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CAPP – COACHING E PSICOLOGIA POSITIVA

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União que faz

florescer

O que torna a relação entre coaching e psicologia positiva tão especial?

SBCOACHING CAPP – COACHING E PSICOLOGIA POSITIVA

Embora ambas tenham sua gênese na década de 1990, elas se desenvolveram,

na maior parte dos anos, paralelamente. E agora convergem e influenciam di-

retamente uma a outra, originando uma nova profissão: a de positive coach.

Coaching e Psicologia Positiva: um par perfeito

O coaching e a psicologia positiva parecem formar o par perfeito. Enquanto o coa-

ching é, essencialmente, um processo focado em solução, orientado para a ação e

que visa melhorar a vida pessoal ou profissional do cliente, a psicologia positiva é o

estudo científico do que constitui uma vida plena, feliz e que vale a pena ser vivida.

As duas áreas, cada uma com suas especificidades, expandiram radicalmente a for-

ma como pensamos o crescimento pessoal e nos ensinaram que os seres humanos

têm muito mais potencial para a felicidade do que pensávamos anteriormente.

INTRODUÇÃO

Esta leitura pretende descortinar a relação do coaching com a psicologia po-

sitiva e mostrar como essa combinação pode enfrentar de forma eficaz al-

guns dos grandes desafios do século XXI – o stress, a ansiedade, a falta de

satisfação com a vida e com o trabalho, o desequilíbrio entre vida pessoal e

profissional, a desmotivação, o baixo desempenho, entre outros. Boa leitura!

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REFERÊNCIA MUNDIAL

EM COACHING E

PSICOLOGIA POSITIVA

SBCOACHING

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CAPP – COACHING E PSICOLOGIA POSITIVASBCOACHING

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A SBCOACHING é líder e refe-

rência nacional e internacional em treina-

mentos e soluções de alta performance.

Firmemente comprometida em promover

a evolução e a maximização do potencial

humano, a SBCOACHING gera resultados

cientificamente comprovados, contribuin-

do para produzir mudanças positivas e sus-

tentáveis e para aumentar as conquistas de

indivíduos, times e organizações.

Com mais de 35 mil coaches formados e mais de

três mil empresas atendidas, oferecemos um ser-

viço de altíssima qualidade. Contamos com um

time de aproximadamente 300 profissionais es-

pecializados, incluindo colaboradores, associados

e trainers em todas as regiões do Brasil. No pla-

no internacional, nossas soluções estão presentes

em mais de 90 países, em cinco continentes.

SAIBA MAIS:

WWW.SBCOACHING.COM.BR

11 3775-5333

RUA OLIMPÍADAS, 255 VILA OLÍMPIA

SÃO PAULO – SP

CEP 04551-000


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Origens

Tanto a psicologia positiva quanto o coaching descendem de filosofias

ocidentais e orientais, bem como de outras ciências, como recursos hu-

manos, neurociência, entre outras. Além disso, ambas procuraram extrair

o que havia de melhor nos seres humanos e como mais pessoas poderiam

ampliar seu desenvolvimento pessoal, sucesso e bem-estar. A diferença

mais notável no desenvolvimento da psicologia positiva e do coaching

está no fato de que a psicologia positiva sempre teve uma forte base aca-

dêmica e de pesquisa, enquanto o coaching teve seu início como um ser-

viço inovador de empreendedorismo, tendo, após alguns anos, estreado

no campo científico e de pesquisa sobre o que realmente é eficaz.

PARTE 1

SBCOACHING

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Os pais do coaching e da psicologia positiva

A psicologia positiva e o coaching têm um

“fundador” ou “pai”. Para o coaching, o título é

atribuído a dois indivíduos: Thomas Leonard

e Timothy Gallwey. Thomas Leonard foi um

ex-consultor financeiro, que fundou o que

muitos consideram a primeira escola de co-

aching profissional, em 1992. Thomas inau-

gurou a primeira associação profissional de

coaching sem fins lucrativos e também uma

certificadora de coaches, a International Co-

ach Federation (ICF), em 1995. Gallwey, por

sua vez, é um treinador de tênis cujo livro

“The inner game of tennis” é considerado

como o início da metodologia do coaching.

A obra defende que a observação de nossos

pontos de melhoria internos possibilita ade-

quá-los para atingir a máxima performance

e realizar muito mais, não somente no espor-

te, mas em qualquer área da vida.

O reconhecido Pai da Psicologia Positiva é Martin Seligman, que demonstrava preocupação acer-

ca dos estudos da psicologia no século XX: “Por

toda a última metade deste século, a psicologia

esteve consumida com um único tópico — a doen-

ça mental”. Ao assumir a presidência da American

Psychological Association (AMA), Seligman então

propôs uma abordagem diferente dessa área do

conhecimento, fazendo com que fosse deposita-

da mais atenção aos aspectos positivos, que tam-

bém são parte dos indivíduos e das comunidades.

