revista weekend - edição 215

48
revista Guarulhos, 31/1/2014 • ano 5 • n.º 215 www.revistaweekend.com.br Histórias de pessoas que superaram limites para deixar a obesidade de lado e mostrar que o esforço vale a pena Insista. Persista! ingimage.com Pet Você sabe o que é heterocromia iridal? Saúde Saiba mais sobre implantes dentários Educação Materias escolares e cursos de idiomas online Comportamento É correto falar sobre educação sexual na escola?

Upload: carleto-editorial

Post on 07-Mar-2016

246 views

Category:

Documents


10 download

DESCRIPTION

Insista. Persista! - Histórias de pessoas que superaram limites para deixar a obesidade de lado e mostrar que o esforço vale a pena. Educação, saúde, comportamento e pet.

TRANSCRIPT

Page 1: Revista Weekend - Edição 215

r e v i s t a

Guarulhos, 31/1/2014 • ano 5 • n.º 215 www.revistaweekend.com.br

Histórias de pessoas que superaram limites para deixar a obesidade de lado e mostrar que o esforço vale a pena

Insista. Persista!

ing

imag

e.co

m

PetVocê sabe o que é

heterocromia iridal?

SaúdeSaiba mais sobre

implantes dentários

EducaçãoMaterias escolares e

cursos de idiomas online

ComportamentoÉ correto falar sobre educação

sexual na escola?

Page 2: Revista Weekend - Edição 215

2

www.ung.br | 11 2475-8300

GUARULHOS • ITAQUÁ • SÃO PAULO

vempraungvempraSiga a #UnG

MKT

UnG

/ KG

2 –

01/1

4

*Segundo o Ranking Universitário da Folha de São Paulo / Entre as universidades privadas

Primeira de Guarulhos

Sétima do Estado de SP

Décima primeira do País

* Va

lor p

rom

ocio

nal, v

álid

o exc

lusiv

amen

te pa

ra pa

gam

ento

até o

últim

o dia

banc

ário

do m

ês an

terio

r ao v

encim

ento

e nã

o cum

uláv

el co

m ne

nhum

outro

bene

fício

. Val

or pr

omoc

iona

l, vál

ido e

xclu

sivam

ente

para

calo

uros

ingr

essa

ntes

no pr

imei

ro se

mes

tre

de 20

14, p

ara a

s par

cela

s da p

rimei

ra se

mes

tralid

ade l

etiv

a de 2

014.

Cons

ulta

r “Re

gula

men

to d

e Bol

sas”

no p

orta

l ww

w.un

g.br

; e va

lor r

egul

ar d

as p

arce

las n

o tel

efon

e 247

5-83

00. C

urso

s suj

eito

s à d

ispon

ilida

de d

e vag

as.

VESTIBULAR 2014PROVA

08 OU 09/02OU AGENDE PROVA ELETRÔNICA

ÚLTIMAS VAGAS!

UNIDADE GUARULHOS-DUTRA

GRADUAÇÃO

Manhã Noite

Administração – 442,00*

Engenharia Ambiental – 510,00*

Engenharia Civil 599,00* 640,00*

Engenharia Elétrica [Novo] – 510,00*

Engenharia Mecânica 599,00* 640,00*

Engenharia Química – 510,00*

Medicina Veterinária 1.142,00* –

Pedagogia 321,00* 321,00*

GRADUAÇÃO TECNOLÓGICA

Manhã Noite

Comércio Exterior – 349,00*

Gestão da Produção Industrial – 349,00*

Transporte Aéreo 343,00* 349,00*

CAMPUS GUARULHOS-CENTRO

GRADUAÇÃO

Manhã Noite

Administração 431,00* 442,00*

Biomedicina 460,00* 561,00*

Ciência da Computação 393,00* 428,00*

Ciências Biológicas (Bacharelado) – 349,00*

Ciências Contábeis 399,00* 438,00*

Design Gráfico 444,00* 480,00*

Direito 577,00* 645,00*

Educação Física (Bacharelado) 427,00* 427,00*

Educação Física (Licenciatura) 427,00* 427,00*

Enfermagem 534,00* 534,00*

Farmácia – 578,00*

Fisioterapia 529,00* 529,00*

Jornalismo 431,00* 448,00*

Nutrição 480,00* 537,00*

Odontologia 965,00* 965,00*

Psicologia (Bacharelado) 467,00* 519,00*

Publicidade e Propaganda 431,00* 448,00*

Química (Bacharelado) – 435,00*

Serviço Social 366,00* 407,00*

Turismo – 320,00*

GRADUAÇÃO TECNOLÓGICA

Manhã Noite

Fotografia 343,00* 343,00*

Gastronomia 748,00* –

Gestão Ambiental – 343,00*

Gestão Comercial – 349,00*

Gestão da Qualidade 349,00* 349,00*

Gestão da Tecnologia da Informação – 367,00*

Gestão de Recursos Humanos 349,00* 349,00*

Gestão Financeira – 349,00*

Logística 349,00* 349,00*

Marketing – 349,00*

Radiologia 420,00* 420,00*

Redes de Computadores [Novo] – 367,00*

Sistemas para Internet – 349,00*

Page 3: Revista Weekend - Edição 215

3

Page 4: Revista Weekend - Edição 215

4

4 Diretor Responsável:Valdir Carleto (MTb 16.674)[email protected]

Diretor Executivo:Fábio Carleto

[email protected]

Editora Executiva:Vivian Barbosa (MTb 56.794)[email protected]

Assistente de EdiçãoAmauri Eugênio Jr.

Redação:Elís Lucas

Michele BarbosaTamiris Monteiro

Fotografi a:Márcio MonteiroRafael Almeida

Design Gráfi co:Aline Fonseca, Cíntia Brumatti, Katia Alves, Williane Rebouças

Comercial:Ana Guedes, Eliane Sant’Anna, Laila Inhudes,

Maria José Gonzaga, Patrícia Matos,Régia Gênova, Thais Cristine e Thaís Tucci

[email protected]

Administrativo:Viviane Sanson e Erika Silva

DistribuiçãoLuiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento:D’ARTHY Editora e Gráfi ca Ltda. - Tel: (11) 4446-4600

Tiragem: 15 mil exemplares

Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras

Distribuição gratuita em quase150 condomínios, displays em pontos

comerciais de grande fl uxo, e em locais com salas de espera

r e v i s t a

32 anos de Jornalismocom Responsabilidade Social

Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

[ FRASES ]

Foto

s: divu

lgação

“A tristeza é permanente. Não

deixo de pensarna Isabella

um segundo.”Gilberto Fiorini, pai de uma das

vítimas da tragédia da boate Kiss. Um ano após o incêndio

que matou 242 pessoas, o pai afi rmou que não consegue ter

uma vida como antes.

“Nunca pensei que poderia ser uma Helena.”Júlia Lemmertz, em conversa com jornalistas no lançamento da novela “Em Família”.

“Isso aqui não é programa de

fofoca, mas esse cara é um astro

mundial e deu um péssimo exemplo.”

Apresentador Datena causou polêmica em falar sobre

a prisão do cantor Justin Bieber e quebrar um CD do astro pop

no programa “Brasil Urgente”.

“Torço demais para isso acontecer.É uma bandeira que levanto há anos.”Paula Braun, mulher de Mateus Solano, sobre beijo gay em “Amor à Vida.”

Page 5: Revista Weekend - Edição 215

5Diretor Responsável:Valdir Carleto (MTb 16.674)[email protected]

Diretor Executivo:Fábio Carleto

[email protected]

Editora Executiva:Vivian Barbosa (MTb 56.794)[email protected]

Assistente de EdiçãoAmauri Eugênio Jr.

Redação:Elís Lucas

Michele BarbosaTamiris Monteiro

Fotografi a:Márcio MonteiroRafael Almeida

Design Gráfi co:Aline Fonseca, Cíntia Brumatti, Katia Alves, Williane Rebouças

Comercial:Ana Guedes, Eliane Sant’Anna, Laila Inhudes,

Maria José Gonzaga, Patrícia Matos,Régia Gênova, Thais Cristine e Thaís Tucci

[email protected]

Administrativo:Viviane Sanson e Erika Silva

DistribuiçãoLuiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento:D’ARTHY Editora e Gráfi ca Ltda. - Tel: (11) 4446-4600

Tiragem: 15 mil exemplares

Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras

Distribuição gratuita em quase150 condomínios, displays em pontos

comerciais de grande fl uxo, e em locais com salas de espera

r e v i s t a

32 anos de Jornalismocom Responsabilidade Social

Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

[ FRASES ]

Foto

s: divu

lgação

“A tristeza é permanente. Não

deixo de pensarna Isabella

um segundo.”Gilberto Fiorini, pai de uma das

vítimas da tragédia da boate Kiss. Um ano após o incêndio

que matou 242 pessoas, o pai afi rmou que não consegue ter

uma vida como antes.

“Nunca pensei que poderia ser uma Helena.”Júlia Lemmertz, em conversa com jornalistas no lançamento da novela “Em Família”.

“Isso aqui não é programa de

fofoca, mas esse cara é um astro

mundial e deu um péssimo exemplo.”

Apresentador Datena causou polêmica em falar sobre

a prisão do cantor Justin Bieber e quebrar um CD do astro pop

no programa “Brasil Urgente”.

“Torço demais para isso acontecer.É uma bandeira que levanto há anos.”Paula Braun, mulher de Mateus Solano, sobre beijo gay em “Amor à Vida.”

Page 6: Revista Weekend - Edição 215

6

Page 7: Revista Weekend - Edição 215

7

Page 8: Revista Weekend - Edição 215

8

8[ CLICK ]

Seja parte da Weekend!Participe e ajude a bombar esta página, mandando suas sugestões de vídeos, sites, fotos e curiosidades para [email protected] ou nas redes sociais:

/revistaweekend /weekendrevista /weekendrevista

/// COLUNA DO CARLETO

39 MIL TONELADASEsse foi o total de entulho, mó-veis, resíduos de poda de árvo-res e materiais recicláveis rece-bidos em 2013 pela Secretaria de Serviços Públicos, por meio dos 17 PEVs (Postos de Entre-ga Voluntária). Todo munícipe tem direito de entregar até um metro cúbico de material por dia. Se não fosse esse serviço, fatalmente esse material acaba-ria � cando nas ruas e entupin-do bueiros e córregos.

PODERIA SER MUITO MAISA Prefeitura economizaria mui-to dinheiro e a cidade � caria muito mais limpa se houvesse muitos outros PEVs espalhados pelos bairros. Há locais onde a população insiste em depositar esse tipo de detrito, mas a Ad-ministração parece não enxer-gar que, em vez de ter de limpar a cada momento, deveria insta-lar um PEV nas imediações. O Jardim Santa Cecília é um des-ses pontos. E os munícipes tam-bém precisam conscientizar-se e fazer sua parte.

LÍQUIDO PRECIOSOO Saae divulgou um comunica-do, explicando as di� culdades que tem tido para manter em níveis razoáveis o abastecimen-to de água na cidade. Nada me-nos de 87% da água distribuída em Guarulhos é comprada da Sabesp, que se serve do Sistema Cantareira, cujo nível está em apenas 23%, devido à escassez de chuva em dezembro.

MÃO NA CONSCIÊNCIAEnquanto isso, ainda tem muita gente que esbanja água trata-da, lavando carros e quintais. É preciso mudar os hábitos e cui-dar de cada gota d’água como se fosse uma pedra preciosa. Se não for por bem, que as pessoas que desperdiçam passem a ser mul-tadas. Tem que doer no bolso.

É PONTO OU NÃO É?Na avenida Mãe dos Homens, há um recuo em frente ao condomínio Alegria e ali foi colocado um ponto de ônibus. Mas é uma tristeza, porque os passageiros que aguardam o coletivo descobrem que o ponto só está ali de enfeite. Se não for para ter uma para-da no local, o recuo não tem utilidade. E se existe o ponto, os motoristas precisam ser orientados a parar.

A HORA “H”O PMDB é um partido engra-çadinho. Quer ser governo em todos os níveis. É aliado do PT no plano federal e do PSDB no estadual. Cara de pau, Paulo Skaf, presidente da Fiesp, não perde oportunidade para mos-trar sua cara na publicidade do Senai e do Sesi, visando a colher dividendos eleitorais. Vamos ver como irá se de� nir quando o partido tiver de decidir entre apoiar a reeleição de Alckmin ou � car ao lado do candidato de Dilma, Alexandre Padilha.

ESTÁ DIFÍCIL ACERTAREm 2013, critiquei a Prefeitura porque faltava crase em “volta às aulas” nas faixas colocadas perto de escolas. Neste ano, puseram o acento, mas, em vez do grave, foi colocado o agudo. Estão precisando da operação “Volta à escola”.

/// PEQUENA SEREIA

Você tem medo de nadar ou de afogar-se na parte funda da pis-cina? Caso não, como é a sua desenvoltura embaixo d’água? De qualquer maneira, por mais habilidosa que uma pessoa seja na piscina, o desempenho da garota Elizabeth, de apenas 2 anos, dei-xa qualquer um boquiaberto. A bebê é praticamente um peixinho! Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// A CULPA É SUA

Quem nunca ouviu alguém dizer que a mulher tem culpa ao ser asse-diada por motivos variados, que podem ser a roupa que veste, o horá-rio em que está na rua, ou até mesmo por recorrer a um ônibus lotado? Se no Brasil há ainda quem pense assim, a coisa está ainda pior na Índia. Basta dizer que a mulher é considerada culpada após ser estuprada. A campanha “Mulheres, a culpa é de vocês” mostra, com muita ironia, que elas são “culpadas” pelo simples fato de serem mulheres. Falando sério: nada justifi ca a violência. Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// THE LAAAAMPIONS!

