a clave - janeiro 2012

“A Clave” Página 1 janeiro 2012

Jornal da Filarmónica Recreativa Cortense Ano IV ♫ número 46 ♫ janeiro 2012 ♫ 0,50 pautas

Editorial

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Reportagem

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Correio dos Leitores

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Publicidade

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Notícias F.R.C.

Acompanhe

as notícias

da “nossa

Banda”.

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aneiro. Primeiro mês de um novo ano e também do

regresso, após as mini férias de Natal, aos seus destinos de trabalho, de muitos emigrantes e o voltar às rotinas

diárias. A todos desejamos que tivessem tido uma boa

viagem.

Nas ruas retiram-se os enfeites da Época Natalícia e desfaz-se a árvore de Natal e o Presépio... mas com esta

recolha, esperamos não se percam os sentimentos vividos com

o Natal e que perdurem durante todo o ano, colaborando assim

para uma vivência mais humanizada e com sentido social e solidário entre as pessoas.

Desejamos a todos os assinantes e leitores desta publicação um

excelente ano de 2012!

Nesta publicação, e na Reportagem, apresentamos a todos os

leitores quais os Benefícios da Música Clássica.

Descontraia com os nossos Passatempos e remeta-nos a

solução do Enigma do Mês.

Nas Notícias da F.R.C., acompanhe as atividades

desenvolvidas e a desenvolver que marcam a vida da

nossa/vossa banda.

Boa leitura!

Bom ano de 2012 pleno de realizações! Até Fevereiro.

j

Ficha Técnica:

Diretor: Alexandre Barata Redação: Alexandre Barata, Adriano Esteves

Colaboradores: Samuel Barata, Carolina Pontífice, Mafalda Santos

Impressão: Filarmónica Recreativa Cortense

Tiragem: 75 exemplares

Distribuição: Filarmónica Recreativa Cortense Apoios: IPJ – Instituto Português da Juventude; Fundação INATEL


OS BENEFÍCIOS DA MÚSICA CLÁSSICA

Desde a antiguidade, a música é utilizada

para o bem-estar, elevação espiritual, fins nobres ou terapêuticos. Escritos de mais de

4000 anos na China, Índia, Egito e outros

povos relatam isso. Platão (427 a.C.) já afirmava que “A música é o remédio da

alma” e que podia transformar o homem e

toda a sociedade. Nos dias atuais comprovam-se, pelas

pesquisas científicas, os benefícios que a

música clássica, e também músicas instrumentais suaves proporcionam. Elas

podem atuar no corpo e mente, como auxiliares no tratamento de várias doenças e também ajudam a melhoram nosso QI.

A música clássica é um meio de restaurar a harmonia do corpo, da alma, e da

elevação da nossa consciência. Ela pode ser também auxiliar no combate à negatividade, ao stress e a desequilíbrios psicossomáticos.

A música elevada pode restabelecer a serenidade da mente, pois atua no ritmo e na

frequência de nosso corpo. Em ritmos lentos, o corpo escuta-o, e pulsa de acordo com ele, reduzindo o ritmo agitado em que estava. Isso produz um efeito de

massagem sonora, diminuindo as tensões.

A boa música atua diretamente no subconsciente, trazendo harmonização e

sentimentos elevados, e favorecendo a cura em geral, afirma Dr. M. As mudanças que a boa música pode produzir são muito profundas, transcendem a nossa

compreensão e podem produzir mudanças até mesmo a nível celular e no ADN,

modificando aspetos sutis que desconhecemos. Também o som de instrumentos musicais como o de pianos, violinos, sopros, etc..,

trazem efeitos benéficos para harmonização da saúde física e emocional, de acordo

com um estudo realizado pelo psiquiatra inglês, Robert Schauffer. No Japão, o cientista Dr. Masaru Emoto, realizou uma experiência tocando músicas

clássicas próximas às moléculas de água. Em análise microscópica, provou que as

moléculas da água se agruparam em forma de belas mandalas. Noutra parcela da

água, colocada próxima ao som de ritmos de baixa vibração, como o rock, as células apresentaram formas distorcidas ao serem analisadas no microscópio.

Além dos benefícios citados, certos tipos de música têm um poder adicional de

atrair energias elevadas, atuando nos níveis emocional e energético, auxiliando na obtenção de pensamentos e sentimentos elevados.

A música clássica pode também favorecer a um estado

de paz, bem-estar e harmonia durante nossas

atividades diárias, eliminando padrões negativos de pensamento quando escutadas com frequência. O livro

Sons Musicais cita: “A música pode fazer pela alma o

que nenhuma atividade percetível aos sentidos pode realizar” (p.51).

Estudos constataram que jovens que passaram a

escutar músicas clássicas apresentaram melhor capacidade de concentração e aproveitamento nos

estudos. O Centro de Pesquisas e Aplicações

Psicomusicais da França comprovou o grande efeito

benéfico que algumas músicas clássicas produziam como fundos musicais nos ambientes de trabalho. A

produtividade aumentou quando passaram a escutar

músicas clássicas no trabalho.


