roy eugene davis -...

99
1

Upload: phamtu

Post on 10-Jan-2019

219 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

1

Page 2: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

ROY EUGENE DAVIS

UM GUIA FÁCILDE MEDITAÇÃO

2

Page 3: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Digital Portuguese Edition © 2011 by Roy Eugene Davis Título Original: An Easy Cuide to Meditation

3

Page 4: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

SumárioPrefácio ...................................……………………………..... 6

CAPÍTULO UMMeditação e os Benefícios Positivos ...……………...…..... 10

CAPÍTULO DOISComo Praticar Meditação ...................………………….... 19

CAPÍTULO TRÊS O que Acontece quando Meditamos ......……………...... 25

CAPÍTULO QUATRO Vivendo a Vida como Deve Ser Vivida ………………..…. 32

CAPÍTULO CINCORespostas a Perguntas muitas Vezes Formuladas ….. 40

CAPÍTULO SEISRotina para os Praticantes Adiantados .....…………..... 54

CAPÍTULO SETEO Mundo Pode Ser Abençoado pelo que Você É …..... 63

EPÍLOGOA Nova Era: Época da Grande Oportunidade e Chamado à Responsabilidade Pessoal ...……………………………….... 66

APÊNDÍCEUm Exame dos Estados Superconscientes, Acontecimentos Transformadores e Iluminação .......……………………... 89

4

Page 5: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Roy Eugene Davís iniciou seu treinamento espiritual em 1950, após encontrar seu guru, Paramahansa Yogananda, em Los Angeles, Califórnia. O Sr. Davis é o diretor espiritual do Centerfor Spiritual Awareness (Centro para a Consciência Espiritual), autor de muitos livros publicados em vários idiomas, professor e palestrista, em todo o mundo.

Programas têm sido oferecidos na maioria das cidades norte-americanas, no Canadá, Japão, Brasil, Inglaterra, Europa e África do Sul. Regularmente, também, são oferecidos seminários de meditação e retiros na matriz mundial do Center for Spiritual Awareness, localizado em Lakemont, Georgia, num local calmo, situado entre florestas e montanhas, no nordeste da Geórgía, EUA.

5

Page 6: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

PrefácioA medida que tenho viajado pelo mundo ministrando palestras

e seminários, tenho encontrado milhares de homens e mulheres que têm compartilhado um ideal comum, o de experimentarem a transformação interior e o despertar para um entendimento mais expansivo de seus papéis no cosmos. Entre a variedade de temas oferecidos, a prática da meditação é a que tem despertado maior resposta. Isso é natural, devido às nossas necessidades comuns de efetivar mais plenamente nossas habilidades inatas. Quando nos comunicamos, coração a coração e espírito com espírito, nenhuma religião ou barreira cultural está presente.

Este livro, propositadamente, tem-se mantido simples em sua apresentação. No processo da vida, o verdadeiro, é mais facilmente compreendido à medida que amadurecemos o suficiente para ver o mundo tal qual é — sem enganos e, assim, viver em harmonia com os ritmos da natureza, será uma coisa espontânea, uma vez que os conflitos internos terão sido resolvidos.

Com o alvorecer da Nova Era, um número crescente de livros tem sido oferecido ao público leitor que lida com meditação e seus vários aspectos. Quase todos eles têm servido ao propósito de orientar as pessoas sobre seus benefícios e a encorajá-las à prática e experiências pessoais.

Um Guia Fácil de Meditação inclui em suas páginas tudo o que é necessário para uma meditação eficaz. Tudo o que requer é que a pessoa entre num procedimento regular, conforme apresentado, e entregue-se à prática. Minha experiência pessoal de quase quatro décadas como meditante e o testemunho de várias pessoas que conheço beneficiadas com a meditação, posso afirmar, sem

6

Page 7: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

dúvida, que esta conduz ao bem-estar e ao autoconhecimento como resultado certo, se for seguido disciplinadamente.

Desejo que cada leitor seja bem-sucedido na prática, com o melhor e o mais elevado que a vida possa prover, com reconhecimento e aceitação. O que for disponível para um o será para todos. A evidência disto será conhecida através da prática.

Roy Eugene DavisLakemont, Geórgia

20 de novembro de 1987

7

Page 8: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Saúdo o instrutor supremo, a Verdade, cuja natureza é bem-aventurança, que é o doador da mais elevada felicidade, que é pura Sabedoria, que está além de todas as qualidades e infinito como o céu, que está além das palavras, que é um e eterno, puro e imóvel, que está além de toda mudança e fenómeno e que é a testemunha silenciosa de todos os nossos pensamentos e emoções — eu saúdo a Verdade — o supremo instrutor.

Antigo hino védico

8

Page 9: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

... Naquele estado abençoado em que o peso do mistérioDeste mundo incompreensívelFica minimizado: — aquele estado calmo e glorificadoEm que os sentimentos mais sutis nos conduzem àsProfundezas de nosso ser — e que o alento desta estruturaCorpórea e até o movimento de nosso sangue humanoQuase suspenso ficam adormecidosNo corpo, e nos tornamos uma alma viva.Enquanto que com um olho aquietado pelo poderDa Harmonia, e também pelo profundo poder da alegriaPenetramos na vida das coisas.

William Wordsworth

9

Page 10: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

CAPITULO UM

Meditação e os benefícios positivos

No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra estão constantemente sendo desafiados a lidar com circunstâncias das mais variadas e ter que ficar mais auto-responsáveis por suas vidas, é natural que centenas de milhares de pessoas estejam se voltando para a meditação, como um meio de chegarem à paz interior e aprenderem a acionar suas potencialidades inatas. Examinando as tendências do momento presente, pode-se supor que em anos vindouros muitos milhões mais estarão praticando meditação.

Homens, mulheres e crianças, em todos os setores da vida, estão hoje meditando. Deve haver algum valor em tal prática — e há — pois não se prossegue em uma prática, a não ser que se tenha obtido resultados úteis.

Se você está iniciando a prática da meditação, será capaz de fazê-la corretamente e com benefícios após ler os primeiros capítulos deste livro. Se já medita regularmente há algum tempo, sua experiência será aprofundada e enriquecida. Se for um meditante adiantado, será encorajado a explorar um nível de consciência quase ilimitado e sentir um desenvolvimento em suas potencialidades.

Inicialmente, quero esclarecer que a meditação aqui ensinada nada tem a ver com auto-hipnose, autocondicionamento ou métodos utilizados para reprogramar a mente.

A meditação é um processo que nos capacita a fazer uma vivência profunda, nos leva a um relaxamento consciente, a um emocional calmo e a um estado de consciência clara, conhecida como superconsciência. Este estado de consciência é tão diferente do estado vígil, quanto este é do sono. Superconsciência é o estado natural quando a consciência não está envolvida com os processos de pensamentos, emoções e percepções sensoriais.

10

Page 11: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Durante o sono comum estamos ou inconscientes porque a consciência vígil foi removida do processo de pensar e das percepções sensoriais, ou sonhamos porque a atividade mental e emocional estão estimulados. Durante o estado vígil estamos sempre sendo influenciados pêlos nossos impulsos e disposições que têm suas raízes no inconsciente ou então percebemos nosso mundo através de uma ótíca de condicionamentos e crenças.

Quando descansamos no estado de superconsciência, que é o pique da experiência durante a meditarão, experimentamos somente a consciência clara. É durante esta fase da meditação que as influências sutis permeiam o campo mental e atuam sobre o sistema nervoso e sobre os órgãos do corpo de maneira benéfica. É também neste estado superconsciente que podemos examinar objetivamente nossos pensamentos, sentimentos e nosso mundo com verdadeiro discernimento vendo, seja o que for, mais claramente, porque com a percepção livre de erros poderemos então ficar completamente honestos conosco mesmos e com nossos relacionamentos; com pensamentos, sentimentos, pessoas, circunstâncias, no meio ambiente e com o mundo em geral.

A meditação, então, não será praticada como um escape aos problemas ou desafios das nossas responsabilidades. Ao contrário, a experiência da meditação regular capacita-nos a sermos mais criativos e bem-sucedidos e, daí então, sejam quais forem nossos propósitos na vida, poderemos preenchê-los mais fácil e corretamente.

Benefícios da Prática da Meditação Regular

Há muito tempo têm sido louvados os benefícios da meditação pêlos que dela fazem uso, mas só recentemente esses benefícios têm sido estudados cuidadosamente por praticantes voluntários. A evidência disso é que algo ocorre durante a experiência da meditação. Descreverei aqui apenas umas poucas conclusões observadas pêlos pesquisadores que estudaram a meditação e publicaram seus resultados.

11

Page 12: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

1) Relaxamento Consciente Profundo — Observando mudanças nas ondas cerebrais, como também outras condições fisiológicas, agora sabemos como é possível, através da meditação, experimentar o relaxamento consciente, que é mais completo do que aquele do estado de sono. Sente-se completo descanso enquanto se continua "dês" perto", isto é, enquanto se está completamente consciente.

2) Redução do Estresse — Por causa do relaxamento profundo, o ritmo respiratório fica diminuído, como também as atividades dos órgãos internos; as emoções se tornam mais equilibradas e as atividades mentais ficam mais refinadas. Um exame da amostra do sangue dos meditantes revela uma redução dos níveis de lactato no mesmo, indicando uma diminuição do "estresse" no corpo. Os efeitos danosos da hipertensão também têm sido amplamente divulgados, provavelmente podendo elevar a pressão sanguínea, promover enxaquecas e interferências com o funcionamento normal das glândulas e órgãos. Muitos meditantes que tiveram caso de pressão alta no passado, conseguiram reduzi-la a níveis satisfatórios através da meditação regular, embora tenha sido praticada apenas com o intuito de se beneficiarem do relaxamento.

3) Aumento de Concentração — Focalizar a atenção num propósito escolhido é concentração. Durante a meditação a atenção fica naturalmente voltada para dentro sem interferências de pensamentos indesejáveis ou de emoções desequilibradas. Após a meditação, fica mais fácil nos concentrarmos sobre projetos da vida e relacionamentos com o mundo e, deste modo, podemos ficar mais produtivos e funcionais. Também o exercício consciente da concentração durante as horas vígeis capacitar-nos-á a meditar mais eficazmente.

12

Page 13: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

4) O Pensamento mais Ordenado — Quando as forças do superconsciente prevalecem durante a meditação, as correntes de pensamentos ficam automaticamente ordenadas. Cessa o caos de pensamentos conflitantes, baseados em emoções desajustadas. Após a meditação, devido à consciência relaxada que se experimenta, os processos de pensamento tendem a se harmonizar e a interação entre os hemisférios direito e esquerdo fica mais equilibrada.

5) Fortalecimento do Sistema Imunológíco — Estresse, desespero, angústia, ansiedade, medo, solidão — estes estados contribuem para enfraquecer o sistema imunológico — que é a defesa do corpo contra doenças e deterioração. Por outro lado, o relaxamento consciente e a experiência da superconsciência nos levam ao fortalecimento do mesmo. Após a meditação, o cultivo do otimismo, a esperança, a fé e o sentimento de amor também exercem uma influência saudável e nutritiva sobre esse sistema.

6) Retardando o Processo da Velhice — Observações feitas em meditantes indicam que as pessoas que meditam regularmente não mostram sinais de velhice tão rápido como as que não meditam. Os estados emocionais e mentais melhoram, a presença do estresse é mínima e o sistema imunológico fica mais saudável.

7) Melhora na Qualidade de Vida — O verdadeiro propósito da vida, em termos de tempo e espaço, não é simplesmente existir ou lidar com uma série interminável de desafios. Devido à melhora da saúde mental, emocional e física como também do sentimento de auto-estima, os praticantes de meditação vivem melhor suas vidas, têm relacionamentos mais agradáveis e seguros e também têm metas definidas.

8) Melhora no Aproveitamento da Inteligência — Nossa habilidade em discernir, tirar conclusões correias e perceber com clareza, é uma indicação de bom uso da inteligência. Quando os

13

Page 14: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

pensamentos e sentimentos estão confusos, quando mantemos atitudes de frustração, diminui nossa habilidade de exercitar a inteligência natural. A influência da superconsciência, experimentada durante e após a meditação, tende a aumentar a clareza e a harmonização dos pensamentos e emoções. As frustrações são dissolvidas. O resultado é que a maioria dos meditantes sente uma melhor capacidade intelectual.

9) A Intuição Despertada — A intuição é nossa habilidade inata para termos o conhecimento direto. É a capacidade de perceber diretamente o que é verdadeiro naquilo que é examinado. Quando temos um ínsíght ou conhecimento interno, isso é intuição. Através do uso da inteligência e da intuição, é possível discernirmos o lado interno da natureza e experimentarmos a realidade subjetiva a um nível mais profundo e refinado do que seria possível apenas através da percepção sensorial.

10) Mais Auto-suficiêncía e Liberdade de Escolha — Como resultado de nos capacitarmos a descansar no silêncio durante a meditação e de nos sentirmos "autocompletos", descobrimos não termos mais necessidade de depender de coisas externas como, talvez, acontecesse anteriormente. O meditante, então, sentir-se-á auto-suficiente e confiante e será, portanto, capaz de fazer escolhas mais sábias sobre como viverá e o que fará com seu tempo, energia e talentos. Como resultado da meditação, muitas pessoas têm sido capazes de fazer escolhas muito importantes, tais como

experimentarem a autocura e viverem uma vida mais produtiva, ao invés de fazerem papel de vítimas e de se sentirem derrotadas ou abatidas por doenças ou circunstâncias adversas.

11) Mais Criatividade — Um ser humano saudável é, por natureza, um solucionador de problemas e um realizador de metas . E l iminando os padrões negat ivos ant igos e condicionamentos, os meditantes descobrem um aumento incrível

14

Page 15: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

nas habilidades criativas. São capazes de mais facilmente fluírem com os ritmos da vida e cultivarem propósitos úteis com relativa facilidade.

12) Maior Desenvolvimento da Consciência Espiritual — Como resultado da prática da meditação correia, o meditante será capaz de conhecer sua natureza real como consciência pura; ele não ficará dependente da atividade mental, de sentimentos ou de relacionamentos que alterem de alguma forma o seu estado de ser. Facilmente aceitará o fato de que é uma unidade de consciência e será capaz de compreender mais claramente os ensinamentos internos dos filósofos e sábios. Se ele for religioso, perceberá que sua apreciação pela instrução espiritual aumenta e seu entendimento melhora rapidamente; desenvolverá um sentido mais pronunciado e mais natural da consciência una e harmónica com o universo.

13) Libertação de Vícios e de Dependências de Todos os Tipos — A personalidade com tendência a vícios tem necessidades emocionais que procura satisfazer através do uso de certas substâncias e comportamentos ou relacionamentos que, frequentemente, são prejudiciais e até destrutivos. Mesmo que tais coisas não ocasionem problemas de saúde, de qualquer modo haverá uma diminuição da criatividade, o que impedirá a pessoa de encontrar um campo mais amplo de possibilidades na vida. Os sintomas dos vícios podem variar: — gulodice, esquecer de comer, uso imprudente do álcool ou de drogas, relacionamentos prejudiciais, comportamentos autodestrutivos de muitos tipos, etc. O problema real nunca está "ali" e é bom que a pessoa dependente saiba que ela não é uma vítima. Cada pessoa tem liberdade de escolha. Após meditarem profundamente, de maneira regular, muitas pessoas sentir-se-ão capazes de escolher comportamentos melhores e positivos e a renunciarem àqueles que lhes eram nefastos, sem sacrifícios e nem necessidade de se envolverem em programas dispendiosos e que lhes tire tempo. Se tal pessoa escolher um programa especial com o propósito de se auto-educar

15

Page 16: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

e ter apoio afetivo, então, seu progresso será muito mais rápido se ela meditar corretamente e estiver desejosa de assumir responsabilidades por suas escolhas.

Quem Deve Meditar e Por quê?

Cada pessoa de mente saudável deve meditar. Há muitos enfoques quanto à prática, porém o resultado final será o mesmo se a pessoa seguir o processo corretamente.

Muitas pessoas experimentam a meditação espontânea, e podem nem mesmo estar conscientes desse fato. Quando estamos em silêncio e, temporariamente, "deixamos nossos sentidos aquie tados" , v ivenc iamos c lareza inter ior e ca lma, experimentando um tipo de estado me-ditativo. Quando gostamos de estar sozinhos e internamente silenciosos, estamos num estado semelhante. Tais episódios são refrescantes porque nos dão a oportunidade de nos retirarmos do ambiente externo e experimentarmos paz.

Nesses momentos, sempre nos sentimos renovados, fortalecidos, com a mente mais clara e também mais capazes de continuar com nossos deveres e relacionamentos com o mundo. Em tais momentos, podemos ter insights ou intuições para problemas, respostas a questões sobre as quais estivemos refletindo e sofrer mudanças inovadoras em nosso trabalho ou projetos artísticos.

A observação dos meditantes e seu testemunho pessoal indicam que eles sempre ficam melhores, de muitas maneiras. As crianças têm mais prazer em estudar, as notas melhoram gradualmente e elas se relacionam melhor com os adultos e colegas, após umas poucas semanas de meditação. Os atletas atuam melhor, como também os vendedores, executivos — em resumo — seja qual for o estilo de vida ou ocupação da pessoa, se nota uma melhora.

Para sermos honestos, podemos dizer que alguns praticantes não são bem-sucedidos no que diz respeito ao estilo de vida e,

16

Page 17: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

também, no aspecto profissional, mas isto geralmente se deve ao fato de que eles têm falta de propósitos em suas vidas. Portanto, é essencial, se a pessoa espera benefícios em todos os níveis, como resultado da meditação, ter propósitos em suas vidas. Cuidaremos desse assunto mais tarde.

A meditação não é recomendada a pessoas que tenham neurose grave ou que tenham sido diagnosticadas como psicóticas. Estas pessoas devem procurar um programa na área terapêutica que possa assisti-las em sua recuperação à normalidade. Poderão se beneficiar com terapias que trabalhem com auto-imagem e serem encorajadas a se tornarem responsáveis e membros úteis na comunidade. Entretanto, até que isso aconteça, a meditação apenas lhes dará a oportunidade de se entregarem a fantasias e de se isolarem.

A meditação tem sido considerada de utilidade a pessoas fisicamente doentes e que estejam desejosas de se restabelecerem e voltarem a sentir bem-estar. Devido ao íntimo relacionamento entre os estados da consciência mental, emocional e as funções do corpo, quando se medita corretamente os sistemas curativos do corpo são encorajados a entrarem em ação, especialmente se a pessoa fizer uma visualização de saúde e também desejar se expressar criativamente. Há ampla literatura disponível, enfatizando que muitas das doenças comuns, e mesmo as mais sérias, podem ser evitadas — e até mesmo eliminadas — se a própria pessoa tomar responsabilidades por sua vida, aprendendo a cuidar de si corretamente.

Não tenha medo de meditar. É um processo fácil e benéfico. Você não tem que acreditar sem antes passar pela experiência. Simplesmente, experimente esquematizar uma rotina de meditação diária por um período de várias semanas e, então, compare como você se sente e age e como se sentia antes de entrar nesse processo. A prova será sua própria visão sobre a vida, de urna maneira ampliada, como também uma melhora na saúde e em seu modo de agir.

