revista weekend - edição 213

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revista Foto: Rafael Almeida Weekmania Mais cor em casa com objetos decorativos Granizo O que fazer com os estragos causados pela chuva Natureza Por que economizar água é tão importante? Esporte Saiba sobre musculação para adolescentes Guarulhos, 17/01/2014 • ano 5 • n.º 213 www.revistaweekend.com.br Mania de colecionar Pessoas que, por questões afetivas, guardam objetos de todos os tipos

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Mania de colecionar: Pessoas que, por questões afetivas, guardam objetos de todos os tipos. Natureza, granizo, esporte, weekmania e muito mais.

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WeekmaniaMais cor em casa com

objetos decorativos

GranizoO que fazer com os estragos

causados pela chuva

NaturezaPor que economizar

água é tão importante?

EsporteSaiba sobre musculação

para adolescentes

Guarulhos, 17/01/2014 • ano 5 •n.º 213 www.revistaweekend.com.br

Mania de colecionarPessoas que, por questões afetivas, guardam objetos de todos os tipos

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2 EU SEIQUE POSSOREALIZARMEUS PLANOS

MATRÍCULAS 2014SISTEMA ETAPA.REFERÊNCIA NA EDUCAÇÃO. REFERÊNCIA PARA A VIDA.

Com o apoio certo, seu f ilho descobre que é possível realizar seus projetos. Contar com uma escolaque é referência para a vida e na educação é um passo importante nessa trajetória de crescimento, evolução e conquistas. Matricule seu f ilho no(a) Colégio Eniac , que conta com o apoiodo Sistema Etapa.

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4 Diretor Responsável:Valdir Carleto (MTb 16.674)[email protected]

Diretor Executivo:Fábio Carleto

[email protected]

Editora Executiva:Vivian Barbosa (MTb 56.794)[email protected]

Assistente de EdiçãoAmauri Eugênio Jr.

Redação:Elís Lucas

Michele BarbosaTamiris Monteiro

Fotografi a:Márcio MonteiroRafael Almeida

Design Gráfi co:Aline Fonseca, Cíntia Brumatti, Katia Alves, Williane Rebouças

Comercial:Ana Guedes, Eliane Sant’Anna, Laila Inhudes,

Maria José Gonzaga, Patrícia Matos,Régia Gênova, Thais Cristine e Thaís Tucci

[email protected]

Administrativo:Viviane Sanson e Erika Silva

DistribuiçãoLuiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento:D’ARTHY Editora e Gráfi ca Ltda. - Tel: (11) 4446-4600

Tiragem: 15 mil exemplares

Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras

Distribuição gratuita em quase150 condomínios, displays em pontos

comerciais de grande fl uxo, e em locais com salas de espera

r e v i s t a

32 anos de Jornalismocom Responsabilidade Social

Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

[ FRASES ]

Clau

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e/Foto

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“Tudo o que tinha para falar já falei.”Paulo Vilhena, sobre o fi m do casamento com Thaila Ayala. Segundo a imprensa norte-americana, a atriz foi apontada como pivô da separação do popstar Justin Timberlake com a atriz Jessica Biel.

“Nunca imaginei viver uma Helena.”

Bruna Marquezine, sobre a protagonista que interpretará na novela “Em família”, cuja estreia está prevista para fevereiro.

O nome da personagem é recorrente em novelas de Manoel Carlos, que assina

o roteiro do folhetim.

“A todos que estão envolvidos comigo de forma pessoal, eu tenho de agradecer. À minha mulher, meus amigos e meu fi lho.”Cristiano Ronaldo, jogador português, eleito como melhor jogador do mundo em 2013 pela Fifa.

“Meu homem, Gerard, prefere carne ao invés de osso. Ele não gosta muito de

magrinhas.”Shakira, cantora colombiana, sobre

a preferência de seu marido, Gerard Piqué, zagueiro do Barcelona e da

seleção espanhola.

AFP

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5Diretor Responsável:Valdir Carleto (MTb 16.674)[email protected]

Diretor Executivo:Fábio Carleto

[email protected]

Editora Executiva:Vivian Barbosa (MTb 56.794)[email protected]

Assistente de EdiçãoAmauri Eugênio Jr.

Redação:Elís Lucas

Michele BarbosaTamiris Monteiro

Fotografi a:Márcio MonteiroRafael Almeida

Design Gráfi co:Aline Fonseca, Cíntia Brumatti, Katia Alves, Williane Rebouças

Comercial:Ana Guedes, Eliane Sant’Anna, Laila Inhudes,

Maria José Gonzaga, Patrícia Matos,Régia Gênova, Thais Cristine e Thaís Tucci

[email protected]

Administrativo:Viviane Sanson e Erika Silva

DistribuiçãoLuiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento:D’ARTHY Editora e Gráfi ca Ltda. - Tel: (11) 4446-4600

Tiragem: 15 mil exemplares

Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras

Distribuição gratuita em quase150 condomínios, displays em pontos

comerciais de grande fl uxo, e em locais com salas de espera

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32 anos de Jornalismocom Responsabilidade Social

Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

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“Tudo o que tinha para falar já falei.”Paulo Vilhena, sobre o fi m do casamento com Thaila Ayala. Segundo a imprensa norte-americana, a atriz foi apontada como pivô da separação do popstar Justin Timberlake com a atriz Jessica Biel.

“Nunca imaginei viver uma Helena.”

Bruna Marquezine, sobre a protagonista que interpretará na novela “Em família”, cuja estreia está prevista para fevereiro.

O nome da personagem é recorrente em novelas de Manoel Carlos, que assina

o roteiro do folhetim.

“A todos que estão envolvidos comigo de forma pessoal, eu tenho de agradecer. À minha mulher, meus amigos e meu fi lho.”Cristiano Ronaldo, jogador português, eleito como melhor jogador do mundo em 2013 pela Fifa.

“Meu homem, Gerard, prefere carne ao invés de osso. Ele não gosta muito de

magrinhas.”Shakira, cantora colombiana, sobre

a preferência de seu marido, Gerard Piqué, zagueiro do Barcelona e da

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Seja parte da Weekend!Participe e ajude a bombar esta página, mandando suas sugestões de vídeos, sites, fotos e curiosidades para [email protected] ou nas redes sociais:

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/// COLUNA DO CARLETOTIRANDO O BODEOs contribuintes guarulhenses ironizam a frase “O IPTU bai-xou”, estampada nos carnês do imposto. Êta prefeito bonzinho! Ora, baixou porque havia subido demais! Se concluíram que houve excesso, deveriam devolver o que foi cobrado a mais em 2013.

NADA MUDOUOrganizando arquivos, encontrei um artigo que publiquei no en-tão Jornal Olho Vivo em 2006, no qual eu dizia que havia cada vez mais órgãos para proteger crianças e adolescentes, mas era comum vê-los nas ruas pedin-do esmolas, vendendo coisas ou fazendo serviços degradantes, expostos a todos os riscos. Pas-sados oito anos e centenas de discursos, vemos crianças com corpo coberto de tinta metálica, fazendo malabarismo nos cruza-mentos das avenidas da cidade. Cadê os Conselhos Tutelares? Cadê as autoridades?

MACACO, OLHA TEU RABOO Brasil perde competitividade no mercado externo pela de� -ciência dos portos para escoar a produção. Para atenuar a situa-ção, faz parcerias com a iniciativa privada para construção e am-pliação de portos. Mas, como se aqui sobrasse dinheiro, o BNDES está � nanciando 71% do porto de Mariel, em Cuba. A instituição investe em outros 14 países.

BREVE COMPARAÇÃOO total do investimento no porto cubano é de 682 milhões de dólares, média anual de US$ 227 milhões, valor 15 vezes su-perior ao que o governo federal aplicou em portos brasileiros em 2013: apenas US$ 15,5 milhões. A decisão de ajudar o país irmão se deu no governo Lula e a presi-dente Dilma irá à ilha no � m do mês para a inauguração, segun-do a revista Veja, do dia 4.

EMPURRA-EMPURRAMunícipes queixam-se de que não têm obtido solução para problemas relatados às unidades do Fácil. Uma idosa reclama, por exemplo, que há tempos solicitou reparo em calçadas da avenida Dr. Timóteo Penteado, que ofe-recem risco aos pedestres, sem nenhum resultado.

ASSUNTO DA SEMANAUm dos temas mais comentados em Guarulhos nos últimos dias refere-se aos estragos provoca-dos pela chuva de granizo, no � m de tarde da sexta-feira, 10. O tamanho das pedras era impres-sionante e elas caíram antes da água, o que aumentou o poten-cial destrutivo. Telhados de todo tipo foram praticamente destru-ídos e veículos sofreram sérios danos. Houve até pessoas feridas pelo granizo. É a natureza reagin-do ao mal que a humanidade tem lhe causado há séculos.

/// QUER ESPIAR MESMO?!

Seja no ônibus, no trânsito, em um restaurante ou durante uma corri-da no parque, muitas mulheres sentem-se constrangidas com olhares, digamos, indiscretos. O comercial “Dekh Le” (“Veja”, em tradução livre do indiano) mostra como seria a inversão de perspectiva, quando ho-mens veem suas expressões enquanto dão “aquela espiadinha”. A peça foi criada em lembrança de um ano do estupro coletivo que vitimou uma estudante. Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// PARECE QUE VOLTOU

Quando a banda brasiliense Legião Urbana surgiu, nos anos 80, a voz de Renato Russo era comparada com frequência à do cantor Jerry Adriani graças à impressionante semelhança entre os timbres dos dois. Anos depois, a voz de um morador de rua baiano faz parecer até que se trata da reencarnação de Russo, morto em 1996. Até o fechamento desta edição (15 de janeiro), o vídeo tinha cerca de 151 mil visualiza-ções. Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// BEBÊ DIABO

Parece pegadinha do Silvio Santos, mas não é. Imagine ver um carrinho de bebê abandonado na rua e, ao ver o bebê dentro, to-mar um susto daqueles. É de causar um infarto, não? Essa pega-dinha foi feita em Nova York, pela Fox Filmes, para divulgação do fi lme “O herdeiro do diabo”, em que um robô para lá de realista faz muita gente checar, sem intenção alguma, se o coração está fun-cionando bem. Confi ra em nosso canal no YouTube.

"Graças ao alerta da Coluna do Carleto, consegui reaver R$ 480 que me haviam sido cobrados indevidamente nas contas da Bandeirante. Ao ler a Coluna, fui ver as contas de elétrica e observei o valor disfarçado sob a sigla "DCM-MEC". Reclamei pelo telefone 3536-5693 e alegaram que o débito teria sido autorizado por mim, em favor do clube de campo Vale Encantado, do qual eu nunca ouvira falar. Protestei, disseram que iriam suspender os débitos. Exigi a devolução dos valores pagos e, a princípio, recusaram, mas ameacei entrar com ação judicial e aí resolveram fazer a devolução amigavelmente. Esse foi mais um serviço de utilidade pública prestado pela revista Weekend, rica em assuntos de interesse de todos.”

Ibrahim Khouri - poeta

/// AGRADECIMENTO

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/// COLUNA DO CARLETOTIRANDO O BODEOs contribuintes guarulhenses ironizam a frase “O IPTU bai-xou”, estampada nos carnês do imposto. Êta prefeito bonzinho! Ora, baixou porque havia subido demais! Se concluíram que houve excesso, deveriam devolver o que foi cobrado a mais em 2013.

NADA MUDOUOrganizando arquivos, encontrei um artigo que publiquei no en-tão Jornal Olho Vivo em 2006, no qual eu dizia que havia cada vez mais órgãos para proteger crianças e adolescentes, mas era comum vê-los nas ruas pedin-do esmolas, vendendo coisas ou fazendo serviços degradantes, expostos a todos os riscos. Pas-sados oito anos e centenas de discursos, vemos crianças com corpo coberto de tinta metálica, fazendo malabarismo nos cruza-mentos das avenidas da cidade. Cadê os Conselhos Tutelares? Cadê as autoridades?

