revista sugestivo - fevereiro 2013
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O foco principal são as melhores sugestões: ofertas, gastronomia, comércio, educação, serviços, entretenimento e tantos outros temas relacionados à cidade de Jaguariaíva no Paraná. A revista Sugestivo tem uma missão em especial: publicar grandes conteúdos em espaços pequenos.TRANSCRIPT
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A revista Sugestivo é uma extensão impressa de informações publicadas no Guia Jaguariaíva Internet, disponíveis no endereço eletrônico:
http://guiajaguariaiva.com.br
Editora:Kerollyn Thuany Sobejeiro
Direção de Arte:Everson Sobejeiro
Imagens: Foto & Arte Studio, SXC,
Stock Photo, Free Image Bank e Acervo do Guia Jaguariaíva
Editoração e Produção:
Neurônios Criativos ComunicaçãoRua José de Alencar, 94 - Cidade Alta
Jaguariaíva - ParanáFone: 43 9908-2066
Impressão: Gráfica Vila Velha
Tiragem: 3.000 exemplares
Esta revista é de propriedade da Neurônios Criativos Comunicação, todos os direitos de edição desta publicação lhe são reservados.
Os artigos e colunas assinados por colaboradores não são de responsabilidade da Revista Sugestivo,
e não refletem necessariamente a opinião da revista.
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Editorial
Pois é, ainda bem que os maias estavam enganados. O ano de 2012 acabou, o mundo ainda continua inteiro, janeiro se passou, o carnaval também, um novo ano escolar começa e 2013 se mostra inteiro pela frente. Como uma nova oportunidade de realizarmos coisas que deixamos inacabadas no ano anterior.
Ao invés de nos preocuparmos com eventos apocalípticos, profetizados ou não, devemos aproveitar o tempo que temos para crescermos como pessoa, a cada passo e a cada dia, abandonando de vez as atitudes egoístas.
Nesta edição selecionamos algumas sugestões de excelentes opções para o happy hour em nossa cidade, aquele momento especial, reservado no fim da tarde para um papo com os amigos.
Para aqueles que pretendem viajar de carro, preparamos algumas dicas para utilização e manutenção de seu veículo. Sugerimos também, algumas ótimas empresas de serviços e manutenção em Jaguariaíva.
Nossa equipe preparou para esta edição o primeiro ensaio fotográfico. Espero que gostem, é o primeiro de muitos.
Agradecemos a estudante Bianca Axt pela participação, a todas as empresas anunciantes e colaboradores. Sem vocês esta revista não estaria em nossas mãos.
Se gostarem dessa edição, curtam a página do Guia Jaguariaíva no Facebook e sigam no Twitter!
Desejo a todos Paz, Saúde e Sucesso!
Kerollyn Sobejeiro
2012 se foi e o mundo não acabou!Viva 2013 intensamente...
Kerollyn SobejeiroEditora da Revista Sugestivo
Capa: Neste volta às aulas, a estudante Bianca Axt, do Colégio Rodrigues Alves deu um show de beleza e carisma em um ensaio fotográfico para as páginas da Sugestivo. Fotografia: Tamara Roman | Foto & Arte Studio.
É hora de bater o cartão ao final da tarde, e uma coisa é certa: chegou a happy hour, o fim do expediente, momento de encontrar amigos para um bom bate papo e aproveitar o final das tardes para relaxar depois de um dia de trabalho.
A expressão “happy hour” surgiu na Marinha Americana e era usado pelos marinheiros como código para irem beber no final do dia - happy, neste contexto, significava “suavemente bêbado”. Nos anos 20, os Estados Unidos viviam sob a época da Lei Seca, que não permitia a venda de bebidas alcoólicas, mas os americanos davam um jeitinho de consumí-las
nos chamados “speakeasy”, que eram bares escondidos em porões que serviam bebidas longe dos olhares da lei.
Hoje, a happy hour é um período da tarde, normalmente de terça à sexta-feira, em que os restaurantes, bares e lanchonetes oferecem algum atrativo nas bebidas e petiscos.
