Em primeiro lugar, tenha em mente que os roteiros de EFT enviados pelo Curando sua Vida são genéricos. Estes roteiros de EFT, caso sejam utilizados

todos os dias ao menos uma vez ao dia (o ideal são três vezes ao dia), terão efeito positivo em sua vida, mas não eliminam a necessidade de remover suas

crenças limitantes internas, caso existam. Roteiros individuais são mais efetivos do que roteiros genéricos, porém a utilização destes é sem dúvida um primeiro

e bem vindo passo rumo a uma vida mais plena, abundante e feliz.

INSTRUÇÕES

Caso você nunca tenha feito EFT, utilize as imagens abaixo para localizar os pontos de acupuntura que serão estimulados. Basta dar leves batidinhas com os

dedos nestes pontos enquanto verbaliza as frases indicadas.

Comece pela Frase de Preparação. Dê pancadinhas no Ponto do Caratê enquanto verbaliza as três frases. Depois apenas siga a sequência, ao verbalizar

cada frase estimule o ponto indicado:

TC: Topo da Cabeça IS: Início Sobrancelha

LO: Lado do Olho AO: Abaixo do Olho

AN: Abaixo do Nariz AB: Abaixo da Boca (no centro do queixo)

AC: Abaixo da Clavícula

AA: Abaixo da Axila (quatro dedos abaixo da axila, na linha do mamilo)

Este material foi inspirado no livro “O Maior Vendedor do Mundo” de Og Mandino e produzido pelo site Curando sua Vida para distribuição gratuita, sendo proibida sua

reprodução total ou parcial sem autorização de sua autora, Patrícia Donban Machado.

EFT – 1ª Semana – Vida Nova

Frase Preparação: Mesmo que minha vida atual me angustie, eu me aceito

profunda e completamente. Mesmo que eu tenha dificuldade para mudar minha

vida, eu me perdoo e me aceito profunda e completamente. Mesmo que eu

venha me sabotando para não efetuar nenhuma mudança, eu me perdoo e me

aceito profunda e completamente.

TC: Hoje começo uma nova vida

IS: Hoje renasço para a abundância

LO: Hoje colho a mais pura sabedoria

AO: Hoje provo o sabor do êxito

AN: Pois uma nova vida germina dentro de mim

AB: A carreira que escolhi é plena de oportunidades

AC: Eu tenho sucesso abundante

AA: Tenho dentro de mim o roteiro que me guiará ao sucesso

TC: Estou preparado para a sabedoria

IS: Para os princípios que me guiam

LO: E para a luz da riqueza e da felicidade

AO: O Universo sempre me fornece conhecimento suficiente

AN: E instinto muito maior do que poderia imaginar

AB: Formo dia a dia bons hábitos, pois é a chave do sucesso

AC: Desperto a cada manhã com uma vitalidade imensa

AA: Meu vigor aumenta a cada minuto

TC: Meu entusiasmo se multiplica

IS: Sou mais feliz do que sonhei

LO: Hoje começo uma nova vida

AO: E juro a mim mesmo que será muito rápido

AN: O crescimento de minha nova vida

AB: Pois este é o meu maior desejo

AC: Hoje sou um novo homem

AA: Com uma nova vida