coluna vertebral
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A Coluna Verterbral
o maior segmento corporal (40% Altura)
como uma haste elstica modificada
Proporciona suporte, proteo e flexibilidade
Formado por 33 vrtebras, 24 mveis.
4 curvas, que do equilbrio e fora CV
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Coluna Vertebral 7 vrtebras cervicais, curva secundria, convexa anteriormente, curvatura em resposta a posio da cabea; 12 vrtebras torcicas presente ao nascer, concava anteriormente; funo de proteo de rgos vitais;
Sacro - 5 vrtebras - Cccix - 4-5 vrtebras
Juno Cervico-toracica
Juno Toraco-lombar
Juno Lombosacral
5 vrtebras lombares, curva secundria, convexa anteriormente, desenvolvida em relao ao peso, e influenciada pela posio da pelve e membros inferiores;
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So similares na estrutura exceto; estruturas + largas direo da articulao muda. Corpo vertebral- osso esponjoso, cartilagem hialina, responsvel pela transmisso de cargas compressivas; Arco neural -pedculo e lmina P.T.-impede flexo lateral, ancora para ligamentos e msculos P.E.- impede extenso e ancora para ligamentos e msculos P. A.- ponto de articulao entre vrtebras adjacentes.
Vrtebras
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Diferentes formas Cervical C.V.-pequeno P.T. e P.E.-curto F. A - 45o-- maior movimento Torcica P.T. longo e p/ trs e P.E.- longo sobre pondo as vertebras F. A. - 60o e 20o-- menor movimento e leso. (disco=CV) Lombar P.T. curto e P.E. largo Corpo vertebral maior disco maior ventralmente
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Processo espinhoso
Processo Transverso Corpo vertebral
Arco neural + corpo vertebral = forame vertebral-
Passa a medula espinhal
Incisuras acima e abaixo de cada pedculo formando o Forame Intervertebral - Os nervos espinhais deixam o canal.
Faceta Articular
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Localizada entre 2 facetas articulares ( D + E) Articulao sinovial - (cpsula articular e
cartilagem hialina). Orientada em diferentes ngulos
Articulao Apofiseal
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Articulao Vertebral
Processo Articular Inferior
Processo Articular Superior Cada
articulao totalmente encapsulada (sinovial)
Comumente chamadas de articulaes apofiseais
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A articulao apofiseal previne o deslocamento para frente das vertebras e auxilia na transmisso de cargas compressivas. Em p 20% da carga compressiva e absorvida pela articulao;
Se o disco reduzir sua altura (1 a 3 mm) a sobrecarga na articulao aumenta para 70%;
Com a reduo da altura do disco tambm ocorre um pinamento extra articular pois uma faceta articulao desliza em relao a outra.
Articulao apofiseal
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Articulao apofiseal
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Problemas relacionados a reduo da altura dos discos intervertebrais
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Articulao Apofiseal Orientada em diferentes ngulos nas regies da Coluna Vertebral.
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Com a reduo da altura do disco pode ocorrer um pinamento do nervo espinhal ou dos nervos dos ligamentos ou msculos pelo deslizamento de uma faceta articulao em relao a outra, quando ocorre a reduo do forame intervertebral.
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Com a reduo da altura do disco tambm pode ocorrer uma leso no tecido sseo adjacente as facetas articulares que podem levar ao aparecimento de uma fissura (espondilolise) ou fratura (espondilolistese).