A Revista Sugestivo selecionou quatro sugestões de lugares interessantes em Jaguariaíva para você e seus amigos aproveitarem a “happy hour” durante o ano inteiro.Então, relaxe e aproveite a happy hour!!!
Happy HourSugestão: Chegou o momento da Happy Hour! Os melhores locais para seu Happy Hour
Lanchonete do Posto Benato
Pizzaria Primavera
Bar e Restaurante Conde Alemão
Café Brasil
Pizzaria Primavera
Uma das ótimas opções da cidade. Os clientes sentem-se confortáveis em um ambiente caseiro e aconchegante. Além de
uma diversidade de bebidas, o cardápio oferece várias opções em aperitivos, petiscos e as deliciosas pizzas.
A Pizzaria Primavera já é tradicional em Jaguariaíva e seu diferencial é a qualidade nos serviços oferecidos e na qualidade
dos ingredientes utilizados nas pizzas e refeições.Avenida Conde Francisco Matarazzo, S/N - Centro.
Disk-Pizza: (43) 3535-5080
Lanchonete do Posto Benato
Um espaço anexo ao Posto Benato se tornou um dos pontos de encontro mais procurados pelos amigos para um bom
happy hour no final da tarde.Além de uma completa loja de conveniências e dos serviços oferecidos aos clientes do auto posto, a lanchonete oferece uma diversidade de bebidas, com destaque para o Chopp da
Germânia acompanhado de deliciosos petiscos e salgados.Avenida Gov. Paulo da Cruz Pimentel, S/N - Centro.
Fone: (43) 3535-7100
Lanchonete e Petiscaria Café Brasil
Se você procura um ambiente descontraído para um bate-papo com os amigos, acompanhado de boa bebida e deliciosos
petiscos, o Café Brasil é o lugar perfeito.O local possui área externa, cantinho Café Feliz para as
crianças, o espaço Café Esporte, que é uma quadra de vôlei de areia, em atitude de incentivo ao esporte, além de
disponibilizar internet wireless aos clientes.Rua João Pessa, 70 - Centro. Fone: (43) 9627-2464 (Tim) e (43) 8448-6789 (Oi).
Bar e Restaurante Conde Alemão
O Restaurante e American Bar Conde Alemão possui um ambiente agradável onde as pessoas se reúnem para um
merecido happy hour.Venha conhecer e experimentar as delícias gastronômicas como: Rechaud do Conde e Prato Alemão, além de pizzas,
lanches, sopas, massas e outras opções.O Americam Bar é o único lugar na cidade que você pode
saborear o delicioso Choop da Brahma.Anexo ao Hotel Conde Alemão o Bar e Restaurante fica localizado na
Av. Gov. Paulo Pimentel, 933 - Vila Pinheiro. Fone: (43)3535-1145.
NaturezaSugestão: Que tal um banho de rio?Jaguariaíva foi abençoada com muitos rios e cascatas de águas cristalinas. Em
dias de muito calor, a natureza nos convida para um refrescante banho de rio.
Nesta edição, sugerimos um local de fácil acesso, a apenas 5 Km do centro da cidade: O
Parque Municpal Lago Azul. Composto por três quedas d`águas principais: a Cachoeira
das Andorinhas, o Véu da Noiva e o Lago Azul, dispostas no trajeto em que o ribeirão
Santo Antonio despenca por entre os paredões de pedra até desaguar no Rio Jaguariaíva.
Além das belas quedas d`água, durante todo o trajeto a natureza proporciona um lindo espetáculo de
cores e espécies.
