você está prosperando ou o dinheiro tem te vencido

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Economy & Finance


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Coaching: Você está prosperando? Eu fui entrevistado por um jornalista recentemente que queria escrever um artigo sobre “terapia financeira ‘- uma combinação de aconselhamento financeiro e terapia para comportamentos de dinheiro inútil – que é atualmente popular em os EUA. O artigo – Você precisa de terapia financeira? – Foi publicado pelo o Guardian esta semana. Enquanto eu não me descreveria como um terapeuta, meu trabalho muitas vezes envolve ajudar os clientes a resolver as emoções que eles experimentam em torno do tema do dinheiro e ajudar mudar os padrões inconscientes de comportamento em torno do dinheiro. Assim como me entrevistar sobre o meu trabalho, fizemos alguns trabalhos sobre a relação do jornalista com dinheiro para que ela pudesse experimentar o que eu faço. Ela nunca tinha antes dado muita atenção à sua relação com o dinheiro.

Desenvolver uma relação saudável com odinheiro Através dos exercícios e

perguntas que eu fiz, ela veio a perceber que ela tinha um pouco de um distorcido

senso de dinheiro.

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O que ela apresentou para mim foi uma situação onde ela não estava lutando mal com dinheiro, mas nunca foi ficando à frente. Ela não está em apuros, mas não se mover para a frente: preso em um ciclo onde ela classifica para fora da dívida, mas logo recebe de volta para ele. O que estava revelando era que ela pode obter-se fora do problema, mas não pode sustentar p impulso para a frente, uma vez que não se sente mais como um problema. Fizemos um exercício onde eu consegui que ela personifique a sua relação com o dinheiro, e que veio a ela era a ambivalência, o desinteresse e desconforto sobre o seu envolvimento com o dinheiro. Percebemos que seu foco era sobre a sobrevivência: chegar ao final do mês, pagando dívidas, mas não nada de prósperá . Então, nós olhamos o conceito de prosperar financeiramente, não apenas sobreviver. Para ela estava olhando em território inexplorado: a idéia de entrar em uma zona de abundância não estava familiarizado, mesmo não convidativo. Ela não tinha pensado além do ciclo familiar de ter um pouco de dinheiro para um curto período de tempo, antes de, em seguida, voltar em dívida.

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Em termos de ação prática a coisa mais importante é nós nos concentramos em ajudá-la á comprometer-se a não acumular mais nenhuma dívida como um primeiro passo, para quebrar o padrão implacável de pagar, acumulando mais, pagando, acumulando mais. Portanto, necessário para trabalhar criar um plano com contribuições fixas mensais e poupança para os custos ocasionais. A mudança de atitude Paralelamente, também trabalhou em ajudá-la a mudar sua mentalidade. Discutimos seu foco como se uma linha central em um campo de futebol. Ela está presa em um lado do campo como uma equipe sempre jogando na defensiva, protegendo a meta, mas não é capaz de empurrar para a frente e pontuação. Se falamos sobre isso em termos de motivação, ela não está trabalhando no sentido de algo que ela quer, ela está concentrando-se em defender o que ela não quer. Nossas mentes não podem processar negativas duplas ( “Não pensar em um gato preto” – você não pode deixar de pensar sobre isso, sem primeiro pensar nisso). Quanto mais você tenta não pensar em algo, mais foco que você está dando a coisa que você não quer que aconteça.

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E, como sabemos, o mais foco que você dá algo, mais ele cresce. O poder do foco Então, por sua vez estar incidindo sobre o que ela não quer (ou seja, dívida) – pensando nisso, se preocupar com isso – ela é susceptível de obter mais do mesmo. É por isso que yo yo dieta é tão prevalente como é um clássico ” longe de ‘ meta motivado. A motivação só dura enquanto você experimentar a dor de estar acima do peso. O minuto que você pode caber de volta para as roupas que fazem você se sentir mais magro, ou o seu peso atingiu o objectivo fixado, você não está mais motivado a agir. Isso é exatamente como a forma como muitos de nós interagir com o dinheiro também, só motivado quando há um problema. As chances de manter resultados consistentes são muito maiores se você mudar seu foco do que você não quer – o medo, ansiedade, preocupação, não se sentir bem sobre si mesmo – no sentido de o que você quer. Dessa forma, a sua motivação não pára no momento em que você parar de sentir-se mal. Em vez disso, se você se concentrar em uma representação poderosa do que você quer, e tomar medidas no sentido de chegar lá, você está muito mais probabilidade de obter resultados positivos; de forma consistente. Tornar-se consciente É tudo sobre a consciência e compreensão – mudando a linguagem e diálogo interno e o foco de seus pensamentos e atenção.

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Eu não sou um crente em “pensamento positivo” por si só – é preciso haver uma ação positiva também – mas eu acredito que quando o foco muda as coisas materiais vai começar a mudar. Que maneira é a sua motivação apontando? Então, minha pergunta para você é

“Você está focado no sentido de que você não quer, ou longe de o que você não quer?”

Start observando sua própria motivação e que das pessoas ao seu redor e perceber quanto tempo / energia / pensei que você está colocando para as coisas que você não quer em comparação com as coisas que você faz. Em vez disso, mudar seu foco no sentido de que (melhor controle de) dinheiro pode criar para você em sua vida.