clinic zona 2.3

8/9/2019 Clinic Zona 2.3.

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ACF para Formandos dos Cursos de Nvel 1 (Mrio Silva 2010)

CONSTRUO DA DEFESA ZONA 2.3.

M rio Silva


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Introduo:

A d efesa zona t o a ntiga como o basquete bo l e q uase p od eramos dizer quetem o seu inc io em Springfield , com o Dr. Naismith.

Durante muitos anos a defesa zona sem pre fo i desprestigiad a e s a s eq uipa s deseg undo p lano e c om esc assa p rep a ra o fsic a e tc nic a se a treviam a us-la .Posteriormente passou a ser usada c om defesa de rec urso e no c om o d efesaprincipal.Alguns treinadores tm me do d e e nfrenta r as zona s. As suas eq uipa s est o ma lp rep aradas psic ologicame nte . Esto a defronta r um mostro d e d uas c abe as...Dizia -se ta mb m que os treinad ores defend iam zona para no e nsinarem adefend er. O q ue na lguns casos no deixa de n o ser verdadeiro...Nos ltimos temp os a d efesa g anhou novo imp ulso.

Muitas vezes o a taque enc ontra g rande s d ific uldades fac e a esta defesa .Um d os me ntores da d efesa zona , Bob Dwyer , treinador Priory Sc hoo l umapeq uena esc ola de Washigton c om apena s 78 a lunos, c onseg uiu tornar umconjunto de jovens c om vonta de d e ap render e desejo de g anha r uma eq uipaquase imb atvel.

Qual a diferen a entre d efesa individua l e zona ?Na d efesa zona no h ma rc a es individuais: os c inc o hom ens defend em abo la. Ca da jogad or respo nsvel po r uma determinad a rea e p elos jog ad oresque estejam d entro d ela.

Para isso dete rminante que to dos dom inem os funda mentos da defesaind ividua l. Assim se queremos defender zona temo s de ensinar prime iro adefend er individua lmente. Qua nto m a is fortes formo s a defend er ind ividua lme lhor defend eremos zona .

Se temos ao no sso dispor um c onjunto d e jog adores sem grand e e xperinc ia ouc om jog ad ores ma is altos que a mdia, a zona po de ser uma bo a solu o .

A antec ipa o ta mb m funda mental para o suce sso d a d efesa zonal.O d efesa deve esta r p rep arado p ara antec ipa r os passes. Se est do lad o c ontrrioda bo la n o po de pensar em d efender s qua ndo a bo la m uda de lado . Deve

estar alerta pa ra as mud an as do lad o d a bo la e a ntec ipa r-se s ac es doadversrio.

Do mesmo m od o o sc outing fac ilita m uito a ta refa d os jog adores na d efesa zona

As razes do suc esso d a zona entre o utras, so as seguintes:

Ao longo d a p oc a po uca s eq uipa s jog am contra de fesa zona . Passam ama ior parte do tempo a jog ar e a treinar ata ques c ontra de fesa individua l.Uma eq uipa que faz 10 jog os c onsec utivos fac e a defesas HxH enc ontragrande s dific ulda des no d ia em que defronta uma zona .


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A a ltura , a envergadura , a rap idez dos desloc amentos e a agressividadefac e a o jogad or c om bola, dos joga do res que saem a defende r osa ta cantes do perme tro, limita a efic c ia dos Trip los .

A altura, a envergad ura, o pe so e a c ap ac ida de de intimida r do de fesaque joga no c entro d a rea pintada , limita a efic c ia d o jog o interior do

oponente. ma is fc il prepa rar o p lano de jog o c om uma defesa zona l que c om

defesa individua l dado que neste c aso o s a taques so ma is variados. Esc ond e os jog adores c om prob lemas de fa ltas Esc ond e um ma u d efensor. A equipa fic a ma is efec tiva no ressa lto defensivo o que lhe p ermite sa ir de

forma ma is orga nizad a p ara o c ontra-ata que . Permite a lterar a fo rma e o ritmo do a taque a dversrio.