17

Page 18: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Que o praticante de Yoga concentre constante-mente sua atenção na Realidade Suprema, permanecendo isolado, com autocontrole, livre de desejos de posses e de experiências dos sentidos. Tendo o corpo numa postura imóvel, que ele ponha sua mente num ponto;controlando os pensamentos e os sentidos, que ele pratique unicamente a concentração, de maneira que atinja a pureza interior. Com o corpo, a cabeça e o pescoço eretos e em imobilidade, mantendo sua atenção no olho espiritual (entre as sobrancelhas), sem permitir que seus olhos vagueiem, mantendo-se sereno e despreocupado, firme em seu voto de autocontrole, subjugando sua mente, que ele se sinta harmonizado e deixe sua atenção fluir para a esfera Transcendental que é a Única Realidade. O devoto de mente controlada, sempre harmonizado, atinge a paz, a realização suprema.

Bhagavad Gitâ 6:10-15

18

Page 19: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

CAPÍTULO DOÍS

Como praticar meditaçãoSe você é um novo meditante, siga as instruções fielmente e as

pratique após ter lido este capítulo. Deste modo você irá compreender mais facilmente o que está sendo apresentado no restante deste livro.

Selecione um Tempo e um Lugar Calmo para a MeditaçãoEm sua rotina diária, arranje um tempo adequado para a

prática diária. Poderá ser pela manhã cedo, antes de entrar nos afazeres do dia-a-dia, ou à noite, no horário mais conveniente, ou ambos, manhã e noite. Permita-se, pelo menos, trinta minutos por sessão.

Pela manhã cedo é muito bom porque seus pensamentos ainda não foram envolvidos com outros assuntos. À noite também é bom porque os eventos do dia terão sido extintos. Esse momento também o ajudará a reduzir qualquer estresse que possa ter acumulado durante o dia. Se possível, faça uma prática de duas vezes ao dia, conforme recomendado. Como certo, porém, faça uma vez ao dia.

Devido à sua vontade de experimentar um profundo relaxamento, será melhor não meditar após as refeições, pois o processo digestivo impedirá a calma completa do corpo.

Selecione um lugar calmo onde você não seja perturbado por nenhum motivo. Você desejará dar total atenção

ao processo. Pode ser em seu quarto ou em qualquer aposento onde possa estar só.

Assim como se mantém hábitos regulares de dormir, comer e trabalhar, também para que essa prática de meditação seja bem-sucedida tem que haver o mesmo procedimento.

Como Praticar

Use roupas largas, folgadas, pois assim poderá relaxar melhor.

19

Page 20: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Sente-se reto, numa cadeira confortável, estabilizado, equilibrado e com a cabeça ereta. A postura ideal para a meditação é aquela na qual o meditante possa estar sentado durante toda a sessão sem ter, desnecessariamente, que mover o corpo.

Feche seus olhos e fique imóvel por uns instantes. Inale e exale profundamente algumas vezes, sem exagerar. Deixe, então, o padrão respiratório ficar regulado, não fazendo nenhum esforço para controlá-lo.

Seu olhar interior pode ser dirigido para o espaço entre as sobrancelhas, como se estivesse olhando através daquele espaço à distância. Escolha um ponto dentro desse espaço interior e olhe fixamente para ele, sem esforço. O olhar fixo contribui para a concentração, sem distrações. (Não é que você tenha que olhar com os olhos físicos, mas é para que você fique consciente ou imagine que está fazendo isto.)

Entre no processo, de uma maneira fácil e natural, sem ansiedade por resultados rápidos.

Com a inspiração, sinta o ar fluir para dentro, através das narinas, respirando a partir do diafragma, que é a maneira correia e natural de respirar. Quando o ar fluir para fora, sinta como se estivesse se dissolvendo no espaço. Não visualize a si mesmo se diluindo, mas apenas sintase assim. Deixe o ego e a personalidade se dissolverem, enquanto interiormente permanece consciente. Agora você é o participante e o observador do processo.

Não precisa olhar o relógio enquanto medita. Se decidir meditar por vinte e cinco minutos, quando o tempo expirar, você sairá da meditação.

Enquanto estiver meditando, se sua atenção se desviar, suavemente, traga-a de volta ao processo. Seja paciente consigo mesmo e permita-se algum tempo para treinar sua atenção. Se pensamentos se intrometerem, fique desinteressado, isto é, não se esforce para suprimi-los. Apenas volte para sua prática. Não fazer força é a chave do sucesso. Atenção suave é tudo o que é requerido. Com o tempo, você dominará o processo, não tenha dúvidas sobre isso.

20

Page 21: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Quando você concluir a sessão, permaneça sentado por uns poucos minutos, sentindo-se contente, relaxado e sereno. Deixe a calma da meditação invadir sua mente e corpo. Sinta que você está, interiormente, em harmonia com seu mundo e no lugar certo no drama da vida. Sinta que as forças da natureza o apoiam e que você tem relações fraternas com elas e com todas as coisas vivas.

Agora, volte a atenção para o seu ambiente normal e atenda os deveres, conscientemente e com propósitos.

O Uso de uma Palavra ou Frase Escolhida

Se você sentir a necessidade de usar uma técnica mais específica para auxiliar a concentração e se aprofundar mais durante a meditação, use uma palavra ou frase escolhida, sincronizada com o padrão respiratório.

A palavra ou frase poderá ser "bem simples" e confortável de usar. Se você for religioso ou mesmo devocional, use a palavra Deus. Seja você Cristão, Muiçumano, Hindu, Budista ou de qualquer outra crença, escolha uma palavra sagrada e use-a.

Sentando-se da mesma maneira conforme descrito anteriormente, flua com a inspiração e a expiração, naturalmente, e deixe que a palavra escolhida flua em sua mente, e com isto quero dizer que você deve "ouvir" a palavra em sua mente e não mentalmente afirmá-la. Este som mental atraente fascinará sua atenção e manterá você mais facilmente focalizado.

Conseqüentemente, à medida que você se tornar mais interiorizado, o processo de ouvir mentalmente a palavra lhe dará o meio de experimentar consciência clara e uma paz profunda. Se esta experiência de consciência clara parar, continue ouvindo a palavra novamente, deixando-a flutuar na mente, cada vez que exalar, até a experiência voltar.

Este é o processo da meditação com mantra. Em Sânscrito, Man significa "mente" ou "princípio pensante" e Tra significa "ir além". Um mantra é um som introduzido no processo da meditação para atrair a atenção e conduzi-la para fora do

21

Page 22: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

envolvimento mental. Não há mistério quanto a isso. Quando a atenção é atraída por sons agradáveis durante a meditação, os processos mentais são ignorados. Quando aqueles são ignorados, as correntes de pensamentos tendem a ficar inativos.

Uma frase escolhida também pode ser usada como um mantra. Por exemplo, ao inspirar, ouvir "Deus é minha vida", ao expirar, ouvir "Deus vive através de mim", ou também, sincronizado com a inspiração e expiração, "eu sou uma bolha... no oceano do Espírito". Ou "estou aberto... ao bem infinito". Seja qual for a frase que lhe pareça boa, pode ser usada.

Lembre-se, então, que durante a meditação, o uso da frase não é uma tentativa para condicionar a mente. A frase apenas serve como um foco atraente para nossa atenção, pois assim podemos continuar a fluir mais profundamente no silêncio, em direção à esfera da consciência pura.

Se você desejar usar um mantra Sânscrito, use o Hong-Sau (Rong-Só), com a primeira sílaba fluindo na mente ao inspirar e a segunda fluindo na mente ao expirar. Ou também, pode usar So-Ham (Ram), da mesma maneira.

À medida que experimentar o relaxamento progressivo, flua mais profundamente no olho espiritual (o espaço entre as sobrancelhas) e permita-se ser levado a níveis superconscientes.

Orientações para Fazer com que sua Prática seja Bem-sucedida

A postura sentado ereto é recomendada para a meditação porque esta posição corporal contribui para o estado da consciência total desperta. É perfeitamente correio sentar numa posição confortável com as pernas cruzadas, se for desejo do praticante. A posição deitada não é recomendada para meditar porque costumamos dormir nesta posição e porque principalmente os principiantes, têm uma tendência a dormir quando atingem um certo nível de relaxamento.

22

Page 23: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Você pode sentir sono, mesmo na posição sentada, se não estiver descansado o suficiente quando for meditar ou se não conseguir manter sua atenção fluindo para cima e para dentro. Algumas pessoas que também tiveram experiência prática de hipnose podem ficar sonolentas. Isto pode ser evitado se mantivermos a atenção no processo.

Outros obstáculos para a concentração podem ser: tendência a envolvimentos com recordações do passado, lembrança de circunstâncias do presente, ou movimentos corporais desnecessários. Tome a resolução de sentar-se calmamente enquanto procura atender o propósito da meditação e todos os obstáculos logo serão superados.

Este processo é adaptável a cada um, a pessoas que sejam religiosas devotas, ou àquelas que no momento presente não tenham nenhuma inclinação religiosa. A meditação pode ser praticada por pessoas de todas as culturas, porque o relacionamento corpo-mente-espírito é comum a todos. Estes procedimentos provarão serem úteis e efetivos para você, sem olhar sua bagagem cultural e espiritual, nacionalidade ou estilo de vida.

Se possível, antes de ir para o próximo capítulo, pratique a meditação usando as sugestões já dadas.

Seu Esquema de Meditação Pessoal

Decida agora sobre um planejamento diário que melhor se coadune com suas necessidades pessoais. Medite corretamente e se entregue ao processo. Se você for um iniciante, planeje a meditação para, no mínimo, 30 minutos, uma a duas vezes ao dia. Se você for um praticante mais avançado, faça um programa adequado às suas necessidades e aspirações. Levante mais cedo, pela manhã, se for necessário, e goze daquele momento, sozinho com a Presença.

Tempo:Procedimento ou Técnica(s): Mais de uma vez quando

23

Page 24: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Sentei-me sozinho, repetindo interiormenteA palavra que é o símbolo de mim mesmo,O limite mortal do eu foi liberto,E entrei num estado indefinível,Como o de uma nuvemQue se desmancha no céu. Toquei meusmembros, os quaisEram estranhos, como se não fossem meus — e ainda,sem sombra de dúvida,Eu tinha apenas completa lucidez, e através daperda do euFoi ganho o alcance de uma vida tão plena emcomparação com esta em que estamosO sol brilhava — incapaz de ser expresso em palavras,As quais são apenas sombras de um mundo desombras.

Alfred, Lord Tennyson (1809-1892)

24

Page 25: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

CAPÍTULO TRÊS

O que acontece quando meditamosLembremo-nos de que estamos no centro de nosso ser, já

radiantes e perfeitos. A meditação é nossa oportunidade de encontrar um ambiente ideal no qual o campo mental possa se tornar claro e nossa perfeição inata possa ser experimentada.

Há estágios através dos quais nos movemos à medida que nos estabelecemos na meditação e é bom que se esteja bem informado sobre os mesmos, pois que assim os entenderemos e poderemos passar por eles.

Se você usar o método de "observar a respiração" e se se mantiver consciente de si mesmo, "num momento dado", notará que o corpo se tornará relaxado, as emoções estarão assentadas e o campo mental se tornará mais claro — enquanto você permanece como um observador consciente — do que quer que seja. Você observará mudanças, mas não se envolverá com elas.

Se você usar mantra ou uma frase escolhida, vai sentir uma retirada gradual de sua consciência do meio ambiente e dos sentimentos e pensamentos. Logo não estará tão consciente dos mesmos, assim como também não estará mais consciente do ambiente e apenas parcialmente de seu corpo e funções. Isto lhe proporcionará a oportunidade de explorar completamente os estados internos.

Então, você estará meditando sem esforço. Será um processo fácil, natural e muito agradável. Estará confortavelmente interiorizado e centrado porque a necessidade de vivenciar experiências através dos sentidos foi neutralizada e você estará em paz consigo mesmo. Esta é a sensação interna de auto-satisfação que, mais tarde, capacita o meditante a assumir responsabilidades pelas decisões acertadas em sua vida e, assim, como resultado, os hábitos e condutas nocivos serão facilmente eliminados.

Quando a meditação já estiver estabelecida, a concentração se tornará firme sem esforço. A atenção fluirá facilmente para a

25

Page 26: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

palavra interna ou frase escolhida e irá além do campo da consciência clara. A esta altura a meditação fluirá sob a direção da inteligência inata.

À medida que a meditação continuar fluindo, a atenção se moverá através de níveis mentais, cujas correntes de pensamento se tornarão mais sutis e mais refinadas, até que cessarão. Então, ocorrerá "o pique da experiência" ou a "culminância da experiência transcendente", que é a consciência pura, imóvel e não modificada.

Após descansar neste estado da consciência por algum tempo, enquanto for confortável, nossa atenção fluirá então, de volta aos processos mentais, sentimentos e, finalmente, para a consciência do corpo. O processo completo é: o fluir interno, absorção, consciência clara e o fluir externo.

Usando com Proveito as Tendências Naturais da Mente

Nossa mente, que é uma porção da Mente Universal, é uma ferramenta criativa que usamos com o propósito de nos relacionarmos e atuarmos no mundo em que vivemos. Uma das tendências da mente é fluir para experiências que nos levem ao prazer e a satisfações. Por exemplo, quando estamos famintos e nos alimentamos, temos uma sensação interna de contentamento. Quando nos estabelecemos e atingimos metas, não só experimentamos uma satisfação interna, como também nos se nt imos mui to fe l i ze s por pode rmos de s frutar de relacionamentos positivos com outras pessoas. Assim, quando fazemos qualquer coisa que nos dê um sentimento de segurança, que seja completo, mais transcendente, experimentamos satisfação.

Em sendo muito direcionados para o exterior, muito dependentes das coisas externas, se não tivermos discernimento, tornar-nos-emos apegados a experiências que nos causem prazer. Ex.: Podemos comer muito pouco ou excessivamente, prendermo-nos a alimentos não naturais, podemos ter mania de perfeição ou

26

Page 27: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

apego ao sucesso, podemos nos tornar dependentes de relacionamentos inúteis ou usar drogas insensatamente ou ainda utilizar outras substâncias que nos proporcionem uma "felicidade" artificial e destrutiva para a saúde.

Entretanto, quando levamos a mente a prazeres mais elevados, superiores, mais permanentes, que dêem encanto à vida, provenientes de uma meditação profunda, a mente, naturalmente, tenderá a preferi-los. Assim, deste modo, podemos mais facilmente abdicar de nossos apegos e vícios. Também, desta maneira, será superada a resistência subconsciente à prática da meditação.

Por estarmos habituados a nos envolver com experiências externas dos sentidos, como também com nossos próprios sentimentos e pensamentos, poderemos encontrar dificuldades em fazer os estágios iniciais da prática da meditação, e desembaraçarmo-nos daquelas condições. Por exemplo, quando nos interiorizamos na meditação, podemos, naquele momento, percebermo-nos preocupados com problemas emocionais, pensamentos ou lembranças. Eis por que usamos uma técnica escolhida com um foco de atenção. A técnica deve ser atraente e fácil de usar, pois assim a atenção fluirá mais facilmente para longe da corrente de pensamentos que nos distraiam.

Ao invés de ficarmos pensando como superar essas distrações de nossa mente, devemos nos envolver entusiasticamente com a meditação e entregarmos tudo ao processo.

Devido à nossa longa experiência de estarmos sempre lidando com os nossos processos mentais, pode também acontecer que durante a meditação tenhamos a tendência de nos dispormos a fantasias ou quadros mentais imaginários. Assim, também, ignore tais tendências e volte a atenção para dentro, ficando atento à técnica da meditação até que você fique livre de tais fenómenos mentais.

27

Page 28: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Lidando com Outras Ocorrências Possíveis

Alguns praticantes iniciantes sentem pequenos movimentos do corpo quando começam a relaxar durante a prática. Se isto for apenas o modo do corpo ficar mais confortável, deixe que aconteça. Se o movimento continuar, inspire profundamente e exale com um suspiro, para induzir completo relaxamento. Tome a decisão de sentar-se imóvel enquanto medita, pois assim todas as forças fluirão para dentro.

Não é incomum os praticantes relatarem uma sensação de pressão suave entre as sobrancelhas ou no alto da cabeça. Se a pessoa estiver relaxada e não estiver fazendo esforço para se concentrar, a pressão diminuirá com a prática. Fique certo de que não está fazendo esforço quando olhar para dentro. Deixe o processo ficar suave.

Ocasionalmente, você poderá sentir o movimento da energia subindo e descendo pela coluna vertebral; neste caso, apenas relaxe e deixe o processo continuar. Isso cessará, uma vez que a atenção esteja interiorizada.

Alguns meditantes relatam uma suave mudança de humor durante o dia após terem meditado por um tempo. Isto é apenas a evidência de um ajuste interno e não deve ser causa de alarme. Frequentemente, a redução de estresse juntamente com a intenção de se envolver com um novo estilo de vida podem resultar numa leve confusão até que os novos padrões se estabilizem.

Os iniciantes que meditem por longos períodos, mais do que os sugeridos aqui, uma ou duas sessões ao dia, podem sentir perturbações leves, também certa intranquilidade emocional devido à liberação de antigas emoções reprimidas e lembranças desagradáveis. Um dos resultados da meditação é que toda a extensão da consciência humana fica iluminada, e assim pode acontecer aquela transformação e clareza. Mesmo os meditantes mais adiantados, frequentemente, experimentam tais coisas, de tempos em tempos. Isto não deve ser causa de preocupações. Assim acontece devido àquele material no inconsciente estar

28

Page 29: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

sendo liberado e, então, transmutado. Mantenha apenas uma atitude de calma e auto-suficiência e lembre-se de que você não é seus sentimentos, nem pensamentos; você é uma unidade de consciência pura e pode permanecer inalterado pelas mudanças, quando estas ocorrerem.

Purificações e Transformações do Corpo, Sistema Nervoso e Mente

Quando as influências da superconsciência são convidadas a entrar no campo mental durante a meditação, elas resistem às tendências a negativismo e, finalmente, as dissolve. Deste modo, o campo mental fica limpo, o sistema nervoso fica também sutilizado e reestruturado por aquelas influências superiores. Relacionamo-nos com o mundo através da mente, do sistema nervoso e do corpo físico e, quanto mais refinados eles forem, mais fácil será para a consciência se expressar.

Toda nossa estrutura fisiológica vai sendo gradualmente transformada como resultado da meditação e da maneira correia de pensar, sentir e agir. Mesmo que a pessoa não esteja totalmente empenhada no ideal da iluminação, que é o completo entendimento da natureza da consciência do mundo, se ela meditar e tiver uma vida bem orientada, então haverá uma firme e óbvia mudança na função mental, nas atitudes e sentimentos e também no próprio corpo. À medida que o tempo passa, maior será a evidência das influências da superconsciência se manifestando, trazendo uma experiência humana aumentada e formando uma sociedade mais saudável.

Sendo o tempo um fator no processo de transformação, é necessário que sejamos pacientes e permitamos que essa mudança interna ocorra naturalmente. Conquanto sejamos os mesmos no centro de nosso ser, nem todos nós começamos o caminho da consciência espiritual com total consciência, nas mesmas condições físicas e psicológicas. Alguns se desenvolverão mais fácil e rapidamente do que outros, porque estarão dotados de boa

29

Page 30: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

saúde e uma aptidão natural adquirida para se ajustar às necessidades das mudanças. Não compare seu progresso com o dos outros, nem fique com a impressão de falta dele, com relação aos outros. Viva sua própria vida e experimente seu próprio bem, de acordo com o envolvimento da vida com você. Deste modo, você continuará firme em direção ao mais elevado e melhor naquilo em que for capaz.

