ano 8 - ediÇÃo 1583ª - diÁrio - quarta - feira, 28 de novembro de 2012 - r$ 1,00

16
ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - FEIRA, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00 Circulação nos municípios de Gravataí, Cachoeirinha, Glorinha e Santo Antônio da Patrulha EMPREENDIMENTO CONTRA AS DROGAS Proerd forma mais de 1.200 alunos de 13 escolas públicas Estudantes desfilaram pelo Centro e receberam certificados do Programa de Resistência às Drogas e à Violência, coordenado pela Brigada Militar Vagas, oportunidades, cursos e concursos Pág. 6 EMPREGOS Mais um assassinato: o 61º do ano na cidade Homem de 35 anos foi morto com dois tiros no peito no beco Santo Antônio, onde Brigada Militar havia detectado suposta guerra pelo controle do tráfico de drogas envolvendo seis grupos rivais Pág. 9 Grupo Suíço confirma investimento na cidade Pág. 3 SOCIAL Sindilojas inaugura o Salão de Festas José Rosa Pág. 7 Garrincha encara Ulbra na final do Estadual de Futsal Feminino ESPORTE Pág. 8 Dom Feliciano lidera ranking local do Enem EDUCAÇÃO Pág. 10 Dia dedicado à saúde dos funcionários na Sogil QUALIDADE DE VIDA Pág. 11 Dicas para os “atrasadinhos” entrarem em forma SAÚDE & CIA Encartado POLÍCIA Pág. 5

Upload: jornal-de-gravatai

Post on 18-Mar-2016

231 views

Category:

Documents


4 download

DESCRIPTION

ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

TRANSCRIPT

Page 1: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 1

ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - fEIRA, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00Circulação nos municípios de Gravataí, Cachoeirinha, Glorinha e Santo Antônio da Patrulha

►EMPREENDIMENTO

► CONTRA AS DROGAS

Proerd forma mais de 1.200 alunos de 13 escolas públicas

Estudantes desfilaram pelo Centro e receberam certificados do Programa de Resistência às Drogas e à Violência, coordenado pela Brigada Militar

Vagas, oportunidades, cursos e concursos

Pág. 6

► EMPREGOS

Mais um assassinato: o 61º do ano na cidadeHomem de 35 anos foi morto com dois tiros no peito no beco Santo Antônio, onde Brigada Militar havia detectado

suposta guerra pelo controle do tráfico de drogas envolvendo seis grupos rivais

Pág. 9

Grupo Suíço confirma investimento na cidade

Pág. 3

►SOCIAL

Sindilojas inaugura o Salão de Festas José Rosa

Pág. 7

Garrincha encara Ulbra na final do Estadual de Futsal Feminino

► ESPORTE

Pág. 8

Dom Feliciano lidera ranking local do Enem

►EDUCAÇÃO

Pág. 10

Dia dedicado à saúde dos funcionários na Sogil

►QUALIDADE DE VIDA

Pág. 11

Dicas para os “atrasadinhos” entrarem em forma

►SAÚDE & CIA

Encartado

►POLÍCIA

Pág. 5

Page 2: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 2 Opinião / Serviços

Primeiro sorteio

01 - 08 - 30 - 36 - 45 - 46

Segundo sorteio

Consumidor gaúcho está mais otimistaECONOMIA

Na manhã desta terça-feira registramos na Praça Bor-ges de Medeiros a queda de um poste onde a câmera de vi-deomonitoramento está instalada. Segundo informações, um ônibus TM 2 teria batido na noite anterior ao fazer a

conversão no local. Quebrar um poste de con-creto não é muito fácil, provavelmente o coletivo estava rápido demais. Voltaremos...

Foi um ônibuS?

O consumidor gaúcho mostrou estar mais otimista na sua intenção de consumo para o mês de novembro, de acordo com a pesquisa Intenção de Consumo das Famí-lias Gaúchas (ICF-RS) divulgada pela Federação do Co-mércio de Bens e de Serviços do Estado do Rio Grande do Sul (Fecomércio-RS) nesta terça-feira. O indicador teve elevação de 4,1% em relação ao mês passado, al-cançando 135,9 pontos. Na comparação com o mesmo período do ano passado, o ICF-RS subiu 8,7%.

Os números referentes ao mercado de trabalho tive-ram os melhores desempenhos. Em relação a novembro do ano passado, a satisfação em relação ao emprego atual está em um patamar 8,7% superior. Confirmando a pro-jeção do mês passado, o indicador mostra uma acomo-dação em torno dos 140 pontos, nível bastante elevado e coerente com a conjuntura atual do mercado de trabalho na região Metropolitana de Porto Alegre, que apresenta taxas de desocupação em níveis historicamente baixos.

O índice referente à perspectiva profissional teve elevação de 3,4% em relação ao mês anterior, marcando 147,5 pontos. Na comparação com o mesmo período de 2011, o indicador encontra-se em patamar 25,6% supe-rior. A avaliação quanto à renda atual permaneceu prati-camente estável (queda de 0,6%), saindo de 137,1 pontos em outubro para 136,3 pontos em novembro deste ano.

De acordo com a Fecomércio-RS, o ICF teve alta de-vido aos subindicadores que vêm sustentando a trajetória de elevação do índice ao longo do ano, além da perspec-tiva de consumo do gaúcho, que também teve aumento neste mês. Os componentes referentes à renda atual do consumidor e ao momento para duráveis permaneceram praticamente estáveis - com queda de 0,6% para ambos -, enquanto o nível de consumo atual apresentou redução de 4,5%.

Dessa forma, o presidente do Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac, Zildo De Marchi, acredita que o resul-tado de novembro confirma a tendência de crescimento apresentada pelo indicador ao longo do ano.

— Os resultados são influenciados, em grande medi-da, pelos componentes de satisfação em relação ao em-prego atual, perspectiva profissional e de acesso a crédito — destaca De Marchi.

Prezados leitores, esta coluna também é sua, para falar conosco ligue 3423.1792.

[email protected]

Há uma definição de domínio público que a Democracia é o pior sistema dentre as formas de governo à exceção de todos os demais. Ou seja, mesmo que ela tenha os pontos fracos e suas falhas, ainda assim nenhum outro seria melhor.

Dos elementos que a compõem, a prevalência da vontade da maioria é sua principal característica. Outros princípios são muito relevantes, como a liberdade de expressão, de manifestação do pensamento e de crença religiosa. Esta, na figura da Igreja Católica, quando não se confundia com o próprio Estado, sempre era sua aliada.

Com o passar dos anos, a separação e desvinculação entre Estado e religião ocorreram de forma natural. Apesar desse afastamento, ainda são frequentes a mistura de papeis, continuando principalmente com o Catolicismo.

Na primeira Constituição do Brasil, no artigo 5º, constou explicitamente que “A Religião Catholica Apostolica Romana continuará a ser a Religião do Imperio. Todas as outras Religiões serão permitidas com seu culto doméstico,

ou particular em casas para isso destinadas, sem forma alguma exterior do Templo”. Veja que havia uma benemerência com as demais, com a permissão de cultuarem, mas não de externarem, como se a crença fosse algo externo e não restrito ao foro íntimo, onde o Estado, ainda que quisesse, não tinha como interferir.

Com o advento da Constituição de 1988, o Estado consolidou a sua laicidade em vários dispositivos. Nos artigos 5º, 19 e 150 ficaram asseguradas a liberdade de crença, o livre exercício de culto, a não ingerência do Estado e a isenção de impostos.

Como no Brasil teoria e prática são sempre muito díspares, o Estado continua com total ingerência na religião. Começa no preâmbulo da Constituição com a inserção da frase “sob a proteção de Deus”, que recebe apoio de alguns, sob o argumento de que Estado laico é diferente de Estado ateu, e é duramente criticada por muitos, sob a justificativa de que os brasileiros que não creem em Deus são discriminados

constitucionalmente.Gerou muita discussão

a retirada de crucifixos colocados em instituições governamentais, em especial em fóruns judiciais. Tornou uma verdade universal que o sentido de justo, de correto, de felicidade está sempre ligado a Deus. O inverso é proporcionalmente verdadeiro.

Nada se compara à quantidade de cidades, ruas, praças e logradouros públicos em geral com nomes de santos. Três estados brasileiros têm nomes “santificados”: São Paulo, Santa Catarina e Espírito Santo. Já as cidades são tantas que impossibilitam a contagem. Também existem feriados santos, com destaque absoluto para o dia da Padroeira do Brasil – de novo o Estado tendo uma santa como padroeira – e o Natal. Além dos festejos como São João e São Pedro e o dia de tudo quanto é santo. São ainda mais comuns as celebrações em órgãos públicos e solenidades, como em festa de formatura, vaquejadas e rodeios.

Vem o coroamento do catolicismo do Estado com a cobertura da imprensa

nacional, que embora não represente diretamente Estado, atua sob concessão. A rede Globo toma a frente. Em todos os anos, repórteres cobrem ao vivo as comemorações em Aparecida do Norte e Círio de Nazaré, no Pará. Todas as posições defendidas pela Igreja Católica são destacadas em manchetes na imprensa em geral, sempre com um direcionamento positivo, do mesmo modo como negativamente são apresentadas quaisquer notícias sobre as demais religiões. O coroamento da laicidade do Estado vem com a frase, “deus seja louvado”, carimbada em todas as notas da moeda nacional. Isso comprova que se está muito distante de um Estado efetivamente laico e de uma imprensa imparcial também na cobertura de eventos religiosos. Por enquanto, todos os símbolos religiosos devem ser retirados de órgãos públicos e as demais manifestações devem ficar restritas às pessoas privadas.

Pedro Cardoso da Costa Bacharel em DireitoInterlagos/SP

O ESTADO bRASILEIRO NÃO é LAICO

Registro nº 39987 do Livro A-4

[email protected]@gmail.com

Filiado àADJORI

Publicação da Empresa Gráfica Jornal 2m Ltda.CnPJ nº 03.851.285/0001-62Tiragem – 8.000 exemplares

Diretor geral: Moacir Oliveira Menezes Diretor administrativo: Gabriel Diedrich Departamento comercial: Adilson Mendes Redação: Katterina Zandonai, Claudio Oliveira e Patricia Mello Diagramação: Carolina Candido Colaboradores: Iara Maurente

Avenida Dorival Cândido Luz de Oliveira, nº 6125 - Pda. 64CEP 94.060-001 - Gravataí - RS - BrasilTelefones: (51) 3423.1792 - 3421.3381

Os textos assinados são de responsabilidade de seus autores.

Representante Comercial:(51) 3272-9595

PREVISÃO DO TEMPO

LOTERIASQUINA - Conc. 3055 - 27/11/12

DUPLA SENA - Conc. 1128 - 27/11/12

07 - 13 - 15 - 17 - 48

06 - 09 - 10 - 31 - 42 - 43

AS GRAVATADAS

Quarta-feira - mín. 17° máx. 32°Sol e aumento de nuvens de manhã.Pancadas de chuva à tarde e à noite.

Supermercados vendem 2,38% mais em outubroAs vendas reais do setor supermercadista registra-

ram alta de 2,38% em outubro em relação a igual mês de 2011, de acordo com o Índice Nacional de Vendas divulgado pela Associação Brasileira de Supermercados (Abras). Na comparação com setembro deste ano, o in-dicador apresentou elevação de 2,20%.

De janeiro a outubro deste ano, as vendas dos super-mercados subiram 5,18% ante igual intervalo de 2011. Esses índices já foram deflacionados pelo IPCA, medi-do pelo IBGE.

Page 3: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 3Geral

A TERRA QUASE ACABOUProsseguimos com nossa narrativa sobre o fim do mundo.

César Schultz, geólogo e paleontólogo da Universidade Fede-ral do Rio Grande do Sul (Ufrgs), explica que um novo ciclo de aquecimento intenso, como ocorreu no passado, a ponto de derreter o gelo sobre a Antártica, elevaria o nível do mar em 60 metros, aqueceria os oceanos e a atmosfera ainda mais e geraria drásticas mudanças físicas e químicas nos oceanos. Ele disse ser impossível avaliar os efeitos dessas mudanças sobre os organismos atuais - isto é, quais seriam extintos ou não - mas certamente o resultado seria catastrófico. Isto é o que se imagina que ocorreu no final do Ordoviciano - o pulso de extinção ligado ao calor - quando a Gondwana saiu do pólo e todo o gelo que estava em cima dela derreteu e foi para o oceano. Leia mais no capítulo de amanhã...