Carac terstic as da zonaQua lquer de fesa , seja HxH ou zona , pode ser efec tiva se c onvenienteme ntetreinada e se tiver bons interpretes.

Muitas eq uipas fazem da zona a sua defesa sec undria , ma s pouc as a usamcomo d efesa principa l.O sucesso d a defesa zona 2.3 pa ssa muito p ela g rande e nvergadura , altura ,capa c idad es atlticas e t c nic as do s atletas.

Os defesas tm de fazer desloc ame ntos rp idos e d e a ndar em mo vime ntoconstante c om os bra os be m levanta do s, alarga ndo a zona de influncia d adefesa.

Rea ge m a tem po e fa zem os a justes defensivos adeq uad os fac e s ma nob rasdos advers rios.Assim tudo va i fic a r ma is d ifc il para o a taque, que ra rame nte te r d ireito a

cestos fc eis, e tam b m freq uente q ue m esmo qua ndo tem c estos sem op osi o ,falharem .

Os passes para a rea p intad a so sem pre muito p ressionados devido enverga dura dos defesas.

Os jogadores sabem qua is as suas responsab ilidades e rea s a ma rcar nazona , jog and o na a ntec ipa o . Muitos jog ad ores c om g rand e enverga dura ea ltura com plic am a inda ma is os passes e a s penet ra es dos a tac antes.

Carac terstic as dos jogadores:

No a linhamento no rma l da zona 2.3 , a LINHA DA FRENTE comp osta por do isjog adores , que defend em juntos e p roc uram no s p ressiona r os jog adores doperme tro c om o ta mb m retira r a b ola d o p oste a lto. Esto p osic iona dosinic ialmente no to po da rea restritiva d e forma a p od erem toc ar as m os.Tem os de e nc ont ra r dois joga dores rp idos, ag ressivos e c om mos ac tivas.(X1) o mais baixo do cinco. Rpido na defesa, pressiona os jogadores do

permetro e limita a aco do poste alto. Joga na intercepo roubando muitasbolas.


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(X2)- Jog ad or c om e levada estatura pa ra a prime ira linha da d efesa, com faropara a bola . Agressivo no p ermetro. Participa no ressa lto defensivo d e fo rma eficaz.Rpido nas ac e s, o que lhe p ermite roub ar muitas bolas. agressivo nos trap s , oque d ific ulta a sada da bo la .

A LINHA MAIS RECUADA da defesa c onta c om trs jog adores, dois dos quais estoinic ia lmente po sic iona dos fora d a rea restritiva , e um jog ador que jog a no centroda defesa.

Os jogadores ma is a trasados (x3 e x4 ) de vem ser bo ns ressa ltadores . A zonaser m a is efic az se e les forem rp ido s nos desloc amento s. X3 ser o melhorressa ltador porque a ma ioria d as eq uipas a tac a sob re o lad o d ireito, o q ue fazprever que terem os ma is ressa ltos do lado de X3.X5 ser o me lhor ressa lta dor da eq uipa

(X3) Um atleta extrem amente rp ido nos desloc amentos defensivos, sa indo rp idoaos jogadores do permetro e recuperando a tempo a posio interior. Jogadorexplosivo. Grande ressa ltad or. Slido b loq uea dor.

(X4) Extremamente rpido nas suas aces defensivas, defende agressivamente nopermetro (close up), e recupera a tempo de impedir os passes penetrantesinteriores. D ajudas importantes na rotao defensiva. A sua envergadura a deum joga do r gigante.(X5) Com impressionante presena fsica: alto e pesado.

O seu traba lho fe ito na defesa e nos ressa ltos. Grande c apac ida de p ara intimida ros postes c ont r rios e p a ra desarmar lan ame ntos. Agressivo na zona c entra l dadefesa.


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FUNDAMENTOS

A me lhor forma d e treinar a zona p ra tic a r os funda me ntos da d efesa individual

Os c inc o d efensores de vem t er constante me nte os bra os em c ima .