30

Page 31: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Determinação é o caminho da imortalidade, negligência (vida inútil, sem propósitos elevados), é o caminho da morte. Aqueles que são determinados não morrem; aqueles que são negligentes (inúteis, sem propósito) estão já como mortos... Os sábios, meditativos, firmes, sempre possuem grandes poderes, atingem o Nirvana (a pura consciência), a felicidade mais elevada.

Dhamma-pada (Budismo)

Aplaudo sua devoção à filosofia, regozijo-me ao ouvir que sua alma tem navegado, como a de Ulisses que retornou à sua terra natal — aquela terra gloriosa — àquele país verdadeiro — ao mundo da verdade que não se vê.

Carta de Piotinos para Flaccus (3° século)

31

Page 32: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

CAPÍTULO QUATRO

Vivendo a vida como deve ser vividaO significado da vida é ter alegria e satisfação. Se assim é, por

que muitas pessoas não desfrutam da vida ou não sentem a verdadeira satisfação de viver?

A resposta é simples: muitas pessoas fazem a vida ficar cheia de lutas, de competições e experimentam dores e inquietudes, e há os que sabem como viver melhor, mas não estão motivados a fazê-lo.

A educação é necessária às pessoas que não sabem como viver corretamente. A inspiração à ação é necessária às pessoas que já estão informadas mas são autolimitadas pela comodidade ou por perturbações. Digo autolimitadas porque quando sabemos o que fazer e ainda assim nos recusamos a fazê-lo, então escolhemos a nossa condição de limitação. Conquanto seja útil termos o encorajamento de outros, a influência construtiva mais importante será a autodeterminação de colocar nossas coisas em ordem e engajarmo-nos em práticas responsáveis que possam fazer a mudança decisiva.

Coisas Básicas para se Conhecer

O universo é "amigo". É apoiador. É auto-renovador. Quando aprendemos a nos harmonizar com as leis da natureza, também sentimos esse apoio e essa renovação. A tendência natural da vida é ir em direção ao autodesenvolvimento, ao crescimento e à conclusão. E porque es-íamos envolvidos com os ritmos da natureza, nossa tendência também é irmos em direção a esse desenvolvimento, crescimento e realização.

Assim, pense no mundo como seu amigo e seja um amigo para o seu mundo. Seus pensamentos, sentimentos e ações contribuem para a totalidade da consciência coletiva do planeta. A consciência da população humana se funde para criar o que é chamado de

32

Page 33: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

consciência planetária. Pense sobre isto, sobre o tipo de contribuição que você está fazendo para a consciência coletiva do seu mundo.

Como seres humanos conscientes, somos responsáveis por nós próprios, por nosso bem-estar, por nossos relacionamentos e pelo bem-estar do Planeta Terra. Não podemos escapar a esta responsabilidade; assumimos isso quando nascemos e será nossa até a nossa partida deste mundo. Aceite sua responsabilidade e faça o melhor de agora em diante.

Cultive as virtudes. Seja honesto, verdadeiro, gentil e justo em seus relacionamentos com os outros. Faça uso inteligente de seu tempo e energia. Renuncie aos apegos e vícios e seja cuidadoso e responsável pelas coisas do mundo. Você não é possuidor de nada porque a vida o proveu de tudo. Sua responsabilidade é a de lidar com o mundo e deixá-lo melhor quando sua permanência aqui tenha terminado.

Muitas pessoas sinceras que estão comprometidas com a verdade têm ainda que lidar com este mundo. Ficam apegadas a ele ou têm uma aversão ao se relacionarem com ele. Ambas as atitudes são incorretas. A maneira ideal de viver no mundo é estar confortável nele sem estar indevidamente influenciado por ele.

Aprenda a viver livre num universo aberto, preenchendo seus propósitos sem restrições de qualquer tipo. Isso pode ser feito, porque os outros estão fazendo e se eles estão fazendo, você também pode.

Examine a natureza da vida. Leia o que as pessoas da área têm escrito sobre suas descobertas, pondere sobre o que elas escreveram e chegue às suas próprias conclusões. Pergunte a si mesmo: — "Por que os mundos foram formados e como?", "Qual a verdadeira natureza de Deus?" Pergunte ainda: "Qual é a minha verdadeira natureza e por que nasci neste mundo?" Você não nasceu neste mundo apenas para satisfazer uns poucos desejos, cuidar de sua segurança pessoal e depois, simplesmente, se retirar da vida ativa e morrer. Há um propósito mais nobre e mais elevado para sua permanência aqui.

33

Page 34: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Você veio para aprender, para crescer e dar uma contribuição útil ao processo evolucionário. Eis por que você está aqui.

Se isto não ficar claro, estude e reflita até que fique esclarecido, e depois continue sua vida habitual, aprendendo mais, crescendo mais e servindo mais. Esta é a maneira de levar a vida como deve ser vivida.

Conduza sua vida deste modo, porque tudo o que fizer será construtivo. Faça o que for necessário para ter pensamentos mais elevados, sentimentos mais saudáveis, melhores relacionamentos e um mundo mais harmonioso com melhores condições sociais. Evite o que quer que contribua para pensamentos destrutivos, conflitos emocionais, relacionamentos desajustados, como também desarmonia com a sociedade.

Consuma alimentos nutritivos, planeje um tempo para recreação e descanso, esteja com a mente e o coração abertos a todo o bem. Viva o tipo de vida que você considere ser ideal, mesmo que as pessoas conhecidas não o façam. Você estará fazendo as coisas certas e será um exemplo para os outros.

Aqui estão quatro procedimentos para lembrar e manter: l - seja sempre autodisciplinado, fazendo o que você sabe ser o certo; 2 - estude a natureza da consciência e como funciona o processo da vida; 3 - medite em horário regular; 4 - deixe seu sentimento de ego se dissolver de maneira que você experimente a unidade com Deus e o cosmos. Estas sugestões formam a essência de cada ensinamento esotérico conhecido.

Práticas para Fazer Após a Meditação

O interiúdio calmo após a meditação é o momento ideal para se dedicar a um trabalho criativo interno. Durante esta fase de sua prática, você estará calmo, objetivo, com a mente clara e intuitivamente desperta. Faça o seguinte, de tempos em tempos, sempre que estiver disposto:

34

Page 35: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

1) Ame e Abençoe Todas as Pessoas — Pense nas pessoas do mundo, convide-as "a virem" à sua consciência e sinta amor por elas. Deste modo, abençoe a si mesmo e aos outros. Seja grato pela oportunidade de fazer isto.

2) Escreva uma Lista com Projetos Valiosos — Se você necessitar de orientação na vida, ou se você já tem metas mas precisa estabelecer claramente suas prioridades, escreva uma lista com seus projetos valiosos. Inclua, se desejar, seus sonhos e esperanças, para si mesmo e para os outros. Quando estiver fazendo isto, sinta que você está associado com a inteligência do universo, porque realmente estará. Não fique preocupado com coisas triviais da vida; apenas escreva uma lista de coisas, as quais você valoriza e que estão alinhadas com o mais elevado e o melhor que você possa imaginar. Após isto, faça o que puder para ser um participante criativo ao realizar suas metas e projetos. Se você não souber o que fazer, viva com fé e deixe o universo desenvolver circunstâncias pela ordem divina. E assim será.

3) Visualize Conclusões — Não importa que metas possam ser, use este processo. Se você deseja experimentar uma expansão de consciência espiritual, melhora nas habilidades mentais, uma natureza emocional mais equilibrada, melhores relacionamentos, sucesso nos projetos — este processo será igualmente efetívo. Apenas imagine-se mentalmente como já os tendo realizado. Mentalize-se assim e sinta que é assim. Não pense nas possibilidades para um tempo futuro; sinta-se, agora, sendo a pessoa que você deseja ser, em consciência, em compreensão, nos relacionamentos e em harmonia com o mundo. Descanse neste sentimento de realização e carregue-o dentro de você após concluir a sessão de prática. Desta maneira fique "transformado pela renovação de sua mente".

4) Se Você Precisar de Cura — Algumas vezes o corpo está com necessidade de cura. Ou, pode acontecer que haja necessidade

35

Page 36: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

de uma cura de outro tipo. Talvez a necessidade de paz mental ou calma emocional ou ainda de relacionamentos harmónicos. O que necessita ser curada, realmente, é nossa consciência, em relação às circunstâncias. Sente-se na calma do estado meditativo, e visualize saúde do corpo físico, mente ordenada, calma emocional, relacionamentos apoiadores e harmonia com as forças da natureza. Visualize claramente e sinta a realidade do que você está visualizando. Leve este conhecimento e sentimento interno com você após concluir a prática. Se necessitar de assistência profissional, então procure a melhor ajuda possível e faça tudo o que puder para estar restaurado para o bem-estar.

Use o modelo das próximas duas páginas para entrar num relacionamento com a vida.

36

Page 37: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Planos de Auto-realizaçãoEscreva claramente seus planos construtivos e siga-os corretamente. Lembre-se de que à medida que faz isto, você está associado ao Poder que nutre o universo.Primeiro — escreva suas metas relativas às áreas de sua vida indicadas adiante. Anote primeiro suas metas, depois escreva o que você fará para realizá-las. Se houver quaisquer restrições presentes que você conheça, escrevaas e o que fará para removê-las. (Você pode desejar usar estas páginas como modelo e escrever num caderno particular para sua maior privacidade.)

l - Consciência Espiritual

2 - Consciência Mental e Função

3 - Harmonia Emocional e Paz Mental

4 - Saúde Física e Vitalidade

5 - Relacionamentos Positivos e Cooperadores

37

Page 38: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Escreva uma Lista de Suas Esperanças e Sonhos. Para Você Mesmo, Para os Outros e Para o Seu Mundo.

Após a meditação, ou sempre que esteja calmo e relaxado, deixe sua consciência se expandir, e escreva suas esperanças e sonhos, suas metas pessoais, qualquer coisa que você possa ver-se fazendo nas próximas semanas, meses e anos. Inclua outros em sua sessão de pensamentos e possibilidades.Depois de ter feito isso, ponha a lista de lado e recorra a ela, de tempos em tempos. Faça o que você puder para implementar projetos, deixando-se abrir para as boas coisas não planejadas, sabendo que o universo está se movendo para assisti-lo em direção ao preenchimento total. Viva uma vida natural, sintonizado com Deus e cultivando a fé.

38

Page 39: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

"Qual de vós poderá, com todos os seus cuidados, acrescentar um côvado à sua estatura?""E quanto às roupas, por que andais solícitos? Olhai para os lírios do campo, como eles crescem; não tecem nem fiam.""E vos digo que nem mesmo Salomão, em toda sua glória, se vestiu como qualquer deles.""Pois, se Deus assim veste a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada ao forno, não vos vestirá muito mais a vós, homens de pouca fé?""Portanto, não andeis inquietos dizendo: O que comeremos ou o que beberemos, ou com que nos vestiremos?""Mas, buscai primeiro o reino de Deus e a sua justiça e todas estas coisas vos serão acrescentadas."

Evangelho segundo São Mateus — 6:27-33-32

39

Page 40: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

CAPITULO CINCO

Respostas a perguntas muitas vezes

formuladasVamos juntos agora examinar assuntos de interesse que se

relacionam com a prática da meditação e com o viver de uma maneira mais graciosa e natural, no mundo de hoje. É minha esperança que as informações a seguir esclareçam suas dúvidas, sejam úteis e impulsionem-no em direção à realização pessoal.

Explique-nos mais sobre a História e a Tradição da M e d i t a ç ã o e P o r q u e s ã o E n s i n a d o s T a n t o s Procedimentos Variados

Provavelmente a meditação foi experimentada no planeta desde que o ser humano se tornou autoconsciente. Autoconsciente, no sentido de ser um indivíduo relacionado com o cosmos, o que, naturalmente, leva ao questionamento sobre o propósito da vida, ao autoconhecimento, à introspecção e à ponderação.

Sabemos que a meditação tem sido praticada e ensinada há alguns milhares de anos. Textos antigos têm sido traduzidos do Sânscrito e de outras línguas, que explicam os procedimentos da meditação e abordam os estados sutis da consciência. Muitas dessas fontes são "orientais" porque a civilização amadureceu primeiramente no oriente para depois se desenvolver na civilização ocidental. Porém, a meditação não deve ser considerada uma prática oriental e, portanto, incompatível com a psicologia e temperamento ocidental. É simplesmente um processo que qualquer pessoa pode praticar com muitos benefícios, porque o relacionamento espírito-mente-corpo é comum a todas as pessoas de qualquer cultura.

40

Page 41: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

A maioria das Escrituras do mundo conta como os profetas e sábios recorriam frequentemente a períodos de solidão com o propósito de orar e ter uma comunhão espiritual. Entregues à oração e à comunhão inspirada, acontecendo como resultando uma meditação espontânea na qual a consciência comum se abria para a realidade sem limites no campo da consciência pura.

No ocidente, a meditação tem sido ensinada há centenas de anos pêlos Cristãos contemplativos e por pessoas influenciadas pelo Yoga e por outras disciplinas. Uns poucos instrutores da Índia, incluindo Swami Vivekananda, que ensinou amplamente na América e Europa, na virada do século. Paramahamsa Yogananda, meu guru, e com quem estudei, fez da América seu lar em 1920, e nas três décadas seguintes, deu palestras para o público e ensinou a discípulos, pessoalmente. Nossa estimativa é de que ele tenha ensinado a mais de cem mil pessoas a meditar, durante seu ministério.

Na sexta e sétima décadas deste século, outros instrutores vieram de terras longínquas ensinar meditação e muitos professores ocidentais competentes também têm ensinado com sucesso. A tendência hoje continua em escalada mundial. Eu mesmo tenho ensinado na maioria das cidades dos Estados Unidos, Canadá, Japão, Brasil, Europa e África Ocidental, e a resposta tem sido sempre positiva.

A razão das técnicas serem oferecidas de uma forma variada, é que os instrutores compartilham o que acham efetivo em sua experiência pessoal. As pessoas têm sempre necessidades individuais e também temperamentos diferentes, portanto é necessário desenvolver procedimentos diferentes ou técnicas especializadas para ajudar as pessoas em sua maturidade.

Sem nos preocuparmos muito com a abordagem preliminar para a prática da meditação, devemos levar em conta que o resultado final será o mesmo.

41

Page 42: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Qual a Diferença, se É que Existe, entre Oração,Meditação e Contemplação?

Meditação, como é ensinado neste livro, é o processo de dirigir a atenção para dentro, de maneira a experimentar a transcendência. A oração envolve um relacionamento com a Deidade o que, naturalmente, é muito bom. Se a pessoa se sentir inclinada a orar como parte da rotina de meditação, a melhor hora será no início para experimentar uma abertura de consciência; então, depois da meditação fica estabelecido na consciência a presença de Deus. Aquele também será um momento excelente para orar em benefício dos outros. A contemplação é o exame interior de um tema, uma pergunta pela qual se deseja uma resposta ou um problema do qual se queira saber a solução. Tal ponderação suave ou contemplação com intenção de ter um insight, pode trazer uma revelação. A contemplação é vivenciada durante o processo da meditação, após nos termos estabelecido na concentração sobre uma ideia escolhida, até que o pique da experiência aconteça. Devido a estarmos experimentando a superconsciência, então não haverá mais nenhuma consciência de nós mesmos a não ser contemplação. Haverá somente a experiência da consciência de ser.

O que Significa Ser Iluminado? E Quanto Tempo Leva para nos Tornarmos Iluminados?

Ser iluminado sobre algo é possuir o verdadeiro entendimento daquilo. Ser iluminado no sentido espiritual, é conhecer claramente a natureza da consciência do campo imanifestado em direção à plena expressão como processo cósmico. Não somente é possível ser iluminado, mas também é extremamente desejável e é o nosso principal propósito neste mundo.

No mais íntimo centro de nós mesmos já somos puros, brilhantes e conhecedores, porque somos unidades de consciência, raios de uma só Essência. Mas, até que fiquemos conscientemente

42

Page 43: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

iluminados, esta pureza, brilho e conhecimento estarão obscurecidos por causa da nossa identificação com as características restritas na mente (hábitos, tendências, crenças, atitudes radicais, condicionamentos), e fisiologicamente (sistema nervoso e corpo).

Podemos abordar dois pontos para solver os problemas básicos do desconhecimento temporário. Podemos ansiar por conhecer a verdade sobre a vida e meditar profundamente para experimentar a supraconsciência. Como resultado, influências sutis permearão a mente, o sistema nervoso e o corpo para limpá-los e dar-lhes vida. Podemos também, conscientemente, trabalhar para nos livrarmos de todas as características restritas, nos envolvendo num programa com o propósito de modificar nossa maneira de agir. Deste modo, características destrutivas serão eliminadas e as construtivas se tornarão dominantes. Eventualmente, as capacidades inatas da alma se desenvolverão e fluiremos com a força da evolução, fazendo mentalmente a coisa certa, no momento certo, com a orientação correta.

Em Certos Dias não Sinto Vontade de Meditar. Que Devo Fazer Então?

Se você concordou consigo mesmo em meditar em horário regular, deve cumpri-lo, não importa como se sinta. Não pense que você virá a achar a meditação sem graça. Não, o que acontecerá é que você acabará com o hábito de resistir àquilo que é bom para si, e fluirá no silêncio com alegria. Você se sentirá melhor consigo mesmo por ter superado esta resistência subconsciente. Sua autoconfiança aumentará e o capacitará a controlar outras situações na vida.

43

Page 44: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Tenho Medo da Morte. A Meditação me Ajudará a Superar Isto?

Sim, a meditação é um modo de "morrer diariamente" para o mundo da percepção ou dos sentidos. Fazemos isto inconscientemente cada vez que dormimos. Quando estamos cansados e necessitamos escapar da rotina da vida, então nos recolhemos e dormimos. Acordamos mais capazes para continuar vivendo. Portanto, não temos medo de dormir. Através da meditação, experimentamos o preenchimento consciente do eu (alma) e não precisamos de nenhum apoio sensorial ou mental para chegarmos à nossa realidade. A meditação é um dos melhores meios de preparar-nos para uma "transição eventual" e deveria ser ensinado a cada pessoa que tenha que passar brevemente por essa experiência. Enquanto tivermos um propósito, poderemos continuar vivendo com maior entendimento e libertos de dependências, por termos praticado períodos regulares de meditação profunda.

É Útil Meditar com Outros? Podem um Indivíduo ou Grupos de Meditação Melhorar as Condições do Mundo?

Certamente é bom que pessoas afins meditem juntas de tempos em tempos. A participação grupai pode fortalecer nosso propósito pessoal, reforçar novos meditantes em suas práticas e contribuir para o bem geral da comunidade e da consciência planetária. A maneira ideal para tais reuniões é silenciosamente, juntarem-se em um determinado horário, meditarem por uma hora ou mais e, ao encerrarem, levarem consigo a consciência meditativa para a comunidade. Aquele, certamente, não será o momento para uma interação social e frívola.