POSTE NO CHÃOA senhora Andrea A. Zimmermann enviou um e-mail pe-

dindo que o jornal divulgue que um poste (que contém uma câmera de segurança) foi derrubado na última quinta-feira à noite (22) e ainda não foi retirado/substituído, na praça em frente à rodoviária de Gravataí, esquina da Rua Osvaldo Aranha com a José Loureiro, próximo ao ponto de táxi e aos bancos Bradesco e Itaú. Ela diz que o poste caído está difi-cultando a passagem de pedestres no local. Alô pessoal res-ponsável pelo dito cujo (poste), vamos resolver o problema? Estamos de olho...

MENSAGEMQuando você se observar à beira do desânimo, acelere o

passo para frente, proibindo-se a si mesmo de parar. Ore, pe-dindo a Deus mais luz para vencer as sombras. Faça algo de bom, além do cansaço em que se veja. Leia uma página edi-ficante, que lhe auxilie o raciocínio na mudança construtiva das ideias. Tente contato com pessoas, cuja conversação me-lhore o seu clima espiritual. Procure um ambiente, no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções que lhe enobre-çam os pensamentos. Preste um favor, especialmente aquele favor que você esteja adiando. Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas. Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer demora nas nuvens do desalento. Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para adiante, através de problemas e lutas, na aquisição de experi-ência, e de que a vida concorda com as pausas de refazimen-to das nossas forças, mas não se acomoda com a inércia em momento algum. Autor: Francisco Cândido Xavier (Chico Xavier).

CONVITE A TARSO GENROQuero aqui fazer aqui um especial convite ao senhor go-

vernador Tarso Fernando Herz Genro. Não é para partici-par de nenhum evento, nenhuma festa ou solenidade e sim para dar um passeio numa das principais rodovias (se é que podemos chamá-la assim) de nosso Estado. Claro que estou falando da ERS-118, também chamada de Rodovia Mário Quintana. Esta estrada está toda esburacada e literalmente quebrada em vários trechos, quase intransitável. E o mais grave é que a cada dia a situação piora e o Daer nada faz. Nem mesmo uma simples pincelada de asfalto é executada para cobrir as crateras que se espalham ao longo da via.

PARECE ESTRADA DO PÓS-GUERRAA ERS-118 não é uma rodovia com pouco trânsito. São

centenas de veículos que por ali trafegam todos os dias. O que não se consegue entender é como isso pode acontecer numa rodovia tão importante para nossa região metropolitana. As promessas de duplicação, ao que me lembro, já passaram pelos governos Brito, Olívio, Rigotto, Yeda e agora Tarso. A ERS-118 é só promessa e lero-lero e já passou da velocidade de tartaruga para a velocidade de lesma. Senhor governador, se a duplicação está demorando, diga por favor qual o moti-vo de não ser efetuada a manutenção de seus buracos e cra-teras? O povo está aguardando uma resposta há anos! Não esqueça que 2014 está aí nas nossas barbas...

Essa é uma coluna do povo para criticar elogiar e botar a boca no trombone sobre aquilo que os leitores entenderem por certo ou errado. Entre em contato com a redação, pelo

telefone 34213381 ou mande seu e-mail para [email protected] mande seu telefone e endereço.

Senha do dia:

“Alguém acredita em promessa de político...?”

Grupo suíço confirma investimento de R$ 15 milhões na cidade

Diretor geral da Ammann Latino América se reuniu com o prefeito ontem. Fábrica local de compactadores e pavimentadores vai gerar 40 empregos

Está confirmado mais um grande investimen-to da iniciativa privada em Gravataí. Ontem, os representantes da multinacional Ammann,

se reuniram com o prefeito Acimar Silva e confirma-ram a instalação de um empreendimento orçado em R$ 15 milhões no Município. A empresa é líder mundial no mercado de equipamentos para asfalto. O CEO da Ammann Latino América, o engenheiro Gilvan Medei-ros Pereira, e o diretor Alex Müller deram detalhes dos projetos e das intenções da multinacional no Município.

ProtocoloNo último dia 20, o vice-presidente do Grupo Am-

mann, Elmar Egli, e Pereira, juntamente com o gover-nador Tarso Genro, assinaram protocolo para insta-lar a fábrica de compactadores e pavimentadores em Gravataí. O investimento anunciado é de R$ 15 mi-lhões, com geração inicial de 40 empregos diretos.

O investimento passou pela Sala do Investidor, estrutura do Sistema de Desenvolvimento Econômico do Rio Grande do Sul para coordenar e agilizar as ações de investimento no Estado. A nova fábrica deve entrar em operação em dezembro e irá atender os demais países da América Latina e Central.

Prefeito e secretários se reuniram com dirigentes da Ammann

Fotos DivulgAção/Jg

Direção da Faculdades Qi também visitou o prefeito ontem

Compactadores de asfalto estão entre os produtos que serão fa-bricados em gravataí

Faculdade QIQuem também esteve visitando o prefeito Acimar na

tarde de ontem, foi o diretor da Faculdade QI, Nielsen Spe-cht, acompanhado da diretora regional, Leiva Possamai, e da gerente da unidade do Centro de Gravataí, Sheron da Silva. O trio apresentou ao prefeito Acimar as últimas edi-ções das revistas que são produzidas pela instituição. O pre-feito ressaltou que a bandeira do seu governo e do próximo gestor é atrair novos empreendimentos para o Município.

– Todo o empresário que desejar se estabele-cer em Gravataí será sempre bem vindo – disse.

O prefeito elogiou as publicações e acredita que esse tipo de trabalho é importante para a preservação da história da instituição.

►Sobre a AmmannA Ammann é uma empresa familiar de longa tra-

dição, fundada na Suíça em 1869, por Jakob Am-mann. Em seus 143 anos de história sempre se ca-racterizou pela inovação e pelo compromisso com clientes, fornecedores, distribuidores, funcionários e todos aqueles com os quais se relaciona. Esta pos-tura é inspirada no slogan “Parceria para uma Vida”, adotado e seguido em todas as ações da empresa.

Page 4: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 4 Opinião

“De tanto ver triunfar as nulidades, de tanto ver prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça, de tanto ver agigantarem-se os poderes nas mãos dos maus, o homem chega a desanimar-se da virtude, a

rir-se da honra e a ter vergonha de ser honesto”.

Rui Barbosa. Nasceu em Salvador, em 05/11/1849 - Morreu em Petrópolis, 1º/03/1923. Um dos intelectuais mais

brilhantes do seu tempo, foi um dos organizadores da República e coautor da constituição da Primeira República juntamente com

Prudente de Morais.

e-mail:[email protected] - Fone: 3421.3381

A sessão ordinária de ontem da Câmara de Verea-dores teve número reduzido de projetos e requerimen-tos, principalmente por-que nada menos que cinco parlamentares não estavam presentes, três em viagem de representação e dois em viagens particulares.

Moção de parabenizaçãoLogo no início dos tra-

balhos, o vereador Carlito Nicolait (PT) apresentou moção de sua autoria pa-rabenizando a equipe “Los Mucho Locos” pela con-quista do primeiro lugar na GincaTaí do último final de semana. Nicolait disse que a atividade demonstra-da através da gincana é de cunho cultural, enobrece a arte produzida no municí-pio e merece ser aplaudida.

Vice-prefeito acompa-nha sessão

O vice-prefeito Fran-cisco Pinho - a exemplo do que ocorreu na semana passada quando o prefeito Acimar Silva esteve presen-te - acompanhou os debates provocados pelo oposicio-nista Carlito Nicolait (PT), que mais uma vez abordou o assunto “Lei de Diretrizes Orçamentárias – LDO”, documento que o governo enviou com atraso para a

Câmara criando uma “situ-ação de anormalidade” de acordo com o petista.

Pinho ouviu calado e ao final da sessão teve uma conversa de pé de ouvido com o líder do governo, Na-dir Rocha (PMDB), mas o conteúdo escapou de nossa reportagem. É quase certo que traçavam uma estraté-gia para votar o mais breve possível o Orçamento para 2013. Questionado pela coluna, Pinho limitou-se a dizer: “tudo acabará bem, pode ter certeza!”

Nicolait contra-atacaO vereador Carlito Ni-

colait afirmou que em seu entendimento o tema LDO necessita de uma discussão mais apurada, uma vez que a Prefeitura perdeu o prazo para apresentá-la ao Legis-lativo Municipal. Ele lem-brou que para 2013 ainda

não tem nada de concreto porque ainda não há uma LDO aprovada. O parla-mentar criticou o governo por não buscar orientação sobre como proceder nes-se caso, e que por isso não consegue apresentar a peça orçamentária como seria necessário.

— E este parlamentar que irá resolver esse im-bróglio para não deixar o município sem orçamento — afirmou, com o projeto embaixo do braço para es-tudar.

Meio sem jeito, Nadir rebate

Ao tentar defender o go-verno pelo atraso na apre-sentação do documento, o vereador Nadir Rocha citou mais uma vez a condição de precariedade que o governo do PMDB encontrou o Mu-nicípio há pouco mais de

um ano. Disse que apesar dos pesares o atual governo vai resolver o problema.

— Sempre que estive na oposição procurei não complicar as coisas para o prefeito. Vamos discu-tir esta situação, mas sem apelarmos para a dema-gogia. Sua cobrança está correta, vereador, por isso vamos consertá-la — ga-rantiu Nadir.

SugestãoCau Dias (PSB) pon-

derou que o tema é delica-do e complexo, com gran-des desdobramentos para o futuro do Município. O socialista sugeriu que a próxima LDO passe pelos Conselhos e por uma audi-ência pública a fim de que seja dado conhecimento do teor do documento, após debatido com a co-munidade.

Nadir na galeria dos presidentes

Após a sessão desta terça-feira (27), vereado-res e convidados foram até a ante-sala do plenário da Câmara para uma ceri-mônia simples, porém de grande significado. Por ter ocupado a presidência do Legislativo Municipal em 2011, o vereador Nadir Ro-cha teve o quadro com sua foto colocado na “Galeria dos Presidentes”, onde es-tão as fotos de todos os ve-readores que ocuparam a presidência da Casa desde os primórdios da constitui-ção do Parlamento Grava-taiense.

Nadir disse que esta-va orgulhoso com o ato e aproveitou para lembrar aos novos vereadores que assumem em janeiro, que alguns deles, uma vez na presidência da Câmara, também estarão ali para a posteridade.

Debates na Câmara envolve LDO Acimar desistiu do workshop sobre o PAC IIO prefeito Acimar Sil-

va preferiu não acompa-nhar a comitiva que parti-cipa do workshop sobre o Programa de Aceleração do Crescimento (PAC II), que acontece em Brasília, no Royal Tulip Hotel, hoje e amanhã. A participação dele chegou a ser anun-ciada na segunda-feira, mas ontem sua assessoria confirmou a desistência, sem informar os motivos. Um deles pode ter sido o compromisso com o presidente do Sindilojas, José Rosa, que inaugurou o salão de festas da nova sede da entidade na noite desta terça-feira.

Quem representa a Prefeitura de Gravataí no workshop na Capital Federal, são o secretário municipal de Coordena-ção e Planejamento, Cláu-dio Santos, e o arquiteto Fábio Miranda Becker, funcionário do municí-pio. O evento tem o apoio da Secretaria Nacional de Transportes e Mobilidade Urbana, órgão ligado ao Ministério das Cidades e da Associação Nacional dos Transportes Urba-nos. O evento reúne téc-nicos responsáveis pelos projetos e especialistas, que irão expor as boas práticas de mobilidade sustentável. Também serão apresentados as-pectos fundamentais de sustentabilidade para a elaboração de planos de mobilidade e construção de projetos de transporte integrado.

Num canto, Nadir e Pinho conversam sobre lDo

Carlito, Dario, Nadir, Pinho e Zilon durante a cerimônia

Dona Iolanda quer o Hospital Regional em Gravataí

A vice-presidente do Conselho Pró-Segurança Pública de Gravataí (Con-sepro), Iolanda Rafaeli, voluntária de muitas cau-sas está engajada em mais uma luta. Em sua página no site de relacionamen-tos Facebook lançou uma campanha para que o Hospital Público Regio-nal fique em Gravataí. Ela disse que conversou com o prefeito Acimar e com o prefeito eleito Marco

Alba, que apesar de já terem ofertado uma área para a construção do em-preendimento próxima da General Motors, estão ve-rificando a viabilidade de outras duas junto à ERS-118. Dona Iolanda desta-ca que com esta possibili-dade, não há motivos para construir em Alvorada, o hospital que as cidades integrantes da Granpal já aprovaram ser construído em Gravataí.