MACACO, OLHA TEU RABOO Brasil perde competitividade no mercado externo pela de� -ciência dos portos para escoar a produção. Para atenuar a situa-ção, faz parcerias com a iniciativa privada para construção e am-pliação de portos. Mas, como se aqui sobrasse dinheiro, o BNDES está � nanciando 71% do porto de Mariel, em Cuba. A instituição investe em outros 14 países.

BREVE COMPARAÇÃOO total do investimento no porto cubano é de 682 milhões de dólares, média anual de US$ 227 milhões, valor 15 vezes su-perior ao que o governo federal aplicou em portos brasileiros em 2013: apenas US$ 15,5 milhões. A decisão de ajudar o país irmão se deu no governo Lula e a presi-dente Dilma irá à ilha no � m do mês para a inauguração, segun-do a revista Veja, do dia 4.

EMPURRA-EMPURRAMunícipes queixam-se de que não têm obtido solução para problemas relatados às unidades do Fácil. Uma idosa reclama, por exemplo, que há tempos solicitou reparo em calçadas da avenida Dr. Timóteo Penteado, que ofe-recem risco aos pedestres, sem nenhum resultado.

ASSUNTO DA SEMANAUm dos temas mais comentados em Guarulhos nos últimos dias refere-se aos estragos provoca-dos pela chuva de granizo, no � m de tarde da sexta-feira, 10. O tamanho das pedras era impres-sionante e elas caíram antes da água, o que aumentou o poten-cial destrutivo. Telhados de todo tipo foram praticamente destru-ídos e veículos sofreram sérios danos. Houve até pessoas feridas pelo granizo. É a natureza reagin-do ao mal que a humanidade tem lhe causado há séculos.

/// QUER ESPIAR MESMO?!

Seja no ônibus, no trânsito, em um restaurante ou durante uma corri-da no parque, muitas mulheres sentem-se constrangidas com olhares, digamos, indiscretos. O comercial “Dekh Le” (“Veja”, em tradução livre do indiano) mostra como seria a inversão de perspectiva, quando ho-mens veem suas expressões enquanto dão “aquela espiadinha”. A peça foi criada em lembrança de um ano do estupro coletivo que vitimou uma estudante. Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// PARECE QUE VOLTOU

Quando a banda brasiliense Legião Urbana surgiu, nos anos 80, a voz de Renato Russo era comparada com frequência à do cantor Jerry Adriani graças à impressionante semelhança entre os timbres dos dois. Anos depois, a voz de um morador de rua baiano faz parecer até que se trata da reencarnação de Russo, morto em 1996. Até o fechamento desta edição (15 de janeiro), o vídeo tinha cerca de 151 mil visualiza-ções. Confi ra em nosso canal no YouTube.

/// BEBÊ DIABO

Parece pegadinha do Silvio Santos, mas não é. Imagine ver um carrinho de bebê abandonado na rua e, ao ver o bebê dentro, to-mar um susto daqueles. É de causar um infarto, não? Essa pega-dinha foi feita em Nova York, pela Fox Filmes, para divulgação do fi lme “O herdeiro do diabo”, em que um robô para lá de realista faz muita gente checar, sem intenção alguma, se o coração está fun-cionando bem. Confi ra em nosso canal no YouTube.

"Graças ao alerta da Coluna do Carleto, consegui reaver R$ 480 que me haviam sido cobrados indevidamente nas contas da Bandeirante. Ao ler a Coluna, fui ver as contas de elétrica e observei o valor disfarçado sob a sigla "DCM-MEC". Reclamei pelo telefone 3536-5693 e alegaram que o débito teria sido autorizado por mim, em favor do clube de campo Vale Encantado, do qual eu nunca ouvira falar. Protestei, disseram que iriam suspender os débitos. Exigi a devolução dos valores pagos e, a princípio, recusaram, mas ameacei entrar com ação judicial e aí resolveram fazer a devolução amigavelmente. Esse foi mais um serviço de utilidade pública prestado pela revista Weekend, rica em assuntos de interesse de todos.”

Ibrahim Khouri - poeta

/// AGRADECIMENTO

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[ CAPA ]Por Michele Barbosa

Coleção de lembranças

bonecas, latinhas de refrigerante, se-los postais, � gurinhas, cartões tele-fônicos, papéis de carta, moedas e outros tantos objetos. A maioria das

pessoas coleciona ou já tentou iniciar algum tipo de coleção com alguns desses itens ou qualquer outro que não tenha sido citado. E, embora haja quem diga que tal prática é besteira, para outros é uma atividade levada a sério. Além de contri-buir para a preservação da memória vinculada à história de cada indivíduo, também pode ser um exercício e� ciente para o controle da ansiedade e do estresse.

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[ CAPA ]Por Michele Barbosa

Coleção de lembranças

bonecas, latinhas de refrigerante, se-los postais, � gurinhas, cartões tele-fônicos, papéis de carta, moedas e outros tantos objetos. A maioria das

pessoas coleciona ou já tentou iniciar algum tipo de coleção com alguns desses itens ou qualquer outro que não tenha sido citado. E, embora haja quem diga que tal prática é besteira, para outros é uma atividade levada a sério. Além de contri-buir para a preservação da memória vinculada à história de cada indivíduo, também pode ser um exercício e� ciente para o controle da ansiedade e do estresse.

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Peça importante para a história da cultura brasileira, o selo é hoje mais que uma certi� ca-ção do pagamento da correspondência: é uma fonte de conhecimento a ser usada de diferen-tes modos. É o caso da � latelia, arte de cole-cionar selos. “É uma forma de conhecer ou-tras histórias, de se relacionar com as pessoas e fortalecer a cultura e o conhecimento da ci-ência e história”, explica a empresária Margit Mary de Lima Guedes, 48, � latelista. “Desde solteira eu coleciono, não gasto nenhum cen-tavo, as pessoas que sabem que eu gosto me dão. Os selos internacionais recolho através de correspondências que recebo em minha empresa”. São mais de cinco mil de diversos

países e temas. Além de selos, Mar-git também coleciona discos de vi-nil e não arca com nenhum custo para manter a coleção, pois sem-pre ganha os itens de amigos e familiares. “Eu tenho todos os dis-cos de Roberto Carlos, Abba, Bee Gees, entre outros que � cam em meu sítio.” O acervo musical dela conta com vários estilos musicais. Para � nalizar, o úl-timo hobby da empresária é colecionar bone-cas Barbie, são mais de cem e cada uma com uma história diferente. Bonecas negras, mes-tiças e as que representam grandes nomes do cinema internacional como Lucy, de “I Love

Lucy” – série que foi ao ar de 1951 a 1960 na CBS, emisso-ra norte-americana e “Jean-nie é um Gênio” outra série americana de grande suces-so transmitida entre os anos de 1965 e 1970. “Eu compro as Barbies através de sites exclusivos para coleciona-dores. Desde pequena eu sempre gostei e agora que sou adulta é mais fácil adquirir, mas as pessoas estra-nham por eu não ser mais c r i a n ç a ” , conta aos risos.

/// RECORDAR É VIVER

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Assim como Margit o funcionário público Mizael Domingos de Lima Filho, 44, tem três tipos de coleção: souvenirs de viagens, orna-mentos de Natal e bonecas, todos de vários lu-gares do mundo. Cada objeto tem uma história diferente que contribuiu para que ele decidisse iniciar as coleções. A de souvenirs de viagens começou há 15 anos quando se deu conta de que guardar lembranças de cada lugar viajado era prazeroso, tendo como primeiro item uma latinha de balas comprada em Santos, litoral de São Paulo. Já a paixão por ornamentos de Natal vem desde a infância, quando via a ár-vore se sua irmã toda decorada e � cava encan-tado ao ver os enfeites e luzes que davam vida ao pinheirinho verde. “O que mais me chama-va atenção era um lampião que me remetia ao passado. Quando comecei a trabalhar montei a minha primeira árvore e ao passar em frente a uma loja vi o lampião igual ao de minha irmã. Não resisti e comprei.” Em cada cidadezinha, dentro ou fora do País, Mizael faz questão de comprar um enfeitinho para compor sua enor-me árvore, que hoje apresenta cerca de 300 ornamentos. Por � m, sua coleção de bonecas começou em Nova Iorque, quando notou uma moça tirando uma foto com a boneca Barbie. “Imediatamente peguei uma e também fo-tografei com ela. Daí um amigo disse que eu

teria de comprá-la e tirar fotos com ela pelo resto da viagem. A partir daí comecei a receber e-mails com sites de bonecas cole-cionáveis. Desde en-tão, não parei mais.” Ao todo são mais de oitenta bonecas de vários tipos: negras, prince-sas, noivas e as que representam grandes estre-las, como Scarlet O´Hara, Grace Kelly e Cyndi Lauper. Quando questionado sobre a venda de algum artefato de suas coleções, o funcionário público imediatamente avisa que alguns de seus itens têm valores altíssimos, mas o valor sentimental é impagável.

/// CADA COLEÇÃO, UMA TRAJETÓRIA

/// MOEDAS QUE NÃO PODEM SER GASTASAdriano Graziosi, 47, coordenador de negó-

cios de call center é nu-mismata, colecionador de moedas, desde 1975. Tudo começou após uma viagem para Euro-pa, quando teve acesso a várias moedas de muito antes da criação do Euro, que começou a circular em 2002. Foi então que visitou um colecionador, que lhe deu orientação sobre como iniciar o

hobby. “Acabei ganhando umas moedas e aos poucos fui juntando através de doações, trocas e compras”. A primeira integrante da coleção foi uma moeda de cem liras da Itália e, hoje, Adriano tem mais de 6,5 mil moedas de 210 países diferentes; cerca de 120 mil moedas repetidas utilizadas para troca, além de cé-dulas, 700 no total. “Gosto de comprar rari-dades e moedas de países emancipados.” As moedas mais antigas de Adriano são as ro-manas e as gregas, de 120 a 130 anos antes de Cristo. O colecionador faz planos para o futuro, deseja aposentar-se e dedicar-se in-teiramente à numismática.

[ CAPA ]

Arquivo pessoal

Fotos: arquivo pessoal

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Assim como Margit o funcionário público Mizael Domingos de Lima Filho, 44, tem três tipos de coleção: souvenirs de viagens, orna-mentos de Natal e bonecas, todos de vários lu-gares do mundo. Cada objeto tem uma história diferente que contribuiu para que ele decidisse iniciar as coleções. A de souvenirs de viagens começou há 15 anos quando se deu conta de que guardar lembranças de cada lugar viajado era prazeroso, tendo como primeiro item uma latinha de balas comprada em Santos, litoral de São Paulo. Já a paixão por ornamentos de Natal vem desde a infância, quando via a ár-vore se sua irmã toda decorada e � cava encan-tado ao ver os enfeites e luzes que davam vida ao pinheirinho verde. “O que mais me chama-va atenção era um lampião que me remetia ao passado. Quando comecei a trabalhar montei a minha primeira árvore e ao passar em frente a uma loja vi o lampião igual ao de minha irmã. Não resisti e comprei.” Em cada cidadezinha, dentro ou fora do País, Mizael faz questão de comprar um enfeitinho para compor sua enor-me árvore, que hoje apresenta cerca de 300 ornamentos. Por � m, sua coleção de bonecas começou em Nova Iorque, quando notou uma moça tirando uma foto com a boneca Barbie. “Imediatamente peguei uma e também fo-tografei com ela. Daí um amigo disse que eu

teria de comprá-la e tirar fotos com ela pelo resto da viagem. A partir daí comecei a receber e-mails com sites de bonecas cole-cionáveis. Desde en-tão, não parei mais.” Ao todo são mais de oitenta bonecas de vários tipos: negras, prince-sas, noivas e as que representam grandes estre-las, como Scarlet O´Hara, Grace Kelly e Cyndi Lauper. Quando questionado sobre a venda de algum artefato de suas coleções, o funcionário público imediatamente avisa que alguns de seus itens têm valores altíssimos, mas o valor sentimental é impagável.

