ATMA KRIYA YOGA OM CHANTING NEWSLETTER

DESTAQUES PARA JUNHO DE 2018

1. Seva Internacional - Viagem de Sadhana ao Cambodja (2ª Parte)

2. Divulgando o Vegetarianismo por todo o Mundo

3. Tempo para Atma Kriya Yoga de qualidade

4. A Prática de Grupo e o nosso Sadhana

5. Yoga e Meditação no Festival Just Love

6. Unidade pelo OM Chanting e OM Chanting de Lua Cheia

7. Eventos Internacionais em Shree Peetha Nilaya

8. Eventos Locais

1. SEVA INTERNATIONAL – VIAGEM DE SADHANA AO CAMBODJA (PART 2)

ORGANIZAÇÃO DE OM CHANTING E PRÁTICA DE SADHANA Escola Francesa de Siem Reap

Dois professores franceses e um terapeuta da fala foram treinados para ser organizadores de OM Chanting. Eles acreditam que o OM Chanting (OMC) poderá ajudar os seus alunos nos seus estudos e promover o seu bem-estar. Nós organizámos duas sessões de OM Chanting para demonstrar como realizar o OM Chanting com crianças: uma sessão com 10 estudantes de escola secundária e outra com 15 crianças do Jardim de Infância. Eles mostraram-se todos receptivos e aceitaram prontamente a experiência. A técnica foi adaptada para as crianças pequenas: juntámo-las no círculo mais largo e entoámos o OM com elas durante dois minutos para as ajudar a sentirem-se familiarizadas com o som. Nova Esperança Cambodja

Esta é a escola onde a se realizou a primeira missão no ano passado. Dalin Vong, um dedicado professor que no ano passado foi treinado para ser organizador de OMC, tem vindo a realizar círculos de OMC com 300 crianças todas as semanas desde então!

Tivemos a oportunidade de o testemunhar e foi uma experiência maravilhosa. O director da escola deu-nos a possibilidade de treinar toda a equipa de professores em sadhana,

incluindo ele mesmo e o gestor da escola. Aprenderam, entusiasticamente, Babaji Surya Namaskar (12 participantes), Simply Meditation (sete participantes) e Atma Kriya Yoga (seis Atma Kriya Yogis). E para dar apoio a Dalin, treinámos outros três organizadores de OM Chanting. Desenvolvemos uma relação de confiança com ambos, director e gerente da escola, tendo

estes cedido uma sala para a prática de Sadhana sem qualquer hesitação. Os professores

dispõem agora de uma sala para praticar o seu Sadhana em grupo, sendo a sala utilizada

também para realizar círculos de OMC todas as segundas-feiras.Tivemos o privilégio de

conhecer o fundador da escola e a sua família. No nosso último dia, disseram-nos que

seriamos sempre bem-vindos e que continuaremos o nosso trabalho ali em 2019.

ACÇÕES HUMANITÁRIAS

Recebemos um generoso donativo antes de deixarmos a Europa e decidimos alimentar

crianças carenciadas na zona rural do Camboja. Levámos a cabo três missões

humanitárias e alimentámos cerca de 450 crianças. Distribuímos comida e bebidas a 120

estudantes da Casa Anjali e participámos numa missão humanitária com alguns monges

locais. Ajudámo-los a comprar comida no mercado e dali nasceu uma colaboração

espontânea de coração a coração. Os monges mostraram-nos como cozinham para as

crianças e, juntos, distribuímos as refeições a mais de 300 estudantes numa escola na

zona rural do Camboja. Como tínhamos algumas sobras de comida, fomos a outra aldeia

e distribuímos o resto da comida numa comunidade espiritual local onde 50 pessoas se

juntaram. Então, juntos, cantámos bhajans para todos os aldeões. Foi uma partilha de

coração aberto entre todos os aldeões, os monges e o nosso grupo. Uma experiência

bastante enriquecedora para todos.

Para terminar, no dia antes da nossa partida demos comida a cerca de 30 crianças numa aldeia pobre, com os expatriados Canadianos locais.

BELAS EXPERIÊNCIAS Nós vivemos muitas experiências bonitas durante a nossa viagem ao Camboja. Uma delas aconteceu numa aldeia pobre próxima de Siem Reap. Organizámos OM Chanting para 25 crianças na escola local.