Encontro nacional de vereadoresUma comitiva da Câ-

mara de Vereadores de Gravataí participa, no período de 27 a 30 de no-vembro, do 3º Encontro Nacional de Vereadores, em Brasília/DF, com o tema “Aspectos Legais no encerramento da le-gislatura”. Representam o Legislativo municipal o presidente da Câmara, ve-

reador Vail Corrêa (PTB), o vice-presidente, Marcio Souza (PV), e seu che-fe de gabinete, Luciano Goldenberg, e o vereador Carlinhos Medeiros (PT). Os representantes grava-taienses também partici-parão da mobilização que acontece na capital federal para que a presidente Dil-ma Rousseff sancione o

projeto de redistribuição dos royalties do petróleo a todos os municípios bra-sileiros e pela aprovação da restituição do Fundo de Participação dos Mu-nicípios (FPM), que, uma vez aprovada, aliviaria a situação de instabilidade financeira enfrentada pela maioria das prefeituras brasileiras.

HomenagemA Câmara de Verea-

dores de Gravataí presta homenagem ao cinquen-tenário do Laboratório Conte. A solenidade será realizada no plenário do Legislativo no próximo dia 4 de dezembro, às 20h.

Sessão solene : O poder Legislativo de Gravataí homenageia os 20 anos da empresa Fogaça Imóveis no próximo dia 4 de dezembro, às 19h, em seu plenário.

Page 5: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 5Prevençăo

Caminhada reuniu 1200 alunos

instrutores com o coronel lopes

Proerd formou 1200 alunos em Gravataí17° Batalhão de Polícia Militar realizou ontem a formatura das turmas do 2º semestre

do Programa de Prevenção à Violência e Drogadição

Na manhã de ontem, o Programa Educa-cional de Resistência

às Drogas e à Violência (Proerd) do 17° Batalhão de Polícia Mi-litar realizou formatura de 1200 alunos das turmas do 2° semestre deste ano. A solenidade aconte-ceu na sede do Aldeião e pre-miou os alunos das turmas que tiveram a melhor redação com medalha, além do sorteio de três bicicletas.

A concentração dos alunos aconteceu na Praça Borges de Medeiros, em frente à Prefeitu-ra, de onde seguiriam em cami-nhada até o Ginásio de Espor-tes Aldeião. Ainda na praça, a sensação dos formandos das 38 escolas participantes do projeto, a exemplo do que aconteceu na formatura dos 700 alunos do 1° semestre, foi novamente o veí-culo Fusca vermelho do instru-tor Tavares. Nele, embarcaram o soldado ao volante, alunos do PM Mirim e a mascote do Pro-erd, o Leão.

Após, acompanhados de ba-tedores da BM e do caminhão do Corpo de Bombeiros, os alunos, professores, instrutores, alguns pais e oficiais da BM seguiram ao Aldeião. Na chegada, foram surpreendidos com a apresen-tação do Grupo de Operações com Cães (GOC) do 17º BPM,

que fez demonstra-ções de abordagem de suspeitos, faro de entorpecentes e faro de explosivos.

Após, iniciou a cerimônia. Em seu discurso, o tenente-coronel Dirceu Fran-cisco Rodrigues Lo-pes, comandante do 17º BPM, agradeceu o esforço de todos e lembrou que o Pro-erd é desenvolvido há 14 anos no muni-cípio e que a cada ano aumenta ainda mais o número de partici-pantes.

— Sei que o êxito do projeto tem muito a ver com a vontade dos PMs instrutores que doam seu tempo e se dedicam para que tenha cada vez mais êxito. Cito o exem-plo do sargento Alex que está trabalhando na Opera-ção Golfinho, mas que veio para prestigiar o evento — destacou.

Finalizou sua fala ressaltando esperar que cada um dos alunos formandos passem adiante os co-nhecimentos adquiridos nas dez aulas que tiveram.

— Tem que ficar claro que

o caminho de volta de drogas lí-citas ou ilícitas, é muito difícil. Por isso, tem que ter consciência dos riscos, pois a maioria que entra neste caminho, não tem mais volta — alertou.

PremiaçãoComo busca desenvolver a

prevenção à violência e ao uso indevido de drogas, o progra-

ma tem por hábito premiar as três melhores redações de cada turma com medalhas. Este ano, através de uma parceria com o Fórum de Gravataí e Ministério Público foram sorteadas três bi-cicletas.

InstrutoresSão instrutores, os sargentos

Alex e Dutra e os PMs Tavares,

José Airton, Jairo, Tiago e as PMs Lago, Leivas e França.

AniversárioDurante a cerimônia de pre-

miação, os instrutores, profes-sores, pais e alunos prepararam uma homenagem para a soldado França que estava de aniversário. Ela recebeu uma cesta de café da manhã como lembrança.

Fusca e mascote leão puxaram a caminhada até o ginásio Aldeião

Fotos PAtriCiA Mello/Jg

goC realizou demonstrações José Airton anima alunos

soldado França foi a aniversariante Comandante lopes sorteia bicicletas

Page 6: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 6

O Grupo Digi-con, de Gravataí, tem oportunidades ime-diatas para emprego. Interessados deverão encaminhar currículo por e-mail para [email protected], com preten-são salarial e vaga para a qual se candidata.

Líder de Produção (setor da pintura) - É necessário ter curso técnico em Mecânica (concluído) e experiên-cia como líder.

Analista de Sistemas (documen-tador) - Com superior completo ou em fase de conclusão em Análise de Sistemas, Ciência da Computa-ção ou In-formática.

Auxiliar de indústria - Com ensino fundamental completo.

Solda-dor - Com ensino fun-damental completo e experiência

na área.Técnico de cam-

po (para o Interior) - É necessário ter concluído curso téc-nico em Eletrônica, Mecânica ou Infor-mática.

Empregos

Edital de Conhecimento de Terceiros / 2ª Vara Cível – Comarca de Gravataí

Prazo de: 20 (vinte) dias. Natureza: Desapropriação. Processo: 015/1.05.0011178-7 (CNJ: .0111781-50.2005.8.21.0015). Autor: Município de Gravataí. Réu Gerson José Tontini e outros.Objeto: FAZ SABER aos que o presente Edital virem ou dele tiverem conhecimen-to que, tramita perante este Juízo a ação acima referida envolvendo as partes mencionadas, postulando a parte Autora a desapropriação do imóvel a seguir

descrito: Parte de um terreno urbano constituído de parte do lote 63 da quadra nº 06, Vila São Geraldo, com a área de 8,50m², de forma triangular, situado no loteamento São Ge-raldo, com as seguintes medidas e confrontações: 1,18 de frente à rua Bento Gonçalves, 16,54m de frente a fundo por um lado, onde divide-se com área remanescente e 15,98m de frente a fundos pelo outro lado, onde divide-se com o alinhamento da rua 25 de fevereiro. A parte Autora oferece a indenização de R$ 1.700,00. Visa o presente Edital dar conhecimento à Terceiros, com prazo de 10 dias, a contar do término do presente Edital (Art. 232, IV, CPC), dentro do qual quem estiver interessado deverá alegar o seu direito.Gravataí, 27 de abril de 2010. SERVIDOR: Elton Martins Ribeiro, Escrivão. JUIZ: Valkíria Kiechle.

Capacitação grátis para profissionais da construção civil Concursos públicos com inscrições abertas

A Tecmold, fabricante gaúcha de blocos de concreto para alvenaria e tubos para saneamento, oferece a úl-tima edição de 2012 do seu programa de treinamento. O curso acontecerá no dia 1º de dezembro, com aula te-

órica no Hotel Radar (ERS-118, Km 22, 898), em Gravataí, às 8h15.

A capacitação é dirigida aos profissionais da construção civil e abordará o tema assentamento de blocos de concreto para alvenaria.

O encontro ainda terá a realização de uma atividade prática: execução de paredes na sede da empresa.

As inscrições estão abertas e devem ser feitas pelo telefone (51) 3027-8787.

Atividade abordará o tema assentamento de blocos de concreto para alvenaria► DEPARTAMENTO NA-

CIONAL DE INfRAESTRU-TURA DE TRANSPORTES (DNIT)

Cargos e vagas: analistas em infraestrutura de transportes/área ambiental (25), geoprocessamen-to (7) e engenharia civil (147), analistas administrativo/contábil (35), tecnologia da informação (10) e administrativa (65), técni-co de suporte em infraestrutura de transportes/estradas (604), labora-tório (74) e topografia (89), técni-co administrativo/administrativa (144), em todo o País

Níveis: médio e superiorSalários: de R$ 2.507,30 a R$

7.815,81Prazo: 30 de novembroTaxa: entre R$ 50 a R$ 100

Inscrições: www.esaf.fazen-da.gov.br

► COBRA TECNOLOGIACargo e vagas: técnico de ope-

ração e técnico administrativo em cadastro reserva (CR)

Níveis: médio e técnicoSalários: entre R$ 1.235,95 e

R$ 1.460,67Prazo: 4 de dezembroTaxa: de R$ 20,03 a R$ 23,49Inscrições: www.esppconcur-

sos.com.br

► PREFEITURA DE NOVO HAMBURGO

Cargos e vagas: engenheiro ci-vil (1), professor de língua estran-geira/inglês (1), professor de edu-cação física (1), professor de artes (1) e guarda municipal (20), todas também com cadastro reserva

Níveis: médio e superiorSalários: de R$ 1.165,28 a R$

4.108,42Prazo: 26 de dezembroTaxa: entre R$ 50 e R$ 78Inscrições: www.fundacaola-

salle.org.br/concursos

Oportunidades de trabalho são para início imediato

EDITAL DE NOTIFICAÇÃO(PRAZO 20 DIAS) Credora Exequente: EMPRESA GESTORA DE ATIVOS - EMGEA - Pelo presente edital, por estar em lugar ignorado, fica notificada a pessoa adiante nomeada para ciência de que estamos autorizados na forma da lei (decreto-lei n.º 70 de 21.11.66 e Regulamentação Complementar), a promover a execução extrajudicial da hipoteca que onera o imóvel indicado a seguir. Fica cientificada, outrossim, de que tem o prazo de 20 (vinte) dias, a contar desta data, para purgar o débito e evitar a continuidade da execução, o que poderá ser feito na Agência Gravataí (Gravataí/RS) da CAIXA ECONÔMICA FEDERAL, onde foi obtido o financiamento, em qualquer dia útil. CONTRATO: 9.0478.9500.250-2 - SED: E-13.603/12 – MUTUÁRIOS: JORGE ALBERTO DE OLIVEIRA FAGUNDES, brasileiro, maior, solteiro, comerciário, inscrito no CPF 380.210.050-68, e LUCIA MARIA MAACK PEREIRA, brasileira, solteira, maior, comerciaria, inscrita no CPF sob nº316.441,710-15, residentes e domiciliados em Porto Alegre/RS – IMOVEL: Rua “Z-11”, nº372, Morada do Vale, distrito de Ipiranga - Gravataí/RS – Valor da dívida em 22/08/2012 - R$34.790,25 (trinta e quatro mil setecentos e noventa reais e vinte e cinco centavos), que será devidamente atualizada à época do pagamento, acrescido de multa contratual e despesas pertinentes. Nos termos do art. 1.069 do Código Civil Brasileiro, notificamos V.Sas. da cessão do seu contrato à EMGEA – Empresa Gestora de Ativos, a partir do dia 29.06.2001, conforme disposto na Medida Provisória n.º 2196-1, de 28.06.2001. Ressalte-se que a cessão do crédito não implicou qualquer modificação nas condições vigentes do seu contrato, cuja administração continua a cargo da Caixa Econômica Federal. Porto Alegre, 27 de novembro de 2012 - COMPANHIA PROVÍNCIA DE CRÉDITO IMOBILIÁRIO - AGENTE FIDUCIÁRIO - Publicações nos dias 27/11/2012, 28/11/2012 e 29/11/2012 no Jornal de Gravataí.