/// CADA COLEÇÃO, UMA TRAJETÓRIA

/// MOEDAS QUE NÃO PODEM SER GASTASAdriano Graziosi, 47, coordenador de negó-

cios de call center é nu-mismata, colecionador de moedas, desde 1975. Tudo começou após uma viagem para Euro-pa, quando teve acesso a várias moedas de muito antes da criação do Euro, que começou a circular em 2002. Foi então que visitou um colecionador, que lhe deu orientação sobre como iniciar o

hobby. “Acabei ganhando umas moedas e aos poucos fui juntando através de doações, trocas e compras”. A primeira integrante da coleção foi uma moeda de cem liras da Itália e, hoje, Adriano tem mais de 6,5 mil moedas de 210 países diferentes; cerca de 120 mil moedas repetidas utilizadas para troca, além de cé-dulas, 700 no total. “Gosto de comprar rari-dades e moedas de países emancipados.” As moedas mais antigas de Adriano são as ro-manas e as gregas, de 120 a 130 anos antes de Cristo. O colecionador faz planos para o futuro, deseja aposentar-se e dedicar-se in-teiramente à numismática.

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O colecionismo diz muito sobre a personalidade de cada colecionador, até mesmo os que fazem coleções exóticas. Mas, além disso, é uma excelente ativi-dade para quem quer relaxar a mente, proporcionando conhecimento especí� -co e cultura. Como nos casos citados: as bonecas carregam histórias em relação à moda da época e da vida de artistas re-presentadas por elas. Já os selos e as mo-edas representam parte da cultura dos países, assim como os souvenirs de via-gens e enfeites natalinos, que, com suas

características, contam um pouco da história de onde vieram. Segundo a psi-cóloga Ana Priscila de Oliveira Benites, colecionar tem muitos pontos positivos, dentre eles o senso de organização e tam-bém de habilidades sociais, quando, por exemplo, o indivíduo tem que entrar em contato com outras pessoas, organiza-ções e culturas para conseguir aquilo que deseja. “Se a pessoa coleciona por hobby, como forma de se envolver em uma ativi-dade prazerosa e até mesmo instrutiva, só terá benefícios”, comenta.

/// MAIS DO QUE UM HOBBY. UMA TERAPIA

Tudo em excesso é prejudicial. O nível do apego vai depender do valor emocional que os objetos colecionados têm. Se, por um lado, ter peças raras, como um disco autografado dos Beatles ou um objeto histórico justi� ca certo zelo, por outro, o apego exagerado a objetos inúteis e sem valor, como papéis (de embrulho, bulas de remédio velhas), sucatas e quinquilha-rias pode ser indício do Transtorno Obsessivo Compulsivo (T.O.C.). “Nestes casos, a pessoa não consegue se desfazer dos objetos, como se fossem parte de si. Situação que demanda in-tervenção médica-psicológica”, conclui Ana.

/// SAIBA DIFERENCIAR

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O colecionismo diz muito sobre a personalidade de cada colecionador, até mesmo os que fazem coleções exóticas. Mas, além disso, é uma excelente ativi-dade para quem quer relaxar a mente, proporcionando conhecimento especí� -co e cultura. Como nos casos citados: as bonecas carregam histórias em relação à moda da época e da vida de artistas re-presentadas por elas. Já os selos e as mo-edas representam parte da cultura dos países, assim como os souvenirs de via-gens e enfeites natalinos, que, com suas

características, contam um pouco da história de onde vieram. Segundo a psi-cóloga Ana Priscila de Oliveira Benites, colecionar tem muitos pontos positivos, dentre eles o senso de organização e tam-bém de habilidades sociais, quando, por exemplo, o indivíduo tem que entrar em contato com outras pessoas, organiza-ções e culturas para conseguir aquilo que deseja. “Se a pessoa coleciona por hobby, como forma de se envolver em uma ativi-dade prazerosa e até mesmo instrutiva, só terá benefícios”, comenta.

/// MAIS DO QUE UM HOBBY. UMA TERAPIA

Tudo em excesso é prejudicial. O nível do apego vai depender do valor emocional que os objetos colecionados têm. Se, por um lado, ter peças raras, como um disco autografado dos Beatles ou um objeto histórico justi� ca certo zelo, por outro, o apego exagerado a objetos inúteis e sem valor, como papéis (de embrulho, bulas de remédio velhas), sucatas e quinquilha-rias pode ser indício do Transtorno Obsessivo Compulsivo (T.O.C.). “Nestes casos, a pessoa não consegue se desfazer dos objetos, como se fossem parte de si. Situação que demanda in-tervenção médica-psicológica”, conclui Ana.

/// SAIBA DIFERENCIAR

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[ CAPA ]

/// COLEÇÕES BIZARRAS

Colecionador de pênis de animaisSigurdur Hjartarson começou sua estranha

coleção em 1997. Hoje seu acervo conta com 143 exemplares de órgãos provenientes de 41 mamíferos. Sigurdur aguarda uma doação de um órgão humano, mas até o momento nin-guém se pronti� cou.

Bolotas de umbigo Essa é bizarra. O australiano Graham Barke

começou sua coleção de bolotas de pelo quando notou que sempre uma bolinha de pelo e � apos da roupa acabavam presos em seu umbigo. Ao longo de 26 anos ele vem juntando diariamen-te suas bolotinhas de � bras em vidros organi-zados e numerados.

Autografe, mas com meu nomePaul Schmelzer coleciona autógrafos de gen-

te famosa. Até aí, tudo bem: o curioso é que Schmelzer pede para pessoas assinarem o nome dele, não do famoso em questão. Maluquice?

Colheres roubadasO maior colecionador de colheres roubadas

de companhias de aviação é Dieter Kapsch. Ele já juntou 1760 colheres de 447 companhias aéreas. A coleção dele começou quando ele viajou com a irmã para a Espanha e resolveu pegar uma colher do avião como souvenir. Desde então, não parou mais. Quando seus amigos viram que ele gostava de colecionar colheres de empresas de aviação, Dieter começou a ganhar colheres de presente.

Mechas de famososEnquanto uns colecionam pertences como

sapatos e roupas de famosos, John Rezniko� só coleciona mechas de gente famosa. Nas ga-vetas do historiador estão guardados pedaços das madeixas de Edgar Allan Poe, Albert Eins-tein, Marylin Monroe e até Abraham Lincoln.

BônusNão pense que acabou por ai, acredite se

quiser: a cantora Deborah Henson Conant fun-dou o Museu da Comida Queimada e criou o projeto para incentivar as pessoas a coleciona-rem alimentos carbonizados.

Fontes: Mundo Gump e Superinteressante

Faisal é um dos sheiks do Qatar e usa parte de sua fortuna para montar uma coleção de antigui-dades bem eclética e não se importa com o valor que precisa desembolsar para manter sua ativi-dade, até construiu um palácio só para guardar a coleção que conseguiu juntar ao longo dos últimos vinte anos: capacete de um guerreiro de Saladino, espada mongol do século XVII, a maior pérola do planeta e o primeiro carro fabricado no mundo, feito na Inglaterra em 1880 e o menor e o maior alcorão do mundo. Planos para o futuro? Faisal pretende ampliar seu acervo, pois garante que ain-da tem mais coisas para colecionar.

Como iniciar uma coleção?Não existe segredo e, dependendo do item que

desejar colecionar, não é preciso ter gastos exorbi-tantes. Primeiro tenha foco sobre seus interesses; repare em quais tipos de objetos você mais tem em casa; e o que te atrai na hora de comprar ou obser-var algo. Em seguida, pesquise sobre o assunto e converse com especialistas. Alguns colecionadores participam de fóruns e organizam encontros para vendas, exposições e discussões sobre o assunto em comum. Com a internet na palma da mão vai ser fácil encontrar. Não saia comprando nada por aí sem uma pesquisa detalhada e divirta-se.

Selos? Papéis de carta? Bonecas? Que nada! Esses colecionadores adoram objetos estranhos e gastam muito tempo e dinheiro com as esquisitices.

/// O MAIOR COLECIONADOR DO MUNDO

Banco de imagens

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17www.ung.br | 11 2475-8300

GUARULHOS • ITAQUÁ • SÃO PAULO

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VESTIBULAR 2014PROVA

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*Segundo o Ranking Universitário da Folha de São Paulo / Entre as universidades privadas

Primeira de Guarulhos

Sétima do Estado de SP

Décima primeira do País

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00.

UNIDADE GUARULHOS-DUTRA

GRADUAÇÃO Manhã Noite

Administração 403,00* 442,00* Ciências Contábeis 399,00* 417,00* Engenharia Ambiental 475,00* 510,00* Engenharia Civil 599,00* 640,00* Engenharia de Controle e Automação (Mecatrônica) [Novo] 475,00* 510,00* Engenharia Elétrica [Novo] 475,00* 510,00* Engenharia Mecânica 599,00* 640,00* Engenharia Química 475,00* 510,00* Medicina Veterinária 1.142,00* –Pedagogia 321,00* 321,00*

GRADUAÇÃO TECNOLÓGICA Manhã Noite

Comércio Exterior 343,00* 349,00* Gestão Ambiental 343,00* 349,00* Gestão Comercial 343,00* 349,00* Gestão da Qualidade 343,00* 349,00* Gestão da Produção Industrial 343,00* 349,00* Gestão de Recursos Humanos 343,00* 349,00* Gestão Financeira 343,00* 349,00* Logística 343,00* 349,00* Marketing 343,00* 349,00* Mecatrônica Industrial [Novo] 343,00* 349,00*Transporte Aéreo 343,00* 349,00*

CAMPUS GUARULHOS-CENTRO

GRADUAÇÃO Manhã Noite Administração 431,00* 442,00* Arquitetura e Urbanismo 617,00* 686,00* Biomedicina 460,00* 561,00* Ciência da Computação 393,00* 428,00*Ciências Biológicas (Bacharelado) 349,00* 349,00* Ciências Biológicas (Licenciatura) 349,00* 349,00* Ciências Contábeis 399,00* 438,00* Design Gráfico 444,00* 480,00* Direito 577,00* 645,00* Educação Física (Bacharelado) 427,00* 427,00* Educação Física (Licenciatura) 427,00* 427,00* Enfermagem 534,00* 534,00* Farmácia 578,00* 578,00* Fisioterapia 529,00* 529,00* Jornalismo 431,00* 448,00* Nutrição 480,00* 537,00* Odontologia 965,00* 965,00* Psicologia (Bacharelado) 467,00* 519,00* Publicidade e Propaganda 431,00* 448,00* Química (Bacharelado) 389,00* 435,00* Química (Licenciatura) 389,00* 435,00* Serviço Social 366,00* 407,00* Turismo 320,00* 320,00*

GRADUAÇÃO TECNOLÓGICA Manhã Noite

Fotografia 343,00* 343,00* Gastronomia 748,00* 748,00* Gestão Ambiental 343,00* 343,00* Gestão Comercial 349,00* 349,00* Gestão da Qualidade 349,00* 349,00* Gestão da Tecnologia da Informação 367,00* 367,00* Gestão de Recursos Humanos 349,00* 349,00* Gestão Financeira 349,00* 349,00* Logística 349,00* 349,00* Marketing 349,00* 349,00* Produção Audiovisual (Rádio e TV) [Novo] 343,00* 343,00* Radiologia 420,00* 420,00* Redes de Computadores [Novo] 367,00* 367,00* Sistemas para Internet 349,00* 349,00*

OU AGENDE PROVA ELETRÔNICA

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[ CAPA ]

/// COLEÇÕES BIZARRAS

Colecionador de pênis de animaisSigurdur Hjartarson começou sua estranha

coleção em 1997. Hoje seu acervo conta com 143 exemplares de órgãos provenientes de 41 mamíferos. Sigurdur aguarda uma doação de um órgão humano, mas até o momento nin-guém se pronti� cou.

Bolotas de umbigo Essa é bizarra. O australiano Graham Barke

começou sua coleção de bolotas de pelo quando notou que sempre uma bolinha de pelo e � apos da roupa acabavam presos em seu umbigo. Ao longo de 26 anos ele vem juntando diariamen-te suas bolotinhas de � bras em vidros organi-zados e numerados.

Autografe, mas com meu nomePaul Schmelzer coleciona autógrafos de gen-

te famosa. Até aí, tudo bem: o curioso é que Schmelzer pede para pessoas assinarem o nome dele, não do famoso em questão. Maluquice?

