13 BENEFCIOSPARA VOC FAZER UMALIMPEZA PROFUNDA

Sobre a Super Dieta Detox

um conjunto de informaes divididos em 4 FASES direcionadas para desintoxicao do seu corpo em que voc pode conar.

No prego que voc pode Emagrecer da noite para o dia, mas compartilho as Estratgias e o passo-a-passo que uso para manter meu peso sob controle para que voc no perca tempo e encontre o caminho mais rpido para alcanar seu objetivo.

Sobre o Autor

Este e-book foi escrito por Edu SampaHome & Oce - Super Dieta Detox

So Caetano do Sul - SP - Brasil

Ser que fazer uma Desintoxicao (Limpeza Profunda) realmente algo que VOC deveria considerar?

De um lado, existe um grupo de pessoas com uma lista de advertncias, do outro, existe o grupo de adeptos DETOX, mostrando que bom limpar o corpo de tempos em tempos. Esta diviso pode causar algum tipo de confuso ao candidato que pretende fazer uma Limpeza Profunda pela primeira vez.

Embora seja simples fazer uma DETOX, algum sem o mnimo de informao e um pouco de conhecimento pode acabar fazendo do jeito errado. Vou te apresentar a seguir alguns dos benefcios que VOC pode esperar assim que tomar a deciso de fazer uma desintoxicao.

Aproveite! E comece do jeito certo.

INTRODUO

Muitas pessoas que seguem um Programa de Desintoxicao regularmente, relatam ter mais energia. Isso faz sentido, porque quando VOC entra em um processo de desintoxicao, VOC para de consumir os alimentos que causaram a necessidade de fazer uma DETOX. Ao cortar a cafena, acar, gorduras trans, gorduras saturadas, alimentos industrializados e substituir tudo isso por frutas, legumes e verduras frescos, VOC estar recebendo um impulso de energia natural que chega sem desaos ao seu organismo.

Ou seja, ele no tem que trabalhar duro para eliminar o que bom ou ruim. Alimentos frescos so tudo de bom. muito importante manter-se bem hidratado enquanto estiver em qualquer programa de desintoxicao. Tomando gua corretamente durante o dia, ela acaba se tornando uma excelente fonte de energia.

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AUMENTASUA ENERGIA

A melhor coisa que uma desintoxicao pode fazer para seu corpo permitir que ele se livre de todos os excessos

de resduos txicos que ele vem acumulando por semanas, meses ou anos. A maioria dos programas de

desintoxicao so projetados para estimular o corpo a puricar-se, ajudando o fgado fazer o que ele faz de

melhor: ltrar!

Acontece o mesmo com os rins e os intestinos. Limpar os intestinos uma parte super importante no processo de

uma Limpeza Profunda, porque este lixo txico precisa ser retirado do corpo ao invs de car impregnando seu organismo e roubando sua energia. Uma desintoxicao

bem feita, ajuda a eliminar esta sujeira que, dependo o quanto VOC esta fora do peso, pode chegar de 2 a 5

quilos de fezes, misturado com lixo txico e at parasitas.

Faa uma DETOX do jeito certo e mesmo depois que o Programa de Desintoxicao for concludo, VOC ir sentir

que foi uma boa maneira de manter as coisas em movimento dentro do seu corpo funcionando como

relgio.LIMPA O CORPODOS RESDUOS

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muito fcil ver como uma desintoxicao pode ajudar na Perda de Peso em um curto espao de tempo. Isso sem contar que uma maneira saudvel e inteligente para criar novos hbitos alimentares a longo prazo, e aproveitar para se librar de hbitos poucos saudveis. Pelos resultados da Perda de Peso Rpida que acontecem pela reduo drstica de calorias vazias e da eliminao de uma poro de comidas viciantes, a DETOX acabando sendo muito explorada na internet.

Mas no se engane! DETOX muito bom e funciona, mas no VACINA. Estes resultados excelentes a curto prazo no iro durar muito se voc no mudar sua forma de pensar sobre as coisas que VOC come antes mesmo de abrir a boca. O segredo: Usar esta ENERGIA renovada para se exercitar mais, ser mais ativo e mudar as coisas que s prejudicam seu corpo.