Cachoeira das Andorinhas Foto: Guia Jaguariaíva
Vista do Vale do Codó Foto: Guia Jaguariaíva
Cascata do Lago Azul Foto: Guia Jaguariaíva
O Véu da Noiva Foto: Guia Jaguariaíva
Cachoeira das Andorinhas Foto: Guia Jaguariaíva
Banhistas no Lago Azul Foto: Guia Jaguariaíva
Cuidados para evitar afogamentos• Evite nadar sozinho.• Não imergir em água após lanches e refeições. • Não tome bebida alcoólica antes de entrar na água.• Não se afaste demais da margem.• Não salte de locais elevados para dentro da água.• Não tente salvar pessoas em afogamento, prefira lançar objetos flutuadores para salvar pessoas ao invés da ação corpo a corpo.• Não descuide de crianças, mesmo em locais rasos, pois cerca de 10 segundos são suficientes para que
uma criança fique submersa.• Alguns rios da região possuem águas escuras em alguns trechos, procure conhecer o local antes de permitir que crianças entrem na água. • Nunca se arrisque desnecessariamente.• Sempre que possível, matricule as crianças em aulas de natação.
Em 2010 foi descoberta uma espécie de perereca genuinamente jaguariaivense, a Hypsiboas Jaguariaivensis. Durante uma visita no Parque Estadual do Cerrado, o herpetólogo Ulisses Caramashii, da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) encontrou alguns exemplares e catalogou a espécie, até então desconhecida na comunidade científica.
Espécie de Perereca descoberta em Jaguariaíva
Hypsiboas Jaguariaivensis, espécie descoberta no Parque Estadual do Cerrado em Jaguariaíva. Foto: Leon Sfeir von Linsingen Junior, consultor da Trópico Assessoria Ambiental.
Cascata do Lago Azul Foto: Guia Jaguariaíva
Diversidade de espécies Foto: Guia Jaguariaíva
Educação Ambiental...Nós apoiamos essa idéia!
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Veículos e ViagemBrasileiro adora férias ou um final de semana prolongado para viajar. Viajar de carro é uma opção econômica se for bem planejada. Para o passeio caber no orçamento, uma opção são viagens econômicas. Como tal para realizar esse passeio curto, o veículo utilizado geralmente é o carro. Mas viagens econômicas como essa podem se tornar uma
despesa inesperada, se não houver planejamento. Antes de fazer as malas e colocar o pé na estrada, confira as opções de auto-service disponíveis em sua cidade. Certifique-se que o carro está com o motor em dia e ateste o estado de conservação dos pneus. A água do radiador também deve ser checada, juntamente com o óleo. Outro detalhe importante são as luzes do farol e os fluídos do freio. O dinheiro aplicado na revisão do carro é um investimento que agrega no custo benefício das viagens econômicas, já que um veículo quebrado na estrada pode obrigar a ter gastos com guincho e serviços mecânicos de emergência.Viajar sem ter um local reservado, também lhe pode custar mais que o esperado. Possuir um espírito aventureiro e acampar na praia é uma ótima idéia. Viagens econômicas só são possíveis e viáveis quando há uma pesquisa
de preço e um cuidado para não ter gastos desnecessários.Vigie seu consumo de gasolina durante a viagem e confirme se existem postos de gasolina durante o percurso a realizar, não vá encalhar num deserto sem combustível. O mesmo raciocínio se aplica aos auto-serviços disponíveis no trajeto.Leve um mapa da região que vai visitar, anote alguns números de telefone que lhe possam ser úteis no trajeto, se não tiver mapa, na internet existem ótimas opções para impressão de mapas.
Cuidados para quem vai viajar de carro
Não deixe a alegria de viajar se transformar em frustração. Faça uma revisão antes de viajar. Imagens: SXC e Stock Photo.
Viagem nos feriados: redobre a atenção na estrada Segundo estudos, 24 mil pessoas morrem por ano em nossas estradas. Muitos são os motivos que levam aos acidentes, porém a imprudência aliada a falta de manutenção são os grandes responsáveis. Quando se está a uma velocidade de 100 km/h o motorista tem pouco mais de 3 segundos para desviar de um obstáculo que está a 100 metros da sua frente.Vários são os imprevistos que podem ocorrer, como a travessia de um animal na pista, o estouro de um pneu do carro que está ao seu lado ou simplesmente uma pane seca (falta de combustível) do veiculo que está a sua frente. Diante de uma situação assim, quem consegue escapar? As chances de se livrar de um acidente serão maiores se você estiver:- Dentro da velocidade recomendada- Com atenção total voltada para a estrada- Com os pneus em boas condições- Com as revisões em dia (freio , amortecedores e luzes)- Possuir freios com sistema ABS- Com a atenção redobrada em dias de chuvaMas atenção, muitas pessoas morrem ao trocar o pneu no acostamento, muitos carros capotam em função do desnível que existe entre a pista e o acostamento.Precisamos redobrar o cuidado ao ir para estrada, o clima de descontração é apenas para os passageiros, os motoristas devem ter a responsabilidade e a consciência de que respeitar os limites de velocidade e manter seu veiculo revisado é a melhor maneira de não fazer parte das estatísticas de acidentes nas estradas.Em Jaguariaíva existem excelentes empresas prestando serviços para a manutenção de seu veículo, ao lado selecionamos as melhores sugestões em serviços para seu veículo.