O mais abertos que pudermos ficar para as influências superconscientes, mais elas fluirão através de nós e irradiarão em nosso ambiente. Enquanto não houver negatividade em nossos sentimentos, a prática daquele grupo será benéfica para a

44

Page 45: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

consciência planetária, devendo-nos lembrar, portanto, que através de nossas próprias vidas transformadas e que o impacto mais efetivo será feito sobre o mundo. À medida que nos tornamos mais livres de restrições internas, a consciência coletiva da humanidade também se beneficiará com isso.

S o u Ú n i c o M e m b r o d a F a m í l i a q u e E s t á Verdadeiramente Interessado na Meditação. Há Alguma Sugestão Especial?

Medite nos períodos em que sua prática não atraia atenções indevidas e também quando os outros membros da família não sejam inconvenientes. Harmonia crescente, amor e apoio mútuo serão o resultado natural da sua prática pessoal e depois, então, partilhe seu bem-estar com a família.

Como Devo Responder aos Amigos e Colegas que Não Compartilham do Meu Interesse pela Vida Espiritual e que Fazem Perguntas ou Comentários?

Se seus amigos e colegas não compartilham de seus interesses nesses assuntos, eles não devem nem mesmo saber do seu envolvimento com os mesmos. Pessoas interessadas podem, naturalmente, ser ensinadas a meditar ou lhes serem dadas informações úteis. Os outros devem ser tratados amigavelmente de uma maneira apropriada e numa conversa dirigida a assuntos de preocupação mútua. Permitir que os outros invadam nossa privacidade é profanar aquilo que é sagrado e precioso. Também muita conversa sobre esses assuntos, mesmo que seja com pessoas interessadas, drena a força vital e enfraquece nossa determinação no caminho. Fale menos, medite mais e viva corretamente, todo o tempo.

45

Page 46: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

E Correio Ouvir Música Quando Medito? Posso Meditar Enquanto Faço as Tarefas Diárias?

Preliminarmente, a música suave auxilia algumas pessoas, pode contribuir para o relaxamento e proporciona um estado de calma mental. Entretanto, sempre tira um pouco de nossa concentração e, assim, tendemos a entrar numa espécie de transe, ao invés de ficarmos concentrados nos processos internos. Se possível, medite em silêncio absoluto. Deste modo, evitará possíveis distrações e estímulos sensoriais que contribuem para as mudanças de disposições emocionais e atividades mentais.

Há quem ande ou não faça nada num estado medita-tivo, mas não se pode dar plena atenção ao processo interno se outros assuntos estiverem envolvendo nossa atenção e sentidos. O que se recomenda é que se fique relaxado e consciente durante todo o tempo. Quando meditar, faça-o corretamente e com um propósito. Não engane a si mesmo pensando que passando vagamente pelo estado meditativo é o mesmo que meditação superconsciente, como ensinado e recomendado aqui. Muitas pessoas fazem tudo, exceto meditarem corretamente e, depois, procuram se convencer de que meditaram.

Devo Meditar num Quarto Escuro? E Devo Meditar Sempre no Mesmo Quarto?

A fim de se aprofundar na prática da meditação, é importante sentar-se num quarto escuro. O corpo relaxará mais facilmente e haverá menor chance de distrações causadas pela luz infiltrando-se através das pálpebras fechadas. Há um valor psicológico também: quando colocamos as luzes baixas, estamos fazendo um ato que diz: "estou sendo sincero com o que estou fazendo e estou dando minha atenção total".

Pode haver certo valor em meditar no mesmo quarto cada vez que você se senta para a prática. Não se torne, porém,, dependente de um lugar determinado, porque sempre que fechar os olhos,

46

Page 47: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

começará a se retirar do mundo. Se você tiver um lugar regular onde possa sentar para meditar, lembranças das meditações anteriores bem-sucedidas virão à superfície em sua mente tão logo você comece sua prática, e isto vai ajudá-lo. O local da meditação também pode se tornar inundado com as forças da superconsciência como resultado das sessões repetidas. Deste modo, o ambiente santificado ficará mais acolhedor.

Pensamentos e Sentimentos não Controlados não São meu Problema. Meu Problema E que Quando Sento por um Tempo Perco a Noção do que Está Acontecendo e, mais tarde Quando Venho a Mim Percebo que Estava num Estado Vazio, não Inconsciente, mas Também não Consciente. Como Posso Resolver este Problema?

Tente dar um pouco mais de atenção ao olho espiritual e sinta-se meditando a partir do chakra coronário. Isto o ajudará a manter a atenção fora dos níveis subconsciente e inconsciente do campo mental. Fique também mais envolvido com seu mantra ou com qualquer que seja a técnica que você ache útil. Decida previamente que a meditação será uma experiência clara e consciente.

E Suficiente Meditar Apenas uma ou duas Vezes aoDia e Depois Continuar Vivendo a Vida Normal? Isso É Tudo?

Isso é tudo para as pessoas interessadas somente nos benefícios do relaxamento e do ânimo gradual do sistema nervoso e do corpo. Resultados graduais serão notados após um período de tempo. Mesmo que a pessoa não tenha feito nenhuma outra coisa com o intuito de se beneficiar em seu bem-estar, ainda assim a meditação será proveitosa.

Para resultados mais pronunciados, além da meditação, faça outras coisas úteis. Leia livros educativos para obter mais informação e inspiração. Aprenda mais sobre o mundo no qual

47

Page 48: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

você vive. Estude a natureza da Consciência, a natureza da alma, como é que a mente funciona e cultive as virtudes. Viva de uma maneira ideal, o melhor que puder. Descubra qual é o seu maior propósito na vida e devote-se a ele.

Mantenha um esquema regular de exercícios. Esteja cada vez mais aberto à benevolência da natureza. Procure se alimentar com produtos naturais e experimente as combinações entre os alimentos escolhidos. Tente desenvolver sua consciência cósmica. Seja um servidor. Você, então, descobrirá que todas as necessidades serão providas e que um fluxo de criatividade sem-fim circulará à sua volta e através de você.

Se você não estiver tão saudável como deveria, faça o que puder para se restaurar. Mantenha uma atitude mental bem consciente. Esteja desejoso de aprender.

Tenho Ouvido Falar de Pessoas que Experimentaram Transe Hipnótico Durante a Meditação e que "Canalizaram" Espíritos e Fazem "Escrita Automática". O que Dizer Disso?

Evite tal atividade! O propósito da meditação é ser livre de envolvimentos inconscientes para poder experimentar a consciência clara. Quando você está livre e lúci" do, pode assumir responsabilidades pêlos pensamentos inspirados e ínsíghts que podem acontecer naturalmente. O estado hipnótico não é um estado de consciência clara e não pode dar resultados de transformação e de consciência espiritual.

Pessoas que alegam que canalizam estão auto-iludidas, porque não compreendem o que está acontecendo, pretendem satisfazer alguma necessidade emocional ou controlar os outros. Cada instrutor iluminado de que tenho conhecimento previne contra tais práticas porque estas são ilusórias e não condizentes com a verdadeira consciência espiritual.

Canalização ou mediunidade em qualquer modalidade está baseada numa premissa falsa, devido à falta de conhecimento. A

48

Page 49: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

pessoa envolvida supõe ser uma personalidade através da qual a informação é dada. Essa pessoa, então, pensa: "estou recebendo esta informação", ao invés de saber que todo o conhecimento está dentro, ao nível do ser. Não conhecendo sua natureza real, a pessoa então sente a necessidade de receber o conhecimento de outra fonte. Mesmo que pense estar recebendo a informação desta forma, é evidente que ela não conhece sua natureza real; e estará trabalhando a nível de ego. O que "vem através" da mente é filtrado pêlos seus condicionamentos e é, portanto, deturpado. Somente é confiável o puro conhecimento discernido intuitivamente e através do exercício da inteligência. Uma pessoa que sabe o que é verdadeiro não afirma receber sabedoria.

A escrita criativa, após a meditação, pode ser um exercício interessante e os resultados não devem ser atribuídos a outra fonte. Pode ser tentadora a atração pela escrita criativa, quando se está, ainda, de certa forma, inseguro e dependente emocionalmente mas, ao invés disso, deveríamos dar atenção às práticas espirituais e em viver com responsabilidade.

Até que se fique ancorado na auto-realização, pode ser uma tentação tornar-se superfascinado com o "diferente" e o "misterioso". Porém, fazê-lo seria sair do caminho. O caminho da liberação da consciência passa por todos os níveis de mente e emoções para se experimentar a consciência clara. Daí, então, estabelecidos no ser, será possível compreender todas as coisas. Escolher o caminho do fenómeno e da ilusão é um erro. Se você estiver verdadeiramente no caminho da iluminação, deve ser um guerreiro do espírito, forte e corajoso, e não tímido e emocionalmente inseguro.

O que Dizer das Pesquisas Feitas a fim de Habilitar os Meditantes a Desenvolverem suas Capacidades Latentes? Tem Havido Relatos de Pessoas Capazes de Levitar, Ver Através das Paredes e Fazer Outras Coisas Interessantes.

49

Page 50: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Até mesmo isto pode ser um desvio do verdadeiro objetivo da meditação. Entretanto, os meditantes adiantados, algumas vezes, experimentam certos procedimentos com o propósito de melhor compreensão de como o universo funciona. Não há perigo nisto se for claramente compreendido que o real bem é a libertação da consciência e a total liberdade para funcionar no universo. Tentar adquirir habilidades extraordinárias sem desenvolver as qualidades ética e moral, é convidar a pessoa a ter problemas. Muitas pessoas correias não usam com responsabilidades as habilidades que possuem.

Tenho testemunhado "milagres" e o exercício de habilidades que muitos considerariam sobrenaturais. Há relatos documentados sobre tais assuntos. Ainda assim, os instrutores iluminados continuam a insistir no caminho do propósito e da vida equilibrada. Com este fundamento, seja o que for que se abra para uma pessoa, estará de acordo com seu destino pessoal.

Será Apropriado para Mim Compartilhar dos Métodos de Meditação com Outras Pessoas que Pareçam Estar Interessadas?

Claro. Primeiro estabeleça seu próprio esquema regular de meditação e se torne, de algum modo, eficiente na prática. Depois, compartilhe este método fácil para meditar com aqueles que pedem instrução. Instrua somente de acordo com sua habilidade. Não tente ensinar o que você não saiba advindo de experiência pessoal. E não pense que, porque você meditou por mais ou menos seis

meses, está qualificado a abrir um centro e educar o mundo. Permita-se tempo para crescer e amadurecer. Quando for um meditante preparado e as forças vitais estiverem ativas em você, então, realmente, terá algo valioso a oferecer.

50

Page 51: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Há Algum Valor Especial em se Ser Iniciado Pessoalmente Numa Escola Tradicional de Meditação?

Sim, há grande valor em tal experiência, se for a linha certa para você. De outro modo, será infrutífero. Não é necessário todo mundo ser iniciado para usufruir dos benefícios de uma meditação com procedimentos simples.

Entretanto, para pessoas que estejam prontas para assumir um compromisso consigo mesmas, envolvendo-se num programa total de disciplina para o caminho da iluminação, a iniciação formal é extremamente importante. Não é necessário ficar ansioso na busca de tal coisa. Quando você estiver pronto e preparado, através de uma entrega interior e com confiança em Deus, a vida proverá a oportunidade de que precisa e apoiá-lo-á no caminho.

Estou Tendo Dificuldades em Me Livrar de Atitudes, Sentimentos e Modos de Ser que Interferem com Meu Desejo de Ser Bem-sucedido na Realização de Propósitos Valiosos. Há Alguma Maneira de Ficar Livre dessas Condições?

Quase todo mundo, até que tenha consciência plena, tem algumas dificuldades em se libertar de padrões de pensamentos, sentimentos e modos de ser que são contraproducentes. Muitas pessoas têm uma ideia imperfeita sobre si mesmas e sobre a vida, o que interfere na propensão básica de serem bem-sucedidos. Um "mito7' é uma crença construída na mente de uma pessoa ou na mente coletiva de um grupo que tem base nos fatos, mas não fundamento na percepção clara das circunstâncias. A pessoa pode se sentir desamada, desvalorizada, destinada a ser uma falência crónica ou incapaz de ser livre e útil. No caso de extremo oposto, ela pode acolher ilusões de ser mais capaz do que realmente é. Tais crenças falsas, irreais, sempre nos fazem agir, pensar e sentir de maneira inútil ou até mesmo autodestrutiva.

51

Page 52: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

O necessário é ser honesto consigo mesmo, humilde e desejoso de aprender e depois aplicar tais procedimentos considerados importantes. Deste modo, a educação vem da experiência pessoal e com esta nos tomamos mais conhecedores e mais responsáveis.

Medite profundamente, de maneira regular, pois assim terá maior clareza do campo mental e equilíbrio emocional. Torne-se mais consciente de ser o que você realmente é, faça um retraio de si mesmo como uma pessoa bem-sucedida.

Nossas crenças e atitudes sobre nós mesmos e sobre nosso mundo faz com que tenhamos uma ótica pessoal. Portanto, vemos o que estamos condicionados a ver, ao invés do que realmente se apresenta. Devido a olharmos o mundo através dos nossos condicionamentos mentais, temos a tendência a experimentarmos as coisas de acordo com nossas expectativas e, então, nossas crenças ficam reforçadas. A realidade é que vivemos num universo aberto e podemos aprender a nos mover livremente através dele. No entanto, quando vemos o mundo através desses condicionamentos, observamos uma "realidade" que é personalizada e limitada. É "real" para nós porque a percebemos e a sentimos da nossa maneira, mas não é a totalidade do que é real.

Todos os problemas humanos são o resultado de erros de percepção. Quando vemos imperfeitamente, tiramos falsas conclusões e cometemos erros. O que experimentamos está sempre de acordo com o que sentimos internamente, ou sabemos ser a verdade. O que vemos e esperamos é o que experimentamos. Se podemos ver somente falência, pobreza, doença e infelicidade, isto é o que iremos experimentar. Por outro lado, se podemos ver somente sucesso, prosperidade, saúde e felicidade, isto é o que iremos igualmente experimentar.

Sem olhar seus hábitos e atitudes presentes, comece a se ver como uma pessoa preenchida e radiante que você está destinado a ser. Originado de sua própria consciência, em harmonia com as leis naturais do universo, o preenchimento perfeito de seu destino se tornará real.

52

Page 53: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Foi uma grande felicidade para a alma quando Deus naquela noite colocou todos os seus membros para dormir — isto é, todos os poderes, paixões, afeições e desejos da alma sensual e espiritual, para que ela pudesse atingir aquela união de amor perfeito de Deus "o inobservado" — ou seja, não impedida por eles, porque estavam todos adormecidos e mortificados naquela noite. Oh, que felicidade a alma deve ter tido quando pôde escapar da casa da sensualidade! Ninguém pode entender este fato, penso, exceto aquela alma que já experimentou isto. E, portanto, é óbvio que nenhum objeto, seja qual for, que agrade o desejo, pode ser de Deus; e por esta razão, se ela tiver que se unir a Ele, tem que se esvaziar, eliminar todas as afeições desordenadas, cada satisfação que a alma possa ter, elevada ou inferior, temporal, de modo que, purificada e limpa de todos os desejos incontroláveis e de prazeres, possa ser totalmente ocupada com toda a disposição, amando Deus.

John Yepes (chamado São João da Cruz)

53

Page 54: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

CAPITULO SEIS

Rotina para os praticantes adiantadosSe você tem meditado há algum tempo e atingiu um certo

nível de eficiência em sua prática, pode considerar fazer uso de algumas técnicas e procedimentos incluídos neste capítulo.

Se você é novo neste assunto, use os procedimentos descritos no capítulo 2 por alguns meses, até que fique com certa prática. Se você ainda não tiver se preparado para dominar os métodos preliminares a um certo grau, não cometa o erro de pensar que os procedimentos (técnicas) mais adiantados serão mais produtivos. É importante que se torne familiar com a sensação do relaxamento e de estar confortável com os estados internos vivenciados durante as fases iniciais do processo da meditação. Se dê a oportunidade de receber os melhores benefícios das práticas preliminares, antes de procurar outros mais sutis. Por exemplo, através da meditação com mantra, é possível experimentar a superconsciência e, conseqüentemente, todos os benefícios. A chave do sucesso é se render ao processo e deixar a atenção fluir completamente para a fonte, para o campo da consciência pura.

A Respiração Alternada Através das Narinas Serve para Equilibrar o Fluxo da Força Vital

Este é um exercício que até os iniciantes podem usar com benefício. Antes de meditar, após sentar-se, coloque o polegar e os dedos de sua mão nas narinas. Tape a narina direita e inale profundamente (sem esforço) através da narina esquerda... mantenha por um momento... tape a narina esquerda e exale através da narina direita. Reverta o processo, inalando através da narina direita e exalando através da esqueda. Continue alternando a respiração pelas narinas por alguns minutos.

Lembre-se de respirar um pouco mais profundamente do que de costume, sem exageros e pausar um momento após inalar e

54

Page 55: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

após exalar. Um modo fácil de proceder é fazer o ciclo completo por 10 vezes a cada sessão, por 10 dias consecutivos, depois aumenta-se 15 ou 20 vezes. Não é necessário tentar números maiores; apenas continue suave e naturalmente por uns poucos minutos até que se sinta centrado e equilibrado.

Este exercício é um pranayama, que é um processo de regular a força vital. Ajuda a equilibrar o fluxo da força vital sutil no corpo e acalma a mente. Uma quantidade extra de oxigénio é também suprida como resultado de uma respiração suavemente aprofundada.

Enquanto pratica este exercício, deixe seus olhos se manterem fechados e prepare-se para fluir sua atenção para dentro como início perfeito de meditação.

Deixe que a Meditação Prossiga Suave e Naturalmente

Sentado em sua postura habitual confortável, volte-se para dentro e siga qualquer daqueles procedimentos (técnicas) que tenha achado melhor. A esta altura, você pode querer orar ou abrir sua mente e consciência para a realidade ilimitada de Deus. Sinta que o campo infinito da consciência está a toda a sua volta e através de você e que você é uma unidade de consciência neste oceano de Consciência.

À medida que se tornar mais interiorizado, poderá começar a ouvir sons sutis no ouvido interno. Os sons podem se tornar mais fortes em um ouvido do que no outro, ou pode acontecer ficarem igualmente fortes em ambos ao mesmo tempo. A verdade é que aquele som é sempre discernível nos canais auditivos por causa do movimento do ar, embora usualmente não estejamos conscientes do mesmo. Ouça o som. No início você pode ouvir somente os sons causados pelo movimento do ar. Depois, você ouvirá outros sons, talvez um tipo de som de sino ou um som estável, um tom mais grave, com mais "substância". Ou pode ouvir uma mistura de sons finos. Estes sons iniciais são apenas frequências das forças do corpo (as correntes e eletricidades). Possivelmente você ouvirá um

55

Page 56: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

"bramido"; poderá aceitar este som como um mantra e ouvi-lo e se dissolver nele e transcender.

A chave para ser bem-sucedido ao usar esta técnica é selecionar o som inicial, ou sons, e cuidadosamente procurar discernir os sons sutis por trás deles e, depois, os sons mais sutis por trás dos sons sutis. Deste modo, sua atenção será conduzida sem nenhum esforço para uma meditação profunda.

