezes,umaabordagemverbalcaraacara,dotipo“Ei,eugostodevocê!”,émaiseficazcomoshomenstotalmentesemnoção.

Apesardafortenegativadamaioriadaspessoas,

estudoscomcâmerasescondidasrevelamquetodospraticamaEncaradaíntima,inclusiveasfreiras.

Eostrêssinaisvermelhosmaisimportantesquetodohomemprecisareconhecer

Bob varreu o salão com os olhos até se fixar numa atraente morena. Elapareciasorrirparaele,quenãoperdeutempoeseaproximouparainiciarumaconversa.Elanãofalavamuito,masnãoparavadesorrir,entãoeleprosseguiu.Umadasamigasdeleseaproximouesussurrou:“Desista,Bob…elateachaumidiota.”Eleficoupasmo,poisamorenacontinuavasorrindo.Comoamaioriados homens, Bob não compreendia o significado negativo daquele sorrisofeminino,dadodebocafechada,lábiosapertados,semmostrarosdentes.

Comotantoshomenscitamomedodarejeiçãocomooprincipalmotivoparaapoucafrequênciacomqueabordamasmulheres,éimportantequeelesaprendama identificarosgestosnegativosmais comunsqueelasusamparamostrarquenãoestãoafim.

1.OSORRISODELÁBIOSAPERTADOS

Os lábios ficam esticados, formando uma linha reta, e os dentes permanecemescondidos.Essesorrisosignificaqueapessoatemumaopiniãoouatitudequenão deseja compartilhar com você. É o preferido das mulheres que estãoincomodadas mas não querem ser grosseiras. Em geral, o sorriso de lábiosesticados é facilmente decodificado pelas outras mulheres como um sinal derejeição,masamaioriadoshomensnãoconseguepercebê-lo.

2.BRAÇOSCRUZADOS

Esconder-se atrás de uma barreira é uma reação normal de autoproteção queaprendemos ainda na infância. Quando crianças, nos escondíamos atrás deobjetos sólidos, como um móvel ou a saia de nossa mãe, sempre que nosdeparávamos com algum tipo de perigo. À medida que crescemos, essecomportamento se torna mais sofisticado. Na idade adulta, dobramos um ouambososbraçossobreo tórax,numatentativa inconscientedebloquearaquiloque consideramos uma ameaça ou uma situação indesejada. Essa barreira debraços é menos evidente nas mulheres porque elas têm a possibilidade de se

agarraraobjetoscomobolsasoucarteiras.

Abolsaéusadaparadizeraohomemqueelanãoestáinteressada–eledeveseafastarepreservarsuadignidade.

Asmulherestendemamanterosbraçosabertosquandoestãopertodehomensqueasatraemeacruzarosbraçossobreosseiosquandoestãoaoladodehomensagressivosoudesagradáveis.

3.INCLINAR-SEPARAOLADOOPOSTO

Aproximar-se ou entrar na Zona íntima do sexo oposto é uma maneira dedemonstrar interesse. Se esse avanço for rejeitado, a pessoa abordada dá umpassoparatrásafimdedefenderseuespaço.

Umhomeminvadindooterritóriodamulher,forçando-aainclinar-separatrásedefenderseuespaço.

Ailustraçãomostraareaçãonegativadeumamulherqueteveseuterritóriopessoal invadido por um homem. Ela se inclina para trás, numa tentativa demanterumadistânciaconfortável.Essaéumadicaparaohomemseafastarouusaroutrotipodeabordagem.

Ostrêssinaisverdesmaisimportantesquetodamulherprecisareconhecer

Se você é mulher, provavelmente vai ficar decepcionada com nosso resumosobre os sinais de paquera do homem, pois são quase inexistentes. Comoacontece com os outros machos do reino animal, os da espécie humanacostumamseaprumarquandoveemumaparceiraempotencial.Elesajustamagravata,alisamocolarinho,removemumapoeiraimagináriadosombros,tocamasabotoadurasouorelógio,ajeitamacamisaeoutraspeçasderoupa.Quandosetrata de rituais de conquista, entretanto, amaioria dos homens é tão eficientequantoumindivíduoquetentapescardandopauladasnacabeçadospeixes.Jáasmulheres usam as iscas apropriadas e têm mais habilidades de pesca do quequalquerhomemjamaissonhariapossuir.

Asdemonstraçõesdomachoenvolvemexibiçõesdepoder,riquezaestatus.Elesexibemapotênciadomotor

deseusautomóveis,gabam-sedequantoganhamedesafiamosoutroshomens.

Emgeral,oshomensnãosãomuitobonsemenviarossinaisusadosnojogodoamore,comomencionamosanteriormente,sãoasmulheresquecontrolamojogo. Os homens simplesmente reagem às mensagens corporais que recebem.Porisso,éclaroqueamaioriadasmulheresnãoprecisadeajudaparaperceberquandoumhomemestáinteressado,masaquivãoalgunsindíciosinfalíveis.

1.POLEGARESRESSALTADOS

Ospolegaresdenotamsuperioridade.Naquiromancia,elesrepresentamaforçade caráter e o ego. Além disso, também demonstram autoestima elevada eautoconfiança. Os polegares são usados para manifestar dominância eassertividade. O homem usa os Polegares ressaltados perto de mulheres porquemsesentematraídos.Elestambémcostumamsebalançarnasplantasdospésparadara impressãodequesãomaisaltos.Ospolegaresalgumasvezesficamdestacados quando as mãos estão nos bolsos, como se a pessoa estivessetentandoescondersuaatitudedominante.

Oshomensmuitasvezestentamescondersuaatitudeconfianteeautoritária,masquandousamospolegaresressaltadosestãoclaramenteinteressados.

2.EXIBIÇÃODAGENITÁLIA

Ohomemmantémospésfirmesnochão,comosequisessedeclararquenãotemintençãodeirembora.Essaatitudechamaaatençãoparasuaregiãogenital.

Aostentaçãodagenitáliaéusadapelosmachõesebadboys.

Outraposturaqueohomemadotaévirarocorponadireçãodamulher,comospésapontandoparaela,encarando-aporumtempomaislongoqueonormal.Quandoestásentadoourecostadonumaparede,elecostumaabriraspernasparaexibirseusdotes.Macacosechimpanzésfazemomesmo.

Aexibiçãodagenitália–colocandosuamasculinidadeàmostra.

3.POSTURADOCAUBÓI

Polegaresenfiadosnocintoounapartemaisaltadosbolsosemolduramaáreagenital e representam uma atitude sexualmente agressiva. Nessa postura, osbraçosabertosdemonstramdisponibilidadeeasmãosservemcomoindicadoresqueressaltamosórgãossexuais.Oshomensparamnessaposeparadefenderseuterritório ou para mostrar aos outros homens que não estão com medo. Osmacacosfazemomesmogesto,massemocintoouacalça,claro.

Essegestualdiz“Eusoumacho,soucapazdedominar”,motivopeloqualémuitousadoporhomensàcaçademulheres.Asintençõesdequalquerhomemque assume essa postura – com as pupilas dilatadas e um pé apontando nadireçãodapretendente– são facilmentepercebidaspelamaioriadasmulheres.Esse é umdos gestuais que revelam involuntariamente o que passa na cabeçadoshomens.

Aposturadocaubói:osdedosapontamparaoqueelequerquevocêobserve.

Elevemcomtudo–pésapontadosparaela,pernasafastadas,exibiçãodagenitáliaebraçosabertosparaaumentarseutamanhoeocuparmaisespaço–,maselaestáusandoumalinguagemcorporaltípicadasmulheresquenãoqueremcompanhia:pernasjuntas,corpoviradoparaooutrolado,braçoscruzados,minimizandooespaçoquesuafiguraocupa.Elevaiparacasasozinho.


REGRANo2

Asmulheressetornammaissexualmenteativasnomeiodeseuciclomenstrual,quandoestãoovulandoetêm

maioreschancesdeengravidar.Éduranteesseperíodoqueelastendemausarvestidosmaiscurtosesaltosmaisaltos,conversando,andando,dançandoeagindodemaneiramaisprovocanteeexibindoossinaisapresentadosnestecapítulo.


Mulheresqueusamsaiascurtascostumamsentar-secomaspernasbemcruzadasparaseproteger,masissofazcomquepareçamfechadasetenhammenoschancesdeseremconvidadasparadançaremumaboate.Oshomensadoramveraspernasfemininas,masémelhorqueasmulheresusemroupasconfortáveisquenãolimitemsualinguagemcorporal.

Minissaiaspodemdaràsmulheresaaparênciadequenãodesejamserabordadas.


Pesquisasmostramqueasmulherestememseratacadasportrásenãogostamdeserabordadasdessamaneira.

Portanto,sevocêéhomem,saibaqueémelhoraproximar-sedeumamulherpelafrenteedepoissecolocaraumângulode45graus,oqueajudaacriarcumplicidadeeémenosintimidadordoqueficarcaraacaracomela.


Paramedironíveldeinteressequedespertaemumhomem,amulherpodeseaproximardazonaíntimadeleeafastar-seemseguida.Seeleestiverinteressado,iráseaproximarnovamentequandoencontrarumaoportunidade.Maisumavez,amulheréquem

dáascartasnojogodoflerte.