Em muitos hospitais dos Estados Unidos utiliza-se a música clássica como auxiliar

na cura dos pacientes. As grávidas que escutaram música clássica na gravidez

apresentaram uma gestação mais tranquila e os bebés tiveram uma infância mais saudável. Em experiências, com plantas colocadas ao som

de músicas clássicas, constatou-se uma melhora do desenvolvimento das plantas. A mesma

experiência foi realizada com animais, que

apresentaram um comportamento positivo à

escuta destas músicas, em comparação às de outros tipos de ritmos.

Enfim existem milhares

de experiências e centenas de livros que atestam estas afirmações.

Se a música clássica traz tantos benefícios, concluímos que

a inclusão de sua escuta, no dia a dia, é algo valioso e imprescindível. Devemos, portanto, adquirir este hábito tão

saudável a fim de obter uma vida melhor e mais saudável.

Além das músicas clássicas, as valsas vienenses são o

ritmo que auxilia na transmutação e energização de pessoas e ambientes. Também são recomendadas ou

consideradas neutras, de modo geral (pois há exceções):

músicas religiosas, corais, mantras, orientais tradicionais, étnicas, instrumentais suaves, new-age, folclóricas, regionais, marchas, canções

populares com letras edificantes; enfim, músicas que elevem a consciência e

tragam bem-estar. De modo contrário, ritmos como o rock, funk e similares; dance e ritmos agressivos

atuais, trazem grande nocividade ao corpo e mente, dentre eles; o baixo

rendimento escolar, os distúrbios psicológicos e danos à saúde. As notas-chave podem também ser usadas para relaxamento, ajudando no

combate a distúrbios como o stress.

Sugerimos a escuta de músicas suaves como: Sonata ao Luar; Estrela

Vespertina e Parsifal, de Wagner; Ária

em G, de Bach; Ave Maria, de

Schubert; O Cisne; e tantas outras... Coloque-se num local apropriado, relaxe

e medite, respirando suave e

profundamente, durante todo o tempo, com a mente livre de pensamentos.

Deixe-se envolver pelas melodias

tocadas repetidamente; visualize-se banhado por esta luz sonora que

preenche as suas células e o energiza.

Sinta uma profunda sensação de

relaxamento, paz e harmonia. Permaneça assim por alguns minutos diariamente, meditando pensamentos

elevados e visualizando situações positivas em todos aspetos de sua vida.

Com a persistência, estudo e prática, poderemos sentir resultados cada vez melhores. Assim desejamos, neste novo ano, que a música o auxilie a obter uma

vida com mais paz, harmonia e com todo o amor que conseguir transmitir.


Este pequeno jornal é elaborado todos os meses no intuito da “abertura” da FRC à

comunidade envolvente. Gostaríamos de saber a Vossa opinião sobre este aspeto e sobre os temas e rubricas apresentados, se são do Vosso agrado ou se gostavam que

fossem focados outros temas. Enviem-nos as Vossas sugestões, opiniões, notícias e

propostas para temas que desejem ver abordados por este jornal, façam-no para o correio eletrónico [email protected] ou entreguem, a qualquer elemento da

Filarmónica Recreativa Cortense.

Este espaço é de, e para todos os leitores. Participem nele!

CURIOSIDADES

Eras Cronológicas em 2012. Sabia que... (todas as datas são refeidas ao calendário gregoriano?

- O dia 14 de janeiro corresponde ao dia 1 de janeiro no calendário juliano;

- O ano 2012 da era vulgar, ou de Cristo, é o 12º do século XXI e corresponde ao

ano 6725 do período juliano, contendo os dias 2 455 927 a 2 456 292; - O ano 7521 da era bizantina começa no dia 14 de setembro;

- O ano 5773 da era israelita começa ao pôr do sol do dia 16 de setembro;

- O ano 4649 da era chinesa (ano do dragão) começou no dia 23 de janeiro; - O ano 2788 das Olimpíadas (ou 4º da 697ª)começa no dia q4 de setembro, ao

uso bizantino;

- O ano 2765 da Fundação de Roma «ab urbe condita», segundo Varrão,

começou no dia 14 de Janeiro; - O ano 2761 da era Nabonassar começa no dia 20 de abril;

- O ano 2672 da era japonesa, ou 24 do período Heisei (que se segui ao período

Xô-Uá), começou no dia 1 de janeiro; - O ano 2324 da era grega (ou dos Seleucidas) começa, segundo os usos atuais

dos sírios, no dia 14 de setembro ou no dia 14 de outubro, conforme as seitas

religiosas; - O ano 2050 da era de César (ou hispânica), usada em Portugal até 1422,

começou no dia 14 de janeiro;

- O ano 1934 da era Saka, no calendário indiano reformado, começa no dia 21

de março; - O ano 1729 da era de Diocleciano começa no dia 11 de setembro;

- O ano 1434 da era islâmica (ou Hégira) começa ao pôr do sol do dia 14 de

novembro.