No início, as crianças pequenas andavam por ali, a correr e a brincar. Quando os alunos

começaram a entoar (o OM), as crianças aproximaram-se do círculo de OMC e

observaram o que se estava a passar com grande interesse. Começaram a acalmar, a

maioria sentou-se e usou um mudra. Alguns entoaram connosco, outros apenas se

sentaram em silêncio. Tudo ficou tranquilo e pacífico na aldeia e foi um momento

maravilhoso de experienciar.

CHAMAMENTO PARA SEVA E ACÇÃO

Se sentes um chamamento dentro de ti para te juntares a nós, por favor, vem fazer seva

com a nossa Equipa Internacional Seva-Sadhana! Viaja connosco e vive uma aventura de

amor aos pés do nosso Amado Guruji! A tua presença é importante para ajudar a nossa

missão, no entanto, se não puderes viajar connosco, mas ainda assim nos quiseres

apoiar, ficar-te-íamos muito gratos com um donativo. Podes manter-te em contacto

connosco enviando um email para vishwagodaavarimata@gmail.com

Muito Amor,

Equipa Internacional Camboja Seva-Sadhana

2. DIVULGANDO O VEGETARIANISMO POR TODO O MUNDO Excerto do discurso de Paramahamsa Vishwananda no Gurupurnima, 19 de Julho 2016

Jai Gurudev a todos! Se eu vos pedisse algo, vocês dar-mo-iam?

Público: Sim!

SV: Algo que gostaria que fizessem seria divulgar o Vegetarianismo, sabem, passar a mensagem de que as pessoas não deveriam matar animais. Prometem-me isso?

Público: Sim!

SV: Boa! Sabem, para sua própria satisfação, os Seres Humanos, para satisfação das suas línguas, a brutalidade para com os animais é realmente miserável de se ver. Se querem paz, primeiro têm de mudar a mente, certo? E mudar a mente não é algo fácil, mas podemos facilitar o processo através do controlo. Tal como Bhagavan Krishna diz, “Se queres controlar a mente, começa por controlar os sentidos.” Começa a consumir alimentação Sattvic e encoraja as pessoas a serem vegetarianas. Isso refletir-se-á na mente, sabem. O que põem dentro de vocês reflete-se também profundamente na mente. Tanta brutalidade neste mundo é também resultado daquilo que nós consumimos, não? Pessoas que são vegetarianas não têm essa agressividade dentro delas. São mais serenas e calmas. Aqui vocês podem ver claramente como alguém pode mudar a mente, mudar a maneira como pensamos, por um mundo melhor, por um mundo com paz e amor. Portanto, comece quem não é vegetariano, creio que todo vocês o serão?!

Público: Sim!

SV: Espero não ter de chegar atrás de vocês e chamar-vos à atenção, porque a Mãe Natureza fará esse trabalho. Portanto é melhor fazerem-no por vocês mesmos, sabem, se for ela a fazê-lo, ela tem as suas maneiras. Maya Devi é muito poderosa. Todos vocês sabem disso, não? Portanto não deixem que seja ela a vir ter convosco. Por essa promessa, mudem. Verão que toda a benevolência virá ao vosso encontro. Sabem, abênção da Mãe Natureza fluirá até vocês, e com ela a Graça e bênção de Giridhariji, pois Ele é o grande protector dos animais.

Portanto, o vosso corpo é um templo, onde o Senhor reside com todo o Seu esplendor e todo o Seu amor. Portanto, lembremos toda a gente do carácter sagrado do nosso corpo para mantê-lo saudável.

Peço-vos uma coisa. Apenas isto. Nada mais. Jai Gurudev!

3. TEMPO PARA ATMA KRIYA YOGA DE QUALIDADE

Hoje em dia, o Atma Kriya Yogi comum é uma pessoa que vive no mundo, que tem um

trabalho e outras responsabilidades, tais como cuidar da família, da casa, etc. Isto significa

que precisamos de organizar para conseguirmos dispor de tempo para uma prática diária

de qualidade. Quantos de nós não se levanta mais tarde em determinados dias porque os

nossos filhos estiveram doentes na noite anterior? Ou porque não nos sentimos bem? Ou

porque ficámos a trabalhar até tarde? Poderíamos apontar um conjunto infindável de

situações. Além disso, o dia-a-dia não nos permite praticar em profundidade e

simplesmente permanecer na energia do Atma Kriya Yoga.

