curso de digitacao remington

1 Manual de Digitao

Apresentao

Este manual se destina a voc que deseja aprender Digitao corretamente com os dez dedos e sem olhar para o teclado nem para a tela.

Esperamos que voc, ao final deste curso, torne mais um profissional que

sabe extrair o mximo dos inmeros recursos disponibilizados pelo

microcomputador.

O Teclado

Este curso est baseado no teclado usado pela grande maioria dos

computadores brasileiros, conhecido como Teclado ABNT 101/102 Teclas. Ele

tambm chamado ABNT Padro.

Existe tambm o teclado ABNT2, mais semelhante ao da mquina de

escrever por apresentar a tecla cedilha (). Ele bem menos usado que o Padro,

mas, caso o digitador venha a utiliz-lo, no dever encontrar problemas. A

adaptao muito rpida.

Onde est a cedilha () no teclado ABNT padro?

A cedilha, no teclado ABNT padro (este que usamos como referncia)

digitado por uma combinao de teclas: digite normalmente a apstrofe () e, logo a seguir, digite a letra C. A cedilha aparecer. Portanto, no esquea:

2 Manual de Digitao

Uma viso geral do teclado padro

Teclas de funes (F1 a F12)

So as teclas para funes operacionais. Servem para agilizar determinadas

operaes. Por exemplo, para acessar a ajuda de determinados programas (F1) ou

para repetir o ltimo fragmento digitado (F4). Estas teclas so muito usadas em

conjunto com Ctrl, Alt e Shift.

Teclas de digitao

So as teclas alfanumricas normais, encontradas em qualquer mquina de

escrever. Englobam as 04 fileiras bsicas do teclado, de A a Z e de 1 a 0, alm dos

smbolos e caracteres especiais, como o famoso arroba (@), utilizadssimo no

ambiente Internet.

a tecla usada para avanar marcas de tabulao. Sua funo mais utilizada

demarcar o incio do pargrafo. A tecla Tab muito til, tambm, para

avanar campos. Por exemplo, saltando para a prxima clula de uma

tabela. Para retornar clula anterior, usa-se Shift + Tab.

Tecla de acionamento de maisculas. Ateno! A Caps Lock

acionada (luz indicadora acesa) mantm todo o texto em maisculo.

Novamente, ateno! A Caps Lock acionada no habilita os sinais

grficos secundrios (aqueles que ficam em cima dos nmeros na quarta fileira ou

em teclas de acentuao e pontuao). Para digita-los, mesmo com a Caps Lock

acionada, voc precisar do Shift.

3 Manual de Digitao

Tecla usada, normalmente, para grafar iniciais em maisculas (mantendo

pressionada Shift e apertando a tecla da letra que se deseja em maiscula). Com

Shift, como explicamos, voc tambm digita os sinais grficos secundrios e de

acentuao e pontuao.

Embora normalmente se utilize o mouse para selecionar

fragmentos de texto, um digitador rpido pode fazer isso muito

melhor com o Shift em conjunto com uma das teclas de cursor, aquelas setinhas que

ficam entre o teclado numrico e o alfanumrico. Basta levar o cursor com elas at o

final da palavra que se deseja selecionar (para negritar, apagar, etc), pressionar Shift

e continuar correndo a tecla de cursor at cobrir a palavra inteira. Com o tempo,

ganha-se muito mais velocidade do que com o uso do mouse, que obriga o digitador

a tirar as mos do teclado.

A tecla Ctrl (Control) muito usada para determinadas operaes especiais (teclas

de atalho). Para isso, ela combinada com outras teclas. O bom uso da

tecla Ctrl aumenta enormemente a velocidade do digitador, que passa

dispensar o uso do mouse.

A tecla Alt costuma ser pouco usada pelo digitador no ambiente dos editores de

texto. Pode servir, por exemplo, para acionar um caractere especial ou terceiro

smbolo de uma tecla (observe que algumas tm trs smbolos), como

se fosse um Shift secundrio. Saindo do editor de texto, o digitador

descobre, por exemplo, que Alt + Tab permite saltar de um aplicativo aberto para o outro dentro do Windows. Pode-se ir do Word para o Excel, da para o

Access, e assim por diante.

A tecla Backspace retorna o cursor, apagando o que foi digitado at o incio do

pargrafo. Se voc continuar pressionando, ela saltar para o pargrafo

seguinte e continuar comendo o texto. Muitos digitadores apagam textos inteiros assim, o que no uma soluo muito inteligente. Para isso,

existe a tecla Delete.

A maior tecla do teclado. Usada para marcar o final de um

pargrafo. Ou seja: ao concluir um perodo digitado, pressione

Enter para saltar para o pargrafo seguinte e, a seguir, Tab para

avanar para a primeira tabulao.

Ateno! Lembre-se de que o editor de textos salta

normalmente para a prxima linha. Portanto, no use a tecla Enter

como se fosse a tecla de retorno de uma mquina de escrever, pois o editor

4 Manual de Digitao

reconhecer este comando como uma quebra de texto, colocando a prxima linha

num novo pargrafo. Mas se esquecer e digitar, nenhum problema: use o comando

desfazer. Lembra-se? Ctrl + Z.

Print Screen SysRq, Scroll Lock e Pause Break

So teclas muito utilizadas em ambiente DOS, servindo para avano e

interrupo da rolagens de dados pela tela do micro. No ambiente Windows, a tecla Print Screen SysRq serve para capturar

integralmente a tela que est sendo visualizada, jogando-a na rea de transferncia.

Depois, possvel editar essa tela atravs, por exemplo, da ferramenta Paint.

Insert

Tendo sido pressionada, a tecla Insert provoca a substituio de um texto que j est

estrito pelo novo texto. Ou seja, o novo texto ir apagando o texto escrito daquele

ponto para frente. Se, por acaso, o texto que voc est digitando for

engolindo o que j est escrito, desabilite a tecla Insert, que deve ter sido pressionada por engano.

Delete

Como j dissemos, a tecla Delete serve para apagar. Basta selecionar o fragmento

que deseja destruir e pressionar Delete. Adeus, texto. No h perigo

nenhum, pois, se resolver mudar de idia, nosso conhecido comando

Ctrl + Z desfaz a operao.