Muitasmulheresreclamamdohábitomasculinodeajeitar,coçaroumanusearagenitáliasemomenorconstrangimentoenquantoestãoconversandocomelas.Écomoseoórgãosexualdelesfossetãograndeepesadoquedemandasse

atençãoconstanteparaevitarqueosangueparedecircular.Amaioriadasmulheresnãoconseguenemseimaginarfazendoalgosemelhanteempúblicoeficaespantadadevercomooshomensofazemtãonaturalmente.Elasficamaindamaishorrorizadasquandoosujeitolhesofereceumabebidausandoamesmamão.Oshomensdevemevitar

aqualquercustoajeitaragenitáliaquandoestiveremnacompanhiadeumamulher.

Ajeitaragenitáliaéumdoshábitosmasculinosquemaisirritamasmulheres.

Capítulo3

Comosetornarmaisatraenteparaosexooposto:usandoalinguagem

corporalparaaumentaroseuvalordemercado

Boberaumsujeitopopular.Eleeraoúnicohomemnapraiadenudismoqueconseguiacarregarquatrocafésedezrosquinhasaomesmotempo.

Paraquemelhoraraaparência?

Quer gostemos quer não, nossa aparência afeta nossa capacidade de atrair umparceiroedemanterumrelacionamento.Quandoconhecemosumapessoa,elaforma mais de 90% de sua opinião a nosso respeito nos primeiros quatrominutos, enosso sexyappeal é avaliadoemmenosdedez segundos. Issonãosignificaque,pelofatodenãoseparecercomAngelinaJolieouBradPitt,vocênãopossasesairbemcomosexooposto.Mas,aocompreendercomofuncionao

processo de atração e empregar algumas estratégias simples, você poderáfacilmenteaumentarseupoderdesedução.

Nossos sinais biológicos de gênero operam numnível subconsciente e nãopodemos evitá-los. Fundamentalmente, tanto o cérebro masculino quanto ofemininosãoprogramadosparaseratraídosporaquelesquedemonstramamaiselevadacapacidadereprodutivaeamaiordisponibilidadesexual.Aboanotíciaéquevocênãoprecisaserumestereótipodebelezaounaturalmentesedutorparaatrairosexooposto.Estudosdemonstraramquepreferimosnosuniraparceirosque tenham mais ou menos o mesmo nível de atratividade que nós, poiscompanheirosmaisatraentestêmmaischancesdesedesviardonossocaminhoem busca de uma ofertamelhor. Para atrair um homem, amulher precisa sercapaz de mostrar que é saudável e está disponível, ao passo que o homemprecisaressaltarsuavitalidadeevirilidade.Éporissoquetantaspessoasquenãosãoexatamentebonitastêmumnúmerotãograndedepretendentes.

Ressaltarsuasdiferençassexuaisesuadisponibilidadeotornamaisatraenteaosexooposto.

Porqueasmulheresnãodevemsedesesperar?

AlgumasmulheresficamchocadascomaideiadequeoshomensdoséculoXXIse sintam atraídos por umamulher inicialmente por causa de sua aparência, enãoporsuacapacidadedesecomunicar,cozinhar,cuidardacasaetocarpiano.Mas a realidade é que você precisa atrair o homem antes que ele possa ter achancededescobrir todasassuasvirtudes.Quandovocêvaipescar,colocanoanzoloalimentopreferidodopeixe,enãooseu.Vocêjácomeuumaminhoca?A ideia pode lhe parecer repugnante, mas, para o peixe, é o que há de maisapetitoso.

Asmulheresdedicamtrêsvezesmaistempodoqueoshomensaoscuidadoscomaaparência físicaegastam15vezesmaisemprodutosdebeleza.Asquenãofazemissoporalgummotivoperdemcompetitividadenojogodasedução.São inúmeras as artimanhas usadas pelas mulheres para se tornarem maisatraentes.Entreelasestãoasunhaspostiçasparadaraimpressãodemãosmaislongas,implantesdesiliconenosseiosparaparecermaisjovens,roupasescurasoucomlistrasverticaisparaparecermaismagras,tintaparaclarearoscabelos,saltos altos, cintas e sutiãs com enchimentos. O motivo pelo qual essasestratégias funcionam é que elas apelam para as referências sexuais que se

encontramenraizadasnocérebromasculino.Mas asmulheresnão agemdessamaneiranecessariamenteporquegostam;elasofazemporqueoshomensgostameelassabemdisso.Lembre-se,vocênãoprecisaparecerumaestreladecinemapara ser atraente aos olhos deles, mas sim ressaltar seus dotes sexuais e semostrar disponível. Nada disso é politicamente correto – mas tudo ébiologicamentecorreto.

Porqueasmulheresdevem…inclinarapelve?

Pesquisasmédicas demonstram quemulheres que gozam de boa saúde e têmmaior probabilidade de levar uma gestação adiante possuem uma proporçãocintura/quadril de 70% – ou seja, sua cintura mede o equivalente a 70% doquadril,oquelhedáasilhuetaconhecidacomo“corpodeviolão”.Aolongodanossahistória, essaéaproporçãocorporalque semostrouamaisatraenteaosolhosmasculinos.Amaneiradeumamulherressaltaressaproporçãoésimples:bastainclinarapelvequandoficaempé.

Inclinarapelveenquantoestáempérealçasuacapacidadedeprocriarcomsucesso.

Duranteumexperimento,oshomensatribuíramnotasmaisaltasàsmulheresque possuíam essa relação de 70% entre cintura e quadril, mesmo que elasestivessem acima do peso. Isso quer dizer que, se uma mulher tiver essaproporção, ela pode ser gordinha e ainda assim fazer os homens virarem acabeçaparaolhá-la.

Porqueasmulheresdevempintarosolhoseusarlentesdecontato?

Em quase todos os países, olhos grandes são considerados atraentes. Amaquiagem consegue o efeito de aumentar os olhos e criar uma aparênciainfantil.Seelesparecemgrandesemrelaçãoàparteinferiordorosto,despertamnohomemumsentimentodeproteção.Quandoumamulhersesenteatraídaporalguém,suaspupilassedilatam,eousoderímel,sombraedelineadorcriaumestadoartificialpermanentedeinteresseporpartedela.Mascuidado:oshomenssentem-semaisatraídospormulheresqueusammaquiagemleve,deaparêncianatural, do que por aquelas que parecem ter aplicado amaquiagem com uma

espátuladepedreiro.Lentesdecontatodãoa ilusãodequeosolhosestãobrilhandoeaspupilas

estão dilatadas, o que explica por que experimentos com fotografiasdemonstraramqueoshomensconsideramumamulher“estranhamenteatraente”quandoelaestáusandolentes.

O valor que a indústria de cosméticos e artigos de beleza femininosmovimenta em todoomundoédemaisde50 trilhõesdedólaresporano– etudoissocomoobjetivodecriarsinaissexuaisfalsosnorosto.

Porqueasmulheresdevemusarsaltoalto?

Saltosaltosalongamaspernas,fazemasnádegasbalançaremeosseiosficaremprotuberantes.

Os homens amam saltos altos porque eles reforçam a forma sexual feminina,alongando as pernas, compondo um arco nas costas, destacando as nádegas,fazendoospéspareceremmenoreselançandoapelveparaafrente.Éporissoqueosapatocomosaltomaisalto–conhecidocomoagulha–presocomtiraséo fetiche sexualmais eficienteque sepode encontrarnomercado.Oshomensgostam de pernas femininas firmes e bem torneadas, uma vez que o volumenessaregiãodocorpoéumindicadordeboacapacidadedelactação.Maselesnão apreciam mulheres cujas pernas se parecem com as dos jogadores defutebol.

Quando uma mulher usa salto alto, ela ondula os quadris enquanto anda,chamandoaatençãoparaaregiãopélvica.

DizemqueMarylinMonroecortavadoiscentímetrosdosaltodeseusapatoesquerdopara

ressaltaroseubalançoaocaminhar.

Porqueasmulheresdevemusardecotes?

Os seios são compostos basicamente de tecido gorduroso. Isso dá a eles sua

formaarredondada,eamaiorpartedessetecidonãoestáenvolvidanaproduçãode leite. Na verdade, os seios servem a um claro objetivo – atuar como umsinalizador sexual.Os seios imitam a visão de umamulher vista por trás, umresquíciodosdiasemqueoshumanosandavamdequatro.

Vestidos decotados e sutiãs que levantam os seios enfatizam esse sinal,chamando a atenção para o sulco entre asmamas. Felizmente, quase todas aspesquisassobresexodemonstramqueoshomensamamseiosdetodasasformasetamanhos.Oquemaisosestimulaéaexibiçãodoespaçoentreosseios,nãoimportandoseelesseparecemcompequenoslimõesougrandesmelões.Quandoumamulhersesenteatraídaporumhomem,tendeainclinar-separaafrenteeapertarosbraçoscontraocorpo,aproximandoosseioseevidenciandoafendaentreeles.Esseéumgestoinvoluntário,masquandoémuitoóbviopodedaraimpressãodevulgaridade.

Porqueasmulheresdevemusarbatomvermelho?

Emumprogramadetelevisão,pedimosanovemulheresquesesubmetessemaentrevistas feitas por pessoas de ambos os sexos. Asmulheres usaram batompara conversar com a metade dos entrevistadores e para a outra metade seapresentaramsembatom.Aanálisequefizemosapósoexperimentodeixouumacoisa bem clara: as mulheres que usavam batom vermelho eram vistas comomais bemcuidadas e interessadasna atençãomasculina. Issoquer dizer que amulher deve usar batons bem vermelhos para atrair o sexo oposto e sair parapaquerar–masnuncaquandoforaumaentrevistadeemprego.