Por estas razões, a melhor oportunidade de aprofundar a nossa prática é participando

num retiro de Atma Kriya Yoga (AKY). Como saberão, desde 2015 que os retiros de AKY

vêm sendo organizados com grande êxito, em diferentes formatos: no ashram e fora (em

Portugal, na Letónia, na Áustria…); com grupos grandes e pequenos; etc. Tive a

oportunidade de participar num Retiro Yogi no ashram, no ano passado, e sinceramente,

foi incrível. Imaginem, vindo de um trabalho agitado na cidade, a correr de um lado para o

outro na maior parte dos dias… e chegar ao ashram, no meio do campo, ao clima quente

e soalheiro (era Maio-Junho), paz por todo o lado e AKY, AKY, AKY…um oásis para a

alma.

Foi um retiro meio “hard-core” (palavras da Ruchita) pois acordávamos às 03h para

fazermos a nossa prática das 03h às 05h e terminávamos com parikrama à volta do

ashram para assistirmos ao nascer-do-sol. Depois de desfrutarmos de uma caminhada de

Japa, de seva no jardim, de OMC e algum tempo de auto-análise e instrospecção,

acabávamos o dia com mais prática de AKY, todos os dias num local diferente. A

propósito, recomendo vivamente que experimentem praticar AKY lá for a, num dia de

chuva – talvez não num dia de chuva intensa – e bem protegidos. Poderá supreender-vos!

Em 2018, os retiros estão focados em cada país. Felizmente, este ano haverá muitas

oportunidades para participar em eventos do género: Na Alemanha, Grécia, Portugal,

Japão, Espanha, Áustria…

Não percas as bênçãos dos retiros de AKY! E presenteia a tua alma com este presente.

Vale mesmo a pena.

JAI GURUDEV!

Vichitra, Espanha

Por favor, vê as datas dos próximos retiros abaixo. Se desejares saber mais informações,

podes escrever um email para: sadhana@bhaktimarga.org.

Grécia (Organização alemã) 21-28 Setembro

Ilha de ZakynthosMáx 12 participantes; possibilidade de iniciações em AKY

Preço: 185€ (com duas noites e regime de pensão completa) Espanha 28-2 Setembro Lanzarote Eslováquia (Preços com tudo incluído, sem custos adicionais) 22-24 Junho 139€ 24-26 Agosto 139€ Novembro (datas a confirmar) 139€

INSTAGRAM instagram.com/bhaktimargasadhana/

ATMA KRIYA YOGA NO FACEBOOK https://www.facebook.com/atmakriyayoga/

PÁGINA DE FACEBOOK DE MAHAVATAR BABAJI https://www.facebook.com/JagadguruBabaji/

PÁGINA OFICIAL DE SADHANA BHAKTI MARGA sadhana.bhaktimarga.org

TELEGRAM telegram.me/omchanting

4. A PRÁTICA DE GRUPO E O NOSSO SADHANA

Todas as práticas da Bhakti Marga Sadhana, à excepção do OMC, podem ser praticadas

individualmente, e muitas vezes assim é. Nós praticamos sozinhos quando nos é mais

conveniente, uma vez que ao praticarmos sozinhos podemos escolher o local e hora da

nossa prática.

Mas na verdade, quando nos juntamos, ainda que tenhamos dificuldade em concentrar-

nos (pois poderá haver ruído na sala), o resultado é bastante mais poderoso. É mais

poderoso, pois quando nos juntamos, é mais fácil esquecermo-nos de nós próprios e dos

nossos bloqueios pessoais, e ir além das nossas limitações. A energia de grupo criada irá

apoiar cada um dos indivíduos no seu sadhana. Portanto, ainda que juntarmo-nos

semanal ou mensalmente represente um esforço adicional, o resultado final valerá

certamente a pena. Mais importante se torna se estamos a ter dificuldade com o nosso

sadhana, com pouca motivação ou dificuldade em concentrar-nos; ao juntarmo-nos,

vemos a nossa motivação facilmente renovada.