Os sons devem ter uma fonte, assim, procure encontrar aquela fonte, seguindo a corrente do som de volta ao seu ponto de origem. Mantenha seu olhar fixo, fluindo através do olho espiritual enquanto faz isto. Deixe sua consciência estar na parte mais alta do cérebro e ligeiramente acima da cabeça, enquanto pratica.

Olhe no olho espiritual, ouça o som e suavemente procure ouvir "por trás" daquele som que você ouve, sabendo que por trás dele está o campo da pura consciência, o campo do som sem som, o reino da pura existência.

Algumas escolas tradicionais de meditação consideram esta técnica a mais elevada, produtiva e disponível que existe. Após todos os procedimentos preliminares, podemos dissolver nossa consciência no som e na luz e fluir a atenção para a fonte.

A Contemplação do Som Interno para Experimentar a Consciência Cósmica

Após a meditação, enquanto ainda estiver consciente do som interno, sinta que o som (não importa a frequência que você ouça) é um aspecto do som primordial do universo, a corrente criativa permeando o cosmos, da qual todas as frequências de sons emergem e na qual se dissolvem.

Deixe sua consciência se expandir em som, sinta que você está se expandindo além do corpo, além do quarto onde está sentado, além do prédio, da vizinhança, da comunidade (bairro, cidade, país etc.). Continue a se expandir como consciência, até que contenha o sistema solar dentro de você, e a galáxia e todas as galáxias do universo. Naturalmente, este é um exercício suave de

56

Page 57: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

imaginação, mas pode ser útil para ajudar você a despertar para um relacionamento mais cósmico com a vida. Descanse no estado expandido até que você volte naturalmente da meditação.

Movendo-se para Cima Através dos Centros de Consciência

Ao longo da coluna espinhal, da parte mais baixa até em cima no cérebro, há centros de consciência. Referem-se aos chakras. São pontos de distribuição através do qual a força vital flui do cérebro e vai para as partes do corpo, para nutri-lo.

É importante elevar-se acima da consciência do corpo físico quando se medita, e esta técnica pode ajudar-nos a fazê-lo. Após se colocar na postura de meditação, volte-se para o interior e comece a meditar da maneira que preferir, de modo a ficar relaxado e confortável. Depois, focalizando o olho espiritual, sinta o centro mais baixo, na base da coluna. Traga sua atenção mais para cirna, na região do cóccix ou parte lombar inferior. Descanse por alguns momentos. Em seguida, traga sua atenção para o centro na coluna, oposto ao plexo solar. Descanse por alguns momentos. Continue deste modo subindo ao longo da coluna até chegar ao centro entre as omoplatas, que é o oposto à garganta e ao olho espiritual. Agora, sua consciência está no chakra coronário (alto da cabeça) e fluindo no olho espiritual.

Você pode deixar que a meditação se desenvolva naturalmente e seguir o fluxo, ou poderá intencionalmente ouvir o som interno e se dissolver nele. Deixe sua intuição guiá-lo, ou deixe sua meditação ser guiada pela inteligência inata que sabe como direcionar o processo.

Como resultado da prática regular desta técnica, mais cedo ou mais tarde você sentirá um aumento de "vitalidade" ao longo do caminho espinhal. Isto o fará ficar mais facilmente centrado quando estiver envolvido com suas tarefas diárias e também a fluir mais fácil e rapidamente ao estado de meditação quando se sentar para a prática.

57

Page 58: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Estas técnicas estão entre as mais importantes, por darem um controle sobre os estados de consciência.

O Controle da Força Vital dá Domínio aos Estados Internos

A maioria das pessoas têm pouco ou nenhum controle sobre seus estados de consciência. Elas são felizes e têm um pensamento razoavelmente claro por algum tempo, depois o humor muda e aí vêm os sentimentos indesejáveis. Os estados de consciência são determinados, na maior parte, por suas reações ao que está acontecendo em seu ambiente ou pelas ansiedades e tendências enraizadas em níveis mais profundos da mente. Ao invés de dominarem seus estados de consciência, as pessoas recebem estímulos de forças externas e internas.

Ajustando conscientemente nossos estados de consciéncia, aprendemos a dominá-los. Utilizando ritmos respiratórios mais lentos e mais suaves durante a meditação, também teremos um estado calmo natural porque os acessos de pensamento e sentimento se tornarão para-s. Isto nos dá a oportunidade de observar mudanças nos tados de consciência e a aprender a regulá-los à vontade.

Ao invés de lutarmos com as emoções que surgem e m os padrões de pensamentos incessantes, temos apenas que nos sentarmos imóveis, voltados para dentro, e atiçar meditação. À medida que formos praticando corretamente, nossa necessidade de respirar diminui, porque lecessidade de oxigénio diminui e a produção de dióxi-) de carbono, como um produto inútil, será menor. A spiração, então, se acalma e se harmoniza. Não haverá forço de nossa parte para diminuir o ritmo respiratório. temperatura do corpo desce suavemente, os processos etabólicos diminuem, a força vital e a consciência são geradas da identificação com o corpo e das atividades ental e emocional. A meditação prosseguirá, então, de aneira fácil à medida em que a consciência permanecer ara.

58

Page 59: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Até mesmo durante uma meditação profunda, a concentração pode ser perturbada por causa dos impulsos se [filtrando do subconsciente para a consciência. Estes impulsos são tendências naturais tentando se expressar. Com tempo, eles se aquietarão, e somente se expressarão Liando, novamente, estivermos voltados para a vida externa, após a meditação.

A influência destes impulsos sutis podem interferir :)m os processos de pensamentos ordenados durante o eríodo em que estivermos ativos. Entretanto, como resulido de meditações frequentes, os impulsos destrutivos ou luteis serão limpos da mente e assim somente impulsos instrutivos estarão presentes. Por isso seremos capazes e viver uma verdadeira vida criativa e com propósitos, om um mínimo de esforço.

A Superconsciência Mantida Durante e Após a Meditação

Quando o meditante aprender a experimentar facilmente a superconsciência durante as ocasiões de contemplação, com o tempo ele pode manter a consciência na superconsciência quando não estiver meditando, mesmo quando estiver pensando, relacionando-se com a vida e trabalhando. Isto não significa estar mentalmente "no outro mundo"; ao contrário, significa estar plenamente consciente todo o tempo, com uma crescente consciência da unidade com toda a natureza.

Tempo virá em que o meditante experimentará o sono consciente, se isto for desejado, e também interiúdios de sonhos conscientes. Ele, então, será capaz de comparar os estados de sonho com o estado desperto e compreender sua semelhança — que é, realmente, o estado vígil para a maioria das pessoas, uma c o nd i ç ã o c o m o d e s o nh o , s e c o m p a ra d a c o m a d e superconsciência.

59

Page 60: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

O Valor dos Retiros Ocasionais e como Proceder

Todas as pessoas podem se beneficiar com um retiro ocasional, saindo da rotina. Os meditantes avançados, em particular, devem planejar tais oportunidades para si mesmos. Isto pode acontecer quando a pessoa escolher algum lugar apropriado e calmo. Aí ela deve passar mais tempo estudando as escrituras e ficar em meditação prolongada. Pode fazer caminhadas longas durante as quais ela se permita sentir-se harmonizada com a natureza e com o cosmos.

Na meditação regular no ambiente de casa, a pessoa é sempre forçada a se envolver com circunstâncias que, algumas vezes, interferem com a necessidade de períodos mais profundos de contemplação. Um retiro de vários dias, de uma ou duas semanas, pode ser extremamente útil porque permite ao meditante ficar completamente aberto para a vida sem interrupção de qualquer tipo. Retiros bem-sucedidos podem ser experimentados sozinho, com um companheiro ou um amigo que tenha a mesma afinidade e que também seja um meditante e que não o distraia emocional e socialmente.

Durante este período, a dieta deverá ser restrita a alimentos naturais e tudo no ambiente deverá estar totalmente favorável com o propósito do retiro. Em outras ocasiões poderá ser planejado um "retiro" pessoal em casa, que consiste em ficar separado dos outros membros da família por várias horas, ou num fim de semana, com o propósito de ter uma contemplação calma e uma medi" tacão prolongada. Isto será importante especialmente se seu horário for tal que você esteja sempre prensado e não tenha possibilidade de meditar e contemplar tanto quanto gostaria ou deveria.

Esteja Aberto às Influências Apoiadoras da Natureza

O mundo em que vivemos é Consciência se manifestando como mundo. Aprenda a todo momento estar aberto para o

60

Page 61: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

universo, para as influências apoiadoras da natureza. Seu sistema nervoso e corpo são compostos das mesmas substâncias da natureza e para viver em harmonia com o mundo, devemos estar sintonizados com ela. Sinta a vida divina pulsando em tudo ao seu redor. Sinta a inteligência divina dirigindo todos os processos naturais, como também sua vida. Veja todas as pessoas como expressões da Vida una. Em tudo o que você faz, onde quer que vá, por trás de seus sentimentos, do trabalho de sua mente, experimente a realidade imutável de seu eterno ser.

61

Page 62: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Deixei meu amigo e estava andando vagarosamente em direção à casa, desfrutando da beleza calma da tarde, quando fiquei consciente de uma imobilidade inexprimível e, simultaneamente, cada objeto próximo de mim ficou banhado numa luz suave, mais clara e mais etérea do que eu já tinha visto antes. Então, a voz sussurrou em minha alma: "Deus é tudo. Ele não está longe no céu. Ele está aqui. Esta grama sob seus pés é Ele; aquela bonita colheita, aquele céu azul, estas rosas em suas mãos — você mesma — tudo é um com Ele. Tudo está bem para todo o sempre, pois que não há lugar ou tempo onde Deus não esteja." Então, a terra, o ar e o céu vibraram numa só canção...

— Uma experiência de iluminação de uma mulher conhecida somente como C.Y.E., em suas próprias palavras.

62

Page 63: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

CAPÍTULO SETE

O Mundo pode ser abençoado

pelo que você éVocê é importante para a saúde e o bem-estar do mundo e

espero que saiba disto e reconheça sua responsabilidade. Não importa quem você seja, onde mora no Planeta Terra, qual seja sua bagagem de conhecimentos, que raízes culturais você tenha, qual seja sua cor de pele, que tipo de culto prefere, nem que ocupação tenha — você é interiormente uma boa pessoa e o mundo pode ser abençoado por quem você é.

Esteja consciente de quão importante você é para o processo evolutivo, de como vê o mundo e de como interage e influencia sua família, amigos e colegas. Cada pensamento construtivo que tenha, cada sentimento elevado, beneficia outros e contribui para a pureza da consciência coletiva. Além disso, sua influência silenciosa se estende às menores unidades da matéria e às atividades no universo que estão além da galáxia mais distante. Você não sente nada, nem pensa nada consciente ou inconscientemente sem influenciar o mundo. Mesmo o campo eletromagnético circundando seu corpo reage cada vez que você pestaneja ou move um músculo.

Quando você está feliz, o mundo se torna mais feliz. Quando está deprimido, a consciência do mundo responde ao seu humor, por menor que seja. Quando você está confuso, o conflito acontece na consciência coletiva. Quando fica mais iluminado, o mundo fica brilhante porque é o que você compartilha com ele.

Poderia citar milhares de fontes para enfatizar este tema. Estaria apenas repetindo o que os outros têm dito tão bem, tantas vezes antes — e o que dirão repetidamente no futuro; nenhum homem é uma ilha... somos todos uma família... o universo é uma continuação, um todo orgânico... nenhum pardal cai sem o consentimento de Deus... seja o que for e quando for, em que o

63

Page 64: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

mal esteja inclinado a superar o bem, a intervenção divina acontece para estabelecer a virtude em seu lugar novamente. Não importa quem o diga, a inteligência divina apoia todo o processo da vida, está inspirando tudo. Algumas vezes as palavras fluem como se fossem música; outras, são quase ásperas em sua brevidade, mas é sempre a única essência falando e ouvindo. Você está ouvindo? Ouça o chamado e sua resposta contribuirá para a beleza e harmonia.

Por que então, se estas coisas foram ditas antes, e serão pronunciadas vezes sem conta no futuro, as dizemos novamente? Porque quando a verdade é afirmada e confirmada, as palavras estão frescas como se fossem novas e oferecidas de forma que possam responder às necessidades humanas. E sempre precisamos ser lembrados do óbvio até que o espírito dentro de nós esteja aceso e se torne um fogo esplendoroso! Umas poucas batidas do martelo podem não aquecer o metal o suficiente para moldá-lo, mas com aplicação continuada, o metal finalmente se rende e, assim, o trabalhador poderá concluir seu trabalho com resultados perfeitos. Não podemos saber ao certo que batida do martelo foi a mais eficaz quando o metal sem forma começou a se tornar uma peça de arte. Não sabemos, por nós mesmos, que palavra, que sentimento, que revelação iluminada ou pequeno insight fez a diferença em nossas vidas e se estendeu para o mundo. Mas continuamos no nosso caminho do despertar, até o fim, porque assim devemos.

Nunca haverá um outro você. Quando veio ao mundo, algo único aconteceu. Ninguém tinha jamais tido seus pensamentos antes. Ninguém tinha sentido seus sentimentos, sonhado seus sonhos ou respondido à vida como você o fez. Nada do que tenha feito ou fará pode de algum modo ser duplicado por outro.

Sabe que pessoa especial é você? Da Vida maior você veio, numa expressão para um propósito. Seu caminho é secreto, conhecido somente por você e por Deus. Se já despertou para o seu destino (se não, isto acontecerá) não se afaste dele. Seu caminho ficou claro para você através da graça. É bom ter o reconhecimento

64

Page 65: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

dos outros; é melhor ainda ter a consciência interior da alma e conhecer seu próprio lugar no desenrolar do drama cósmico. Deixe tudo ficar bem com você à medida que vai vivendo o seu quotidiano. Vá com poder, com certeza e com amor.

Se você não tivesse nascido neste mundo, ele não seria como é, porque você faz a diferença. E continuará a fazer a diferença à medida que continua a se desenvolver em direção a todo o conhecimento e à verdade. Que futuro você gostaria de construir no mundo? Faça esta pergunta a si mesmo e espere pacientemente pela resposta. Certamente aparecerá claro em sua mente.

O que você fez está feito e o que você será com relação ao mundo que está despertando, será determinado por seus estados de consciência e sua receptividade à Influência que nos sustenta a todos.

65

Page 66: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Epílogo

A Nova Era:

Época da Grande Oportunidade e

Chamado à Responsabilidade Pessoal

Por causa do potencial inato infinito que reside na consciência, a ânsia natural do mesmo em se expressar emerge sempre ressurgindo quando lhe é dada oportunidade. O que é inato é o que está dentro de nós, é aquilo com o que a consciência é autodotada. Em toda a natureza, podemos observar o despertar das capacidades inatas, da mais simples forma de vida até o homem, a mais elevada de todas as criaturas no planeta. É no ser humano que o sistema nervoso é mais complexo e mais altamente refinado e é através do homem que a inteira extensão das possibilidades divinas mais plenamente se expressa. Somente o homem pode, entre todas as formas de vida da natureza, ser capaz de experimentar iluminação plena — a capacidade de conhecer a verdade completa sobre a vida e como funciona a criação.

A vida é um continuar, uma essência, mesmo embora nossas percepções relativas possam fazer-nos supor separatividades e diferenças. Nossa limitação em perceber não nos permite, normalmente, discernir o significado verdadeiro das coisas. Até que o olho interno do discernimento esteja aberto, estaremos inclinados a ver apenas fragmentos do todo, o mais externo, mas não o mais interno, o universo objetivo, mas não o reino subjetivo das causas, que é a origem e a base daquilo que o artista-poeta do século XVin se referiu como "o mundo vegetal da natureza".

Hoje, entretanto, é comum ler artigos na Imprensa informando-nos que os físicos estão agora começando a concluir

66

Page 67: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

que o universo, que se pensa ter cerca de 15 bilhões de anos, parece ter emergido de uma única força original e que todas as outras "forças" da natureza são apenas aspectos daquela. Se nos lembrarmos de abrir os versículos do Evangelho conforme São João, no Novo Testamento da Bíblica Cristã, leremos (1:1): "no começo era a Palavra e a Palavra estava com Deus e a Palavra era Deus". E no versículo 3: "Todas as coisas foram feitas por Ele e sem Ele nada foi feito do que foi feito." Até agora sabemos que os cientistas e sábios têm um denominador comum sobre o que encontrar para continuar suas buscas de conhecimento.

Naturalmente, afirmar a unidade não significa possuir imediatamente plenos conhecimentos da natureza da consciência, mas já é um começo. No mínimo, saberemos onde olhar e o que examinar. Então, teremos que aprender como examinar a natureza da consciência. A meditação é útil para esta finalidade, porque, através dela seremos capazes de experimentar nossa própria natureza como consciência pura — o conhecedor.

Compreendendo que podemos conhecer, porque somos o conhecedor, devemos então descobrir como fazer isto e o que se for descobrindo tornar-se-á compreendido. Deste modo, a iluminação acontecerá.

Afirmar que não podemos saber, que o homem nunca foi destinado a saber, é uma opinião pseudo-intelectual, baseada na ignorância. E é importante aceitarmos o fato de que somos ignorantes até possuirmos o verdadeiro conhecimento. Auto-avaliação honesta é o começo do crescimento. Uma vez que saibamos que não sabemos,

mas que podemos saber, estaremos em posição de aprender o que devemos fazer e prepararmo-nos para saber.

Qual a melhor maneira de se chegar a isto? Há uma forma aceita: a de irmos àqueles que dizem que sabem e pedir-lhes para nos contar o caminho do conhecimento. Mas não é suficiente perguntar ou aprender um pouco dos que sabem. Devemos trabalhar com toda a diligência e testar o que aprendemos no fogo de nossas próprias experiências diárias, até que provemos os

67

Page 68: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

princ íp ios para nós mesmos. Aí , então , saberemos verdadeiramente e só depois disso, podemos viver e falar com plena autoridade.

Este tem sido o caminho de todo buscador sincero através dos séculos. Os sábios têm pouca paciência com os buscadores noviços que parecem contentes em pedir respostas para suas perguntas e depois aceitarem o que lhes foi ensinado sem continuar a testar e provar os ensinamentos para si mesmos. Aceitar com fé o que uma pessoa conhecedora nos ensina, pode ser um começo, pois temos que começar de algum lugar, entretanto, mera crença não é conhecimento e somente o conhecimento da verdade é que liberta a alma.

Como foi dito anteriormente, a meditação pode ser útil para as pessoas em todos os caminhos da vida e para uma variedade de propósitos. Isto é verdade porque mesmo aqueles que estão praticando a meditação apenas com o desejo de melhorarem a saúde e agirem melhor na vida material, com o tempo sentirão a transformação interior e a iluminação também. Mas na Nova Era, o amanhecer que começou, é a época de grande oportunidade e um chamado à responsabilidade pessoal para uns poucos entre os muitos que estão desejosos em focalizar suas energias com o propósito de experimentar o desenvolvimento das capacidades inatas, de maneira a contribuir conscientemente para o bem total de todos os seres.

O ensinamento exotérico externo é para os muitos que estão ainda, na maior parte do tempo, envolvidos com assuntos superficiais, pensando em desenvolver condicoes humanas e viver uma vida mais confortável pêlos anos afora, permanecendo ainda na consciência da vida presente. O ensinamento esotérico interno é para os poucos que vivem mais na consciência da alma, aqueles que não estão satisfeitos em meramente sobreviverem aos desafios de um mundo em mutação rápida, mas que sejam mais corajosos, mais determinados, mais desejosos em se tornarem auto-responsáveis pelas consequências finais.