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Problemas relacionados a distribuio anormal de foras compressivas
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A extenso causa uma grande carga de compresso na Articulao Apofiseal = compresso + extenso + velocidade = risco de leso; Uma pequena flexo na coluna vertebral diminui o estresse aplicado sobre a articulao apofiseal e reduz o risco de leso; A flexo com sobrecarga causa um aumento no risco de leso
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Alteraes da postura padro - aes musculares
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Lordose
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Maior estrutura de ligao do corpo humano; 33% da altura da Coluna Vertebral; Maior mobilidade entre as vertebras; Absorve cargas compressivas, de toro e flexo; Possui diferentes alturas - Cevical - 5 mm
Torcica - 7 mm Lombar - 10 mm
O disco intervertebral
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Discos intervertebrais Absorvem os choques da coluna vertebral Capazes de suportar cargas compressivas de toro e de flexo Funo de suportar e distribuir cargas na coluna vertebral e restringir movimentos excessivos dos segmentos vertebrais
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Disco avascular e aneural, desta forma, a cura de uma leso imprevisvel e problemtica
O disco raramente falha sob compresso e o corpo vertebral geralmente fratura antes que a leso no disco ocorra
O disco intervertebral
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O disco intervertebral formado pelo ncleo pulposo (NP) e pelo nulo fibroso (AF)
O disco intervertebral
NP - 80 - 90% gua 15 - 20% colgeno
AF - Material fibrocartilaginoso 50 - 60% colgeno
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ocupa 30 a 60% da area do disco; massa gelatinosa na poro central do disco; clulas de condrcito em uma matriz intracelular com algumas fibras de colgeno recoberto por polissacardios ou proteoglican (liga-se com H20); quanto + H20 + eficiente ser o disco; H20 depende da carga e da integridade das proteoglican.
Ncleo Pulposo (NP)
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Possui presso osmtica negativa para absorver H2O - contnua H2O absorvida da cartilagem hialina do corpo vertebral
Ncleo Pulposo (NP)
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Quando a fora compressiva maior que a presso osmtica do disco H2O expelida e o disco perde altura Quando a fora compressiva menor que a presso osmtica do disco H2O absorvida e o disco ganha altura
Ncleo Pulposo (NP)
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formado por fibrocartilagem embebido em uma substncia de proteoglican, H2O e outras protenas
H2O aumenta de fora para dentro Colgeno aumenta de dentro para fora
nulo Fibroso (AF)
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Com cargas compressivas, as fibras elsticas so distendidas e fazem com que o AF se deforme radialmente (para fora) Transforma cargas compressivas (horizontais) em outros tipos de carga (verticais) afim de dissipar o estresse aplicado sobre a CV
nulo Fibroso (AF)
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Estrutura do IVD
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Problemas relacionados a distribuio anormal de foras compressivas
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Activity Load on Disc (N) Supine 294
Standing 686
Upright Sitting 980
Walking 833
Jumping 1078
Lifting 20 kg
Back straight, knees bent 2058
Lifting 20 kg
Back bent, knees straight 3332
Intr
adis
cal p
ress
ure
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Intr
adis
cal p
ress
ure
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37 Intr
adis
cal p
ress
ure
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Degenerao dos Discos integridade dos discos diminui com idade
perde a capacidade de absorver gua decai de 88 para 69%
habilidade do disco em distribuir estresse muda
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Hrnia de Disco NP protusido para
fora, entre os corpos vertebrais
Razes nervosas so comprimidas pela expanso do NP
leva a perda de sensibilidade e dor
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Progresso do processo de degenerao
do disco
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Ligamento Longitudinal Anterior Bastante denso e resistente Fixo parte anterior do disco & corpo vertebral Limita a hiperextenso e movimentos p/ frente de uma vrtebra em relao as outras
Ligamento Longitudinal Posterior Passa pelo interior do canal espinhal Conecta a borda dos corpos vertebrais & centro do aspecto posterolateral do disco - local comum para protuso Oferece resistncia a flexo
Aspecto Anterior
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Ligamento Flavo Cruza a lmina conectando os arcos vertebrais adjacentes Bastante elstico, portanto requer ateno quando movimentos de extenso do tronco so mantidos sob tenso constante para manter a tenso do disco Ligamento Supraespinhous and interespinhoso cruza os processos espinhosos resiste a foras de cisalhamento e flexo para frente da coluna
Aspecto Anterior
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Movimentos da Coluna Vertebral
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Coletivamente - grande amplitude
flexo/extenso Rotation E + D Flexion Lateral E + D
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MOVIMENTOS DA COLUNA ACOMPANHADOS PELA INCLINAO PLVICA
50-60 ocorre nas vertebras lombares
Flexo alm de 50 devido a inclinao
plvica anterior
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Amplitude da coluna
Atlas (C1) & axis (C2) respondem 50% da rotao da regio cervical da coluna. A regio torcica restrita pelas conexes das costelas.
