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1512

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06

SOPASTERÇA QUARTA QUINTA SEXTASEGUNDA

R$ 2,70 Comerciário R$ 3,90 Usuário R$ 3,30 MIS

Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h.

R$ 5,00 Visitante

Sexta-feira: Lanche de SalameCream cheese, salame, provolone, tomate e alface no pão baguete

Rua do Carmo, 147 - CentroSão Paulo/SP CEP 01019-020 11 3111-7000

SescCarmo /sesccarmo

Card

ápio

suje

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alte

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SISTEMA POR PESO À NOITER$ 10,00 Comerciários R$ 17,00 MIS

R$ 19,00 Usuário R$ 22,00 Visitante

RESTAURANTE 1 - (PISO INFERIOR)Segunda a sexta, das 11h às 14h45 e das 17h às 20h.

RESTAURANTE 2 - (PISO SUPERIOR)Segunda a sexta, das 11h às 14h.

BAR CAFÉSegunda a sexta, das 9h às 20h.

LANCHE NOTURNO - R$ 3,50Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h.

Segunda-feira: Lanche de Peru blanquet de peru, queijo tipo fresco, pasta de rúcula com cream cheese e nozes, folhas de rúcula no pão de miga.

Terça-feira: Lanche Natural Queijo muçarela de búfala, cream cheese, tomate, abobrinha, berinjela, orégano, sal, vinagre e azeite, no pão Ciabata

Quarta-feira: Churrasco Tipo GregoCarne bovina, cominho, páprica doce, pimenta calabresa, tomate, coentro, salsa, alecrim, margarina, sal, cebola, alho e molho inglês no pão francês. Acompanhamento: vinagrete

Quinta-feira: Lanche de QueijosQueijo muçarela, queijo prato, creem chese, pasta de tomate com cream cheese e extrato de tomate, manjericão, tomate e alface no pão integral

Curta e compartilhe o Sesc Carmo com seus amigos.

Consulte o cardápio pelo telefone: 11 3111-7036 (24 h), em braille (Salão 1), ou impresso pelo: www.sescsp.org.br.

TERÇAQUARTAQUINTASEXTA SEGUNDA

RESTAURANTE 2 PISO SUPERIOR

R$ 4,50Comerciário

R$ 7,50Usuário

R$ 6,50MIS

Todos os dias: arroz, feijão e suco de frutas (200ml).

PRATO EXPRESSO

R$ 10,00Visitante

ACEITAMOS:Planvale, Sodexo, Ticket Restaurante, Visa Vale, Cartão

de débito, Cartão de crédito, Cartão Alimentação Sesc (Pré-pago)

O Sesc não aceita o pagamento por convênio refeição na modalidade papel. Na saída do restaurante, é obrigatória a

apresentação do comprovante de pagamento.

0201Creme Suíço

Queijos, leite, farinha de trigo,

margarina e condimentos

07 08 0906Carioca

milho, creme de leite, farinha

de trigo, margarina e

condimentos

Feijão preto,calabresa,

couvee condimentos.

Carne bovina, creme de leite e

condimentos

mandioca, carne bovina e condimentos

05

Abóbora, queijo branco e

condimentos

Frango, batata, cenoura, arroz

e condimentos.

Creme de milho

Goulash

Mandioca com carne

Abóbora com queijo branco

Canja

14 15Sopa de Tomate

Caldo Verde

Feriado

1312 16Legumes

com carneMacarrão com feijão

Mandioquinha,e condimentos.

Tomate e condimentos

Batata, couve e linguiça calabresa.

Sopa creme de mandioquinha

Carne bovina, mandioquinha,

vagem, cenoura, tomate e

condimentos

Feijão carioca, macarrão

e condimentos.

19 23Canja

Frango, batata, cenoura, arroz

e condimentos.

2221Sopa de ervilha

Ervilha e condimentos.

20

Grão de bico,linguiça

e condimentos

Leite, margarina,

trigo, palmito e condimentos.

