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Fatores de risco

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Perfil de Portugal ao nível nutricional, da atividade físicae da obesidade2013

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Prevalência da falta de atividade física entre criançascom idade superior a 15 anos

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Sedentarismo — Em Portugal, apenas um em cada cinco jovens, dos 10 aos 18 anos, faz uma hora diária de exercício físico.

Aumentam as horas gastas a ver televisão, a jogar no computador ou a comunicar nas redes sociais, ultrapassando as duas horas diárias perante um ecrã, o máximo recomendado.

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Prevalência de excesso de peso entre crianças com 13 anos

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Obesidade e excesso de peso — Nas pessoas obesas, a reserva corporal de gordura aumenta ao ponto de se tornar num problema de saúde. Acontece porque a ingestão de alimentos supera as necessidades energéticas do organismo.

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Prevalência da obesidade em Portugal

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Alcoolismo — Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cada português consome, em média, quase 13 litros de álcool por ano, um valor que coloca o país entre os que mais bebem em todo o mundo.

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Um terço dos rapazes e um quarto das raparigas entre os 15 e os 19 anos pratica, pelo menos uma vez no ano, o chamado binge drinking, ingerindo uma grande quantidade de álcool numa única ocasião.

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Fonte: Kidscreen10, 2010

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Tabagismo — A maior parte dos jovens portugueses em idade escolar não fuma. No entanto, o consumo de tabaco tem aumentado nos últimos anos, sendo cerca de um terço os que admitem fumar regularmente.

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Verifica-se, também, uma tendência para um aumento do consumo de tabaco entre jovens do sexo feminino.

Cerca de 80% dos casos de cancro do pulmão são devidos ao consumo de tabaco.

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Fonte: Kidscreen10, 2010

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