STANCE

Mos a lta s/ p avanado

AS mos em b a ixo p ermitem o passe


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Defesa do jog ad or c om bo la Defesa do jog ad or sem bo la

Defesa p oste b a ixo

SLIDE/ RUN/ SLIDE


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CLOSE UP

Cuida do com a aproxima o ao joga do r c om b ola. Correr ma s c om o s ltimos trs

passos em aproxima o c uidada (ma is c urtos).

Cuidado c om as pe netra es em d rible d efesa no pod e fic arenquad rad o c om a linha da bo la c esto( o ata c ante t inha duas op esde p enetra o).No movime nto do BUMP c ond ic iona a tra jec tria do

ata c ante. Desvia o a tac ante pa ra o m eio (a a juda vem d o jog ad or dalinha da frente pelo me io).M o direita alta , p direito ava nado.


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1x1 (Defesa jogador c om b ola )

Enqua drame nto Op osi o ao lan amento Linha de pa sse

Slide (desvia pa ra a m o esque rda)

Drop step

Defesa dos postes:

do lado d a b ola.


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DRILLS :

Square

Run +Slide + BP + Slide Braos em c ima

Zig zag + CASlide/ Run/ slide/ Close upCA3x0


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Slidelinha da frente

SlideRunslidelinha da frente


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Runslide..close up short c ornerc orner

Poste ( Trap )

Bump and recoverd. Ajuda e rec upera. O objec tivo d ar temp o a o d efesa d a linhada frente p ara rec uperar o joga do r co m b ola. Depois de da r o tem po ajudarec upera rp ido linha rec uad a.Algum as vezes basta r uma finta de a juda . No querem os dois defesas amarca rem o ata ca nte co m bola.


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1x1 (Pressiona o jogador com bola)

Close up ...ata c ante tripla amea aCorre d e forma c ontrolada ,m os a ltas.

Shot ...c ontesta e box outC/ 1 d rib lec / 2 drib les live ...no va le jog ar de c ostas para ocesto.O d efesa to ma a inic ia tivaDesvia (extrem o p a ra o m eio).Tapa o m eio desvia pa ra a linhaTransforma um p enetrador emlan ador(aumenta a d istnc ia ), ma s fazop osi o ao lana mento...Transforma um lanador em penetrador(diminui a d istnc ia , duas mos c ima )netrar...Tapa a m o m a is forte.Cond ic iona a d istnc ia ...

Close up (run+slide)...BUMP...recoverd ...1x1 (cond ic iona o n de d rib les.

Jog a de frente p ara o c esto)


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Desvia para o me io..

Na a juda o d efesa e st o rientado p ara abola. Ao p asse o defesa sa lta na d irec o d abola...Ob riga a para r o d rib leA d istnc ia varia c onsoa nte a sc apac idades dos a tleta s.Oriento p a ra o m d io m as no quero serbatido.


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A LINHA DA FRENTE:

Os de fesa a dianta do s da zona (linha d a frente) de vem m arca r o opo nente c om

bo la a pa rtir de uma rea pr estab elecida , que po de ser alterada de jog o pa rajog o c onsoa nte o adversrio.Proc urar c ontinuamente a p resso sob re o p ortad or da bola.Se temos a felic ida de d e te r jog ad ores c om m o rpida s vam os c ertam ente rouba rmuitas bolas na defesa .Ensinar a te r as m os sem pre a lta s na defe sa , o que p od e limita r o nm ero d e fa lta s.

Bola c ond uzida p elo me io : a d efesa s reag e a o 1 passe

Nenhuma equipa entra no ataq ue e lana .Os trs jogadores do p ermetro so marc ados pelos dois jogadores da linha dafrente (X1 e X2 ) com a a juda de um dos jog adores da linha rec uada ( X3/X4)


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Bola extremo...defesas orienta dos para a bola

Presso na bola , orientapara a linha fina l

Bola no m eio, c om poste a lto

A bola volta a o meio e muda lad o


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DRILLS :3x2

S passes...