Colheres roubadasO maior colecionador de colheres roubadas

de companhias de aviação é Dieter Kapsch. Ele já juntou 1760 colheres de 447 companhias aéreas. A coleção dele começou quando ele viajou com a irmã para a Espanha e resolveu pegar uma colher do avião como souvenir. Desde então, não parou mais. Quando seus amigos viram que ele gostava de colecionar colheres de empresas de aviação, Dieter começou a ganhar colheres de presente.

Mechas de famososEnquanto uns colecionam pertences como

sapatos e roupas de famosos, John Rezniko� só coleciona mechas de gente famosa. Nas ga-vetas do historiador estão guardados pedaços das madeixas de Edgar Allan Poe, Albert Eins-tein, Marylin Monroe e até Abraham Lincoln.

BônusNão pense que acabou por ai, acredite se

quiser: a cantora Deborah Henson Conant fun-dou o Museu da Comida Queimada e criou o projeto para incentivar as pessoas a coleciona-rem alimentos carbonizados.

Fontes: Mundo Gump e Superinteressante

Faisal é um dos sheiks do Qatar e usa parte de sua fortuna para montar uma coleção de antigui-dades bem eclética e não se importa com o valor que precisa desembolsar para manter sua ativi-dade, até construiu um palácio só para guardar a coleção que conseguiu juntar ao longo dos últimos vinte anos: capacete de um guerreiro de Saladino, espada mongol do século XVII, a maior pérola do planeta e o primeiro carro fabricado no mundo, feito na Inglaterra em 1880 e o menor e o maior alcorão do mundo. Planos para o futuro? Faisal pretende ampliar seu acervo, pois garante que ain-da tem mais coisas para colecionar.

Como iniciar uma coleção?Não existe segredo e, dependendo do item que

desejar colecionar, não é preciso ter gastos exorbi-tantes. Primeiro tenha foco sobre seus interesses; repare em quais tipos de objetos você mais tem em casa; e o que te atrai na hora de comprar ou obser-var algo. Em seguida, pesquise sobre o assunto e converse com especialistas. Alguns colecionadores participam de fóruns e organizam encontros para vendas, exposições e discussões sobre o assunto em comum. Com a internet na palma da mão vai ser fácil encontrar. Não saia comprando nada por aí sem uma pesquisa detalhada e divirta-se.

Selos? Papéis de carta? Bonecas? Que nada! Esses colecionadores adoram objetos estranhos e gastam muito tempo e dinheiro com as esquisitices.

/// O MAIOR COLECIONADOR DO MUNDO

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[ MEIO AMBIENTE ]Por Ana Cláudia Faccin

Água: refrescante e escassa

Fotos: banco de imagens

na época mais quente do ano é co-mum que as pessoas queiram se re-frescar. Se não der pra tomar aque-le banho de mar, um mergulho na

piscina ou até o famoso banho de mangueira já vale a pena. Mas é preciso ter cuidado, pois é no Verão que aparece a luz vermelha de alerta: é ne-cessário consumir com bastante responsabilida-de um dos bens naturais mais preciosos.

Para muitas pessoas este assunto de econo-mia de água é papo dos “ecochatos” de plantão. Mas, todos os dias, 300 mil crianças morrem por falta de água potável, isso porque é um re-curso desigualmente distribuído.

Segundo Adalberto Mohai Szabó Júnior, espe-cialista em Gestão e Manejo Ambiental, o abaste-cimento de água é o mesmo em todas as estações, o que muda é a demanda: “em algumas cidades, como as localizadas no litoral Sul do Estado de São Paulo, a quantidade de pessoas aumenta muito nesta época do ano e o abastecimento não é o su� -ciente para a população”, diz ele.

Ações diárias de economia, e que muitas ve-zes parecem algo pequeno, podem trazer resul-tado satisfatório. “Todas as ações contribuem e muito para que não falte água. Só não podemos nos esquecer que essas atitudes só ganham ex-pressividade quando grande parte das população as adota em seu cotidiano”, explica Adalberto.

Se todos usarem a água com consciência, é possível retardar a escassez. Segundo a ONU, Organização das Nações Unidas, ainda temos água su� ciente para satisfazer as necessidades domésticas, industriais, agrícolas e ambien-tais. O desa� o maior está na gestão, de como o recurso é utilizado e distribuído.

Adalberto Mohai explica que as estratégias de economia do recurso são cada vez mais ne-cessárias. “A quantidade de habitantes é cada vez maior. Temos a necessidade de dividir a mesma quantidade de água com um número cada vez maior de pessoas. Portanto, precisa-mos realmente usá-la com consciência para que essa conta feche.”

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[ MEIO AMBIENTE ]Por Ana Cláudia Faccin

Água: refrescante e escassa

Fotos: banco de imagens

na época mais quente do ano é co-mum que as pessoas queiram se re-frescar. Se não der pra tomar aque-le banho de mar, um mergulho na

piscina ou até o famoso banho de mangueira já vale a pena. Mas é preciso ter cuidado, pois é no Verão que aparece a luz vermelha de alerta: é ne-cessário consumir com bastante responsabilida-de um dos bens naturais mais preciosos.

Para muitas pessoas este assunto de econo-mia de água é papo dos “ecochatos” de plantão. Mas, todos os dias, 300 mil crianças morrem por falta de água potável, isso porque é um re-curso desigualmente distribuído.

Segundo Adalberto Mohai Szabó Júnior, espe-cialista em Gestão e Manejo Ambiental, o abaste-cimento de água é o mesmo em todas as estações, o que muda é a demanda: “em algumas cidades, como as localizadas no litoral Sul do Estado de São Paulo, a quantidade de pessoas aumenta muito nesta época do ano e o abastecimento não é o su� -ciente para a população”, diz ele.

Ações diárias de economia, e que muitas ve-zes parecem algo pequeno, podem trazer resul-tado satisfatório. “Todas as ações contribuem e muito para que não falte água. Só não podemos nos esquecer que essas atitudes só ganham ex-pressividade quando grande parte das população as adota em seu cotidiano”, explica Adalberto.

Se todos usarem a água com consciência, é possível retardar a escassez. Segundo a ONU, Organização das Nações Unidas, ainda temos água su� ciente para satisfazer as necessidades domésticas, industriais, agrícolas e ambien-tais. O desa� o maior está na gestão, de como o recurso é utilizado e distribuído.

Adalberto Mohai explica que as estratégias de economia do recurso são cada vez mais ne-cessárias. “A quantidade de habitantes é cada vez maior. Temos a necessidade de dividir a mesma quantidade de água com um número cada vez maior de pessoas. Portanto, precisa-mos realmente usá-la com consciência para que essa conta feche.”

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[ MEIO AMBIENTE ]

•No banheiro: podemos economizar água fechando a torneira enquanto escova-mos os dentes ou fazemos a barba. Durante o banho podemos ser breves. Se a válvula de descarga estiver desregulada é importante ajustá-la, pois os vazamentos precisam ser consertados o quanto antes. E lembre-se: vaso sanitário não é cinzeiro, nem lixeira.

•Na cozinha: também existem cuidados especiais: antes de lavar a louça, remova a su-jeira e, claro, mantenha a torneira fechada ao ensaboar. Se a sujeira for mais pesada, a dica é deixar a louça de molho.

•Na lavanderia: junte o máximo de roupa que puder e lave-as todas de uma vez. Neste caso, a água da máquina pode ser reaproveitada para lavar o chão e o quintal. A máquina de lavar deve ser ligada apenas quando estiver cheia.

•No jardim, quintal e calçada: a mangueira não foi feita para empurrar sujeira, para isso uti-lize uma vassoura. Quando for regar as plantas, utilize um regador ou um balde e não a mangueira.

•Preste atenção em sua conta de água: se o seu consumo saiu da média ha-bitual, verifique se existem vazamentos nas torneiras de sua residência.

/// CURIOSIDADESe um habitante de Moçambique usa, em

média, menos de 10 litros de água por dia, um europeu consome entre 200 e 300 litros. Já um norte-americano utiliza 575 litros, sendo que 50l vão somente para descargas.

/// FAÇA A SUA PARTE EM CASA

O Relatório de Desenvolvimento Humano mostra que, em média, 1,1 bilhão de pessoas não têm acesso à água tratada em todo o pla-neta. Cerca de 2,6 bilhões de pessoas não têm instalações básicas de saneamento. A maior par-te desta população está concentrada na região da Ásia e da África. Metade dos leitos hospita-lares é ocupado por doenças causadas pelo uso de água impróprio e a diarreia ainda tira vida de 4,9 mil crianças menores de 5 anos por dia.

/// TRISTE REALIDADE

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[ MEIO AMBIENTE ]

•No banheiro: podemos economizar água fechando a torneira enquanto escova-mos os dentes ou fazemos a barba. Durante o banho podemos ser breves. Se a válvula de descarga estiver desregulada é importante ajustá-la, pois os vazamentos precisam ser consertados o quanto antes. E lembre-se: vaso sanitário não é cinzeiro, nem lixeira.

•Na cozinha: também existem cuidados especiais: antes de lavar a louça, remova a su-jeira e, claro, mantenha a torneira fechada ao ensaboar. Se a sujeira for mais pesada, a dica é deixar a louça de molho.

•Na lavanderia: junte o máximo de roupa que puder e lave-as todas de uma vez. Neste caso, a água da máquina pode ser reaproveitada para lavar o chão e o quintal. A máquina de lavar deve ser ligada apenas quando estiver cheia.

•No jardim, quintal e calçada: a mangueira não foi feita para empurrar sujeira, para isso uti-lize uma vassoura. Quando for regar as plantas, utilize um regador ou um balde e não a mangueira.

•Preste atenção em sua conta de água: se o seu consumo saiu da média ha-bitual, verifique se existem vazamentos nas torneiras de sua residência.

/// CURIOSIDADESe um habitante de Moçambique usa, em

média, menos de 10 litros de água por dia, um europeu consome entre 200 e 300 litros. Já um norte-americano utiliza 575 litros, sendo que 50l vão somente para descargas.

/// FAÇA A SUA PARTE EM CASA

O Relatório de Desenvolvimento Humano mostra que, em média, 1,1 bilhão de pessoas não têm acesso à água tratada em todo o pla-neta. Cerca de 2,6 bilhões de pessoas não têm instalações básicas de saneamento. A maior par-te desta população está concentrada na região da Ásia e da África. Metade dos leitos hospita-lares é ocupado por doenças causadas pelo uso de água impróprio e a diarreia ainda tira vida de 4,9 mil crianças menores de 5 anos por dia.

/// TRISTE REALIDADE

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[ ESPORTE ]Por Amauri Eugênio Jr.

Forçar a barra? Vá com calma

a mulherada quer � car em forma e com corpo de fazer inveja na praia, na rua, na chuva e numa casinha de sapé. Os homens não querem � car

para trás e ter músculos que atraiam diversos olhares. Por que a história seria diferente com os adolescentes? Essa fase da vida é conhecida pela necessidade de autoa� rmação para man-ter a autoestima em alta, não importando se através do comportamento ou forma física. E, como os adolescentes também são alvos de

campanhas da mídia pela busca do corpo ideal, eles também recorrem à musculação.

No entanto, o corpo de um adolescente está em formação e, por isso, é preciso ir com calma. O ideal é não colocar peso extra nos aparelhos durante os exercícios e respeitar os limites do corpo. “Não há restrição total à musculação, mas os exercícios poderão variar de acordo com a pessoa, independentemente da idade”, explica o professor de educação fí-sica Flavio dos Santos Souza.

Fotos: banco de imagens.

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[ ESPORTE ]Por Amauri Eugênio Jr.

Forçar a barra? Vá com calma

a mulherada quer � car em forma e com corpo de fazer inveja na praia, na rua, na chuva e numa casinha de sapé. Os homens não querem � car

para trás e ter músculos que atraiam diversos olhares. Por que a história seria diferente com os adolescentes? Essa fase da vida é conhecida pela necessidade de autoa� rmação para man-ter a autoestima em alta, não importando se através do comportamento ou forma física. E, como os adolescentes também são alvos de

campanhas da mídia pela busca do corpo ideal, eles também recorrem à musculação.