Teclas de cursor

Como o nome j diz, so as teclas que permitem deslocar o cursor pelo

documento. Alm das setinhas que esto agrupadas entre os teclados numrico e

alfanumrico, existem ainda as seguintes teclas de cursor:

5 Manual de Digitao

Home Em conjunto com Ctrl, avana o cursor para o incio do documento.

End Em conjunto com Ctrl, avana o cursor para o final do documento. Page Up Desloca o cursor em saltos para um ponto anterior ao que est

sendo lido ou digitado.

Page Down Desloca o cursor em saltos para um ponto posterior ao que est sendo lido ou digitado.

Luses indicadoras

Servem para indicar se algumas funes esto ou no ativadas: Caps Lock

(maisculas), Num Lock (teclado numrico) e Scroll Lock.

Teclado numrico

Ao contrrio das mquinas de escrever, o teclado do micro tem um teclado

numrico separado. Permanecem os nmeros da quarta fileira de teclas, mas o

teclado numrico em bloco, que fica direita do teclado, permite digitao de

nmeros com grande rapidez, incorporando tambm teclas que permitem operaes

matemticas bsicas. Para utiliza-lo, preciso acionar a tecla Num Lock. Se ela no

estiver acionada, o teclado ir assumir o segundo smbolo indicado em cada tecla.

6 Manual de Digitao

Para se tornar um digitador de nmeros eficiente, voc precisar usar o teclado

numrico, exclusivamente com a mo direita.

Esc

A tecla Esc muito utilizada para interromper a execuo de determinados

programas em ambiente Windows, sem a necessidade dos procedimentos

normais de finalizao. Em ambiente DOS, funciona de modo semelhante,

possibilitando o cancelamento de instrues ou a sada de telas de

configurao.

Use o computador: programas de aplicaes prticas

Cada tipo de aplicativo foi criado para que o computador realize uma forma

de trabalho j existente. Os processadores de textos funcionam coma uma mquina

de escrever sofisticada e com mltiplos recursos.

Basicamente, um processador de texto um programa que faz com que o

computador funcione como uma mquina de escrever sofisticada, com a vantagem

de uma maior flexibilidade na elaborao de trabalhos.

As verses mais modernas dos processadores de textos oferecem, por

exemplo, a possibilidade de inserir imagens em um documento, a criao automtica

de malas diretas e recursos para corrigir erros de digitao e de gramtica.

As sofisticadas ferramentas de editorao melhoram a apresentao visual

dos documentos, tornando a leitura mais fcil e agradvel.

7 Manual de Digitao

Processadores de texto

Este um dos programas mais usados pela maioria das pessoas que

trabalham com computador e tambm uma boa forma de familiarizar-se com seu

equipamento.

O que um processador de texto

O processador de texto o programa usado para escrever no computador.

Com ele, possvel escrever de uma simples carta at um livro inteiro.

Um processador de texto essencialmente um programa que simula o

funcionamento de uma mquina de escrever, mas com recursos que facilitam e

agilizam a produo, edio e finalizao de textos.

Grande parte dessas vantagens se traduz em flexibilidade. Na mquina de

escrever, o texto digitado escrito imediatamente no papel. Se o documento fica na

memria RAM e o usurio pode alterar rapidamente o texto de vrias maneiras,

inserindo ou reposicionando pargrafos inteiros, substituindo palavras, transferindo

texto de todas as formas imaginveis. Mesmo depois de gravar o documento em um

arquivo no disco rgido ou em um disquete, possvel carrega-lo novamente na

memria RAM e muda-lo quantas vezes quiser.

O documento pronto pode ser impresso em alta qualidade e em cores,

dependendo da impressora disponvel, ou publicado em mdias eletrnicas, como

CD-ROMs, redes locais e Internet.

Recursos especiais

Com o tempo, recursos cada vez mais sofisticados foi acrescentado aos

processadores de textos para facilitar o trabalho, aumentar a produtividade, reduzir o

nmero de erros e embelezar o documento. Os resultados so programas to cheios

de recursos que necessrio um tempo considervel para domina-los por completo.

Para lembrar:

Dominando apenas os recursos bsicos de um processador de texto, voc j

pode criar documentos de qualidade e com boa apresentao. Com o tempo, poder

explorar o acabamento de seu trabalho e economizar tempo.

A digitao

8 Manual de Digitao

Digitando o texto envolve o conhecimento das teclas de edio e

posicionamento do cursor disponveis no teclado: Insert, Delete, Home, End, Page

Up, Page Down, Backspace e as setas de direcionamento do cursor (para cima, para

baixo, esquerda e direita). O usurio no precisa se preocupar com a quebra de linha

como ocorria com as antigas mquinas de escrever e mesmo com os editores de

texto do incio da era da Informtica. Ou seja, ele no precisa e nem deve teclar

Enter, quando chega margem direita do texto. O Word far isto automaticamente.

Use Enter apenas quando sucessivas vezes, quando quiser pular linhas.

Dicas de ergonomia

Voc sabia que o uso prolongado do microcomputador pode acarretar

problemas de sade se no forem tomados cuidados com a postura e o tipo de

equipamento utilizado? Entre esses problemas encontram-se as LER Leses por esforo repetitivo, muito comum entre digitadores que se debruam por horas a fio

diante do micro.

Para a quase totalidade dos usurios de informtica, a utilizao do

microprocessador como ferramenta de trabalho significa no mais que sentar diante

da mquina, liga-la e executar suas tarefas. Poucos, no entanto, tm conhecimento

de que uma cadeira inadequada, um monitor com luminncias alm do limite

aconselhvel ou mesmo a falta de um apoio para a mo na utilizao do mouse

podem ser sinnimo de desconforto at mesmo de problemas fsicos.