Quando umamulher fica sexualmente excitada, seus lábios, seios e órgãosgenitais se tornammaiores emais vermelhos porque se enchemde sangue.Obatom é uma invenção egípcia de quatro mil anos que tem como objetivoreproduzirnorostoorubordagenitáliadafêmeaexcitada.Issoexplicaporqueoshomens sempreconsideramobatomvermelhoomaisatraentee sensualdetodos. Fazer beicinho e passar a língua lentamente pela boca aumentam avisibilidadedoslábios.


REGRANo3

Pesquisasrevelamqueasmulherespreferemhomenscomvozgrossaporqueostonsmaisgravesestão

diretamenteligadosaníveismaisaltosdetestosterona.Amudançanotomdevozéperceptívelnosmeninosporque,

quandoatingemapuberdade,seucorposeenchedehormôniosmasculinos.Quandoumhomemestáporpertodeumamulherquelheinteressa,eletendeafalaremtonsmaisgravespararessaltarsuamasculinidade,aopassoqueumamulherquesesenteatraídareageusandoumtomdevozmaisagudoparadestacarsuafeminilidade.


REGRANo4

Quandovocêsorriparaoutrapessoa,elaquasesempreretribuiosorriso,oquegerasentimentospositivosemambosdevidoaomecanismodecausaeefeito.Assim,sorrirparaosoutroseestimulá-losasorrir

paravocêéumaparteimportantedojogodasedução.Entãoprocuresorrirbastantequandointeragircomosexooposto.Seusarsitesderelacionamento

nainternet,selecioneumafotoparaseuperfilemquevocêestejasorrindoefeliz.Procuredeixarosdentes

àmostra–umsorrisodebocafechadaelábiosapertadossinalizadesprezooudistanciamento.Quantoàsmulheres,lembre-sedequefotosemposesprovocantesdãoaos

homensaimpressãodequevocêseinteressamaisporsexocasualdoqueporumrelacionamentosério.

Aciênciajácomprovouquequantomaisvocêsorri,maisreaçõespositivasprovocanasoutras

pessoasemaisatraentevocêfica.

Porqueoshomensdevemsalientarosombros,otóraxeasnádegas?

Acimadequalquercoisa,asmulheresgostamdehomensquetêmombroslargos,peitoebraçosmusculososenádegasfirmes.Pesquisasdemonstramque,mesmoem pleno século XXI, elas continuam desejando um parceiro que lhes dê asensaçãodequepodelutarcomanimaisselvagensevencerpossíveisinvasores.O peito masculino desenvolveu-se para acomodar pulmões grandes,capacitando-osadistribuirmelhorooxigêniopelocorpoepermitindoaohomemrespirar melhor quando precisar correr ou perseguir animais. Nas tribosprimitivas, quanto maior o tórax do homem, mais respeito e poder eleconquistava.Oshomenspodemressaltaropeito,osombroseosbraçosusandocamisetasjustas.

Nádegas firmes e musculosas são necessárias para executar o fortemovimentodepropulsãoindispensávelparaumabem-sucedidatransferênciadeespermadurante o ato sexual.Umhomemcomnádegas achatadas ou flácidasencontradificuldadesparafazeressemovimentoetemumatendênciaajogaropeso do corpo inteiro sobre amulher, o que é desconfortável para ela.Calçasjeansapertadasajudamadarmelhoraparênciaàsnádegas.Guardarocelularouacarteiranobolsotraseiroacentuaelevantabumbunsachatados.

Ocorpomasculinofoiprojetadoparaperseguiranimaisselvagens,capturá-los,lutarcomeles,carregarobjetospesadosematarbaratas.

Porqueoshomensdevemdemonstrardomínio?

Nosbandosdebabuínos,assimcomoemgruposdeváriosoutrosprimatas,os

machosexibemsuadominânciaabrindoaspernasparaofereceraosoutrosumavisãocompletadotamanhodeseuarmamentoprocriadore,aorepetiressegestoperiodicamente,continuamreafirmandoseustatussuperior.Essamesmatáticaéusadapelosmachoshumanosparareiterarsuamasculinidade,emboraissosejafeitodeformamaissutildoqueausadapelosbabuínos,emespecialporqueosmacacosnãocorremoriscodeseremlevadosparaadelegacia.

DICA:Oshomenspodemalcançaromesmoefeitousandocalçasjustas,sungasapertadasoumesmoenfiandoummolhodechavesnafrentenagenitália.

Porqueoshomensdevemficartrêsdiassemfazerabarba?

Oshormôniosmasculinoscausamocrescimentodepelosnorosto.Quantomaisaltooníveldetestosteronaemdeterminadodia,maisrápidoéocrescimentodospelos.

O estresse e as doenças reprimem a testosterona, motivo pelo qual umhomem doente ou estressado não precisa barbear-se com muita frequência.Como resultado, a barba de três dias é uma forte demonstração visual demasculinidade e saúde e pode ser um elemento de excitação sexual nasmulheres.Amaioriadelasconcorda,porexemplo,queBradPittficamuitomaissexycomorostocobertodepelosdoquecompletamentebarbeado.

Queixos protuberantes são vistos como sinal de masculinidade e o uso decavanhaque aumenta seu tamanho.Mas, infelizmente, a origem desse tipo debarbaveiodeSatã,oqueacabadificultandoqueohomemconsigaaceitaçãoeconfiança, dois elementos vitais quando quer conquistar uma mulher. Nossoconselho,portanto,é:evitebarbear-senodiadeumafestaenãousecavanhaque.

Porqueoshomensdevemusarroupaspoderosas?

Em uma experiência, mulheres foram apresentadas a fotografias de homensusando roupas que denotavam alto status, como ternos de três peças, blazersazul-marinho, camisas brancas com gravatas de marcas famosas e relógiosRolex.Asmulheresdeveriamaferiroseuníveldeatraçãopeloshomensedizerqualseriaachancedetomarumcafé,marcarumencontro,fazersexooucasar-se comcadaumdeles.Essasmulheres tambémviram fotografiasdosmesmos

indivíduosusandoroupasmaissimples,comocamisetasecalçasjeans,regatas,bonéseuniformesdelanchonete.Amaioriadasmulheresdissequeconsiderariasair, transar ou casar com os homens bem-vestidos,mas não demonstrou essamesmavontadediantedasfotografiasdehomensmal-arrumados.

Esse experimento foi repetido em outras culturas, produzindo os mesmosresultados. O ponto principal aqui é que os caçadores que exibem maishabilidades de caça, têm o maior rebanho ou possuem os melhores colares epulseirassãoosquepegammaismulheres.

Porqueoshomensdevemparecermaisaltos?

Os homens devem ficar de pé com as costas retas, andar eretos, agir comassertividadeeusarroupasescurasparadaraimpressãodequesãomaisaltos.ODr. Bruce Ellis, chefe do departamento de Psicologia Experimental naUniversidade de Canterbury, na Nova Zelândia, descobriu que homens maisaltosobtêmmaissucessodoqueosmaisbaixosquandosetratadereprodução,nãoapenasporqueaalturamasculinaestárelacionadaaosníveisdetestosterona,mastambémporqueasmulherespreferemparceiroscujaestaturasejamaiorqueadelas.Osindivíduosaltossãovistoscomomaisprotetoresepodemtransmitiressavantagematravésdeseusgenes.Oshomenspreferemmulheresmaisbaixasporqueissolhesproporcionaumaaparentesuperioridadeemtermosdealtura.

Vemoscommuitafrequênciacasaisemqueoshomenssãomaisaltosqueasmulheres,

masraramentevemosooposto.

Porqueoshomensdevemaprenderadançar?

Muitos homens não têm a área cerebral responsável pelo ritmo muitodesenvolvida,porissonãodançamtãobemquantoasmulheres.Váaumaauladedançaeobserveosalunosdosexomasculino(seelesaparecerem)tentandoacertaropasso.Oshomensquedominamospassosbásicoscostumamfazerumenorme sucesso com asmulheres nas festas. A dança pode ser descrita como“um ato vertical de um desejo horizontal”. Ela é um ritual que evoluiu parapermitirocontatoentreocorpomasculinoeofeminino,abrindocaminhoparaapaquera,deformaanálogaàqueaconteceaosoutrosanimais.


Amaioriadasmulheresconcordaquesentardepernascruzadaséaltamentesexy.Muitassesentamnessaposição,deformaconsciente,parachamaraatençãodohomemparaassuaspernas.AlbertScheflenafirmaqueumacoxaficapressionadacomfirmezacontraaoutra,dandoaimpressãodemaiortônusmuscular,umacondiçãoqueocorpoassumequandoestáprontoparaoatosexual

equefazapeleparecerjovemesaudável.Essaéaposiçãoqueseensinaàsmulheresnasaulasdeetiquetaenos

cursosdemodelo.Devidoàconfiguraçãoósseadaspernasedosquadrismasculinos,muitoshomensnãoconseguemsesentardessamaneira,portantoissosetornaumpoderososinaldefeminilidade.Nãoénenhumasurpresa,portanto,

quemaisde86%dosparticipantesdenossaspesquisassobrepernastenhamvotadonessaposiçãocomoamaissedutora.

Pernascruzadas:aposiçãopreferidadoshomensquandoumamulherestásentada.


Oshomensdevemevitarcolocarasmãosnosbolsos,ouasmulheresvãopensarqueelesestãosefechandoparaelas.Manterasmãosescondidasnosbolsoséaestratégiafavoritadoshomensquenãoqueremparticipardeuma

conversa.Aspalmassãocomoascordasvocaisdalinguagemcorporalporque“falam”maisdoquequalqueroutrapartedocorpo,eofatodeescondê-laséomesmoquemanterabocafechada.Mostrá-lastransmiteaideiadeabertura

edevontadedeserelacionarcomooutro.