Quem acompanha qualquer torneio de futebol, não importando se desde a Copa do Mundo à Série C do Campeonato Brasileiro, já deve ter ouvido algém referir-se à Copa do Nordeste como “Lampions Le-ague”, em alusão à Uefa Champions League e ao lendário Lampião. Com base nisso, Hugo Becker, repórter do site Grande Prêmio e mo-rador de Guarulhos, fez uma versão para lá de nordestina do hino da UCL. Confi ra em nosso canal no YouTube.

Page 9: Revista Weekend - Edição 215

9[ CLICK ]

Seja parte da Weekend!Participe e ajude a bombar esta página, mandando suas sugestões de vídeos, sites, fotos e curiosidades para [email protected] ou nas redes sociais:

/revistaweekend /weekendrevista /weekendrevista

/// COLUNA DO CARLETO

39 MIL TONELADASEsse foi o total de entulho, mó-veis, resíduos de poda de árvo-res e materiais recicláveis rece-bidos em 2013 pela Secretaria de Serviços Públicos, por meio dos 17 PEVs (Postos de Entre-ga Voluntária). Todo munícipe tem direito de entregar até um metro cúbico de material por dia. Se não fosse esse serviço, fatalmente esse material acaba-ria � cando nas ruas e entupin-do bueiros e córregos.

PODERIA SER MUITO MAISA Prefeitura economizaria mui-to dinheiro e a cidade � caria muito mais limpa se houvesse muitos outros PEVs espalhados pelos bairros. Há locais onde a população insiste em depositar esse tipo de detrito, mas a Ad-ministração parece não enxer-gar que, em vez de ter de limpar a cada momento, deveria insta-lar um PEV nas imediações. O Jardim Santa Cecília é um des-ses pontos. E os munícipes tam-bém precisam conscientizar-se e fazer sua parte.

LÍQUIDO PRECIOSOO Saae divulgou um comunica-do, explicando as di� culdades que tem tido para manter em níveis razoáveis o abastecimen-to de água na cidade. Nada me-nos de 87% da água distribuída em Guarulhos é comprada da Sabesp, que se serve do Sistema Cantareira, cujo nível está em apenas 23%, devido à escassez de chuva em dezembro.

MÃO NA CONSCIÊNCIAEnquanto isso, ainda tem muita gente que esbanja água trata-da, lavando carros e quintais. É preciso mudar os hábitos e cui-dar de cada gota d’água como se fosse uma pedra preciosa. Se não for por bem, que as pessoas que desperdiçam passem a ser mul-tadas. Tem que doer no bolso.

É PONTO OU NÃO É?Na avenida Mãe dos Homens, há um recuo em frente ao condomínio Alegria e ali foi colocado um ponto de ônibus. Mas é uma tristeza, porque os passageiros que aguardam o coletivo descobrem que o ponto só está ali de enfeite. Se não for para ter uma para-da no local, o recuo não tem utilidade. E se existe o ponto, os motoristas precisam ser orientados a parar.

A HORA “H”O PMDB é um partido engra-çadinho. Quer ser governo em todos os níveis. É aliado do PT no plano federal e do PSDB no estadual. Cara de pau, Paulo Skaf, presidente da Fiesp, não perde oportunidade para mos-trar sua cara na publicidade do Senai e do Sesi, visando a colher dividendos eleitorais. Vamos ver como irá se de� nir quando o partido tiver de decidir entre apoiar a reeleição de Alckmin ou � car ao lado do candidato de Dilma, Alexandre Padilha.

ESTÁ DIFÍCIL ACERTAREm 2013, critiquei a Prefeitura porque faltava crase em “volta às aulas” nas faixas colocadas perto de escolas. Neste ano, puseram o acento, mas, em vez do grave, foi colocado o agudo. Estão precisando da operação “Volta à escola”.

/// PEQUENA SEREIA

Você tem medo de nadar ou de afogar-se na parte funda da pis-cina? Caso não, como é a sua desenvoltura embaixo d’água? De qualquer maneira, por mais habilidosa que uma pessoa seja na piscina, o desempenho da garota Elizabeth, de apenas 2 anos, dei-xa qualquer um boquiaberto. A bebê é praticamente um peixinho! Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// A CULPA É SUA

Quem nunca ouviu alguém dizer que a mulher tem culpa ao ser asse-diada por motivos variados, que podem ser a roupa que veste, o horá-rio em que está na rua, ou até mesmo por recorrer a um ônibus lotado? Se no Brasil há ainda quem pense assim, a coisa está ainda pior na Índia. Basta dizer que a mulher é considerada culpada após ser estuprada. A campanha “Mulheres, a culpa é de vocês” mostra, com muita ironia, que elas são “culpadas” pelo simples fato de serem mulheres. Falando sério: nada justifi ca a violência. Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// THE LAAAAMPIONS!

Quem acompanha qualquer torneio de futebol, não importando se desde a Copa do Mundo à Série C do Campeonato Brasileiro, já deve ter ouvido algém referir-se à Copa do Nordeste como “Lampions Le-ague”, em alusão à Uefa Champions League e ao lendário Lampião. Com base nisso, Hugo Becker, repórter do site Grande Prêmio e mo-rador de Guarulhos, fez uma versão para lá de nordestina do hino da UCL. Confi ra em nosso canal no YouTube.

Page 10: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

10

10

meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]Por Tamiris Monteiro

Eu quero, eu posso,eu consigo

É cada vez mais comum ouvirmos histórias de pessoas que perderam mais de trinta quilos em um ano, vermos fotos do antes e depois em redes sociais ou sermos testemunhas oculares da perda de peso de algum parente, amigo, colega de trabalho ou vizinho. A princípio, a busca por um corpo mais enxuto pode parecer uma mudança ligada somente a questões esté-ticas, mas a empreitada de quem se compro-mete a perder peso vai além de uma silhueta bonita. Para que os resultados apareçam, é pre-ciso tornar-se adepto de alimentação saudável e atividades físicas, hábitos fundamentais para alcançar a longevidade.

A consciência coletiva em busca de uma vida mais saudável nunca se mostrou tão forte en-tre os brasileiros, e essa metamorfose tem sido o ponto de partida que faltava para aqueles que precisam de incentivo para emagrecer. Em con-traponto, se existem tantas pessoas empenha-das, obviamente, isso acontece porque o número de indivíduos com sobrepeso aumentou. Mas, a� nal, por que tanta gente está acima do peso?

Para entendermos melhor essa questão, precisamos voltar lá atrás, na era paleolíti-ca, quando o homem caçava para alimentar--se. “No início da raça humana, nossos ante-passados não tinham como estocar comida,

Casos de emagrecimento tornam-se cada vez mais comuns e inspiram

quem precisa eliminar peso

Ban

co d

e imag

ens

Page 11: Revista Weekend - Edição 215

11

Educação superior, sempre..com.br

Qualidade

10 lugar MECem Guarulhos

Mensalidadesa partir de R$ 230,*

2h30 aula/diahorários alternativos

Acesse!

*Val

or d

a m

ensa

lidad

e de

R$

230,

00, r

efer

e-se

aos

cur

sos

de te

cnól

ogos

e li

cenc

iatu

ra a

dis

tânc

ia, d

o pó

lo U

nopa

r.

Acesse!

*Val

or d

a m

ensa

lidad

e de

R$

230,

00, r

efer

e-se

aos

cur

sos

de te

cnól

ogos

e li

cenc

iatu

ra a

dis

tânc

ia, d

o pó

lo U

nopa

r.

Faculdade agora!

Está ao seu alcance!

Mercado de trabalho agora!Novos cursos

de Engenharia e mais de

30 CURSOS nas áreas de TI E GESTÃO

13-01-14 Revista Wekeend 20,5x27.indd 1 1/29/14 11:55 AM

meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]Por Tamiris Monteiro

Eu quero, eu posso,eu consigo

É cada vez mais comum ouvirmos histórias de pessoas que perderam mais de trinta quilos em um ano, vermos fotos do antes e depois em redes sociais ou sermos testemunhas oculares da perda de peso de algum parente, amigo, colega de trabalho ou vizinho. A princípio, a busca por um corpo mais enxuto pode parecer uma mudança ligada somente a questões esté-ticas, mas a empreitada de quem se compro-mete a perder peso vai além de uma silhueta bonita. Para que os resultados apareçam, é pre-ciso tornar-se adepto de alimentação saudável e atividades físicas, hábitos fundamentais para alcançar a longevidade.

A consciência coletiva em busca de uma vida mais saudável nunca se mostrou tão forte en-tre os brasileiros, e essa metamorfose tem sido o ponto de partida que faltava para aqueles que precisam de incentivo para emagrecer. Em con-traponto, se existem tantas pessoas empenha-das, obviamente, isso acontece porque o número de indivíduos com sobrepeso aumentou. Mas, a� nal, por que tanta gente está acima do peso?

Para entendermos melhor essa questão, precisamos voltar lá atrás, na era paleolíti-ca, quando o homem caçava para alimentar--se. “No início da raça humana, nossos ante-passados não tinham como estocar comida,

Casos de emagrecimento tornam-se cada vez mais comuns e inspiram

quem precisa eliminar peso

Ban

co d

e imag

ens

Page 12: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

12

12

meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

então, quando encontravam alimento, comiam a maior quantidade que podiam e o organismo transformava grande parte do que era consumi-do em gordura. Quem acumulava mais, guar-dava mais, e esse era o segredo da vida. Com a evolução da humanidade, aprendemos a esto-car e hoje temos o alimento que queremos, na hora que queremos. Assim, começaram os abu-sos e a obesidade incontrolada”, explica Altamir Vaz, nutrólogo e coordenador do Nutro (Núcleo Unimed de Tratamento da Obesidade).

Claro que a obesidade e o sobrepeso não es-tão ligados apenas à comida. Há vários fatores

envolvidos nesse processo, mas na maioria dos casos a culpa recai sobre a má alimentação e sedentarismo. “Apenas cerca de 1% dos casos são por fatores hormonais e endócrinos. O fácil acesso e a praticidade do consumo de enlatados, congelados, doces, refrigerantes, sucos prontos e outros, faz com que esses produtos, cheios de calorias, gorduras, açúcares, conservantes e nutrientes quase zero; sejam consumidos em larga escala. Tornando-os grandes vilões da sociedade”, avalia Erika Borges, nutricionista e integrante da coordenação do programa de emagrecimento “Desa� o Acqua Sport”.

Diante da comodidade pro-porcionada pelos alimentos prontos e pouco nutritivos, é bastante difícil manter-se longe das tentações, mas não impossível. Quem consegue emagrecer pode falar com pro-priedade dos dissabores e pra-zeres de eliminar peso. É o caso da administradora de empresas

Flávia Chantre Garcia, 34, que em dois anos eliminou mais de 50 quilos, apenas mudando alimentação e fazendo atividade física.

Os quilos a mais começaram a aparecer por causa de problemas emocionais. “Comecei a engordar aos 24 anos, minha rotina de traba-lho era intensa e fazia refeições totalmente er-radas. Recorria às guloseimas práticas e pensa-va apenas em destacar-me pro� ssionalmente. Em casa era a mesma coisa: muito refrigerante, salgadinho e doce. Nesse período estava já pas-sando do sobrepeso para a obesidade e convivi com ela durante quase nove anos. No � m de 2010, minha mãe foi diagnosticada com cân-cer em estágio avançado e faleceu em junho de 2011. Isso abalou o emocional de toda fa-mília, principalmente o meu. A ausência dela desencadeou ainda mais a compulsão alimen-tar, estava sempre inconformada, não conse-guia aceitar e descontava toda minha angústia e tristeza na comida. Engordei 35 quilos em menos de seis meses, cheguei aos 121 e estava num nível de obesidade grau três”, relembra.

Embora Flávia tivesse muitos motivos para entregar-se, felizmente, ela preferiu optar por

/// NO PAIN, NO GAIN

Arq

uivo

pesso

al

Page 13: Revista Weekend - Edição 215

13

13

meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

então, quando encontravam alimento, comiam a maior quantidade que podiam e o organismo transformava grande parte do que era consumi-do em gordura. Quem acumulava mais, guar-dava mais, e esse era o segredo da vida. Com a evolução da humanidade, aprendemos a esto-car e hoje temos o alimento que queremos, na hora que queremos. Assim, começaram os abu-sos e a obesidade incontrolada”, explica Altamir Vaz, nutrólogo e coordenador do Nutro (Núcleo Unimed de Tratamento da Obesidade).

Claro que a obesidade e o sobrepeso não es-tão ligados apenas à comida. Há vários fatores

envolvidos nesse processo, mas na maioria dos casos a culpa recai sobre a má alimentação e sedentarismo. “Apenas cerca de 1% dos casos são por fatores hormonais e endócrinos. O fácil acesso e a praticidade do consumo de enlatados, congelados, doces, refrigerantes, sucos prontos e outros, faz com que esses produtos, cheios de calorias, gorduras, açúcares, conservantes e nutrientes quase zero; sejam consumidos em larga escala. Tornando-os grandes vilões da sociedade”, avalia Erika Borges, nutricionista e integrante da coordenação do programa de emagrecimento “Desa� o Acqua Sport”.

Diante da comodidade pro-porcionada pelos alimentos prontos e pouco nutritivos, é bastante difícil manter-se longe das tentações, mas não impossível. Quem consegue emagrecer pode falar com pro-priedade dos dissabores e pra-zeres de eliminar peso. É o caso da administradora de empresas

Flávia Chantre Garcia, 34, que em dois anos eliminou mais de 50 quilos, apenas mudando alimentação e fazendo atividade física.