Regies mais afetadas

9 Manual de Digitao

Pescoo

Em mdia, a cabea de um adulto pesa cerca de 5,5 quilogramas. Tem

praticamente as mesmas dimenses de uma bola de boliche. Quando movimentada

diretamente sobre os ombros durante uma sesso de trabalhos, msculos do pescoo

ajudam-se com facilidade e suportam seu peso. Entretanto, quando inclinada muito

frente ou para trs, os msculos esticam-se ou se contraem, causando dores

incmodas como cibras e fadigas. Por isso, a posio correta do monitor essencial

para reduzir a tenso nos msculos do pescoo.

As recomendaes so para que o topo da tela esteja no mesmo nvel dos

olhos, o que a mantm na posio correta, ou sevam, na vertical. O monitor

colocado muito para baixo, o que comumente observado, fora a cabea para

frente. Esta posio provoca uma tenso desnecessria no pescoo. Recomenda-se

elevar o monitor, colocando-o sobre o gabinete (em desktops horizontais) ou ento

atravs de um suporte regulvel. Em ltimo caso, listas telefnicas antigas podem

ajudar.

No caso de o usurio utilizar lentes bifocais, o monitor numa posio mais

baixa ajudar a visualizao atravs da parte inferior da lente, sem que isso seja

necessrio inclinar a cabea para trs.

Olhos

Sem dvida, uma das maiores reclamaes dos usurios a fadiga crnica

dos olhos. Presso na vista, olhos ressecados, lagrimao e viso cansada so

sintomas comuns. Embora nem sempre seja possvel eliminar completamente todos

estes desconfortos, simples mudanas na estao de trabalho podem significar

reduo dos inconvenientes. O principal fator na contribuio para o ressecamento

dos olhos resulta da reduo do piscar de olhos durante a visualizao do monitor. O

olho humano limpa-se e refresca-se por si mesmo, automaticamente, vrias vez por

dia. No entanto, o ato de concentrar a ateno durante muito tempo no brilho do

monitor causa uma diminuio significava no piscar de olhos. Fazer paradas

freqentes enquanto se utiliza o computador e piscar os olhos ajudam a relaxar e

refrescar a vista.

Outro fator que contribui para a fadiga dos olhos resulta da exausto

muscular. Pequenos msculos so responsveis por mudanas no formato de suas

lentes, para permitir a aproximao e o distanciamento da viso. A menos que

estejam relaxados, esses msculos produzem cido lctico, que provoca fadiga.

Olhar atravs da janela ou da sala faz com que os msculos se afrouxem e os olhos

recebam sangue oxigenado, removendo assim o cido lctico.

10 Manual de Digitao

Regio lombar

Cadeira inadequada o maior causador de dores nas costas. O encosto da

cadeira precisa estar posicionado exatamente na curvatura lombar, fazendo com que

a coluna se mantenha apoiada. O encosto tambm deve ser flexvel a ponto de no

permitir que o usurio escorregue para trs.

Recomendaes sobre o mobilirio

Cadeira

Altura regulvel e em que o encosto fique posicionado exatamente na

curvatura lombar. O encosto tambm tem de ser flexvel, no permitindo que o

usurio escorregue para trs, mas que acompanhe o movimento do tronco.

importante que os ps estejam firmes ao cho. Caso contrrio, o usurio deve

providenciar um suporte para eles.

Mesa

preciso que tenha regulagem independente de altura para monitor e

teclado. A borda superior da tela tem que estar na altura dos olhos e o teclado

coincidir com a altura do cotovelo.

Tela anti-reflexiva

88 por cento dos monitores apresentam nvel de reflexo acima do

aceitvel. Ora os olhos se habilitam com o claro, ora com o escuro, o que provoca o

cansao da vista. Aconselha-se a utilizao de tela de nylon fina importada.

Apoios para pulsos e palma da mo

Se a mesa dispuser de apoio para pulso, deve ser providenciado um. De

preferncia de espuma. O pulso no pode ficar em posio quebrada quando da

digitao uma das agravantes da tenossinovite. No manuseio do mouse necessrio um apoio de mo, tambm para manter o pulso neutro.

Suporte para documento


Deve ficar preso ao monitor. A alternncia do foco, ora 50, ora 70

centmetros, cansa a vista.

Leses por Esforo Repetitivo (LER) e estresse cumulativo proveniente da

utilizao de computadores tm sido alguns dos problemas mais comente

enfrentados por trabalhadores nos dias de hoje. Os micros se tornaram peas

indispensveis em inmeros segmentos do mercado. Mas as precaues tomadas

para evitar os males decorrentes da utilizao exagerada dessas mquinas no tm

acompanhamento o ritmo de seu emprego.

Pesquisas na rea de ergonomia tm demonstrado que o design inadequado

no s do microprocessador, mas tambm do mobilirio em que o aparelho est

inserido provoca desconforto a tal ponto ao trabalhador que diminui sua capacidade

produtiva. O usurio, quando no dispe de condies apropriadas para realizao

do trabalho de modo seguro e confortvel, tende a apresentar problemas

principalmente no pescoo, na regio lombar, nos olhos e nos tendes das mos e

dos pulsos. Dados do Ministrio da Sade revelam que, nos ltimos anos, dos

trabalhadores licenciados por motivo de sade, 20% sofrem de problemas msculo-

esquelticos, ou seja, conseqncias do (mau) uso da informtica.

Para a ergonomia Ventia Santos, diretora da Ergon Projetos, o mundo

assiste a uma evoluo no modo de trabalho. Hoje, o homem passa muito tempo sentado. preciso que o mercado se adapte a essa evoluo. O ser humano no est preparado para permanecer oito horas contnuas na mesma posio . Ainda na opinio de Ventia, o trabalhador vive sob constante presso. Ela diz que por isso

necessrio que se d a ela a estrutura necessria em seu local de trabalho. Vo forar cada vez mais a produtividade nas empresas. O trabalhador ser ainda mais

exigido. Temos que encontrar uma frmula para melhorar suas condies de

trabalho, se no ele no agenta, comenta. Ela recomenda que para cada hora de trabalho a pessoa descanse pelo

menos de cinco a dez minutos. E ressalta a importncia do relaxamento. Acrescenta

que cada um, no entanto, tem seu modo prprio de relaxar, como assistir TV, ouvir

msica ou fazer exerccios.