A Auto Elétrica Eguert é referência em serviços auto elétricos em Jaguariaíva, tendo como tendo como principal diferencial os serviços e produtos de qualidade, preços competitivos, agilidade e bom atendimento aos clientes e amigos.A equipe é formada por profissionais altamente qualificados, capacitados e constantemente atualizados frente às novidades do mercado.RUA MARECHAL DEODORO, 626 - LAGOÃO | FONE: 3535-2453
A Delgado Auto Center é uma empresa genuinamente Jaguariaivense, atuando desde 2005, oferecendo produtos e serviços de qualidade com profissionais altamente treinados e qualificados pela DPaschoal.Especializado em alinhamento e balanceamento, Caster e Camber, Suspensão e Freios, Soldas e Consertos de Pneus e Escapamentos (Venda e Instalação).AV. GOV. PAULO DA CRUZ PIMENTEL, 626 - N. SRA DE FÁTIMA | FONE: 3535-1177
A Sandro Max Funilaria e Pintura é uma empresa sólida, com experiência em prestação de serviços em veículos nacionais e importados.A equipe composta por profissionais altamente qualificados gerenciada pelo profissional Sandro, oferece atendimento personalizado com qualidade, agilidade e competência. Especialização em soldas, polimentos, conserto em plástico e fibra, retoques, manutenção de latarias e personalização de painel.RUA PREFEITO ALDO SAMPAIO RIBAS, S/N - REMONTA | FONE: 3535-6819
A Studio Car Auto Center, sob a direção do profissional técnico Moisés, e sua experiência na área desde 1979. A empresa conta com uma equipe de profissionais altamente qualificados e preparados para fornecer a melhor manutenção ao seu veículo. Além da revenda de pneus, a empresa oferece serviços de alinhamento e balanceamento, consertos de pneus, rodas e manutenção de freios.RUA RAFAEL PETRUCCI, 203 - CENTRO | FONE: 3535-1124
A Alucinasom é uma empresa jovem atuando em Jaguariaíva na instalação de som automotivo, aplicação de insulfilm, instalação e manutenção de alarmes, travas e vidros elétricos. Além da venda de equipamentos para som veicularSua viagem pode ser mais interessante com um equipamento de som de qualidade instalado em seu veículo. Antes de viajar, agende uma revisão com nossos profissionais.RUA RAFAEL PETRUCCI, 203 - CENTRO | FONE: 3535-1137
A Chamisso Seguros presta serviços em consultoria, administração e corretagem de seguros em Jaguariaíva. Além de cobrir reparos e ressarcir o cliente em casos de roubo ou perda total em casos de acidentes, os seguros oferecem serviços cada vez mais sofisticados: assistência 24 horas, carro reserva, serviços de troca de pneu, guinchos e diversos outros serviços. Consulte todas as vantagens em nosso site: uniaochamisso.com.brAVENIDA CONDE FRANCISCO MATARAZZO, 751 - CENTRO | FONE: 3535-1556
Funilaria e Pintura
Ensaio
Idade: 16 anosSigno: AquárioNasceu em JaguariaívaHobby: Ouvir Música e FacebookArtistas: Pink Floyd e Clarice FalcãoPrograma de TV: Série TheWalking DeadFilme: Coraline de Tim BurtonInteresses: Moda e maquiagem
BiancaAxt
Passado“Uma infância muito divertida
com muitas brincadeiras
e traquinagens”
Presente“Concluir os estudos, fazer muitos
amigos e aprender um
novo idioma”
Ensaio
Futuro“Cursar a Faculdade de
Direito, conhecer outros
países e ser feliz”
Educação