Duranteumexperimento,15fotografiasdemulherescomexpressõesdefelicidade,tristezaeneutralidadeforamavaliadaspor257entrevistadosquantoaograude

atratividadedecadauma.Asmulherescomexpressãotristeforamconsideradasasmenosatraentes.Asquenãoestavam

sorrindoforaminterpretadascomoarrogantes.Mulheressorridentesparecemmaissubmissasemenosameaçadoras,oquefacilitaaaproximaçãomasculina

eosatraimais.Emsituaçõessociais,eespecialmentenahoradapaquera,asmulheresterãovantagenssesorrirem

ederemrisadaquandoestiveremconversandocomhomens.Éinteressantenotarque,comoasmulheresemgeralsorriemmais,elastêm26%maischancesderetribuir

umsorrisovindodosexooposto.

Oshomensconsideramasmulheresquesorriematraenteseacessíveis.


Duranteapaquera,orisopodeserusadocomoumaformadedeterminaropotencialdesucessodeumcasal.Colocadodemaneirabemsimples:quantomaiseleforcapazdefazê-larir,maisatraenteelairáconsiderá-lo.Issoaconteceporqueacapacidadededespertarorisoévistacomoumtraçodominante,esãoessesmachosqueasfêmeaspreferem.Essefatoexplicaporqueosensodehumorestáquasenotopodalistadequalidadesqueelasbuscamnosexooposto.Quandoumamulherdiz“Eleéumcaramuitodivertido.Passamosanoiteinteirarindojuntos”,elageralmentequerdizerque,enquantoelapassouanoiteinteirarindo,elepassouanoiteinteirafazendo-arir.Oimportanteéfazeroshomensentenderemqueumsujeitobem-humoradotemmaiorpoderdeatração.Felizmente,aartedeserengraçadopodeser

aprendida.

Estudosdemonstramqueasmulheresriemdoshomenspelosquaissesentematraídaseoshomenssesentematraídospelasmulheresqueriemdesuaspiadas.

Capítulo4

Encontrosrápidos,primeirosencontros,festaseoutrasmissõessuicidas

Markachavaqueoencontroiabemeficouali,sentadodepernasabertas,alisandoagravataebalançandoosaleiro.Elenãopercebeuqueelapassouosúltimos20minutoscomaspernascruzadas,

afastadasdele,apontandoemdireçãoàsaídamaispróxima.

Ossegredosdosencontrosrápidos

Aspessoasformam90%daopiniãoanossorespeitonosprimeirosquatrominutos,e60%a80%doimpactoquecausamosnãoéverbal.

Umanovidadenasagênciasderelacionamentosãoosencontrosrápidos,emquevárioshomensemulheressentamemparesporumtempolimitadoedepoisvão

trocando de duplas até que tenham conversado com todos os participantes dosexo oposto. Nesses eventos, o sucesso com um parceiro depende da suacapacidade de gerar uma primeira impressão positiva. Da mesma forma quecausarumaboa impressãonumentrevistadoréessencialpara seconseguirumemprego, os primeiros 15 segundos de um encontro rápido são os que vãodecidirseaquelapessoavaidesejarounãovervocêoutravez.Nofinal,amaiorpartedoqueéditoacabasendoesquecido.Oqueficaéamarcaquevocêdeixa.Aquiestãonossascincoregrasdeouroparasesairbemnumeventodessetipo.

1.AABORDAGEM

Quandochegaromomentodeabordaralguém,caminhesemhesitação,comumpasso ritmado semelhante a uma marcha, para demonstrar sua confiança eentusiasmoporconversarcomaquelapessoa.

2.OCUMPRIMENTO

Sorriae, seapessoaofereceramãoparaumcumprimento,mantenhaapalmaretaeretribuacomamesmapressãoquereceber.Apresente-seedigaonomedaoutrapessoaduasvezesnosprimeiros15segundos.Nuncafalemaisdoque30segundosdeumasóvez.

“Esperonãoterfaladodemais.”

3.OSGESTOS

Imiteosgestoseasexpressõesdaoutrapessoaquandoforapropriado.Sevocêémulher,eviteusarexpressõesfaciaisemexcesso,oupodeparecerbobademais.

Mostre-seanimadaeinteressadaeassegure-sedesorrireexibirosdentes.

4.ADISTÂNCIA

Respeite o espaço pessoal do outro, mas não fique tão distante a ponto deparecerindiferente.Sevocêseaproximardemais,ooutropodecruzarosbraços,afastar-seoufazergestosrepetitivos,comotamborilarosdedos,parademonstrarqueestáincomodado.

5.ASAÍDA

Repitaonomedapessoamaisumavezquandosedespedir.Noinstanteemquevocêseafastaparairembora,aspessoassempreoobservamdecostas.Portanto,se você é homem, assegure-se de ter engraxado a parte traseira dos sapatos –essaéumaáreaqueoshomenscostumamnegligenciar,masnaqualasmulheresreparam.Quandoumamulherdecideirembora,elacomeçaaajeitarapartedetrásdaroupaeoscabelosparaque,aoservistaportrás,causeboaimpressão.

Gostandoounão,todosdãoumaolhadanotraseirodamulherquandoelaseafasta,mesmoquenãoaachembonitadefrente.


REGRANo5

Asregrasparaoencontrorápidosãoasmesmasquevalemparaqualquerprimeiroencontro“normal”.Essencialmente,umhomemdesejaavaliaroscabelos,aspernas,aformadocorpoeoaspectogeraldamulher.Seelamantémcontatovisual–comoasmulheressãoensinadasafazerquandoconhecemalguém–,acaba

restringindoesseprocesso.Assim,ohomemficaotempotodotentandodarumasolhadinhasdiscretasenão

consegueseconcentrarnaconversa.Câmerasdevídeorevelaramqueasmulherespraticamomesmoprocessodeavaliação,mascomopossuemumavisãoperiférica

maisampla,raramentesãopegasemflagrante.

DICA:Quandoparticipardeumencontrorápido,cumprimenteapessoacom um aperto demão e, em seguida, dê a ela dois ou três segundosininterruptos para que possa analisar você. Vire-se para pendurar ocasacoouabolsa,aproximesuacadeiraoudesvieoolharlentamente.

Ascincodicasmaisimportantesparaumencontrorápido

1.Usegestospositivos.Issovaiaumentarsuaautoconfiançaefarácomqueosoutrosoanalisemdeformamaispositiva.

2. Balance a cabeça devagar, assentindo, quando estiver ouvindo alguém dosexo oposto. Essa atitude demonstra que você está interessado na conversa.Inclineacabeçaligeiramentetambém.

3.Presteatençãoà suapostura paramostrar confiançae interesseaomesmotempo.Incline-separaafrentequandoestiverouvindo.

4. Cuidado ao gesticular: mantenha os dedos fechados e as mãos abaixo doníveldoqueixo.

5. Evite cruzar os braços e mantenha uma linguagem corporal aberta eacessível.

Sugestõesparaumprimeiroencontroperfeito

1.Escolhaumlocalcom iluminaçãosuave:Quandoumamulher está atraídaporumhomem,suaspupilasficamdilatadas,easdelerespondemdamesmaforma. Pesquisas demonstraram que, quando homens assistem a filmespornográficos,suaspupilaspodemadquirirumtamanhotrêsvezesmaiordoqueonormal.Épor issoqueencontrosromânticossãomelhoresemlugarescompouca luz,poisaspupilasdeambossedilatamecriama impressãodequeestãointeressadosumnooutro.

2.Evitelocaiscommúsicaaltaoucorreráoriscodeterquefalarcadavezmaisalto,atéchegaraopontoemqueestarãogritando.Emvezdisso,escolhaumlugarcommúsicaambiente,oquepermitiráavocêsentraremnomesmoritmoeconversaremharmonicamente.

3. Mantenha o corpo num ângulo de 45º em relação à outra pessoa, demaneira que se mostre amigável, mas não um intruso. À medida que asituaçãoforficandomaisíntima,vocêpodechegaraumângulode0º,quem

sabe.

Desafio:Quandoumhomemficaexcitadocomumamulher,quepartedeseucorpopodecresceratéquasetriplicardetamanho?

Criandoavibraçãocertanumencontro

Nos primeiros estágios do namoro, é comum ver um casal fazer movimentossincronizados, quase como se fosse uma dança. Por exemplo, quando umamulhertomaumgoledevinho,ohomemenxugaocantodaboca,ouelecomeçaumafraseeelaatermina.Quandoalguémdizqueocasalestáem“sintonia”ouque “existe uma química” entre eles, na verdade, está se referindo a essecomportamento sincronizado.Por exemplo, num restaurante, umapessoapodeficarindecisaquantoaoquepedirparacomeroubeberpormedodedestoardoparceiro.Quandochegaomomentodefazeropedido,ocasaltendeaverificarprimeirooqueooutrovaipedir.“Oquevocêvaiquerer?”,perguntam,tentandoharmonizarseuspedidos.

DICA:Duranteumencontro,tente,demaneirasutil,espelharooutro:aposiçãoemqueestiversentado,oângulodocorpo,osgestoseojeitodefalar.Empoucotempo,essapessoavaicomeçarasentirqueexistealgoemvocêqueaagradaeperceberqueé“fácil”ficaremsuacompanhia.Issosedeveaofatodequeelavêasimesmarefletidaemvocê.