Em c ima da linha d os 6,25mDefendem alinhadosAjusta m ao 1 passeBra os bem a bertos

Ao p asse p ara 2 , o d efesa x1 (slide) e m arc a o a tac ante 2Presso na bola . straight defenseA ajuda d e x2 orientad a p ara a b ola e c om o s bra os be m a be rtos.X1 ma rc a o jogado r c om bo la, x2 ma rca o p oste a lto se houver .O ata c ante co nta 1...2 e pa ssa ...

Aclarado (ajuste ao driblador) :


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X2 ajusta c om o d rib lador.

Se x1 ma rc a um jog ador em d rible seg ue c om ele

Vs Flare :


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Vs b loqueio d irec to...troc a

4x2S passes...

Com poste a lto, o defesa x1 a justa no p oste a lto (sob remarc a a berto....c onta c to).

X2 sa i a p ressionar 01 com as duas m os a lta s ou c om a esquerda (desvia pa ra am o ma is frac a)No d eixar com unic ar com o po ste


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Ao passe para 03, o defesa x2 a justa a posi o :Run com o s b raos leva ntados,na d irec o d o c oto velo , pa ra m arc ar o p oste a lto e dep ois slide p ara p ressiona r ojoga dor co m bola 3.X1 sob remarca o p oste a lto (a berto)


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LINHA RECUADA:

DRILLS :

5x3

Orientad os pa ra a bo la.X5 lige irame nte a trs da linha d e X3 e X4.


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Muda o lad o da bola Bump e recupera sobre o poste.

Quando a b ola muda de lad o 3 sai a d ar um Bump e rec upera.X5 sob rema rc a o p oste 4 a do lad o d a linha d a bo la c esto.

Bump e rec upera


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Bump e recupera a o c anto

Bump and rec overd

Acomp anha o driblador:

Parar a p enetra o em drible.


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Shot

Lanamento...c ontesta , b loq ueia e ressa lta

Alguma s vezes basta X3 finta r interrom pe ndo o mo vimento do c lose up. Provoc aince rteza no a tac ante . Ou o X2 j c hego u e n o q ueremos dois jogad ores na b ola.

Sada ao lan ador....Bra os levantados..

Amb os os b ra os bem leva ntados...Transforma um lan ador num p enetrador, ob riga a d riblar ...Se for ba tido p elo me io ..a juda de X1Se fo ra ba tido pela linha fina l...trap c om X5.


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TRABALHO CONJUNTO

Sob rema rc a r a o p oste mdio/ ba ixo,. Imp ed ir a recep o

DRILLS :3x5S passes....

Ao p asse inic ial do base 1 pa ra o extremo 2, (X1), desliza e p ressiona o jogador combo la. (X2) de sliza pa ra a rea d o c otove lo do lad o da b ola.

(X3), (X5) e (X4) ajustam a posi o na d irec o d a bola.Tod os os defesas est o o rienta dos para a bola .Bra os levanta dos.Na linha da frente os defesas X1 e X2 movimenta m constantemente os b ra os paracima e p ara ba ixo, at altura d a c ab ea .X1 sa i ao 1 passe d o seu lad o.X2 orienta do p ara a bola (p ara lelo linha late ra l) em a juda . Tod os os jog adoresorientad os pa ra a bo la.Movimento c olec tivo. Ao p asse reagem TODOS.Se 2 devolve a 1 os defe sas regressam s posie s inic iais c om X2 a p ressiona r abola.Os jog adores da linha da frente no saem dos 6,25m e p ressiona m o jog ador co mbola, com a s duas m os leva ntadas. Defesa na linha d a b ola/ c esto.

Na mud an a d o lado d a b ola, c om o p asse d e 1 para 3, o d efesa X3 sob e rpido linha da frente (brao direito levantado ) e marca o jogador com bola at que X2possa m arc ar o extremo. Pod e fazer um Bump e reg ressar rpido para a po si ooriginal.X1 desliza e d efende a rea do c otove lo , do lad o b ola.X5 e X4 a justam p ara o lad o d a b ola.A ap roxima o ao jog ad or c om b ola (c lose up ) feita na m aior pa rte das vezescom o b rao interior levantad o (orienta r o a tac ante p ara o meio). Algum as vezes aaproxima o feita com a s duas m os leva ntadas, p ressiona ndo a b ola


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4x4 (Shell)

velocidade..conta1..2 e passa Full spea dS passes...pressiona o jogador c om bola .Bola no a r...ajusta as posi es..mo vime nto c olec tivo na d irec o d a bola.Ajuda orientad o p ara a bola.