Feijão branco, tomate e

condimentos

Abobrinha, creme de leite,

margarina e condimentos

Carne bovina, fubá, salsão e condimentos

Grão de bico com linguiça

Sopa creme depalmito

26 27 28 29 30

Feijão branco com tomate

Creme de abobrinha

Fubá com Carne

Cação à baianaFruta

Bife ao molho barbecueFruta

Omelete de legumes e queijoDoce

Peixe grelhadoFruta

Iscas de frango c/ milho e ervilhaFruta

Bife aceboladoFruta

Feriado

Frango assado com alecrimFruta

Omelete de friosFruta

Salsicha americanaFruta

Filé suíno com molho madeira Fruta

Frango assado na cervejaFruta

Bisteca grelhada c/ molho de limãoFruta

Cozido com legumesDoce

Feriado

Carne Moída c/ vagem e ovos cozidos Fruta

Peixe com molho de maracujá Fruta

Frango marinadoDoce

Nhoque com molho calabresa Fruta

Peixe no fubáFruta

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Frango à margheritaFruta

Cozido com mandiocaFruta

Calabresa acebolada Fruta

Sopa de Lentilha

Consomê rainha

Lentilha e condimentos.

Peito de frango, arroz, ovos e condimentos

Restaurante Maio 2014

Cardapio maio 2014.indd 1 4/23/14 9:29 AM

Visite a Nossa Cozinha D

ecreto nº 34.557, de 28/09/94 Procon tel: 1512

28 29 30

06

SOPASTERÇAQUARTAQUINTASEXTA SEGUNDA

R$ 2,70 Comerciário R$ 3,90 Usuário R$ 3,30 MIS

Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h.

R$ 5,00 Visitante

Sexta-feira: Lanche de SalameCream cheese, salame, provolone, tomate e alface no pão baguete

Rua do Carmo, 147 - CentroSão Paulo/SP CEP 01019-020 11 3111-7000

SescCarmo/sesccarmo

Cardápio sujeito a alterações.

SISTEMA POR PESO À NOITER$ 10,00 Comerciários R$ 17,00 MIS

R$ 19,00 Usuário R$ 22,00 Visitante

RESTAURANTE 1 - (PISO INFERIOR)Segunda a sexta, das 11h às 14h45 e das 17h às 20h.

RESTAURANTE 2 - (PISO SUPERIOR)Segunda a sexta, das 11h às 14h.

BAR CAFÉSegunda a sexta, das 9h às 20h.

LANCHE NOTURNO - R$ 3,50Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h.

Segunda-feira: Lanche de Peru blanquet de peru, queijo tipo fresco, pasta de rúcula com cream cheese e nozes, folhas de rúcula no pão de miga.

Terça-feira: Lanche Natural Queijo muçarela de búfala, cream cheese, tomate, abobrinha, berinjela, orégano, sal, vinagre e azeite, no pão Ciabata

Quarta-feira: Churrasco Tipo GregoCarne bovina, cominho, páprica doce, pimenta calabresa, tomate, coentro, salsa, alecrim, margarina, sal, cebola, alho e molho inglês no pão francês. Acompanhamento: vinagrete

Quinta-feira: Lanche de QueijosQueijo muçarela, queijo prato, creem chese, pasta de tomate com cream cheese e extrato de tomate, manjericão, tomate e alface no pão integral

Curta e compartilhe o Sesc Carmo com seus amigos.

Consulte o cardápio pelo telefone: 11 3111-7036 (24 h), em braille (Salão 1), ou impresso pelo: www.sescsp.org.br.

TERÇA QUARTA QUINTA SEXTASEGUNDA

RESTAURANTE 2 PISO SUPERIOR

R$ 4,50Comerciário

R$ 7,50Usuário

R$ 6,50MIS

Todos os dias: arroz, feijão e suco de frutas (200ml).

PRAT

O E

XPRE

SSO

R$ 10,00Visitante

ACEITAMOS:Planvale, Sodexo, Ticket Restaurante, Visa Vale, Cartão

de débito, Cartão de crédito, Cartão Alimentação Sesc (Pré-pago)

O Sesc não aceita o pagamento por convênio refeição na modalidade papel. Na saída do restaurante, é obrigatória a

apresentação do comprovante de pagamento.

02 01Creme Suíço

Queijos, leite, farinha de trigo,

margarina e condimentos

070809 06Carioca

milho, creme de leite, farinha

de trigo, margarina e

condimentos

Feijão preto,calabresa,

couvee condimentos.

Carne bovina, creme de leite e

condimentos

mandioca, carne bovina e condimentos

05

Abóbora, queijo branco e

condimentos

Frango, batata, cenoura, arroz

e condimentos.

Creme de milho

Goulash

Mandioca com carne

Abóbora com queijo branco

Canja

1415Sopa de Tomate

Caldo Verde

Feriado

13 1216Legumes

com carneMacarrão com feijão

Mandioquinha,e condimentos.

Tomate e condimentos

Batata, couve e linguiça calabresa.