Os quilos a mais começaram a aparecer por causa de problemas emocionais. “Comecei a engordar aos 24 anos, minha rotina de traba-lho era intensa e fazia refeições totalmente er-radas. Recorria às guloseimas práticas e pensa-va apenas em destacar-me pro� ssionalmente. Em casa era a mesma coisa: muito refrigerante, salgadinho e doce. Nesse período estava já pas-sando do sobrepeso para a obesidade e convivi com ela durante quase nove anos. No � m de 2010, minha mãe foi diagnosticada com cân-cer em estágio avançado e faleceu em junho de 2011. Isso abalou o emocional de toda fa-mília, principalmente o meu. A ausência dela desencadeou ainda mais a compulsão alimen-tar, estava sempre inconformada, não conse-guia aceitar e descontava toda minha angústia e tristeza na comida. Engordei 35 quilos em menos de seis meses, cheguei aos 121 e estava num nível de obesidade grau três”, relembra.

Embora Flávia tivesse muitos motivos para entregar-se, felizmente, ela preferiu optar por

/// NO PAIN, NO GAIN

Arq

uivo

pesso

al

Page 14: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

14

14

meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

outro estilo de vida. “Minha autoestima era zero, um dia usaram-me como ponto de refe-rência dentro de uma agência bancária. A pes-soa estava falando ao celular e disse: ‘estou na � la, perto de uma gordona’. Olhei enfurecida, contei até dez, respirei fundo e naquele momen-to achei melhor não revidar ao preconceito, mas sim mudar a minha vida. Saí com o pensamento de que querer é poder”, conta. Incentivada pelo pai, procurou pro� ssionais e uma academia.

“No começo foi difícil porque não estava ha-bituada com alimentação saudável, não comia verduras, legumes e frutas. Fazer exercícios fí-sicos também era muito complicado. Vivi dez

anos no sedentarismo, as dores nos joelhos e coluna eram sacri� cantes, mas não me impe-diram de continuar. Nunca pensei em desistir, e olha que motivos não faltaram. Certa vez numa aula de spinning, de tão pesada, quebrei o pedal da bike e machuquei a perna. Morri de vergonha e pensei: isso não é pra mim. No mesmo instante, o professor ajustou outra bi-cicleta, cuidou do ferimento e com � rmeza nas palavras disse: ‘não desista, estamos juntos’. Hoje é minha aula predileta. E, sinceramente, a di� culdade não foi a dieta, tampouco a ativi-dade física, mas enfrentar as pessoas dizendo que eu não conseguiria”, ressalta.

O técnico patrimonial Alexan-dre Padilha, 26, também faz parte do time de ex-gordinhos. Com 19 anos começou a engordar por cau-sa do � m de um relacionamento e chegou aos 116 quilos. Sentindo--se sempre cansado e indisposto, quem o incentivou a emagrecer foi a atual companheira, a noiva Kátia. “Quando olhava no espelho, via que

não era eu ali, porque aos 18 ti-nha uma boa aparência. Quan-do decidi mudar meus hábitos foi bem complicado. Tinha um grande problema, que era acor-dar no meio da noite para comer e, além disso, tinha que cortar bebidas alcoólicas também. Em alguns momentos pensei em desistir, mas estava muito moti-vado. Mudei minha alimentação e hoje vou duas vezes por dia na academia”, relata.

Para o educador físico e personal trainer Lu-cas Almeida, também coordenação do programa de emagrecimento “Desa� o Acqua Sport, todo começo realmente não é fácil e, por isso, é bastan-te comum ver pessoas começarem na academia

e pararem após semanas ou meses. “O emagre-cimento é um processo complexo, é preciso ali-mentação ajustada, exercícios adequados e força de vontade, não existe segredo. Contudo, não basta apenas entrar numa academia e esperar que a mágica aconteça. Para obter resultados é preciso tempo. Mas noto que a maior di� culdade é a reeducação alimentar. Atividade física a pes-soa consegue realizar sem grandes problemas, mas sentir falta de certos alimentos é o fator agravante. Faz com que os alunos fujam da dieta, principalmente aos � ns de semana”, pontua.

Apesar de não haver luta sem sofrimento, com o tempo os resultados aparecem e são com-pensadores. Alexandre perdeu os primeiros quilos no início de 2012, e de lá para cá elimi-nou 33 quilos, sendo que 20 foram nos últimos seis meses. “Minha meta ainda é perder mais; porém posso dizer com orgulho que depois que emagreci sou outro homem e muito mais feliz.” Já Flávia ainda precisa perder oito quilos e dá seu recado. “Invista no seu potencial. Achamos que não temos nenhum, quando na verdade nem imaginamos do que somos capazes. Pla-neje o seu dia e fuja das dietas radicais e dos remédios milagrosos, por experiência própria eles não funcionam e só atrapalham. Mas uma dieta saudável e exercícios físicos sempre tra-rão resultados”, aconselha.

Arq

uiv

o p

esso

al

Page 15: Revista Weekend - Edição 215

15meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

outro estilo de vida. “Minha autoestima era zero, um dia usaram-me como ponto de refe-rência dentro de uma agência bancária. A pes-soa estava falando ao celular e disse: ‘estou na � la, perto de uma gordona’. Olhei enfurecida, contei até dez, respirei fundo e naquele momen-to achei melhor não revidar ao preconceito, mas sim mudar a minha vida. Saí com o pensamento de que querer é poder”, conta. Incentivada pelo pai, procurou pro� ssionais e uma academia.

“No começo foi difícil porque não estava ha-bituada com alimentação saudável, não comia verduras, legumes e frutas. Fazer exercícios fí-sicos também era muito complicado. Vivi dez

anos no sedentarismo, as dores nos joelhos e coluna eram sacri� cantes, mas não me impe-diram de continuar. Nunca pensei em desistir, e olha que motivos não faltaram. Certa vez numa aula de spinning, de tão pesada, quebrei o pedal da bike e machuquei a perna. Morri de vergonha e pensei: isso não é pra mim. No mesmo instante, o professor ajustou outra bi-cicleta, cuidou do ferimento e com � rmeza nas palavras disse: ‘não desista, estamos juntos’. Hoje é minha aula predileta. E, sinceramente, a di� culdade não foi a dieta, tampouco a ativi-dade física, mas enfrentar as pessoas dizendo que eu não conseguiria”, ressalta.

O técnico patrimonial Alexan-dre Padilha, 26, também faz parte do time de ex-gordinhos. Com 19 anos começou a engordar por cau-sa do � m de um relacionamento e chegou aos 116 quilos. Sentindo--se sempre cansado e indisposto, quem o incentivou a emagrecer foi a atual companheira, a noiva Kátia. “Quando olhava no espelho, via que

não era eu ali, porque aos 18 ti-nha uma boa aparência. Quan-do decidi mudar meus hábitos foi bem complicado. Tinha um grande problema, que era acor-dar no meio da noite para comer e, além disso, tinha que cortar bebidas alcoólicas também. Em alguns momentos pensei em desistir, mas estava muito moti-vado. Mudei minha alimentação e hoje vou duas vezes por dia na academia”, relata.

Para o educador físico e personal trainer Lu-cas Almeida, também coordenação do programa de emagrecimento “Desa� o Acqua Sport, todo começo realmente não é fácil e, por isso, é bastan-te comum ver pessoas começarem na academia

e pararem após semanas ou meses. “O emagre-cimento é um processo complexo, é preciso ali-mentação ajustada, exercícios adequados e força de vontade, não existe segredo. Contudo, não basta apenas entrar numa academia e esperar que a mágica aconteça. Para obter resultados é preciso tempo. Mas noto que a maior di� culdade é a reeducação alimentar. Atividade física a pes-soa consegue realizar sem grandes problemas, mas sentir falta de certos alimentos é o fator agravante. Faz com que os alunos fujam da dieta, principalmente aos � ns de semana”, pontua.

Apesar de não haver luta sem sofrimento, com o tempo os resultados aparecem e são com-pensadores. Alexandre perdeu os primeiros quilos no início de 2012, e de lá para cá elimi-nou 33 quilos, sendo que 20 foram nos últimos seis meses. “Minha meta ainda é perder mais; porém posso dizer com orgulho que depois que emagreci sou outro homem e muito mais feliz.” Já Flávia ainda precisa perder oito quilos e dá seu recado. “Invista no seu potencial. Achamos que não temos nenhum, quando na verdade nem imaginamos do que somos capazes. Pla-neje o seu dia e fuja das dietas radicais e dos remédios milagrosos, por experiência própria eles não funcionam e só atrapalham. Mas uma dieta saudável e exercícios físicos sempre tra-rão resultados”, aconselha.

Arq

uiv

o p

esso

al

Page 16: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

16

16

meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

Quem é obeso ou está acima do peso pode enxergar na cirurgia bariátri-ca uma solução rápida para o problema. E embora em alguns casos ela seja essencial, uma grande parcela de pacientes busca a operação como um caminho mais rápido na perda de peso. De acordo com o nutró-logo Altamir, a cirurgia foi elaborada para resolver casos que clinicamente tornam-se impossíveis, pois o paciente chegou a um desiquilíbrio intenso. “Existem as recomen-dações do Conselho Federal de Medicina e pacientes só podem ser operados com IMC

(Índice de Massa Corporal) acima de 40 por mais de dois anos, que não tiveram sucesso clínico; ou com IMC acima de 35, com inter-corrências que pioram com a obesidade, por exemplo, a diabete”, explica.

A normalidade clínica de peso é ter massa corpórea entre 18,5 e 24,9. Acima disso exis-te o sobrepeso, depois obesidade e com mais de 40 a obesidade mórbida, que é a situação que exige pensar na cirurgia, mas também não é definitiva. “Alguns pacientes precisam de medicamentos; porém, isso se aplica so-mente aos obesos, por lei é proibido pres-crever medicamentos para emagrecer para pacientes não obesos. Mas, em boa parte dos casos, alimentação saudável e atividade físi-ca regular conseguem controlar”, analisa.

Além de fazer-se desnecessária em algu-mas situações, vale salientar que o insuces-so das cirurgias bariátricas tem sido grande. Pesquisas do Hospital das Clinicas mostram que 64% dos seus pacientes pós-cirurgia ba-riátrica voltam à obesidade. “O sucesso da cirurgia depende muito mais da mudança do estilo de vida do que da própria cirurgia. O pós-operatório precisa estar acompanha-do dos hábitos anteriormente citados.”

/// CIRURGIA SÓ SE FOR REALMENTE NECESSÁRIO

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade é considerada a maior epidemia de doença crônica não transmissível do século XXI. E mesmo sendo uma moléstia, por muito tempo o problema foi relacionado somente ao estoque de gordura. Nos últimos anos alguns estudos mostraram que o sistema nervoso central pode ter um papel fundamental no desenvolvimento da patologia.

Uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovou

que o cérebro de obesos fun-ciona diferente quando comparado ao de uma pessoa com peso normal. Para identi� car possíveis alterações no funcionamento cerebral, os cientistas � zeram imagens de ressonância

/// A RESPOSTA PODE ESTAR NO CÉREBRO

Banco de imagens

Page 17: Revista Weekend - Edição 215

17meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

Quem é obeso ou está acima do peso pode enxergar na cirurgia bariátri-ca uma solução rápida para o problema. E embora em alguns casos ela seja essencial, uma grande parcela de pacientes busca a operação como um caminho mais rápido na perda de peso. De acordo com o nutró-logo Altamir, a cirurgia foi elaborada para resolver casos que clinicamente tornam-se impossíveis, pois o paciente chegou a um desiquilíbrio intenso. “Existem as recomen-dações do Conselho Federal de Medicina e pacientes só podem ser operados com IMC

(Índice de Massa Corporal) acima de 40 por mais de dois anos, que não tiveram sucesso clínico; ou com IMC acima de 35, com inter-corrências que pioram com a obesidade, por exemplo, a diabete”, explica.

A normalidade clínica de peso é ter massa corpórea entre 18,5 e 24,9. Acima disso exis-te o sobrepeso, depois obesidade e com mais de 40 a obesidade mórbida, que é a situação que exige pensar na cirurgia, mas também não é definitiva. “Alguns pacientes precisam de medicamentos; porém, isso se aplica so-mente aos obesos, por lei é proibido pres-crever medicamentos para emagrecer para pacientes não obesos. Mas, em boa parte dos casos, alimentação saudável e atividade físi-ca regular conseguem controlar”, analisa.

Além de fazer-se desnecessária em algu-mas situações, vale salientar que o insuces-so das cirurgias bariátricas tem sido grande. Pesquisas do Hospital das Clinicas mostram que 64% dos seus pacientes pós-cirurgia ba-riátrica voltam à obesidade. “O sucesso da cirurgia depende muito mais da mudança do estilo de vida do que da própria cirurgia. O pós-operatório precisa estar acompanha-do dos hábitos anteriormente citados.”

/// CIRURGIA SÓ SE FOR REALMENTE NECESSÁRIO

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade é considerada a maior epidemia de doença crônica não transmissível do século XXI. E mesmo sendo uma moléstia, por muito tempo o problema foi relacionado somente ao estoque de gordura. Nos últimos anos alguns estudos mostraram que o sistema nervoso central pode ter um papel fundamental no desenvolvimento da patologia.

Uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovou

que o cérebro de obesos fun-ciona diferente quando comparado ao de uma pessoa com peso normal. Para identi� car possíveis alterações no funcionamento cerebral, os cientistas � zeram imagens de ressonância

/// A RESPOSTA PODE ESTAR NO CÉREBRO

Banco de imagens

Page 18: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

18

18

meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

A revista “Superinteressante” publicou recen-temente que alguns alimentos são tão viciantes quanto drogas pesadas. Segundo a reportagem, o Scripps Research Institute, nos EUA, desenvolveu um estudo com um grupo de ratos, no qual alguns bichinhos alimentavam-se com ração comum e outros com bacon, salsicha, comida congelada, doces e outras comidas da dieta moderna. Após 40 dias, os que receberam ração se mantiveram magros e os outros � caram obesos, o que era espe-rado. Mas o que chamou atenção foi que o cérebro dos ratos obesos já não era mais o mesmo ao � m do experimento.

Os roedores desenvolveram resistência à do-pamina – substância do prazer - e, consequen-temente, ao prazer causado pela comida. Por isso, passaram a comer somente as guloseimas para obterem a mesma carga de prazer que con-seguiam no início da dieta. Mesmo quando os cientistas davam choque nos ratos que se aproxi-mavam da refeição hipercalórica, eles persistiam, porque parecia que nada mais importava. Essa rea-ção é similar ao que acontece com usuários de crack.

A semelhança dos alimentos gordos com as drogas vai além. “Outros estudos mostram, por exemplo, que a gorwdura estimula a produção de endocanabinoides, substâncias parecidas com as encontradas na maconha. O chocolate

libera outro componente, a feniletilamina, si-milar ao das anfetaminas.

/// DROGAS SOBRE A MESA

magnética funcional (RMF) em pacientes que passaram pela cirurgia bariátrica, antes e de-pois da operação. Por meio desse exame, obser-varam que o hipotálamo dos obesos funciona de forma diferente, pois têm uma disfunção aparentemente provocada por uma in� amação. Além das ressonâncias, os cientistas recolhe-ram o líquido-cefalorraquidiano para avaliar se realmente existia a in� amação e foi consta-tado que, após a cirurgia, houve um aumento de substâncias anti-in� amatórias, o que leva a crer que a in� amação estava lá.

Com essas informações, os pesquisado-res acreditam que uma das razões que pos-sam provocar dano ao hipotálamo seja a in-gestão a longo prazo de alimentos ricos em gordura saturada.

Além de fatores genéticos, ambientais e sociais, o resultado do estudo representa mais uma peça no quebra-cabeça para entender o que acarreta a obesidade, e que a pessoa com sobrepeso pode apresentar uma grande di� cul-dade para emagrecer, mesmo parecendo algo tão simples de fazer.

/// SIGA NO INSTA

Alguns per� s das redes sociais mos-trar a rotina de quem está em busca de um corpo mais magro e de uma rotina mais saudável. é o caso do @blogdadrika (foto), que mostra a história de uma mulher de 39 anos que já eliminou 40 quilos com reedu-cação alimentar e exercícios físicos.

Outro perfil bastante visitado, é o @ liliprojeto70kilos, que mostra a bata-lha de uma mulher que chegou a pesar 170 quilos, mas já eliminou 73 deles. São depoimentos incríveis para quem precisa de motivação.

Rep

rod

ução

/Instarg

ram

Page 19: Revista Weekend - Edição 215

19meia página

crédito

re

vista

[ CAPA ]

A revista “Superinteressante” publicou recen-temente que alguns alimentos são tão viciantes quanto drogas pesadas. Segundo a reportagem, o Scripps Research Institute, nos EUA, desenvolveu um estudo com um grupo de ratos, no qual alguns bichinhos alimentavam-se com ração comum e outros com bacon, salsicha, comida congelada, doces e outras comidas da dieta moderna. Após 40 dias, os que receberam ração se mantiveram magros e os outros � caram obesos, o que era espe-rado. Mas o que chamou atenção foi que o cérebro dos ratos obesos já não era mais o mesmo ao � m do experimento.

Os roedores desenvolveram resistência à do-pamina – substância do prazer - e, consequen-temente, ao prazer causado pela comida. Por isso, passaram a comer somente as guloseimas para obterem a mesma carga de prazer que con-seguiam no início da dieta. Mesmo quando os cientistas davam choque nos ratos que se aproxi-mavam da refeição hipercalórica, eles persistiam, porque parecia que nada mais importava. Essa rea-ção é similar ao que acontece com usuários de crack.

A semelhança dos alimentos gordos com as drogas vai além. “Outros estudos mostram, por exemplo, que a gorwdura estimula a produção de endocanabinoides, substâncias parecidas com as encontradas na maconha. O chocolate

libera outro componente, a feniletilamina, si-milar ao das anfetaminas.

/// DROGAS SOBRE A MESA

magnética funcional (RMF) em pacientes que passaram pela cirurgia bariátrica, antes e de-pois da operação. Por meio desse exame, obser-varam que o hipotálamo dos obesos funciona de forma diferente, pois têm uma disfunção aparentemente provocada por uma in� amação. Além das ressonâncias, os cientistas recolhe-ram o líquido-cefalorraquidiano para avaliar se realmente existia a in� amação e foi consta-tado que, após a cirurgia, houve um aumento de substâncias anti-in� amatórias, o que leva a crer que a in� amação estava lá.

Com essas informações, os pesquisado-res acreditam que uma das razões que pos-sam provocar dano ao hipotálamo seja a in-gestão a longo prazo de alimentos ricos em gordura saturada.

Além de fatores genéticos, ambientais e sociais, o resultado do estudo representa mais uma peça no quebra-cabeça para entender o que acarreta a obesidade, e que a pessoa com sobrepeso pode apresentar uma grande di� cul-dade para emagrecer, mesmo parecendo algo tão simples de fazer.

/// SIGA NO INSTA

Alguns per� s das redes sociais mos-trar a rotina de quem está em busca de um corpo mais magro e de uma rotina mais saudável. é o caso do @blogdadrika (foto), que mostra a história de uma mulher de 39 anos que já eliminou 40 quilos com reedu-cação alimentar e exercícios físicos.

Outro perfil bastante visitado, é o @ liliprojeto70kilos, que mostra a bata-lha de uma mulher que chegou a pesar 170 quilos, mas já eliminou 73 deles. São depoimentos incríveis para quem precisa de motivação.

Rep

rod

ução

/Instarg

ram

Page 20: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

20meia página

crédito

re

vista

[ EDUCAÇÃO ]Por Amauri Eugênio Jr.

Foto

s: b

anco

de

imag

ens

Lei na listacom o início do ano, as contas a pa-

gar e os diversos impostos comuns a essa fase dão as caras. Também, pudera: IPVA, IPTU e, em alguns

casos, o vencimento da vigência do seguro vei-cular tiram o sono de muitas famílias. O mes-mo vale para a volta às aulas e, claro, a lista de materiais escolares.

A busca por livros, cadernos, � chários, lá-pis, canetas, mochilas e demais itens essen-ciais para a vida escolar do � lho in� uencia para o orçamento mensal � car mais apertado. E isso acontece mesmo quando há pesquisa de preços entre lojas para não haver gastos ainda maiores. No entanto, outros produtos de uso coletivo, como folhas de sul� te, papel higiênico, grampos, giz e até mesmo álcool, deixam a lista de materiais mais gorda e o bolso ainda mais vazio.

Pois bem, eles deixavam. O Governo Fede-ral sancionou, em novembro do ano passado, a Lei 12.886/2013, que proíbe as escolas públi-cas e privadas de incluírem tais itens na lista de materiais. Ou seja, somente produtos que os próprios alunos usarão podem ser requisi-tados. “A lei não tem o intuito de prejudicar a instituição, mas de colocar as coisas em or-dem”, explica o consultor jurídico Giovani Du-arte Oliveira. Em casos em que a inclusão de itens de uso coletivo consta no contrato, a lei anula qualquer cláusula a respeito.

20

Page 21: Revista Weekend - Edição 215

21

Page 22: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

22

22

meia página

crédito

re

vista

Em Guarulhos

As unidades do Procon-

SP em Guarulhos estão

no Centro (avenida

Salgado Filho, 494, tel.:

2468-0008), Cumbica

(avenida Capitão Aviador

Walter Ribeiro, 359, tel.:

2408-7813), Pimentas

(estrada Capão Bonito,

53 - CIC -, tel.: 2484-1070

e 2484-0809) e São João

(rua Mesquita, 191, tel.:

2229-2207 e 2229-2208).

A reclamação deve ser

feita pessoalmente na

unidade procurada.

[ EDUCAÇÃO ]

/// LISTA JUSTA

Caso os pais identi� quem abusos na lista de materiais, o primeiro passo indicado é comunicar a escola a respeito da lei em vigor e procurar por um acordo amigável. Mas se isso não for possível, os responsáveis pelo aluno podem procurar por órgãos de defesa do consumidor – em São Paulo, o Procon-SP (Fundação de Proteção e Defesa do Consumidor). “Se não der certo pelo Procon, pode-se procurar por uma medida judicial, como ação coletiva movida pelos pais”, destaca o consultor jurídico. Caso a escola insista em descumprir a determinação da lei, ela está sujeita a sanções, como aplicação de multa diá-ria, que pode variar de acordo com variáveis diversas, como a quantidade de materiais pedidos.

Outra dica aos pais é entregar somente os materiais que o � lho usará, mesmo que os itens coletivos constem na lis-ta, pois a escola não poderá recorrer mecanismos legais para pedi-los novamente.

/// A ESCOLA PEDIU E ENTREGUEI. E AGORA?

A nova lei entrou em vigor em 26 de no-vembro de 2013, logo, qualquer pedido feito após essa data é ilegal. Sendo assim, se os pais souberam sobre a lei após a requisição de materiais para uso coletivo, eles podem reavê-los. “A sugestão é solicitar a devolução dos produtos com base nisso, pois [o pedido de] todo o material para uso coletivo se torna ilegal”, completa Giovani Duarte Oliveira.

Page 23: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

23

2331 de janeiro de 2014

11 2440.1038R: Conselheiro Antonio Prado, 323Av. Esperança, 1.038Vila Progresso | Guarulhos facebook.com/colegioclip

www.colegioclip.com.br

Volta às aulasMais um ano letivo se inicia e esperamos que todos os nossos alunos estejam animados

para viver novas experiências, reencontrar os amigos, professores e fazer mais amizades.Aos formandos de 2013, não podemos deixar de expressar o nosso orgulho e parabenizá-los

pelas excelentes classificações que vocês conquistaram no Liceu de Artes e Ofícios, Etec, entre outras.

Aos novos alunos, saibam que estamos de portas abertas para lhes recebere fazer deste colégio a sua mais nova família. Nós do Colégio CLIP estamos

preparados para recebê-los e desejamos todos um ótimo ano letivo.

Page 24: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

24

24

meia página

crédito

re

vista

[ EDUCAÇÃO ]

Por Michele Barbosa

Vamos falar sobre educação sexual?

mesmo com tantos meios que falam abertamente sobre sexo, muitos jovens e adolescentes ainda têm

dúvidas e buscam informações em lugares que não dão as devidas orientações que são neces-sárias para eles. Segundo Paula Pessoa, psicó-loga comportamental, a escola é um local de aprendizagem e conhecimento, dessa forma, assim como se ensina ciências humanas, o sexo deveria ser tratado com clareza e da forma cor-reta para os alunos.

Quebrando regrasO tema ainda é um tabu social; por isso,

nem a família e a escola sentem-se à vontade para tratar do assunto. “Sexo envolve questões culturais e religiosas e os pais que deixam os � lhos desamparados contribuem para que eles

tenham que descobrir sozinhos, através de in-formações que são passadas de qualquer jeito ou de forma promíscua”, conta a psicóloga com-portamental. Todos os temas pertinentes à vida em comunidade podem ser discutidos na escola para permitir que o aluno compreenda o contex-to e tenha a capacidade de fazer re� exão crítica sobre as matérias apresentadas e estudadas. “O estudo do corpo humano, bem como as formas de reprodução dos seres vivos, são assuntos abordados nas aulas de ciências e biologia. Nor-malmente, esses temas geram curiosidade nos alunos e muitos não se sentem à vontade para perguntar e tirar dúvidas com seus professores e outros colegas”, explica a psicopedagoga e pe-dagoga Ester Chapiro, que acrescenta: “o impor-tante é que o aluno tenha conhecimento neces-sário para entender seu corpo, seus desejos e, principalmente, saber se proteger”.

Foto

s: ban

co d

e imag

ens

Page 25: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

25

2531 de janeiro de 2014

Page 26: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

26meia página

crédito

re

vista

[ EDUCAÇÃO ]

Preparar a criança de maneira instrutiva fará com que ela saiba lidar com as situações e amadurecer suas decisões. Hoje o número de garotas que menstruam aos 9 anos de idade cresceu e a vida sexual de adolescentes inicia mais cedo do que anos atrás; explicar para a � lha que logo ela vai parar de ir ao pediatra e ir a outro tipo de médico, dizer ao adoles-cente porque a camisinha é necessária, entre outros assuntos pertinentes, é fundamental para a segurança dos � lhos. Mas alguns pais acham que falar sobre sexo é incentivá-los a buscar o conhecimento na prática de maneira precoce. “Pelo contrário, quanto menos se fala do assunto, mais cedo começa a vida sexual do indivíduo, pois gera ansiedade, dúvidas e expectativas desnecessárias. Existem estudos que mostram que as pessoas que têm o assun-

to esclarecido, falado e sem dú-vidas, iniciam sua vida sexual mais tarde, de forma natural e saudável”, diz Paula. A vida sexual dos � lhos pode fugir do controle da família, mas o conhecimento dado pelos pais permanece. “O quanto antes o jovem receber conhecimentos e orientações corretas, menor será o risco de ter problemas desta natureza”, a� rma Ester.