As inovaes para os teclados comearam a surgir para tentar combater os

males que afetam nmeros cada vez maiores de trabalhadores em centrais de

atendimento, digitadores e jornalistas profissionais que sobrecarregam os tendes em jornadas que excedem at seis horas ininterruptas de trabalho. Estes males so as

leses por Esforo Repetitivo (LER). A tenossinovite a mais conhecida delas. Em

estgio avanado, ela pode provocar espasmos de dor que impedem que a pessoa

segure at mesmo um objeto leve, como uma caneta. Os principais meios para evitar

as LER so fazer exerccios com as mos a cada hora de trabalho e utilizar um apoio

para pulso nos teclados.


O problema tornou to srio ultimamente que o governador do Rio de

Janeiro, Marcello Alencar, sancionou em agosto do ano 96 uma lei (n. 2.586/96)

que estabelece normas de preveno das doenas e critrios de defesa da sade dos

trabalhadores em relao s atividades que possam desencadear leses por esforo

repetitivo. A lei define as LER como provocadas por atividades que exigem do

trabalhador, de forma combinada ou no: a) utilizao repetitiva, continuada e forada, de grupos musculares; b) manuteno de posturas inadequadas; c) tenso

psicolgica decorrente do ritmo, intensidade, durao da jornada ou mecanismos do

controle do trabalho; e d) fatores relacionais aos postos de trabalho, aos

equipamentos e s condies de trabalho que limitam a autonomia dos trabalhadores

sobre os movimentos do prprio corpo e reduzem sua criatividade e liberdade de

expresso.

O designer Freddy van Camp, professor da Escola Superior de Desenho

Industrial, refora a tese de Ventia Campos em relao importncia do mobilirio

para o usurio de informtica. Diz que a ergonomia no deve estar apenas no

computador, mas tambm no suporte. O conforto no posto de trabalho no apenas um problema de medida, postura, tipo de teclado. O computador hoje faz parte de

um sistema e precisa estar inserido nele, observa. Ele cita a questo da altura adequada da mesa. Segundo van Camp, a mesa-

padro de trabalho deve medir 75cm de altura, mas o teclado tem de estar a 68cm.

O que se fez? Produziram-se mesas de 72cm, que no atendem a nenhuma das duas recomendaes, e outra de altura varivel, uma boa soluo mas que cai no

problema do aumento do custo. Tm de ser encontradas solues para problemas

como esse, afirma. O Prprio van Camp criou uma sada: desenvolveu uma mesa de 75cm de

altura, mas com um suporte retrtil de 68cm para l teclado. O problema que o consumidor gasta at R$ 3 mil com o computador, mas se recusa a pagar R$ 100,00

para o suporte adequado. Ento compra produtos de baixa qualidade e que no

atendam as questes fundamentais, comenta.

Treinando a cpia de documentos

Os exerccios apresentados a seguir so fundamentais para que voc domine

uma das principais habilidades do bom digitador: copiar textos sem olhar para o

teclado ou para o monitor.

A primeira parte, exercitada no prprio software, muito importante para

que adquira destreza. necessrio, entretanto, trabalhar o hbito de olhar para o

documento que se est digitando, pois preciso acostumar a viso ao texto completo

e saber enxergar, no meio do documento, a linha que est sendo copiada.


A posio correta das mos no teclado aquela em que os dedos ficam

pousados na segunda fileira. Observe abaixo que o dedo indicador da mo esquerda

assume as teclas R, F, V, T, G e B, enquanto que o indicador da mo direita assume

as teclas U, J, M, Y, H e N.

Colocao dos dedos na segunda fileira do teclado

Uso dos dedos da mo esquerda:

Para o caractere A, o primeiro dedo da mo esquerda (mnimo).

Para o caractere S, o segundo dedo da mo esquerda (anular).

Para o caractere D, o terceiro dedo da mo esquerda (mdio).

Para os caracteres F e G, o quarto dedo da mo esquerda (indicador).


Uso dos dedos da mo direita:

Para os caracteres H e J, o quarto dedo da mo direita (indicador).

Para o caractere K, o terceiro dedo da mo direita (mdio).

Para o caractere L, o segundo dedo da mo direita (anular).

Para o caractere ;, o primeiro dedo da mo direita (mnimo).

Uso do dedo polegar

Bate-se o espao com o dedo polegar quer da mo esquerda, quer da mo

direita, conforme a facilidade de cada aluno para tal emprego.

Voc inicia agora seu curso de digitao. Ele lhe ser de muita utilidade

logo depois de concludo e pela vida fora. muito importante um bom incio.

Coloque a cobertura do teclado j no primeiro exerccio. difcil eu sei porm voc estar aprendendo corretamente e sem vcios. A preocupao de muitos alunos

concluir o curso rapidamente. Bobagem. O que importa faze-lo e termina-lo bem,

utilizando-se de todos os recursos tcnicos que o teclado nos oferece. Portanto, no

perca seu tempo que valioso demais para voc. O que voc fizer, faa-o com

capricho.

Memorizao fase 1

Nesta fase, a mais importante do aprendizado, voc conhecer a posio das

letras do teclado alfabtico ABNT. Todo o desenvolvimento posterior depender do

bom desempenho nas lies seguintes.

Ao copiar os exerccios a seguir, tecle ENTER ao final de cada linha para

saltar para linha seguinte.

Os exerccios devero ser feitos como a Lio 1 abaixo. Os espaos devem

ser dados corretamente, pois fazem parte dos exerccios.