Sopa creme de mandioquinha

Carne bovina, mandioquinha,

vagem, cenoura, tomate e

condimentos

Feijão carioca, macarrão

e condimentos.

1923Canja

Frango, batata, cenoura, arroz

e condimentos.

22 21Sopa de ervilha

Ervilha e condimentos.

20

Grão de bico,linguiça

e condimentos

Leite, margarina,

trigo, palmito e condimentos.

Feijão branco, tomate e

condimentos

Abobrinha, creme de leite,

margarina e condimentos

Carne bovina, fubá, salsão e condimentos

Grão de bico com linguiça

Sopa creme depalmito

2627282930

Feijão branco com tomate

Creme de abobrinha

Fubá com Carne

Cação à baianaFruta

Bife ao molho barbecueFruta

Omelete de legumes e queijoDoce

Peixe grelhadoFruta

Iscas de frango c/ milho e ervilhaFruta

Bife aceboladoFruta

Feriado

Frango assado com alecrimFruta

Omelete de friosFruta

Salsicha americanaFruta

Filé suíno com molho madeira Fruta

Frango assado na cervejaFruta

Bisteca grelhada c/ molho de limãoFruta

Cozido com legumesDoce

Feriado

Carne Moída c/ vagem e ovos cozidos Fruta

Peixe com molho de maracujá Fruta

Frango marinadoDoce

Nhoque com molho calabresa Fruta

Peixe no fubáFruta

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Frango à margheritaFruta

Cozido com mandiocaFruta

Calabresa acebolada Fruta

Sopa de Lentilha

Consomê rainha

Lentilha e condimentos.

Peito de frango, arroz, ovos e condimentos

Restaurante Maio 2014

Cardapio maio 2014.indd 14/23/14 9:29 AM

3028 29

FRONTEIRAS PERMEÁVEISMÚSICA18h. Tarancon – Tributo a Mercedes Sosa - Restaurante1 18h. Audi Coelum - O Fazer Musical na América Colonial - Igreja Nossa Senhora da Boa Morte

19h. Paulo Simões - participação especial de Alzira Espíndola - Restaurante1

20h. Kleiton e Kledir - Restaurante120h às 22h. Trio Cambará - Itinerante

21h. Gisela Magri - Glicina Oscura Tango y Samba Enredados - Restaurante1

CIRCO18h. Intervenção Circense com Nádia Funes da Cia Drupe Sentido (ARG) Itinerante

LITERATURA18h às 22h. Roda de Leitura: 12 Contos Peregrinos de Gabriel García Márquez Área de convivência

18h50. Especial Cortázar - Fantástico Cotidiano, com Juliana Mado e Silvia Brunello Itinerante

19h50. Especial Eduardo Galeano – Conversando com Gabo, com Cia Dona Conceição Itinerante

20h50. Especial Mario Vargas Llosa - 10 Minutos com Vargas Llosa, com Cia Sábias Cenas Itinerante

Ingressos no dia, a partir de 17h, nas Centrais de Atendimento do Sesc

TERÇA QUARTA QUINTA SEXTASEGUNDA

Prato destaqueOpção 2GuarniçãoSobremesa 1Sobremesa 2

ENTENDA O CARDÁPIO

Descrição Comerciário UsuárioMIS Visitante

SaladaPrato principalArrozFeijão GuarniçãoPãoSuco de frutas (200ml)SobremesaRefeição completaSaladas especiaisÁgua (200ml)Água (310ml)Refrigerante (350ml)Água de Coco (200ml) Cerveja Skol (350ml)Chá (340ml)Suco de f. à base de soja (200ml)

0,602,900,600,600,700,301,200,807,703,601,001,503,203,504,003,802,50

1,005,001,001,001,000,501,501,50

12,504,001,001,503,203,504,003,802,50

0,804,000,800,800,800,401,301,10

10,003,801,001,503,203,504,003,802,50

1,405,801,401,401,400,602,401,60

16,006,501,001,503,203,504,003,802,50

Tabela de Preços - Restaurante 1

Refeição completa 7,70 12,5010,00 16,00

Peixe mediterrâneo Bife à Camões Couscous marroquino Canjica com amendoim Fruta

O último balcão de distribuição de pratos quentes é para o atendimento preferencial no Restaurante I - idosos, pessoas com necessidades especiais

e gestantes. Evite � las, almoçando das 11 às 12h ou das 14h às 14h45.

Filé de frango ao m. de iogurte Carne assada com cebola roxa Torta de alho poró Pudim de capuccino Fruta

Caneloni ao molho concasse Frango ao molho de laranja Brócoli na manteiga Gelatina de morango c/ frutas Fruta

É permitido o consumo máximo de 3 sobremesas

e 3 sucos por pessoa.