No entanto, o corpo de um adolescente está em formação e, por isso, é preciso ir com calma. O ideal é não colocar peso extra nos aparelhos durante os exercícios e respeitar os limites do corpo. “Não há restrição total à musculação, mas os exercícios poderão variar de acordo com a pessoa, independentemente da idade”, explica o professor de educação fí-sica Flavio dos Santos Souza.

Fotos: banco de imagens.

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/// EXERCÍCIO SÃO, CORPO SÃO

Pouco importa o exercício feito e a região do corpo a ser trabalhada: se alguma atividade for feita sem orientação, o membro e a muscu-latura estarão sujeitos a lesões. Nos casos dos adolescentes, então, nem se fale. O primeiro passo é procurar por um pro� ssional da área, que, ao monitorar os exercícios do adolescen-te, deve também levar em conta sua estrutura física e avaliá-lo para desenvolver uma série de exercícios que não prejudiquem o organismo. “É necessário haver muito respeito em relação à so-brecarga e procurar por pro� ssional capacitado para tirar dúvidas e que possa trabalhar de modo seguro”, � naliza Flavio dos Santos Souza.

[ ESPORTE ]

/// RESPEITANDO LIMITES

Como os adolescentes ainda estão em fase de crescimento, os cuidados precisam ser redobrados, com destaque para ligamen-tos e musculatura. Por isso, o foco do ado-lescente que opta pela musculação não tem de ser a hipertro� a – aumento do tamanho da � bra muscular – e, por isso, os esforços serão em melhorias na resistência e condi-cionamento físicos. “A parte � siológica deve ser respeitada por completo, mas há casos em que é preciso fazer trabalho de fortaleci-mento, quando há sobrecarga tensional em resposta muscular de acordo com a sobre-carga aplicada, com acompanhamento de acordo com a idade”, destaca Flavio. Deve-se lembrar de que estimular a hipertro� a pode, inclusive, prejudicar a formação do adoles-cente e resultar em lesões ao corpo.

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2517 de janeiro de 2014

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/// EXERCÍCIO SÃO, CORPO SÃO

Pouco importa o exercício feito e a região do corpo a ser trabalhada: se alguma atividade for feita sem orientação, o membro e a muscu-latura estarão sujeitos a lesões. Nos casos dos adolescentes, então, nem se fale. O primeiro passo é procurar por um pro� ssional da área, que, ao monitorar os exercícios do adolescen-te, deve também levar em conta sua estrutura física e avaliá-lo para desenvolver uma série de exercícios que não prejudiquem o organismo. “É necessário haver muito respeito em relação à so-brecarga e procurar por pro� ssional capacitado para tirar dúvidas e que possa trabalhar de modo seguro”, � naliza Flavio dos Santos Souza.

[ ESPORTE ]

/// RESPEITANDO LIMITES

Como os adolescentes ainda estão em fase de crescimento, os cuidados precisam ser redobrados, com destaque para ligamen-tos e musculatura. Por isso, o foco do ado-lescente que opta pela musculação não tem de ser a hipertro� a – aumento do tamanho da � bra muscular – e, por isso, os esforços serão em melhorias na resistência e condi-cionamento físicos. “A parte � siológica deve ser respeitada por completo, mas há casos em que é preciso fazer trabalho de fortaleci-mento, quando há sobrecarga tensional em resposta muscular de acordo com a sobre-carga aplicada, com acompanhamento de acordo com a idade”, destaca Flavio. Deve-se lembrar de que estimular a hipertro� a pode, inclusive, prejudicar a formação do adoles-cente e resultar em lesões ao corpo.

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[ GRANIZO ]Por Amauri Eugênio Jr.

O prejuízo caiu do céu. E agora?

quem estava na região central de Guarulhos na última sexta-feira, 10, em pleno fim de tarde, pre-senciou um temporal acompa-

nhado por queda de granizo e por rajadas de vento de aproximadamente 33 km/h. Por consequência, diversos carros e casas foram danificados pelo granizo, cujas pedras chega-ram ao tamanho aproximado de uma bola de

tênis de mesa. A lembrança da queda de gra-nizo, em setembro de 2010, quando diversos pontos da cidade foram tomados pelo gelo, foi inevitável.

Em casos como esses, como arcar com os da-nos do automóvel ou da casa? Quais os papéis do proprietário do bem dani� cado e da segu-radora em casos do gênero? Essas e outras per-guntas serão respondidas nas próximas linhas.

/// DANOS SOBRE RODAS

Qualquer proprietário de um automóvel tem espasmos só de pensar no que pode acontecer com o carro durante uma chuva com granizo e, caso não consiga escapar dela, entra em pânico pelos danos que serão causados ao veículo, assim como pela sua integridade física e a dos passageiros.

Apesar de haver situações em que o veículo tem

perda total, a maioria dos casos pode ser resolvida por meio do método martelinho de ouro, em que a lataria é desamassada sem precisar ser submetida à repintura. Esse procedimento, que é mais rápido e custa menos do que a funilaria e a repintura, é indicado quando não há buracos profundos e deixa o veículo sem sinais de danos.

Fotos: divulgação

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[ GRANIZO ]

Esta é a primeira pergunta que vem à mente quando o veículo sofre algum dano, inclusive os causados por chuvas de granizo. De modo geral, a apólice de seguro com cobertura compreensi-va – mais conhecida como “cobertura total”, que abrange colisão, incêndio e roubo – garante da-nos causados por fenômenos da natureza, como granizo, por meio da aplicação da franquia, que é a participação do segurado em um sinistro. Ela é de� nida de acordo com o modelo do veículo,

podendo ser um valor � xo estabelecido pela se-guradora ou o percentual condicionado ao preço do veículo, em casos de modelos importados, e varia de uma seguradora para outra. Ainda so-bre o valor da franquia, é possível reduzir o va-lor durante a contratação do seguro, o que tende a ser mais vantajoso ao segurado.

Contudo, apesar de a Susep (Superin-tendência de Seguros Privados) de� nir as condições gerais de apólices, a extensão da

Por outro lado, danos mais profundos, em que a peça foi “esticada” por causa do tamanho do buraco, requerem o serviço de funilaria, equando o local é desamassado após ser reti-rada do veículo ou até mesmo a troca da re-gião danificada. De modo geral, os gastos para consertar os danos variam de caso para caso, não importando o modelo ou a marca do au-tomóvel. Ou seja, dependendo do tamanho do estrago, o conserto de uma SUV ou de um car-ro importado pode não ficar tão caro em com-paração ao de um carro popular. “Os valores

cobrados são diferenciados devido ao tempo gasto para a realização de cada serviço. Existe também a diferença de preço por causa do ris-co de manusear um carro de valor elevado, em que os valores das peças também acompanham [o custo final]. Por exemplo, um retrovisor ex-terno pode custar de R$ 300 a R$ 4.000”, expli-cam Felipe Mesquita Zampolli e Paulo Watana-be, sócios da FW Estética Automotiva, sobre o procedimento e como o valor de determinada peça, dependendo da marca e do modelo do ve-ículo, influenciam no preço final do conserto.

/// O SEGURO COBRE?

Rafael Almeida

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[ GRANIZO ]

cobertura para casos como chuvas com grani-zo é facultativa às seguradoras. “Algumas se-guradoras que não cobrem contratualmente o granizo em automóveis atenderam às recla-mações [de segurados] em função da grande repercussão negativa que o evento traria aos consumidores, mas se as condições forem le-vadas ao pé da letra, pode haver recusa de co-bertura”, destaca Wagner Teixeira de Freitas, corretor da Tebis Corretora de Seguros.

O mesmo princípio vale para apólices de seguros patrimoniais – residenciais, empresa-riais e para condomínios. Sendo assim, anali-sar as condições gerais da apólice é essencial, pois, de acordo com as condições estabeleci-das, danos causados por fenômenos da natu-reza podem ser excluídos da cobertura. Logo, o ideal é o segurado procurar por um corretor de seguros para elaborar a apólice de acordo com a sua necessidade.

/// COMO O GRANIZO É FORMADO?

Segundo o Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), os gra-nizos são formados em nuvens cumulunimbus, que � cam acima de 1,6 mil metros de altitude. A força exercida dentro da nuvem de baixo para cima, conhecida como empuxo, faz as gotas d’água transformarem-se em gelo, o que resulta na queda. E a intensidade dentro da nuvem resulta no tamanho da pedra.

Consideram-se como granizos as pedras com diâmetro igual ou superior a cinco milímetros. Já os pedaços menores são classi� ca-dos como bolas de gelo, de neve ou granizo mole.

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[ PET ]Por Cláudia Duarte

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eles têm cada vez mais espaço nas famílias. São tratados como � lhos e muitas vezes são cercados de mi-mos. Tudo é escolhido com muito

cuidado, desde o local que dormem, o que co-mem e, por que não, o visual que apresentam.

Quem tem um pet em casa pode encon-trar vários tipos de serviços para mantê-los limpinhos e bonitos. Isso inclui dar banho, escolher roupinhas, acessórios, que vão desde coleiras até joias. A tosa, além de ser higiêni-ca, é necessária para moldar a pelagem da raça ou apenas para deixar o pet estiloso.

As técnicas mais comuns são aplicadas com máquina e tesoura. A primeira é utili-zada para deixar a pelagem do animal num comprimento mais baixo. A que é feita com tesoura tem o procedimento mais detalhado, que pode, entre outras coisas, deixar o pelo do animal mais alto, com formato típico de cada raça, além de facilitar a manutenção, como es-covação e limpeza. “Os donos gostam dos seus animais parecidos com cães de capa de revis-ta, com pelos longos, penteados, chamando

atenção por onde passam”, explica Renato Leiva, pro� ssional que realiza procedimentos estéticos no Pet Groomer.

Independente da raça do seu bicho, o mais indicado no momento do banho é realizar a tosa higiênica, pois ela ajuda na manutenção da higiene do animal, com a raspagem dos pe-los das patas, barrigas e genitais. É aparado também em volta dos olhos e do focinho.

A tosa só prejudica o animal quando é mal-feita, causando lesões na pele, cortes, irritações ou queimaduras. “O procedimento malfeito também pode ocasionar problemas ao animal, como di� cultar o seu andar, incômodo ao dei-tar e atrapalhar as funções vitais, como defecar, comer e urinar”, explica o veterinário Ricardo Capuano. Por isso, é extremamente importante conhecer o local e os pro� ssionais antes de en-tregar o animalzinho de estimação.

Os gatos também podem ser tosados, embo-ra mantenham-se limpos, pois se lambem mais e retiram resíduos dos pelos. “Não é aconselha-do fazer mudanças extremas no gato, isso pode causar estresse excessivo”, pondera Renato.

Tosa em animais

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[ WEEKMANIA ]Por Vivian Barbosa

Comece o ano acrescentando cores na decoração de sua casa. Muitas vezes, só de incorporar uma almofada ou um quadro, o ambiente já ganha vida nova. Aproveite as dicas selecionadas pela Weekend desta semana.

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/// CAFÉ COM CHANTILLYBebida feita com grão 100% arábico, que deixa o aroma e sabor intensos, coberta com chantilly e chocolate. Casa do Pão de Queijo - Extra GuarulhosAvenida Salgado Filho, 1.301, loja 1.384, Jardim Maia

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O prato é feito com purê de mandioca, mandioquinha e recheio de legumes.

Finalizado com queijo parmesão.

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/// BEIRUTE LIGHTUma opção para quem está controlando o peso é um lanche com poucas calorias. Esse beirute é preparado com peito de peru light, queijo branco, Catupiry, alface e tomate. Tudo isso no pão sírio.

Padaria BraseiroRua Mariana Ubaldina do Espírito Santo, 779, Bom Clima. Tel. 2468-8359

/// CHURROS COM DOCE DE LEITE

O pedido acompanha três churros assados, mergulhados no açúcar e canela,

com uma porção de doce de leite.

