EMOÇÕES

BATALHAS10

“Acima de tudo, guarde o seu

coração, pois dele depende toda a sua

vida.”ou

Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque

dele procedem as fontes da vida.

(Provérbios 4:23)

O coração é mais enganoso que qualquer outra coisa, não há nada que engane tanto como ele. Quem é

capaz de compreendê-lo? (Jeremias 17.9)

O que entra pela boca não torna o homem 'impuro'; mas o que sai

de sua boca, isto o torna 'impuro';

"Não percebem que o que entra pela boca vai para o estômago e

mais tarde é expelido? Mas as coisas que saem da boca vêm do coração, e são essas que tornam

o homem 'impuro'. Pois do coração saem os maus

pensamentos, os homicídios, os adultérios, as imoralidades

sexuais, os roubos, os falsos testemunhos e as calúnias.

Essas coisas tornam o homem 'impuro'...

Mateus 15.11,17-19

Coração = Sentimentos, Emoções

Fontes da Vida!

Assim como a água reflete o rosto, o coração reflete

quem somos nós.Pv 27.19

ETIMOLOGIA

a palavra emoção provém do Latim emotionem, "movimento, comoção, ato de mover". É derivado tardio duma forma composta de duas palavras latinas: ex, "fora, para fora", e motio, "movimento, ação", "comoção" e "gesto".

ETIMOLOGIAEm seu sentido mais literal, o Oxford English Dictionary define emoção como "qualquer agitacão ou perturbação da mente, sentimento, paixão; qualquer estado mental veemente ou excitado". Eu entendo que emoção se refere a um sentimento e seus pensamentos distintos, estados psicológicos e biológicos, e a uma gama de tendências para agir. Há centenas de emoções, juntamente com suas combinações, variações, mutações e matizes. Na verdade, existem mais sutilezas de emoções do que as palavras que temos para defini-las. (Int.Emocional, Daniel Goleman)

A LISTA...Agressividade · Aflição · Alegria ·

Altruísmo · Amizade · Amor · Angústia · Ansiedade · Antipatia · Apatia ·

Arrependimento · Auto-piedade · Bondade · Compaixão · Confusão ·

Ciúme · Constrangimento · Coragem · Culpa · Curiosidade · Contentamento ·

Depressão · Desapontamento · Deslumbramento · Dó · Decepção ·

Dúvida ·

A LISTA...

Egoísmo · Empatia · Esperança · Euforia · Entusiasmo · Fanatismo · Felicidade · Frieza · Frustração · Gratidão · Gula · Histeria · Hostilidade · Humilhação · Indecisão · Inveja · Ira · Isolamento ·

Luxúria · Mágoa · Mau-humor · Medo · Melancolia · Nojo · Nostalgia · Ódio ·

Orgulho ·

A LISTA...

Paixão · Pânico · Pena · Piedade · Prazer · Preguiça · Preocupação · Raiva ·

Remorso · Repugnância · Resignação · Saudade ·· Soberba · · Solidão ·

Surpresa · Susto · Tédio · Timidez · Tristeza · Vergonha

-O DOMÍNIO –

-Fomos criados e designados para dominar sobre todas as coisas.O grande problema é quando somos dominados por nossos sentimentos. Somos tomados de nós mesmo. Perdemos o controle da vida interna.

1Co 6.12- Todas as coisas me são lícitas, mas nem todas convêm. Todas as coisas me são lícitas, mas eu não me deixarei dominar por nenhuma delas.Gn 1.26 – “Façamos o homem a nossa imagem... domine ele sobre todas as coisas...”

Os Problemasemocionais

Culpa – (Gn 3.8) Adão e Eva esconderam-se depois de pecar por medo e culpa. A culpa adoece (Sl 32.3-5)

Ira – - Davi se encheu de ira e tomaria a vingança em suas mãos se não fosse impedido (1Sm 25.21,22, 32-34). - A ira é permitida, desde que tenha o alvo certo na intensidade certa.

“Qualquer um pode zangar-se isso é fácil. Mas zangar-se com a pessoa certa, na medida certa, na hora certa, pelo motivo certo e da maneira certa não é fácil.” ARISTÓTELES, Ética a Nicômaco

- Ef 4.26; Tg 1.19,20; Pv 16.32

Medo – Abraão teve medo mais de uma vez por causa de sua esposa; Elias teve medo de Jezabel; Pedro teve e medo e negou a Jesus. Há muitos “não temas” na Bíblia (Is 41.10,13,14; Sl 27.1-3). O medo faz parte do ser humano, para sua própria proteção de extinção. Mas entregar-se ao medo é perigoso (2Tm 1.7)

Ansiedade e preocupação - Mt 6.19-34; Fp 4.6,7; 1Pe 5.7 – tomar o tempo e circunstancias em suas próprias mãos. Duvidar, ou não confiar em Deus (Sl 37.5)

Tristeza, Depressão, angústia: - Varios exemplos na Bíblia: Davi quando estava de luto (2Sm 12.15,16; 18.33; 19.1-5); Moisés (Nm 11.10-15); Elias (1Re 19.3,4,10,14); João Batista (Mt 11.2,3) e até Jesus (Mt 26.37,38).

BREVES ORIENTAÇÕES

1.COMPREENDA SEUS SENTIMENTOS.

Faça um auto-exame (Sl 42.5; 1Co 11.28; Sl 139.23,24) –

“Conheça-te a ti mesmo”.

2.RENOVE O PENSAMENTO.

Pense bem para viver bem. (Rm 12.2; Fl 4.8; Pv 27.19) Viva positivamente.- Pare de enviar mensagens ruins para o cérebro

3.TRACE UM PLANO PARA VENCER AS EMOÇÕES.

- Como disse o filho pródigo: “Levantar-me-ei e irei para meu pai” (Lc 15). -Como Deus fez com Elias (1Re 19). “Desperta Débora” (Jz 5)

4.PROCURE AJUDA

-Permita ser ajudado (Gl 6.1,2; Is 41.6). -Faça amigos, seja amigo. Conte com os irmãos, caminhe com eles. A solidão nunca ajuda.

5.LIMPE O CORAÇÃO.

-Confesse seus pecados a Deus (Sl 32) e aos irmãos (Tg 5.16);- Mentoreamento; prestação de contas;

6.AGARRE-SE NO SENHOR

-Creia em Deus (Jo 14.1,27Sl 37.5). -Ore por fortalecimento (1Sm 30.6; Ef 6.18)

"Senhor Deus, dá-me serenidade para aceitar

as coisas que não posso mudar, coragem

para mudar as que posso e sabedoria para

distinguir umas das outras" (Reinold

Niebuhr)

Tenham sempre

alegria, unidos com o Senhor!

Repito: tenham alegria!Fp 4.4