O sistema respiratório assegura as trocas gasosas entre o organismo e o ar da atmosfera, ou seja, capta o ar rico em o oxigénio, necessário à respiração celular, e liberta o ar rico em dióxido de carbono que se forma nesse processo.

Vias respiratórias: 2 Pulmões fossas nasais boca faringe laringe traqueia brônquios bronquíolos

Fossas nasais Boca Faringe Laringe Traqueia Brônquios Bronquíolos Alvéolos pulmonares Pulmão

O sistema respiratório tem dois movimentos:

entrada de ar saída de ar Inspiração Expiração

O ar entra no teu corpo e faz o seguinte percurso :

fossas nasais ou boca faringe laringe bronquíolos brônquios traqueia

alvéolos pulmonares

Nós ao realizarmos a inspiração devemos sempre faze-lo através das fossas nasais e não pela boca, porque é nas fossas nasais que o ar é filtrado

humidificado e aquecido.

O ar então continua o seu percurso passando na faringe, na laringe e ainda na traqueia e é nesta onde existem os cílios que o ar também

vai ser filtrado.

Situam-se na caixa torácica; Estão protegidos por uma membrana: a pleura. O pulmão esquerdo (dois lobos) é mais pequeno que

o pulmão direito (três lobos), devido ao espaço que o coração ocupa.

Nos alvéolos pulmonares (dentro dos pulmões) ocorrem as trocas gasosas

(hematose pulmonar).

Costelas Esterno Músculos intercostais Diafragma Coluna vertebral

A caixa torácica protege os órgãos que se encontram dentro desta

A seguir à traqueia o ar segue para os pulmões. Dentro destes, o ar circulará para os brônquios, seguindo para os bronquíolos e terminando nos alvéolos pulmonares.

A hematose pulmonar, consiste nas trocas gasosas entre o ar dos alvéolos pulmonares e o sangue dos capilares que os envolvem. Assim, uma parte do oxigénio inspirado passa para o sangue, que por sua vez liberta dióxido de carbono e vapor de água para os alvéolos.

Inspirar pelo nariz e não pela boca;

Praticar exercício físico;

Evitar ambientes poluídos;

Não fumar;

Usar vestuário confortável e adequado à época;

Manter a casa limpa;

Arejar os espaços fechados;

Manter os sistemas de ar condicionado limpos;

Consultar o médico com regularidade.

Fim N.º26 6.ºM