Lio 1

asdfg asdfg asdfg asdfg asdfg asdfg asdfg asdfg asdfg asdfg






Lio 2

hjkl; hjkl; hjkl; hjkl; hjkl; hjkl; hjkl; hjkl; hjkl; hjkl;





Lio 3

gfdsa gfdsa gfdsa gfdsa gfdsa gfdsa gfdsa gfdsa gfdsa gfdsa





Lio 4

;lkjh ;lkjh ;lkjh ;lkjh ;lkjh ;lkjh ;lkjh ;lkjh ;lkjh ;lkjh





Lio 5

asdfghjkl; asdfghjkl; asdfghjkl; asdfghjkl; asdfghjkl;






Lio 6

;lkjhgfdsa ;lkjhgfdsa ;lkjhgfdsa ;lkjhgfdsa ;lkjhgfdsa





Lio 7

gfdsa;lkjh gfdsa;lkjh gfdsa;lkjh gfdsa;lkjh gfdsa;lkjh





Lio 8

hjkl;asdfg hjkl;asdfg hjkl;asdfg hjkl;asdfg hjkl;asdfg





Lio 9

a;sldkfjgh a;sldkfjgh a;sldkfjgh a;sldkfjgh a;sldkfjgh





Lio 10

ghfjdksla; ghfjdksla; ghfjdksla; ghfjdksla; ghfjdksla;






Colocao dos dedos na terceira fileira do teclado


Para o caractere Q, o primeiro dedo da mo esquerda (mnimo).

Para o caractere W, o segundo dedo da mo esquerda (anular).

Para o caractere E, o terceiro dedo da mo esquerda (mdio).

Para os caracteres R e T, o quarto dedo da mo esquerda (indicador).


Para os caracteres Y e U, o quarto dedo da mo direita (indicador).

Para o caractere I, o terceiro dedo da mo direita (mdio).

Para o caractere O, o segundo dedo da mo direita (anular).

Para o caractere P, o primeiro dedo da mo direita (mnimo).

Lio 11

qwert qwert qwert qwert qwert qwert qwert qwert qwert qwert





Lio 12

yuiop yuiop yuiop yuiop yuiop yuiop yuiop yuiop yuiop yuiop






Lio 13

trewq trewq trewq trewq trewq trewq trewq trewq trewq trewq





lio 14

poiuy poiuy poiuy poiuy poiuy poiuy poiuy poiuy poiuy poiuy





Lio 15

qwertyuiop qwertyuiop qwertyuiop qwertyuiop qwertyuiop





lio 16

poiuytrewq poiuytrewq poiuytrewq poiuytrewq poiuytrewq





Lio 17

trewqpoiuy trewqpoiuy trewqpoiuy trewqpoiuy trewqpoiuy






Lio 18

yuiopqwert yuiopqwert yuiopqwert yuiopqwert yuiopqwert





Lio 19

qpwoeiruty qpwoeiruty qpwoeiruty qpwoeiruty qpwoeiruty





Lio 20

tyrueiwoqp tyrueiwoqp tyrueiwoqp tyrueiwoqp tyrueiwoqp





Colocao dos dedos na terceira fileira do teclado


Para o caractere Z, o primeiro dedo da mo esquerda (mnimo).

Para o caractere X, o segundo dedo da mo esquerda (anular).

Para o caractere C, o terceiro dedo da mo esquerda (mdio).


Para os caracteres V e B, o quarto dedo da mo esquerda (indicador).


Para os caracteres N e M, o quarto dedo da mo direita (indicador).

Para o caractere ,, o terceiro dedo da mo direita (mdio).

Para o caractere ., o segundo dedo da mo direita (anular).

Para o caractere /, o primeiro dedo da mo direita (mnimo).

Lio 21

zxcvb zxcvb zxcvb zxcvb zxcvb zxcvb zxcvb zxcvb zxcvb zxcvb





Lio 22

nm,./ nm,./ nm,./ nm,./ nm,./ nm,./ nm,./ nm,./ nm,./ nm,./





Lio 23

bvcxz bvcxz bvcxz bvcxz bvcxz bvcxz bvcxz bvcxz bvcxz bvcxz





Lio 24

/.,mn /.,mn /.,mn /.,mn /.,mn /.,mn /.,mn /.,mn /.,mn /.,mn






Lio 25

zxcvbnm,./ zxcvbnm,./ zxcvbnm,./ zxcvbnm,./ zxcvbnm,./





Lio 26

/.,mnbvcxz /.,mnbvcxz /.,mnbvcxz /.,mnbvcxz /.,mnbvcxz





Lio 27

bvcxz/.,mn bvcxz/.,mn bvcxz/.,mn bvcxz/.,mn bvcxz/.,mn





Lio 28

nm,./zxcvb nm,./zxcvb nm,./zxcvb nm,./zxcvb nm,./zxcvb






Lio 29

z/x.c,vmbn z/x.c,vmbn z/x.c,vmbn z/x.c,vmbn z/x.c,vmbn





Lio 30

bnvmc,x.z/ bnvmc,x.z/ bnvmc,x.z/ bnvmc,x.z/ bnvmc,x.z/





Colocao dos dedos na quarta fileira do teclado


Para o caractere 1, o primeiro dedo da mo esquerda (mnimo).

Para o caractere 2, o segundo dedo da mo esquerda (anular).

Para o caractere 3, o terceiro dedo da mo esquerda (mdio).

Para os caracteres 4 e 5, o quarto dedo da mo esquerda (indicador).


Para os caracteres 6 e 7, o quarto dedo da mo direita (indicador).

Para o caractere 8, o terceiro dedo da mo direita (mdio).

Para o caractere 9, o segundo dedo da mo direita (anular).

Para o caractere 0, o primeiro dedo da mo direita (mnimo).

Lio 31

12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345


12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345

12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345

12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345

12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345

Lio 32

67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890

67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890

67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890

67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890

67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890 67890

Lio 33

54321 54321 54321 54321 54321 54321 54321 54321 54321 54321

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Lio 34

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Lio 35

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Lio 36

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Lio 37

5432109876 5432109876 5432109876 5432109876 5432109876

5432109876 5432109876 5432109876 5432109876 5432109876

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5432109876 5432109876 5432109876 5432109876 5432109876

Lio 38

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6789012345 6789012345 6789012345 6789012345 6789012345

6789012345 6789012345 6789012345 6789012345 6789012345

6789012345 6789012345 6789012345 6789012345 6789012345

6789012345 6789012345 6789012345 6789012345 6789012345

Lio 39

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1029384756 1029384756 1029384756 1029384756 1029384756

1029384756 1029384756 1029384756 1029384756 1029384756

1029384756 1029384756 1029384756 1029384756 1029384756

1029384756 1029384756 1029384756 1029384756 1029384756


Lio 40

5647382910 5647382910 5647382910 5647382910 5647382910

5647382910 5647382910 5647382910 5647382910 5647382910

5647382910 5647382910 5647382910 5647382910 5647382910

5647382910 5647382910 5647382910 5647382910 5647382910

5647382910 5647382910 5647382910 5647382910 5647382910

Se ainda houver dvidas quanto colocao dos dedos no teclado, veja na pgina

13.

