7/25/2019 Calor Pode Trazer Problemas de Sade

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Com as elevadas temperaturas muito difcil quem no sinta algum tipo de desconforto,como sensao de peso nas pernas, dores de cabea e suor excessivo, que apesar de

incomodar o responsvel por adaptar nosso corpo s mudanas de temperatura.Tanto calor podem trazer sintomas parecidos com o aumento da presso ar terial, mas queno devem ser confundidos.

Calor no aumenta a presso arterial

O que acontece muitas vezes que devido o calor o consumo de bebidas alcolicasaumenta, especialmente a cerveja, acompanhada sempre de tira-gostos salgados, e issosim interfere na presso arterial. O calor na verdade causa certa moleza, devido vasodilatao, o que faz muitos acharem que a presso pode estar alta.

Distrbios causados pelo calor

Exausto

consequncia da exposio ao calor por vrias horas, nestes casos h uma perdaexcessiva de lquidos pelo suor, que causam fadiga, fraqueza e algumas vezes at colapso.

Pode ser resolvida com reposio de lquidos e de sal, a pessoa deve procurar umambiente fresco para descansar.

Intermao

o resultado de uma exposio longa ao calor, em que a pessoa no transpira o suficientepara fazer baixar a temperatura do corpo. A intermao muito perigosa pode aumentarrapidamente os batimentos cardacos, diminuir a frequncia respiratria, confusomental e perca da conscincia. considerada uma emergncia mdica, se a pessoa nopuder ser atendida rapidamente ela deve ser envolvida com roupas ou lenois molhados.Mas deve-se procurar um hospital imediatamente.

Cimbras

So espasmos musculares graves, geralmente durante um esforo fsico intenso emcondies extremas de calor. So comuns em trabalhadores de siderrgica, mineiros entreoutros. Bebidas ou alimentos contendo pouca quantidade de sal podem ajudar a melhorar

os sintomas.O bom senso a melhor maneira de evitar problemas relacionados ao calor, esforofsicos em excesso, ambientes muito quentes com pouca ventilao, consumo exageradode bebida alcolica. Para passar o vero na boa, vista-se sempre com roupas leves, bebasempre muita gua e alimente-se com comidas leves. Mantendo estes hbitos voc podercurtir o calor saudvel e livre de problemas.