EDITAL DE NOTIFICAÇÃO(PRAZO 20 DIAS) Credora Exequente: EMPRESA GESTORA DE ATIVOS - EMGEA - Pelo presente edital, por estar em lugar ignorado, fica notificada a pessoa adiante nomeada para ciência de que estamos autorizados na forma da lei (decreto-lei n.º 70 de 21.11.66 e Regulamentação Complementar), a promover a execução extrajudicial da hipoteca que onera o imóvel indicado a seguir. Fica cientificada, outrossim, de que tem o prazo de 20 (vinte) dias, a contar desta data, para purgar o débito e evitar a continuidade da execução, o que poderá ser feito na Agência Cachoeirinha (Cachoeirinha/RS) da CAIXA ECONÔMICA FEDERAL, onde foi obtido o financiamento, em qualquer dia útil. CONTRATO: 9.0844.9442.452-4 - SED: E-13.644/12 – MUTUÁRIOS: LEANDRO FREITAS, brasileiro, servidor público estadual, inscrito no CPF sob nº472.384.880-00, e sua mulher LAURA MORAES FREITAS, brasileira, comerciaria, inscrita no CPF sob nº544.869.800-00, residentes e domiciliados em Porto Alegre/RS – IMOVEL: Rua 16, Lote 06, Quadra B-27, Loteamento Residencial Parque da Matriz I - Cachoeirinha/RS – Valor da dívida em 29/08/2012 - R$28.727,58 (vinte e oito mil setecentos e vinte e sete reais e cinqüenta e oito centavos), que será devidamente atualizada à época do pagamento, acrescido de multa contratual e despesas pertinentes. Nos termos do art. 1.069 do Código Civil Brasileiro, notificamos V.Sas. da cessão do seu contrato à EMGEA – Empresa Gestora de Ativos, a partir do dia 29.06.2001, conforme disposto na Medida Provisória n.º 2196-1, de 28.06.2001. Ressalte-se que a cessão do crédito não implicou qualquer modificação nas condições vigentes do seu contrato, cuja administração continua a cargo da Caixa Econômica Federal. Porto Alegre, 26 de novembro de 2012 - COMPANHIA PROVÍNCIA DE CRÉDITO IMOBILIÁRIO - AGENTE FIDUCIÁRIO - Publicações nos dias 26/11/2012, 27/11/2012 e 28/11/2012 no Jornal de Gravataí.

EDITAL DE NOTIFICAÇÃO(PRAZO 20 DIAS) Credora Exequente: EMPRESA GESTORA DE ATIVOS - EMGEA - Pelo presente edital, por estar em lugar ignorado, fica notificada a pessoa adiante nomeada para ciência de que estamos autorizados na forma da lei (decreto-lei n.º 70 de 21.11.66 e Regulamentação Complementar), a promover a execução extrajudicial da hipoteca que onera o imóvel indicado a seguir. Fica cientificada, outrossim, de que tem o prazo de 20 (vinte) dias, a contar desta data, para purgar o débito e evitar a continuidade da execução, o que poderá ser feito na Agência Gravataí (Gravataí/RS) da CAIXA ECONÔMICA FEDERAL, onde foi obtido o financiamento, em qualquer dia útil. CONTRATO: 999801037445-8 - SED: E-13.540/12 – MUTUÁRIO: FLAVIO DOS SANTOS SILVEIRA, brasileiro, solteiro, maior, bancário, inscrito no CPF sob nº414.532.980-53, residente e domiciliado em Cachoeirinha/RS – IMOVEL: Rua 05 nº 06, Parque Residencial Jardim Florido, Distrito de Barnabé – Gravataí/RS – Valor da dívida em 17/07/2012 - R$30.574,75 (trinta mil quinhentos e setenta e quatro reais e setenta e cinco centavos), que será devidamente atualizada à época do pagamento, acrescido de multa contratual e despesas pertinentes. Nos termos do art. 1.069 do Código Civil Brasileiro, notificamos V.Sas. da cessão do seu contrato à EMGEA – Empresa Gestora de Ativos, a partir do dia 29.06.2001, conforme disposto na Medida Provisória n.º 2196-1, de 28.06.2001. Ressalte-se que a cessão do crédito não implicou qualquer modificação nas condições vigentes do seu contrato, cuja administração continua a cargo da Caixa Econômica Federal. Porto Alegre, 26 de novembro de 2012 - COMPANHIA PROVÍNCIA DE CRÉDITO IMOBILIÁRIO - AGENTE FIDUCIÁRIO - Publicações nos dias 26/11/2012, 27/11/2012 e 28/11/2012 no Jornal de Gravataí.

EDITAL DE NOTIFICAÇÃO(PRAZO 20 DIAS) Credora Exequente: EMPRESA GESTORA DE ATIVOS - EMGEA - Pelo presente edital, por estar em lugar ignorado, fica notificada a pessoa adiante nomeada para ciência de que estamos autorizados na forma da lei (decreto-lei n.º 70 de 21.11.66 e Regulamentação Complementar), a promover a execução extrajudicial da hipoteca que onera o imóvel indicado a seguir. Fica cientificada, outrossim, de que tem o prazo de 20 (vinte) dias, a contar desta data, para purgar o débito e evitar a continuidade da execução, o que poderá ser feito na Agência Cachoeirinha (Cachoeirinha/RS) da CAIXA ECONÔMICA FEDERAL, onde foi obtido o financiamento, em qualquer dia útil. CONTRATO: 9.0844.9445.310-9 - SED: E-13.695/12 – MUTUÁRIO: JAIRO DA SILVA CABRERA, brasileiro, casado, empregado em hospital e casa de saúde, casado, inscrito no CPF 323.792.000-25, residente e domiciliado em Porto Alegre/RS – IMOVEL: Rua 1, Lote 11, Quadra “A-38”, Loteamento Residencial Parque da Matriz I - Cachoeirinha/RS – Valor da dívida em 05/10/2012 - R$21.360,43 (vinte e um mil trezentos e sessenta reais e quarenta e três centavos), que será devidamente atualizada à época do pagamento, acrescido de multa contratual e despesas pertinentes. Nos termos do art. 1.069 do Código Civil Brasileiro, notificamos V.Sas. da cessão do seu contrato à EMGEA – Empresa Gestora de Ativos, a partir do dia 29.06.2001, conforme disposto na Medida Provisória n.º 2196-1, de 28.06.2001. Ressalte-se que a cessão do crédito não implicou qualquer modificação nas condições vigentes do seu contrato, cuja administração continua a cargo da Caixa Econômica Federal. Porto Alegre, 27 de novembro de 2012 - COMPANHIA PROVÍNCIA DE CRÉDITO IMOBILIÁRIO - AGENTE FIDUCIÁRIO - Publicações nos dias 27/11/2012, 28/11/2012 e 29/11/2012 no Jornal de Gravataí.

EDITAL DE NOTIFICAÇÃO(PRAZO 20 DIAS) Credora Exequente: EMPRESA GESTORA DE ATIVOS - EMGEA - Pelo presente edital, por estar em lugar ignorado, fica notificada a pessoa adiante nomeada para ciência de que estamos autorizados na forma da lei (decreto-lei n.º 70 de 21.11.66 e Regulamentação Complementar), a promover a execução extrajudicial da hipoteca que onera o imóvel indicado a seguir. Fica cientificada, outrossim, de que tem o prazo de 20 (vinte) dias, a contar desta data, para purgar o débito e evitar a continuidade da execução, o que poderá ser feito na Agência Cachoeirinha (Cachoeirinha/RS) da CAIXA ECONÔMICA FEDERAL, onde foi obtido o financiamento, em qualquer dia útil. CONTRATO: 9.0844.9442.327-7- SED: E-13.656/12 – MUTUÁRIO: CARLOS DORIVAL DA CUNHA SCHECK, brasileiro, funcionário público estadual, casado, inscrito no CPF sob nº324.118.470-68, residente e domiciliado em Porto Alegre/RS – IMOVEL: Rua “1”, Lote 16, Quadra A-29, Loteamento Residencial Parque da Matriz I - Cachoeirinha/RS – Valor da dívida em 29/08/2012 - R$76.498,78 (setenta e seis mil quatrocentos e noventa e oito reais e setenta e oito centavos), que será devidamente atualizada à época do pagamento, acrescido de multa contratual e despesas pertinentes. Nos termos do art. 1.069 do Código Civil Brasileiro, notificamos V.Sas. da cessão do seu contrato à EMGEA – Empresa Gestora de Ativos, a partir do dia 29.06.2001, conforme disposto na Medida Provisória n.º 2196-1, de 28.06.2001. Ressalte-se que a cessão do crédito não implicou qualquer modificação nas condições vigentes do seu contrato, cuja administração continua a cargo da Caixa Econômica Federal. Porto Alegre, 26 de novembro de 2012 - COMPANHIA PROVÍNCIA DE CRÉDITO IMOBILIÁRIO - AGENTE FIDUCIÁRIO - Publicações nos dias 26/11/2012, 27/11/2012 e 28/11/2012 no Jornal de Gravataí.

Publicações Legais

Page 7: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 7Social

Sindilojas Gravataí inaugura o Salão de Festas José RosaJantar de apresentação teve a presença da ex-governadora Yeda Crusius e do prefeito eleito Marco Alba, entre outras autoridades e convidados

A ex-governadora Yeda Crusius, mais o deputado

estadual e prefeito eleito, Marco Alba, foram algumas das autoridades presentes ao jantar de apresentação do Salão de Festas José Rosa, no terceiro andar da nova sede do Sindilojas Gravataí, na noite da última segunda-feira. Também comparece-ram o prefeito Acimar Silva e os vereadores eleitos Ale-mão da Kipão e Paulinho da Farmácia. O evento reuniu cerca de 250 convidados.

A noite foi animada pela boa voz e música de Cleiton Amorim e banda, e de Tei-xeirinha Filho e Teixeirinha Neto. Também se apresen-taram os vencedores do 17º Rodeio Internacional do Mercosul, na categoria in-térprete vocal, Isabele Mon-tini, do DTG Lenço Verde

da Querência, e Paulo Buar-que, do CTG Chaleira Pre-ta.

Yeda, Marco e Acimar discursaram, destacando o trabalho “arrojado e de van-guarda” de José Rosa e sua equipe, ao construir a nova sede do Sindilojas.

José Rosa avaliou que a festa superou as expectati-vas em todos os sentidos, desde a excelência no ser-viço – a cargo da equipe de Arnildo de Moura, do Las Olivas – até o grande nú-mero de pessoas que presti-giaram e ficaram satisfeitas com a recepção.

– Estamos felizes em apresentar nosso salão de festas, com mais um espa-ço onde nossos associados poderão desfrutar de mo-mentos de alegria de forma prática e econômica, com qualidade – afirma.

tarsila, Yeda e Marco Alba

Fotos ClAuDio oliveirA/Jg

o prefeito Acimar silva e José rosa

Cleiton Amorim e banda animaram o jantar Paulinho da Farmácia e o médico Moisés eli Magrisso

Page 8: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 8

Garrincha confirma vaga na final do Estadual Feminino

Meninas da Aldeia enfrentam a Ulbra, atual campeã da competição

Esporte

Paladino é tricampeão do Municipal de Vôlei de Osório

Fotos DivulgAção/Jg

time empatou e garantiu a vaga para a grande final

Empresários de Gravataí podem participar deste título patrocinando a equipe. As meninas contam apenas com o apoio da Coofretur para o transporte dos jogos. O time tem mais de seis anos de história e participação de garotas que são destaque até no futebol nacional, com atuação inclusive pela Sele-ção Brasileira. O Garrincha possui em seu currículo 10 títulos, três vice-campeonatos e sete terceiros lugares em algumas das principais competições do Rio Grande do Sul e vem em uma crescente, com projetos desafiadores para os próximos anos. Quem quiser saber mais sobre as meninas, pode acessar o blog: http://garrinchafutsalfeminino.futblog.com.br ou entrar em contato com Sandro Gonzalez pelo telefone (51) 99723583.

Pelo terceiro ano consecutivo a equipe do Palatino T.C. de Voleibol venceu a competição realizada pela Prefeitura de Osório. Com uma cam-panha impecável, as meninas vence-ram todos os seus jogos por dois sets a zero; contra o CRB de Palmares do Sul, Wiki Vôlei de Porto Alegre e Via Vôlei de Viamão, na fase classificató-ria. Já na semifinal a vitória foi contra ADV de Osório. Na final, outra vez pela frente a equipe do Wiki Vôlei e nova vitória das gravataienses.

A competição marcou a volta ao Paladino T.C. das irmãs Amanda e Joana, formadas pelo clube, mas que defenderam o Grêmio Náutico União durante todo o ano. A equipe contou ainda com Lia, Jú, Paulinha, Gi, Lui-za, Kénia, Bruna, Paula e Alana, sob o comando o experiente técnico Celso Oliveira.

Gatotada não teve bom resultadoJá no Estadual Mirim a equipe não

foi bem na fase final, sendo derrota-da pelo GNU 2 x 0 e pelo Martin Lu-ther por 2 x 1. Com esses resultados o Paladino deve ficar com o 5º lugar na Classificação Geral. Lembrando que as equipes contam sempre com o apoio da Sogil.

A equipe de futsal feminino do Garrincha confirmou a vaga na final do Campeonato Es-

tadual, após empatar em 3 a 3 com o Santa Catarina de Caxias do Sul. O jogo foi realizado no último sábado (24) no Ginásio da Mundial, no Distri-to Industrial em Gravataí. O time havia vencido a primeira partida, disputada na Serra, por 2 a 1.