Skip pass


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Parar as penetra es em d rible. O jog ad or mais prximo sai a pa rar a p enetra o ,na linha d o d rib lador.

Vs Midle sc reen x3 d tempo a juda e recupe raX2 pa ssa por c ima.


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5X5 Vs c inco abertos

Ao p asse p a ra o c anto, X3 sa i agressivamente a o p ortad or da b ola.X5 ajusta na rea do p oste b a ixo.X2 entra em a juda pa ra a rea d o p oste a lto.Quando a bola passada para trs, os jogadores voltam s posies originais. imp ortante que X1 e X2 rec uperem rpido , porque as boa s eq uipa s tentam a tac aro topo da rea restritiva com o recurso a o d rible de p enetra o .Os bases X1 e X2 de fend em os trs jogadores do p erme tro c om a a juda de X3 e X4.

Devolu o da bo la a o me io.... pa sse de 3 pa ra 1

Ao passe p ara o m eio os defesas voltam s posi esde orige m. imp ortante que o defesa x1 rec upererp ido po rque as boas equipas tentam a tac ar azona c om o d rible de p enetra o.


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Vs do is bons lanad ores do mesmo lado ...

O a tirador 03 p arado p or x3 e x2O a tirador 05 parado por X3 (bra os bem leva ntados). Se d rib la r pelo meio X2ajuda.


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Vs um b om(02) e um ma u lanad or (3) ....

03 ma u lan ad or02 bom lan ad or

Com 02 faz Bump c om x4Com 03 X3 no faz Bump e x2 flutua sob re o poste


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Vs bloqueio no lado frac o..

Alguns a taques fazem b loq ueio no lado frac o.X4 tem d e d efender no lad o a lto d o b loa ueio. Sai com as m os be m altas aotriplista.


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Short cornerO short co rner uma p osio muito favorvel pa ra o a taq ue.Fazemos trap .

Quando o ataq ue muda o lado da bola e obriga X3a subir, este liberta uma rea a trs dele ( shortc orner ) que p od e ser ap roveitad a pelo ata c anteO4.

Trap ao passe d e O 3 pa ra O4. X3 seg ue abola.Com X3 e X5 no 2x1 e o d efesa X4 no ladoop osto a proteger o c esto.X1 prote ge o top o d a rea restritiva e X2 jog a nainterc ep o ao pa sse d e retorno.


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O d efesa c have o X4. Ma rca o p oste b aixo .Se o a tac ante 03 rod a p ara fora x2 joga na interc ep o .X1 marca dois a tac antes no lado frac o.

Se o ata que rea ge e c orta , a defesa tem de a justar.


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Se 05 no b om lan ador no fa o Trap ma s sim Bump and rec ove rd .X5 esta p rep arado p ara a juda r na linha final e x2 ajuda no m eio...

Vs 1.2.2. (Sobrec arga no c anto)

Bola no e xtremo (X2): X1 p ressiona o portador da bola. X2 ( c otovelo ), X4 for a darea p intad a, X3 dentro d a rea p intad a e X5 sob rema rc a o p oste.


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X4 sai a marca r ag ressivam ente o a tac ante c om bo la no canto.X1 a juda sob re o poste.X5 sob rem arca o poste.

A bo la n o p od e entra no p oste 05 po rque a ssim o a taq ue mudava o lado d a b olae d esc ob ria jog ad ores sem op osio do outro lad o.A d efesa do p oste b a ixo , pod e ser feita a (se temos um d efesa muito a lto nocentro) ou pela frente se n o o temos.


