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INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL, IP Delegação Regional do Algarve
Centro de Formação Profissional de Faro
“Os níveis são um facto, os estados uma possibilidade...”
Caycedo
Vanessa Fernandes
Curso de Esteticista Cosmetologista Tratamentos Estéticos
INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL, IP Delegação Regional do Algarve
Centro de Formação Profissional de Faro
Pág.
Introdução 3
Sofrologia e os seus Niveís 4 - 5
História da Sofrologia 5 - 6
Técnicas de Sofrologia 6 - 7
Benifícios da Sofrologia 7 - 8
Conclusão 8
Bibliografia 9
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