05 06 07 08 09

12 13 14 15Frango kengaBisteca ao molho de limão Quiabo refogadoPudim de morango Fruta

Bife à parmeggiana Frango xadrez Escarola com gergelimMosaico Fruta

16

19

YakissobaSurpresa de frango Brócoli com alho laminado Pudim de leiteFruta

Cozido com legumes Copa lombo c/ tartar cítrico Acelga com pimentões Gelado de abacaxi Fruta

Filet ao molho poivreFilé de frango ao m. de açaíFritada de legumesCreme de cupuaçu Fruta

Carne c/ m. de mostarda e caféTilápia c/ manga e curcuma Purê de banana da terra Pudim c/ calda de fr. vermelhasFruta

Filé de coxa c/ m. de damasco Peixe ao molho suiçoRosti de mandiocaDoce de leite com chocolate Fruta

Pernil ass. c/ mel e castanhas Cozido à porciniVirado de couveMousse de limãoFruta

Lasanha a modaPeixe grelhado c/ zest de limão Cenoura c/ ervilha e ovos Sagu de leite com frutas Fruta

20 21Assado indianoFilet de frango à francesa Abobrinha c/ tomate e parmesãoPavê prestígioFruta

22 23

Carne assada ao m. gorgonzola Cubos de frango mexicano Crumble de abóbora Creme de chocolate c/ raspas Fruta

Omelete de presunto e queijo Boeuf bourguignon Mandioquinha com tomilho Cheesecake c. calda de goiaba Fruta

Bife à milanesa Frango à caçadoraCreme de espinafreMousse de doce de leite c/ nozesFruta

Strogono� de carne Peixe grelhado com castanha Batata coradaDoce de banana diferente Fruta

Contra � lé à fricandole Frango empanado Ratatouille do sertão Manjar c/calda de vinho e anis Fruta

Contra � lé ao m. chimichurri Guisado de peixe e camarãoVagem sautéeAmbrosiaFruta

Frango c/ cr. cebola e alho poro Bife c/ m. de azeitona e tomate Couve � or gratinadaDoce de abóbora c/ queijo Fruta

26 27

RESTAURANTE 1 - PISO INFERIOR

01 02

Saladas Especiais

RESTAURANTE 1 - PISO INFERIOR

2ªfeira

alface | repolho | queijo fresco com azeite e orégano | cenoura | castanha do Brasil

3ªfeira

alface | tomate | muçarela | champignon | milho |azeitona | amêndoas

4ªfeira

agrião| beterraba | muçarela de búfala | manga | semente de girassol

5ªfeira

rúcula | grão de bico | peito de peru defumado | pepino| abacaxi | semente de linhaça

6ªfeira

alface | tomate | cenoura| ovo | nozes

Refeição completa inclui: 1 opção de prato principal, 1 salada, 1 porção de arroz, 1 porção de feijão, 1 guarnição, 1 suco (tetra pak) , 1 pão e 1 sobremesa. Con� ra na tabela abaixo.

Fotografe sua refeição no

Sesc Carmo e use a hashtag

#quetalmeuprato

Frango marinado com ervas Copa lombo c/ molho de maçã Farofa Leite creme c/ calda de pitanga Fruta

VIRADA CULTURALDia17. Sábado, das 18h às 22h

Feriado

Criado no Canadá, nos anos 1980, o Dia do Desa� o visa despertar o interesse pela prática de esportes e atividades físicas, por meio de uma competição amigável entre cidades. Qualquer tipo de atividade é bem vinda, como por exemplo, caminhada, ciclismo, corrida, ginástica em empresas, gincanas, jogos, futebol, atividades inclusivas para pessoas

com de� ciências ou serviços domésticos.

Coordenado pelo Sesc São Paulo o evento acontece na última semana de maio, envolvendo cerca de 50 milhões de pessoas a cada ano.

Para que o desa� o esportivo seja bem realizado é importante aliá-lo a outros aspectos, por exemplo: tenha uma boa noite de sono, use roupas confortáveis, beba bastante água e faça uma boa alimentação. Lembramos que não é recomendada a ingestão de alimentos pesados antes de exercícios. No entanto, é essencial que o praticantes esteja bem

alimentado e hidratado.

Que tal desa� ar-se a uma alimentação mais saudável também?

Cardapio maio 2014.indd 2 4/23/14 9:29 AM