A Prefeitura de Jaguariaíva iniciou o ano letivo dia 7 de fevereiro com novas escolas públicas em funcionamento. O novo prédio da Escola Maria de Lourdes Oliveira Taques, no Jardim Matarazzo, e a Prefeito Aristides Soares, no Jardim São Braz.Planejada para ser um grande complexo educacional, a Escola Maria de Lourdes conta inicialmente com dez salas de aula para 30 alunos. Existem salas e
banheiros especiais para educação infantil, espaço adaptado para acesso de cadeirantes, biblioteca, refeitório coberto, entre outros diferenciais de estrutura física. A área construída é de 1.447 m2 e o investimento de mais de R$1.300 milhão. Novos anexos serão construídos nesta unidade, que passará a contar com uma área de 2.323 m2. Já no Jardim São Bráz, a nova escola tem capacidade de atendimento para até 250 alunos. A área construída ocupa 854 m2, com seis salas de aula, salas para leitura, informática, secretaria e arquivo, distribuídos em blocos administrativo, pedagógico e de serviços, além de uma área coberta reservada para prática esportiva. O investimento inicial foi de R$ 810 mil. Com a aquisição de móveis e materiais, foram investidos mais R$ 295 mil.Em andamento, a construção do CEMEI Professora Maria Luiza Pietrochinski, no Jardim Matarazzo, a o CEMEI Professora Vilma Simon Faria, no bairro Remonta. Ambos deverão ser entregues à comunidade ainda neste ano.
Na volta às aulas, a rede municipal de ensino conta com duas novas escolas
Com projeto moderno e atrativo para os alunos, a nova Escola Prefeito Aristides Soares tem capacidade para 250 alunos. Imagens: Assessoria Municipal de Imprensa
Escola Maria de Lourdes Taques, localizada no Jardim Matarazzo, investimento de mais de R$ 1.300,00
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Durante a semana de retorno as aulas é comum ver estudantes sonolentos.Com o fim das férias os estudantes são obrigados a acordar bem cedo, por volta das 6 horas da manhã. De acordo com neurologistas, muitos adolescentes, principalmente os que dormem mais tarde, tendem a ficar cansados, irritados e sonolentos. Nesta fase de adaptação, parte deles costuma dormir após chegar da escola. Segundo o especialistas em distúrbios do sono, os pais devem ficar atentos para o problema que é a privação do sono na fase da adolescência. A queda no rendimento escolar pode estar associada à falta de sono. Os pais precisam reconhecer a importância de uma boa noite de sono no desempenho escolar e no comportamento das crianças e adolescentes. Os pais devem ficar de olho para que os filhos não permaneçam até tarde na frente da televisão, computador e videogame. Uma noite bem dormida ajuda no aprendizado.Médicos dizem que os adolescentes precisam deixar de acreditar que podem funcionar perfeitamente com poucas horas ou má qualidade de sono. A irregularidade dos horários de deitar e levantar também pode interferir no desempenho do dia-a-dia. A duração do sono noturno varia de acordo com a idade. As crianças dormem em média onze horas e os adolescentes precisam dormir mais de nove horas para manter um bom nível de atenção durante suas atividades de rotina. Já os adultos necessitam de sete a oito horas de sono.
Importância do sono da criança no desempenho escolar.
As férias acabaram e para quem estuda no período matutino, o fim do período de descanso e lazer significa ter que levantar mais cedo.