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A bola reg ressa zona c ent ra l. A de fesa a justa .O ata c ante 01 bo m lan ad or?Bom pe netrad or ?Bom lan ad or e penetrad or?Se 01 um jogad or frac o, X2 d espa o e p rep ara-se p ara sa ir a defend er 03 semnec essita r da a juda de X3

Se 03 bom lanad or o defesa X3 com m os a lta s sob e (BUMP)a ma rc -lo, desviapa ra o m eio ( bra o direito alto -lad o da linha e p d ireito avan ad o) o defesa X2vem do m eio.


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Ajuda sob re o p oste

Vs 1.3.1.

Passe a o poste ba ixo...Trap


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Trap ao passe d e O 3 pa ra o poste O4. Com X3 e X5 no 2x1 e o defesa X4 no ladoop osto a protege r o c esto.X1 protege o to po d a rea restritiva e X2 jog a na intercep o a o p asse d e retorno.

Sa i sem pre o jog ador ma is p rximo da bola. Com poste a lto m a is lg ic o q ue saiaao 1 pa sse X4.M os a ltas.


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Skip pa sse:

Ao passe rea gem TODOS...

Novo reverse


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Defesa do poste a lto

Na de fesa a o poste a lto partic ipa tod a a de fesa .Quando o p oste a lto no tem a bo la a responsab ilida de da sua m arc a o d os

defesas X1 e X2.Quand o o po ste a lto rece be a bo la a respo nsab ilida de principa l d o d efesa X5.O de fesa d a zona c entral adianta-se com os bra os be m levanta dos e ma rca -oindividua lmente enqua nto os jog adores da linha a d iantada (X1 e X2) ajuda m sob reo p oste c om bo la

x5 ma rc a o poste b a ixo,sob rema rc and o-o. Imp ed e aentrad a d a b ola.

X2 ma rca o poste a lto p ela frente .Braos a ltura dos om bros


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....E SE A BOLA ENTRA NO POSTE ALTO

Atac amos o jogador com bola.X5 de fende a rea pe rto d o c esto e s sob e q uand oa bo la entra no p oste a lto O4.Bra os bem leva ntados, no sa lta .X1 e X2 pressiona m o p oste a lto.X3 e X4 rea ge m rpido na d irec o do c esto.

No de ixa c omunicar c om o p oste ba ixo 05.Trs joga dores vo lta d o p oste a lto .Co lap so sob re o p oste.Ob riga a passar para fora.Se o poste a lto usa o d rible X1 e X2 roub am a bola .


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Para o nde olha o ata c ante ?Para o outro poste (05) ou p ara

o lad o c ontrrio (02).

Ajuste c olec tivo ao passe p a ra

fora.

Ob riga a passar para fora


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Se o poste a lto d rib la os defesa X1 e X2 ata c am a bola.

Se 04 lan a ( no uma rea muito fa vorve l pa ra o a taq ue), X5 bloq ueia o

lan ador. X1, X3 e X4 (tringulo d efensivo). X2 responsvel pelos ressa ltos long os.Esta uma situa o fa vorvel pa ra o ressa lto d efensivo.


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E se lan am q uand o se mud a o lad o d a b ola ?Prob lema s no ressa lto defensivo. Se X3 bloq ueia em ba ixo liberta 03, se b loq ueia emc ima liberta 05.

A soluo passa por X3 fic a r a m eio d os dois ressa ltad ores e esperar que X5

bloqueie 03.


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High / Low

Imp ed ir o passe ao p oste a lto

X5 ajusta no meio.X3 e X4 rec ua m

X3 tem que rec uperar rp ido


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X3 e X4 defende m o p oste ba ixo c om b ola.

X3 e x4 de fend em 05X5 sob e a ma rca r o p oste a lto c om bo la.


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... E SE PENETRAM PELA LINHA FINAL ?

Se p ene tram pela linha fina l...Trap

Skip passe. Penetra o p ara a linha final para fa zer traps . uma terra d e ningum c om p ouco espa o p ara o ata c ante joga r.05 sa i a parar a penetra o na linha final.01 ma rc a o poste a lto 4.02 co rta o passe d e retorno.

04 rod a e marc a 5.