Os gols do Garrincha foram marca-dos por Lutiele, Daiane Fernandes e Luana Spindler. Tammy, duas vezes, e Raquel descontaram para o Santa Ca-tarina. Mas, contando com o apoio do torcida, as meninas seguraram o empa-te e garantiram a classificação.

Na final, a equipe de Gravataí irá en-frentar a Ulbra, atual campeã estadual, que eliminou a ACBF na semifinal.

Jogo emocionanteO primeiro tempo da partida foi mui-

to movimentado, o Garrincha que saiu jogando com Renata, Daiane Keppler, Dai Fernandes, Beta e Cota, imprimia velocidade para o jogo. O Santa Catarina buscava tirar os es-paços, pois precisava da vitória para levar a partida para prorrogação. O time da casa saiu na frente aos 5 mi-nutos com gol de placa de Luty, que marcou de voleio, sem dar chance para a goleira da equipe adversária.

A AFFEG Garrincha ampliou aos 18 minutos, com outro golaço de Daí Fernandes que chutou do meio da quadra acertando o ângulo. O ad-versário descontou aos 29 minutos, porém sem se intimidar dois minutos depois as gravataienses marcaram o terceiro com Luana com grande pas-se de Cota, fechando o primeiro tem-po por 3 a 1.

No segundo tempo a equipe do Santa Catarina voltou com goleiro linha e a AFFEG/Garrincha tentou administrar e por pouco não se com-plicou, pois tomou o segundo gol aos 15 minutos e logo após a atleta Luana do Garrincha levou o segundo

amarelo e foi expulsa. O lance proporcionou a sexta falta e tiro livre direto para Santa Ca-tarina, que empatou na cobrança.

Mas a noite era mes-mo do tricolor de Gra-vataí que contou com grande apoio da torcida e segurou o resultado até o minuto final, ga-rantindo a classificação para a fase final da com-petição. A atleta Daiane Fernandes foi eleita a destaque da partida.

Comemoração em dobro

Com a classificação do time da Ulbra para a final da competição, o Garrincha garantiu vaga direta para a Taça Brasil 2013, pois a Universidade não pode participar desse campe-onato em virtude de seu estatuto.

time da ulbra será o adversário na decisão

Meninas contaram com o apoio da torcida

►Apoie o time da Aldeia

time venceu a competição pela terceira vez

técnico Celso oliveira comemora conquista invicta

Page 9: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 9

Mais uma morte violenta, a de número 61 do ano pode ter como pano de

fundo uma suposta guerra pelo coman-do do tráfico no Beco Santo Antônio. A guerra já havia sido antecipada com exclusividade pelo JG na edição con-junta dos dias 16, 17 e 18 de novembro. A vítima foi Edson Gyno Gomes, de 35 anos, que morreu na tarde de segun-da-feira após levar dois tiros no peito.

Gomes foi encontrado ferido, por volta das 2h de segunda-feira, no Beco Santo Antônio, no bairro Santa Cruz. Socorrido, foi encaminhado ao Hos-pital Dom João Becker, mas não resis-tiu e faleceu às 15h40 do mesmo dia.

A primeira linha investigati-va que está sendo trabalhada pela equipe de homicídios da 1ª Delega-cia de Polícia, que já identificou o suspeito de ter efetuado os dispa-ros, é a de envolvimento com dro-gas, seja pelo uso ou pelo tráfico.

— Avaliando as circunstâncias

do crime, até mesmo pelos ante-cedentes dele, podemos dizer sem dúvida alguma que a morte está re-lacionada ao tráfico — destacou o chefe da equipe, Jair Gonçalves.

Segundo ele, a vítima tinha antece-dentes por um roubo a um posto ban-cário de Glorinha, em 2002, usurpa-ção de função pública, porte ilegal de arma de fogo e posse de entorpecentes.

Uma morte por diaA morte de Gomes, a 61 do ano,

acontece dentro de uma triste sequên-cia de quatro mortes em apenas qua-tro dias. Na sexta-feira (23) ocorreu a morte número 58, que vitimou Rodri-go Aguiar Alvin, de 18 anos. Ele foi encontrado ferido com um tiro na nuca por volta das 20h de quinta-feira (22), em um mato às margens da Rua Delmar Dorneles, no Parque dos Búzios. So-corrido, foi encaminhado ao Hospital Dom João Becker, onde acabou fale-cendo por volta das 3h de sexta-feira.

A morte 59 ocorreu na madrugada de sábado (24), na Rua Antônio Car-los Jobim, no bairro Tom Jobim, e vitimou Clóvis Gomes de Matos, que faria 29 anos amanhã. Ele levou um tiro na nuca, três no tórax e mais cinco espalhados em outras partes do corpo.

A morte de número 60 ocorreu na madrugada de domingo (25) na Rua Amazonas, no bairro São Luiz, cuja vítima, um homem ainda não identificado, foi executada com pelo menos 16 disparos de pistola .40, que é um armamento de uso restri-to. Todos desferidos pelas costas.

Polícia

Homem foi morto em Beco onde Brigada Militar realizava trabalho diferenciado após detectar ameaça de que seis grupos rivais estavam se armando para tomar comando do tráfico

Morte 61 acontece em meio à guerra de tráfico no Santo Antônio

√No dia 3 de janeiro, por volta das 22h, um caso se extorsão e recaptura de preso na Rua Jurema, no bairro Santo Antônio (próxima ao Santa Cruz).√No dia 29 de janei-

ro, às 0h30, uma ocor-rência de Maria da Pe-nha seguida de incêndio na Rua Santo Antônio.√No dia 2 de feve-

reiro, às 16h, uma pos-se de entorpecentes na Rua Santo Antônio.√No dia 13 de mar-

ço, às 20h, uma pos-se de entorpecentes, na Rua Santo Antônio.√No dia 16 de maio,

às 14h20, uma re-captura de preso na Rua Santo Antônio.√No dia 18 de maio,

por volta das 9h, mais uma posse de entorpecen-tes na Rua Santo Antônio.√No dia 15 de junho,

por volta das 14h, uma posse de entorpecente na Rua Santo Antônio.√No dia 15 de junho,

às 22h50, uma recaptu-ra de preso na Rua Va-nius Abílio dos Santos, no bairro Santo Antônio.

√No dia 7 de julho, por volta da 1h, ocorreu uma recaptura de preso na Rua Santo Antônio.√No dia 8 de agosto,

às 15h20, um tráfico no bairro Moradas do So-brado. O preso é mora-dor do Santo Antônio.√No dia 3 de setem-

bro, por volta das 20h, uma apreensão de objeto,

na Rua Santo Antônio.√No dia 17 de outu-

bro, por volta das 19h, uma recuperação de veí-culo na Rua Tupinambá, no bairro Santo Antônio.√No dia 18 de outu-

bro, às 0h24, uma apre-ensão de objeto na Ave-nida Dorival, no Centro. O preso é morador do Beco Santo Antônio.

Fotos PAtriCiA Mello/Jg

Brum diz que 17° BPM segue com ofensiva no Beco santo Antônio

Morte pode ter como pano de fundo a guerra pelo tráficoIndependente da sequência de crimes,

a morte de Gomes chama a atenção por ter ocorrido no Beco Santo Antônio, no bairro Santa Cruz. É que é exatamente nesse local que o 17° Batalhão de Polícia Militar vem realizando uma ofensiva que foi montada a partir de denúncias de que lá estava se “ar-mando uma guerra” pelo comando do tráfico.

As informações foram recebidas pelo Setor de Inteligência (SI) do Batalhão e, a partir da confirmação de que seis grupos distintos estavam se armando para tomar conta do tráfico e elementos destes mes-mos grupos, chamados por eles de seguran-ça, estariam andando com armas longas na tentativa de intimidar seus oponentes, o co-mando do 17° BPM determinou uma reor-denação do policiamento ostensivo no local.

A ordem chegou com o objetivo de “dar um sufoco” e tentar pegar os suspeitos em flagrante delito. Mas o chefe do SI, sargen-to Eraldo Brum, reclama da dificuldade em conseguir fechar definitivamente os pontos.

— O Beco é um lugar onde conhecida-mente ocorrem problemas com o tráfico e,

quando fechamos um ponto, logo outro abre. Além disso, os traficantes, assim como a polícia, também mudam de estratégia. Atu-almente, os suspeitos andam com pouca droga, para que, ao serem pegos, o prejuízo deles não seja tão grande e, em alguns ca-sos, sejam autuados por posse — revelou.

Cita com exemplo ponto de tráfico que fun-cionava em uma casa na Rua Santo Antônio. O local foi fechado três vezes seguidas pela BM que deteve suspeitos com drogas. Devido à pequena quantidade apreendida com eles, que é uma estratégia dos criminosos, foram autuados apenas por posse de entorpecentes.

De qualquer forma, Brum não acre-dita que a morte de Gomes tenha a ver com o cerco que a BM tem feito no lo-cal e que vai intensificar ainda mais sob as ordens do comando do Batalhão.

— Acredito que a morte foi um caso pontual, que é resultado da guerra que es-tava se formando lá e que foi freada pela intercessão da BM. O trabalho ostensi-vo que estamos desenvolvendo no Beco está freando a criminalidade — destacou.

edson gyno gomes é a morte 61 do ano

Ações realizadas no Beco ou próximas ao local

Page 10: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 10

PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

Solução

www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL 2011

BANCO93

FSVSANGUEFRIO

RORECLUSABOLAIITRRTIAAVO

MEIOEATAPNVIAEL

RUFIANISMOJELGIPE

CARPALAOMINIATURA

ALERTTACARNELECTRATERRA

MIRTOCADARAPOS

A

Remo, eminglês

(?) de Fé,trecho da

missacatólica

Cada um dos

diques deum canal

ImpostoTerritorial

Rural(sigla)

Gênero deplantas da

babosa

ator de “Alexan-

dre” (Cin.)

(?) Kilmer,

Crimepraticado

pelocafetão

(?) Ápia,antiga

estradaromana

Fora de(?): des-norteado

Peixecriado

pelo cipri-nocultor

(?)-negra,animal

da fauna pantaneira

Desertodo Chile,é rico em

salitre

(?) Paz,sede dogovernoboliviano

Anagra-ma de

"sarará”

(?)-roxo,árvore de

cascamedicinal

Arremes-sar com

força(pop.)

Filha dorei Aga-memnon

(Lit.)

Memóriaalterávelde micros

(sigla)

Tribunalde Contasda União(sigla)

Artefatodo futebol

(?)ambiente, preocupa-

ção deentidades ecológicas

Autorização paraestudante estran-geiro estar no paísLoura-avermelhada

Adquirir; conquistarConcen-tração doCruzeiro,em BeloHorizonte

(fut.)

Pequenoobjeto

Alerta, eminglês

Quantida-de (pop.)

A irmã daavó

Deduzir

(?) da Barra, atraçãoturística de Salvador

Grande a-bundância

Controleemocionaldiante do

perigo

Dois países europeusque não adotaram oeuro como moeda

Luís (?), cartunista

Registro de reunião

Nesselugar

2/gê. 3/oar. 5/alert — carpa. 6/araras. 7/electra. 10/rufianismo.

Os resumos dos capítulos de todas as novelas são de responsabilidade de cada emissora

MALHAÇÃODinho discute com Lia. Nan-

do fala para Marcela que compôs músicas sobre os desentendimen-tos entre eles. Morgana repreende Orelha por ofender Rafael. Rafael salva Orelha de um assalto. Rita avisa a Fera que eles foram namo-rados apenas por aquela noite. Di-nho e Lia se arrumam para dormir no telhado e Ju implica com os dois da rua. Lia fala para Lorenzo que sente saudade do pai.

LAdO A LAdOLaura avisa a Edgar que Matilde

vai trabalhar para Isabel. Jurema não se conforma que Afonso conti-nue desprezando Isabel. Mário fla-gra Diva e Frederico se beijando. Isabel recebe flores de Albertinho. Edgar pede que Catarina seja dis-creta na estreia do recital. Frederico e Mário discutem na confeitaria.

Jurema avisa a Isabel que Zé Maria aceitou conversar com ela.