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1: Número de compromissos e atividadesSeus estudos devem ser prioridade. Se outros compromissos e atividades estão no caminho de seu rendimento escolar, então as prioridades estão invertidas. Não deixe que matérias, trabalhos e provas fiquem para trás por conta de coisas menos importantes. 2: Crie um plano de estudosEssa dica é válida para qualquer tipo de aluno, não só os desorganizados. Você deve elaborar um plano de estudos e ser guiado por ele para que todas as coisas sejam feitas dentro do prazo e matérias que exijam mais atenção possam ser estudadas com profundidade, sem prejudicar a nota em outras áreas. 3: Sistema de recompensasCrie um sistema de recompensas e divida com um colega ou responsável. Quando faltar com alguma responsabilidade, como, por exemplo, não cumprir um prazo, você sofre alguma penalidade. Da mesma forma, quando cumprir uma meta, ganhará uma recompensa. 4: Tempo de estudoSeu tempo de estudo deve ser determinado e específico. Você não deve marcar nada para essa hora do dia e ela deve ser fixa para que você e as pessoas que convivem junto saibam que não é hora de interromper. 5: Procure ajudaSe você está com dificuldades em certa matéria ou não está conseguindo resultados, converse com pessoas que podem ajudá-lo, como professores e orientadores pedagógicos. Eles podem apontar possíveis problemas e ajudar você a encontrar a solução. 6: Leitura extraEssa dica é válida principalmente para estudantes universitários. Leituras e outras atividades extracurriculares ajudam você a completar a graduação com excelência e podem servir como crédito de horas obrigatórias.
Dicas para obter um melhor desempenho nos estudos
Melhorar seus hábitos de estudo, motivação e habilidade de organização são algumas das atitudes que podem ajudá-lo a ter melhor rendimento escolar. Confira Algumas dicas para ser um bom estudante.
A cada geração, as crianças reclamam mais cedo de dores nas
costas. A maior parte dessas dores pode ser causada pelo
grande número de atividades, peso excessivo das mochilas,
longos períodos em frente à TV, e uso intenso do computador
e videogame.
As mochilas dos estudantes têm peso superior ao recomendado
para o seu corpo. Cerca de 80% das crianças entre 8 a 10
anos já apresentam dores nas costas. O transporte de carga
excessiva na mochila escolar pode levar os estudantes a ter
consequências graves em sua saúde, incluindo dores na coluna,
alterações na marcha e má postura.
Nessa idade o esqueleto ainda está em fase de formação, sendo,
portanto, mais propenso a sofrer deformações. O excesso de
peso pode causar, por exemplo, uma lordose lombar.
Manter a postura adequada também é fundamental na infância.
Corrigir e manter a postura logo cedo, impedirá que essa má
postura seja praticada pelo resto da vida, inclusive na fase
adulta. Verifique a postura do seu filho, irmão, sobrinho ou
qualquer criança próxima, quando a mesma está assistindo
televisão, jogando videogame ou na frente do computador. Os
professores também devem estar atentos à postura dos alunos
na sala de aula.
Corrigir e educar a postura dessas crianças pode dar-lhes
uma vida adulta muito mais saudável, e a coluna delas lhe
agradecerá pelo resto da vida.
80% das crianças têm dores nas costas devido ao excesso de
peso da mochila escolar.
Excesso de peso na mochila, posição à frente do TV, computador e videogame
são as maiores causas do problema.
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EsportesO Muay Thai é um dos estilos de artes marciais mais procurados atualmente. Esta luta se originou na Tailândia há mais de mil anos e desde então chamou a atenção e o interesse dos entusiastas nesse tipo de esporte, adeptos da boa qualidade de vida em todo o mundo.Sua prática exige alta resistência física e mental por causa de toda a técnica e dedicação que são necessárias para se aprender os golpes. Existem uma série de benefícios que são proporcionados a seus praticantes, além da sua aplicação em situações de autodefesa.
Aulas de Muay Thai para entrar em forma
Alguns dos benefícios da prática do Muay Thai:
• Acelera a circulação e faz com que o fluxo sanguíneo
seja mais rápido. Uma circulação lenta é causa de muitos
males e indisposições.
• Ativa e estimula as funções dos órgãos internos e
glândulas, fazendo-os mais produtivos e fortes, além de
conservar o corpo cheio de energia.
• Promove a eliminação mais
rápida das substâncias tóxicas. Os
médicos acreditam que 90 % das
moléstias advêm da não eliminação
desses detritos metabólicos.