Fran’s CaféAvenida Paulo Faccini, 1.879, Jardim Maia

Tel.: (11) 2229-8028

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/// CAFÉ COM CHANTILLYBebida feita com grão 100% arábico, que deixa o aroma e sabor intensos, coberta com chantilly e chocolate. Casa do Pão de Queijo - Extra GuarulhosAvenida Salgado Filho, 1.301, loja 1.384, Jardim Maia

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[ VEÍCULOS ]Por Luiz Fernando Lovik / Carta Z

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Esperado já há algum tempo no Brasil, a Fiat trará o 500 Abarth até o � nal de 2014. Com fa-bricação prevista para o México – assim como toda a gama do hatch vendida no país –, o sub-compacto deve, inclusive, ser equipado com o mesmo conjunto mecânico utilizado na Europa, um propulsor 1.4 16V MultiAir capaz de atingir 162 cv de potência, bem acima dos 100 cv que suas versões de topo entregam atualmente.

O hatch tem uma pegada esportiva que vai além do desempenho. Faixas laterais, re-trovisores na cor vermelha, rodas de 16 po-legadas, pneus de perfil baixo e dupla saída de escape são alguns dos traços que realçam isso. Sobre valores, porém, não há qualquer tipo de confirmação. Atualmente, o modelo mais caro da linha 500 é o Cabrio, que sai das concessionárias por R$ 62 mil.

/// ESCORPIÃO A CAMINHO

A cara do futuro

a Nissan apresentou no Salão de De-troit seu conceito Nissan Sport Se-dan, que in� uenciará futuros mo-delos da marca. Com uma enorme

grade em V, faróis em formato de bumerangue e teto composto de vidro, o carro entrega algumas das características que devem ser empregadas na oitava geração do Nissan Maxima, com lança-mento previsto para 2015, nos Estados Unidos.

Com medidas que alcançam 4,87 metros de comprimento, 1,91 m de largura, 1,37 m de altura e distância entre-eixos de 2,82 me-tros, o conceito conta com o motor 3.5 V6 a gasolina com 300 cv de potência e funciona com transmissão automática do tipo CVT. No interior, chamam atenção os grá� cos do es-tofamento em forma de diamante e detalhes metálicos contrastantes.

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[ VEÍCULOS ]Por Luiz Fernando Lovik / Carta Z

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Esperado já há algum tempo no Brasil, a Fiat trará o 500 Abarth até o � nal de 2014. Com fa-bricação prevista para o México – assim como toda a gama do hatch vendida no país –, o sub-compacto deve, inclusive, ser equipado com o mesmo conjunto mecânico utilizado na Europa, um propulsor 1.4 16V MultiAir capaz de atingir 162 cv de potência, bem acima dos 100 cv que suas versões de topo entregam atualmente.

O hatch tem uma pegada esportiva que vai além do desempenho. Faixas laterais, re-trovisores na cor vermelha, rodas de 16 po-legadas, pneus de perfil baixo e dupla saída de escape são alguns dos traços que realçam isso. Sobre valores, porém, não há qualquer tipo de confirmação. Atualmente, o modelo mais caro da linha 500 é o Cabrio, que sai das concessionárias por R$ 62 mil.

/// ESCORPIÃO A CAMINHO

A cara do futuro

a Nissan apresentou no Salão de De-troit seu conceito Nissan Sport Se-dan, que in� uenciará futuros mo-delos da marca. Com uma enorme

grade em V, faróis em formato de bumerangue e teto composto de vidro, o carro entrega algumas das características que devem ser empregadas na oitava geração do Nissan Maxima, com lança-mento previsto para 2015, nos Estados Unidos.

Com medidas que alcançam 4,87 metros de comprimento, 1,91 m de largura, 1,37 m de altura e distância entre-eixos de 2,82 me-tros, o conceito conta com o motor 3.5 V6 a gasolina com 300 cv de potência e funciona com transmissão automática do tipo CVT. No interior, chamam atenção os grá� cos do es-tofamento em forma de diamante e detalhes metálicos contrastantes.

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A vida secreta de Walter Mitty“The Secret Life of Walter Mit-ty”, EUA, 2013. Direção: Ben Stiller. Walter Mitty (Ben Stil-ler), gerente de uma loja de produtos fotográfi cos, é um homem tímido e leva uma vida simples, perdido em seus sonhos. Quando um negati-vo desaparece, ele é obriga-do a embarcar em uma aven-tura. Aventura, 114 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 21h40. Internacional Shop-ping: 20h25 (dublado).

Ajuste de contas“Grudge Match “, 2013. Dire-ção: Peter Segal. A trama re-trata a história de dois bo-xeadores aposentados que decidem fazer uma última luta décadas após a última dispu-ta. Drama, 113 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 19h30 e 21h30 (dublado). Interna-cional Shopping: 14h e 19h10 (dublado).

Até que a sorte nos separe 2Nacional, 2013. Dir.: Roberto Santucci. Tino (Leandro Has-sum) e Jane (Camila Morgado) recebem herança de R$ 100 milhões de tio Olavinho. Como o último desejo do tio foi que suas cinzas fossem jogadas no Grand Canyon, Tino aprovei-ta para levar a esposa e dois de seus fi lhos para conhecer Las Vegas, mas ele empolga-

-se com jogos em um cassino e perde o dinheiro. Participa-ções do lutador de MMA An-derson Silva e do comediante norte-americano Jerry Lewis. Comédia, 102 min. 10 anos. Shopping Bonsucesso: 13h, 15h10, 17h20, 19h35 e 21h45. Internacional Shopping: 11h, 12h25, 13h25, 14h45, 15h55, 17h25, 18h25, 20h05, 20h55,

22h35 e 23h30 (sessão exibida nos dias 17 e 18).

Caminhando com dinossauros 3D“Walking with dinosaurs 3D”. Austrália, EUA e Reino Unido, 2012. Ver sinopse em “Cami-nhando com dinossauros”. In-ternacional Shopping: 11h15, 13h30, 15h45 e 18h10 (sessão

não será exibida no dia 23). Dublado).

Confi ssões de adolescenteNacional, 2013. Direção: Da-niel Filho. Paulo (Cássio Gabus Mendes) passa por difi culda-des fi nanceiras para susten-tar suas fi lhas, Tina (Sophia Abrahão), Bianca (Bella Ca-mero), Alice (Malu Rodrigues) e Karina (Clara Tiezzi), o que motiva na mudança da famí-lia para outro apartamento e em alterações na sua roti-na. Em meio a isso tudo, cada uma das fi lhas, à sua maneira, tenta lidar com as crises tão comuns a adolescentes. Co-média, 36 min. 12 anos. Sho-pping Bonsucesso: 13h, 15h e 17h. Internacional Shopping: 11h30, 12h40, 13h55, 15h05, 16h20, 17h30, 18h45, 20h, 21h10 e 22h25.

De repente, pai“Delivery man”, EUA, 2013. Um homem de meia idade (Vince Vaughn) descobre ser pai de 533 crianças, o que aconte-ceu por meio de doações de esperma. Ele passa a enfrentar problemas quando algumas dezenas destas crianças, já crescidas, querem saber quem é seu pai biológico. Comédia, 105 min. 12 anos. Internacio-nal Shopping: 11h20, 16h40 e 21h50 (dublado).

Frankenstein - Entre anjos e demônios 3D“I, Frankenstein”, EUA, Austrália 2013. Versão moderna da histó-

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O lobo de Wall Street“The Wolf of Wall Street”. EUA, 2013. Direção: Martin Scorsese. Adaptação do livro de mes-mo nome, de memórias de Jordan Belfort (Leonardo DiCaprio). O protagonista foi um cor-retor de títulos da bolsa norte-americana, que entrou em decadência nos anos 1990 por, entre outros motivos, uso de drogas ilícitas e crimes do colarinho branco. O longa-metra-gem rendeu a DiCaprio o Globo de Ouro de melhor ator de comédia ou musical. Policial. 180 min. 16 anos. Internacional Shopping: 17h35 e 21h20 (legendado).

Muita calma nessa hora 2Nacional, 2013. Direção: Felipe Joffily. Três anos após a viagem de Búzios acontece o reen-contro das amigas Estrella (Débora Lamm), que acaba de voltar da Argentina; Aninha (Fer-nanda Souza), que está indecisa com a consulta de uma vidente; Tita (Andréia Horta), que voltou da Europa em busca de trabalho como fotógrafa; e Mari (Gianne Albertoni), que tra-balha na produção de um festival de música. Juntas novamente, elas embarcam em novas aventuras. Comédia, 90 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 13h30, 15h30, 17h30, 19h30 e 21h30. Internacional Shopping: 12h, 12h25, 14h25, 14h50, 16h50, 17h15, 19h15, 19h40, 21h40, 22h15 e 0h (sessão exibida nos dias 17 e 18).

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Vendedores de Loja e Consultores de Vendas em Guarulhos

A vida secreta de Walter Mitty“The Secret Life of Walter Mit-ty”, EUA, 2013. Direção: Ben Stiller. Walter Mitty (Ben Stil-ler), gerente de uma loja de produtos fotográfi cos, é um homem tímido e leva uma vida simples, perdido em seus sonhos. Quando um negati-vo desaparece, ele é obriga-do a embarcar em uma aven-tura. Aventura, 114 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 21h40. Internacional Shop-ping: 20h25 (dublado).

Ajuste de contas“Grudge Match “, 2013. Dire-ção: Peter Segal. A trama re-trata a história de dois bo-xeadores aposentados que decidem fazer uma última luta décadas após a última dispu-ta. Drama, 113 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 19h30 e 21h30 (dublado). Interna-cional Shopping: 14h e 19h10 (dublado).

Até que a sorte nos separe 2Nacional, 2013. Dir.: Roberto Santucci. Tino (Leandro Has-sum) e Jane (Camila Morgado) recebem herança de R$ 100 milhões de tio Olavinho. Como o último desejo do tio foi que suas cinzas fossem jogadas no Grand Canyon, Tino aprovei-ta para levar a esposa e dois de seus fi lhos para conhecer Las Vegas, mas ele empolga-

-se com jogos em um cassino e perde o dinheiro. Participa-ções do lutador de MMA An-derson Silva e do comediante norte-americano Jerry Lewis. Comédia, 102 min. 10 anos. Shopping Bonsucesso: 13h, 15h10, 17h20, 19h35 e 21h45. Internacional Shopping: 11h, 12h25, 13h25, 14h45, 15h55, 17h25, 18h25, 20h05, 20h55,

22h35 e 23h30 (sessão exibida nos dias 17 e 18).

Caminhando com dinossauros 3D“Walking with dinosaurs 3D”. Austrália, EUA e Reino Unido, 2012. Ver sinopse em “Cami-nhando com dinossauros”. In-ternacional Shopping: 11h15, 13h30, 15h45 e 18h10 (sessão

não será exibida no dia 23). Dublado).

Confi ssões de adolescenteNacional, 2013. Direção: Da-niel Filho. Paulo (Cássio Gabus Mendes) passa por difi culda-des fi nanceiras para susten-tar suas fi lhas, Tina (Sophia Abrahão), Bianca (Bella Ca-mero), Alice (Malu Rodrigues) e Karina (Clara Tiezzi), o que motiva na mudança da famí-lia para outro apartamento e em alterações na sua roti-na. Em meio a isso tudo, cada uma das fi lhas, à sua maneira, tenta lidar com as crises tão comuns a adolescentes. Co-média, 36 min. 12 anos. Sho-pping Bonsucesso: 13h, 15h e 17h. Internacional Shopping: 11h30, 12h40, 13h55, 15h05, 16h20, 17h30, 18h45, 20h, 21h10 e 22h25.

De repente, pai“Delivery man”, EUA, 2013. Um homem de meia idade (Vince Vaughn) descobre ser pai de 533 crianças, o que aconte-ceu por meio de doações de esperma. Ele passa a enfrentar problemas quando algumas dezenas destas crianças, já crescidas, querem saber quem é seu pai biológico. Comédia, 105 min. 12 anos. Internacio-nal Shopping: 11h20, 16h40 e 21h50 (dublado).

Frankenstein - Entre anjos e demônios 3D“I, Frankenstein”, EUA, Austrália 2013. Versão moderna da histó-

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O lobo de Wall Street“The Wolf of Wall Street”. EUA, 2013. Direção: Martin Scorsese. Adaptação do livro de mes-mo nome, de memórias de Jordan Belfort (Leonardo DiCaprio). O protagonista foi um cor-retor de títulos da bolsa norte-americana, que entrou em decadência nos anos 1990 por, entre outros motivos, uso de drogas ilícitas e crimes do colarinho branco. O longa-metra-gem rendeu a DiCaprio o Globo de Ouro de melhor ator de comédia ou musical. Policial. 180 min. 16 anos. Internacional Shopping: 17h35 e 21h20 (legendado).

