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    TRAIL

    BEM VIVER

    REGULAMENTO

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    1. CONDIES DE PARTICIPAO

    1.1. IDADE PARTICIPAO DIFERENTES PROVAS

    Ter no mnimo 18 anos para o Trail Longo e Trail Curto

    A Caminhada no ter fins competitivos, cronometragem ou classificaes, no tem limite de

    idades, no entanto os menores tm que estar acompanhados por uma pessoa maior de idade

    que se responsabilize pelo mesmo.

    1.2. INSCRIO REGULARIZADA

    A inscrio no Trail Bem Viver implica compreender e aceitar sem reservas as regras e o regulamento

    da prova.

    A inscrio ser feita atravs do site de inscries https://www.prozis.com/pt/pt/evento/trail-bem-

    viver-2018 no sendo necessrio enviar comprovativo de pagamento organizao.

    Aquando do levantamento do dorsal necessrio levar documento de identificao referente

    inscrio.

    1.3. CONDIES FSICAS

    Para participar indispensvel:

    Estar consciente das distncias e dificuldades especficas da corrida por trilhos e do desnvel

    positivo e negativo das mesmas e de se encontrar adequadamente preparado fsica e

    mentalmente.

    https://www.prozis.com/pt/pt/evento/trail-bem-viver-2018https://www.prozis.com/pt/pt/evento/trail-bem-viver-2018

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    Haver adquirido, antes do evento, capacidades reais de autonomia em montanha que permita

    a gesto dos problemas que derivem deste tipo de provas.

    Conseguir enfrentar sem ajuda externa condies ambientais e climatricas adversas tais

    como nevoeiro e chuva.

    Saber gerir os problemas fsicos e mentais decorrentes de fadiga extrema, problemas

    digestivos, dores musculares e articulares, pequenas leses, etc.

    Estar consciente que o trabalho da organizao no o de ajudar o corredor a gerir os seus

    problemas. Esta prova ser feita em semi-suficincia.

    Os participantes inscritos no Trail Bem Viver aceitam participar voluntariamente e sobre a sua

    responsabilidade na competio. Por conseguinte concordam em no reclamar ou exigir organizao,

    colaboradores, autoridades, patrocinadores e outros participantes qualquer responsabilidade em

    relao aos mesmos e seus herdeiros, em tudo o que exceda a cobertura das suas responsabilidades,

    da dos seus colaboradores e participantes.

    Onde no existir corte de trfego rodovirio, os participantes devem cumprir com as regras de trnsito,

    assim como respeitar as reas agrcolas e propriedades privadas, sob pena de terem de assumir

    potenciais danos e indemnizaes resultantes do seu incumprimento.

    1.4. AJUDA EXTERNA

    Os atletas podem receber ajuda externa desde que no haja interferncia com outro atleta.

    1.5. COLOCAO DORSAL E CHIP

    O dorsal do atleta pessoal e intransmissvel e deve ser usado frente do atleta e preferencialmente

    altura do peito. O atleta que no cumpra ser penalizado em 10 minutos por cada vez que seja

    chamado ateno, no permitida qualquer alterao do dorsal sob pena de desclassificao.

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    1.6. DESCLASSIFICAO,DESISTNCIA OU BARRAMENTO HORRIO

    O atleta obrigado a entregar o dorsal organizao, sem prejuzo do mesmo ser devolvido no final

    da prova (meta ou secretariado).

    1.7. REGRAS DE CONDUTA DESPORTIVA

    O Trail Bem Viver, um evento que promove e privilegia, acima de tudo, fair-play.

    O comportamento inadequado ou o recurso de linguagem ofensiva, como recurso a agresso verbal

    ou de qualquer espcie, em todas as modalidades, sero alvo de advertncia, expulso ou

    desqualificao.

    2. PROVA

    2.1. APRESENTAO DA PROVA/ORGANIZAO

    O TRAIL BEM VIVER organizado pelo Grupo Desportivo de Magrelos, em parceria com a Junta

    de Freguesia de Bem Viver e a Cmara Municipal do Marco de Canaveses.

    O evento ser realizado no dia 13 de maio de 2018, no Pavilho Gimnodesportivo de Magrelos, na

    freguesia de Bem Viver, independentemente das condies climatricas do dia, desde que a

    organizao entenda que no ofeream risco aos participantes. A organizao acompanha, em

    permanncia a evoluo das condies meteorolgicas podendo anular a prova em qualquer altura.

    O Trail Bem Viver ser constitudo por 3 provas.

    TRAIL BEM VIVER LONGO - 20KM

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    TRAIL BEM VIVER CURTO - 12KM

    CAMINHADA BEM VIVER - 10 KM

    (A organizao reserva o direito de alterar as distncias se assim o entender)

    A organizao estar a cargo do Grupo Desportivo de Magrelos.

    2.2. PROGRAMA/HORRIO

    Dia 12 de Maio (Sbado):

    14h00 Abertura secretariado para entrega de dorsais - O secretariado funcionar nas

    instalaes do Grupo Desportivo de Magrelos, situado na Rua Campo de Futebol Magrelos.