• Vence a fadiga. A ativação da
circulação ativa e dissipa os
depósitos de ácido láctico e outras
substâncias que prejudicam o
organismo.
• Ativa as células, renova os
tecidos e com o auxílio de uma
alimentação adequada, estimula o
aumento de células mais saudáveis.
• Beneficia os músculos conferindo perfeito controle de
todos os movimentos, tornando o corpo mais obediente,
por executar movimentos com maior precisão.
• É um excelente meio de prevenir enfermidades. Essa
arte marcial estimula o organismo a desenvolver uma
excelente resistência.
• Torna o indivíduo mais confiante. Não há melhor
maneira para obter confiança em si do que a habilidade e
destreza física e mental.
• Por estimular todas as partes do corpo, ajuda a dormir
melhor e mais rapidamente, além tornar a pessoa mais
disposta para o trabalho e a
diversão.
• É uma atividade prazerosa, que
proporciona um passatempo
saudável.
• Queima as calorias dos alimentos
e melhora o processo de digestão.
• Fortalece os músculos, tendões,
ligamentos e articulações,
conservando o corpo sempre
jovem. • Melhora a aparência,
alarga os ombros e fortalece as
pernas, etc.
• Promove uma interação social, o
que facilita a conquista de novos amigos.
• O trabalho de fortalecimento muscular abdominal
melhora o peristaltismo, facilitando a digestão e
diminuindo as cólicas menstruais nas mulheres.
Alunos da Academia Impacto durante a graduação recebendo seus kruangues e diplomas. Imagem: Guia Jaguariaíva.
Aulas de Muay Thai em Jaguariaíva
O instrutor Leandro
Passos, da Academia
Impacto, ministra aulas
de muay thai e boxe
no Grêmio Pisa em
Jaguariaíva. As aulas são
as segundas, quartas
e sábados com horários a tarde e a noite, além de
oferecer também aulas como personal trainer. Agende
uma aula experimental grátis: (43)9633-3340.
Luvas cor-de-rosa
O número de praticantes de muay thai feminino cresce a cada ano e invade um espaço que até pouco tempo era restrito apenas ao universo masculino. As mulheres passaram a encarar com garra o treinamento pesado como forma de aliviar o estresse diário, aprimorar a forma física e, é claro, como defesa pessoal.
Kerollyn Sobejeiro, 19 anos. Praticante de Muay Thai. Imagem: Guia Jaguariaíva.
43 3535 6682Avenida Antonio Cunha, 515 - Jaguariaíva - Paraná
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InternetSugestões de conteúdo disponível na internet
Vlog muito bem produzido pelos amigos Erick, Flávia e Mateus sobre diversos assuntos da atualidade e sua repercussão em Jaguariaíva e no mundo. Assista aos videos no canal do Papas da Língua no YouTube e curtam a página no Facebook. Destaque para a edição altamente profissional dos videos.
Papas da LínguaVlog Jovem sobre atualidades
Erick Teixeira e Flávia Lara, apresentadores do canal.Facebook: http://www.facebook.com/papasdalinguavlog
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Vale a pena dar uma olhada nos videos postados pelo locutor Nilton Cesar, da NCR Propaganda.O profissional é conhecido em Jaguariaíva pelas produções de propagandas em audio e está expandindo os limites, tem muita coisa interessante em video no Youtube. Vale a pena dar uma conferida.
NCR PropagandaUm show de propaganda
Nilton Cesar, locutor e produtor publicitário.Facebook: Nilton Cesar
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O Facebook é realmente uma excelente ferramenta de marketing. Em Jaguariaíva, os participantes da rede social podem participar de sorteios e ficar por dentro das promoções do comécio local.A locutora Carla Priscila da Rádio Jaguariaíva sempre sorteia brindes e prêmios em seu perfil. Participe!