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Msculos da Coluna
Vertebral
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Coluna - Suporte muscular posterior Produzem primariamente a extenso e flexo lateral Superficial > profundo
erector semiespinhais Posteriores
profundos
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Posteriormente Eretores espinhais Iliocostais Longo torcico Espinhais
Coluna - Suporte muscular posterior Produzem primariamente a extenso e flexo lateral
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espinhais longo dorsal
iliocostais
Erectores Msculos versteis que geram
fora rapidamente e so relativamente resistentes
fadiga
toracicos lombares cervicais
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Semiespinhais
thoracis cervicis capitis
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59 multifidios rotadores
Posteriores Profundos
interespinhis intertransverso
IT
IS
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reto abdominal
Oblquo externo Obliquo interno
transverso abdominal
Abdominais
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Presso intra-abdominal Age como um balo que expande a coluna e reduz as cargas compressivas, que reduzem a atividade dos eretores espinhais
Msculos oblquos internos e externos do abdome so ligados a uma fascia toraco-lombar que cobre a regio posterior do tronco; quando os abdominais se contraem eles adicionam suporte a regio posterior
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Msculos adicionais que contribuem na flexo do tronco
Coletivamente conhecidos como iliopsoas
Flexores poderosos que so mediados pelos abdominais
Quadrado lombar Forma a parede lateral do abdome e mantm a posio da pelve durante a fase de balano na marcha
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Movimento para uma posio flexionada 1) Iniciada pelos abdominais (1/3 do momento flexor) e
iliopsoas;
2) Uma vez iniciado, a gravidade contribui de forma que os eretores espinhais so recrutados excentricamente para controlar o movimento (entre 50-60);
3) Alm de 50-60 de flexo, o movimento prossegue pela inclinao anterior da pelve este movimento controlado excentricamente pela ao dos squio-poplteos e glteo mximo, enquanto que a contribuio dos eretores diminui para zero.
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Movimento para uma posio flexionada 4) Na posio final de flexo, os ligamentos posteriores espinhais e a resistncia passiva dos eretores espinhais auxiliam ainda mais na resistncia a flexo; 5) Isso faz com que os ligamentos sejam colocados sob um grande estresse ou prximos a ruptura, colocando grande importncia sobre a fascia toracolombar; 6) O retorno a posio ereta iniciado pelos msculos posteriores do quadril. 7) Os msculos eretores espinhais (1/2 do momento extensor) so ativados no incio do movimento, porm seu pico de ativao ocorre durante o final do movimento (45-50)
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Fora nos movimentos do tronco
Extenso
Flexo (70% da extenso)
Flexo Lateral (69% da extenso)
Rotao (43% da extenso)
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Postura
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Alinhamento Postural
2 curvas que so naturais LORDOTICA (na regio
lumbar) CIFTICA (na regio
superior do tracica) Anormalidades curvas
vertebrais acentuadas
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Lordose Lombar
Exagero da curva lombar Associada com fraqueza
dos msculos abdominais (em relao aos extensores)
Caracterizado por dores das costas
Prevalente em ginastas, nadadores e lutadores
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CIFOSE TORCICA
Curvatura torcica exagerada Ocorre mais frequentemente
que a lordose Mecanismo - vertebra se
deforma em forma de cunha Pessoa assuma posio
arcada ou corcunda
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CIFOSE
Conhecida como costas de nadados
Se desenvolve em crianas que treinam excessivamente nado borboleta
Tambm vista em idosos que sofrem de osteoporose
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Escoliose
Desvio lateral da coluna Formas de C ou S Envolve as regies torcica
e lombar Associada com doenas,
comprimento de pernas e desequilbrios musculares
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Mais prevalentes em mulheres Casos variam de moderados a
severos Pequenos desvios podem
ser o resultado de cargas unilaterais repetidas (ex. carregamento de cargas e mochilas)
Escoliose