/// ASSUNTO NADA PRECOCE

/// PROGRAMA SAÚDE E PREVENÇÃO NAS ESCOLAS

Até o momento, o Brasil não tem nenhuma lei que obrigue as escolas a inserir disciplina especí� ca sobre educação sexual em seus currículos. Porém, os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs) sugerem que o assunto seja trabalhado em todas as disciplinas, sempre que uma oportunidade aparecer. O Programa Saúde e Prevenção nas Escolas (SPE), criado em 2003, por meio de uma parceria entre o Ministério da Saúde e o MEC, tem como objetivo promover a saúde sexual, reduzir a vulnerabilidade de adolescentes e jovens às doenças sexualmente transmissíveis (DST), infecção pelo HIV e gravidez não planejada. Qualquer escola pode aderir ao programa. Basta entrar em contato com a Secretaria de Educação do respectivo estado.

Os pro� ssionais de educação devem ser quali-� cados e ter habilidade para tratar do tema com se-riedade e respeito, explicando através da ciência tudo sobre sexo. Vários são os aspectos a serem abordados na educação sexual: questões biológicas, históricas, sociais, religiosas, legais, químicas, geográ� cas, mate-máticas, entre outras. Embora esse tema ainda gere muita polêmica, o papel dos pais é mais importante que o da escola, pois, de acordo com o dito popular, “educação vem de berço”, e, por que não, a orientação também? Orientar é uma maneira carinhosa de de-monstrar amor ao � lho, a� nal, quem ama cuida.

Ester Chapiro psicopedagoga e pedagoga:

[email protected]

Paula Pessoa psicóloga comportamental:

www.psicologapaulapessoa.com

26

Page 27: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

27

2731 de janeiro de 2014

Page 28: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

28

28

meia página

crédito

re

vista

[ EDUCAÇÃO ]Por Michele Barbosa

casa para limpar, � lhos para cuidar, hora para entrar no trabalho, mas sem horário para sair. Essa é a ro-tina de muita gente. Mas, mesmo

com a correria, é necessário encontrar tempo para manter os estudos em dia e ter preparo pro� ssional. Foi pensando nisso que algumas instituições criaram os cursos de idiomas on--line, conhecidos como e-learning, uma moda-lidade de ensino a distância, em que a pessoa tem a oportunidade de se dedicar aos estudos onde quiser. Porém, antes de matricular-se, preste atenção e avalie se o curso pretendido atende às suas necessidades. Os prós e contras devem ser pesados na balança.

/// SEM TEMPO E COM POUCO DINHEIRO

Segundo o coordenador geral de pós--graduação, extensão e idiomas da Faculda-de Pitágoras Votorantim e Sorocaba, João Paulo Soares, o curso de idiomas on-line tem, entre suas vantagens: menor preço, menor tempo, � exibilidade de horários, atendimento personalizado e comodidade. Entre as desvantagens, a necessidade de disciplina, organização, rotina de estudo e menor ou nenhuma ênfase à parte oral. Portanto, antes de fechar negócio, é pre-ciso que o aluno de� na seu objetivo, foco

Aulas de inglês on-line.Será que dá para aprender?

Foto

s: ban

co d

e imag

ens

Page 29: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

29

2931 de janeiro de 2014

Page 30: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

30

30

meia página

crédito

re

vista

[ EDUCAÇÃO ]

desejado e seu per� l. Se não for disciplinado, por exemplo, tem grandes chances de não ter bons resultados. “Não é possível prever se uma pessoa aprenderá melhor em casa ou na esco-la. É possível dizer que os alunos autodidatas aprendem com mais facilidade individualmen-te do que em situações de aprendizagem em grupo, já alunos com outros per� s podem sen-tir di� culdades com essa modalidade, devido ao comprometimento que eles devem ter em relação ao cumprimento dos horários e ativi-dades solicitadas pelos tutores”, explica João.

/// TOME NOTA

A compra desses cursos é feita pela pró-pria internet. Então, antes de matricular-se, é importante pesquisar e veri� car os ícones de segurança do site para fazer o pagamento. Pes-quise fóruns de discussão para saber o que as pessoas que já � zeram o curso estão dizendo.

Não esqueça de também conferir o que o seu computador precisa ter (velocidade de in-ternet, programas, entre outros) para estudar com o máximo de qualidade.

Assim como os cursos presenciais, essa modalidade também oferece certi� cados. Veja com a instituição como receberá esse docu-mento que comprova que você fez o curso. Em alguns casos ele pode ser enviado por e-mail ou para a sua residência.

/// LADO POSITIVO• Assistir às aulas com professores de ou-tros estados em casa;

•Flexibilidade de horário para assistir às aulas;

• Economia com transporte, combustível, estacionamento e alimentação;

• Comparadas ao curso presencial, as mensalidades de cursos on-line são mais acessíveis;

• Não há interrupções como: perguntas de outros alunos, entra e sai da sala de aula e conversas paralelas.

/// LADO NEGATIVO• Em caso de dúvidas, o aluno precisa enviar um e-mail e aguardar a resposta, que, em alguns casos pode demorar;

• A qualidade de aula pode depender de ou-tros fatores, como a velocidade da internet e queda de energia;

• É preciso ter muita disciplina para fazer o curso e não perder o prazo por falta de organização;

• Não há contato com os outros alunos, o que impossibilita a troca de conhecimento, importante para o aprendizado;

• A grade curricular do curso é a mesma para todos os alunos. Não importa se o seu nível de aprendizado é mais ou menos avançado.

João Paulo Soares - coordenador geral de pós-

graduação, extensão e idiomas da Faculdade

Pitágoras Votorantim e Sorocaba.

Contato: 11 3531-4950

Page 31: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

31

3131 de janeiro de 2014

FAÇA PARTE DO MAIOR GANHADORDE TÍTULOS INTERNACIONAIS DO MUNDO

ESCOLAS DE FUTEBOL DO BOCA JUNIORS

TEL: (11) 4970-9675 / (11) 4970-9805WWW.BOCAJUNIORSBRASIL.COM.BR/GUARULHOS facebook.com/BocaJrsGuarulhos

MATRÍCULAS ABERTAS!

AvaliaçõesTécnicas

Rede deVantagens

Viagens eExcursões

SeguroAcidente

Uniforme Oficial Nike

Campeonatose Amistosos

Page 32: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

32

32

meia página

crédito

re

vista

[ SAÚDE ]Por Cláudia Duarte

Sorriso de volta

na procura por um sorriso perfei-to depois de perder algumden-te, os implantes são uma ótima opção. Em evidência devido ao

baixo custo, facilidade e resultado estético, têm sido bastante indicados pelos pro� ssio-nais dentistas. “O mercado traz técnicas mo-dernas e seguras, com resultados excelentes, com os valores de R$1.500 a R$2.000 pelo conjunto de parafuso e dente”, explica o cirur-gião-dentista Vitor de S. Aguirre.

Em um primeiro momento, um implante parece algo muito complexo, mas não há mo-tivos para desespero. Ele nada mais é do que um parafuso preparado para o local que será

inserido, com um orifício em seu interior em que será colocado outro parafuso para segu-rar o dente. Por sua vez, é um procedimento que não tem apenas fins estéticos. “Indica-mos a colocação de implante para todos os que sofreram um acidente, algum trauma, ou no caso de doenças como periodontite que ocasionaram a perda”, ressalta Vitor.

Entretanto, para que um implante pos-sa ser realizado, é preciso que a saúde bucal esteja em dia. A periodontite, por exemplo, que é uma inflamação séria na gengiva e que pode ocasionar a perda de dentes, deve estar controlada e acompanhada de perto para que os resultados sejam garantidos.

Foto

s: ban

co d

e imag

ens

Page 33: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

33

3331 de janeiro de 2014

Page 34: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

34meia página

crédito

re

vista

Outro fator importante é a idade do pa-ciente . “Apesar de não existir a idade certa, o mais correto é que seja feito após o término do desenvolvimento ósseo facial, pois deve-mos sempre lembrar que os dentes se movi-mentam e se adaptam, enquanto o implante não tem essa característica”, destaca Vitor.

O tempo de tratamento, por sua vez, de-pende da técnica aplicada. Dura em média de quatro meses a um ano, e o paciente deve retornar com frequência ao profissional para fazer acompanhamento.

Uma série de fatores podem acarretar na necessidade de substituir algum dente, en-tre eles: a má higiene que resulta em cáries, quedas, tratamentos inadequados, além de doenças como a já citada periodontite e também o bruxismo, que faz o paciente ranger os dentes, normalmente, durante o

sono. O primeiro sintoma de qualquer uma das doenças é a dor. Inchaços na gengiva e dentes moles também podem surgir. E, em geral, é somente nesse momento que o pa-ciente procura um especialista, o que pode ser tarde demais. “Hoje em dia, o fumo e diabetes são os maiores inimigos dos dentes e, muitas vezes, impossibilitam a colocação de um implante”, atenta Vitor.

O consumo de alimentos que contém açú-car eleva o pH (nível que indica a acidez, neu-tralidade ou alcalinidade da saliva) da boca. Situação favorável para que bactérias ata-quem os dentes, causando cáries e acúmulo de sujeira, que resulta na formação da placa, podendo evoluir para o tártaro, que in� ama o tecido, culminando em sangramentos que podem ocasionar a perda do dente.

Para evitar que algo do tipo acontece, o ideal é a prevenção. A visita ao profissional dentista é de extrema importância para que a saúde bucal seja avaliada e os devidos cuidados sejam to-mados. O uso de todos os re-cursos disponíveis no merca-do, como enxaguantes bucais, cremes dentais e o uso correto do fio dental, ajuda a manter o sorriso em dia. Mas, lembre-se de que tudo deve ser utilizado conforme orientação do den-tista. “Este acompanhamento deve ser feito pelo menos de seis em seis meses”, finaliza o cirurgião-dentista.

[ SAÚDE ]

Cirurgião-dentista Vitor de S. Aguirre,

Prática Clínica Odontológica

Tel.: 2922-6590

34

Page 35: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

35

3531 de janeiro de 2014

dolcevittaestetica.com.br • 11 2408.3255R. Josephina Mandotti, 106 - Jd. Maia - Guarulhos - SP

PRA VOCÊ QUEABUSOU DO SOL.Combata os Radicais Livres produzidos pelo sol.

Agende já sua sessão.

Royal Jelly (Geleia real)

Plástica Biofotônica (Hidratação de colágeno associada ao led)

Pele de Seda (Esfoliação corporal com hidratação à jato)

Envolvimento Gold (Esfoliação corporal com hidratação profunda)

Hydracure (Ácido hialurônico com água thermal)

Page 36: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

36

36

meia página

crédito

re

vista

[ PET ]Por Michele Barbosa

coloridosOlhos

Foto

s: ban

co d

e imag

ens

Que cada indivíduo tem um tipo de cor de olhos, não é novidade. Mas há quem tenha um olho com a cor diferente do outro, uma carac-terística ocular chamada heterocromia iridal, que ocorre em humanos - em casos mais raros - , e em animais, mais comumente. Geralmente a causa é genética, devido à diferença na quan-tidade de melanina presente na íris. Raramen-te há casos adquiridos, que podem surgir por perda da pigmentação iridal ou por depósito de determinadas substâncias. Outra característi-ca é quando a íris do mesmo olho apresenta partes com cores diferentes (chamada hetero-cromia parcial ou setorial).

Saiba o que é heterocromia

iridal nos animais

Page 37: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

37

3731 de janeiro de 2014

meia página

crédito

re

vista

[ PET ]Por Michele Barbosa

coloridosOlhos

Foto

s: ban

co d

e imag

ens

Que cada indivíduo tem um tipo de cor de olhos, não é novidade. Mas há quem tenha um olho com a cor diferente do outro, uma carac-terística ocular chamada heterocromia iridal, que ocorre em humanos - em casos mais raros - , e em animais, mais comumente. Geralmente a causa é genética, devido à diferença na quan-tidade de melanina presente na íris. Raramen-te há casos adquiridos, que podem surgir por perda da pigmentação iridal ou por depósito de determinadas substâncias. Outra característi-ca é quando a íris do mesmo olho apresenta partes com cores diferentes (chamada hetero-cromia parcial ou setorial).

Saiba o que é heterocromia

iridal nos animais

Page 38: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

38

38

meia página

crédito

re

vista

[ PET ]

Segundo o veterinário Rafael Claro, da Clí-nica Veterinária Ponte Grande, a grande maio-ria dos animais pode apresentar heterocromia iridal. “Principalmente os mamíferos, pois são os animais que dependem exclusivamente da quantidade de melanina para dar a cor aos olhos. Nos demais animais, a cor dos olhos de-pende também de outros pigmentos além da melanina”, explica Rafael.

Entre os pequenos animais, é mais comum em gatos, principalmente nos de pelagem bran-ca. Entre as raças de cães mais predispostas, es-tão o husky siberiano, dálmata, dogue alemão, malamute do Alaska, collie, border collie e pas-tor de Shetland. Os animais com cores distin-tas na íris desde o nascimento enxergam nor-malmente e não há motivos para preocupação. Entretanto, quando ocorre mudança na colora-ção da íris repentinamente, há necessidade de investigação por um médico veterinário, pois a visão do animal pode estar comprometida. “Em

alguns casos, pode ser que a heterocromia este-ja ligada à surdez, porém não é a causadora do problema. Mas a ausência de audição está corre-lacionada com o gene que causa a alteração nos olhos. Ainda que raro, gatos de pelagem branca, porém não necessariamente os albinos, e cães da raça dálmata, apresentam predisposição a este quadro, principalmente os que apresentam olhos azuis. Alguns estudos já comprovaram a ligação do olho azul com a heterocromia e sur-dez”, detalha o veterinário.