Muita calma nessa hora 2Nacional, 2013. Direção: Felipe Joffily. Três anos após a viagem de Búzios acontece o reen-contro das amigas Estrella (Débora Lamm), que acaba de voltar da Argentina; Aninha (Fer-nanda Souza), que está indecisa com a consulta de uma vidente; Tita (Andréia Horta), que voltou da Europa em busca de trabalho como fotógrafa; e Mari (Gianne Albertoni), que tra-balha na produção de um festival de música. Juntas novamente, elas embarcam em novas aventuras. Comédia, 90 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 13h30, 15h30, 17h30, 19h30 e 21h30. Internacional Shopping: 12h, 12h25, 14h25, 14h50, 16h50, 17h15, 19h15, 19h40, 21h40, 22h15 e 0h (sessão exibida nos dias 17 e 18).

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ria do cientista Frankenstein e de seu monstro. Desta vez, a criatu-ra participa de uma batalha en-tre dois grupos que se opõem há séculos. Internacional Shop-ping: 18h10 e 20h (sessões exi-bidas somente no dia 23).

Frozen - Uma aventura congelante“Frozen”, EUA, 2013. A caçula Anna (Kristen Bell/Gabi Porto) adora sua irmã Elsa (Idina Men-zel/Taryn Szpilman), mas um acidente durante a infância fez com que os pais as mativessem afastadas. Após a morte deles, as duas cresceram isoladas no castelo da família, até Elsa as-sumir o reinado de Arendell. Com o reencontro das duas, um novo acidente acontece e ela decide isolar-se do mun-do, deixando todos para trás e provocando o congelamento do reino. É quando Anna deci-de viajar para encontrar a irmã e acabar com o frio. Infantil, 108 min. Livre. Shopping Bonsuces-so: 12h30, 14h45, 17h, 19h15 e 21h30. Internacional Shopping: 11h40, 12h50, 14h20, 15h25, 17h10, 18h, 19h45 e 20h35.

Frozen - Uma aventura congelante 3D

“Frozen 3D”. Ver sinopse em “Frozen - Uma aventura con-gelante”. Internacional Shop-ping: 12h10 e 14h55.

Jogos vorazes - Em Chamas“The Hunger Games - Catch-ing Fire”, EUA, 2013. Direção:

Francis Lawrence. A saga relata a aventura de Katniss (Jenni-fer Lawrence), jovem escolhida para participar dos “jogos vo-razes”, espécie de reality show em que um adolescente de cada distrito de Panem deve lutar com os demais até ape-

nas um sair vivo. No segundo fi lme da série, a jovem deverá enfrentar represália do gover-no local, lutando não apenas por sua vida, mas por toda a população de Panem. Aventu-ra. 146 min. 14 anos. Interna-cional Shopping: 22h20.

O Hobbit - A desolação de Smaug 3D“The Hobbit : The Desolation of Smaug”, EUA, 2013. Direção: Peter Jackson. Trama sobre as aventuras de Bilbo Bolsei-ro, um hobbit que, ao lado de anões e de Gandalf, tenta re-cuperar o tesouro tomado pelo dragão Smaug. Durante a jor-nada, ele depara-se com o anel de poder, em poder de Gollum. Aventura. 161 min. 12 anos. In-ternacional Shopping: 13h05, 16h35 e 20h15 (dublado).

Tarzan 3D2013. Direção: Reinhard Klooss. Após a morte dos pais, um bebê é criado por uma go-rila, que passa a tratá-lo como seu fi lho. Ao crescer, ele tor-na-se Tarzan, e precisa en-frentar um exército de merce-nários enviados à fl oresta por um executivo da Greystoke Energies, a empresa em que seus pais trabalharam. Para enfrentá-los, ele conta com a ajuda de Jane Porter, uma jo-vem que chega à fl oresta após sobreviver a um acidente de avião. Dublagem dos atores José Loreto e Débora Nasci-mento. Infantil, 94 min. Li-vre. Internacional Shopping: 11h10, 13h40, 16h, 18h30 e 21h (sessão que não será exibida no dia 23). Dublado.

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Caminhando com dinossauros 3D“Walking with dinosaurs”. Austrália, EUA e Reino Unido, 2012. Em plena era dos dinossau-ros, um bebê luta para sobreviver em meio às ameaças da natureza. Shopping Bonsucesso: 14h10, 16h10, 18h e 19h50.

Atividade paranormal: marcados pelo mal“Paranormal Activity: The Marked Ones”. EUA, 2013. Jesse (Andrew Jacobs) e Hector (Jor-ge Diaz) são amigos fascinados em filmar tudo o que acontece ao redor. Eles ficam in-trigados ao ouvir sons vindos do apartamento debaixo da casa de Jesse, onde vive Anna (Gloria Sandoval), uma senhora com fama de ser bruxa. Não demora para eles passarem a atormentá-la, o que faz Jesse ser ameaçado por ela. A súbita morte da idosa faz aumentar ainda mais a curiosidade dos amigos, que decidem invadir a casa dela, mesmo lacrada pela polícia, o que desencadeia eventos estranhos. Terror, 84 min. 14 anos. Shopping Bonsuces-so: 14h, 16h, 18h, 20h e 22h (dublado). Internacional Shopping: 12h20, 13h10, 14h35, 15h30, 16h55, 17h50 e 19h20 (dublado). Sessões que não serão exibidas no dia 21 (terça): 20h10 e 22h30. Sessões exibidas nos dias 17 e 18: 21h35 e 23h50 (legendado).

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ria do cientista Frankenstein e de seu monstro. Desta vez, a criatu-ra participa de uma batalha en-tre dois grupos que se opõem há séculos. Internacional Shop-ping: 18h10 e 20h (sessões exi-bidas somente no dia 23).

Frozen - Uma aventura congelante“Frozen”, EUA, 2013. A caçula Anna (Kristen Bell/Gabi Porto) adora sua irmã Elsa (Idina Men-zel/Taryn Szpilman), mas um acidente durante a infância fez com que os pais as mativessem afastadas. Após a morte deles, as duas cresceram isoladas no castelo da família, até Elsa as-sumir o reinado de Arendell. Com o reencontro das duas, um novo acidente acontece e ela decide isolar-se do mun-do, deixando todos para trás e provocando o congelamento do reino. É quando Anna deci-de viajar para encontrar a irmã e acabar com o frio. Infantil, 108 min. Livre. Shopping Bonsuces-so: 12h30, 14h45, 17h, 19h15 e 21h30. Internacional Shopping: 11h40, 12h50, 14h20, 15h25, 17h10, 18h, 19h45 e 20h35.

Frozen - Uma aventura congelante 3D

“Frozen 3D”. Ver sinopse em “Frozen - Uma aventura con-gelante”. Internacional Shop-ping: 12h10 e 14h55.

Jogos vorazes - Em Chamas“The Hunger Games - Catch-ing Fire”, EUA, 2013. Direção:

Francis Lawrence. A saga relata a aventura de Katniss (Jenni-fer Lawrence), jovem escolhida para participar dos “jogos vo-razes”, espécie de reality show em que um adolescente de cada distrito de Panem deve lutar com os demais até ape-

nas um sair vivo. No segundo fi lme da série, a jovem deverá enfrentar represália do gover-no local, lutando não apenas por sua vida, mas por toda a população de Panem. Aventu-ra. 146 min. 14 anos. Interna-cional Shopping: 22h20.

O Hobbit - A desolação de Smaug 3D“The Hobbit : The Desolation of Smaug”, EUA, 2013. Direção: Peter Jackson. Trama sobre as aventuras de Bilbo Bolsei-ro, um hobbit que, ao lado de anões e de Gandalf, tenta re-cuperar o tesouro tomado pelo dragão Smaug. Durante a jor-nada, ele depara-se com o anel de poder, em poder de Gollum. Aventura. 161 min. 12 anos. In-ternacional Shopping: 13h05, 16h35 e 20h15 (dublado).

Tarzan 3D2013. Direção: Reinhard Klooss. Após a morte dos pais, um bebê é criado por uma go-rila, que passa a tratá-lo como seu fi lho. Ao crescer, ele tor-na-se Tarzan, e precisa en-frentar um exército de merce-nários enviados à fl oresta por um executivo da Greystoke Energies, a empresa em que seus pais trabalharam. Para enfrentá-los, ele conta com a ajuda de Jane Porter, uma jo-vem que chega à fl oresta após sobreviver a um acidente de avião. Dublagem dos atores José Loreto e Débora Nasci-mento. Infantil, 94 min. Li-vre. Internacional Shopping: 11h10, 13h40, 16h, 18h30 e 21h (sessão que não será exibida no dia 23). Dublado.

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Caminhando com dinossauros 3D“Walking with dinosaurs”. Austrália, EUA e Reino Unido, 2012. Em plena era dos dinossau-ros, um bebê luta para sobreviver em meio às ameaças da natureza. Shopping Bonsucesso: 14h10, 16h10, 18h e 19h50.

Atividade paranormal: marcados pelo mal“Paranormal Activity: The Marked Ones”. EUA, 2013. Jesse (Andrew Jacobs) e Hector (Jor-ge Diaz) são amigos fascinados em filmar tudo o que acontece ao redor. Eles ficam in-trigados ao ouvir sons vindos do apartamento debaixo da casa de Jesse, onde vive Anna (Gloria Sandoval), uma senhora com fama de ser bruxa. Não demora para eles passarem a atormentá-la, o que faz Jesse ser ameaçado por ela. A súbita morte da idosa faz aumentar ainda mais a curiosidade dos amigos, que decidem invadir a casa dela, mesmo lacrada pela polícia, o que desencadeia eventos estranhos. Terror, 84 min. 14 anos. Shopping Bonsuces-so: 14h, 16h, 18h, 20h e 22h (dublado). Internacional Shopping: 12h20, 13h10, 14h35, 15h30, 16h55, 17h50 e 19h20 (dublado). Sessões que não serão exibidas no dia 21 (terça): 20h10 e 22h30. Sessões exibidas nos dias 17 e 18: 21h35 e 23h50 (legendado).

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/// DANÇACEA Virgínia RanaliApresentação de danças circu-lares. Informações: 2441-4696. Avenida Papa João XXIII, 219, Jardim Maia. Sexta, às 15h30

Fim de tarde24 e 25 de janeiroEspetáculo de dança conte-porânea que se baseia e rela-ciona com as casacterísticas do lago de vila Galvão. Resul-tado da Ofi cina de dança site--specifi c ministrada pelo gru-po Simbiose pela Secretaria de Cultura. Com Giovanna Ca-vassani, Priscila Gomes, Tony Riber e Vânia Lisi. Orientação: Felipe Cirilo. Duração: 30min. Indicação: livre. Entrada fran-ca. A apresentação ocorre na área externa em frente ao te-atro. Teatro Nelson Rodrigues. Rua dos Coqueiros, 74, vila Galvão. Sexta e sábado, às 18h.

/// INFANTILÓpera na malaDe 17 a 19 de janeiroEm um palco praticamen-te vazio, Cris Miguel e Ser-gio Serrano, da Cia. Ópera na Mala, tocam ao vivo a trilha sonora e manipulam os bone-cos do espetáculo A Princesa e o Dragão. Ambientada dentro de uma mala estilizada, a nar-rativa muda de cenário den-tro dela mesmo. Bilheteria: 9h/21h30 (terça a sexta); a par-tir das 9h (sábado e domingo). Ingressos também em toda a rede Sesc. Estacionamento (R$ 6,00). Recomendado a partir de 5 anos.Informações: 2076- 9700. Sesc Belenzinho. Rua Padre Adelino, 1000 - Quarta Parada - São Paulo. Sexta, sá-bado e domingo, às 12h.

/// MÚSICAIntervalo cultural - Rumbo reverso23 de janeiroProjeto experimental de Cacá Amaral, através do uso de ba-teria, guitarras, gaita, samplers e loops diversos. Informações: 2451-5184. Centro Munici-pal de Educação Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Quinta, à 20h.