01 sai ao 1 passe


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....E SE FAZEM MIDLE SCREEN ?

X4 faz help a nd rec ove rd . Ver a b ola e adversrio d irec to 02.X1 pa ssa por c imaX2, x3 e x5 a justa m a posio Ma s se 03 um bom trip lista esta no e um a boa solu o...

X5 p ra a pene tra o no m eio (MURO) . X4 seg ue o trip lista .X3 entra na rea p intad a e ma rc a o p oste 04.X1 va i c om o d rib lador.X2 ajusta a posi o.


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Uma boa solu o X1 no fica r p reso no bloq ueio e p assar por cima .Pod e joga r em a ntec ipa o, se o d rib lador reg ressa r para o m eio enc ontra l odefesa X2.

....E SE CORTAM PELA LINHA FINAL

Sob rec arga no c anto


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Com a bola em 03 o d efesa X3 ajuda sob re o poste 05Com a bola em 02 o d efesa X2 a juda sob re o pos

...E SE PENETRAM PELO MEIO ?

Erro defensivo: X2 deixa penetra a partirda zona c entral.X5 faz um Muro com os braos bemlevantados parando as penetraes nomeio / o briga ndo o ata c ante a alterar atrajectria do lan am ento/ desarma ndoo lana mento/ obriga ndo a Turnover .X4(marca o poste baixo) .X3 roda nadireco do cesto ou fica com 03

(de pend e se ou n o trip lista )

Na d efesa d a p enetra o de O 3 pe lome io, X5 sa i a ta par a zona c entral.X2 a juda .X4 rod a p ara m arc ar 5 .


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Mais c omp lic ad o de d efende r quand o X1 ultrapa ssad o no me io e o a taq ue temdois postes ba ixos. X5 tem d e fintar a t q ue X3 e X4 a judem d entro. Contud o X2 fic as....

X3 entreg a o a tac ante a X2


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7x5

RESSALTO DEFENSIVO:

45/MEIO/ CANTO (5X5).....SADA PARA O CA

Qua tro jogadores sem pre no ressa lto defensivo:Tring ulo d efensivo d e ressa lto.rea de ressa ltos long os.Sa ir ao lan amento. Bloq uea r o lan ador.


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Lanamento no meio

Lan am ento canto


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Lan amento a 45


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Ajustes aos p lays

Vs Transio Kansas

Fase de transi o # Kansas : a justes da d efesa .

X2 ma rc a o base.X3 sa i ao c anto a ma rc ar 03.X5 ajusta no poste baixo 04.X1 marc a o p oste a lto x5.X4 a juda .

Prob lem as para a defesa se a bola e ntrano poste a lto.

Quando a bo la entra em O5 ma rc ad opelo defesa X5 .O5 com unic a c om O 4 no short c orner .X4 rod a na linha final, X1 ajusta na

rota o pela linha fina l.Muitas vezes X3 foi sufic iente menterp ido pa ra rec uperar e cortar a linhade p asse p ara O4.


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PROBLEMA PARA RESOLVER ?

E se o a taq ue mud a novam ente a bo la, e 04 bloqueia o d efesa x5 ?


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BOLA LINHA FINAL/ BOLA LINHA LATERAL

Presso na bola (protege a rea pintada)

Todos orientados para a bola


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Trap ao 1 passe.X3 e X2 saltam ao trap.X1 e X 4 jogam na intercepo.X5 defende o cesto.

Com medo do trap optam muitas vezes pelo passe segurana. X1 podejogar na intercepo.Algumas equipas colocam o melhor lanador no canto oposto.X4 na linha deasse.

O Trap uma bo a estratgia, obriga a fa zer algo d iferente a o a taq ue.


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TRAP AO BASE A MEIO CAMPO...

1X por pa rteQua ndo o b ase substitudoAps um D.T.

Trap ao ba se q uand o p assa m eio ca mp o. Obriga a p arar o d rible.X3 e X4 co ta m linhas de p asse.

Se o a tac ante 04 sob e a poste a lto, X5 finta e espera q ue x3 rec upere a defesa a05

clinic zona 2.3

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