    20h00 Encerramento do secretariado.

    Dia 13 de Maio (Domingo):

    07h00 Abertura do secretariado para entrega dos dorsais;

    08h30 Hora limite para levantamento de dorsais;

    08h45 Controlo zero Trail Bem Viver 20km;

    09h00 Partida Trail Bem Viver 20km;

    09h15 Controlo zero Trail Bem Viver 12km;

    09h30 Partida Trail Bem Viver 12km;

    09h35 Partida Caminhada 10km;

    11h30 Chegada prevista dos primeiros atletas;

    12h30 Cerimnia de entrega de prmios do Trail Bem Viver;

    16h00 Encerramento do Trail Bem Viver;

    (Horrios sujeitos a alteraes)

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    2.3. MAPA / PERFIL ALTIMTRICO / DESCRIO PERCURSO

    Sero disponibilizadas na pgina do Facebook as indicaes tcnicas da prova.

    http://www.facebook.com/trailbemviver/?fref=ts

    2.4. TEMPO LIMITE

    O tempo limite para o Trail Bem Viver ser de 5h00, as barreiras horrias so calculadas para que

    todos os participantes alcancem a linha de meta no tempo limite, contabilizando as possveis paragens.

    Se a organizao entender afastar um atleta devido ao seu estado de sade este assim o deve fazer, de

    modo a garantir o seu bem estar.

    Por razoes de fora maior, a organizao reserva-se o direito de alterar as barreiras horrias.

    2.5. METODOLOGIA DE CONTROLO DE TEMPOS

    O controlo de tempos ser feito pela empresa STOP AND GO, com recurso a chip no dorsal.

    2.6. POSTOS DE CONTROLO/LOCAIS DE ABASTECIMENTO

    O Trail 20 km ter 3 abastecimentos lquidos e slidos, dois intermdios e um na meta. O Trail Curto

    12 km e a Caminhada tero dois abastecimentos, um intermdio e um na meta. Poder haver mais um

    abastecimento de lquidos, caso as condies atmosfricas assim o exijam. Os locais de abastecimento

    serviro de postos de controlo, havendo postos de controlo surpresa durante o percurso.

    Os abandonos devem ser feitos nica e exclusivamente nos postos de controle. Na eventualidade de

    um acidente ou leso em que o participante esteja imobilizado e no consegue alcanar um posto de

    controle, deve ativar a operao de salvamento, entrando em contacto com a organizao.

    http://www.facebook.com/trailbemviver/?fref=ts

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    2.7. MATERIAL OBRIGATRIO

    No haver material obrigatrio, no entanto, a organizao adverte os participantes a proteger-se com

    vesturio adequado s condies climatricas que se venham a verificar. Tambm aconselhvel o

    uso de sistemas de hidratao e telemvel.

    2.8. INFORMAO SOBRE PASSAGEM DE LOCAIS COM TRFEGO RODOVIRIO

    A prova ser em sistema open-road, sendo que o atleta responsvel pela passagem de estradas,

    cumprindo as regras do cdigo da estrada.

    2.9. PENALIZAES / DESCLASSIFICAES

    Ser penalizado ou desclassificado todo aquele que:

    a: no complete a totalidade do percurso (desclassificado)

    b: deteriore ou suje o meio por onde passe (desclassificado)

    c: no leve o dorsal bem visvel (penalizado em 10 mns)

    d: ignore as indicaes da organizao (penalizado em 1h)

    e: tenha alguma conduta anti-desportiva (desclassificado)

    f: no passe nos postos de controlo (desclassificado)

    3. INSCRIES

    3.1. PROCESSO INSCRIO

    As inscries tero que ser efetuadas na plataforma de inscries

    https://www.prozis.com/pt/pt/evento/trail-bem-viver-2018 . Aps ser feita a inscrio os atletas tero

    que regularizar o pagamento no prazo mximo de 3 dias, aps estes dias a inscrio ser anulada,

    https://www.prozis.com/pt/pt/evento/trail-bem-viver-2018

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    sendo necessrio fazer novamente a inscrio.

    3.2. VALORES E PERODO DE INSCRIO

    O perodo das inscries vai desde o dia 12 de Janeiro 2018 at ao dia 6 de Maio 2018.

    As taxas de inscrio so as seguintes:

    DATAS

    PROVAS

    12 de Janeiro a

    11 de Maro

    12 de Maro a

    6 de Maio

    Trail Bem Viver Longo 20 KM 12 Euros 14 Euros

    Trail Bem Viver Curto 12KM 10 Euros 12 Euros

    Caminhada Bem Viver 7 Euros

    O Trail Bem Viver ter as seguintes limitaes:

    - Trail Bem Viver Longo -200 inscries

    - Trail Bem Viver Curto 400 inscries

    - Caminhada Bem Viver 200 inscries

    3.3. CONDIES DE DEVOLUO DO VALOR DE INSCRIO

    Em momento nenhum o valor da inscrio ser devolvido caso o atleta desista de participar na prova.

    Em caso de desistncia, somente sero permitidas as transferncias de inscrio para outro atleta, que

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