Estás interessado numa prática de grupo? Contacta o nosso professor para veres quando

será a próxima prática de grupo. Se não existir qualquer prática de grupo perto de ti, nós

temos o livestreaming das nossas práticas de Atma Kriya Yoga em Shree Peetha Nilaya

todas as quartas-feiras às 18h e todos os domingos às 07h (CET). A prática de grupo à

distância pode oferecer benefícios semelhantes. Por isso, junta-te a nós na Alemanha

sempre que não te for possível realizares prática de grupo na tua cidade.

Com amor,

Anjali Dasi

https://www.facebook.com/bhaktimargasadhana/

5. YOGA E MEDITAÇÃO NO FESTIVAL JUST LOVE O Festival Just Love, o nosso mais aguardado festival do ano, está quase aí. E como

estamos todos profundamente empenhados nos preparativos, é tempo de levar o Yoga

Hut ao próximo patamar.

Poderás perguntar-te, 'Como poderá ser levado ao próximo patamar? O ano passado já foi

incrível!' Bem, este ano estaremos no jardim, dando-nos uma vista linda, com mais espaço

e silêncio.

A nossa programação está definida e replete de prática e comtemplação, incluindo um

workshop sobre amor e meditação pelo Rishi Tulsidasananda.

Aqui está o alinhamento:

- Meditações guiadas

- Caminhada Silenciosa com o Nome Divino

- Práticas comuns de grupo

- OM Chanting

- Maha OM Chanting de Família

O jardim de Yoga e Meditação será um local perfeito para descansares e revitalizares

antes de voltares aos inúmeros concertos do Festival Just Love.

Teremos também um bar de sumos, dando a todos uma ótima desculpa para se juntarem

e falarem sobre o lado mais espiritual da vida.

Estamos entusiasmados por providenciar-te um jardim onde poderás viajar para o teu

mundo interior, cheio de descoberta e meditação.

Para mais informações, consulta:

JUST LOVE FESTIVAL

https://www.justlovefestival.org/yoga-and-meditation

JUST LOVE FESTIVAL NO INSTAGRAM

instagram.com/justlovefestival/

6. UNIDADE PELO OM CHANTING E OM CHANTING DE LUA CHEIA

UNIDADE PELO OM CHANTING QUINTA-FEIRA 21 DE JUNHO EM TODO O MUNDO

Quando Paramahamsa Vishwananda inicialmente ensinou o OMC, este foi introduzido

como uma técnica de auto-cura da qual o mundo também beneficiaria. Em Satsangs

recentes, durante os Dias Internacionais de OMC, Ele falou sobre como o OMC cultiva a

paz e auxilia o mundo.

‘Quanto mais as pessoas se conectarem, mais paz essa conexão irá gerar. Através da

conexão, quando o teu coração se abre, tu estás em transformação, estás a tornar-te

pacífico. Ao tornares-te pacífico, estarás automaticamente a alastrar essa paz no círculo

em teu redor. Claro, se as pessoas espalharem essa paz, essa paz expanderá…'

'Todos vocês trazem paz ao mundo, pois transformaram-se a vocês mesmos a priori. Ao

se transformarem, a paz alastra-se, e é isso que te conecta com o mundo, é isso que vos

conecta uns aos outros.’

Unidade pelo OMC foi criado em 2017 como uma maneira de conectar o mundo através

da intenção comum de paz mundial. O programa continua em 2018 com um foco ainda

mais maior: Associar o OMC com outras comunidades globais que partilhem valores e

sonhos semelhantes para um futuro melhor.

Há três datas de Unidade pelo OMC Internacionais em 2018:

- (8 de Março) - 21 de Junho - 21 de Setembro

A Unidade pelo OMC é o veículo perfeito para o alcance social, pois propaga o amor,

cultiva a paz interior e exterior, e une as pessoas com consciência social na união pela

ajuda da Humanidade através do OM. O nosso objectivo é chegar às pessoas e criar laços

com outras organizações que poderão querer incluir o OMC nas suas celebrações.

Se tu, ou alguém que conheças, está interessado em explorar as possibilidades de

colaboração, unindo esforços com outros grupos, e divulgando o OMC na criação de

comunidades ainda mais fortes comprometidas com a paz mundial, por favor contacta o

Organizador de OMC da tua comunidade local para mais informações sobre como podes

ajudar.

