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VENCER A TIMIDEZ E SER VENCER A TIMIDEZ E SER FELIZFELIZ

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WILSON MARTINS

Consultor de Liderança Especialista em oratória

Timidez... é isso que muitos tem e outros não!!!Timidez... é isso que muitos tem e outros não!!!A timidez te faz as vezes parecer mais gentil, mais amorosa, mais bela aos A timidez te faz as vezes parecer mais gentil, mais amorosa, mais bela aos olhos de outros... mas em outros casos, essa timidez te atrapalha no seu dia a olhos de outros... mas em outros casos, essa timidez te atrapalha no seu dia a dia, te faz querer um buraco pra se enfiar quando você quer se aproximar de dia, te faz querer um buraco pra se enfiar quando você quer se aproximar de alguém e te faz perder também chances e oportunidades que as vezes podem alguém e te faz perder também chances e oportunidades que as vezes podem ser únicas em sua vida!!!ser únicas em sua vida!!!Um conselho sútil e favorável? Não deixe que sua timidez atrapalhe seu Um conselho sútil e favorável? Não deixe que sua timidez atrapalhe seu convívio com as pessoas!convívio com as pessoas!Não deixe que isso te deixe mais distantes da pessoa ou das pessoas que Não deixe que isso te deixe mais distantes da pessoa ou das pessoas que querem se aproximar de ti!querem se aproximar de ti!Seja apenas você mesmo(a) e acredite no Senhor e confie nele, pois apenas Seja apenas você mesmo(a) e acredite no Senhor e confie nele, pois apenas ele é quem pode dar essas chances e oportunidades em nossas vidas!!!ele é quem pode dar essas chances e oportunidades em nossas vidas!!!Apenas não deixe que certas coisas ou atitudes atrapalhem o teu convívio Apenas não deixe que certas coisas ou atitudes atrapalhem o teu convívio com outras e nem o seu próprio divertimento e crescimento intelectual, com outras e nem o seu próprio divertimento e crescimento intelectual, pessoal e espiritual!!!pessoal e espiritual!!!TUDO sempre dá certo no final, basta apenas vc acreditar e deixar a vida e as TUDO sempre dá certo no final, basta apenas vc acreditar e deixar a vida e as pessoas entrarem no seu cotidiano como uma nova peça que começa quando pessoas entrarem no seu cotidiano como uma nova peça que começa quando a cortinas se abrem e o público desfruta dos atos e te aplaude de pé em meio a a cortinas se abrem e o público desfruta dos atos e te aplaude de pé em meio a gritos, assovios e elogios!!!gritos, assovios e elogios!!!Não deixe a vida passar por entre seus dedos, agarre as possibilidades que Não deixe a vida passar por entre seus dedos, agarre as possibilidades que surgem em tua vida e seja feliz, mesmo que pra ser feliz você precise passar surgem em tua vida e seja feliz, mesmo que pra ser feliz você precise passar por ondas turbulentas diariamente!!!por ondas turbulentas diariamente!!!Apenas hoje e todos os dias de minha vida...aprendi que a vida foi feita pra ser Apenas hoje e todos os dias de minha vida...aprendi que a vida foi feita pra ser vivida e que você veio à este Mundo para viver e ser Muito Feliz!!!vivida e que você veio à este Mundo para viver e ser Muito Feliz!!!Apenas Vivo um passo de cada vez Apenas Vivo um passo de cada vez E venço a cada dia essa minha timidez!!!E venço a cada dia essa minha timidez!!!

1 Ação de confiar.

2 Segurança íntima com que se procede.

3 Crédito, fé.

4 Bom nome.

5 Segurança e bom conceito.

6 Esperança firme.

ConfiançaConfiança DeterminaçãoDeterminação

1 Ato ou efeito de determinar.2 Definição, indicação ou explicação exata. 3 Demarcação. 4 Ordem superior; prescrição. 5 Resolução, decisão. 6 Afoiteza, coragem, denodo.

CONFIANÇA E DETERMINAÇÃOCONFIANÇA E DETERMINAÇÃO

Se nós não nos ampararmos, quem nos amparará? Se eu não tiver confiança em mim, quem terá confiança? Se posso fazer isto, por que não poderei fazer mais?

Insucesso

Quem não os sofre?

“Quem sabe”, “talvez seja”, “aliás”, “pode ser”, “julgo que”, “tudo parece indicar que” são palavras que revelam insegurança.

Estímulo

CONFIANÇA E DETERMINAÇÃOCONFIANÇA E DETERMINAÇÃOConfiança em Si

TemperamentoExpansivoSerenidade

de EspíritoSensibilidade ApuradaFirmeza

nasConvicçõesConhecer

o AssuntoMagnetismoPessoal

Comunicar-se por meio da palavra, as idéias e os fatos.Domínio de si mesmo.Perceber o efeito de suas palavras nos ouvintes.

Expô-las de modo veemente.

As idéias vão brotar.

Persuadir com êxito.

CONFIANÇA E DETERMINAÇÃOCONFIANÇA E DETERMINAÇÃORequisitos Naturais do Orador

1. Pesquisas comprovaram que 80% ou 90% das pessoas temem falar em público.

2. Acredite no que vai dizer. A dúvida deixa você indecisa.

3. Enriqueça seu vocabulário, lendo com dicionário e...

4. Não abale convicção diretamente; vá devagar sem impor pontos-de-vista.

5. Como se fala e não o que se fala é que prende o auditório. A assembléia detesta quem fala mole e linearmente.

CONFIANÇA E DETERMINAÇÃOCONFIANÇA E DETERMINAÇÃOEstímulo

Atitude Serena e corajosa

Auto

confiança

- Vencer Timidez.- Vencer Timidez.

- Evitar excesso de reflexão.- Evitar excesso de reflexão.

- Não sentir a dificuldade de - Não sentir a dificuldade de concentração.concentração.

- manter afastadas de si a - manter afastadas de si a suscetibilidade e a suscetibilidade e a impulsividade.impulsividade.

CONFIANÇA E DETERMINAÇÃOCONFIANÇA E DETERMINAÇÃODomínio do Auditório

Antes

de

Falar

Respiração Relaxamento

Com a

pessoa

- Fixar o pensamento apenas - Fixar o pensamento apenas no assunto.no assunto.

- Após as primeiras frases, o - Após as primeiras frases, o receio desapareceráreceio desaparecerá

Precauções: Precauções:

- não falar de estômago vazio.- não falar de estômago vazio.

- enfrentar, primeiramente, - enfrentar, primeiramente, pessoas favoráveis.pessoas favoráveis.

CONFIANÇA E DETERMINAÇÃOCONFIANÇA E DETERMINAÇÃOVencendo o Medo

Lembremo-nos de que:

não importa o quão nervoso estejamos, a maioria dos sintomas só será perceptível para nós e não para os ouvintes.

as pessoas do auditório, inclusive as que discordam do nosso pensamento, também têm medo de falar em público, e, portanto, estarão nosso lado.

CONCLUSÃOCONCLUSÃO

ComoComo você diz as coisas faz você diz as coisas faz diferença!!!diferença!!!

Articule bem as palavras...Articule bem as palavras... Tente ser ouvido por todosTente ser ouvido por todos Não diminua o volume de sua voz Não diminua o volume de sua voz

durante a apresentaçãodurante a apresentação Faça pausas, não fale rápido demaisFaça pausas, não fale rápido demais Evite gírias e vícios de linguagemEvite gírias e vícios de linguagem Evite jargões e palavras difíceisEvite jargões e palavras difíceis