1. SEMANA DA SADE DE 4 A 8 DE ABRIL
- Rastreios - Palestras- Exposies
- Acupunctura - Tcnicas de Meditao e Relaxamento
- Formao/sensibilizao Educao Sexual (PRESSE)
- Circuito de Aerbica Mexe-te pela tua Sade
Participem!

2. DIA:
4 de Abril (2f)
ACTIVIDADE:
RASTREIOS
HORRIO:
9h s 13:25h
DESTINAT.:
Comunid. Educat.
LOCAL:
Sala de Vdeo
- Tenso Arterial
- IMC
- Pulso
- Colesterol
- Glicemia
- Avaliao da % Gordura Corporal (Conselhos para uma alimentao saudvel - Nutricionista Dr. Diana Fernandes)
- Visual
- Oral (Dr. Raquel Bastos)
- Podologia (Dr. Ana Francisco)
3. DIA:
4 de Abril (2f)
ACTIVIDADE:
RASTREIOS
HORRIO:
13:35h s 18h
DESTINAT.:
Comunid. Educat.
LOCAL:
Sala de Vdeo
- Tenso Arterial
- IMC
- Pulso
- Colesterol
- Glicemia
- Avaliao da % Gordura Corporal (Conselhos para uma alimentao saudvel Nutricionista Dr. Diana Fernandes)
- Visual
- Posturas Corporais (das 14:00 s 17:00h)
4. DIA:
5 de Abril (3f)
ACTIVIDADE:
RASTREIOS
HORRIO:
9h s 13:25h
DESTINAT.:
Comunid. Educat.
LOCAL:
Sala de Vdeo
- Tenso Arterial
- IMC
- Pulso
- Colesterol
- Glicemia
- Avaliao da % Gordura Corporal (Conselhos para uma alimentao saudvel - Nutricionista Dr. Diana Fernandes)
- Visual
5. DIA:
5 de Abril (3f)
ACTIVIDADE:
RASTREIOS
HORRIO:
13:35h s 18h
DESTINAT.:
Comunid. Educat.
LOCAL:
Sala de Vdeo
- Tenso Arterial
- IMC
- Pulso
- Colesterol
- Glicemia
- Avaliao da % Gordura Corporal (Conselhos para uma alimentao saudvel Nutricionista Dr. Diana Fernandes)
- Visual
- Oral (Dr. Raquel Bastos)
- Podologia (Dr. Ana Francisco)
6. DIA:
5 de Abril (3f)
ACTIVIDADE:
SENSIBILIZAO/FORMAO PRESSE
HORRIO:
20:30h
DESTINAT.:
Ass. Tec. e Oper.
LOCAL:
Sala de Vdeo
Palestra dinamizada pela equipa e-PRESSE (Ana Paula Moura e Psicloga Rosa Campos).
7. DIA:
6 de Abril (4f)
ACTIVIDADE:
EXPOSIO ESPAO DA SADE
HORRIO:
Todo o dia
DESTINAT.:
Comunid. Educat.
LOCAL:
S. de Vdeo/Exterior
Um espao de exposio de:
- Trabalhosdesenvolvidospelos alunos no Projecto PESES;
- Trabalhosdo Grupo Disciplinar de HGP A Peste Negra.
- Trabalhos Pr-escolar e 1 Ciclo - Actividade A Sade na boca do Povo e nos olhos das crianas (Provrbios ilustrados sob a forma de marcadores de livros).
Participao num trabalho interactivo de ilustrao de um painel, sobre temas relacionados com a Sade.
Visualizao de pequenos documentrios/vdeos sobre sade.
8. DIA:
6 de Abril (4f)
ACTIVIDADE:
PALESTRA ALCOOLISMO
HORRIO:
9:10 s 9:55h
15:15 s 16:45h
DESTINAT.:
7, 8, CEF
LOCAL:
Sala de vdeo
Palestra dinamizada pela equipa de enfermeiros estagirios da Universidade Catlica do Porto.