Memorizao fase 2

Nesta fase, voc exercitar a digitao de palavras, memorizando

seqncias de letras muito utilizadas.

Lio 1

assa sala assa sala assa sala assa sala assa sala





Lio 2

dada fada dada fada dada fada dada fada dada fada





Lio 3

gaga haja gaga haja gaga haja gaga haja gaga haja






Lio 4

assada sal assada sal assada sal assada sal assada sal





Lio 5

salsa fala salsa fala salsa fala salsa fala salsa fala





Lio 6

falsa galga falsa galga falsa galga falsa galga falsa galga





Lio 7

gala salgada gala salgada gala salgada gala salgada gala salgada






Lio 8

saldada halda saldada halda saldada halda saldada halda saldada halda





Lio 9

salada faladas salada faladas salada faladas salada faladas salada faladas





Lio 10

kada daka kada daka kada daka kada daka kada daka





Lio 11

querer quito querer quito querer quito querer quito querer quito





Lio 12


quoque reto quoque reto quoque reto quoque reto quoque reto





Lio 13

trote topo trote topo trote topo trote topo trote topo





Lio 14

pote reitero pote reitero pote reitero pote reitero pote reitero





Lio 15

requeiro ter requeiro ter requeiro ter requeiro ter requeiro ter





Lio 16

ara arara ara arara ara arara ara arara ara arara






Lio 17

arado lia arado lia arado lia arado lia arado lia





Lio 18

polir juqueri polir juqueri polir juqueri polir juqueri polir juqueri





Lio 19

sua quatro sua quatro sua quatro sua quatro sua quatro





Lio 20

cabana pote cabana pote cabana pote cabana pote cabana pote






Memorizao fase 3

Nesta fase voc exercitar a construo de palavras, frases e oraes,

tornando o primeiro contato com acentuao grfica, pontuao e uso de maisculas

(caixa alta).

Nos computadores os acentos so batidos antes das letras acentuadas.

Assim, na palavra po, bate-se a letra p, o acento til e em seguida o a (letra acentuada).

Fase 1

idia idia idia idia idia





Fase 2

s fria s fria s fria s fria s fria





Fase 3

av tnia av tnia av tnia av tnia av tnia





Fase 4


cmbio nsia cmbio nsia cmbio nsia cmbio nsia cmbio nsia





Fase 5

po mo po mo po mo po mo po mo





Fase 6

s manh s manh s manh s manh s manh





Fase 7

f f f f f

f f f f f

f f f f f

f f f f f

f f f f f

Fase 8

Tit qumico Tit qumico Tit qumico Tit qumico Tit qumico






Fase 9

lcool ter lcool ter lcool ter lcool ter lcool ter





Fase 10

porm p porm p porm p porm p porm p





Fase 11

Ao homem foi dado o raciocnio.










Fase 12

Vimos pela presente solicitar.











Fase 13

Venho respeitosamente presena de V. Exa.










Fase 14

O homem torna-se tudo ou nada conforme a educao que recebe.











Fase 15

S um povo instrudo pode tornar-se livre.










Fase 16

O povo que tiver as melhores escolas ser o primeiro do mundo.










Fase 17

O amor ao estudo um presente do cu.











Fase 18

Ao ensejo, apresento-lhe as minhas cordiais saudaes.










Fase 19

Sem mais para o momento, subscrevo-me cordialmente.











Fase 20

Jos Bonifcio, o Patriarca da Independncia.










Velocidade fase 1

Nesta fase, aps a memorizao das teclas fundamentais, voc exercitar o

conjunto de contedos assimilados na etapa anterior, com especial destaque para

acentuao e pontuao.

Fase 1

Qual ser o seu pedido?





Fase 2

Sem pacincia no se ganha o cu.






Fase 3

S bom e sers nobre.

S bom e sers nobre.

S bom e sers nobre.

S bom e sers nobre.

S bom e sers nobre.

Fase 4

Salve a terra brasileira.





Fase 5

Subitamente ele voltou-se.





Fase 6

O carneiro trouxe as cartas.





Fase 7

A presente tem por fim comunicar-lhe.






Fase 8

Salve o lindo pendo nacional.





Fase 9

Devemos ser lentos no falar e rpidos no agir.





Fase 10

Quem deixa DEUS pelo prazer, h de ir busc-lo nas lgrimas.





Fase 11

A primeira glria a reparao dos erros.




Fase 12

Sinto comunicar.

Sinto comunicar.

Sinto comunicar.

Fase 13

O poder, s vezes, faz os homens maus.



Fase 14

Quem no sabe obedecer no sabe mandar.



Fase 15

Esta vida no eterna.



Fase 16

De conformidade com conhecimento.



Fase 17

Nada se ensina ou se aprende retamente sem o escrpulo.




Fase 18

Filho s, e pai sers; como fizeres, assim havers.



Fase 19

Esta vida, ns a vivemos ou a sonhamos?



Fase 20

Guarda o que tem hoje para encontrar amanh.



Fase 21

Quem sabe qual o dia de amanh?



Fase 22

A Ptria a famlia amplificada.



Fase 23

Evite sempre a m companhia.




Fase 24

Num corao alegre h festa permanente.



Fase 25

O hbito uma segunda natureza.



Fase 26

So Paulo, 4 de janeiro de 1954.





Fase 27

Braslia, 21 de abril de 1960.





Fase 28

Mil telhados a R$ 300,00.






Fase 29

Sculo XX, Captulo VIII, Ttulo IX e Alnea III.





Fase 30

So Paulo, 25 de maio de 1994.