68

Page 69: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Para os últimos, cada dia será uma ocasião de descobertas. Cada momento será um instante de consciência aumentada e conhecimento expansivo. Para eles os Velhos Padrões passarão e um mundo ideal desenvolver-se-á na proporção de sua habilidade em perceber e reconhecê-lo.

Seria insensato afirmar que "o céu na terra77 está apenas a uns poucos anos ou poucas décadas, o que não é verdade. A verdadeira Idade da Iluminação está a uns milhares de anos no futuro, mas aos poucos a luz se tornará mais e mais brilhante. Duzentos anos atrás, mudanças dramáticas na consciência planetária começaram a ocorrer e este processo está agora sendo apressado. O que vai se desenvolver no decorrer das próximas décadas ultrapassará de longe o que tem sido experimentado até agora e muitos dos que agora lêem estas palavras, estarão aqui para ver. Nossas crianças e suas crianças conhecerão um mundo que será muito mais harmónico do que o que a maioria hoje vivência.

No momento presente em que escrevo, mais de cinco bilhões de seres humanos habitam o Planeta Terra e a estimativa é que bilhões mais compartilharão seus recursos nas próximas décadas. Esta perspectiva perturba sua mente? Não é necessário, pois há uma Inteligência dirigindo o processo da vida e Ela cuida dos resultados convenientemente. Anualmente, muitos milhões de almas nascem neste mundo e quase número igual parte para reinos mais sutis. No infinito, no oceano da consciência ilimitada, trilhões de almas buscam seus destinos, a maioria inconsciente das possibilidades mais elevadas ou do fato de que o verdadeiro conhecimento e liberdade da alma está disponível para elas. Somente uns poucos entre muitos percebem o significado da vida e somente uma pequena porcentagem destes poucos fazem qualquer coisa para melhor desenvolverem suas condições.

E você? Está sendo sincero em seu envolvimento com o processo de despertar? Tenciona seguir o caminho da liberdade final em Deus? Se for assim, o que espero, este momento atual é o de tomar decisões que terão consequências muito importantes para realizar o destino de sua alma, e você terá que estar desejoso

69

Page 70: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

de comprometer-se completamente com a evolução do universo que está a caminho da perfeição. Para conhecer esta tendência da vida é necessário conhecer a vontade de Deus. Participar do processo, sem reservas, é fazer a vontade de Deus.

Contemplando e Conhecendo a Plena Extensão da Consciência

A Consciência é a única realidade. E a única vida, é ser e substância. Pode ser conhecida e experimentada e, quando isto acontece, o propósito de nosso envolvimento com a natureza é servido. A pura consciência é auto-existente e não requer nada externo a si mesma para se apoiar. Ao contrário, ela é a substância e o apoio de tudo em manifestação. Um aspecto dela é dotado de inteligência e dirige todas as atividades da natureza — natureza sendo formada de consciência.

A pura consciência está sempre sendo referida como espírito. Quando inicialmente se manifesta e se expande em direção à manifestação, é conhecida como Divindade. As almas são unidades especializadas da Divindade, dotadas de todos os atributos e características da Mesma. Isto porque o potencial ilimitado está latente, inato em nós.

Não há outro poder no universo; nenhuma outra inteligência má contestando a vontade do Criador. O universo é um jogo de forças cósmicas e somente elas são responsáveis pela dança da criação.

Três características primordiais permeiam e influenciam o universo, da Divindade até a manifestação plena. A pura consciência é destituída de características, mas influencia a manifestação e a evolução — a emanação e a retirada de si mesma, causando a expiração da criação, manifestação e dissolução.

Dizem os sábios que os universos estão manifestados por causa da necessidade sem propósito. Sem propósito porque a consciência não tem necessidade de se aperfeiçoar produzindo os mundos. Necessidade, porque é da natureza da consciência

70

Page 71: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

expandir e contrair os reinos externos a si mesma. Este processo pode nunca ser compreendido através da razão porque o raciocínio depende da memória devido a experiências anteriores, mas pode ser conhecido através da intuição, dos ínsíghts, das revelações diretas que satisfazem o coração, a natureza da alma.

Somente o corajoso ou aquele que se rende à vontade divina pode se aproximar do reino do conhecimento puro, porque requer renúncia de conceitos, de opiniões, de crenças e apegos que não podem mais permanecer com ele durante o momento da descoberta.

Deve ser compreendido, portanto, que à medida que se medita e se faz o melhor para viver em harmonia com os ritmos do universo, nossa crença será desafiada, de tempos em tempos, novas experiências serão vivenciadas e pode chegar o tempo em que todos os fundamentos tradicionais não serão mais sólidos. Não fuja da busca por causa de incertezas ou desafios, pois este tem sido o caminho de todos os seres iluminados que nos precederam na jornada da luz.

Você perceberá, à medida que progride, que o caminho é reto, estreito e pessoal. Você pode encontrar, durante toda a sua vida, apenas umas poucas pessoas que também conhecem o caminho e ainda menos, as que tenham tido a revelação completa. Não deixe que isto o faça hesitar. Não olhe para trás ou se desvie do caminho por causa do medo ou das fraquezas. Nascemos no mundo para aprender, crescer, amadurecer e nos elevar na plena glória e poder como um ser desperto. Esta será sua experiência, mais cedo ou mais tarde. Se assim é, por que não mais cedo? Por que não pôr um fim a todas as confusões e circunstâncias que perturbam o coração e desestabilizam a mente? Se você vislumbrou, mesmo que tenha sido apenas um lampejo do que lhe está destinado, então tem poder para entrar no processo de transformação, e o desabrochar da alma o levará à liberdade.

Não é necessário discutir seu ponto de vista com ninguém. Se as outras pessoas não compartilharem de suas visões, não

71

Page 72: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

compreenderão seu sonho ou seu enfoque. Aqueles que compartilham serão solidários de várias maneiras.

Conheça as Bíblias do mundo. Você encontrará nelas a mesma mensagem básica, o mesmo chamado à verdade, os mesmos procedimentos que preparam o homem para a realização maior. Honre todos os caminhos autênticos para a iluminação, enquanto segue o seu próprio. Não rejeite nada do que for útil, que leve a propósitos mais elevados e não aceite nada que não sirva a seu propósito. Externamente, se relacione com todos, em todos os caminhos da vida, com compreensão amorosa; internamente, comungue com os santos e sábios de todos os tempos. Use o mundo como uma vestimenta folgada, pois assim será confortável, mas não se restrinja a ele. Viva na sociedade mas não pertença a ela, isto é, não se apegue às circunstâncias e nem permita que ela interfira com seu trabalho interior. Já ouvimos essas palavras antes, por boas razões, porque elas são importantes para ouvirmos e sempre devemos lembrá-las como orientação.

O Relacionamento do Corpo, Mente e Espírito

Você é um ser espiritual, usando sua mente e corpo com o propósito de se relacionar com o mundo manifestado. O ser em você é imortal, sem nascimento e sem morte porque você é consciência. A mente que você usa é uma porção da mente cósmica, a mente onipresente de Deus. É para ser usada como uma ferramenta criativa, em harmonia com a mente cósmica. Um problema importante, entretanto, é que sempre ficamos restritos à própria mente devido ao excesso de identificação com o que há nela. Por nossos pontos de vista, mostramos nossa compreensão ou falta dela. Do nosso entendimento poderemos dizer: "Sou um ser espiritual, usando mente e corpo com um propósito". Do nosso não entendimento, poderemos dizer: "Sou um ser humano e tenho uma alma." O que você tem a dizer de si mesmo?

Ser um ser humano é ser uma mistura da natureza divina (hu, termo Sânscrito para designar Deus, o "invocado") e mente (do

72

Page 73: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Sânscrito Manas ou "princípio pensante"). Uma referência mais básica é que HU vem do Latim HÚMUS, matéria orgânica.

A alma, o ser espiritual, existiu anteriormente para que houvesse o nascimento físico e sobreviverá à morte desse corpo. Todas as pessoas racionais, tanto crianças como adultos, durante momentos calmos, interiorizados, sentem sua natureza imortal e não requerem nenhuma prova maior do que seu próprio conhecimento intuitivo.

Inicialmente a alma se envolve com a matéria devido ao impulso da pura consciência, fluindo para fora. Uma vez envolvida por essa matéria, ela se torna identificada com a mesma e erroneamente assume ser o aspecto da matéria com a qual ela se identifica. Isto é a ilusão inicial, o auto-esquecimento da unidade da consciência, agora designada como uma alma. O único problema, então, é o erro da identidade falsa, devido à incapacidade de claramente conhecer a verdadeira natureza do ser. Uma vez que o ser seja conhecido, a pessoa desperta do erro do desconhecimento temporário.

Quando usa a mente para se relacionar com a natureza, a alma recebe informações através dos sentidos. A alma, então, fica consciente somente do mundo objetivo, do externo, da superfície das coisas e não dos aspectos subjetivos da consciência. Por causa disto, a pessoa pensa que o nível material da criação seja a única existência real e não fica consciente do lado interno da mesma. Com este erro básico de percepção, todos os julgamentos que seguem, devem então estar incorretos. Eis por que não há possibilidade de paz mental durável ou realização interna enquanto a compreensão da pessoa estiver baseada na percepção parcial. É inteiramente possível compreender o suficiente sobre a natureza do universo material para aprender a viver razoavelmente e ser bem-sucedido nele, e ainda não estar consciente do fato de que reinos inexplorados existem ou que está sempre presente a possibi l idade de experimentar a transcendência. Em apenas um momento, num piscar de olhos (que em alguns sistemas filosóficos é considerado ser a menor

73

Page 74: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

unidade de tempo medida) se pode, teoricamente, despertar do "sonho da mortalidade" e experimentar a auto-realização permanente; o despertar consciente do Eu (alma) como consciência pura.

Entretanto, usualmente, o que acontece é que a alma iludida se torna mais entrosada com a matéria e deleita-se nesse envolvimento até certo ponto ou se esforça para encontrar libertação. Enquanto trabalha a nível de não entendimento, a pessoa está interessada e desejosa de passar por experiências erradas ou reage emocionalmente a circunstâncias, acumulando uma teia complicada mental-emocional de desejos e memórias enraizadas em níveis inconsciente e subconsciente da mente, interferindo com a ânsia de viver uma vida livre e espontânea. Devido ao fato destas características mental e emocional terem raízes profundas, elas condicionam em muito a nossa conduta e comportamento, produzindo efeitos desejáveis e indesejáveis. Juntas elas constituem a condição cármica da pessoa. Todas as percepções e experiências que se relacionam com o reino objetivo deixam marcas, retendo uma memória nas mais profundas camadas da mente. As percepções superconscientes, entretanto, não deixam marcas. Ao invês disso, resultam no despertar da alma e tendem a eliminar as marcas e condicionamentos mentais.

Eis por que a meditação é tão útil à pessoa no caminho da iluminação. Experiências superconscientes repetidas permitem termos influências superiores que permearão o campo mental a resistirem, restringirem e limparem os padrões destrutivos e inúteis da mente. Mesmo meditantes avançados, aqueles que quase sempre experimentam a consciência pura, até mesmo quando estão envolvidos em atividades de rotina, devem continuar a meditar profundamente. Tal meditação profunda, com o tempo, purifica todo o raio de ação da mente e dissolve todas as sementes da causa, habilitando a pessoa a viver intuitiva e livremente todo o tempo.

Alguns santos conhecidos na h is tór ia , enquanto experimentavam visões beatíficas, também apresentavam

74

Page 75: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

comportamentos e expressavam ideias que, se não irreais e fora do comum, no mínimo eram normalmente consideradas excêntricas e evidência de nossa semelhança comum, como seres humanos ou, além disso, consideradas de pequena importância por causa da superpoderosa radiação divina na pessoa santificada. Isto não quer dizer, todavia, que tal constatação de condicionamentos mental-emocional seja necessária.

O acúmulo coletivo dos condicionamentos mental-emocional da pessoa podem ser classificados e assim trabalhados de acordo com a necessidade e tendência pessoal. Desejos persistentes, instintos, sentimentos fortes e padrões reativos que interferem com a escolha pessoal e a liberdade devem ser examinados, compreendidos e sua influência diminuída. Se resistidas, elas podem ficar impotentes. Alternativamente elas podem ser recanalizadas e as forças psíquicas contidas interiormente podem ser direcionadas para fins úteis. Condicionamentos que não são muito influentes, mas que se fazem presentes de vez em quando, podem ser neutralizados. Os padrões psicológicos enraizados geralmente armazenados em regiões escondidas do inconsciente, não são reconhecidos. Eles também podem ser eliminados como consequência das experiências regulares da superconsciência e vivência espontânea consciente. Eventualmente, todo o raio de ação mental ficará iluminado e todas as influências restritas serão removidas, permitindo as habilidades da alma facilmente desenvolverem-se e se expressarem.

A consciência da alma se filtra através da mente e do sistema nervoso no corpo, afetando as funções deste. Quando estamos alertas e espiritualmente conscientes, os processos mentais funcionam de uma maneira ordenada e o corpo fica reativado com forças criativas que fluem plenamente. Entretanto, quando estamos confusos, temerosos, pessimistas ou deprimidos, os processos mentais ficam perturbados, o sistema nervoso se torna estressado e as funções corporais ficam igualmente prejudicadas.

E controlando os estados de consciência e mentais que conseguimos controlar as funções corporais. Mesmo pessoas que

75

Page 76: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

não estão conscientes do relacionamento entre a mente e o corpo, sentem os efeitos das causas, construtivas ou destrutivas, iniciadas ao nível da consciência, dos pensamentos e sentimentos. Com um pequeno encorajamento, a média das pessoas pode ser ensinada a manter uma visão otimista da vida e isto ocasionará uma habilidade mental melhorada, harmonia emocional e, no geral, uma saúde melhor.

Mas, uma pessoa motivada pode fazer mais! Pode aprender a viver de uma maneira que esteja sempre consciente, mesmo quando o corpo dorme ou quando esteja envolvida com as atividades diárias e com relacionamentos. Tal pessoa pode realizar muito aprendendo a ser autoconsciente todo o tempo, sendo a "testemunha" de seus próprios pensamentos, sentimentos, comportamentos e circunstâncias que acontecem.

Um Exame mais Intimo dos Estados de Consciência Durante a Meditação

Quando o corpo relaxa, os sentimentos ficam calmos e os pensamentos descansam durante a meditação cons" ciente e a superconsciência é experimentada. Este é um estado de consciência pura durante o qual os sentimentos estão ausentes e as imagens mentais não mais flutuam na mente. Este é um estado de consciência relaxada e descanso completo. Este não é o estado de consciência que automaticamente chegue à iluminação, mas é aquele estado no qual se contemplam as possibilidades. Apenas experimentar a superconsciência desta maneira, num horário regular, contribuirá enormemente para a saúde e bem-estar em todos os níveis.

Ao se entregar completamente, enquanto se está desejoso de descobrir o que é para ser conhecido, a meditação prossegue facilmente. Conseqüentemente, o meditante descansa na consciência clara de sua natureza como ser, sabendo que a natureza da alma é consciência pura e uma unidade especializada no campo sem fronteiras. Esta é a Auto-realização (alma).

76

Page 77: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Com a continuidade e mais aprofundamento das experiências superconscientes, a pessoa se torna gradativamente consciente do viver em harmonia com a natureza. Ela conhece, sem esforço, o relacionamento com outras formas de vida, pessoas e circunstâncias e começa a discernir conscientemente a influência apoiadora permeando a natureza. A corrente evolutiva fica aparente e a pessoa se torna enormemente aberta e receptiva. Deste modo, a graça é experimentada; merecida, não através dos esforços pessoais de pedir pelo seu próprio bem, pois o mundo se desenvolve na vida da pessoa como apoio benevolente, oportunidades não planejadas virão, como também o fácil cumprimento de projetos valorosos. A vida parecerá dar mais e mais de si mesma para o devoto. Os desejos do coração serão preenchidos e o processo do despertar espiritual acelerará ao ponto em que a pessoa se sentirá guiada em direção à liberdade da plena consciência.

Finalmente, a realidade de Deus será conhecida em plena glória e poder. O que os sábios diziam, o que os buscadores da verdade têm adquirido com esforço, lhes será revelado. O poder, a beleza e a grandeza da realidade cósmica de Deus estará além das palavras e pensamentos, tão glorioso será experimentar.

Nos estágios anteriores, as percepções sutis e refinadas da consciência superior poderão somente ser conhecidas durante a meditação sem pensamentos. Isto porque o sistema nervoso do meditante ainda não se adaptou ao processamento dos impulsos sutis para transferi-los à mente e ap corpo. Conseqüentemente, entretanto, uma pessoa será capaz de sair da meditação com plena realização interna e agir através da mente e do corpo de maneira prática e com nenhuma perda da consciência pura. A consciência pura, os pensamentos, os sentimentos e ações então fluirão em perfeita harmonia, e por trás de todos eles permanecerá a consciência inalterada do campo transcendental. Deste ponto em diante, a pessoa viverá livre num universo aberto. Para ela nada estará escondido e não haverá nada a atingir, nada porque se esforçar.

77

Page 78: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Note, por favor, que os estados de consciência são somente estados ou níveis — eles não são, em si mesmos, conhecimento. São níveis de consciência, os quais podemos examinar, ponderar e contemplar e, assim, adquirir aquele conhecimento. Naturalmente, cada estado de consciência contém conhecimento daquele nível particular, e não o conhecimento de qualquer coisa removida daquele estado. A experiência transcendental vai além desses estados e é consciência e conhecimento de si mesma. Descansando na experiência transcendental, a pessoa não tem consciência ou conhecimento dos reinos manifestados porque, como a palavra revela, aquilo que é transcendental não está envolvido com as ocorrências do mundo.

É um erro pensar que uma pessoa que experimenta a consciência transcendental, a pura consciência, automaticamente sabe tudo sobre assuntos relativos. Este não é o caso, a menos que tal pessoa volte sua atenção para estes assuntos com a intenção de conhecer, então o conhecimento será adquirido. Menciono isso porque o iniciante bus-cador da verdade pode supor que um meditante avançado sabe, ou saberia as respostas para todas as perguntas e as soluções para cada problema imaginável. Um sábio pode saber ao contemplar uma pergunta ou um problema, mas o fato de estar constantemente experimentando a experiência superconsciente não garante seu conhecimento dos assuntos do mundo. Nunca encontrei um santo que "soubesse tudo". Se ele soubesse tudo, não pediria conselhos a ninguém e nem convidaria para sua companhia pessoas mais competentes do que ele, quando envolvido com projetos sobre os quais não tivesse nenhuma experiência pessoal.

Lidando com o Mundo em que Vivemos

Até que tenhamos cumprido o propósito com que viemos a este mundo residiremos aqui, e nos tornaremos sábios para fazer o máximo com nossa oportunidade presente — não somente para aprender, mas para servir.