Thomas Leonard

Timothy Gallwey

Martin Seligman

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COACHING:

1500 “Coach” era o termo utilizado na Inglaterra para se referir aos condutores de carruagens que transitavam pela Europa em tempos medievais

1850 Por analogia, o termo começou a ser utilizado em universidades inglesas para denominar um tutor, responsável por orientar os alunos com os estu-dos

1950 Nesta década, o coach passou a ser visto como um treinador, sobretudo no ramo esportivo

1974 O treinador de tênis Timothy Gallwey publica o livro The inner game of ten-nis, sugerindo que vencer o “adversário interior” faz com que a vitória nas quadras seja mais fácil

1980 Nesta década, empresas começam a oferecer coaching individual e empre-sarial nos Estados Unidos e no Reino Unido

1980 Pesquisas em universidades americanas começaram a surgir e a tentar en-tender melhor as vantagens oferecidas pelo processo de coaching

1981 O consultor financeiro Thomas Leonard recebe pedidos de seus clientes para que pudessem organizar melhor a vida e atingir seus objetivos

1992 Thomas Leonard funda a primeira escola profissional de coaches

1995 Thomas Leonard inaugura a International Coach Federation (ICF), primeiro órgão a definir padrões de ética para a profissão de coach

1999 Movidos pela inspiração de grandes mentores, Villela da Matta e Flora Vic-toria fundaram a SBCOACHING, primeira empresa a oferecer serviços de treinamento e coaching no Brasil

2000 SBCOACHING lança o treinamento Personal & Professional Coaching, pri-meiro curso formador de coaches do país

2004 SBCOACHING oferece o Executive & Business Coaching, reconhecido pelo SHERPA como a segunda metodologia de executive coaching mais utiliza-da no mundo

2009 Primeiro Fórum Internacional de Negócios, Liderança e Coaching no Brasil, com mais de 500 profissionais.

2012 SBCOACHING oferece o primeiro treinamento de psicologia positiva e coa-ching do Brasil, assim como o MBA em coaching

LINHA DO TEMPO


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PSICOLOGIA POSITIVA:

1984 Ed Diener cunha o termo “bem-estar subjetivo”

1985 Ed Diener publica a escala de satisfação com a vida

1997 Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi começam a traçar um plano para o lançamento de uma psicologia positiva

1998 É publicada a teoria “broaden-and-build”, de Barbara Fredrickson, sobre o valor das emoções positivas

1999 Os primeiros programas universitários em psicologia positiva são disponibi-lizados em Harvard e na Universidade da Pensilvânia

2002 Martin Seligman publica o livro Felicidade Autêntica

2003 Marcial Losada e Barbara Fredrickson publicam estudo sobre a proporção 3:1, indicando que três afirmações positivas devem ser feitas para compen-sar uma negativa.

2003 Robert Emmons e Michael McCullough publicam investigação experimental que mostra que a prática contínua de gratidão eleva o bem-estar

2004 Martin Seligman e Chris Peterson publicam o livro Character Strengths and Virtues

2005 Primeiro programa de mestrado em psicologia positiva na Universidade da Pensilvânia

2006 O curso “Psicologia Positiva” de Tal Ben-Shahar se torna mais popular de Harvard

2008 O Pentágono convida Martin Seligman para desenvolver um programa de psicologia positiva para o Exército americano

2009 Primeiro Congresso Mundial de Psicologia Positiva, realizado na Filadélfia

2011 Governo britânico inicia pesquisa nacional de felicidade

2017 SBCOACHING cria uma formação completa em psicologia positiva

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Ao final da década de 1990, a psicolo-

gia voltou sua atenção ao bem-estar, às

características individuais positivas e ao

que realmente funciona para as pesso-

as. O coaching abraçou essa nova área,

utilizando-a de modo bastante intera-

tivo, sem se prender aos modelos clíni-

cos, mas com fluidez e voltado aos inte-

resses imediatos do cliente. Sua ideia é

concentrar esforços no futuro, sem pre-

sumir que o cliente tenha algum proble-

ma, mas sim que qualquer pessoa, em

qualquer situação, pode se tornar ainda

melhor por meio de intervenções posi-

tivas baseadas na ciência, contribuindo

para a experimentação da felicidade,

da satisfação com a vida e do sucesso.

Essa mudança de abordagem abre um

maior espaço para que todas as pesso-

as sejam capazes de florescer.

