GoetheEscritor alemão e pensador 1749 - 1832

Meus amados irmãos, tende certeza disso:

Todo homem deve estar PRONTO A OUVIR,

Ser tardio para falare

Ser tardio para irar.

(Tiago 1.19)

filósofo da Grécia Antiga

Pensei em oferecer um curso de

escutatória,mas acho que ninguém vai se matricular.

Escutar é complicado e sutil...”

Rubem Alves

- Menino, você não me ouviu direito?

-Ouvi, sim.

-Eu só não escutei o que a senhora disse.

 Esse é o OUVIR MAQUINALMENTE,

ou seja, sem emoção envolvida, sem interesse

ou foco em resultados positivos.

Há uma grande diferença entreHá uma grande diferença entre

“ “ OUVIR “ E “ESCUTAR”OUVIR “ E “ESCUTAR”

Ouvimos sons, ruídos, barulhosOuvimos sons, ruídos, barulhos

PARA ESCUTAR PARA ESCUTAR É PRECISO UM POUCO MAISÉ PRECISO UM POUCO MAIS

ESCUTAR COM O CORAÇÃO : ACOLHIMENTO

““É ESTAR É ESTAR :: com a atenção com a atenção

conectada ao conectada ao coração,coração,

olhando nos olhos do olhando nos olhos do

outro,outro,

procurando soluções procurando soluções (caso precise) para (caso precise) para

um problema exposto um problema exposto pelo outro, tendo a pelo outro, tendo a

intenção de adicionar, intenção de adicionar, àquela conversa, o àquela conversa, o melhor resultado melhor resultado

possível. possível.

ESCUTAR É UM EMPREENDIMENTO TRABALHOSO,

POR ISSO É IGNORADO POR MUITOS

INDIFERENÇAINDIFERENÇA – quanto aos outros – quanto aos outros

IMPACIÊNCIAIMPACIÊNCIA - Ouvimos mais - Ouvimos mais depressa do que falamosdepressa do que falamos

PREOCUPAÇÃO PREOCUPAÇÃO – Ouvimos com a – Ouvimos com a atenção presa a uma ocupação atenção presa a uma ocupação antecipadaantecipada

DEIXAR O INTERLOCUTOR DEIXAR O INTERLOCUTOR FALARFALAR

RETROCEDER E ABRIR A RETROCEDER E ABRIR A MENTEMENTE

DAR ESPAÇO PARA O DAR ESPAÇO PARA O OUTRO SE EXPRESSAROUTRO SE EXPRESSAR

Às vezes a melhor maneira de agir Às vezes a melhor maneira de agir é simplesmente “ouvir”é simplesmente “ouvir”

e deixar a outra pessoa desabafar, e deixar a outra pessoa desabafar, sem interromper, até que ela se cale. sem interromper, até que ela se cale.

A Arte do Saber Ouvir – as dimensões da Escuta Ativa

Krishnamurti

Krishnamurti é tido mundialmente como um dos maiores pensadores e instrutores religiosos de todos os tempos.

A Arte do Saber Ouvir – as dimensões da Escuta Ativa

“Para ser capaz de realmente ouvir, a pessoa deve abandonar ou por de lado todos os preconceitos (...).

Quando você está em um estado mental receptivo, as coisas podem ser facilmente

compreendidas (...).

Krishnamurti

Mas, infelizmente, a maioria de nós ouve através de uma tela de

resistência.

Somos cobertos por preconceitos, quer religiosos, quer espirituais,

psicológicos ou científicos;

ou por preocupações, desejos e temores diários.

Krishnamurti

A Arte do Saber Ouvir – as dimensões da Escuta Ativa

LYGYA MAYA

A arte de ouvir é esmagada muitas vezes,

pela NECESSIDADE QUASE ALARMANTE que nós, seres humanos,

temos de ser ouvidos

LYGYA MAYA

Popularidade das clínicas de psicanálise e o número de gente quase gritando suas

necessidades aos outros

LYGYA MAYA

  1 - Aprendemos mais

2 - Conectamos mais profundamente

3 - Ajudamos mais

LYGYA MAYA

APRENDEMOS MAIS porque, quando calamos, a informação entra, sem interrupções. 

CONECTAMOS MAIS profundamente, porque quando ouvimos com o coração

dam vazão a energias que somente ouvindo temos o poder de explorar e

conectar

AJUDAMOS MAIS porque quem fala mais tem necessidades

que precisam ser liberadas através do ato de falar.

Ao se comunicar para desabafar e melhorar seu estado emocional, a pessoa tem alívio

imediato naquele momento.  

A princípio, quem ouve pode aparentar uma atitude passiva,

mas na verdade esta pessoa realiza uma intensa atividade de pensar e de raciocinar.

“Nossa incapacidade de ouvir é a manifestação mais constantede nossa arrogância e vaidade..., quando, no fundo,

pensamos que somos os mais bonitos! ...”