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AJUDA APERDER PESO

Quando voc comea a se desintoxicar, seu corpo faz com que seus rgos funcionem do jeito que foram

criados para funcionar. Isso ajuda seu Sistema Imunolgico, dando um impulso para que ele seja capaz

de absorver melhor os micro e macronutrientes, principalmente as vitaminas.

Muitos dos Alimentos Vivos que voc consome durante uma desintoxicao ajudam o sistema linftico, que

desempenha um grande papel em manter seu corpo saudvel, limpando todas as impurezas, inclusive mucos

endurecidos.

Um Programa de Desintoxicao srio recomenda a execuo de exerccios leves, como uma boa caminhada.

Isso aumenta a circulao do udo linftico atravs do corpo e ajuda a drenar as impurezas, fortalecendo o seu

sistema imunolgico.

SISTEMAIMUNOLGICO

FORTE

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A pele o maior rgo do corpo humano, por isso faz sentido que ela mostre resultados positivos dentro de uma Limpeza Profunda. Uma forma de ajudar seus esforos na desintoxicao tomar uma sauna, caso tenha esta opo no seu prdio ou clube, isso ajuda a extrair ainda mais as toxinas.

Voc pode esperar uma pele mais clara, mais suave no nal do seu do Programa de Desintoxicao. Existem relatos de que a Limpeza Profunda pode ajudar com acne, embora a condio piore antes de melhorar quando as toxinas esto sendo liberadas.

Voc pode achar que a sua pele est coando ou cando diferente antes de mudar sua aparncia, mas isso faz parte do processo. Este um sinal de que voc est no caminho certo dentro do seu Programa de Desintoxicao.

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MELHORA DA PELE

Seguir um Programa de Desintoxicao inclui uma limpeza do clon (intestinos), porque essas toxinas precisam ser

liberadas do corpo.

Existe uma teoria que diz que a causa do mau hlito pode vir de um Sistema Digestivo carregado de toxinas. Quando VOC zer a DETOX, certamente seu Sistema Digestivo ir

funcionar muito bem novamente e VOC vai sentir uma melhora profunda em sua respirao.

Esteja ciente que seu organismo inteiro est sendo limpo, ento algumas coisas podem piorar durante o processo

de desintoxicao. Os especialistas chamam isso de a piora da cura.

Isso muito natural e ocorre quando as toxinas esto sendo expurgadas do seu corpo, a boa notcia que

quando tudo terminar, voc vai se sentir muito melhor.

RESPIRAOMELHOR

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difcil mudar um hbito de longa data, e muitas pessoas j comeam usar o Programa de Desintoxicao (no importa quanto tempo de limpeza) como uma maneira de aproveitar esta formatao do organismo para comear uma nova jornada de alimentao correta.

Se voc tem dependncia de acar, cafena, frituras e alimentos industrializados, acredite: voc pode usar umPrograma de Desintoxicao para TE ajudar a matar estes desejos que VOC tem conscincia que so ruins, mas que so difceis de largar.

Talvez, por diversas vezes, VOC tentou parar de comer estes tipos de alimentos vazios ou de beber estas bebidas engordativas, mas durou pouco e voc acabou voltando aos velhos hbitos.

Ao aplicar uma Limpeza Profunda no seu corpo, VOC pode aproveitar este momento para substituir os alimentos vazios por escolhas mais saudveis. Uma DETOX ajuda a ter uma clareza melhor sobre alimentao e como continuar com novos hbitos.7

MUDANASSAUDVEIS

O que um Programa de Desintoxicao tem de bom fazer VOC prestar ateno ao seu estado de esprito

durante a limpeza. O uso da Meditao ou Visualizao frequentemente recomendado como uma forma de voltar

a ter contato com o seu corpo durante este tempo de puricao e limpeza das toxinas.

Os adeptos a DETOX costumam dizer que a confuso sobre alimentao e outras coisas somem. Eles dizem que

so capazes de pensar mais claramente durante a Desintoxicao do que antes de iniciar a Limpeza

Profunda.

