Para mais contedos visite:

HTTP://www.ordemdesiles.blogspot.com

Tcnica bsica de Projeo Astral

Antes de tudo verifique se no h muito barulho no local, e a temperatura do

ambiente no pode estar nem muito quente nem muito fria. Vamos tcnica!

1. Tome um banho antes de iniciar. Isso ajuda a equilibrar as energias pesadas que adquirimos

de alguma forma durante o nosso dia-dia.

2. Aps o banho, veja se no est usando algum objeto, ou roupa, que te traga desconforto.

Retire todos os objetos materiais que est usando como culos, relgio etc. aconselhvel

usar roupas bem leves.

3. Se desejar, coloque uma msica bem suave, que te ajude a relaxar, contando que no

desvie a sua ateno do seu objetivo.

4. Deite-se numa posio que lhe seja confortvel, e que no te traga incmodo. A posio

mais adequada para a Viagem Astral a de decbito dorsal: barriga para cima, porm ficar

muito tempo nessa posio pode causar um cansao ou incmodo, ento aconselhvel

colocar um travesseiro debaixo da dobra dos joelhos, e outro na cabea tambm (isso

melhora a circulao do sangue e das suas energias).

7. Aps se colocar na posio mais agradvel possvel, comece a se concentrar na sua

respirao. Inspire profundamente, segure o ar por 5 segundos, logo aps expire lentamente.

V fazendo isso at acalmar sua respirao, e as batidas do corao. Quando sentir que j

conseguiu, pare. No use mais que 5 minutos para isso.

8. Depois disso, se concentre nos seus ps, tente sentir a energia que circula neles, com o

tempo, de certeza, voc sentir tal energia.

9. Faa isso em todas as partes do seu corpo: desde os ps, pernas, joelhos, coxas, cintura,

abdmen, trax, corao, pescoo, at chegar ao centro da sua testa (terceiro olho).

10. Aps isso, tente sentir a energia de todo o seu corpo de uma nica vez. Haver um

momento que voc sentir uma circulao por seu corpo todo.

11. Depois de algum momento voc comear a perder a sensibilidade (no sentir mais) as

pernas, braos, mos etc. at um momento que no sentir mais o seu corpo todo.

12. Na sua tela visual, aparecero imagens visuais, como: uma luz semelhante a um

relmpago que aparece e some.

13. Aps ter feito isso, s esperar, vai ter um momento em que voc estar pronto para

sair. Voc saber quando.

14. Procure controlar suas energias, no deixe que a euforia atrapalhe sua experincia.

comum voc sentir muita euforia aps ter conseguido se projetar e ver seu corpo deitado na

cama. Procure se afastar imediatamente do seu corpo aps ter conseguido sair.