9. DIA:
6 de Abril (4f)
ACTIVIDADE:
PALESTRA AMBIENTE E SADE
HORRIO:
11:50 s 12:35h
14:20 s 15:05h
DESTINAT.:
5 ano
LOCAL:
Sala de vdeo
Palestra dinamizada pela Dra. Michelle Cintra, do Centro de Sade de Paos de Ferreira.
10. DIA:
6 de Abril (4f)
ACTIVIDADE:
MEDICINA CHINESA
ACUPUNCTURA
HORRIO:
18:30 s 19h
DESTINAT.:
Professores, AssistentesTec. e Oper.
LOCAL:
Sala de Vdeo
Palestra dinamizada pela Dr. Leonel Duarte (antigo professor de EF da nossa escola), com demostrao prtica no final.
11. DIA:
7 de Abril (5f)
ACTIVIDADE:
PALESTRA Bullying
HORRIO:
9:10 s 11:40h
13:35 s 15:05h
DESTINAT.:
Turmas seleccion.
LOCAL:
Sala de vdeo
Palestra dinamizada pela psicloga do nosso Agrupamento, Rosa Campos.
12. DIA:
7 de Abril (5f)
ACTIVIDADE:
PALESTRA
3Es
HORRIO:
11:55 s 12:40h
15:15 s 16h
DESTINAT.:
Comunid. escolar
LOCAL:
Sala de vdeo
Palestra dinamizada pelo projecto 3Es: gesto sustentvel dos recursos para a melhoria do ambiente e da sade. No final da palestra haver troca de lmpadas.
TRAGA
LEVE
13. DIA:
7 de Abril (5f)
ACTIVIDADE:
MEDITAO E TCNICAS DE RELAXAMENTO
HORRIO:
17h s 19h
DESTINAT.:
Professores, AssistentesTec. e Oper.
LOCAL:
Sala de Vdeo
Sesso prtica de sade e bem-estar:
1 Streching Prof. Margarida Pereira
2 Meditao e Tcnicas de Relaxamento -
Alda Maria Afonso
14. DIA:
7 de Abril (5f)
ACTIVIDADE:
SENSIBILIZAO/FORMAO PRESSE
Caf com pais
HORRIO:
20:30h
DESTINAT.:
Enc. de Educ.
LOCAL:
Sala de Vdeo
Palestra dinamizada pela equipa e-PRESSE (Ana Paula Moura, Psicloga Rosa Campos e Enfermeira Ftima Leal).
15. DIA:
8 de Abril (6f)
ACTIVIDADE:
SENSIBILIZAO Toxicodependncia
HORRIO:
8:45 s 10h
10:10 s 11:40h
DESTINAT.:
8, 9 e CEF
LOCAL:
Sala de vdeo
Palestra dinamizada por agentes da GNR Escola Segura.
16. DIA:
8 de Abril (6f)
ACTIVIDADE:
CIRCUITO DE AERBICA
HORRIO:
10 s 10:55h
15:10 s 16h
DESTINAT.:
Comunid. escolar
LOCAL:
Recinto escolar
MEXE-TE PELA TUA SADE!
O grupo disciplinar de Educao Fsica tem actividades para ns.Esta actividade est programada para as turmas que tm EF nestes horrios. Os restantes professores podem, tambm, juntar-se com as suas turmas, sensibilizando-as assim para a prtica de exerccio fsico.
Tragam sapatilhas!
17. DIA:
8 de Abril (6f)
ACTIVIDADE:
JOGOS/DANA NINTENDO Wii
HORRIO:
12 s 13:15h
14 s 18:20h
DESTINAT.:
Comunid. escolar
LOCAL:
Sala de vdeo
MEXE-TE PELA TUA SADE!
Temos jogos virtuais interactivos com a consola Wii.
Haver torneios desportivos e de dana, mediante inscrio.
18. PARCEIROS
Cmara Municipal de Paos de Ferreira
Fisioterapeuta Pedro Silva
Centro esttico
Alda Afonso
Farma 24