78

Page 79: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Enquanto houverem coisas para conhecermos que sejam presentemente desconhecidas para nós e que necessitemos conhecer, podemos olhar nosso envolvimento com o mundo como um aprendizado e uma oportunidade de amadurecimento. Mas o mundo não foi criado apenas para a nossa experiência pessoal; algo mais precisa ser compreendido sobre ele. A natureza está constantemente sofrendo transformações e a humanidade, sendo envolvida pelo processo, está sendo poderosamente influenciada. Então, temos a responsabilidade de olhar para nós mesmos e procurar o que é esperado de nós. Não estamos aqui para nossos próprios propósitos — estamos aqui para um propósito mais elevado! E quanto mais examinarmos o assunto, mais compreenderemos que nossa própria realização espiritual está intimamente envolvida com o cumprimento dos propósitos evolutivos.

Isto não quer dizer que algumas almas, conseqüentemente, não se retirem dos reinos manifestados e descansem no campo imanifestado da consciência — elas o farão, mas antes terão de "resgatar suas obrigações" em forma de serviço ao processo evolucionário. Agora, não estou falando sobre um Deus que não nos deixa escapar do roteiro que foi escrito para nós. Estou me referindo ao fato de que à medida que buscamos o entendimento das coisas, encontramos aquela parte do processo do aprendizado que tem a ver com a compreensão da natureza do universo manifestado, e para começar, como funciona e por que está aqui.

Para muitos seguidores sinceros, lidar com o mundo manifestado é um dos maiores desafios. Estão sempre muito atraídos para ele e, se não se tornam quase totalmente dominados, têm medo que isto possa acontecer. Algumas vezes, eles experimentam aversão, sentindo que um relacionamento com ele não é realmente muito espiritual e podem mesmo lançar mão de uma desculpa simplística e afirmar ser o universo uma ilusão, não propriamente "real", mas apenas uma aparência percebida, que não está realmente aí, mas somente na imaginação.

79

Page 80: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Bem, o universo está "aí" — tudo bem — porque é uma manifestação multidimensional das forças cósmicas, que, a seu turno, tem sua origem na mente de Deus que, por sua vez, é a expressão externa do campo imanifestado da consciência. Se você perceber isto, estará na pista certa.

Por trás dos líquidos, dos gases e dos sólidos da criação, estão as moléculas, os átomos e as forças subatômicas e, por trás delas está a luz e por trás da luz está a consciência. Uma compreensão clara desta ordem de circunstâncias possibilita algumas pessoas iluminadas a facilmente fazerem coisas que a maioria dos mortais considera miraculosa. Para elas, os "milagres"... não são mais difíceis do que para o comum das pessoas ao adicionar ou subtrair números simples ou assar um pão de forma. Um santo, quando perguntado como produzia milagres, respondeu: "— Tenho autoconfiança/' Se pressionado a explicar com mais detalhes, deve ter dito que possuía confiança na alma, porque em geral tem-se autoconfiança baseada na auto-estima, a nível de personalidade e isto, conquanto por si mesmo seja útil, não seria suficiente para manipular as forças mais sutis por simples intenção.

Para ser mais realista na questão de se lidar com o universo, encorajo você a prestar mais atenção às recomendações dadas no capítulo quatro deste livro. Lembre, se você tem algum problema sobre como viver no mundo, ainda precisa aprender a se relacionar com ele. Assim, estude e medite, cultive as virtudes e viva uma vida plena, consciente e responsável nesta encarnação. Será a melhor escola que você poderá sempre ter para prepará-lo para o futuro. Em assim fazendo, você cumprirá o destino da sua alma e isto contribuirá positivamente para a consciência do mundo.

Tal é o nosso desafio pessoal que, se aceito, será uma oportunidade para aprender e crescer, e poderá ser um passo para a maturidade; assim, os desafios globais presentes são também oportunidades para todos os membros da sociedade desenvolverem e realizarem as qualidades mais nobres.

80

Page 81: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

No momento em que escrevo, no mínimo dois terços das pessoas no Planeta Terra estão vivendo em circunstâncias miseráveis. Não precisamos olhar para os assim chamados países do terceiro mundo, para estarmos informados de tais condições. Podemos olhar para as sociedades industrializadas e observar a evidência de ignorância em massa, confusão e exemplos de casos de solidão devido ao empobrecimento espiritual. No mínimo cinquenta milhões de americanos, de acordo com uma reportagem recente, não podem compreender o que lêem mais difíceis do que para o comum das pessoas ao adicionar ou subtrair números simples ou assar um pão de forma. Um santo, quando perguntado como produzia milagres, respondeu: "— Tenho autoconfiança/' Se pressionado a explicar com mais detalhes, deve ter dito que possuía confiança na alma, porque em geral tem-se autoconfiança baseada na auto-estima, a nível de personalidade e isto, conquanto por si mesmo seja útil, não seria suficiente para manipular as forças mais sutis por simples intenção.

Para ser mais realista na questão de se lidar com o universo, encorajo você a prestar mais atenção às recomendações dadas no capítulo quatro deste livro. Lembre, se você tem algum problema sobre como viver no mundo, ainda precisa aprender a se relacionar com ele. Assim, estude e medite, cultive as virtudes e viva uma vida plena, consciente e responsável nesta encarnação. Será a melhor escola que você poderá sempre ter para prepará-lo para o futuro. Em assim fazendo, você cumprirá o destino da sua alma e isto contribuirá positivamente para a consciência do mundo.

Tal é o nosso desafio pessoal que, se aceito, será uma oportunidade para aprender e crescer, e poderá ser um passo para a maturidade; assim, os desafios globais presentes são também oportunidades para todos os membros da sociedade desenvolverem e realizarem as qualidades mais nobres.

No momento em que escrevo, no mínimo dois terços das pessoas no Planeta Terra estão vivendo em circunstâncias miseráveis. Não precisamos olhar para os assim chamados países

81

Page 82: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

do terceiro mundo, para estarmos informados de tais condições. Podemos olhar para as sociedades industrializadas e observar a evidência de ignorância em massa, confusão e exemplos de casos de solidão devido ao empobrecimento espiritual. No mínimo cinquenta milhões de americanos, de acordo com uma reportagem recente, não podem compreender o que lêem movendo sobre os afazeres dos homens, com uma intensidade crescente. O aperfeiçoamento do mundo começa com o auto-aperfeiçoamento, pois não podemos compartilhar o que não temos e não podemos inspirar outros a seguirem nosso exemplo se não aprendermos a viver em harmonia com a ordem natural.

Bem me lembro de uma noite, em 1950, logo depois de eu ter sido aceito como discípulo de meu guru, Paramahansa Yogananda. Um grupo de rapazes se reuniu ao seu redor e, como sempre, ele falou-nos de Deus e da importância da firmeza no caminho espiritual. Um dos que estavam no grupo falou a Paramahansaji de seu interesse em se tornar um ministro, sobre o que o mestre respondeu: "Prepare-se agora. Num futuro próximo será grande a necessidade de verdadeiros instrutores. O mundo sofrerá grandes mudanças. Hoje, milhares estão buscando, futuramente, milhões estarão aspirando à realização com Deus!"

Paramahansaji sabia, como também muitos sábios têm sabido por séculos, que nosso momento presente é aquele durante o qual as forças cósmicas divinas permearão de forma crescente a consciência planetária, dando uma maior clareza às habilidades de percepção do homem e permitindo, com isso, à consciência da alma se expandir e conscientemente se desabrochar. Na segunda metade da década de 90, na qual agora escrevo estas palavras, muitos sábios se referiram a este momento presente como "a hora de Deus", que marcará uma fase crítica na evolução do homem e durante a qual terá lugar um despertar dramático na consciência espiritual entre os povos do planeta. A fase será bem-vinda para muitos e será confusa para muitos mais. Isto, afinal, exige que nós nos tornemos honestos e pensemos com sinceridade qual será

82

Page 83: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

realmente nosso papel no cosmos — e o que está sendo esperado de nós como seres espirituais.

Devemos Esperar por um Messias?A que Podemos nos Voltar Durante EstesTempos Desafiadores?

Nas tradições religiosas ensinam que, de tempos em tempos, será enviado ao mundo um "ser ungido" para ajudar no processo de evolução e dirigir a atenção da humanidade para valores mais elevados. Através dos tempos, muitos tipos de "salvadores" têm agraciado o planeta e desempenhado seu papel e função de manter-nos firmes. Mais deles virão, de uma maneira crescente, à medida que os anos passem. Suas funções serão duplas: infundir a consciência planetária com poder divino e convidar almas espiritualmente receptivas para seguirem seus exemplos. Seria um erro esperar que qualquer dessas pessoas iluminadas venha salvar-nos de nossa própria insensatez ou fazerem por nós o que nós mesmos devemos fazer.

Uma ocasião, durante meu primeiro encontro com um certo santo na Índia, ele disse: "Não é suficiente ser discípulo de um grande mestre, a pessoa deve se tornar um mestre!"

Não é suficiente um cristão simplesmente acreditar na divindade de Jesus. Um cristão deve se tornar como Jesus. Ele deve ter "aquela mente" que estava em Jesus, o ungido de Deus, o Cristo. Não é suficiente um budista crer na realidade de Buda e honrá-lo. Um budista deve preparar-se para experimentar pessoalmente "a mente do Buda", a condição iluminada. Assim é, conseqüentemente, com todos os devotos de todas as tradições religiosas. Eles devem se esforçar para, eles próprios, incorporarem a consciência e as qualidades que admiram em seus heróis espirituais.

O único verdadeiro salvador do homem é sua própria consciência espiritual despertada. Somente a realização pode dissipar a escuridão mental, purificar o intelecto, despertar a

83

Page 84: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

intuição e capacitar-nos a fluir através do espaço e tempo, sem restrições de qualquer tipo. Isto é o que todos os instrutores iluminados enfatizam e o que todas as Bíblias revelam.

Minha consciência desperta de quem sou eu e qual é o meu relacionamento com o cosmos, determina minhas experiências presentes e futuras. Sua consciência desperta de quem é você, e o seu relacionamento com o cosmos determinam suas experiências presentes e futuras. Esta é a verdade. Este é o único fator determinante que faz a diferença entre a mediocridade e a liberdade total.

Há um caminho conhecido, há a verdade sobre a vida, nos foi dada advertência por todos os iluminados, para que vivamos ancorados em Deus. O caminho é sempre estreito, isto é, difícil e desafiador. A verdade não pode ser conhecida, exceto quando a mente e a consciência estão purificadas. A vida ancorada em Deus é a experiência culminante mais elevada, predestinada a cada alma. Portanto, aquele que está no caminho da iluminação deve estar desejoso de claramente ver a meta, se engajar em disciplinas necessárias e estar totalmente comprometido com o processo de crescimento e aprendizado. As grandes oportunidades diante de nós estão sempre sendo apresentadas, mas no que se refere à responsabilidade pessoal, é sempre deixada de lado — por isso, enfatizo-o agora.

Buda disse: "Somente aquele que vive a vida, conhecerá a doutrina." Jesus disse: "Se você permanecer em minhas palavras então será realmente meu discípulo. E você conhecerá a verdade e a verdade o libertará." Krishna disse: "Seja o que for que você faça, comer, trabalhar, praticar autodisciplina, faça-o com o pensamento de que o Espírito o está fazendo através de você." Os profetas do Velho Testamento disseram: "Não terás outros deuses diante de mim." E, certamente, numa determinada época de sua vida você deve ter orado: "Oh Deus, anseio conhecer-Te."

O desejo mais básico da alma é conhecer seu relacionamento com Deus. Isto não pode ser negado para sempre. Não importa quantas direções você vá à procura desta felicidade duradoura e

84

Page 85: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

mesmo assim, você não irá encontrá-la. Olhe para a fonte e todos os desejos serão satisfeitos.

Viva Centrado no Ser Veja Todas as Coisas já Sendo Providas

Leve esta lição a sério quando for meditar: viva centrado na consciência do ser; veja todas as coisas, agora, disponíveis para você. Quando meditar lembre de que você já está no centro interno, puro e perfeito. Não há nada a atingir, somente há aquilo de você que já é autocompleto, a ser reconhecido e experimentado conscientemente.

Quais são os sinais do progresso espiritual? As habilidades psíquicas pequenas, o parcial controle psíquico mental sobre o ambiente e repetidas visões, efémeras, são indicações de progresso? Realmente, não, pois estes podem ser experimentados por qualquer pessoa que dedique um pouco de tempo ao cultivo deles. Não, os sinais certos do progresso espiritual, realmente, são a paz, a serenidade interna, a orientação perfeita, a compaixão pêlos outros, renúncia a costumes destrutivos e vícios, insíghts sobre a natureza da consciência e expansão de consciência da realidade de Deus, apenas para mencionar uns poucos.

Durante a calma da meditação, quando uma corrente de pensamentos se dissolve antes que outra surja, durante este interiúdio, a superconsciência é experimentada. Com prática paciente, estes interiúdios tornar-se-ão de duração mais longa, até que a mente fique clara e prevaleça a consciência pura.

Retenha a calma da meditação à medida que vá se envolvendo com suas atividades quotidianas. Começará a perceber que, seja o que for que ocorra com você, terá uma qualidade semelhante ao sonho. Você será capaz de ver através das superficialidades da matéria as causas que subjazem por trás dos acontecimentos e circunstâncias. Discernirá, sem julgamento, o comportamento mecânico e irrefletido de muitas pessoas e irá lembrar-se de como você era antes. Aprenderá a decidir o que é importante em sua

85

Page 86: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

vida e a desistir de coisas não importantes. Tornar-se-á desapaixonado, calmo, livre de julgamentos pessoais, não mais apegado emocionalmente ou muito envolvido com a vida. Apreciará a vida e experimentará o prazer, mas a apreciação e a busca de prazer não dominarão sua razão.

Compreenderá que já tem tudo, porque a consciência é toda-inclusiva. Pessoas ao seu redor poderão estar experimentando o inferno de suas próprias criações ou sofrimentos que podem ocasionar uma purificação ou o que quer que seja que eles possam considerar ser a mais elevada felicidade humana, enquanto isto você viverá no céu, perfeitamente claro, consciente e preenchido porque despertou de todo aquele antigo envolvimento de sua atenção.

Sua condição iluminada infundirá na consciência coletiva planetária luz e influência redimidora. Você não terá que se esforçar em mudar o mundo, porque terá mudado sua visão do mundo. O bem fluirá de você e é Seu desejo que prevaleça.

Observe as orientações, os preceitos: Não prejudique nada, seja honesto, verdadeiro, disciplinado, generoso, contente, puro, estudioso, devoto, meditativo e entregue à vontade divina. A medida que você desperta, pouco a pouco, todas as coisas que fez, porque foi obediente, serão naturais e espontâneas.

Acima de tudo, permaneça firme no caminho e em seu voto de continuar até o final, que será seu despertar pleno em Deus. Se por muitos anos ainda se mantiver na terra, você será muito melhor e mais capaz de servir a outros. Se somente ficar uns poucos anos, você deve se preparar para a transição consciente, atendendo suas práticas espirituais. Não deixe nenhum dia passar sem sentar-se por um certo tempo, em profundo silêncio, ficando aberto ao Infinito. À medida que for fiel à vida, a vida será fiel a você, de forma abundante. Cultive a devoção equilibrada com a investigação inteligente. Devoção, sem o uso da razão, pode levar à emoção cega. O uso da inteligência, sem a influência da devoção, pode conduzir à arrogância e a um senso de presunção e orgulho

86

Page 87: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

falso, fazendo a pessoa sentir que sabe tudo quando, realmente, é apenas um novato ante a grandeza do cosmos.

A ânsia inata da alma para experimentar conscientemente a onipresença seria a força motivadora dominante no caminho da iluminação. Enquanto muitos meditantes começam sua prática porque têm necessidades pessoais a serem cumpridas, tal como a redução de estresse ou a cura de algum tipo de enfermidade (e este é um modo natural por onde começar), aquele que está no caminho da iluminação, após colocar seus assuntos pessoais em ordem, deve abandonar todos os instintos do ego e ficar totalmente envolvido com o processo de transformação, purificação e o despertar da alma. Não cometa o erro de ficar orgulhoso de suas realizações ou ficar complacente porque já está dominando certas técnicas. Devemos ficar eficientes e desenvolver nossas habilidades, mas estas devem ser utilizadas para propósitos mais elevados na vida. Conseqüentemente, a plena expansão do potencial da nossa alma será liberado e, então, nada dentro dos limites das leis naturais será impossível para nós. Mesmo assim, devemos sempre nos lembrar de onde vêm os poderes, por cuja graça nos é permitido expressá-los.

Um santo disse: "Uma pessoa, mesmo aquela que esteja espiritualmente avançada, que esteja consciente de usar seus poderes, não estará salva com eles." A implicação é que é melhor estar consciente de que o poder supremo está nos usando para seus propósitos. Tempo virá quando a pessoa iluminada ficará desperta e receptiva, que cada pensamento e cada ação serão uma resposta acurada aos impulsos da inteligência que está dirigindo o processo da evolução.

É possível que um devoto sincero se tome iludido ao pensar que seu conhecimento de filosofia, sua eficácia com as técnicas de meditação e suas "conexões" com aqueles que são considerados autoridades sobre assuntos espirituais sejam suficientes para assegurar seu progresso contínuo e a iluminação final. É possível esquecer que os homens e mulheres que têm brilhado como exemplos radiantes de plena iluminação tenham sempre

87

Page 88: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

despendido anos, envolvidos nas mais intensas práticas, e horas semfím, dias, meses, e algumas vezes anos em oração e busca internas. Com toda sua atenção voltada para técnicas e fórmulas, você esqueceu como orar? Esqueceu de "entregar-se a Deus e de pedir ajuda"? Você ficou cristalizado em sua maneira de ser e não está aberto a coisas importantes que outros têm a oferecer? Você se sente muito afortunado por ter encontrado o caminho, enquanto outros têm ainda que encontrá-lo? Até mesmo os devotos que estão no caminho da iluminação, muitas vezes precisam precaver-se contra decepções e certas tolices que ainda fazem.

O ser em mim, em você, em cada pessoa e em cada criatura sensível é o mesmo. Somente a identificação com o corpo e a mente são responsáveis pela aparente diversidade. Nossa visão do mundo pode diferir, nossa personalidade pode ser diferente, mas no âmago de nosso ser, somos todos os mesmos — somos raios da luz una da pura consciência. Nada pode diminuir ou aumentar isso.

Quando nos afastamos desta consciência de ser, vagamos, percorrendo o labirinto de forças que formam a matéria da natureza. Esquecemos quem somos. Todos os problemas do homem são causados pela falta de consciência de seu próprio ser. Os problemas cessarão quando a pessoa se estabelecer no correio entendimento baseado na realização.

Vivendo a partir do ser, não temos medo, porque não haverá nada externo para intimidar-nos. Seremos bem-sucedidos porque a derrota não poderá existir num mundo perfeito. Seremos saudáveis porque as ações correias serão a regra de nossas vidas. Seremos prósperos porque o ser não conhece falta ou limitação. Estaremos contentes porque não haverá necessidade de nada. Seremos livres porque a escravidão existe somente devido à falta de compreensão. A vida fluirá sem esforço porque a graça já é abundância.

