Saiba como actuar

SISMOS

Este fenómeno natural não é previsível, tem curta duração e repete-se habitualmente nas mesmas áreas

Um sismo é uma libertação súbita de energia acumulada na crosta terrestre, que se manifesta pela propagação de ondas sísmicas, provocando movimentos vibratórios no solo

O que é um sismo

As medidas de prevenção devem ser efectuadas em tempo útil, sob pena de não fazerem sentido se efectuadas tardiamente.

Os planos que fizer ajudá-lo-ão a actuar calmamente em caso de tremor de terra.

Reflicta sobre as medidas que deveriam ser tomadas e sobre o comportamento que deveria adoptar em caso de sismo.

Na ocorrência de um sismo

• 1 a 3 ficam totalmente descontroladas (têm comportamentos irracionais e potencialmente perigosos);

• 50 ficam apáticas e necessitam de ordens;

• 22 a 24 ficam paralisadas (não se movem e precisam ser ajudadas);

• 25 não entram em pânico e podem tomar decisões pelo que podem tomar iniciativas de liderança e ajudar os outros.

Tenha em atenção que o comportamento das pessoas em situações de grande emergência é significativamente diferente do seu comportamento em situações normais. Assim conte que, durante uma catástrofe, por cada 100 pessoas:

O que fazer antes

Promova troca de informação, sobre como actuar em caso de sismo, no trabalho e em casa

Informe-se sobre a existência de planos de emergência e participe na realização de exercícios de emergência

Estude, com a sua família, quais os locais de maior segurança em sua casa

Mantenha as chaves junto das portas

O que fazer antes

Mantenha acessível uma lanterna de bolso

Mantenha junto ao telefone, uma lista actualizada de contactos de emergência

Ensine os membros da sua família a desligar a electricidade no quadro geral e a fechar a água e o gás

Fixe as estantes, os vasos e floreiras às paredes

Coloque os objectos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas

Mantenha extintores operacionais perto de zonas onde haja risco de incêndio

O que fazer antes

Mantenha acessível uma provisão de água e alimentos para 3 dias em embalagens de longa duração e um conjunto de artigos de sobrevivência

Pense no que vai precisar em caso de emergência, especialmente nas necessidades das crianças e das pessoas que requerem cuidados especiais

Vários conjuntos de pilhas de reserva e artigos de higiene pessoal;

Cobertores ou sacos-de-cama;

Estojo de primeiros socorros, medicamentos básicos e crónicos;

Mantenha num local visível e facilmente acessível:

Uma muda de roupa por pessoa e calçado confortável;

Mochila ou saco de transporte;

Rádio a pilhas;

Documentos importantes, ou cópia destes.

Se estiver num dos andares superiores de um edifício, não se precipite para as escadas

Nunca utilize os elevadores

O que fazer durante

Se está dentro de um edifício ou dentro de casa

Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama

Mantenha-se afastado de janelas e espelhos

Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objectos

Dirija-se para um local aberto com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água

Não corra nem ande a vaguear pelas ruas

Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo dos mais degradados, altos ou isolados), dos postes de electricidade e outros objectos que lhe possam cair em cima

Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar

O que fazer durante

Se está na rua

Fique dentro do edifício, até o sismo cessar. Saia depois com calma, tendo em atenção as paredes, chaminés, fios eléctricos, candeeiros e outros objectos que possam cair

O que fazer durante

Se está num local com grande concentração de pessoas

Nas fábricas mantenha-se afastado das máquinas que podem tombar ou deslizar

Não se precipite para as saídas. As escadas e portas são pontos que facilmente se enchem de escombros e podem ficar obstruídos por pessoas que tentam deixar o edifício

Pare a viatura longe dos edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela

O que fazer durante

Se está a conduzir

Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas

Não se precipite para as escadas ou saídas. Nunca utilize os elevadores

Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Pode haver fugas de gás

Desligue a electricidade e feche a água e o gás

O que fazer depois

Se sentir cheiro a gás dentro do edifício abra as janelas e evacue as imediações por medida de segurança

O que fazer depois

Utilize lanternas a pilhas

Ligue o rádio e cumpra as recomendações que forem difundidas

Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (álcool ou tintas, por exemplo)

Evite passar por locais onde existam fios eléctricos soltos

Verifique se há feridos nas imediações e, em caso afirmativo, socorra-os

Não tente remover pessoas seriamente feridas a não ser que elas estejam em perigo imediato

Se houver pessoas soterradas chame as equipas de salvamento. Se vir que pode actuar por si, retire os escombros cuidadosamente começando pelos de cima

O que fazer depois

Verifique se os seus vizinhos precisam de ajuda, especialmente as pessoas idosas e as deficientes

Não utilize o telefone, excepto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios)

Utilize preferencialmente, caso seja possível, apenas mensagens SMS, mais fiáveis na transmissão e menos pesadas para a rede de comunicações

Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu. Liberte-as para as viaturas de socorro

O que fazer depois

Não consuma água da rede pública pois pode não estar em condições de ser consumida

Em caso de sismo, o respeito por algumas normas muito simples pode constituir um factor determinante na diminuição de acidentes pessoais e danos materiais

A difusão destas medidas não significa que esteja eminente a ocorrência de um sismo. Pretende-se apenas informar de como se deve actuar nessa situação