Quandoumhomemeumamulhersentememoçõessemelhantes,começamaimitaralinguagemcorporalumdooutro.Issosechamaespelhamentoeécomosedissessem:“Olheparamim.Sintoomesmoquevocê!”

Umolharfixoprolongadopodecriarsentimentosdeintimidade.

Encontroàsescuras:osolhosdizemtudo

Realizamosumexperimentoparaumprogramadetelevisãousandoumaagênciade encontros.Selecionamosumgrupodehomens edissemosa cadaumdelesquesuaparceirahaviasidocuidadosamenteescolhidaeque,portanto,deveriamesperar pormomentosmuito agradáveis. Explicamos a cada umque amulhercomquemiriamseencontrarhaviaferidoumdosolhosnumacidenteocorridona infânciaequeelaeramuitosensívelaesseassunto.Dissemos tambémquenãosabíamosexatamentequaldosolhosapresentavaotalproblema,masque,seobservasse bem, era possível identificá-lo. A mesma história foi contada àsmulheressobreohomemquecadaumairiaconhecer.Assim,oscasaispassarama noite inteira olhando nos olhos uns dos outros, procurando em vão pelo“problema”.Oresultadofoiquetodosrelataramteralcançadoumaltoníveldeintimidade e romance durante a conversa, e a probabilidade de um segundoencontrofoi200%maiordoqueamédiaapresentadanaagência.

Quandoumamulhergostadeumhomem,ouvice-versa,elaoolhabastante.Issoofazperceberqueelagostadele,oqueolevaaretribuirosentimento.Emoutraspalavras,quandovocêestiverpertodealguémporquemsesenteatraído,seuolhardeveprocurarodaoutrapessoade60%a70%dotempo.


Quandoconversacomumhomem,especialmentenoiníciodonamoro,amulherprecisareduzirsuasexpressõesfaciaisparanãodaraimpressãodequeéumapessoadominadora,intimidadoraoudesesperada.Maisimportanteainda,nãoespelheoquevocêachaqueumhomemestásentindo.Issopodeserdesastrososevocêestiverenganadaeelepoderáenxergá-la

comoumapessoatola.


Oshomensconseguemrepetirmenosdeumterçodasexpressõesfaciaisqueumamulherécapazdefazer.Eles,emgeral,mantêmorostoinexpressivodevido

aumanecessidadeevolutivadecontrolarasemoçõeseprevenir-secontraopossívelataquedeestranhos,dandoaimpressãodequecontrolamasimesmos.Issopodelevaramulherapensarqueelesnãoestãoouvindoouquesão

indiferentes.Asmulheresgostamdesentirquesãocompreendidas,portantooshomensdevemespelharas

expressõesfaciaisqueelasdemonstramquandodizemalgo.Algunshomensdizem“Elavaiacharquesougay!”,

maspesquisasmostramque,quandoumhomemagedessaforma,amulherodescrevecomoumapessoaatenciosa,

inteligente,interessanteeatraente.

Examesdeimagemdocérebrorevelamqueohomempodesentiremoçõesdemaneiratãointensaquantoasmulheres,masevitademonstrá-lasempúblico.

Verifiqueoquesepassadebaixodamesa

Quersaberseumencontroestáindobem?Olhedebaixodamesa.Vocêteráaoseualcanceumaimportantefontedeinformaçõessobreaatitudedaspessoasseobservarsuaspernasepés,poisquaseninguémtemconsciênciadoquefazcomessaspartesdocorpoenãotentadissimularseugestualdamesmaformaquefazcom o rosto. Uma pessoa pode parecer composta e ter o controle de suasemoções enquanto faz movimentos repetitivos com os pés, como batê-los nochãoousacudi-losnoar,revelandosuafrustraçãopornãotercomoirembora.

Posiçõescruzadasrevelamumaatitudefechadaoudúvida.Umamulherquenãoestáinteressadanumhomemcostumacruzarosbraçossobreopeitoecruzaraspernasnadireçãocontráriaàdele,indicandoqueelenãodeveseaproximar.Poroutrolado,umamulherquesesenteatraídaseabreparaohomem.

Balançarospésdemonstraumatentativadocérebrodefugirdaexperiênciaqueestá

sendovividanaquelemomento.

Presteatençãoaostornozelostravados

Quandoaspessoasestãoenvolvidasnumaconversa,seuspéstambémentramnodiálogo.Ostornozelostravadosmostramquealguémestáfreandoumaemoçãonegativa,umaansiedadeouummedo.Emgeral,ospésficamrecolhidossobacadeira,representandoumaatitudederetraimento.Éaposturamaiscomumdeumpacientenacadeiradodentista.

Tornozelostravados–équasecertoquenãohaveráoutroencontro.

DICA: Se você estiver num encontro e perceber que a outra pessoaassumiu a posição dos tornozelos travados, faça perguntas que geremrespostas positivas. Nossas pesquisas revelaram que perguntar é umaestratégiaderazoávelsucesso(42%)parafazercomqueooutrorelaxe.

Festas:comoevitarostemíveisapertosdemão

Muitoshomensemulheres ainda ficamconstrangidosou sem jeitonahoradecumprimentar alguém do sexo oposto, o que pode levar ao fracasso de umarelaçãologodecara.Oshomens,emgeral,aprendemdesdeainfânciacomodarum aperto demão,mas poucasmulheres passam pelomesmo treinamento. Oresultado é que, na idade adulta, isso pode criar situações desconfortáveisquando,porexemplo,umhomemestendeamãoparaamulhereelanãopercebe– no início ela está mais concentrada no rosto dele. Vendo-se nessa situaçãoembaraçosa,comamãoparadanoar,eleaabaixanaesperançadequeelanãotenha percebido o que aconteceu,mas nessemomento ela estende amão, quefica suspensa no vácuo. Ele estende a mão novamente e o resultado é umamiscelâneadededosentrelaçadosqueparecemduaslulasansiosastrocandoumabraço.

DICA: Se você estiver numa festa ou em qualquer evento social eacontecerumasituaçãocomoadescritanapáginaanterior,pegueamãodireitadaoutrapessoacomasuamãoesquerda,coloque-asobreasuamão direita e diga, sorrindo, “Vamos tentar outra vez!”. Isso dá umenorme impulso à sua credibilidade, porque demonstra que você seimporta o bastante com aquele encontro e quer que o aperto demãossejadadodamaneiracorreta.

Eunãoconheçovocêdealgumlugar?

Quando for apresentado a uma pessoa do sexo oposto, é conveniente usar opoder do toque se quiser se fazer inesquecível. Tocar alguém com a mãoesquerdaenquantodáumapertodemãocomadireitaéumaatitudecapazde

gerar um resultado poderoso. Da mesma forma, tocar a mão de uma pessoaquandoentregaralgofazcomqueelatenhaumareaçãomaisfavorávelavocê.Essesdois gestos criamumelomomentâneo entreduaspessoas.Entretanto, otoquedevesersuave,paraqueooutronãoleveumsusto.

DICA:Apróximavezqueforapresentadoaalguémdosexooposto,dêum leve toque de dois a três segundos no cotovelo ou na mão dessapessoaduranteocumprimento,repitaonomedelaeobservesuareação.Issonãoapenasfazcomqueelasesintaimportantecomotambémajudavocê a se lembrar do nome dela. Quando passar uma bebida ou umcasacoparaalguém,permitaquesuamãoencostenadaoutrapessoa.Dessaforma,vocêvaigerarumaconexãopositivaimediataentrevocês.


Numafestatodosprocuramavaliarospossíveisparceiros.Amulher,comsuavisãoperiféricaampla,conseguefazê-losemsernotada;jáohomem,comsuavisãoemtúnel,

moveosolhosparacimaeparabaixo,analisandoocorpodasmulheresdemaneirabastanteóbvia.Apesardeasmulheresquasenuncaseremflagradasfazendoisso,pesquisasmostramqueelassãoaindamaisousadasquandoanalisamoshomensempotencial.Olharparaochãoduranteumaconversanumafesta

serveadiferentespropósitosparacadaumdossexos.Paraohomem,issopermitequeeledêumaboaavaliadanaparceira.Paraamulher,essaatitudetemoduplopropósitodedeixá-laanalisaroparceiroeenviarumsinaldesubmissão.

Porqueoshomenstêmproblemasparafazercontatovisual?Porqueseiosnãotêmolhos.


Sevocêéhomemedesejadescobrirquaismulheressesentematraídasporvocênumafestaounumeventosocial,usegravataeumternobempassado,masdeixeagravata

ligeiramentetortaecoloqueumpequenofiaposobreoombro.Amulherqueoacharatraentenão

vairesistiràtentaçãoderetirarofiapoeajeitarsuagravataparadeixá-locomumaaparênciaperfeita.

Usaragravataligeiramentetortaofereceàsmulheresinteressadasaoportunidadedeajeitá-la.

Festas:comosaberquemestáforadomercado

Sevocêestivernumafestaequiserumapistaparasaberquemestádisponívelequem já tem compromisso, observe os quadris das pessoas quando elascumprimentam alguém. A distância que duas pessoas mantêm na região dosquadris durante um abraço revela muito sobre o relacionamento delas. Duas

pessoas que têm intimidade física pressionam o tronco uma contra a outra eavançamemsuazona íntima.Esseabraçoédiferentedaquelequevocêrecebedeumestranhonavésperadoano-novooudaesposadoseumelhoramigo.

Quantomaisaspessoassesentempróximasemocionalmente,maispertoelasseposicionam

umaemrelaçãoàoutra.