“Tenho um velho amigo, Jovelino, que se mudou para os Estados Unidos

estimulado pela revolução de 64. Contou-me de sua experiência com os

índios norte-americanos: Reunidos os participantes, ninguém fala...;

há um longo, longo silêncio...”

“... Todos em silêncio à espera do pensamento essencial.

“... Aí, de repente, alguém fala. Curto.

Todos ouvem.Terminada a fala,

novo silêncio...

“Falar logo em seguida seriadesrespeitoso, pois o outro falou os seus pensamentos:

pensamentos que ele julgava essenciais.”

“É preciso tempo para entender o que o outro falou.”

“O longo silêncio quer dizer:estou ponderando cuidadosamente

tudo aquilo que você falou.E não basta o silêncio de fora.

É preciso silêncio dentro, ausência de pensamentos...

E aí, quando se faz o silêncio dentro,a gente começa a ouvir coisas que não ouvia.”

Aprenda a ouvir aqueles que lhe buscam

o auxílio:

ESCUTAR PARA SOCORRER É UMA ARTE VALIOSA.

.(Legado Kardequiano – Espírito Marco Prisco/Divaldo Franco).

Muitos corações angustiados se recompõem,

quando explicam as suas dores a alguém compadecido

.(Legado Kardequiano – Marco Prisco/Divaldo Franco).

Se alguém o busca, honrando a sua pequenez com o

tesouro da confiança plena, detenha-se a escutar para

atender. .(Legado Kardequiano – Marco Prisco/Divaldo Franco).

Um silêncio feito de entendimento

significa participação cristã na agonia alheia.

.(Legado Kardequiano – Marco Prisco/Divaldo Franco).

.(Emmanuel/Chico Xavier).

Seja o coração que escuta ajudando.

.(Legado Kardequiano – Marco Prisco/Divaldo Franco).

pensa ESCUTAR

Silencia o que ouves.

Muitas aflições seriam poupadas às criaturas, se se soubesse ouvir e reflexionar.

Pubilius Syrus

Muita gente se compraz na transmissão de comentários infelizes,

veiculando ideias e opiniões malsãs, tornando-se estafeta da insensatez.

Não transmitas informações malsãs.

Livro: Vida FelizJoanna de Ângelis & Divaldo P. Franco

Permanece discreto diante dos maledicentes e injuriosos,que te testam as resistências,

trazendo-te mensagens infames, a fim de levarem a outrem, distorcidas, as tuas palavras.

.

Infelizmente, muitas pessoas se apressam

a passar adiante o que ouvem,

alterando-lhe o conteúdo e

salientando os pontos delicados ou negativos.

O silêncio, em tais circunstâncias, é como algodão que abafa

e amortece o ruído do mal em desenvolvimento.

Não são teus amigos aqueles que te trazem

o lixo da notícia maldosa.

Escuta com calma, sem apressar conclusão.

Livro: Vida FelizJoanna de Ângelis & Divaldo P. Franco

Busca penetrar na ideia e dialoga, sem enfado nem exasperação.

Não imponhas os teus pensamentos, nem tentes impedir a apresentação

de outras ideias que não as tuas.

Se pretendes comentar a respeito, tem o

cuidado de fazê-lo, colocando a situação como se fosse a tua e apresentando-a com

benignidade.

Deixa o outro terminar o assunto, sem interrupção.

“A gente não aguenta ouvir o que o outro dizsem logo dar um palpite melhor...,

sem misturar o que ele diz com aquiloque a gente tem a dizer...,

como se aquilo que ele diz não fosse digno deconsideração e precisasse ser complementado

por aquilo que a gente tem a dizer..., que é muito melhor...”

Não obstante, ouvindo-o, te equiparás mais de argumentos

para esclarecê-lo.

Se o interrompes, talvez concluas equivocadamente

o tema e não consigas entender o que ele te desejou dizer.

Certamente, há um limite para deixá-lo falar.

SugestõesSugestões

Trocar de assuntoTrocar de assunto Tentar dar uma saídaTentar dar uma saída Dar uma desculpa e encerrar a Dar uma desculpa e encerrar a

conversaconversa

Uma das mais antigas e maiores entidades sem fins lucrativos e com atuação essencialmente voluntária,

o CVV fez história nesses 53 anos de existência e quer continuar a ajudar as pessoas

e fazer a diferença nas próximas décadas.

"Devemos efetuar campanhas de

silêncio contra as chamadas fofocas,

cultivando orações e pensamentos

caridosos e otimistas, em favor

da nossa união e da nossa paz, em

geral.“Chico Xavier

 Chico Xavier:

“Eu sou o PONTO FINAL de uma fofoca”. ... 

André Luiz:

“O mal não merece comentário em tempo

algum”

TAREFA DE CASATAREFA DE CASA

Experimentar com sua família e com colegas de trabalho fazer um teste

neste assunto e ver o resultado imediato da pessoa em relação a

você.