A guerrA dOs sexOsCacilda ajuda Morena a arru-

mar suas roupas no quarto. Luci-mar elogia Diva para Nilcéia. Élcio vai à casa de Érica e Julinha fica chateada por achar que os dois estão juntos. Aída conta como foi sua viagem e Raquel implica com a irmã. Áurea e Morena se desen-tendem. Zyah fala que Bianca não pode se casar com Stênio porque não o ama. Ayla avisa a Tamar que Sarila a renegou. Zyah e Bianca tentam conter o constrangimento na frente de Stênio.

sALve JOrgeTheo e Morena terminam o noi-

vado por causa da viagem. Zyah acolhe Ayla. Sarila se desespera com o sumiço da enteada. Vizinhos veem Ayla e Zyah juntos e avisam Sarila. O guia decide se casar com Ayla. Bianca não atende o telefone-ma de Zyah.

Aisha e Berna fazem as pazes. Pescoço se encontra com Vanúbia. Diva fala com Thompson sobre a venda da casa. Lívia fala para Wanda que colocou uma escuta na boate. Morena entrega seus docu-mentos para Wanda.

BALAcO BAcOIsabel intercepta Magno para ver

melhor a tatuagem de águia. Preocu-pado com a falta de evidências a seu favor, Eduardo acaba discutindo com Fabiana e sai de casa para espaire-cer. Horácio e Etelvina aproveitam a ausência de Breno para perguntar a Patrick se o ator está interessado em Norma. Intrigada, Luiza pergunta a Lucas se ainda existe algum senti-mento por Betina e o rapaz afirma que odeia a ex-noiva.

resumo de Novelas

uinGREDiEnTES 500 g de penne, 1 brócolis. MOLhO BRAnCO: 1 litro de leite, 1 caldo de legumes ou galinha, 1 colher rasa (chá) de noz moscada, 2 colheres (sopa) de manteiga, 1 1/2 xícaras de queijo mussarela ralado, ¼ xícara de queijo parme-são ralado (50 g), 2 colheres rasas (sopa) de farinha de trigo e 1 pitada de pimenta do reino.

umoDo DE PREPARo

Bater os ingredientes do molho branco no liquidificador. Ferver de 5 a 10 minutos. Cozinhar o macarrão e colocar em uma travessa de vidro. Cortar o brócolis em pedaços pequenos, refogar e colo-car por cima do macarrão. Por fim despejar o molho por cima do macarrão.

Nara Gomes Massulo - Nutricionista - [email protected]

Penne AO mOlhO bRAncO e bRócOlIS

Cu

lin

ária

JG

O Ministério da Educação (MEC) divulgou o resultado do Exame Nacional do Ensi-no Médio (ENEM) 2011. Em Gravataí e

Cachoeirinha os melhores desempenhos foram dos co-légios particulares Dom Feliciano e Martinho Lutero, respectivamente. A divulgação das notas considerou as escolas em que pelo menos 50% dos alunos con-cluintes do ensino médio participaram do exame no ano passado e as instituições de ensino com um míni-mo de 10 alunos na última série.

A nota corresponde à média das quatro provas ob-jetivas realizadas – ciências da natureza, linguagens, matemática e ciências humanas. A nota da prova de redação não foi considerada para o ranking 2011.

Solução anterior

Dom Feliciano lidera o ranking do Enem na cidade

Entretenimento

Escolas particulares lideram o ranking da região de Gravataí e Cachoeirinha

Foto DivulgAção/Jg

PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

Solução

www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL 2011

BANCO 116

PMAUECOMPREENDEU

SABINIINTCORAÇÃO

PENACHOSRSPROPOSITIVO

ISRTCAIUOATARIC

PREFERENCIADLIC

CAPITÃOGANCHOALRODEAR

BROAEMTRTECNOLOGICO

OEHCANSOLTARBALÃO

Músculo(?) do

braço: otríceps

Gêneromusicalde Tom e Elis

Taxa pa-ga ao pro-prietáriode táxi

Sucessode

WaldickSoriano

JoãoPaulo (?):

KarolWojtyla

Região deAcre e

Roraima(abrev.)

TomCruise,ator dos

EUA

Henrique(?), rei

absolutis-ta inglês

AlexanderFleming:criou a

penicilina"Grato

pela (?)",frase docomércio

Amarrar

Vilão dashistóriasde PeterPan (Lit.)

Disputas(fig.)

Formatodo ângulo

de 90graus

Órgão daaudição

Divisãoda polpa

da laranja

(?) aeter-num: para

sempre(latim)

ChicoAnysio,

humoristacearense

Pão demilho

arredon-dado

Evandro Mesquita,

cantorbrasileiro

Letra queidentificao remédiogenérico

Agente a-glutinante

do solo

Choca-se(fig.)

Formatodo rodo

do crupiê

Letra doinfinitivoverbal

Serviçorealizadopela FAB(sigla)

Parque (?),espaço deinovaçãoCrime co-mum noperíodo

de festasjuninas

AfirmativoIvete

Sangalo,cantora

Entendeu

Enfeitesde fan-tasias

Vacinaoral con-tra a po-liomielite

Cercar; cincundar

(?) rodoviário, obraviária de BH

IniciaçãoCientífica(abrev.)

TombouEstudo davelocida-de da reação (Quím.)

(?) 9002,selo de

qualidadeAcusada

Erva deefeito re-frescante

Seis (?),período

Órgão-símbolo doamor

(?)Peixoto,repórter

Ligar;juntar

Aproximar até tocar

G

O

M

O

de duração da 2ªGuerra (Hist.)

2/ad. 8/cinética — penachos. 11/propositivo — tecnológico.

Veja como ficou o ranking de Gravataí

COLÉGIO DOM FELICIANO - 581,7363COLÉGIO ADVENTISTA DE GRAVATAI - 544,2333COLÉGIO FUNDAÇÃO BRADESCO - 530,0851E.E.E.M. TUIUTI - 492,3562E.E.E.M. MORADA DO VALE I - 489,3685COLÉGIO ESTADUAL BARBOSA RODRIGUES - 481,1COLÉGIO ESTADUAL NICOLAU CHIAVARO NETO - 480,6213

SAIBA MAIS SOBRE O COLÉGIOEm Gravataí, o Colégio Dom Feliciano é o único

colégio confessional católico com uma proposta edu-cacional cujo princípio fundamental é a formação in-tegral da pessoa, segundo os princípios do Evangelho, assegurando-lhe ensino que desenvolva as potenciali-dades e a incorporação de valores. O Colégio funciona nos três turnos, atende desde a Educação Infantil até o Ensino Médio, Normal, Normal Pós-Médio, Técnico em Química, Técnico em Contabilidade, Técnico em Enfermagem e Técnico em Informática.

Possui um Complexo de Química, três laboratórios de Informática, laboratório de Línguas Estrangeiras, laboratório de Biologia e Enfermagem, laboratório de Matemática e Física, laboratório de Português, duas bibliotecas, oficina lúdica e outros. Conta com noven-ta e seis professores e vinte e seis funcionários, sendo que o serviço de limpeza e vigilância é terceirizado.

Dom Feliciano está entre as melhores escolas do estado

Page 11: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Gravataí, 28/11/2012 - Pág. 11

www.jornaldegravatai.com.br

Na última segun-da-feira (26), a Sogil propor-

cionou aos seus funcio-nários, um dia dedicado à saúde, por meio do evento Desafio Gigante, que faz parte do Programa Qua-lidade de Vida da empre-sa. Durante todo o dia, os colaboradores realizaram aferições de peso, altura, pressão, glicose e visão, além de atendimento com nutricionista e personal trainer, para fazer avalia-

ções físicas. Os partici-pantes receberam, no final das etapas, uma squeeze personalizada da Sogil.

O programa Qualidade de Vida da Sogil está es-truturado nos pilares Bem-estar, Promoção da Saú-de e Cultura e Lazer. As atividades são elaboradas com base nos resultados da pesquisa anual, onde os colaboradores avaliam o que foi realizado pela empresa e sugerem melho-rias.

Áries: Mercúrio retoma seu movi-mento direto em Escorpião e tudo volta a caminhar normalmente, sem muitos atropelos. Tudo o

que foi adiado, especialmente em questões relacionadas a parcerias e sociedades, fica para trás.

Touro: Mercúrio retoma seu mo-vimento direto em Escorpião e confusões e mal entendidos em

seus relacionamentos ficam para trás, assim como os atrasos. Um namoro ou parceria de negócios retoma seu ritmo natural.

Gêmeos: Seu regente retoma seu movimento direto em Escorpião e assuntos relacionados ao seu dia a dia de trabalho ganham uma

sensível melhora. Tudo o que ficou confuso ou sofreu atrasos retoma seu ritmo normal.

Câncer: Mercúrio retoma seu mo-vimento direto e mal entendidos com o seu amor ficam para trás.

Caso tenha ocorrido um rompimento nos últi-mos dias, o melhor é tentar uma nova conver-sa. Tudo pode voltar à normalidade.

Leão: Mercúrio retoma seu movi-mento direto e questões domésti-cas e familiares que tiraram o seu

sono nas últimas semanas são solucionadas. Atrasos, confusões e mal entendidos ficam para trás.

Virgem: Seu regente retoma seu movimento direto e tudo volta a caminhar com normalidade, sem

atrasos, confusões ou mal entendidos. Even-tuais problemas com amigos são esclarecidos. Um contrato pode ser assinado.

Libra: Mercúrio retoma seu mo-vimento direto em Escorpião e problemas relacionados às suas finanças começam a ficar para

trás. O momento é de esclarecimento de mal entendidos e aquisição de novos contratos.

Escorpião: Mercúrio retoma o movimento direto em seu signo e muitas confusões e mal entendi-

dos ficam para trás. A vida e o dia a dia voltam a funcionar normalmente, sem atropelos ou adiamentos. Novas amizades e bons acordos à vista.

Sagitário: Mercúrio retoma seu movimento direto em Escorpião e algumas confusões relaciona-

das ao seu trabalho ficam para trás. Atrasos e mal entendidos deixam de existir a partir de agora. Energia vital renovada.

Capricórnio: Mercúrio retoma seu movimento direto em Escorpião e renova energias relacionadas aos seus projetos futuros e trabalhos

em equipe. Os atrasos, as confusões e os mal entendidos ficam para trás.

Aquário: Mercúrio retoma seu movimento direto em Escorpião e assuntos relacionados à sua

carreira voltam a caminhar normalmente. Mal entendidos, confusões e atrasos ficam para trás e uma nova fase começa no setor.

Peixes: A Lua entra em sua fase crescente no signo de Aquário e você fica mais fechado, voltado

para o planejamento e estabelecimento de metas objetivas para o seu crescimento. Fase de melhor organização financeira.

diNO cAzzOLA – uMA FiLMOgrAFiA de BrAsíLiA"Dino Cazzola – Uma filmografia de Brasília" revela o acervo do italiano Dino Cazzola, cinegrafista e pro-

dutor de Brasília, que promoveu registros da Capital Federal desde o início da sua construção. O documentário é resultado da análise de mais de 3 mil rolos de filmes com 300 horas de material raro produzido entre as décadas de 60 e 70, abarcando desde o governo de Juscelino Kubitschek até a ditadura.

Desafio Gigante da Sogil promove ações de saúde

Social

Colaboradores da empresa tiveram dia voltado à promoção da qualidade de vida

verificação da pressão

Fotos DieNiFer CeCCoNello

Aferição da glicose

Participantes realizaram avaliações físicas

Aferição do peso

Page 12: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

JORNAL DE GRAVATAÍQuarta-feira, 28 de novembro de 2012 www.jornaldegravatai.com.br

Coral Carlos Bina - Sogil ganha acampamento de presente

Evento foi organizado pela Patrulha Escolar do 17º BPM na Estância Província de São Pedro

A convite do comandante tenente-co-

ronel Dirceu Francisco Rodrigues Lopes e sob o comando do sargento Marcos Paulo Bastos, a Patrulha Escolar do 17° BPM de Gravataí orga-nizou o I Acampamento do Coral Carlos Bina – Sogil, na Estância Pro-víncia de São Pedro, evento que ocorreu en-tre os dias 23 e 24 de novembro.

CoralO Coral Carlos Bina

- Sogil é um projeto extracurricular da Es-cola Estadual de Ensi-no Médio Carlos Bina, patrocinado pela Sogil. Seu principal objetivo é promover a inclusão e a vivência de valo-res humanos através da prática do canto. O grupo tem participado de inúmeras atividades da Brigada Militar em todo o Rio Grande do Sul, especialmente nas formaturas do Proerd.

AtividadesO acampamento

contou com a partici-pação de 60 integrantes do Coral. As crianças tiveram a oportunidade de vivenciar experiên-cias como trilhas, or-dem unida, exercícios disciplinares, práticas esportivas, progressão noturna na mata e ativi-dades recreativas, entre outras.