Nós nos inclinamos na direção das outras pessoas para demarcar o nossoterreno em relação a elas. Pessoas que se amam ficam de mãos dadas ouabraçadas em público para mostrar à concorrência que elas têm direitos umasobre a outra.Umaesposa retira fiapos imaginários doombrodomaridoparadizeràsoutrasmulheresqueelejátemdona.Nãoéincomumverpessoasagindoassim em relação a quem se sentem atraídas, mesmo que ainda não tenhamnenhumtipoderelacionamento.Essacontinuasendoumamensagemterritorialparaqueosoutrosseafastem.

“Afastem-se–elejátemdona.”

Doisébom…Trêsédemais

Quandotrêspessoasdãoinícioaumaconversaduranteumafestaouumeventosocialqualquer,écomumqueelascomecemnumaposiçãotriangulare,comotempo,duasdelas assumamaPosiçãopróxima, para afastar a terceira pessoa.Esse é um claro sinal de que o terceiro participante deve se afastar e evitar o

constrangimento de ser excluído. Outros sinais óbvios de exclusão incluemapontaropéoucruzaraspernasnadireçãodequemnosatrai.

Porenquanto,elaestámantendosuasopçõesemaberto...

…maslogodemonstraporquemseinteressamais.

DICA:Nafiguraacima,ocasalgostariaqueooutrosujeitosumissedomapa.Aúnicamaneirade eleparticipardaconversa seriapegarumacadeiraecolocarna frentedocasal, tentandoformarumtriângulo,oufazerqualqueroutracoisaparaquebraressaformação.

Osujeitoàesquerdaassumiuumaposturacompletadepaquera,com

ocorpoeretoeospolegaresressaltandoosgenitais.Amulherestárespondendoedemonstrandointeresse.Ooutrodeveriasairdefininho.


REGRANo6

Historicamente,oatodefumarerausadocomoumaoportunidadeparasalientarnossasdiferençassexuais:permitequeamulherexponhaaáreavulnerávelaoredordopulsoeabraseucorpoparaohomem,alémdepermitir

queocigarrosejautilizadosimbolicamentecomoumpequenofaloqueestásendosugadoentreseuslábios.Achaveparaa

atraçãosexualfemininacontidanoatodefumarestánaatitudedesubmissãoqueessegestorepresenta,ouseja,háumamensagemsutildequeamulherquefumapodeser

convencidaafazercoisasquenãosãodeseuprópriointeresse.Umhomempoderessaltarsuamasculinidadesegurandoocigarrodemaneirasexycomumdedoeopolegar.

Atualmente,porém,fumaréquasetãobem-vistoquantosoltarumpumdentrodoelevador.Assim,comoregrageral,vocêdeveevitarfumarpertodosexooposto,

anãoserqueaoutrapessoatambémfume.


REGRANo7

Umapessoaquedesejamentirprecisafazê-loforadocampodevisãodavítima,poissualinguagemcorporalpoderátraí-la.Portanto,émuitomaisfácilmentirpore-mail,porexemplo.Issoexplicaporquetantaspessoasquecostumamser

honestasmentemsobreaidade,opassadoeoempregonossitesderelacionamentoounoFacebook;mentirasqueelasjamaissonhariamdizerpessoalmente.Muitaspessoasmentemapenasparaaumentarseuvalordemercado

acurtoprazo,masacabampercebendoqueprecisamdizeraverdadenahoradoencontro,poismentirémuito

maisdifícilquandoseestácaraacara.

Nossitesderelacionamento,oshomensexageramquandosetratadasquestõesqueasmulheres

consideramimportantes:elesmentemsobreemprego,salário,statusesetêmounãocompromissoparaaumentarseuvalordemercado.

Advertência: O mais perigoso tipo de mentiroso que a mulher podeencontraréomentirosoromântico.Algunsdelessãoespecialistasemesconderquesãocasados,outrossãoperitosemsepassarporadvogadosouempresáriosbem-sucedidos para levar as mulheres inocentes para a cama ou arrancar odinheirodelas.Osmentirososromânticosseaproveitamdassalasdebate-papona internet e dos sites de relacionamento. Nosso conselho é que você nãoacredite automaticamente em tudo o que os homens lhe disserem. Se ficar

desconfiadadealgo,procureesclarecersuasdúvidas,mesmoqueissosignifiquequestionar uma ex-namorada ou contratar umdetetive particular.Não se tornevítimadeclichêsromânticosoudeseuspróprioshormôniosemebulição.

Capítulo5

Encontrandoumparceiro,fazendoopedidodecasamentoelidandocom

problemasderelacionamento

“Euquerosinceridade,honestidadeeumrelacionamentomonogâmico.Nãoqueroumhomemquegostedebrincadeiras.”

O amor começa com a luxúria, que pode durar horas, dias ou semanas.Emseguidavemapaixão,quedura,emmédia,detrêsa12meses,atéqueumfortesentimentodeligaçãocomeceadominarorelacionamento.Quandooalucinantecoquetel de hormônios começa a declinar, após mais ou menos um ano,passamos a enxergar o parceiro como ele realmente é, e aqueles pequenoshábitosqueconsiderávamoscharmosossetornamirritantes.

Quandoumhomemabreaportadocarroparaaesposa,vocêpodetercertezadeumacoisa:

umdosdoisénovo,ocarroouaesposa.

Encontrar a pessoa certa significa decidir o que ambos têm em comum alongoprazoefazerissoantesqueasaltasdosesdehormônioscomecemaatuar.Quandoapaixãoacabar–eelavaiacabar–vocêsserãocapazesdemanterumrelacionamentoduradouro?

Paramuitasmulheres,ocasamentonãoémaisparaorestodavida.Avidaélonga.Ocasamentoduraenquantoduraroamor.

Comoasmulherespodematrairumparceiroparaumrelacionamentosério

Muitasmulheres reclamamque os homens só se interessampor sexo casual enãoqueremsaberdecompromisso.Sevocêmudarasualinguagemcorporaleossinaisqueenvia,ficarámaisconfiantedequeécapazdeconquistarumparceiroquesemantenhainteressadoemvocêporlongotempo.

BANQUEADIFÍCIL

Estudos sobreoamor revelamquedemonstrar timidezouacanhamentoéumapostura eficaz quando usada pelasmulheres que procuram um relacionamentosério.Essa postura indica que umamulher é difícil de ser conquistada e vistacomoumindicadordefidelidade,umcritérioaltamentevalorizadopelohomemquando busca uma relação estável. Se umamulher parecer “fácil” para ele, ohomemlogoacreditaqueelaseráfácilparaosoutrostambém.Bancaradifíciléumaexcelenteestratégia,umavezqueapelaparaumaprioridademasculinaemrelaçãoaosexooposto:fidelidadeecertezadequeosseusfilhossãorealmenteseus.

–Eusouoprimeirohomemcomquemvocêfezamor?–indagouele.

–Talvezsim–respondeuela.–Vocêmeparece

mesmoumpoucofamiliar.

Paraohomemqueprocurasexocasual,atimidezénegativa,poisindicaqueeleteráquetrabalharduroeutilizardiversosrecursosparaalcançarseuobjetivo.Umamulherquenãovaiparaacamacomeleimediatamenteaumentaseuvalordemercado,poisforçaohomemaenxergá-lacomoumapossívelparceiraparaumrelacionamentoduradouro.

Oscasamentossãocriadosnocéu.Masosrelâmpagoseosraiostambém.

Parademonstrartimidez,amulherpodeusaroSorrisodeladoolhandoparacima.Comacabeçaviradaparabaixo,desviandooolharparacimaecomummeio-sorrisonoslábios,elasemostrajovemedivertida.Essesorrisoacanhadoéo favorito dos homens, pois quando uma mulher usa desse recurso, despertaneles sentimentos paternais e o desejo de proteger e cuidar. Esse é um dossorrisosqueaPrincesaDianausavaparacativarocoraçãodaspessoasportodoomundo.

DEIXEMENOSPELEÀMOSTRA

Durante um estudo, homens e mulheres foram colocados frente a frente. Asmulheres que deixarammais pele à mostra e usavam roupas muito apertadasforam vistas como possíveis parceiras para sexo casual, mas não para umarelação séria. Quanto maior era o decote do vestido e mais os seios ficaramexpostos,menoselesselembravam–ouseimportavam–doqueelatinhadito.

Quantomaispeleumamulherdeixarcoberta–principalmentenaszonaseróticas–,maiorserásuachance

deservistacomoumapossívelparceiraparaumrelacionamentoduradouro.

Comotercertezadequeeleestárealmenteinteressadoemvocê

Uma das principais reclamações dasmulheres é que elas nunca sabem se umhomem está realmente interessado nelas ou se está apenas esperando aparecercoisamelhor. Istosedeve,emparte,aofatodequemuitoshomensdizemquevãotelefonarnodiaseguinte,emboranãotenhamamenorintençãodefazê-lo.Então,comosaber?Presteatençãoaosseguintessinaisdelinguagemcorporalevocêjamaisvaiprecisarficarimaginandoseotelefonevaitocarounão:

1.Contatovisualprolongado.Quantomaistempoolhamosparaalguém,maisinteressadosestamos.Quandoosolhosdeumhomemmovem-serapidamentede um lado para outro, é sinal de que o cérebro está procurando rotas deescape,planejandoumafuga.

2.Toquesegestosafetuosos.Tocaramãoouocotovelo,oudarumabraçomaislongoqueonecessárionahoradadespedidasãosinaisdequeeleestámesmointeressadoemvocê.