Informações sobre Unidade pelo OM Chanting no teu país:

https://sadhana.bhaktimarga.org/om-chanting/unity-om-chanting

OM CHANTING DE LUA CHEIA

Quinta-feira, 28 de Junho Dedicado a

Encontro da Calma interior e Paciência Juntemo-nos entre as 20:00 – 21:30

tradução: “tal como as estrelas no Universo são particulas da Criação, o OM Chanting é uma parte da vida que te guia ao teu cumprimento”

JUST LOVE FESTIVAL justlovefestival.org

VIDEO OM CHANTING www.youtube.com/watch?v=FI3azWIIPnw

7. EVENTOS INTERNATIONAIS EM SHREE PEETHA NILAYA CURSO DE DESENHO DE SRI YANTRA INGLÊS E ALEMÃO, 1-3 DE JUNHO Informações e inscrição:

https://www.bhaktimarga.org/events/event/sri-yantra-drawing-course-june-1-2018

WORKSHOP DE OM CHANTING ALEMÃO, 3 DE JUNHO Informações e inscrição:

https://www.bhaktimarga.org/events/event/om-chanting-workshop-german-5

JUST LOVE FESTIVAL

JARDIM DE YOGA E MEDITAÇÃO, 15 -17 DE JUNHO Informações: https://www.justlovefestival.org/yoga-and-meditation

SRI YANTRA DRAWING COURSE INGLÊS E ALEMÃO, 29 DE JUNHO-1 DE JULHO Informações e inscrição:

https://www.bhaktimarga.org/events/event/sri-yantra-drawing-course-june-29-2018

CURSO DE ATMA KRIYA YOGA INGLÊS, 29 DE JUNHO-1 DE JULHO Informações e inscrição:

https://www.bhaktimarga.org/events/event/atma-kriya-yoga-course-english-7

TEORIA DA COR & ORNAMENTOS / ICONES ALEMÃO, INGLÊS, 30 DE JUNHO Das 09h – 21h Com Jaahnvi Valor: €120.00 Informações e inscrição: jaahnvi@bhaktimarga.org ou 0049/1783204827

JUBILEU DO LOVE 7 - 17 DE JUNHO

Através da Graça e generosidade de Paramahamsa Vishwananda, o mundo foi abençoado com cinco incríveis práticas espirituais para nos ajudar a evoluir na nossa Jornada Espiritual: Atma Kriya Yoga, Simply Meditation, OM Chanting, Project Mantra, Babaji Surya Namaskar.

Se O queres celebrar em pessoa, vem a Shree Peetha Nilaya na Alemanha e participa numa experiência única, o Jubileu do Amor, que acontecerá entre 7-17 de Junho de 2018. A celebração de 10 dias inclui 4 dias de inauguração do novo templo Bhutabhrteshwarnath Mandir, uma extraordinária celebração de 2 dias em honra do 40º Aniversário de Paramahamsa Vishwananda’s, e 3 dias do Festival Just Love.

O Festival Just Love apresentará um Jardim de Yoga e Meditação com mini-cursos em todas as nossas práticas de meditação e yoga. O Festival promete ser a festa do verão, e é uma excelente maneira de conhecer os membros da família Bhakti Marga de todas as partes do mundo, de aprender mais, e de experienciar tudo o que o Sadhana da Bhakti Marga tem para oferecer.

Tal como qualquer verdadeiro Mestre, Paramahamsa Vishwananda não nos pede nada em troca. No entanto, uma excelente maneira de Lhe dizeres ‘Obrigado’ pelos dons que recebeste através da prática do teu sadhana, é partilhando as tuas experiências com toda a gente que conheces. Convida-os a vir e a viverem a sua propria experiência. Convida-os para se juntarem a ti da próxima vez que participares num círculo de OM Chanting ou fala-lhes do Project Mantra.

justlovefestival.org

8. EVENTOS LOCAIS PROCURA POR EVENTOS LOCAIS NO EM JUNHO EVENTOS DE ATMA KRYA YOGA Informação e inscrição:

https://www.facebook.com/pg/atmakriyayogaportugal/events

EVENTOS DE OM CHANTING Informação e inscrição: http:// www.facebook.com/OmChantingPortugal/0