O coaching, unido agora à psicologia

positiva e a uma base científica sóli-

da, oferece mais credibilidade aos seus

clientes, bem como melhores resulta-

dos, representando um passo de relevo

no coaching profissional.

Um grande passo para o florescimento

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PARTE 2

SBCOACHING

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Por que ser um coach especializado em psicologia

positiva aplicada?

• Os benefícios do coaching e psicologia positiva podem ser conquistados tanto por indivíduos quanto por empresas.

• A união do coaching com a psicologia positiva é eficiente para o desenvolvi-mento de competências profissionais e pessoais, além de ajudar no aumento do nível de satisfação com a vida.

• Pesquisas mostram que coachees que passaram por processo de positive co-aching tiveram níveis de satisfação pes-soal elevados em 91,8%.

• Coachees que passam pelo processo de positive coaching podem aproveitar o estado de bem-estar elevado para promover mudanças positivas em sua vida e beneficiar as pessoas com quem se relacionam.

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Para obter essa certificação, basta se inscrever no CAPP – Coach of Applied Positive Psychology, um treinamento totalmente on-

line ministrado por Flora Victoria, maior autoridade brasileira em

psicologia positiva. Com este programa, você terá à disposição

técnicas e ferramentas que unem o coaching à psicologia positiva

para aplicação em sua própria vida e para replicação metodológi-

ca com seus coachees.

Como se tornar um coach certificado em psicologia positiva?

Por meio da obtenção do certificado Certified in Applied Positive Psychology Coaching, uma credencial que marca a excelência em

coaching e psicologia positiva, e indica que o coach é um pro-

fissional com formação substancial em habilidades eficazes de

coaching, capaz de conduzir seu cliente nas melhores práticas e

ferramentas que foram pesquisadas por cientistas nos campos da

psicologia positiva, neurociência, inteligência emocional e outros.

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CAPP

• 100% online

• Oferece um título de coach profissional es-

pecializado em psicologia positiva aplicada

• O coach se torna especialista em aumen-

to de performance e resultados pessoais e

profissionais

• Ministrado por Flora Victoria, mestre em

Psicologia Positiva Aplicada pela Universi-

dade da Pensilvânia, e maior referência da

área no Brasil.

• O aluno terá à disposição técnicas e ferra-

mentas que unem o coaching e a psicolo-

gia positiva para aplicação em sua própria

vida e para replicação metodológica com

seus coachees

QUERO SABER MAIS

https://lp.sbcoaching.com.br/landing/capp


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SOLUÇÕES COMPLETAS PARA PESSOAS

E EMPRESAS

O SBCOACHING Group™ possui o mais

amplo portfólio disponível no merca-

do brasileiro a partir de suas divisões

SBCOACHING Training™ e SBCOACHING

Corporate™. A primeira foi projetada ex-

clusivamente para promover resultados

pessoais e profi ssionais (aumento de

performance) e também oferecer a seus

clientes a oportunidade de ingressar em

uma nova carreira, o coaching, e, com isso,

acelerar o seu crescimento profissional.

Já a SBCOACHING Corporate™ entrega

soluções corporativas de maximização de

resultados, para médias e grandes empre-

sas, a partir do coaching e psicologia po-

sitiva aplicados ao negócio, gerando alta

performance de equipes e lideranças.

Mais do que treinamentos e soluções, o

SBCOACHING Group™ oferece programas

de aceleração de resultados.



POR UM MUNDO MELHOR E MAIS VIRTUOSO

SBCOACHING

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A SBCOACHING Social faz parte do

SBCOACHING Group™, cuja missão é

promover a evolução e a maximização

do potencial humano por meio de so-

luções exclusivas de coaching e treina-

mentos de alta performance, gerando

aumento de resultados para pessoas,

times e empresas.

A SBCOACHING Social é uma empre-

sa com objetivo de contribuição social

criada com o propósito de promover o

florescimento humano nos principais

“jardins” da vida: lares, escolas, empre-

sas e sociedade, por meio dos “jardi-

neiros” ou agentes de evolução: pais,

educadores, líderes e governantes,

utilizando as “sementes” do coaching,

psicologia positiva e filantropia por

meio do programa de desenvolvimen-

to SEMEAR. Florescimento humano é

um sinônimo de felicidade, significa o

crescimento e desenvolvimento do ser

humano na sua potencialidade máxima.



SEJA FELIZ AGORA!

Ser capaz de aproveitar a vida com mais satisfação e

prazer é o seu objetivo? Assim como qualquer outra

pessoa, você quer ser feliz, certo? Saiba que você pode

conquistar a felicidade e florescer em sua vida pessoal e

profissional. E você pode fazer isso agora mesmo!

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