88

Page 89: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Apêndice

Um Exame dos Estados Super

conscientes, Acontecimentos

Transformadores e IluminaçãoA aspiração de ser iluminado, de estar consciente do completo

significado da vida e de viver em harmonia com o cosmos não é limitado apenas aos habitantes do Planeta Terra. A história do homem, em forma escrita e em tradição oral, revela que esta ânsia tem sido dominante para alguns por muitos milhares de anos. Em muitas culturas, um volume considerável de literatura tem surgido, no qual a iluminação tem sido enaltecida como um ideal e muitos procedimentos e métodos têm sido apresentados detalhadamente, a fim de mostrar ao buscador sincero o caminho para experimentar este estado ideal.

Uma das primeiras coisas que um estudante da verdade preparado aprende é que a revelação não é propriedade de qualquer pessoa ou de um grupo e nem está limitada a qualquer sistema ou tradição. Um intento que devemos ter na questão da iluminação, deve ser o desejo de aprender em cada oportunidade de cada fonte autêntica, e principalmente de renunciar a todos os preconceitos. Poderá haver preferências, dependendo das escolhas e necessidades do discípulo, mas se deve entender claramente que o caminho não é sectário ou geográfico.

A pessoa pode sentir-se atraída a uma forma de prática, por vários motivos. Talvez o misticismo cristão seja mais atraente para uma pessoa, enquanto uma outra poderá adaptar-se mais facilmente às práticas do Yoga ou ao caminho da simplicidade do Zen Budismo (que pode não ser, de fato, tão simples para compreender ou se realizar) ou a outra abordagem que tenha uma cultura diferente ou a nenhuma metodologia tradicional. Seja o

89

Page 90: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

que for que prove ser mais útil para o indivíduo, será aquele o caminho daquela pessoa, daí então, vamos nos livrar de uma vez por todas de qualquer noção de que haja diferenças importantes entre enfoques, devido à sua origem cultural e geográfica. Esqueça qualquer coisa negativa que tenha ouvido falar ou acreditado sobre ensinamentos "Ocidentais" versus "Orientais". O que for verdade irá se manter verdadeiro e não está, de modo algum, dependendo do tempo, lugar ou circunstâncias.

Por quê, então, vêm todas essas informações que temos hoje sobre a natureza da consciência, sobre a natureza do homem e sobre práticas espirituais e psicológicas, originários dos antigos textos do Oriente? A resposta é óbvia — sábios do Meio-Oriente, Índia e Ásia pesquisaram os reinos internos da consciência há milhares de anos atrás e suas descobertas foram preservadas em escrituras. As tradições nativas da África e das Américas também nos proveram com muito material informativo concernente à história da criação, à natureza verdadeira do homem e ao ideal de um relacionamento consciente com o Criador.

Embora criado numa tradição cristã ortodoxa e conquanto não rejeitando nem abandonando aspectos significativos do cristianismo, aconteceu de eu encontrar a abordagem yogue adaptável ao meu temperamento e mais do que adequado para me apoiar no caminho da iluminação. Uma definição popular do Yoga é "disciplina que conduz à experiência da união da alma com a Superalma". A definição mais específica é "unidade" com uma única vida.

O caminho de um yogue ou aquele que pratica o Yoga, é o caminho do amor, do serviço desinteressado, do exame intelectual da natureza da consciência, da meditação e entrega a Deus. Assim, pois, as fronteiras do ego são dissolvidas. As práticas podem estar incluídas no processo, como também alguns procedimentos importantes na ajuda ao praticante de Yoga; tais práticas podem ajudá-lo a experimentar um despertar de forças vitais adormecidas, equilíbrio nos estados internos, purificação da vida emocional, o acalmar da mente objetiva e experimentar estados

90

Page 91: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

superconscientes, de uma maneira planejada. Em outras palavras. Yoga é uma abordagem científica que tem sido pesquisada e provada como tantas outras práticas com nomes diferentes. De fato, qualquer pessoa que seguir essas práticas disciplinares com o propósito de contribuir para o despertar da alma e ter um relacionamento consciente com Deus, está praticando uma forma de Yoga, mesmo que a terminologia yogue não seja conhecida ou usada.

Sem alguma forma de disciplina, sem um compromisso com a meta da iluminação, será improvável que o buscador, não importando quão sincero, seja bem-sucedi-do em seus esforços.

É fácil afirmar que no centro mais íntimo de nosso ser já somos brilhantes, claros e perfeitos. Acontece que isto é verdade, outra coisa, entretanto, é poder realizar o potencial de nossa alma e viver uma vida livre e irrestrita. Qualquer pessoa que tenha refletido sobre este assunto sabe disto.

Uma vez que saibamos que a iluminação é nosso propósito, o que necessitamos fazer para prepararmos o primeiro e maior passo na direção correta é entrar plenamente no processo e adquirir a experiência como resultado de total participação. Este é o único caminho para dominarmos os estados de consciência, neutralizarmos nossos impulsos e tendências destrutivos internos e vivermos como seres radiantes que estamos destinados a ser.

Porque todos nós somos raios de uma luz de consciência única, possuímos as mesmas capacidades. Somente os condicionamentos mentais, os estados emocionais e as diferenças individuais no sistema nervoso é que contribuirão para a variedade de tipos de personalidade e aptidões encontradas entre os seres humanos.

Uma pessoa pode desejar sinceramente viver uma vida correta e conhecer os segredos mais internos do universo (e isto é bom porque dá motivação), mas tão logo ela permaneça restrita a uma mente inquieta, estados emocionais conflituosos e um sistema nervoso insensível, os poderes intelectuais e as habilidades intuitivas ficarão um tanto obscuros. Isto acontece porque é importante para ela, no caminho da iluminação, conhecer os

91

Page 92: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

procedimentos práticos que capacita-nos a estabilizar a mente, esclarecer a natureza do sentimento e contribuir para o refinamento do sistema nervoso.

Mudanças Internas como Resultado da Superconsciência Sustentada

A superconsciência, conforme foi mencionado no texto precedente, é aquele estado de consciência que é experimentado quando se fica alerta após distúrbios emocionais e atividades mentais. É então um estado de consciência clara, bem diferente dos estados de inconsciência, subconsciência ou da condição vígil comum.

Quando estamos inconscientes, ficamos quase completamente não despertos e nossos padrões mental e emocional ficam adormecidos. Usualmente, experimentamos este estado durante o sono profundo sem sonhos. Quando nos relacionamos com o nível subconsciente da mente, normalmente estamos sonhando, num sugestivo estado de consciência ou preocupados com memórias. Quando estamos no estado vígil, ficamos conscientes de nós mesmos e do ambiente à nossa volta e também de nossos sentimentos, humor, ansiedades e memórias que estão enraizadas em níveis profundos da mente. Quando influenciados pelo subconsciente e envolvidos com percepções sensoriais, nossa atenção está geralmente tão ligada que os estados claros de consciência não são vivendados.

Durante a meditação profunda, como também em ocasiões em que ocorre a transcendência espontânea durante o dia, permanecemos indiferentes aos impulsos emocionais e às distrações da mente inferior. É durante tais intervalos que ficamos livres para contemplar assuntos mais sutis e exercitar nossos poderes intelectuais. É neste momento que a intuição tem mais probabilidade de acontecer e a percepção direta da realidade pode ser vivenciada.

92

Page 93: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Mas, tem mais. Como resultado de experimentar a superconsciência de maneira sustida, as influências do campo superconsciente da consciência influem no campo mental e contribuem para enfraquecer os impulsos, hábitos e tendências negativas. Deste modo, fica o campo mental completamente limpo de todos os condicionamentos que inibem a expressão espontânea da alma. Além disso, as influências da superconsciência se estendem até o cérebro e por todo o sistema nervoso, refinando-os e reestruturando-os e assim eles ficam mais e mais receptí-veis aos impulsos mais sutis.

Qualquer pessoa que tenha meditado por um período de tempo, sabe que é possível durante a meditação experimentar tranquilidade e ter consciência serena, durante a qual a auto-realização é norma. Mas, após a meditação, quando a atenção novamente volta e inclui o conteúdo da mente, a natureza emocional e as circunstâncias diárias, a pessoa é sempre trazida de volta ao mundo em que a realização não é conhecida e a harmonia não prevalece.

Entretanto, se a pessoa persistir na prática regular e correta de meditação sem estar superansiosa com os resultados finais, à medida que os meses e anos passarem, ela experimentará mudanças definitivas em sua maneira de ver o mundo com relação a seu ânimo, seus relacionamentos e sua capacidade em compreender o processo da vida. Os resultados serão assegurados para aquele que estiver fielmente envolvido em práticas espirituais, que atendam seus deveres de maneira correta e que cont inuem a medi tar e a exper imentar es tados de superconsciência.

Na terminologia yogue, o estado de superconsciência é referido como Samadhi. Quando as correntes mentais se harmonizam, o Samadhi acontece. A superconsciência meditativa não é um estado de transe durante o qual a pessoa fica inconsciente ou alheada ao que está ocorrendo; ao contrário, superconsciência é um estado de consciência durante o qual a pessoa está mais plenamente consciente do seu eu verdadeiro.

93

Page 94: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Há graus de experiência superconsciente. Nos estágios iniciais, o meditante sentirá que, na maior parte do tempo, sua consciência fica clara e sem limites, enquanto pensamentos fortuitos persistem. Ele pode tentar com esforço suprimi-los mantendo as correntes de pensamento e assim trazer sua atenção de volta aos envolvimentos mentais. Ele poderá, ao invés, ignorar tais pensamentos e sentimentos e se entregar à contemplação superconsciente.

O meditante pode então manter-se naquele estado por algum tempo; no estado de superconsciência pura. Durante esta fase ele experimentará somente o ser. Após tornar-se eficiente na experiência do estado de superconsciência, o meditante pode, então, estar inclinado a contemplar, deixar fluir sua atenção não distraída para tais assuntos como desejar conhecer a natureza de Deus, o processo da atividade cósmica ou a solução para um problema. Tal contemplação durante a superconsciência capacita o meditante a adquirir perfeito insíght da natureza do que quer que seja contemplado. Deste modo se torna um sábio, aquele que conhece a verdade interna sobre a vida.

A pessoa no caminho da iluminação passará por muitas mudanças. Pode ser que, como resultado da prática, ela experimente melhora de saúde, melhores relacionamentos, mais sucesso em empreendimentos e mais tranquilidade emocional e mental. Tal aparência evidente de firme melhora pode continuar por algum tempo. Depois de certo ponto, ela pode ser compelida, devido às mudanças internas ou desafios externos, a avaliar mais seriamente suas "realizações" e seus relacionamentos e propósitos na vida. A razão disso é que, à medida que crescemos em direção à maturidade, o que antes eram condicionamentos adormecidos, surgem agora e terão que ser trabalhados. Também o caminho destinado à nossa alma se torna muito mais claro. Descobrimos que até que seja efetuada uma transformação completa em níveis mais profundos, sempre haverá a necessidade de permanecermos alertas e estarmos abertos a novos ínsíghts»

94

Page 95: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

Com as mudanças internas, podem acontecer as mudanças externas de natureza ligeiramente problemática. A pessoa não deve se esquivar desse desafio, pois esta será uma oportunidade para continuar a aprender. Alguns meditantes supõem erroneamente que eles foram colocados fora do caminho ou pensam terem perdido o apoio da graça divina quando os desafios internos e externos aparecem. Elas não aprenderam ainda o fato de que este lado da perfeição terá sempre novas circunstâncias para serem confrontadas e resolvidas. Isto é porque o caminho da iluminação é tal qual uma aventura. A força da evolução não nos deixará tornarmo-nos complacentes. Uma vez que fiquemos entregues a ela, isso assegurará que completaremos o processo da purificação e liberação da consciência.

Há uma diferença entre iluminação e liberação da consciência. Uma pessoa pode ser iluminada mas ainda estar trabalhando através da mente condicionada e de corpo não refinado. Portanto, mesmo com conhecimento disponível como resultado da iluminação, uma pessoa pode sentir-se vítima das circunstâncias internas e externas. Somente quando os condicionamentos internos se dissolverem e a pessoa puder fluir facilmente através de tempo e espaço é que a alma ficará liberada do desafio dos

acontecimentos presentes e das possibilidades de desafios futuros.

Uma vez que tenhamos feito a entrega ao processo de transformação, com iluminação e liberação como meta, começamos a experimentar o apoio das forças sutis da natureza, que realmente carregam-nos ao longo do caminho para a conclusão. Naturalmente, temos que aprender a nos tornarmos conscientes dessas forças e sermos abertos a elas, mas, uma vez que nos entreguemos ao caminho, não há volta.

Quando se pratica meditação superconsciente num horário por um período de tempo e nos tornamos acostumados a essa experiência, o sistema nervoso se torna refinado e a consciência da superconsciência durante as horas vígeis fica cada vez mais comum. Descobriremos que, mesmo enquanto envolvidos com as

95

Page 96: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

atividades de rotina, a consciência interna ficará mais clara e expansiva. A percepção do oceano de consciência juntamente com o sentido pessoal de identidade será normal. A pessoa será capaz de viver mais facilmente, discernindo as causas por trás dos efeitos e chegando a prováveis conclusões. Mesmo durante o sono, a consciência será evidente e os sonhos conscientes mais frequentes. Enquanto experimentamos mudanças normais em estados de consciência, e estados emocionais, haverá um acompanhamento permanente de consciência clara. A superconsciência se irá tomando, pouco a pouco, destacada, presente, sustida, sem esforço.

Não são desconhecidos exemplos de superconsciência espontânea. Em 1901, Richard Maurice Bucke, MD, um médico canadense, publicou Consciência Cósmica; um Estudo na Evolução da Mente Humana, em que ele escreveu sobre sua crença de que a humanidade está se movendo em direção a uma condição mais iluminada. No texto ele incluiu muitos exemplos de vários homens e mulheres que haviam experimentado o que o autor considerou ser consciência cósmica parcial ou plena.

Muitos dos que Dr. Bucke mencionou não tiveram intimidade anterior com este tipo de experiência de iluminação, mas todos eram personalidades maduras e saudáveis, capazes de despertar facilmente para um nível mais elevado de consciência. É de interesse notar que em seu livro o Dr. Bucke apontou que, entre aqueles que experimentaram um grau do despertar, somente os que tiveram experiência anterior, de alguma forma de meditação, ficaram mais tarde capazes de se colocarem no estado de consciência receptiva e trazer à vontade o "estado cósmico'7 à tona. Entretanto, mesmo aqueles em quem a experiência era fugaz, sentiram mudanças dramáticas em suas vidas; tornaram-se mais compassivos, mais compreensivos com os outros e, para eles mesmos, o medo da morte e estados após a morte foram banidos para sempre.

As mulheres têm tido esta experiência da superconsciência tão facilmente quanto os homens. Uma disposição de mente saudável,

96

Page 97: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

se não um requisito, certamente será importante e habilitar-nos-á a passar por mudanças internas mais facilmente. Casos de transcendência espontânea acontecem no início da meia-idade, enquanto a pessoa está ainda no auge da capacidade física e mental. Entretanto, com o conhecimento das técnicas de meditação específicas e com prática fiel, a superconsciência pode ser experimentada por qualquer pessoa razoavelmente atenta.

O que Determina Nosso Progresso no Caminho da Iluminação

Uma vez comprometido com o caminho da iluminação, o progresso da pessoa pode ser determinado por uma variedade de fatores. Primeiro, naturalmente, será a predisposição individual. Se a pessoa for saudável, psicologicamente estável, possuidora de habilidades perceptivas agudas e determinadas em sua decisão, o progresso pode ser rápido. Temos que saber, entretanto, que muitas pessoas dotadas naturalmente, com características positivas, nem sempre estão interessadas no caminho da iluminação. Elas podem começar com entusiasmo e, depois, hesitarem e com o tempo, até perderem o interesse. Firmeza no caminho é necessário e também um desejo de se comprometer com o processo até o resultado final.

Alguns dos que estão interessados no processo da iluminação são meio envolvidos. Eles têm interesse, mas lhes falta resolução ou persistência na concentração. Depois vêm aqueles que estão vagamente interessados. Seu desenvolvimento é moderado e os resultados não são espetaculares.

Uma pessoa resoluta, decidida, deve buscar a melhor instrução que puder encontrar e depois então ter bastante determinação. Uma pessoa moderada na intensidade deve meditar regularmente, ter uma vida ordenada e pedir orientação. Pessoas que têm um interesse mais fraco podem meditar diariamente para benefício pessoal, vivendo uma vida decente, obedientes à lei, e servirem à sociedade com trabalho honesto. Mesmo um pequeno esforço será

97

Page 98: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

frutífero e a pessoa evoluirá de acordo com a lei natural, mesmo que o envolvimento não seja intenso.

Todas as pessoas, sem olhar seu nível presente de conhecimento ou grau de envolvimento consciente no caminho da iluminação, podem beneficiar-se com a prática da presença de Deus para melhorar as habilidades pessoais. Isto encorajará a natureza espiritual da alma e desenvolverá um relacionamento mais rápido e mais seguro com o mundo. Também provará ser a melhor defesa contra as muitas tentações que se podem encontrar ao longo do caminho.

Não é difícil praticar a presença de Deus. Simplesmente deixe seus pensamentos se voltarem mais e mais para Ele e à medida que compreender Sua natureza, abrase à possibilidade de se expandir n’Aquela consciência dïle e tudo o mais seguirá naturalmente.

Você pode ter ouvido afirmações extremas de uma ou de outra autoridade religiosa, tais como: "O caminho da libertação da alma é um caminho sem caminho", ou "Ninguém pode mostrar a você o caminho, você deve encontrá-lo por si mesmo". Na verdade, o caminho é sempre pessoal e requer que sejamos corajosos e alertas, mas não é verdade que não nos possa ser mostrado. Através dos séculos, muitos "portadores da luz" têm-nos mostrado o caminho com palavras e exemplos. O que alguns instrutores sugerem é que devemos ser cuidadosos e não nos tornemos tão apegados a um sistema, que esqueçamos de que o propósito de um processo importante é capacitar-nos a experimentar liberdade.

A rejeição de procedimentos comprovados não fazem com que fiquemos iluminados e, evitar as admoestações dos sábios não nos levará à sabedoria. Uma pessoa sensata usará todos os meios disponíveis no caminho e seguirá o conselho dos mestres, aqueles que despertaram completamente e cujo propósito maior de estarem encarnados é para encorajar-nos rumo à direção certa.

Maturidade psicológica e um senso moral desenvolvido devem acompanhar o despertar espiritual. Qual será o valor prático do conhecimento, se não estivermos em condições de usá-lo? O

98

Page 99: ROY EUGENE DAVIS - csa-davis.orgcsa-davis.org/booksonline/Free_Booklets_Online/Books_Online/Entries... · No rápido despertar do mundo de hoje em que os habitantes do Planeta Terra

conhecimento nas mãos de uma pessoa emocionalmente imatura, ou de uma pessoa egocêntrica, pode ser usado erradamente, causando danos pessoais e sociais. Isto não significa que não devamos adquirir conhecimento e desenvolver nossas habilidades. Devemos, ao mesmo tempo, cultivar todas as características e qualidades nobres. Deste modo, nossas realizações vão beneficiar-nos e ao mundo.

O cérebro e o sistema nervoso foram criados para expressar a consciência cósmica. Fazendo nossa parte, atendendo às práticas espirituais e nos tornando cada vez mais receptivos a frequências mais refinadas da influência da superconsciência, ocorrerá então o último e maior passo na evolução da forma corpórea, no qual Deus será glorificado, através do homem.

99