Ao contrário do que se pensa, quando a al-teração na cor da íris se dá por origem genética, não há necessidade de tratamento, pois não se trata de uma doença. A única situação em que é preciso consultar um médico veterinário é quando a cor dos olhos muda repentinamente. “É preciso investigar, pois a mudança na cor de repente pode ser um indício de que há proble-mas com a visão do animal e ela pode estar pre-judicada.”

/// TODOS OS ANIMAIS PODEM TER?

Rafael Claro - veterinárioClínica Veterinária Ponte Grande

Tel.: 2421-7020

Page 39: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

39

3931 de janeiro de 201439

Av: Salgado Filhos, 838 - Guarulhos11 2358-5910 | 99080-1930

www.vilafeliccita.com.brfacebook.com/vilafeliccita

Segunda a Sábado das 8h às 21hEstacionamento próprio

POR R$ 159,00

30 e 31 de janeiro.Composto por Tratamento +Máscara para uso home care.

A toxina botulínica hidrata, nutre,reconstrói os fios, reduz volume,diminui a queda e aumenta ematé 30% o crescimento dos fios.

(PARA PAGAMENTO ATÉ O DIA 29/01)

OU R$ 175,00(PARA PAGAMENTO NO DIA)

Janeiro chegou, e é horade cumprir todas as promessasque foram feitas para este ano!

A Vila Feliccità preparou pacotesexclusivos para quem quercomeçar o ano com o pé direito.

Tratamentos corporais comdescontos* imperdíveis, confira!

DE 20% A 40%*VÁLIDO PARA TRATAMENTOSCONTRATADOS ATÉ DIA 31/01.

meia página

crédito

re

vista

[ PET ]

Segundo o veterinário Rafael Claro, da Clí-nica Veterinária Ponte Grande, a grande maio-ria dos animais pode apresentar heterocromia iridal. “Principalmente os mamíferos, pois são os animais que dependem exclusivamente da quantidade de melanina para dar a cor aos olhos. Nos demais animais, a cor dos olhos de-pende também de outros pigmentos além da melanina”, explica Rafael.

Entre os pequenos animais, é mais comum em gatos, principalmente nos de pelagem bran-ca. Entre as raças de cães mais predispostas, es-tão o husky siberiano, dálmata, dogue alemão, malamute do Alaska, collie, border collie e pas-tor de Shetland. Os animais com cores distin-tas na íris desde o nascimento enxergam nor-malmente e não há motivos para preocupação. Entretanto, quando ocorre mudança na colora-ção da íris repentinamente, há necessidade de investigação por um médico veterinário, pois a visão do animal pode estar comprometida. “Em

alguns casos, pode ser que a heterocromia este-ja ligada à surdez, porém não é a causadora do problema. Mas a ausência de audição está corre-lacionada com o gene que causa a alteração nos olhos. Ainda que raro, gatos de pelagem branca, porém não necessariamente os albinos, e cães da raça dálmata, apresentam predisposição a este quadro, principalmente os que apresentam olhos azuis. Alguns estudos já comprovaram a ligação do olho azul com a heterocromia e sur-dez”, detalha o veterinário.

Ao contrário do que se pensa, quando a al-teração na cor da íris se dá por origem genética, não há necessidade de tratamento, pois não se trata de uma doença. A única situação em que é preciso consultar um médico veterinário é quando a cor dos olhos muda repentinamente. “É preciso investigar, pois a mudança na cor de repente pode ser um indício de que há proble-mas com a visão do animal e ela pode estar pre-judicada.”

/// TODOS OS ANIMAIS PODEM TER?

Rafael Claro - veterinárioClínica Veterinária Ponte Grande

Tel.: 2421-7020

Page 40: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

40

40

[ GASTRONOMIA ]

/// BOLO DE MILHO CREMOSOFeito com milho verde e de modo artesanal,

e levado ao forno em temperatura baixa. Adquire textura de pamonha.

BoloterapiaRua Elias Acras, 142, vila São Jorge

Tel.: 2408-5369

/// BOLINHO DE BACALHAUO tradicional petisco leva massa de batata, bacalhau des� ado, cheiro verde e ovo.

Empório CantareiraAvenida Salgado Filho, 1.798, Jardim Santa MenaTel.: 2408-5236 / 2408-5226

Már

cio

Mo

nte

iro

Márcio

Mo

nteiro

/// PANQUECA COSTA BRAVAA panqueca é coberta por queijo e leva carne moída temperada com cebola e azeitona.

Freddie RestauranteAvenida Paulo Faccini, 1.919, Jardim MaiaTel.: 2229-6362

/// STROGONOFFO prato, que pode ser de frango ou de � lé mignon,

acompanha arroz, batata palha, tomate e feijão (opcional).

Padaria Nova GuarulhosRua Albino Fantazzini, 90, vila Augusta

(esquina com a avenida Guarulhos, 1.320)Tel.: 2422-7188

Márcio

Mo

nteiro

Raf

ael A

lmei

da

Page 41: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

41

4131 de janeiro de 2014

[ GASTRONOMIA ]

/// BOLO DE MILHO CREMOSOFeito com milho verde e de modo artesanal,

e levado ao forno em temperatura baixa. Adquire textura de pamonha.

BoloterapiaRua Elias Acras, 142, vila São Jorge

Tel.: 2408-5369

/// BOLINHO DE BACALHAUO tradicional petisco leva massa de batata, bacalhau des� ado, cheiro verde e ovo.

Empório CantareiraAvenida Salgado Filho, 1.798, Jardim Santa MenaTel.: 2408-5236 / 2408-5226

Már

cio

Mo

nte

iro

Márcio

Mo

nteiro

/// PANQUECA COSTA BRAVAA panqueca é coberta por queijo e leva carne moída temperada com cebola e azeitona.

Freddie RestauranteAvenida Paulo Faccini, 1.919, Jardim MaiaTel.: 2229-6362

/// STROGONOFFO prato, que pode ser de frango ou de � lé mignon,

acompanha arroz, batata palha, tomate e feijão (opcional).

Padaria Nova GuarulhosRua Albino Fantazzini, 90, vila Augusta

(esquina com a avenida Guarulhos, 1.320)Tel.: 2422-7188

Márcio

Mo

nteiro

Raf

ael A

lmei

da

Page 42: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

42

42

47 RoninsEUA, 2013. Direção: Carl Erik Rinsch. Kai (Keanu Reeves) vive em Ako desde garoto, sempre sob a proteção do lorde Asano (Min Tanaka). Embora habitas-se o local há muitos anos, nun-ca foi aceito por Oishi (Hiroyuki Sanada), o chefe dos samurais. Um dia, o shogun Tsunayoshi (Cary-Hiroyuki Tagawa) visita Ako e leva consigo o lorde Kira (Tadanobu Asano), que tem um pacto secreto com uma feiticei-ra (Rinko Kinkuchi). Juntos, eles tramam contra Asano e fazem com que Oishi caia em desgra-ça. Um ano depois, Mika (Ko Shi-basaki), a fi lha de Asano, está de casamento marcado com Kira. É o sufi ciente para que Oishi pro-cure a ajuda de Kai, que sempre nutriu um forte sentimento por ela. Aventura, 120 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 14h, 16h30, 19h e 21h30 (dublado). Internacional Shopping: 13h35, 16h25, 19h10 e 22h (dublado) - sessões em 3D.

A menina que roubava livros“The Book Thief “, EUA, 2013. Di-reção: Brian Percival. Durante a Segunda Guerra Mundial, uma jovem garota chamada Liesel Meminger sobrevive fora de Munique, através dos livros que ela rouba. Ajudada por seu pai adotivo, ela aprende a ler e par-tilhar livros com seus vizinhos, incluindo um homem judeu que vive na clandestinidade. Drama, 132 min. 12 anos. Inter-nacional Shopping: 12h40, 18h40 e 21h40 (dublado), 15h40 (legendado).

Atividade paranormal - Marcados pelo mal“Paranormal Activity: The Ma-rked Ones “, 2013. Direção: Christopher Landon. Jesse (An-drew Jacobs) e Hector (Jor-ge Diaz) são amigos, que aca-baram de se formar no ensino médio. Fascinados em fi lmar tudo o que acontece, eles fi cam intrigados ao ouvir sons estra-nhos vindos do apartamento debaixo da casa de Jesse. Lá vive Anna (Gloria Sandoval), uma senhora que tem fama de ser uma bruxa. Não demo-ra muito para que os amigos passem a atormentá-la, o que faz com que Jesse seja ame-açado por ela. A súbita morte de Anna faz com que aumen-te a curiosidade dos amigos, que decidem invadir a casa. É quando percebem que Anna pertencia a uma estranha sei-ta, que tinha Jesse entre seus alvos. Terror, 84 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 19h40 e

21h40 (dublado). Internacional Shopping: 13h30, 15h50, 18h10, 20h20 e 22h25 (dublado).

Caminhando com dinossauros “Walking with dinosaurs 3D”. Austrália, EUA e Reino Unido, 2012. Em plena era dos dinos-sauros, quando estes gigantes-cos seres dominavam a Terra, um pequeno fi lhote luta para sobreviver em meio às ame-aças da natureza. Já crescido, ele é separado dos pais e obri-gado a confrontar uma realida-de dura em que se luta o tem-po todo pela sobrevivência. Não fosse o bastante, terá que lidar com uma rivalidade com o ir-mão, que é bem mais forte que ele. Aventura, 89 min. Livre. Sho-pping Bonsucesso: 13h40, 15h40 e 17h40 (dublado).

Caminhando com dinossauros 3DVer sinopse em “Caminhando com dinossauros”. Internacional Shopping: 13h, 15h15, 17h30 e 19h50 (dublado).

Confi ssões de adolescenteNacional, 2013. Direção: Da-niel Filho. Paulo (Cássio Gabus Mendes) passa por difi culdades fi nanceiras para sustentar suas fi lhas, Tina (Sophia Abrahão), Bianca (Bella Camero), Alice (Malu Rodrigues) e Karina (Cla-ra Tiezzi), o que motiva a mu-dança da família para outro apartamento e em alterações na sua rotina. Em meio a isso tudo, cada uma das fi lhas, à sua maneira, tenta lidar com as cri-ses tão comuns a adolescen-tes. Comédia, 36 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 14h30 e 17h10. Internacional Shopping: 13h50 e 18h55.

Frankenstein - Entre anjos e demônios“I, Frankenstein”, EUA, Austrália 2013. Versão moderna da histó-ria do cientista Frankenstein e de seu monstro. Desta vez, a criatu-ra participa de uma batalha entre dois grupos que se opõem há sé-culos. Terror, 92 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 13h, 15h, 17h, 19h e 21h (dublado). Internacional Shopping:12h, 14h30, 16h50, 19h10 e 21h30 (dublado).

Frankenstein - Entre anjos e demônios 3DVer sinopse em “Frankestein - Entre anjos e demônios”. In-ternacional Shopping: 13h10, 14h10, 15h30, 16h40, 17h50, 19h, 20h10, 21h30 e 22h05. (dublado). 22h30 (legendado). Sessão a ser exibida somente nos dias 31 de janeiro, 1 e 2 de

fevereiro (sexta, sábado e do-mingo): 11h50 (dublado). Ses-são a ser exibida somente nos dias 31 de janeiro e 1 de feve-reiro (sexta e sábado): 23h50 (dublado).

Frozen - Uma aventura congelante“Frozen”, EUA, 2013. A caçula Anna (Kristen Bell/Gabi Porto) adora sua irmã Elsa (Idina Men-zel/Taryn Szpilman), mas um acidente durante a infância fez com que os pais as mativessem afastadas. Após a morte deles, as duas cresceram isoladas no cas-telo da família, até Elsa assumir o reinado de Arendell. Com o re-encontro das duas, um novo aci-dente acontece e ela decide iso-lar-se do mundo, deixando todos para trás e provocando o con-gelamento do reino. É quando Anna decide viajar para encon-trar a irmã e acabar com o frio. Infantil, 108 min. Livre. Shopping Bonsucesso: 13h10 e 15h20 (du-blado). Internacional Shopping: 14h35, 17h10, 19h45 e 22h20 (du-blado). Sessão a ser exibida so-mente nos dias 31 de janeiro, 1 e 2 de fevereiro (sexta, sábado e domingo): 12h (dublado).

Frozen - Uma aventura congelante 3DVer sinopse em “Frozen - Uma aventura congelante”. Interna-cional Shopping: 13h40 e 16h15 (dublado). Sessão a ser exibida somente dnos dias 1 e 2 de fe-vereiro (sábado e domingo): 11h 9dublado).

Muita calma nessa hora 2Nacional, 2013. Direção: Fe-lipe Jo� ly. Três anos após a viagem de Búzios, aconte-ce o reencontro das amigas Estrella (Débora Lamm), que acaba de voltar da Argentina; Aninha (Fernanda Souza), que está indecisa com a consulta de uma vidente; Tita (Andréia Horta), que voltou da Euro-pa em busca de trabalho; e Mari (Gianne Albertoni), que trabalha na produção de um festival de música. Comédia, 90 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 17h30, 19h30 e 21h30. Internacional Shop-ping: 13h05, 15h20, 17h40, 20h e 22h15.

O herdeiro do diabo“Devil’s Due”, EUA, 2013. Dire-ção: Tyler Gillett e Matt Betti-nelli-Olpin Logo após o casa-mento de Jack e Samantha, este casal apaixonado recebe a boa notícia: eles vão ter um bebê. A gravidez chega antes do planejado, mas os dois fi -cam contentes e começam

a se preparar para a chega-da do primeiro fi lho. Saman-tha começa a fi car cada vez mais tensa, nervosa. Inicial-mente, todos acreditam que são apenas os hormônios em transformação, mas logo per-cebem que uma força malig-na se apoderou do corpo dela.Terror, 92 min. 12 anos. Sho-pping Bonsucesso: 14h, 16h, 18h, 20h e 22h (dublados). In-ternacional Shopping:12h55, 15h25, 17h55, 20h30 e 22h50 (dublado).