Velocidade fase 2

Nesta fase sero produzidos os primeiros textos mais completos, na forma

de pargrafos completos, onde sero exigidos todos os recursos dominados pelo bom

digitador.

Ateno

A partir de agora, digite naturalmente, sem se preocupar com o final da

linha. Seu editor de texto se encarregar de fazer o salto automtico para a linha

seguinte.

Fase 1

Todo exerccio com tempo marcado dever ser copiado sem

demora e sem distrao.

Fase 2


No olhe para o teclado. Empregue sempre os dedos certos.

Assim voc ser um excelente digitador.

Fase 3

Tangido pelo ideal de educar as crianas pobres, La Salle

fundou numerosas escolas primrias gratuitas.

Fase 4

Tinha certa velha uma galinha que lhe punha ovos de ouro; se

bem que raros fossem davam-lhe para viver em abastana.

Fase 5

Seu computador dever ser tratado de modo a produzir o

mximo. Mantenha-o sempre limpo. Bata nas teclas levemente.

Fase 6

As chuvas torrenciais desabam acompanhadas de relmpagos

que iluminam o cariz do cu e de troves que abalam a prpria terra.

Fase 7

Com o criao dessas escolas, La Salle tornou-se o verdadeiro

fundador de ensino popular, tal como o mesmo entendido em nossos

dias.

Fase 8

Estando s portas da morte, um moleiro j entrado em anos,

chamou para junto de si os seus trs filhos, Augusto, Heitor e Felipe.


Fase 9

Conta-se que DEUS chamou, certo dia, os vegetais sua

presena. A primeira das rvores, que compareceu diante do Senhor,

foi o pau-ferro.

Fase 10

O Visconde de Sabugosa era um sbio; mas que tambm fosse

um inventor, isso o mundo s ficou sabendo no dia em que ele

apareceu com uma surpresa.

Velocidade fase 3

Nesta fase, j plenamente capacitada para a digitao de documentos longos

e complexos, o curso pretende ajuda-lo a melhorar seu desempenho em termos de

velocidade final.

Fase 1

O Aboio

Ainda re t iniam as l t imas badaladas das tr indades , quando

longe pela vrzea a lm, come aram arraoar as modulaes

afetuosas e tocantes de uma voz que vinha aboiando . Quem nunca ouviu essa rea rude, improvisada pelos nossos

vaqueiros do ser to , no imagina o encanto que produzem os seus

arpejos maviosos, quando se derramam pela so lido, ao por do so l

nessa hora ms t ica, do crepsculo, em que o cu tem vibraes

crebras e profundas . No se dist inguem palavras na cano do

boiadeiro, nem ele as ar t iculas, po is fa la ao seu gado com essa

l inguagem do corao que enternece os animais e os ca t iva .

Arrebatado pela insp irao, o bardo ser tanejo fere as cordas

mais e fetuosas de sua alma, e va i sol tando as auras da tarde em

es tro fes ignotas o seu hino agreste .


Fase 2

Um museu s para computadores

Os fs da Informtica j podem ver em Belo Horizonte raridades como a

nica cpia feita no mundo do Macintosh da Apple, modelos Mac e drives de 5

polegadas e meia e face simples. O acervo com 60 peas, reunidas ao longo dos 15

anos da Microcity faz parte do Museu do computador instalado na sede da empresa

no bairro Vale do Sereno, municpio de Nova Lima.

Lus Carlos Cunha Nacif, diretor de marketing da Microcity, explica que

como a empresa tem assistncia tcnica, foi dando manuteno nas peas que saam

de linha, conservando-as para contarem a histria da evoluo da microinformtica, desde a sua criao h 17 anos.

O acervo inclui de peas a micros completos como o CP200, CP 500 Unitron (Apple II); impressoras Mnica, da Elebra, cuja linha trazia tambm os

nomes de Olvia, Emlia, Alice e Diana; o nico computador que a Gradiente

fabricou no pas modelo MSX e, na linha PC, os XT8088 AT286, PCAT 386 e 486, at os Pentium atuais.

O Museu do Computador aberto ao pblico das 8:00 s 18 horas. Ali, o

visitante poder ver a placa CPU de XT com 600 KB de memria, cujo tamanho

quatro vezes maior do que uma placa CPU de Pentium com 16 MB de memria que,

por sua vez, 75 vezes mais rpida e possui uma memria 25 vezes maior que a do

XT. E tambm discos rgidos do 5 MB, seis vezes maiores e 10 vezes mais pesados

que um disco rgido de 4 GB; drives de de 5 polegadas e , face simples (os atuais

so face dupla, 3 polegadas e meia) e placas de expanso de memria, de 64 KB

(hoje, so usados chips de 4 MB, cuja memria equivale de 64 placas dessas

antigas); e computadores com velocidade de 1 Mhs (os atuais esto na faixa de 400

Mhs ou at 1 Ghs).

Entre os fabricantes, a Prolgica, Unitron, Scopus, Elebra, Rima, CCE,

Gradiente e Microtec.


Teclado Numrico

Velocidade no teclado numrico necessria se voc pretende trabalhar

com a digitao de grandes quantidades de nmeros, como, por exemplo, na

atividade bancria.

Os nmeros que se encontram na fileira superior do teclado alfanumrico,

junto com caracteres especiais, no so recomendados para esse tipo de trabalho.

Eles so mais utilizados para insero de pequenas extenses numricas de datas.


Nesses casos, no necessrio deslocar a mo para longe do teclado alfanumrico o

que significa demora e dificuldade de posicionamento dos dedos.

Para digitar nmeros com razes, voc utilizar o conjunto de nmeros que

est direita do teclado, adotando o posicionamento correto das mos e ativando,

sempre, a tecla Num Lock:

Observe como o dedo mnimo assume as teclas Enter, + e -. Nos exerccios

seguintes voc usar a barra de espao para separar as seqncias, mas, em tempo de

digitao normal, o Enter ser muito utilizado.

Exerccios de memorizao e velocidade

Para separar as seqncias de nmeros, use a barra de espao.

