• O tabagismo é caracterizado pela dependência física e psicológica do consumo de nicotina, substância presente no tabaco.

• É considerado pela OMS a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Estima-se que um terço da população mundial adulta, é fumante.

• Cerca de 80% dos fumadores inicia o consumo de tabaco antes dos 18 anos e o pico da iniciação nos países ocidentais, incluindo Portugal, ocorre entre os 11 e os 15 anos.

• Começar a fumar nesta fase prejudica o processo de maturação dos pulmões e do sistema nervoso central.

• Os adolescentes que experimentam fumar nesta idade têm um risco elevado de se tornarem dependentes. Quanto mais cedo ocorrer a iniciação, maior será a dificuldade para deixar de fumar, mais longo será o percurso como fumador e piores serão os danos para a saúde.

• AMIGOS - Quando alguns amigos da turma ou não, fumarem, as probabilidade de ele/ela também começar a fumar multiplicam-se.

IRMÃOS- O mais velho já é fumador? Então o risco de o mais jovem fumar é enorme.

47%

• PAIS- Crescer num ambiente de tabagistas induz ao hábito. Para piorar, pesquisas mostram que a dependência química pode ser herdada.

• DESEMPENHO ESCOLAR - Os jovens que não têm boas notas na escola são os que começam mais cedo a fumar.

• Retarda o normal desenvolvimento de determinados processos inatos, designadamente os que envolvem funções elementares de órgãos vitais como os pulmões ou o sistema cardiovascular, podendo vir a causar sérias falhas de crescimento irrecuperáveis;

• Acelera o envelhecimento da pele através da absorção de nutrientes que o corpo tem de consumir para compensar as perdas que acontecem na sequência do processamento que o organismo tem de fazer da nicotina ingerida ao longo do dia;

• Tem efeitos muito nefastos no esmalte dos dentes, torna-os igualmente mais sensíveis e dá-lhes um tom amarelado, algo que tem notórios efeitos no aspecto estético da boca, não esquecendo o hálito desagradável que favorece. Mesmo com os cuidados adequados o tabaco irá contribuir para a deterioração dos dentes a médio e longo prazo.

• Os primeiros cigarros fumados têm consequências negativas para a saúde, bastam sete segundos para a nicotina atingir o cérebro, estimulando os neurónios. As complicações incluem: a ocorrência de vertigens, olhos a chorar, as mãos a tremer, os músculos tensos, enjoo, alteração no gosto e no cheiro, aumento da pressão sanguínea.

• Investigações comprovam que fumar, mesmo que seja só um cigarro, pode trazer graves consequências para a “saúde do seu coração”, podendo, inclusivamente, resultar numa diminuição da capacidade respiratória. Fumar, mesmo que seja apenas um cigarro, pode provocar uma mudança na função principal de bombeamento do coração.

• As consequências do tabagismo não surgem imediatamente. Uma pessoa pode continuar a fumar ignorando completamente o mal que está a provocar ao seu corpo.

• Muitas vezes, as vítimas da dependência do tabaco vêem o seu vício como “prazer”. Mas estas pessoas não se apercebem que o hábito de fumar está a danificar o seu organismo lentamente.

• Muitos estudos desenvolvidos até o momento evidenciam sempre o mesmo: o consumo de derivados do tabaco causa quase 50 doenças diferentes, principalmente doenças cardiovasculares (enfarte, angina, AVC), cancro e doenças respiratórias obstrutivas crónicas (enfisema e bronquite).

• Alem disso, estudos mostram que o tabagismo é responsável por:

• Impotência sexual no homem;

• Complicações durante a gravidez;

• Aneurismas arteriais;

• Ulcera no aparelho digestivo;

• Infeções respiratórias;

• Trombose vascular

• O tabagismo é a principal causa de cancro, sendo responsável por mais de 30% das mortes por cancro. O risco de cancro aumenta em todos os órgãos do corpo por onde o tabaco passa até chegar aos pulmões e no seu caminho de eliminação do organismo e ainda noutros órgãos intermédios.

• 90% dos cancros do pulmão são por causa do tabagismo.

• Os cigarros eletrónicos são a nova aposta do mercado direcionado aos fumadores. Têm como objetivo ajudarem a combater um dos grandes vícios da atualidade – o tabaco;

• Os cigarros eletrónicos surgem como uma alternativa mais económica e saudável.

• O cigarro eletrónico é um dispositivo atomizador não inflamável, que transforma a nicotina líquida em vapor, aquecendo-a numa câmara atomizadora e permitindo, depois, que seja aspirada pelo fumador.

• Esta opção possibilita que o utilizador possa satisfazer o seu desejo instantâneo de nicotina de uma forma mais saudável e segura e, ao mesmo tempo, permite não estar sujeito a políticas restritivas de fumo em determinados locais.

• Por cada cigarro que fumamos perdemos em média 8 minutos de vida.

• No total, um homem fumador está a arriscar perder cerca de 13 anos de vida, enquanto uma mulher perde cerca de 15 anos de vida.

• O tabagismo é responsável por mais de 8000 mortes em Portugal, das quais cerca de 4000 por doenças cardiovasculares, 2000 por cancro do pulmão e as restantes por enfisema do pulmão e cancro noutros órgãos.