O lobo de Wall Street“The Wolf of Wall Street”. EUA, 2013. Direção: Martin Scor-sese. Adaptação do livro de mesmo nome, de memórias de Jordan Belfort (Leonardo DiCaprio). O protagonista foi um corretor de títulos da bolsa norte-americana, que entrou em decadência nos anos 1990 por, entre outros motivos, uso de drogas ilícitas e crimes do colarinho branco. O longa--metragem rendeu a DiCaprio o Globo de Ouro de melhor ator de comédia ou musical. Policial. 180 min. 16 anos. In-ternacional Shopping: 14h15, 18h e 21h45 (dublado).

Tarzan - A evolução da lenda 3DAlemanha, 2013. Direção: Rei-nhard Klooss. Após a morte dos pais, um bebê é criado por uma gorila, que passa a tratá--lo como seu fi lho. Ao crescer, ele torna-se Tarzan, e precisa enfrentar um exército de mer-cenários Para enfrentá-los, ele conta com a ajuda de Jane Porter, uma jovem que chega à fl oresta após sobreviver a um acidente de avião. Infantil, 94 min. Livre. Internacional Sho-pping: 13h50, 16h10, 18h30, 20h50 e 11h30 (dublado).

Quando eu era vivoNacional, 2013. Direção: Marco Dutra. Júnior (Marat Descartes) volta a morar com a família de-pois que perdeu o emprego e se separou da esposa. Ao chegar na casa que um dia já fora seu lar, ele se sente um estranho e passa seus dias no sofá do ve-lho Sênior (Antônio Fagundes) remoendo a separação, o de-semprego e sonhando com a jovem inquilina Bruna (Sandy). Após achar alguns objetos que pertenciam à sua mãe, Júnior passa a querer saber tudo so-bre a história da família e de-senvolve uma estranha obses-são pelo passado, confundindo delírio e realidade. Drama, 109. 12 anos. Internacional Shop-ping: 11h25, 16h20 e 21h20.

[ C

INE

MA

]

Page 43: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

43

4331 de janeiro de 2014

47 RoninsEUA, 2013. Direção: Carl Erik Rinsch. Kai (Keanu Reeves) vive em Ako desde garoto, sempre sob a proteção do lorde Asano (Min Tanaka). Embora habitas-se o local há muitos anos, nun-ca foi aceito por Oishi (Hiroyuki Sanada), o chefe dos samurais. Um dia, o shogun Tsunayoshi (Cary-Hiroyuki Tagawa) visita Ako e leva consigo o lorde Kira (Tadanobu Asano), que tem um pacto secreto com uma feiticei-ra (Rinko Kinkuchi). Juntos, eles tramam contra Asano e fazem com que Oishi caia em desgra-ça. Um ano depois, Mika (Ko Shi-basaki), a fi lha de Asano, está de casamento marcado com Kira. É o sufi ciente para que Oishi pro-cure a ajuda de Kai, que sempre nutriu um forte sentimento por ela. Aventura, 120 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 14h, 16h30, 19h e 21h30 (dublado). Internacional Shopping: 13h35, 16h25, 19h10 e 22h (dublado) - sessões em 3D.

A menina que roubava livros“The Book Thief “, EUA, 2013. Di-reção: Brian Percival. Durante a Segunda Guerra Mundial, uma jovem garota chamada Liesel Meminger sobrevive fora de Munique, através dos livros que ela rouba. Ajudada por seu pai adotivo, ela aprende a ler e par-tilhar livros com seus vizinhos, incluindo um homem judeu que vive na clandestinidade. Drama, 132 min. 12 anos. Inter-nacional Shopping: 12h40, 18h40 e 21h40 (dublado), 15h40 (legendado).

Atividade paranormal - Marcados pelo mal“Paranormal Activity: The Ma-rked Ones “, 2013. Direção: Christopher Landon. Jesse (An-drew Jacobs) e Hector (Jor-ge Diaz) são amigos, que aca-baram de se formar no ensino médio. Fascinados em fi lmar tudo o que acontece, eles fi cam intrigados ao ouvir sons estra-nhos vindos do apartamento debaixo da casa de Jesse. Lá vive Anna (Gloria Sandoval), uma senhora que tem fama de ser uma bruxa. Não demo-ra muito para que os amigos passem a atormentá-la, o que faz com que Jesse seja ame-açado por ela. A súbita morte de Anna faz com que aumen-te a curiosidade dos amigos, que decidem invadir a casa. É quando percebem que Anna pertencia a uma estranha sei-ta, que tinha Jesse entre seus alvos. Terror, 84 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 19h40 e

21h40 (dublado). Internacional Shopping: 13h30, 15h50, 18h10, 20h20 e 22h25 (dublado).

Caminhando com dinossauros “Walking with dinosaurs 3D”. Austrália, EUA e Reino Unido, 2012. Em plena era dos dinos-sauros, quando estes gigantes-cos seres dominavam a Terra, um pequeno fi lhote luta para sobreviver em meio às ame-aças da natureza. Já crescido, ele é separado dos pais e obri-gado a confrontar uma realida-de dura em que se luta o tem-po todo pela sobrevivência. Não fosse o bastante, terá que lidar com uma rivalidade com o ir-mão, que é bem mais forte que ele. Aventura, 89 min. Livre. Sho-pping Bonsucesso: 13h40, 15h40 e 17h40 (dublado).

Caminhando com dinossauros 3DVer sinopse em “Caminhando com dinossauros”. Internacional Shopping: 13h, 15h15, 17h30 e 19h50 (dublado).

Confi ssões de adolescenteNacional, 2013. Direção: Da-niel Filho. Paulo (Cássio Gabus Mendes) passa por difi culdades fi nanceiras para sustentar suas fi lhas, Tina (Sophia Abrahão), Bianca (Bella Camero), Alice (Malu Rodrigues) e Karina (Cla-ra Tiezzi), o que motiva a mu-dança da família para outro apartamento e em alterações na sua rotina. Em meio a isso tudo, cada uma das fi lhas, à sua maneira, tenta lidar com as cri-ses tão comuns a adolescen-tes. Comédia, 36 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 14h30 e 17h10. Internacional Shopping: 13h50 e 18h55.

Frankenstein - Entre anjos e demônios“I, Frankenstein”, EUA, Austrália 2013. Versão moderna da histó-ria do cientista Frankenstein e de seu monstro. Desta vez, a criatu-ra participa de uma batalha entre dois grupos que se opõem há sé-culos. Terror, 92 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 13h, 15h, 17h, 19h e 21h (dublado). Internacional Shopping:12h, 14h30, 16h50, 19h10 e 21h30 (dublado).

Frankenstein - Entre anjos e demônios 3DVer sinopse em “Frankestein - Entre anjos e demônios”. In-ternacional Shopping: 13h10, 14h10, 15h30, 16h40, 17h50, 19h, 20h10, 21h30 e 22h05. (dublado). 22h30 (legendado). Sessão a ser exibida somente nos dias 31 de janeiro, 1 e 2 de

fevereiro (sexta, sábado e do-mingo): 11h50 (dublado). Ses-são a ser exibida somente nos dias 31 de janeiro e 1 de feve-reiro (sexta e sábado): 23h50 (dublado).

Frozen - Uma aventura congelante“Frozen”, EUA, 2013. A caçula Anna (Kristen Bell/Gabi Porto) adora sua irmã Elsa (Idina Men-zel/Taryn Szpilman), mas um acidente durante a infância fez com que os pais as mativessem afastadas. Após a morte deles, as duas cresceram isoladas no cas-telo da família, até Elsa assumir o reinado de Arendell. Com o re-encontro das duas, um novo aci-dente acontece e ela decide iso-lar-se do mundo, deixando todos para trás e provocando o con-gelamento do reino. É quando Anna decide viajar para encon-trar a irmã e acabar com o frio. Infantil, 108 min. Livre. Shopping Bonsucesso: 13h10 e 15h20 (du-blado). Internacional Shopping: 14h35, 17h10, 19h45 e 22h20 (du-blado). Sessão a ser exibida so-mente nos dias 31 de janeiro, 1 e 2 de fevereiro (sexta, sábado e domingo): 12h (dublado).

Frozen - Uma aventura congelante 3DVer sinopse em “Frozen - Uma aventura congelante”. Interna-cional Shopping: 13h40 e 16h15 (dublado). Sessão a ser exibida somente dnos dias 1 e 2 de fe-vereiro (sábado e domingo): 11h 9dublado).

Muita calma nessa hora 2Nacional, 2013. Direção: Fe-lipe Jo� ly. Três anos após a viagem de Búzios, aconte-ce o reencontro das amigas Estrella (Débora Lamm), que acaba de voltar da Argentina; Aninha (Fernanda Souza), que está indecisa com a consulta de uma vidente; Tita (Andréia Horta), que voltou da Euro-pa em busca de trabalho; e Mari (Gianne Albertoni), que trabalha na produção de um festival de música. Comédia, 90 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 17h30, 19h30 e 21h30. Internacional Shop-ping: 13h05, 15h20, 17h40, 20h e 22h15.

O herdeiro do diabo“Devil’s Due”, EUA, 2013. Dire-ção: Tyler Gillett e Matt Betti-nelli-Olpin Logo após o casa-mento de Jack e Samantha, este casal apaixonado recebe a boa notícia: eles vão ter um bebê. A gravidez chega antes do planejado, mas os dois fi -cam contentes e começam

a se preparar para a chega-da do primeiro fi lho. Saman-tha começa a fi car cada vez mais tensa, nervosa. Inicial-mente, todos acreditam que são apenas os hormônios em transformação, mas logo per-cebem que uma força malig-na se apoderou do corpo dela.Terror, 92 min. 12 anos. Sho-pping Bonsucesso: 14h, 16h, 18h, 20h e 22h (dublados). In-ternacional Shopping:12h55, 15h25, 17h55, 20h30 e 22h50 (dublado).

O lobo de Wall Street“The Wolf of Wall Street”. EUA, 2013. Direção: Martin Scor-sese. Adaptação do livro de mesmo nome, de memórias de Jordan Belfort (Leonardo DiCaprio). O protagonista foi um corretor de títulos da bolsa norte-americana, que entrou em decadência nos anos 1990 por, entre outros motivos, uso de drogas ilícitas e crimes do colarinho branco. O longa--metragem rendeu a DiCaprio o Globo de Ouro de melhor ator de comédia ou musical. Policial. 180 min. 16 anos. In-ternacional Shopping: 14h15, 18h e 21h45 (dublado).

Tarzan - A evolução da lenda 3DAlemanha, 2013. Direção: Rei-nhard Klooss. Após a morte dos pais, um bebê é criado por uma gorila, que passa a tratá--lo como seu fi lho. Ao crescer, ele torna-se Tarzan, e precisa enfrentar um exército de mer-cenários Para enfrentá-los, ele conta com a ajuda de Jane Porter, uma jovem que chega à fl oresta após sobreviver a um acidente de avião. Infantil, 94 min. Livre. Internacional Sho-pping: 13h50, 16h10, 18h30, 20h50 e 11h30 (dublado).

Quando eu era vivoNacional, 2013. Direção: Marco Dutra. Júnior (Marat Descartes) volta a morar com a família de-pois que perdeu o emprego e se separou da esposa. Ao chegar na casa que um dia já fora seu lar, ele se sente um estranho e passa seus dias no sofá do ve-lho Sênior (Antônio Fagundes) remoendo a separação, o de-semprego e sonhando com a jovem inquilina Bruna (Sandy). Após achar alguns objetos que pertenciam à sua mãe, Júnior passa a querer saber tudo so-bre a história da família e de-senvolve uma estranha obses-são pelo passado, confundindo delírio e realidade. Drama, 109. 12 anos. Internacional Shop-ping: 11h25, 16h20 e 21h20.

[ C

INE

MA

]

Page 44: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

44

44

/// CULTURALeitura de férias31 de janeiroTrata-se de uma seleção e ex-posição de livros de caráter lú-dico e imaginativo. Indicação: livre. O evento acontecerá nas seguintes bibliotecas: Montei-ro Lobato (de sexta e segunda--feira, das 9h às 17h45 e sába-do das 9h às 13h30) rua João Gonçalves, 439, Centro. Bi-blioteca do CEU Ponte Alta, (de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 16h45) rua Pernam-buco, 836, Jardim Ponte Alta.

Varal de poesias e exposição de livros31 de janeiroProjeto desenvolvido em vir-tude do aniversário de Rubem Braga. A biblioteca expõe seus livros e poemas. Indicação: li-vre. Entrada franca. Informa-ções: 2087-6900. Biblioteca Monteiro Lobato. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Sex-ta e segunda-feira, das 9h às 17h30, sábado das 9h às 13h30.

Guilherme Vazquez1º de fevereiroO compositor, cantor e ins-trumentista faz uma apresen-tação com mistura de jazz e música brasileira em seu re-pertório. Participação dos mú-sicos Ronnie Oliveira e Mário Conte. Entrada: R$ 15. Infor-mações: 99780-0956 ou 2463-4279. Casa dos Cordéis. Aveni-da Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Sábado, às 20h.

50 anos de arte - Jandilisa Grassano8 de fevereiroEvento em comemoração aos 50 anos de arte de Jan-dilisa Grassano, com o relan-çamento do seu livro “Minha vida, uma arte só...”. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 98539-0135 ou facebook...com/espaco.novomundo. Sá-bado, às 20h.

