Prof.ª Ana Laura A. Dias

SISTEMA NEUROMUSCULAR

Composição Química

• Água – 75%

• Proteína – 20%

• Sais, fosfatos de alta energia, uréia, lactato, minerais, aminoácidos, gorduras e carboidratos –5%

Tipos de proteínas:

• Miosina

• Actina

• Tropomiosina

• Mioglobina – fixadora de O2

Tecido Muscular

Características1. Excitabilidade: capacidade de receber e

responder a estímulos;

2. Contratilidade: capacidade de encurtar-se eespessar-se;

3. Extensibilidade: capacidade de distender-se;

4. Elasticidade: capacidade de voltar à posiçãooriginal após a contração/extensão.

Um célula muscular isolada é conhecida como fibra muscular. Ela

possui uma membrana celular e as mesmas organelas de outros tipos

de células.

TIPOS DE FIBRAS

• TIPO I: 50% a 55%

• TIPO IIa: 30% a 35%

• TIPO IIb: 10% a 20%

Categoria atlética% de fibras

rápidas% fibras

vermelhas

Corredores de maratona 18 82

Nadadores 26 74

Atleta masculino nível médio 55 45

Halterofilistas 55 45

*Corredores de velocidade e Saltadores 63 37

Tipos de fibra

Característica Tipo I Tipo IIa Tipo IIb

Fibras por motoneurônio <300 >300 <300

Tamanho do motoneurônio Menor Maior Maior

Velocidade de Condução do motoneurônio

Mais lenta Mais rápida

MaisRápida

Tipo de miosina Atpase (ms) 110 50 50

Características estruturais e funcionais dos tipos de fibrasmusculares

A unidade motora é composta pelo grupo de fibrasmusculares que são coordenadas por um único neurónio motor.Este neurónio motor é responsável por transmitir a informaçãoao cérebro de que o músculo precisa de contrair ou de relaxar.

O que é UNIDADE MOTORA (UM)?

Estrutura da Unidade Motora

Estrutura

• O número de fibras musculares pode variar de 5 até mais de 1000, dependendo do tipo de tarefa realizada pelo músculo.

• Poucas fibras Alta precisão;

• Muitas fibras Alta força.

Por existirem diferentes tipos de fibras musculares, deve-setambém existir diferentes comandos para estas fibras, edesta forma, formam-se diferentes tipos de unidades motoras.

Os tipos de UMs são diferenciados pelas fibras muscularesque inervam, formando assim UMs do tipo I (SO) e tipos IIa(FR) e IIb (FF)

Tipos de UMs

Características funcionais dos diferentes tipos de UMs

Tipo de UM Força Resistência

SO(slow oxidative)

Baixa Grande

FR(Resistence fatigue)

Média Média

FF(fast fatigue)

Alta Baixa

Resposta dos diferentes tipos de UMs para Força e Resistência

Funcionamento da UM

A relação da intensidade doestímulo e a capacidade degerar força das UMsrespondem a uma ordemhierárquica de ativação,denominada de princípiodo tamanho das UMs.

Baseado nos diferentes limiares de ativação dasUMs, as que possuem baixo limiar serãorecrutadas primeiro. Isso acontece em tarefas queexigem pouca força.

A medida que aumenta a exigência de força da tarefa, aumenta-se a intensidade do impulsonervoso, ultrapassando o limiar de ativação das UMs de grande limiar.

Ordem de Recrutamento das UMs

A ordem de recrutamento também é seletivadentro da mesma UM, recrutando primeiroas UMs com menor capacidade de produzirforça.

A capacidade de gerar força da UMsrespondem ao número e tamanho dasfibras musculares que o nervo motorinerva.

Ordem de Recrutamento das UMs

A contração do músculo esquelético envolve o recrutamento progressivo de Unidades motoras do tipo I e, em seguida, do tipo II dependendo das necessidades da atividade que está sendo realizada. Existe uma ordem de recrutamento

da fibras musculares.

A contração muscular

As Contrações musculares são produzidas porestimulações de motoneurônios da medula espinhal(Sherrington Apud Noth, 1992).

Conceituação Conjunto de fibras musculares inervadaspelo mesmo motoneurônio.

Os tipos de contração

Contração Isotônica Também conhecida por contraçãodinâmica, é a contração muscular que provoca um movimentoarticular. Há alteração do comprimento do músculo sem alterarsua tensão máxima. Possui alto consumo calórico e geralmenteé de rápida duração. A contração isotônica divide-se em doistipos: concêntrica e Excêntrica.

A contração isométrica ocorre quandoum músculo gera força e tenta encurtar-se, porém não consegue superar aresistência externa, mantendo-seestático. Por exemplo, ao segurar umobjeto pesado em uma das mãos, com ocotovelo flexionado em 90º, haverá umacontração isométrica do bíceps.Segundo Mcardle, uma contraçãoisométrica pode gerar uma quantidadeconsiderável de força, apesar daausência de alongamento ouencurtamento perceptivo dossarcômeros musculares e dosubsequente movimento articular.

Excêntrica: ocorre quando ao realizar omovimento o músculo alonga-se, ouseja, as inserções se afastam, comaumento do comprimento dos seussarcômeros. Como exemplo temos omovimento do músculo bíceps braquialao devolver um copo à mesa depois debeber o seu conteúdo, no movimento deextensão do antebraço, provocandodesaceleração.

Concêntrica: ocorre quando ao realizarum movimento o músculo aproximasuas inserções, com encurtamento dosseus sarcômeros. Como exemplo temoso músculo bíceps braquial quandolevamos um alimento à boca, nomovimento de flexão do antebraço,provocando aceleração.

Por exemplo: “Um indivíduo tenta erguer um objeto muito pesado, tende a fazê-lo lentamente,

maximizando a força que ele pode aplicar. Se ele agarra o objeto tentando levantá-lo rapidamente, é

provável que fracasse, ou mesmo se machuque.”

Velocidade da contração

A capacidade de desenvolver força também depende da velocidade da

contração muscular. Durante as contrações concêntricas (de encurtamento),

o desenvolvimento da força máxima diminui progressivamente em

velocidades mais altas.

Organização do Movimento

Propriocepção – Modalidade de sensibilidade que detecta a força realizada por um músculo, seu comprimento e variações.

Sistemas receptores propriceptivos musculares:

Fusos Neuromusculares: comprimento de um músculo e suas variações no tempo

Órgãos Tendíneos de Golgi: força de contração realizada pelo músculo

Ia e II

Ib

Organização do Movimento

Receptores Musculares

Tônus Basal

Órgão Tendinoso de Golgi

Reflexos – Simples e integrados na Medula. Os reflexos posturais sãointegrados no Tronco Encefálico e contam com informação dos órgãosvestibulares, da visão e dos próprios grupos musculares.

Rítmicos – Combinam reflexo e voluntário. Basicamente têm o seu início etérmino determinados pelo córtex (vontade), mas podem ser mantidos semsua participação (Tronco e Medula).

Voluntários – Complexos, integrados no Córtex. Podem ser aprendidos,aperfeiçoados, e realizados subconscientemente.

Tipos de Movimentos