Isso faz todo sentido, j que muitos dos alimentos cheios de gordura e cheios de acar que nos cercam todos os dias nos fazem sentir letrgicos e interferem fortemente

na qualidade do nosso pensamento.

CLAREZAMENTAL

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Com o tempo voc pode sentir que o seu cabelo pode serconsiderado sem vida, opaco, quebradio e fraco. Quando o cabelo capaz de crescer sem a agreo das toxinas internas, voc vai poder ver e sentir a diferena.

por isso que importante manter seu corpo funcionando em todo o seu potencial atravs de uma Estratgia de Desintoxicao regular, pensando em fazer de duas a trs Limpezas Profundas por ano. Em muitos casos, o cabelo ca mais brilhante e se sente mais suave ao toque.

Lamentavelmente, a Desintoxicao no o suciente para parar a calvcie masculina, mas muitos relatam que o cabelo cresce mais rapidamente, e isto um sinal de um cabelo mais saudvel.

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CABELOSAUDVEL

Um dos benefcios relatados depois de uma Desintoxicao a sensao de BEM-ESTAR. Existem

vrias razes para isso acontecer, especialmente porque voc vai estar fazendo uma limpeza no clon, como parte

principal do programa.

Quando voc parar de comer certos tipos de alimentos pesados cheios de calorias vazias e carregados de

gordura, acar e farinha e substitu-los por frutas frescas e vegetais orgnicos, VOC vai se sentir muito mais leve.

Outro fator muito importante no comer demais antes, durante e depois de uma Limpeza Profunda, isso ir

produzir uma sensao mais leve e lhe dar a energia renovada.

SENSAODE LEVEZA

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A luta constante que o corpo tem de lidar com o excesso de toxinas um fator que contribui muito para o processo de envelhecimento.

Ao reduzir a quantidade de radicais livres que causam danos ao corpo, VOC vai notar no apenas benefcios de curto prazo, mas tambm a longo prazo com um aumento da longevidade.

Quando voc terminar o seu Programa de Desintoxicao, muito importante no voltar - ou procurar o mximo novoltar - para o seu velho estilo de vida que estava causando o excesso de toxinas.

Aderindo a uma dieta melhor e a prtica de atividadesfsicas dirias, so timas maneiras de certicar que vocvai se sentir bem a cada momento de sua vida. Se a Detox boa a curto prazo e traz timos resultados, pense tambm o que ela pode trazer de bom a longo prazo.

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ANTI-ENVELHECIMENTO

Quando VOC estiver Desintoxicado, vai se sentirbem, e quando se sentir bem, coisas boas acontecem. A

Desintoxicao muitas vezes usada como forma Estratgica para Perder Peso ou iniciar uma Nova Dieta,

mas no existe uma razo melhor do que apenas se sentir melhor e de bem consigo mesmo.

Quando VOC dene que est disposto a investir alguns dias de Limpeza Profunda para o alcanar o Bem-Estar

tenha certeza que outras melhoras viro no pacote: Melhor Relacionamento, Produtividade no Trabalho, Auto-

Estima Renovada e um Renovado Entusiasmo pela vida.

Se ns somos o que comemos e comemos mal... isso reete em nosso corpo e em nossa vida. Se comemos

bem, tudo muda tambm. Talvez uma Desintoxicao seja o ponto de virada que voc estava procurando.

SENSAO TIMADE BEM-ESTAR

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Se voc j tentou fazer algum TIPO de desintoxicao eteve sucesso, mas gostaria de tentar alguma coisa maisprofunda para dobrar seus resultados... SIM! PARAVOC.

Se voc est investindo na sua sade e NO conseguever o retorno esperado e procura algo que funcione deverdade em um curto espao de tempo... SIM, paraVoc!

Se voc est apenas estudando uma forma de fazer umadesintoxicao e quer comear da maneira mais rpidapara TE ajudar perder peso e medidas... Denitivamente para Voc!

Se voc sente que precisa limpar seu corpo, mas est com diculdade de encontrar algo alm dos vrios Sucos Detox vendidos pela internet... Certamente para Voc!

Se voc est preocupado com o futuro da sua Sade, porcausa do aumento de peso que est ganhando todos osmeses... No tenho dvidas que para Voc!

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