“Brincando com as histórias e aprendendo a fazer origamis” com Irene Tanabe8 de fevereiroOfi cina em que crianças e acompanhantes aprenderão a fazer dobraduras enquan-to a história será contada de maneira lúdica e divertida. Evento coordenado pela ori-gamista Irene Tanabe, que também é contadora de his-tórias, com formação em Co-municação Social; partici-pou de exposições coletivas de origamis em São Paulo, Rio de Janeiro e também nas cidades de Iasi (Romênia) e Novorossiysk (Rússia). Es-paço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Consultar preço de en-trada por telefone. Informa-ções: 4963-1133, 98539-0135 ou facebook...com/espaco.novomundo. Sábado, às 16h.

/// CURSOS E PALESTRASCurso gratuito de VerãoAnhanguera Educacional ofe-

rece curso em Guarulhos: Mi-croscopia 31/01 – Duração: 3 horas. Inscrições: 2107-1900

Cursos livres de arteInscrições abertas (percussão alternativa, cenário, fi gurino e adereços, teatro de rua, cul-tura afro-brasileira e criação teatral a partir de obra literá-ria). Informações: 2087-4175. Biblioteca Cidade Seródio e Centro de Incentivo à Leitu-ra Luís de Camões. Rua José Maria de Oliveira Morais, n°94, Gopoúva.

Projetos culturaisÚltimo dia: 31 de janeiro Inscrições abertas para pro-jetos culturais nas diversas linguagens artísticas e áreas culturais para compor a pro-gramação 2014 da Secretaria de Cultura de Guarulhos. In-formações: 2087-4161.

Centro culinário ChocolândiaVárias datas de fevereiroAulas práticas de confeitaria , preparação de doces e salga-dos em geral. No site (www.chocolandia.com.br) é pos-sível encontrar a relação de todas as aulas que ocorrem todos os meses e todas as in-formações pertinentes. Os preços para as inscrições va-riam de acordo com o curso e vários são gratuitos. Av. Mon-teiro Lobato, 300 - Centro.

Inscrições para cursos de pós-graduação da UnGSão mais de 60 cursos de pós-graduação lato sensu (especialização e MBA) em diversas áreas, como direito processual, educação am-biental, gestão e produção em TV e novas mídias, nutri-ção clínica, prótese dentária, gestão de pessoas, gastro-nomia brasileira, psicopeda-gogia e vigilância sanitária. Interessados devem inscre-ver-se pessoalmente em um dos campi da instituição (se-gunda a sexta, das 9h às 19h; sábados, das 9h às 12h). Re-lação completa de cursos, documentos para matrícula e de campi em www.ung.br/posgraduacao.

Como lidar com a inadimplência5 de fevereiroPalestra realizada pelo Se-brae-SP com orientações so-bre inadimplência. Entrada franca. Vagas limitadas. In-formações: 0800-570-0800 ou 2440-1009. Escritório re-gional em Guarulhos. Aveni-

da Esperança, 176, Centro. As inscrições podem ser feitas pelos telefones. Quarta, das 9h às 11h.

/// EVENTOSFossilizados pelo sistema31 de janeiroA Secretaria de Cultura apre-senta a exposição Heavy Me-tal, fossilizados pelo sistema by Zé. Na mostra, o artis-ta expõe uma coletânea de 30 obras que representam o eixo Guarulhos/São Pau-lo. Entrada franca. Informa-ções: 2451-5184. Adamastor Centro. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Diaria-mente, das 9h às 22h, exceto feriados.

Comunhão-arquivo histórico31 de janeiroProjeto do arquivo histórico municipal que reúne fotogra-fi as de Marina Pinto durante as festividades da mais anti-ga festa devocional da cidade, a festa de Nossa Senhora de Bonsucesso, em forma de es-tandartes, decorados por Cé-lia Thomé. Entrada franca. In-formações: 2451-5184. Centro Permanente de Exposições de Arte Professor José Isma-el. Praça Cícero Miranda, s/nº, lago de vila Galvão. Sexta, das 8 às 17h.

/// TEATROTeatro e circo com Os Geraldos e a Cia. Ouroboros 2 de fevereiroSão duas apresentações: os Geraldos apresentam núme-ro circense, às 13h e em se-guida a Cia. Ourobós, às 15h, com a peça O chamado da Terra. Apresentação gratui-ta, pelo projeto Cultura Li-vre SP. Informações: 2958-1477. PET (Parque Ecológico do Tietê). Rua Guira Acanga-tara, 70, Cangaíba, Domingo, das 13h às 17h.

/// OPORTUNIDADEFácil Móvel oferece atendimento para mais de 700 serviçosO atendimento do Fácil Uni-dade Móvel estará nesta sex-ta e sábado (31 de janeiro e 1 de fevereiro), na rua Santa Rita, no bairro Bonsucesso. Do dia 3 até o dia 15, a unida-de estará no Jardim Tranqui-lidade (praça Nossa Senho-ra de Fátima) e do dia 17 ao dia 1o. de março, na praça da avenida Brejinho, no Jardim Cumbica. De segunda a sex-ta-feira, das 10h às 18h, e no sábado, das 9h às 13h.

[ A

GE

ND

A ] Foto: Sidnei Barros

Projetos musicais O Conservatório Municipal de Guarulhos abre inscrições para os Projetos Abertos à Comunidade. As incrições são gratui-tas, mediante a apresentação de um documento com foto. O atendimento acontece de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 21 horas, e sábado, das 8h30 às 16h30. As entrevistas para seleção acontecem em dias e horários diferentes para cada grupo. Informações: 2087-7444 ou 2087-7445. Conservatório Municipal. Avenida Tiradentes, 2.521, 1° andar, Vila São Jorge.

Page 45: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

45

4531 de janeiro de 2014

Bicho

ParceriaFotógrafo Márcio MonteiroTel.: 11 9 9467-7024

Faça já seu agendamento!

Já imaginou uma sessão de fotos com equipamento profi ssional para retratar seu melhor amigo?

fotobicho | [email protected]

Ensaio fotográfi co + Fotolivro A4 com capa dura e 20 páginas em papel especial (30 fotos)

+ 1 cd com todas as fotos

/// CULTURALeitura de férias31 de janeiroTrata-se de uma seleção e ex-posição de livros de caráter lú-dico e imaginativo. Indicação: livre. O evento acontecerá nas seguintes bibliotecas: Montei-ro Lobato (de sexta e segunda--feira, das 9h às 17h45 e sába-do das 9h às 13h30) rua João Gonçalves, 439, Centro. Bi-blioteca do CEU Ponte Alta, (de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 16h45) rua Pernam-buco, 836, Jardim Ponte Alta.

Varal de poesias e exposição de livros31 de janeiroProjeto desenvolvido em vir-tude do aniversário de Rubem Braga. A biblioteca expõe seus livros e poemas. Indicação: li-vre. Entrada franca. Informa-ções: 2087-6900. Biblioteca Monteiro Lobato. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Sex-ta e segunda-feira, das 9h às 17h30, sábado das 9h às 13h30.

Guilherme Vazquez1º de fevereiroO compositor, cantor e ins-trumentista faz uma apresen-tação com mistura de jazz e música brasileira em seu re-pertório. Participação dos mú-sicos Ronnie Oliveira e Mário Conte. Entrada: R$ 15. Infor-mações: 99780-0956 ou 2463-4279. Casa dos Cordéis. Aveni-da Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Sábado, às 20h.

50 anos de arte - Jandilisa Grassano8 de fevereiroEvento em comemoração aos 50 anos de arte de Jan-dilisa Grassano, com o relan-çamento do seu livro “Minha vida, uma arte só...”. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 98539-0135 ou facebook...com/espaco.novomundo. Sá-bado, às 20h.

“Brincando com as histórias e aprendendo a fazer origamis” com Irene Tanabe8 de fevereiroOfi cina em que crianças e acompanhantes aprenderão a fazer dobraduras enquan-to a história será contada de maneira lúdica e divertida. Evento coordenado pela ori-gamista Irene Tanabe, que também é contadora de his-tórias, com formação em Co-municação Social; partici-pou de exposições coletivas de origamis em São Paulo, Rio de Janeiro e também nas cidades de Iasi (Romênia) e Novorossiysk (Rússia). Es-paço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Consultar preço de en-trada por telefone. Informa-ções: 4963-1133, 98539-0135 ou facebook...com/espaco.novomundo. Sábado, às 16h.

/// CURSOS E PALESTRASCurso gratuito de VerãoAnhanguera Educacional ofe-

rece curso em Guarulhos: Mi-croscopia 31/01 – Duração: 3 horas. Inscrições: 2107-1900

Cursos livres de arteInscrições abertas (percussão alternativa, cenário, fi gurino e adereços, teatro de rua, cul-tura afro-brasileira e criação teatral a partir de obra literá-ria). Informações: 2087-4175. Biblioteca Cidade Seródio e Centro de Incentivo à Leitu-ra Luís de Camões. Rua José Maria de Oliveira Morais, n°94, Gopoúva.

Projetos culturaisÚltimo dia: 31 de janeiro Inscrições abertas para pro-jetos culturais nas diversas linguagens artísticas e áreas culturais para compor a pro-gramação 2014 da Secretaria de Cultura de Guarulhos. In-formações: 2087-4161.

Centro culinário ChocolândiaVárias datas de fevereiroAulas práticas de confeitaria , preparação de doces e salga-dos em geral. No site (www.chocolandia.com.br) é pos-sível encontrar a relação de todas as aulas que ocorrem todos os meses e todas as in-formações pertinentes. Os preços para as inscrições va-riam de acordo com o curso e vários são gratuitos. Av. Mon-teiro Lobato, 300 - Centro.

Inscrições para cursos de pós-graduação da UnGSão mais de 60 cursos de pós-graduação lato sensu (especialização e MBA) em diversas áreas, como direito processual, educação am-biental, gestão e produção em TV e novas mídias, nutri-ção clínica, prótese dentária, gestão de pessoas, gastro-nomia brasileira, psicopeda-gogia e vigilância sanitária. Interessados devem inscre-ver-se pessoalmente em um dos campi da instituição (se-gunda a sexta, das 9h às 19h; sábados, das 9h às 12h). Re-lação completa de cursos, documentos para matrícula e de campi em www.ung.br/posgraduacao.

Como lidar com a inadimplência5 de fevereiroPalestra realizada pelo Se-brae-SP com orientações so-bre inadimplência. Entrada franca. Vagas limitadas. In-formações: 0800-570-0800 ou 2440-1009. Escritório re-gional em Guarulhos. Aveni-

da Esperança, 176, Centro. As inscrições podem ser feitas pelos telefones. Quarta, das 9h às 11h.

/// EVENTOSFossilizados pelo sistema31 de janeiroA Secretaria de Cultura apre-senta a exposição Heavy Me-tal, fossilizados pelo sistema by Zé. Na mostra, o artis-ta expõe uma coletânea de 30 obras que representam o eixo Guarulhos/São Pau-lo. Entrada franca. Informa-ções: 2451-5184. Adamastor Centro. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Diaria-mente, das 9h às 22h, exceto feriados.

Comunhão-arquivo histórico31 de janeiroProjeto do arquivo histórico municipal que reúne fotogra-fi as de Marina Pinto durante as festividades da mais anti-ga festa devocional da cidade, a festa de Nossa Senhora de Bonsucesso, em forma de es-tandartes, decorados por Cé-lia Thomé. Entrada franca. In-formações: 2451-5184. Centro Permanente de Exposições de Arte Professor José Isma-el. Praça Cícero Miranda, s/nº, lago de vila Galvão. Sexta, das 8 às 17h.

/// TEATROTeatro e circo com Os Geraldos e a Cia. Ouroboros 2 de fevereiroSão duas apresentações: os Geraldos apresentam núme-ro circense, às 13h e em se-guida a Cia. Ourobós, às 15h, com a peça O chamado da Terra. Apresentação gratui-ta, pelo projeto Cultura Li-vre SP. Informações: 2958-1477. PET (Parque Ecológico do Tietê). Rua Guira Acanga-tara, 70, Cangaíba, Domingo, das 13h às 17h.

/// OPORTUNIDADEFácil Móvel oferece atendimento para mais de 700 serviçosO atendimento do Fácil Uni-dade Móvel estará nesta sex-ta e sábado (31 de janeiro e 1 de fevereiro), na rua Santa Rita, no bairro Bonsucesso. Do dia 3 até o dia 15, a unida-de estará no Jardim Tranqui-lidade (praça Nossa Senho-ra de Fátima) e do dia 17 ao dia 1o. de março, na praça da avenida Brejinho, no Jardim Cumbica. De segunda a sex-ta-feira, das 10h às 18h, e no sábado, das 9h às 13h.

[ A

GE

ND

A ] Foto: Sidnei Barros

Projetos musicais O Conservatório Municipal de Guarulhos abre inscrições para os Projetos Abertos à Comunidade. As incrições são gratui-tas, mediante a apresentação de um documento com foto. O atendimento acontece de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 21 horas, e sábado, das 8h30 às 16h30. As entrevistas para seleção acontecem em dias e horários diferentes para cada grupo. Informações: 2087-7444 ou 2087-7445. Conservatório Municipal. Avenida Tiradentes, 2.521, 1° andar, Vila São Jorge.

Page 46: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

46

46

[ C

LA

SSIF

ICA

DO

S ]

[ aulas ]

[ aulas ] [ limpeza ]

[ podologia ]

[ foto & vídeo ] [ serviços ]

[ serviços ] [ serviços ]

[ cabeleireiro ]

[ aquecedores ]

Page 47: Revista Weekend - Edição 215

meia página

crédito

re

vista

47

4731 de janeiro de 2014

Page 48: Revista Weekend - Edição 215

48