3.Oângulodocorpo.Eleestáafastadodevocê,demonstrandoodesejodeestaremqualqueroutrolugar,ouestásentadodefrenteparavocê?Umhomemnãoapenas aponta os pés para a mulher pela qual ele está interessado comotambémdiminuiadistânciaentreosdois.


REGRANo8

Amaioriadaspessoasachaqueabraçosebeijossãosempredemonstraçõesdeafeto,masnãoébemassim.Sevocênão

gostarmuitodeabraços,masforforçadoaisso,tenderáadartapinhasnascostasdapessoaantesmesmoqueoabraçocomece.Obeijonoar–comosomde“smack”queo

acompanha–substituiobeijoverdadeiroquenãodesejamosdar.Assim,apróximavezquequisersaberseaafeiçãodeumapessoaporvocêéverdadeira,presteatenção

aessessinaisreveladores.

Quandoumapessoafingesentirafeto,elabaterepetidamentenoseuombroparaquebraroabraço,comofazemoslutadores.Osqueabraçamcom

sinceridadeseguramcomfirmeza.

Parperfeito?

Quer saber se o ser amado é o seu par perfeito? O antropólogo polonês Dr.Boguslaw Pawlowski descobriu que confiança, dinheiro e respeito sãomenosimportantesdoqueadiferençadealturaentreumcasal.Esseestudodemonstrouque,paragarantirafelicidadeconjugal,umhomemdevesercercade1,09vezmais alto doque sua parceira.Casais fracassados geralmente ficam fora dessepadrão,comoNicoleKidman(1,80m)eTomCruise(1,70m).

Casaisqueseenquadramnessaproporçãodesucessoincluem:CherieBlaireTonyBlair=1,10VictoriaBeckhameDavidBeckham=1,09Casais que, tecnicamente, não passam no teste da proporção de altura

incluem:CamillaParker-BowlesePríncipeCharles=1,01PennyLancastereRodStewart=0,97

Avidaadoisémuitofrustrante.Noprimeiroanodecasados,ohomemfalaeamulherouve.

Nosegundoano,amulherfalaeohomemouve.Noterceiroano,ambosfalameosvizinhosouvem.


REGRANo9

UmestudorealizadonaUniversidadedaCalifórniarevelouqueaspalavrasmaispersuasivasdalinguagemoralsão

“descoberta”,“garantir”,“amor”,“comprovado”,“resultados”,“fácil”,“saúde”e“você”.Pratiqueousodessaspalavras.Osnovosresultadosquevocêvaiobtercomadescobertadessecomprovadovocabuláriovãogarantirmaisamor,

saúdeefacilidadeematrairosexooposto.

Opedidodecasamento:comofazê-ladizersim

Hácemmilanos,umancestraldohomemretornavacomsuacaçanofimdodiae todos os membros do grupo a dividiam dentro da caverna, onde moravamjuntos.Umafogueiraeraacesanaentradadacavernaparaafastarospredadorese proporcionar calor. Todos se sentavam com as costas contra a parede paraevitarquefossematacadosportrásenquantosaboreavamarefeição.

Ohomemmodernosecomportamaisoumenosdamesmamaneiraquandoparticipa de um jantar importante. Homens de negócios e especialistas emlinguagemcorporalsabemqueadisposiçãodoslugaresàmesa,aluzeocenáriocausamumefeitoprofundonoresultadodequalquerreunião.Omesmoacontececomaspropostasdecasamento.

Convencersuanamoradaasecasarcomvocêémuitomaisfácilquandoelasesenterelaxada.Éporissoquetantoshomensfazemopedidoduranteasférias,emrestaurantescarosouemoutroscenáriosromânticos.Sevocêvaipediramãodela em casa, num hotel ou restaurante, aqui estão algumas dicas que vãopersuadi-laadizersim:

1.Escolhaumlugarondehajafogo.Algunsrestaurantespossuemumalareiraaberta,ouuma imitaçãode lareira,pertodaentrada,para recriaroefeitodofogoquequeimavanahoradasrefeiçõesnasantigascavernas.

2. Faça-a sentar-se de costas para a parede. Pesquisas demonstram que arespiração,osbatimentoscardíacoseafrequênciadasondascerebraisdeumapessoa aumentam rapidamente quando ela se senta de costas para um lugarabertoondehámovimento.

3. Encontre um ambiente relaxante. O lugar ideal deve ter música suavetocandobaixinhoàmeia-luz.

4.Oculteavisãodasoutraspessoas.Paramantê-laprestandoatençãoapenasemvocê,bloqueieavisãodelausandoumaplantagrandeouumbiombo,porexemplo.

5.Lembre-sedopoderdotoque.Umlevetoquecriaumelomomentâneoentreduaspessoas.Épor issoqueohomemcostuma tomaramãodamulhernassuasquandoapedeemcasamento.

Os bons restaurantes usam essas técnicas para arrancar altas quantias dedinheirodacarteiradeseusclientesemtrocadeumacomidaquenãotemnada

de excepcional. No entanto, é realmente mais fácil convencê-la a colocar aaliançanodedoemlocaisassimdoqueemlugaresmuitoiluminados,abertosebarulhentos.

Comosaberseseuparceiroestámentindo

Aconfiançaéabasedequalquer relacionamentoduradouroe feliz,mascomotercertezadequevocêpodeacreditarnoqueoseuparceirodiz?

Ohomemdesuavidajuraquenãotemmaisnadacomaex,masvocêsabequeelemantémumafotodelanagavetadoescritório.Suamulherlhedissequesaiuparavisitaramãedoentenanoitepassada,masseusinstintossussurramemseusouvidosquealgumacoisaestáerrada.Seráqueelesestãomentindo?

Quandooshomensmentem,sualinguagemcorporalpodeserbemóbvia.Asmulherespreferemparecer

ocupadasenquantomentem.

Uma dasmais valiosas pistas para descobrir se alguém está ou não sendosinceroéobservaraspalmasdasmãos.Quandoaspessoasdesejamserabertas,elastendemalevantarumaouambasaspalmasdasmãosedizeralgocomo“Eunão fiz isso!”,“Medesculpeseeuaborrecivocê”,ou“Euestou lhedizendoaverdade”.Umhomemquedesejamentirsobreoquefezdepoisdeumanoitadacom os amigos costuma esconder as mãos nos bolsos ou manter os braçoscruzados enquanto tenta se explicar. Umamulher que quer ocultar algo evitatocar no assunto e executa inúmeras atividades ao mesmo tempo. Os maisimportantesgestosindicadoresdementiraquevocêdeveobservarsão:

1. Piscar os olhos: Quando estão sob pressão – mentindo, por exemplo – aspessoaspiscamosolhoscommaisfrequência,numatentativainconscientedetiraroouvintedeseucampodevisão.

2. Tapar a boca: A mão cobre a boca quando o cérebro, inconscientemente,desejareprimiraspalavrasmentirosasqueestãosendopronunciadas.

3.Esfregarosolhos:Oshomensquementemcostumamesfregarosolhoscomvigor e, se estiveremcontandoumamentira deslavada, desviamoolhar.Asmulherescostumamtocarsuavementeaáreaabaixodosolhos.

4. Pegar na orelha: Essa é uma tentativa simbólica de “não ouvir”, pois omentirosotentabloquearaspalavrasqueestãosendoditaspuxandoolóbulo

daorelhaoucolocandoumadasmãossobreela.5. Coçar o pescoço: Mentiras causam uma sensação de formigamento nos

delicados tecidos que cobrem a área do pescoço, criando a necessidade decoçá-laouesfregá-la.

Isoladamente,nenhumdessesgestossignificaqueseuparceiroestámentindo,mas,setrêsdelesforemusadosjuntosevocêtemasensaçãodequeaspalavraseasaçõesnãocombinam,éprovávelqueseusinstintosestejamcertos.

Paraidentificarummentiroso,observesealinguagemcorporaldapessoacontradizsuaspalavras.Oimportantenãoéoquefoidito,masa

posturadofalantenomomentoemqueseexpressou.Nenhumamulheracreditanumsujeitoquediz“Euteamo”enquantobalançaacabeçadeum

ladoparaooutronegativamente.

Porqueasmulheresidentificamfacilmenteosmentirosos?

Pesquisas feitas por psicólogos naUniversidade deHarvard revelaram que asmulheressãomuitomaisatentasàlinguagemcorporaldoqueoshomensequeconseguem leros sinaiscorporaisdemaneiracorreta87%dasvezes,aopassoqueelessóofazemem42%doscasos.Asmulherestêmumacapacidadeinatade perceber e decifrar sinais não verbais, além de ter um olhar afiado parapequenosdetalhes.Porumaquestãodesobrevivência,océrebro femininoestápreparado para ler a linguagem corporal de estranhos que se aproximam e debebêsquenãosabemfalar.

Sermais“perceptiva”significaterahabilidadedeidentificarascontradiçõesentreaspalavrasealinguagemcorporaldequemaspronuncia.

Porcausadessasuperconsciênciafemininanaleituradalinguagemcorporaledossinaisdevoz,oshomenssãopegosnamentiracommuitomaisfrequência,oqueosfazparecermaismentirososdoqueasmulheres.Oequipamentosensorial

superior delas leva amaioria doshomens a ter dificuldadespara enganar umamulher quando estão frente a frente. Comparativamente, é muito mais fácilmentir para um homem quando se está cara a cara com ele, pois o cérebromasculinonãopossuioequipamentonecessárioparaidentificarincongruênciasentreossinaisverbaisenãoverbaisfemininos.Éporissoquepoucosmaridosconseguem mentir para a esposa e se safar. Por outro lado, esse fenômenoexplicatambémporqueamaioriadasmulheresconsegueembromaroshomenssemqueelespercebam.