Ricardo Vignini 18 de janeiroO cantor, produtor e pesquisa-dor de cultura popular do su-deste, ao lado da banda Matuto Moderno, gravou cinco CD’s, e participou dos principais even-tos sobre a viola no Brasil. Vig-nini fi cou conhecido por suas versões de músicas de Jimmi Hendrix, Metallica e Led Zeppe-lin para viola caipira e fará apre-sentação solo para demonstrar seu trabalho. Entrada: R$15. Informações: 99780-0956 ou 2463-4279. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tibagy, 90, Go-poúva. Sábado, às 20h.

Guilherme Vazquez1º de fevereiroO compositor, cantor e ins-trumentista faz uma apresen-tação com mistura de Jazz e musica brasileira em seu re-pertório. Participação dos mú-sicos Ronnie Oliveira e Mário Conte. Entrada: R$15. Infor-mações: 99780-0956 ou 2463-4279. Casa dos Cordéis. Aveni-da Torres Tibagy, 90, Gopoúva.

Intervalo cultural - Douglas Cruz 23 de janeiroO quarteto, formado por Fer-nando Reis, Iuri Britto, Max

Gualberto e Douglas Cruz faz apresentação com arranjos orquestrados em que cçlás-sicos do rock ganham nova roupagem. Informações: 2087-4190. Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Quinta, às 20h.

/// TEATROA vida sexual da mulher feia17 de janeiro a 2 de marçoOtávio Muller protagoniza e dirige o monólogo que Ju-lia Spadaccini adaptou do ro-mance de Claudia Tajes. Ele interpreta Maricleide, que goza de uma autocrítica impagá-vel e não perde tempo com a ditadura da beleza. Bilhete-ria: 15h/21h (terça a quinta); a partir das 13h (sexta) e das 12h (sábado e domingo). Setor 2:

R$50, setor 1, sexta: R$60 e se-tor 1, sábado e domingo: R$ 70. Informações: 3823 2323. Tea-tro Folha. Avenida Higienópo-lis, 618 - (Shopping Pátio Hi-gienópolis) - Consolação - São Paulo. Sexta, 21h30; sábado, 20h e 22h; domingo, 19h30.

A última sessão17 e 18 de janeiroOdilon Wagner escreveu e di-rige a comédia dramática que traz o elenco: Laura Cardoso, Nívea Maria, Etty Fraser, Miriam Mehler, Sylvio Zilber e Sônia Guedes estão entre os intérpre-tes de um grupo de amigos ma-duros que se reúne semanal-mente para um almoço. Entre lembranças e confi dências, eles acertam contas pendentes do passado. Com Gésio Amadeu, Gabriela Rabelo, Yunes Chami e Marlene Collé. Ingressos:R$80. Informações: 3472 2226 Teatro shopping Frei Caneca. Rua Frei Caneca, 569 - 6º andar do Sho-pping Frei Caneca - Consola-ção. Sexta e sábado, às 18h.

Ricardo IIIDe 17 de janeiro a 23 de fevereiroRicardo III, escrito por William Shakespeare em 1591, retorna ao palco para abrir o Shakes-peare Projeto 39, que pretende encenar em uma década as 39 peças do bardo inglês. A narra-tiva situa-se no século XV, de-pois da Guerra das Rosas, que opôs os clãs York e Lancaster na disputa pelo trono inglês. Ingresso: R$20. Informações: 3397-4002. Centro Cultural São Paulo. Rua Vergueiro, 1000, Liberdade. Sexta e sábado, 20h30; domingo, 19h30.

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Armadilhas brasileirasDe 18 de janeiro a 17 de marçoA Companhia do Feijão apresenta o drama criado por Zer-nesto Pessoa e o também diretor Pedro Pires. Cinco atores re-presentam um grupo de artistas que encena uma peça sobre a história de um país em crise que leva os trabalhadores ao poder. Entrada franca. Ingressos serão distribuidos uma hora antes do início do espetáculo. Companhia do Feijão. Rua Dou-tor Teodoro Baima, 68 - República - São Paulo. Segundas e do-mingos, 20h; sábados, 21h.

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Show do grupo Vanguart 18 de janeiroO grupo apresentará o terceiro e novo álbum “Muito mais que o amor”. Entrada: R$ 20 (inteira) e R$ 10 (meia-entrada) Vendas: No local do show a partir das 17h no dia do evento. Informações: 3397-4002. Centro Cultural São Paulo – sala Adoniran Barbosa. Rua Vergueiro, 1000. Sábado, às 19h.

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/// CULTURALeitura de férias17 a 31 de janeiroTrata-se de uma seleção e exposição de livros de ca-ráter lúdico e imaginativo. Indicação: livre. O evento acontecerá nas seguintes bibliotecas: Monteiro Loba-to (de segunda a sexta-fei-ra, das 9h às 17h45 e sába-do das 9h às 13h30) rua João Gonçalves, 439, Centro. Bi-blioteca do CEU Ponte Alta, (de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 16h45) rua Per-nambuco, 836, Jardim Pon-te Alta.

Varal de poesias e exposição de livros17 a 31 de janeiroProjeto desenvolvido em vir-tude do aniversário de Ru-bem Braga. A biblioteca ex-põe seus livros e poemas. Indicação: livre. Entrada franca. Informações: 2087-6900. Biblioteca Monteiro Lobato. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Segunda a sexta--feira, das 9h às 17h30, sába-dos das 9h às 13h30.

Feira de troca de livros De 17 a 24 de janeiroEvento que visa a possibili-tar troca de livros e gibis de qualquer tipo, exceto os li-vros técnicos e didáticos. A troca ocorre nas bibliotecas: Gracinda dos Anjos de Sá Domingues, (de 13 a 15 de segunda, terça e quarta das

9h30 às 16h). Rua Luiz Sil-vestri, s/nº, Jardim Bela Vis-ta; e biblioteca CEU Ponte Alta (20 a 24 - de segunda a sexta, das 9h30 às 16h), Rua Pernambuco, 836, Jardim Ponte Alta. Informações: 2229-5639.

Sarau do Castelo 26 de janeiroTradicional evento coman-dado pelo jornalista e poeta Castelo Hanssen, aberto ao público, no último domingo de cada mês. Entrada fran-ca. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Informações: 99780-0956 ou 2463-4279. Domingo, às 16h.

/// CURSOS E PALESTRASCursos gratuitos de VerãoAnhanguera Educacional ofe-rece cursos em diversas áreas em Guarulhos: Redação e ora-tória - 27 e 28/01, às 19h – Du-ração: 6 horas

Dress Code - 22/01, às 19h – Duração: 3 horas

Microscopia - 17, 20, 21, 24, 27, 28 e 31/01 – Duração: 3 horas. Inscrições: (11) 2107-1900

CEA City Las Vegas23 de janeiroOficina de montagem de caixa organizadora com co-ador de papel. Informações: 2458- 1666. Rua Reinaldo César de Oliveira, s/nº, Jar-dim City. Quinta, às 14h.

Curso preparatório - CVV25 e 26 de janeiroO Centro de Valorização da Vida, posto Guarulhos, abre novas turmas para o curso de seleção de voluntários que oferecerão apoio emocional às pessoas que precisam de-sabafar. Curso gratuito. Infor-mações: 141 ou 2440-4111 ou no e-mail [email protected]. Rua Otavio Nunes da Silva, 66, vila Moreira. Sábado e do-mingo, das 14h às 18h

Como vender mais por telefone e e-mail28 de janeiroTreinamento sobre técnicas de vendas para quem atua na área comercial. Comandado por Cesar Frazão. Consultar preço de entrada através do tel. 4574-0990. Hotel Slaviero Rua Rafael Balzani, 32, Centro.

Cursos de Pós-graduação A faculdade Progresso abre inscrições para cursos de pós--graduação (direito e processo do trabalho, direito e proces-so constitucional, direitos hu-manos, gestão escolar e psi-copedagogia). Informações: 2452-8844 ou no site: www.faculdadeprogresso.edu.br

O pensamento de si como criação do presente30 de janeiroRupturas conjugais e profi ssio-nais. Palestrante Paulo Massi-mus, psicólogo. Informações: 2087-6900. Biblioteca Monteiro Lobato. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Quinta, às 19h.

Cursos livres de arteInscrições abertas (percussão alternativa, cenário, fi gurino e adereços, teatro de rua, cul-tura afro-brasileira e criação teatral a partir de obra lite-rária). Início das aulas: 20 de janeiro. Informações: 2087-4175. Biblioteca Cidade Seró-dio e Centro de Incentivo à Leitura Luís de Camões. Rua José Maria de Oliveira Morais, n°94, Gopoúva.

Projetos culturaisDe 17 a 31 de janeiro Inscrições abertas para pro-jetos culturais nas diversas linguagens artísticas e áreas culturais para compor a pro-gramação 2014 da Secretaria de Cultura de Guarulhos. In-formações: 2087-4161.

/// EVENTOSFossilizados pelo sistema17 a 31 de janeiroA Secretaria de Cultura apre-senta a exposição Heavy Me-

tal, fossilizados pelo sistema by Zé. Na mostra, o artista expõe uma coletânea de 30 obras que representam o eixo Guarulhos/São Paulo. Entra-da franca. Informações: 2451-5184. Adamastor Centro. Ave-nida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Diariamente, das 9h às 22h, exceto feriados.

Comunhão-arquivo histórico17 a 31 de janeiroProjeto do arquivo histórico municipal que reúne fotogra-fi as de Marina Pinto durante as festividades da mais anti-ga festa devocional da cidade, a festa de Nossa Senhora de Bonsucesso. Em forma de es-tandartes, decorados por Célia Thomé. No dia 25, às 14h ha-verá bate-papo e caminhada fotográfi ca abertos ao público. Entrada franca. Informações: 2451-5184. Centro Permanen-te de Exposições de Arte Pro-fessor José Ismael. Praça Cí-cero Miranda, s/nº, lago de vila Galvão. Diariamente, das 8 às 17h, exceto feriados

/// INFANTILCEA FrancalanzaLeitura no parque, campanha de combate à dengue (dias 17, 24 e 31, das 9h, às 16h) e caça ao tesouro (dias 23 e 30, às 15h). Informações: 2414-0380. Rua Joaquim Miranda, 471, vila Augusta.

CEA Virgínia Ranali-Bosque MaiaLeitura no parque, campa-nha de combate à dengue e caça ao tesouro. Informações: 2441-4696. Avenida Papa João XXIII, 219, Jardim Maia.Terça, às 14h.

CEA City Las VegasLeitura no parque (dias, 22 e 29 das 10h às 15h), jogos eco-lógicos (dias 17, 24 e 31 às 10h e 15h) e brincadeiras de roda (21 e 28 às 14h). Informações: 2458- 1666. Rua Reinaldo Cé-sar de Oliveira, s/nº, Jardim City.

/// MEIO AMBIENTETrilhas monitoradasCEA Virgínia Ranali (dias 21 e 30 às 9h e dias 23 e 28 às 14h). Informações: 2441-4696. Ave-nida Papa João XXIII, 219, Jar-dim Maia.

CEA FrancalanzaJardim dos sentidos (dia 29 às 10h) e trilha monitorada no par-que (dia 22 às 10h). Informa-ções: 2414-0380. Rua Joaquim Miranda, 471, vila Augusta.

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A ] Banco de imagens

Programas gratuitos de tratamento à obesidadeInscrições abertas para programas de atendimento a pessoas acima do peso da UnG (Universidade Guarulhos): GAO (Grupo de Atendimento a Obesos), para adultos; e GIO (Grupo Infantil Obesidade). Interessados devem ligar para 2464-1700 ou enviar e-mail para [email protected] com nome completo, idade, tele-fone de contato, peso e altura. Início das atividades em março. Encontros do GIO no campus Guarulhos-Centro (Praça Tereza Cristina, 88); e o GAO tem inscrições abertas em Guarulhos--Centro, Itaquaquecetuba (Avenida Uberaba, esquina com Rua Araxá) e na APAE Arujá (Avenida João Manoel, 840).

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