Ateno

Ao copiar os exerccios a seguir, tecle ENTER ao final de cada linha para


Fase 1

123 123 123 123 123

123 123 123 123 123

123 123 123 123 123

123 123 123 123 123

123 123 123 123 123

123 123 123 123 123

123 123 123 123 123

123 123 123 123 123

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123 123 123 123 123

Fase 2

456 456 456 456 456

456 456 456 456 456

456 456 456 456 456


456 456 456 456 456

456 456 456 456 456

456 456 456 456 456

456 456 456 456 456

456 456 456 456 456

456 456 456 456 456

456 456 456 456 456

Fase 3

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

789 789 789 789 789

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Fase 4

321 321 321 321 321

321 321 321 321 321

321 321 321 321 321

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Fase 5

654 654 654 654 654

654 654 654 654 654

654 654 654 654 654

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654 654 654 654 654

Fase 6

987 987 987 987 987

987 987 987 987 987

987 987 987 987 987

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987 987 987 987 987

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987 987 987 987 987

Fase 7

123 456 789 123 456 789

123 456 789 123 456 789

123 456 789 123 456 789

123 456 789 123 456 789

123 456 789 123 456 789

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123 456 789 123 456 789

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123 456 789 123 456 789

123 456 789 123 456 789

Fase 8

987 654 321 987 654 321

987 654 321 987 654 321

987 654 321 987 654 321

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Fase 9

147 741 147 741

147 741 147 741

147 741 147 741

147 741 147 741

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147 741 147 741

Fase 10

258 852 258 852


258 852 258 852

258 852 258 852

258 852 258 852

258 852 258 852

258 852 258 852

258 852 258 852

258 852 258 852

258 852 258 852

258 852 258 852

Fase 11

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

369 963 369 963

Fase 12

147 258 369 147 258 369

147 258 369 147 258 369

147 258 369 147 258 369

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147 258 369 147 258 369


147 258 369 147 258 369

Fase 13

963 852 741 963 852 741

963 852 741 963 852 741

963 852 741 963 852 741

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963 852 741 963 852 741

963 852 741 963 852 741

Fase 14

13579 2468 13579 2468

13579 2468 13579 2468

13579 2468 13579 2468

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13579 2468 13579 2468

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Fase 15

8642 97531 8642 97531

8642 97531 8642 97531

8642 97531 8642 97531

8642 97531 8642 97531


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8642 97531 8642 97531

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Fase 16

159 357 951 753 159 357 951 753

159 357 951 753 159 357 951 753

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Fase 17

028 820 028 820 028 820 028 820

028 820 028 820 028 820 028 820

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Fase 18

046 640 046 640 046 640 046 640

046 640 046 640 046 640 046 640

046 640 046 640 046 640 046 640

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046 640 046 640 046 640 046 640

046 640 046 640 046 640 046 640

Fase 19

0.

0.

0.

0.

0.

0.

0.

0.

0.

0.

Fase 20

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Nmeros

Fase 1

Ao copiar os nmeros a seguir, tecle ENTER ao final de cada linha para


4.702

3.533

1.315

1.174

10.726

Fase 2

10.111

10.800

24.050

25.600

19.850

13.270

13.400

21.500

27.890

26.500

22.100

23.400

15.670

20.900

28.970

ApresentaoO TecladoOnde est a cedilha () no teclado ABNT padro?Uma viso geral do teclado padroPrint Screen SysRq, Scroll Lock e Pause BreakInsertDeleteTeclas de cursorLuses indicadorasTeclado numricoEsc

Use o computador: programas de aplicaes prticasProcessadores de textoO que um processador de textoRecursos especiaisA digitao

Dicas de ergonomiaRegies mais afetadasPescooOlhosRegio lombar

Recomendaes sobre o mobilirioCadeiraMesaTela anti-reflexivaApoios para pulsos e palma da moSuporte para documento

Treinando a cpia de documentosColocao dos dedos na segunda fileira do tecladoUso do dedo polegar

Memorizao fase 1Lio 1Lio 2Lio 3Lio 4Lio 5Lio 6Lio 7Lio 8Lio 9Lio 10Colocao dos dedos na terceira fileira do tecladoLio 11Lio 12Lio 13lio 14Lio 15lio 16Lio 17Lio 18Lio 19Lio 20Colocao dos dedos na terceira fileira do tecladoLio 21Lio 22Lio 23Lio 24Lio 25Lio 26Lio 27Lio 28Lio 29Lio 30Colocao dos dedos na quarta fileira do tecladoLio 31Lio 32Lio 33Lio 34Lio 35Lio 36Lio 37Lio 38Lio 39Lio 40

Memorizao fase 2Lio 1Lio 2Lio 3Lio 4Lio 5Lio 6Lio 7Lio 8Lio 9Lio 10Lio 11Lio 12Lio 13Lio 14Lio 15Lio 16Lio 17Lio 18Lio 19Lio 20

Memorizao fase 3Fase 1Fase 2Fase 3Fase 4Fase 5po mo po mo po mo po mo po mo

Fase 6Fase 7Fase 8Fase 9Fase 10Fase 11Fase 12Fase 13Fase 14Fase 15Fase 16Fase 17Fase 18Fase 19Fase 20

Velocidade fase 1Fase 1Fase 2Fase 3Fase 4Fase 5Fase 6Fase 7Fase 8Fase 9Fase 10Fase 11Fase 12Fase 13Fase 14Fase 15Fase 16Fase 17Fase 18Fase 19Fase 20Fase 21Fase 22Fase 23Fase 24Fase 25Fase 26Fase 27Fase 28Fase 29Fase 30

Velocidade fase 2AtenoFase 1Fase 2Fase 3Fase 4Fase 5Fase 6Fase 7Fase 8Fase 9Fase 10

Velocidade fase 3Fase 1

O AboioFase 2

Teclado NumricoExerccios de memorizao e velocidadeAtenoFase 1Fase 2Fase 3Fase 4Fase 5Fase 6Fase 7Fase 8Fase 9Fase 10Fase 11Fase 12Fase 13Fase 14Fase 15Fase 16Fase 17Fase 18Fase 19Fase 20

NmerosFase 1Fase 2

curso de digitacao remington

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