Fotos DivulgAção/Jg

As crianças chegam ao local do acampamentoDepoimentos

A diretora da Escola, professora Délia Ramos Paim, agradeceu a Patrulha Escolar.

— Foi um momento de grande significação para o grupo, que pode testar limites e capacidades de resistência física e emocional. O resultado que pu-demos perceber, já durante o acampamento, foi uma aproximação maior entre os alunos, respeitando as individualidades e habilidades — descreveu.

A aluna Andressa Soares de Jesus, 13 anos, ques-tionada sobre qual momento foi mais significativo, respondeu que tudo foi tão bom, que não há como definir um único momento.

– No final, estava muito cansada, com muito sono, mas muito feliz. E se tivesse mais atividades, não deixaria nenhuma para trás — afirmou.

Já o aluno Dionatan, 10 anos, gostou mais da tri-lha noturna, mas disse que não sentiu medo, porque sabia que estava entre pessoas de confiança, que cuidavam deles. Pergunta:

– Tem mais no ano que vem?A professora Lígia Ramos, regente do Coral,

também gostou muito.– Em 16 anos de Coral, essa foi uma experiên-

cia única, sui generis, que nos permitiu confrontar emoções e sentimentos, reforçar a importância da disciplina e da união. Com certeza, será inesque-cível para cada um de nós, que, depois destes dias, reconstruímos o nosso entendimento de grupo, de solidariedade e de fraternidade – avaliou.

Coordenaram as crianças do Coral durante o acampamento, os soldados Alexandro Tavares, José Airton Nunes Gonçalves, Daiane Leivas, Aline Cunha França e Thiago Parayba.

Foto de encerramento com todos os participantes

As crianças se posicionam para a ordem unida

Page 13: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Atividades ajudam a prevenir doenças, emagrecer e

combater a insônia

SAÚDE & CIACaderno semanal do Jornal de Gravataí - Circula em Gravataí, Cachoeirinha, Glorinha e Santo Antônio da Patrulha - Quarta-feira 28 de novembro de 2012 - Ano III - Nº 145

Página 2

Contracapa

Os benefícios de andar de bicicleta e caminhar

Estilo de vida é muito importante na prevenção da doença

Dia Nacional de Combate ao Câncer lembra do diagnóstico precoce

Personal Trainer dá sugestões para as “atrasadinhas” entrarem em forma no verão

É preciso estar preparada para promover uma mudança mais severa

Página 3

Cigarro e maus hábitos afetam memória,

aprendizado e cognição

Fumo 'apodrece' cérebro, diz estudo britânico

Todo ano acontece a mesma coisa! Mui-tas pessoas deixam

para entrarem em forma na última hora. Afinal, o verão está chegando e com as altas temperaturas todos acabam por expor mais o corpo.

A boa noticia é que para grande par te dessas pesso-as que precisa perder até 5 k, ainda dá tempo! no entan-to, é preciso estar preparada para promover uma mudan-ça mais severa, com muita disciplina na frequência de treinos e na reeducação ali-mentar.

O personal trainer e fi-siologista Givanildo Matias, diretor da rede Test Trainer confere uma série de suges-tões para as “atrasadinhas” entrarem em forma:

1 - Aumente seus treinos semanais. Como o tempo até o verão é cur to, a ativi-dade física pode ser reali-zada de cinco a sete vezes por semana. A duração dos treinos não deve ultrapassar 1h30.

Acima disso, o desem-penho pode ser compro-metido, assim como a dis-posição para o treino no dia seguinte. Se seu objetivo for definição muscular, procu-re intercalar atividades de força (musculação, ginás-tica localizada, treinamento

funcional e pilates) com as atividades aeróbicas (corri-da, natação, ar tes marciais, bicicleta);

2 - Mude seu estilo de vida: não adianta nada ir treinar e continuar com há-bitos negativos. Cer tamente essa será uma boa época para promover mudanças no estilo de vida como andar mais, deixar de usar o ele-vador em excesso, de usar o carro para ir à padaria, a internet para fazer compras, e por ai vai. Procure ser o mais ativo possível no traba-lho e na sua casa. Essa ati-tude vai lhe trazer um maior gasto energético e vai ajudar muito no resultado final;

3 – Alimente-se melhor! Essa é uma mudança fun-damental. Se seu objetivo é emagrecer, não adianta nada

gastar 500 calorias em uma sessão de treino e ingerir 1000 em uma refeição logo depois. Procure se alimentar de três em três horas, evite frituras, refrigerantes e co-midas gordurosas, princi-palmente à noite.

Seja fiel ao seu planeja-mento, principalmente nos fins de semana. Se neces-sário evite até frequentar lugares que te levem para o caminho das guloseimas como docerias, padarias e bares;

A mudança de comporta-mento não é fácil, é preciso paciência e persistência. O verão está chegando para mostrar que é preciso se cuidar mais, e vale lembrar que ele vai passar, mas os objetivos e necessidades das pessoas não. Por isso,

a disciplina deve ser esten-dida para o ano todo.

Essa mudança mais se-vera poderá ser o empurrão que você precisava para mudar definitivamente seus hábitos e conquistar os re-sultados esperados;

Vale lembrar que, se o ano inteiro não foi fácil, agora será menos ainda. Por isso é importante manter o foco, procurar atividades que você gosta mais e acabar de vez com as desculpas.

Mais do que nunca é preciso imaginar os bene-fícios que o bom resultado vai trazer. Pense como será bom poder usar aquela rou-pa, chamar atenção de uma determinada pessoa, ser elogiada no seu grupo de amigos e acima de tudo, ter sua autoestima elevada.

Rua Adolfo Inácio Barcelos, 568. Gravataí - RS - Telefone/Fax: 51 3042-9400 - Acesse www.millenarium.com.br

M U L T I - E S P E C I A L I D A D E S

Gravataí

DR LEVI LORENZO MELOCirurgia da Obesidade - Cirurgia do Aparelho Digestivo

Cirurgia Geral - Cirurgia VideolaparoscópicaEndoscopia Digestiva

Gastroenterologia - ColonoscopiaCREMERS 17112

DRA. JUCELEI DE FÁTIMA VISIOLI MELONeurologia InfantilNeuropediatria

EletroencefalogramaCREMERS 17399

Page 14: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Dia nacional de Combate ao Cân-cer foi lembrado

nesta terça-feira (27). A doença é cada vez mais frequente e o Instituto na-cional de Câncer José Alen-car Gomes da Silva (InCA) estima que em 2012 serão registrados 520 mil novos casos da doença.

Segundo um levanta-mento do instituto, entre os homens, o câncer de próstata é o mais comum, seguido pelo de pulmão, cólon e reto, estômago, cavidade oral, laringe e be-xiga. Já entre as mulheres, o câncer de pele não mela-noma, mama, colo do úte-ro, cólon reto, são os mais comuns.

O médico oncologista de Santos André Perdicaris explica que a doença pode ser considerada um aciden-te de percurso. "Acontece uma alteração genética básica na família ao longo

da evolução ou então por transformações que podem ocorrer ao longo da vida da pessoa.

Em 80% dos casos, o câncer do adulto está rela-cionado com hábitos inade-quados, estilo de vida ina-dequado e principalmente não preservação do meio ambiente.

Com isso nós temos uma modificação genética que produz uma aceleração e um descontrole na divi-são celular. E com isso vai afetando todo o organismo e por consequência, se não for combatido a tempo, pode resultar em morte", diz.

Perdicaris lembra que o estilo de vida é muito im-portante na prevenção da doença. "Quando ela fuma, se alimenta de forma inade-quada, não faz exercícios, se expõe ao sol, uma série de atitudes ao longo da vida que vão sobrecarregando o

organismo, principalmente o sistema imunológico.

Com isso, vão tendo alterações e algumas são reconhecidas. Entretan-to, algumas passam des-percebidas pelo nosso organismo e se nós não estivermos atentos e bem informados a respeito das transformações que nós temos ao longo da nossa vida, nós caímos em uma armadilha que pode resul-tar em um tumor", afirma.

Ele conta também que o homem ainda tem precon-ceito com o exame que de-tecta o câncer de próstata.

"A palavra chave no combate ao câncer é o diagnóstico precoce, a ca-pacidade que nós temos de detectá-lo antes dele dar sintoma pois no início ele é assintomático. Isso é um problema educacional.

A maior vacina que nós temos contra o câncer seria a informação", finaliza.

SAÚDE & C IA2 Gravataí, Quarta-feira 28 de novembro de 2012

Receber o diagnóstico de câncer acarreta um enorme choque de realidade e representa, além de muito sofrimento, necessidade de dinheiro para o tratamen-to. Sofrimento físico e psicológico, incer-tezas, ameaças, tratamentos agressivos e, por vezes, mutilantes.

O custo desta doença sem dúvida é alto. Medicamentos de uso contínuo e exames caros são encargos pesados. A saúde pública deixa, muitas vezes, a desejar no atendimento ao paciente com câncer que, por sua vez, é obrigado a fazer valer seus direitos.

O paciente com câncer conta com uma proteção especial do Estado, diante da inesperada sobrecarga que adiciona a vida com custo emocional e financeiro em busca da cura. Para tanto, inúmeras são as leis e normas capazes de aferir direitos diferenciados aos portadores da doença.

Alguns documentos são indispensá-veis para que os pacientes façam valer seus direitos como: laudos, exames, radiografias, tomografias, etc. Vale lem-brar que segundo o disposto na Resolução 1.851/2008, editada pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), caberá ao médico assistente, como profissional que acompanha o doente, elaborar relatórios e atestados de acordo com os parâme-tros estabelecidos pelo referido órgão. Cumpre ressaltar que laudo médico não é atestado, e sim um relatório do quadro clinico e de sua possível evolução e também o relato de um fato médico e as suas consequências.

O médico perito, outra importante figura para o paciente de câncer rei-vindicar seus direitos, é o profissional incumbido por lei para avaliar a condição laborativa do examinado para fins de en-quadramento na hipótese legal pertinente quanto aos benefícios previdenciários ou indenizatórios.

A Constituição Federal, em seu artigo 203, assegura o beneficio de um salário mínimo mensal à pessoa com deficiência ou ao idoso, independente de ser ou não contribuinte da seguridade social. Os pacientes com câncer podem se valer deste beneficio, para tanto é necessário o cumprimento de algumas exigências legais como: avaliação médica e social a ser realizada pelo INSS, não ter renda mensal familiar superior a ¼ do salário mínimo, além de não possuir outro beneficio previdenciário, exceto a assistência médica ou recebimento de pensão de natureza indenizatória (artigo 9º, III Decreto 6.564/08).

Nos termos da Lei 8.213/91, o traba-lhador segurado da Previdência Social que ficar incapacitado para atividade habitual por mais de 15 dias poderá requerer o auxílio-doença, que equivale a 91% do salário de beneficio, sendo isento do Im-posto de Renda. O beneficio é concedido a todos aqueles que possuem enfermidades que os inabilite ao trabalho, porém aos

pacientes com câncer fica dispensado a carência, ou seja, o tempo de contribuição para tal requerimento.

Já nos casos em que o paciente for declarado incapaz de exercer as suas atividades laborativas e não estando su-jeito à reabilitação, poderá requerer junto ao INSS a aposentadoria por invalidez. Neste caso, o paciente fica dispensado o período de carência. Importante destaca que poderá haver acréscimo de 25% no valor da aposentadoria se o segurado necessitar de assistência permanente de outra pessoa, mesmo que o valor da aposentadoria atinja o limite máximo legal. (artigo 45, parágrafo único da Lei 8.213/91).

Outro beneficio concedido aos por-tadores de câncer é a possibilidade de sacar os valores depositados referentes ao Fundo de Garantia Tempo de Serviço (FGTS) a qualquer tempo, conforme a Lei 8.922/94. Estes saques poderão ser do valor total depositado ou mesmo das quantias depositadas mensalmente. O mesmo dispositivo legal, em seu artigo 20, possibilita ainda que os saques dos valores ocorram quando os dependentes do trabalhador estiverem acometidos de câncer, entendendo-se por dependentes. No caso do dependente ser o portador de câncer, os pais, por exemplo, poderão sacar simultaneamente cada qual seu FGTS como forma de ajudar a custear as despesas do filho acometido pela doença.