Umhomemsesubmetendoaomaismodernodetectordementiras.

DICA:Muitos homens, se fossemmentir para umamulher, se sairiammuito melhor se o fizessem por telefone, via e-mail ou com as luzesapagadaseumlençolsobreacabeça.Asmulheresnãoapenaspossuemmaiorhabilidadededescobrirmentirascomotambémtêmacapacidadede se lembrar dessasmentiras para usá-las como arma em discussõesfuturas.

Onúmerodecasosextraconjugaisnamaioriadospaísesestáestimadoentre30%e60%.Nessanovaeradasmensagensde texto,Facebook,encontroson-

line e sites voltados especificamente para casados que querem trair seusparceiros, ficoumuitomais fácil para pessoas de ambos os sexos começaremuma relaçãoextraconjugal.Poroutro lado, essas tecnologias também tornarammaisfácilapanharostraidores.Comoasmulheressãomelhoresparaidentificarmulherengos, não é nenhuma surpresa que, embora mais de 80% dosrelacionamentos sejam iniciadosporhomens,80%deles sejam terminadospormulheres.


REGRANo10

Devidoaoestresseassociadoaoatodementir,avozdomentirosopodesetornarmaisaguda.Seseuparceiro

receberumamensagemdetextovindadealguémchamadoCharlottee,aodizerquefoiumenganoouquenuncaouviufalardessamulher,elepiarcomoumcanário,acrescenteumitemàsualistadedesconfianças.


REGRANo11

Câmerasespeciaisdevídeoquemostramofluxosanguíneodocorporevelamque,quandoumapessoaestámentindo,seunarizcresce.Oaumentodapressãosanguíneainflaosdelicadostecidosquecobremaparteinternadonarizefazcomqueasterminaçõesnervosasdessaáreacomecemaformigar,resultandonuma

enérgicaaçãodecoçaronarizembuscadealívioparaoincômodo.Nãoépossívelenxergaroaumentodonariz,maséinteressanteperceberqueopênistambéminchaduranteumamentira.Portanto,sevocênãotivercertezaseumhomemestámentindoounão,abaixeascalçasdele.

Capítulo6

Ossegredosdosrelacionamentosbem-sucedidos

Mulheresprecisamdeafeto

“Antes de nos casarmos, ele segurava a minha mão em público e acariciavaminhascostas.Agoranãoandamosmaisdemãosdadaseelesómetocaquandoquer transar.” Isto soa familiar?Duranteonamoro,ohomem tocaanamoradamaisdoqueemqualqueroutromomentodarelação.Issoporqueeleestáloucopara “colocar asmãos nela”,mas ainda não recebeu sinal verde para caríciasmais íntimas, então ele a toca em todos os outros lugares disponíveis. Mas

quando finalmente recebe permissão para avançar, seu cérebro não vê maissentido em voltar aos velhos tempos e ele se concentra nas partes maisinteressantes.

Desde pequenas, as meninas são altamente sensíveis ao toque e, na vidaadulta,apeledamulhertempelomenosdezvezesmaissensibilidadeaotoqueeàpressãodoqueadohomem.Apelefemininaémaisfinaepossuiumacamadaextradegordurainternaquelheconferemaiscalornoinvernoemaisresistência.É por isso que as mulheres dão tanta importância aos abraços daqueles queamam. Na verdade, um estudo feito com pacientes psiquiátricos revelou que,quandoestavamsobpressão,oshomensevitavamostoqueserefugiavam-seemseuprópriomundo.Nessemesmoteste,maisdametadedasmulherestentouseaproximardoshomens,nãoparasexo,massomentepelaintimidadedotoque.

DICA:Paraganharpontos com suaparceira, toque-a com frequência,maseviteapalpá-la.Abrace-acomcarinhoeseguresuamão,paraqueelasesintaamada.

Segureasuamulher

Atualmente as chances de um casamento terminar são de 50% e há 85% deprobabilidadedequeainiciativadaseparaçãosejadamulher.NoReinoUnidoestima-seque,todososdias,trêshomenscometamsuicídioporseviremdianteda obrigação de pagar pensão para os filhos, pois o sistema de pagamento sebaseianapremissadequequantomais seganha,mais sepaga.Esseshomenssentemqueéimpossívelseguiremfrenteetocaraprópriavida.Então,oqueasmulheresdesejamafinal?Opapelhistóricodohomemcomoprovedorecaçadorindicaqueamulherquerqueohomemdemonstreoseucontínuopotencialdecaçadorequedividaseusrecursoscomela.

Casamentoéumaquestãodequímica.Éporissoqueumdosparceiros,comfrequência,

trataooutrocomosefosselixotóxico.

DICA: Pequenas demonstrações de afeto são muito mais valorizadaspelas mulheres do que presentes caros. Qualquer atitude carinhosa évistacomoumsinaldecompromisso,portantooshomensprecisam terumcomportamentoamorosoconstantesequiseremmanteramulheraoseu lado. Isso significaquedevemsercarinhososeatenciosos.Mesmoqueospoliticamentecorretosprotestem,gestostradicionais,comoabriraportaparaumamulher,carregarsuassacolasesimplesmenteouvi-lacomatenção,sãoatitudesquemostramclaramentequevocêentrouparavalernorelacionamento.

Sorria,sorria,sorria

Sorrir – ou não – é um hábito. Estudos comprovam que é possível melhorarsubstancialmenteumrelacionamentoquandosefazumesforçoconstanteparariresorriratéqueessehábitosetornepartedevocê.Osrelacionamentostendemadarerradoquandoumdosparceirosnãoapenasdeixaderefletirasexpressõesdealegriadooutro,mastambémusaexpressõesfaciaisdedesprezo.Quantomaisvocêsorriparaoseuparceiro,maispróximossetornam.

Pesquisasmostramquesomente15%denossasrisadastêmavercompiadas,históriasengraçadasoubrincadeiras.Orisoestárelacionadoavínculos.

Ocasalquerijuntopermanecejunto.

DICA: Para estimular o riso e a alegria em seu relacionamento, osimplesfatodeassistirjuntosaumfilmedecomédiaoufazerumesforçoconsciente para achar graça das piadas um do outro são atitudes quegeramdividendos.Quantomaisvocêrir,maisendorfinasseucérebrovaiproduziremais felizvocêsesentirá.Edevidoao fenômenodecausaeefeito,maisoseuparceirovairirtambém.

Oshomensprecisamdemonstrarqueestãoouvindo…

Asmulherescostumamreclamarqueoshomensnãoprestamatençãoaoqueelasdizem. A linguagem corporal da mulher revela seu estado emocional e éresponsável pormaisde80%do impactonamaioriadas conversas femininas.Do ponto de vista masculino, as mulheres parecem estar sempre mexendo asmãos e usando uma ampla variedade de expressões faciais e gestos quandoconversam.Sóotomdevozjátransmiteaideiadoquequeremdizereelasusamaté cinco tons para falar – dos quais a maioria dos homens só consegueidentificar três.Aspalavraspropriamenteditas são responsáveispormenosde10% do impacto da mensagem. Consequentemente, as palavras não são tãoimportantesnasconversasfemininasporqueamaiorpartedesuacomunicaçãoénãoverbal.

Alinguagemcorporaléumreflexoexteriordacondiçãoemocionaldeumindivíduo.

Normalmente a mulher usa uma média de seis expressões faciais em dezsegundospara refletir e reagir àsemoçõesdo interlocutor.Paraquemobserva,podeatéparecerqueoseventosnarradosestãoacontecendotantoaelaquantoaofalante.

Aqui está uma típica sequência de dez segundos de uma mulherdemonstrandoqueestáouvindo:

Aquiestãoasexpressõesdeumhomemnosmesmosdezsegundos:

Amulher lêosignificadodoqueestásendoditoatravésdaentonaçãoedalinguagemcorporaldointerlocutor.Éexatamenteassimqueumhomemprecisaagir para fazer sua parceira se sentir ouvida e compreendida. A maioria doshomensficaintimidadasódepensaremusarexpressõesfaciaisenquantoouve,masessehábitogeraótimosresultados.

DICA:Emvezdedarconselhos,tenteespelharsutilmenteasexpressõesfaciais de sua parceira quando ela lhe contar algo que a preocupe.Nuncaacorrijaouainterrompaparaoferecerapalavraexata.Quandoamulherestáabrindoseucoração,sãoasemoçõeseossentimentosqueimportam, e seus principais canais de comunicação são a linguagemcorporaleotomdevoz.

“Umavezpasseiseismesessemfalarcomaminhamulher”,disseomarido.“Eunãoqueriainterrompê-la.”

Eprecisamouvirdeverdade

A construção dos relacionamentos por meio da fala é uma prioridade naengrenagem cerebral feminina. Vamos contrastar a “falação” diária de umamulhercomadeumhomem.Elepronunciade2.000a4.000palavrasefazummáximode2.000a3.000sinaisdelinguagemcorporalpordia.Suamédiasomacerca de 7.000 unidades de comunicação – pouco maior que um terço dacapacidadedagrandemaioriadasmulheres.

Époressemotivoqueamulher fala tantoquantoestáestressada.Elasenteconfortoealívionoprocessodefalar.Aliçãomaisval

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