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PARA RIR - Porque o Juiz deve ouvir as duas partes.

Ti Maneli, alentejano de Castro Verde, pensou bem e decidiu que os ferimentos que sofreu num acidente de trânsito eram sérios o suficiente para levar o dono do outro carro ao tribunal. No tribunal, o advogado do réu começou por perguntar ao Ti Maneli:

- O Senhor na altura do acidente não disse "Estou ótimo"?

Ti Maneli responde: - Bem, ê vô contar o que aconteceu. Ê tinha acabado de colocar minha mula favorita na caminete... - Eu não pedi detalhes! - Interrompeu o advogado. - Responda somente à questão:

- O Senhor não disse na cena do acidente: "Estou ótimo"?

- Bem, ê coloquei a mula na caminete e estava descendo a rua... O advogado interrompe novamente e diz:

- Meritíssimo, estou tentando estabelecer os factos. Na cena do acidente este homem disse ao soldado na GNR que estava bem. Agora, várias semanas após o acidente ele está tentando processar meu cliente, e isto não pode ser. Por favor, poderia dizer-lhe que deve responder somente à minha pergunta. Mas, nesta altura, o Juiz mostra-se muito interessado na resposta do Ti Maneli e diz ao advogado: - Eu quero ouvir a versão dele.

Ti Maneli agradece ao Juiz e prossegue:

- Como ê estava dizendo, coloquê a mula na caminete e estava descendo a rua quando uma pick up passou o sinal vermelho e bateu num lado da minha caminete. Ê fui lançado fora do carro para um lado da rua e a mula foi lançada pro outro lado. Ê fiquei muito ferido e mal me podia mexeri. Mas ê conseguia ouvir a mula zurrando e grunhindo e, pelo barulho, percebi que ela estava muito ferida. Em seguida chegou o soldado da GNR. Ele ouviu a mula gritando e zurrando e foi ver como ela estava. Depois de ter olhado bem para a mula, abanou a cabeça, pegou na pistola e dê-lhe três tiros. Depois ele atravessou a estrada com a arma na mão, olhou para mim e disse:

- Sua mula estava muito mal e eu tive que a abater. E o senhor, como é que se está a sentir?

- Aí ê pensê bem e disse: ... Ê?? Estou ótimo.... Porra... ia dizer que tava mal, não???


Escola de Música FRC 2011/2012 Continuam a decorrer as aulas teóricas

e de iniciação musical da temporada 2011/2012 da Escola de Música FRC

que têm a sua realização aos domingos

e ministradas por elementos musicais da FRC.

Desejamos a todos os alunos Um Ano

Novo com muito aproveitamento

musical.

Campanha “Uma Prenda Um Sorriso” A 3ª edição da campanha solidária “Uma Prenda, Um Sorriso” foi um

sucesso. Após ter dado início no fim de novembro e

com o seu término anunciado para dia 20 de

dezembro, a campanha estendeu-se por mais alguns dias visto a FRC ter vários pedidos de

pessoas que ainda não tinham colaborado e

que o pretendiam fazer. O fruto da 3ª edição desta campanha

solidária que visava a angariação de

vestuário, livros, brinquedos, etc. resultou na

recolha significativa de essencialmente vestuário e brinquedos, que foram entregues a duas instituições da região, nomeadamente à Casa

do Menino Jesus (Covilhã) e ao Abrigo de S. José (Fundão).

Caso não tivesse contribuído e o queira fazer ou que não saiba o que fazer ao vestuário ou outros objetos que já não usa e que ainda estejam

em bom estado, a FRC continuará a aceitar, durante todo o ano, todos

estes artigos e reencaminhá-los-á para quem mais necessite, para isso basta entregá-los às sextas-feiras, a partir das 21h00, na sede da FRC,

aproveitando assim também para fazer uma visita às suas novas

instalações.

Janeiras A FRC realizou o tradicional canto das Janeiras na semana entre os dias 26 e 29 de

dezembro e no dia 6 de janeiro (Dia de Reis) em toda a freguesia de Cortes do Meio

(Cortes do Meio, Bouça, Cortes de Baixo, Ourondinho e pela primeira vez na anexa de Penhas da Saúde).

A FRC agradece todo o acolhimento e interesse com que foi recebida por toda a

população, bem como todo o apoio e partilha de todos. O nosso Bem Haja!

Assembleia Geral de Associados A FRC reunirá em Assembleia Geral Ordinária no

próximo dia 27 de janeiro, pelas 19h30, na sala de ensaio da sua sede social. Da ordem de

trabalhos constam quatro pontos: a apresentação

do Relatório de Atividades do ano de 2011; a apresentação e votação do Relatório de Contas de

Gerência do ano de 2011; a apresentação do

Plano de Atividades e do Orçamento Previsional para o ano de 2012 e no último ponto a discussão

de outros assuntos de interesse para a

Associação.

a clave - janeiro 2012

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