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Carla Priscila Fadel e Marcio Schimiguel, casal de locutores da Rádio JaguariaívaFacebook: Carla Priscila Fadel
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Nesta volta as aulas selecionamos algumas sugestões de uma infinidade de cursos de diversas áreas.O Guia Jaguariaíva fechou algumas parcerias com os maiores portais educacionais no país.Com preços a partir de R$ 25,00 os cursos possuem aulas em video, totalmente interativas e certificados impressos.Confira as sugestões no Guia Jaguariaíva.
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Uma das principais novidades do Guia Jaguariaíva para o ano de 2013 é a publicação da versão impressa do guia comercial.Uma excelente ferramenta de consulta a empresas dividida em categorias com Informações, fotos e mapas das empresas participantes, além de muitas novidades interessantes.Maiores informações na internet!
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Marketing
Que é importante sua empresa ter a presença na internet você já entendeu, mas e quanto ao Facebook? A sua Fanpage é a casa da sua marca na rede social, é a sua empresa exposta 24 horas por dia, 7 dias por semana. É através dela que seus clientes vão encontrar sua empresa na rede, por isso dedique a ela a mesma atenção que você dedicaria ao seu site ou até mesmo a sua loja ou escritório. Se necessário, busque ajuda profissional, existem especialistas em administração
de redes sociais que poderão ajudar a personalizar sua página no Facebook com a identidade e o estilo de sua empresa, quais as melhores estratégias para atingir um objetivo específico. Grandes marcas, como Coca-Cola por exemplo, fizeram uma customização total, tornando a fanpage única e mais amigável aos clientes.As fanpages no Facebook possuem muitos recursos para a interação com seu público. A postagem de vídeos e fotos tem um grande papel na geração e divulgação dos produtos ou serviços, mas não fica por aí, existe a possibilidade de criar e compartilhar enquetes que vão ajudar a conhecer melhor seu público e suas preferências. Existem diversos tipos aplicativos específicos para cada necessidade, o que é uma grande sacada do Facebook,
pois possibilita a criação de novas ferramentas úteis aos seus clientes e fãs.Um levantamento apontou que os usuários de redes sociais passam mais tempo no Facebook do que em todas as outras redes sociais juntas. O seu negócio tem muito a crescer utilizando o Facebook como ferramenta de marketing de relacionamento.
Sua empresa está no Facebook?Criar a Fanpage de sua empresa no Facebook e depois abandoná-la a própria sorte não é uma boa estratégia publicitária. O Facebook tem aproximadamente 1 bilhão de usuários ao redor do mundo, e hoje o Brasil é a quarta nação em número de usuários ativos totalizando mais de 37 milhões. Estar presente em alguma coisa tão grande assim sem alguns cuidados básicos é como ir a um baile de gala sem estar devidamente trajado para a ocasião.Fique atento, você pode estar queimando o filme de sua empresa. Seu concorrente deve estar adorando...
É isso mesmo! Você pode ganhar dinheiro apenas postando anúncios em sites de classificados grátis para multinacionais ou compartilhando imagens de campanhas publicitárias e curtindo páginas no Facebook. Peraí! Mas você já não faz isso de graça?!Então chegou a hora de ser pago para fazer o que você já faz de graça.As empresas perceberam o potencial publicitário das redes sociais e resolveram investir em campanhas publicitárias nas redes sociais.Para fazer parte deste tipo de programa é necessário a indicação de algum participante e um pequeno investimento, que pode variar de R$ 60,00 a R$ 2.800,00. É claro que quanto mais você investe mais você ganha, e o investimento é
recuperado rapidamente.Especialistas em marketing na internet desenvolveram sistemas que garantem o retorno aos anunciantes e ainda paga aos internautas pelas visualizações, curtidas e compartilhamentos, além
de comissões e prêmios estabelecidos em cada programa.Empresários interessados em divulgar seus produtos ou serviços, ver sua empresa nas primeiras posições no Google, desenvolver o site de sua empresa ou fazer campanhas
publicitárias no Facebook contrate uma consultoria especializada.Se interessou? Então não fique de fora dessa! Maiores informações ligue para (43)9908-2066.
Mark Zuckerberg, um dos fundadores do Facebook. Imagem: Divulgação
Você sabia que dá pra ganhar dinheiro apenas para curtir e compartilhar no Facebook?
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