alcool e saude

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A Verdadeira História das Bebidas Alcoólicas Série Prevenção: No. 5

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Page 1: Alcool e saude

A Verdadeira História das

Bebidas Alcoólicas

Série Prevenção: No. 5

Page 2: Alcool e saude

Consultoria em Saúde Ocupacional (0xx) (21) (9762.2965)

A Verdadeira Historia do Álcool! Você é uma pessoa inteligente, certo?

E, você quer a verdade. Mas você está realmente pronto para a verdade?

Okay. Tudo bem. 

Você tem ouvido falar muitas coisas sobre ingerir bebida alcoólica, mitos que como castelos de areia se formam ao longo do tempo.

Mas a história que iremos contar é a real história, E estes mitos estão lá fora...

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Álcool dá energia! Mito

Álcool lhe dá energia.

VERDADE: Álcool é um agente depretor da energia

humana.

Ele reduz a sua velocidade e habilidade para pensar, concentrar-se, falar, mover-se e todas as outras coisas que você gosta de fazer.

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Trocar de bebida alcooliza mais!

MitoSe você ficar trocando e tomando bebidas variadas

como cerveja, vinho, aguardente, uísque, vodka, isto irá fazer com que você fique mais alcoolizado do que se tomar um único tipo de bebida alcoólica.

VERDADE: Negativo! Qualquer que seja a bebida alcoólica você

ficará alcoolizado! A sua concentração de álcool de sangue (% de álcool no

sangue) é o que determina o quanto alcoolizado você está. Não os sabores, coquetéis, marcas ou tipo de bebidas que você selecionou.

 

Álcool é sempre álcool!

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Uma bebida mais forte alcooliza mais rápido!

MitoVocê se embebedará muito mais

rápido com uma bebida alcoólica mais forte que com uma cerveja ou vinho leve.

VERDADE: Nós já não mencionamos que álcool é

álcool, a despeito da qualidade da bebida?

Não engane a si próprio!

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Todos reagem da mesma maneira ao álcool! Mito

Todas as pessoas reagem do mesmo modo ao ingerirem bebida alcoólica.

VERDADE: Não, isto dificilmente ocorre. Existem inúmeros fatores que afetam as reações

orgânicas do indivíduo quando consome álcool:peso corporal, hora do dia, alimentação, estado

emocional, química do corpo, funcionamento de seus órgãos (estômago, fígado, pâncreas, rins, p. ex.), suas expectativas, suscetibilidade individual,

e a lista não pára aí ...

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Basta um banho frio ou um café forte para ficar bem, de novo!

MitoCom uma ducha fria ou uma xícara de café

forte, você ficará para cima e sóbrio de imediato.

VERDADE: Nunca acredite nisto. Nada o deixará sóbrio de imediato, para cima,

somente com o tempo você se recupera. Você pode estar limpo e desperto, mas você

ainda está alcoolizado.

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Se tomar só cerveja não terei problemas!

MitoÉ só cerveja! Não pode prejudicar você

permanentemente. VERDADE: Ledo engano. Os malefícios do álcool independem

do tipo de bebida preferida para consumo. O consumo crônico de álcool pode levá-lo a ter

doenças cardíacas, gastrite, úlceras de estômago, pancreatite, cirrose hepática e a doenças do sistema nervoso.

 Álcool também pode roubar alguns anos preciosos de sua vida. Lembre-se disto.

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Se beber pouco posso dirigir ou trabalhar! -I-

MitoSe tomar alguns poucos drinques, só como

aperitivo ou para um rápido brinde, isto não poderá atrapalhar-me no trânsito ou no trabalho.

VERDADE: Se você desenvolve tarefas ou atividades que exijam

atenção e estado de vigília, lembre-se que o consumo de qualquer quantidade de álcool reduz os seus reflexos condicionados e o seu estado de atenção.

Acidentes de trabalho e de trânsito ceifam de forma prematura a vida de milhares de pessoas a cada ano, provocados por pessoas que consumiram álcool e depois conduziram veículos ou máquinas.

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Se beber pouco posso dirigir ou trabalhar! -II-

MitoSe tomar alguns poucos drinques, só como

aperitivo ou para um rápido brinde, isto não poderá atrapalhar-me no trânsito ou no trabalho.

VERDADE: O consumo contumaz da bebida alcoólica torna a

pessoa um dependente químico, que requer atenção e cuidados. Se este for o seu caso, procure ajuda!

Previna-se, evite o primeiro gole, orgulhe-se de ser uma pessoa atenta, ativa e pronto para enfrentar a realidade do seu cotidiano.

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Todos reagem da mesma maneira ao álcool!

MitoNão é da minha conta se um amigo ou

colega de trabalho, está bebendo muito. VERDADE: Se você é um verdadeiro amigo, isto é de sua

conta, sim! Você pode não conseguir fazer alguém mudar

de vida, mas você pode ser honesto consigo e solidário com o próximo, pode tentar. Talvez seu amigo ou colega de trabalho o escute. Você poderá persuadir qualquer pessoa, mesmo que seja para orientá-la a obter ajuda.

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O único efeito colateral é a ressaca no outro dia!

MitoA pior coisa que pode acontecer

quando você bebe é terminar com uma ressaca furiosa.

VERDADE: Sinto muito! Se você bebe bastante álcool,

e bem rápido, você pode acumular em seu corpo uma quantidade suficiente, que pode levá-lo à morte em apenas algumas horas.

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A dependência às drogas é pior do que ao álcool!

MitoAs drogas são um problema maior do que o

álcool.

VERDADE: Álcool e cigarro matam mais de 50 vezes do que

o número de mortes provocadas pelo consumo de cocaína, heroína, e qualquer outra droga ilegal combinadas. Dez milhões de americanos são viciados em álcool.

Ele é uma droga e também causa dependência química.

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O álcool aumenta a sensualidade! Mito

Álcool o torna mais sensual. VERDADE: Por mais que você beba, menos você o seu

pensamento fica coordenado. Álcool pode lhe "soltar para cima" e pode fazer alguém mais interessado em você, mas ele interfere com a habilidade do corpo para realizar uma boa performance sexual.

E então há gravidez, AIDS, assédio ou agressão sexual, o carro bate, o acidente de trabalho ocorre e o pior... nem tão sensual no todo, com conseqüências para a sua vida e a de outras pessoas.

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Só quem bebe muito causa acidentes!

MitoSomente as pessoas que bebem

muito se ferem.

VERDADE: Todas as pessoas que bebem têm pais,

avós, amigos, colegas, namorado ou namorada que se preocupam com eles e sofrem com sua situação.

E se uma pessoa querida é encontrada atrás da roda de um carro?

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Fontes de Consulta...

Material baseado em:

Mothers Against Drink Driving American Academy of Pediatrics