Por fim, a mais polemica das ques-tões atinentes ao câncer é sem dúvida a utilização de medicamentos e trata-mentos considerados experimentais e sua cobertura pelos planos de saúde. No caso de tratamentos ontológicos com aplicação de medicamentos que neces-sitem de ambiente hospitalar ainda que ambulatorial, deve o plano de saúde dar cobertura ao tratamento sem qualquer restrição independente de sua eficácia, face a impossibilidade de interferência no ato médico. O paciente tem o direito de se utilizar de todos os meios existentes na medicina para a cura de sua doença ou ainda para que tenha melhor qualidade de vida. Nem que para isso tenha que se socorrer no Poder Judiciário para fazer valer sua saúde e sua sobrevivência

* Sandra Franco é sócia-diretora da Sfranco Consultoria Jurídica em Direito Médico e da Saúde, do Vale do Paraíba (SP), especializada em Direito Médico e da Saúde, membro efetivo da Comissão de Direito da Saúde e Responsabilidade Médico- Hospitalar da OAB/SP e Presidente da Academia Brasileira de Direito Médico e da Saúde (ABDMS) – [email protected]

** Nina Neubarth é advogada, membro da Sfranco Consultoria Jurí-dica, especialista em Direito Público – [email protected]

Os direitos dos portadores de câncer

Dia Nacional de Combate ao Câncer lembra importância de diagnóstico precoce

Estilo de vida é muito importante na prevenção da doença

Anvisa propõe regulamentação sanitária para produtos da Medicina Chinesa

Até o fim deste ano, a Agência Na-cional de Vigilância Sanitária (Anvisa) prepara uma nova proposta a fim de pro-mover a regulamentação para os produ-tos da Medicina Tradicional da China (MTC). A proposta ainda deve ser sub-metida a consulta pública por 90 dias.

O diretor-presidente da Anvisa, Dir-ceu Barbano, afirmou que os produtos chineses têm características específicas que não estão contempladas em nenhum regulamento sanitário existente no Bra-sil.

"A composição multifatorial dos pro-dutos tradicionais da China requer uma análise diferenciada de avaliação sani-tária", afirmou Barbano.

A ideia inicial é que exista um mo-nitoramento dos possíveis efeitos rela-cionados ao uso desses produtos. Atu-almente, não existe nenhuma fórmula tradicional da China, que mistura mine-rais, animais e plantas, com registro no Brasil. No entanto, alguns fitoterápicos que têm registro na Anvisa também são utilizados na MTC.

Page 15: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

O cigarro 'apodrece' o cérebro ao danificar a memória, o apren-

dizado e o raciocínio lógico, aponta um estudo feito por pesquisadores da universidade King's College London.

A pesquisa feita com 8,8 mil pessoas com mais de 50 anos mostrou que alta pressão san-guínea e estar acima do peso também afetam o cérebro, mas não na mesma medida.

Cientistas envolvidos na pes-quisa afirmam que as pessoas precisam perceber que o seu estilo de vida afeta tanto a mente quanto o corpo. A pesquisa foi publicada na revista científica Age and Being. Os pesquisa-dores estudaram o elo entre o cérebro e as probabilidades de ataque cardíaco e derrame.

Os voluntários da pesquisa - todos com mais de 50 anos - participaram de testes de me-

morização de novas palavras. Eles também eram instigados a dizer o maior número de nomes de animais em um minuto. Os mesmos testes foram realiza-dos após quatro anos e depois oito anos.

Os resultados mostraram que o risco de ataque cardíaco e derrame "estão associados de forma significativa com o declí-nio cognitivo". As pessoas com maior risco foram as que mos-traram maior declínio. Também foi identificada uma "associação consistente" entre fumo e baixos resultados no teste.

"O declínio cognitivo fica mais comum com o envelheci-mento e para um número cada vez maior de pessoas interfere com o seu funcionamento diário e bem-estar", diz Alex Dregan, pesquisador que trabalhou no estudo.

"nós identificamos uma sé-

rie de fatores de risco que pode-riam ser associados ao declínio cognitivo, e todos eles podem ser modificados. nós precisa-mos conscientizar as pessoas para a necessidade de mudan-ças de estilo de vida por causa do risco de declínio cognitivo", completa.

Para Simon Ridley, pesqui-sador da entidade Alzheimer's Research UK, o declínio cogniti-vo ao longo dos anos pode levar a doenças como demência.

Outra entidade britânica de estudo do Alzheimer - a Alzheimer's Society - emitiu uma nota na qual elogia o estudo da

King's College London. "Todos sabemos que ci-

garro, alta pressão sanguínea, altos níveis de colesterol e alto índice de massa corpórea fazem mal ao coração. Essa pesquisa acrescenta vários indícios de que isso pode fazer mal à cabe-ça também."

SAÚDE & C IA 3Gravataí, Quarta-feira 28 de novembro de 2012

Fumo 'apodrece' cérebro, diz estudo britânicoSegundo pesquisa, cigarro e maus hábitos afetam memória, aprendizado e cognição

Insônia está ligada a níveis baixos de energia e mudanças de humorSono de má qualidade -como qualquer um que sofre

disso sabe -pode tornar a vida uma miséria. E está tendo seus efeitos sobre a saúde da nação. De acordo com um estudo recentemente publicado pela Great British Sleep Survey, mais de 15% de nós luta atualmente para con-seguir uma boa noite de sono, sendo que mulheres são três vezes mais suscetíveis a serem afetadas do que os homens.

Evidências coletadas de mais de 20 mil adultos entre março de 2010 e junho de 2012 mostram que 93% dos insones relatam níveis baixos de energia e 83% recla-mam das mudanças de humor. Outros 77% acham difícil se concentrar, 64% afirmam que são menos produtivos no trabalho, e 55% relatam dificuldades em relaciona-mentos.

Ainda pior, um sono de má qualidade persistente pode aumentar o risco de desenvolver condições como diabetes, depressão, pressão alta do sangue e derrames cerebrais. Uma pesquisa realizada pela University of British Columbia sugere que cada hora de sono perdida à noite pode nos custar um ponto de QI no dia seguinte. E é um problema de longo prazo: um quarto das pessoas com insônia vem sofrendo com o problema há mais de 10 anos.

Na Grã-Bretanha, de forma preocupante, as pessoas com sono de má qualidade são tratadas com medicação: o serviço de saúde do Reino Unido gastou uma incrível quantia de GBP50m em pílulas para dormir, com 15,3 milhões de receitas distribuídas pela Inglaterra, Escócia e País de Gales (até 17% em três anos). Mas muitas pílu-las tem efeitos colaterais indesejáveis e os resultados dos questionários mostram que elas não resolvem os proble-

mas de sono de longo prazo: 42% das pessoas que já as tomaram seguem tendo sono de má qualidade por mais de uma década.

Então como podemos fazer algo sobre o sono de má qualidade sem remédio? A maioria das pessoas foca pri-meiro no que Collin Epise, professor de psicologia clí-nica e diretor da University of Glasgow Sleep Centre, chama de "higiene do sono": nossa rotina pré-cama, e o ambiente físico no qual tentamos dormir.

Espie acredita que esse fatores influem em meros 10% dos problemas para dormir: "a maioria das pessoas com insônia tem uma higiene do sono melhor do que os que dormem fácil". Mas a maioria dos especialistas em sono concordam que esses fatos fazem, sim, a diferen-ça.

Luz E tEMPERAtuRA ADEQuADASUm quarto escuro é importante para um bom sono.

Também tente evitar a "luz azul" menos de duas horas antes de ir para cama: pesquisa realizada pelo Lighting Research Centre no Rensselaer Polytechnic Institute su-gere que luzes de telas de computadores ou de smartpho-nes nos enganam fazendo pensar que é dia e nos mantêm alerta.

Outra medida é manter os quartos em uma tempe-ratura confortável (cerca de 18º C), silenciosos e bem ventilados.

Qualquer atividade estimulante, como exercícios físi-cos, bem como alimentos a base de cafeína, álcool, cho-colate, tabaco tornarão mais difícil "apagar". Comidas difíceis de digerir também devem ser evitadas. Carboi-dratos podem promover serotonina, que ajuda o sono.

Um final de semana de repouso ou uma soneca du-rante a tarde podem fazer mais mal do que bem. De acordo com pesquisa realizada na University of Texas Southwestern Medical Centre, o "débito de sono" é me-lhor "quitado" quando se mantém os horários normais de acordar e ir dormir do que quando se interrompe o relógio biológico. Guarde o sono para a hora de ir dor-mir: sonecas são recomendáveis apenas se você estiver exausto demais para funcionar.

A "higiene do sono" sozinha, no entanto, não deter-mina se a pessoa irá ou não dormir bem. Cerca de 90% da batalha está na mente, e é por isso que terapias de conversação e terapia cognitivo-comportamental (TCC) estão começando a ser vistas como, provavelmente, as soluções mais úteis.

Page 16: ANO 8 - EDIÇÃO 1583ª - DIÁRIO - QUARTA - feira, 28 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00

Os benefícios de andar de bicicleta e caminhar

Todo mundo sabe que a prática de exercícios traz uma série de benefícios para o corpo, esti-

mulando o funcionamento dos múscu-los e órgãos. Por isso, que tal aproveitar e dar o pontapé inicial para uma vida mais saudável? Você pode começar com hábitos fáceis como caminhar ou andar de bicicleta. O desempenho des-sas atividades, além de diver tir, também nos traz uma série de vantagens como o emagrecimento, por exemplo. Conheça algumas delas.

AnDAR DE biCiCLETA FAz bEm Quando você anda de bicicleta, a

força que exerce sobre os pedais de-senvolve a musculatura das pernas e você também adquire um físico mais vigoroso. O uso desse tipo de veiculo facilita a locomoção e colabora para diminuir a emissão de poluentes na atmosfera, além de beneficiar seu sis-tema respiratório. Mas não se esqueça: Para não correr riscos na hora de an-dar de bicicleta, consulte um médico, faça alguns exames para conhecer o seu condicionamento e resistência e mantenha-se sempre hidratado. Cultive o hábito de consumir água e reponha assim suas energias.

CAminhAR é óTimo PARA o Co-RAção...

Você não pode imaginar o que este exercício aeróbico pode trazer de bom

para a sua saúde! Caminhar não é simplesmente uma atividade leve, para pessoas não-atléticas. Este hábito é bom para tudo e seus benefícios para a saúde são par ticularmente significa-tivos nas mulheres. Um estudo recente descobriu que andar rapidamente por 30 minutos todos os dias reduz suas chances de desenvolver doenças car-díacas, diabetes e derrame. Estima-se que centenas de milhões de mulheres pelo mundo sofram desses males. Vai dizer que você não tem tempo para uma caminhada diária de meia hora?

...Diminui oS RiSCoS DE CânCER DE mAmA...

Andar, mesmo por poucas horas na semana reduz significativamente o risco de câncer de mama, de acordo com um estudo. A idéia é que andar ajuda a reduzir os níveis de gordura corporal, uma fonte de estrogênio. Das 74 mil mulheres pesquisadas, aquelas que tinham um peso considerado normal tiveram 30% menos riscos de contrair a doença. As que estavam acima do peso reduziram entre 10 e 20% as chances.

...AJuDA A TER umA boA noiTE DE Sono...

Uma caminhada rápida à tarde irá colaborar para uma melhor noite de sono. Andar pode aumentar os níveis de serotonina, o hormônio da felicidade, que relaxa seu corpo. O aumento na

temperatura corporal que a caminhada gera pode sinalizar o seu cérebro para baixar a temperatura em seguida, o que promove o sono. Apenas evite andar duas horas antes de ir para a cama. É muito tarde para resfriar o corpo.

...FAz voCê SE SEnTiR mAiS FE-Liz...

Andar pode aliviar a depressão, an-siedade e estresse. Uma caminhada de 30 minutos pode fazer você sentir-se melhor quando está triste. Amplie este tempo para 90 minutos, cinco dias na semana, e você sentirá uma grande melhora. A explicação: Andar ajuda o corpo a produzir endorfinas, elementos químicos que melhoram o humor.

...mAnTém A mAGREzA 30 minutos de caminhada por

dia pode prevenir ganho de peso em pessoas sedentárias. Pesquisadores também descobriram que as mulheres que andem por uma hora, cinco dias por semana e consumiam 1.500 calorias por dia perderam 11 quilos e mantive-ram o novo peso ao longo de um ano. Imagina ficar livre desses quilinhos? não tem preço!

...SinTA A DiFEREnçA!O que interessa é que, independen-

temente da idade, se você caminha ou anda de bicicleta, tem boas chances de ajudar a manter a sua mente ativa,

especialmente se você praticar essas atividades com seus amigos; a conversa é um excelente estimulante cerebral. Apenas 30 minutos de passos ou pe-daladas, três vezes por semana, faz maravilhas, pode acreditar!

Atividades ajudam a prevenir doenças, emagrecer e combater a insônia

4 Gravataí, Quarta-feira 28 de novembro de 2012SAÚDE & C IA