Agua de passas

Ingredientes

2 copos de água (400ml)

150 gramas de uvas passas

Preparo

Em primeiro lugar, recomendamos selecionar bem as uvas passas. Evite aquelas mais

brilhantes, já que este brilho não é natural e costuma ser resultado de algum

tratamento químico para que fiquem mais bonitas e atraentes. Busque aquelas que

tenham uma coloração mais escura e natural. Elas não devemESTAR nem muito duras

nem muito macias. Escolha também aquelas que estiverem fechadas e que não tenham

nenhuma impureza.

O primeiro passo será lavar bem essas 150 gramas de uvas passas. Uma vez que

estejam bem limpas, reserve-as.

Aqueça os dois copos de água. Quando ferver, acrescente as passas limpas e permita

que elas fiquem cozinhando em fogo baixo ao longo de 20 minutos.  No entanto, a

preparação não termina aqui, já que agora devemos deixar as uvas passas de molho

nessa mesma água, durante toda a noite.

Na manhã seguinte, basta separar a água das passas e voltar a aquecer um pouco essa

água tão deliciosa e medicinal que obtivemos. Você pode tomá-la quente ou morna,

como preferir, mas o importante é sempre ingeri-la em jejum, logo depois de acordar.

Depois, aguarde entre 30 e 40 minutos antes de TOMAR café da manhã.

O ideal é preparar a água de um dia para o outro, e deixar tudo preparado de noite

para poder TOMAR a água logo pela manhã.

Lembre-se de tomar este remédio natural à base de água de passas durante quatro

dias seguidos. Escolha sempre as passas mais escuras e, para se assegurar de que elas

não passaram por nenhum processo perigoso para a sua saúde, compre-as sempre em

estabelecimentos orgânicos ou lojas naturais, onde você confie que elas não foram

cultivadas ou tratadas com o uso de pesticidas.

Você pode usar este remédio uma vez ao mês, pois não tem efeitos colaterais e o mais

interessante é que com ele podemos deixar de lado o “açúcar” que sempre está

presente nas uvas passas. Seguindo uma dieta com pouca gordura, que inclua muitas

frutas e verduras frescas, você poderá desfrutar de uma melhor saúde hepática, e

certamente a água de passas será uma excelente aliada nesse processo.