revista bem estar-261014

Editorial

SOBRE RIGIDEZ

E FLEXIBILIDADEAedição destedomingoabreapontandoos benefíciosdovinho

àsaúde, por conta, especialmente, do resveratol, um poderoso

antioxidantequeage no“rejuvenescimento” das células. Claro,

valeo lembrete: como todabebidaalcoólica, o consumo deveser

moderadoparanão transformar os benefíciosemprejuízo à saúde.

Em“Pense fora dacaixa”, a importânciadenos abrirmosou, em

outraspalavras, colocarmosem dúvidaalgumasdos

comportamentose dascrenças quecarregamos comoverdades

absolutas.Não sermos tão rígidoscomo mundo, não levarmos

tudoa ferro e fogo. Quandonos tornamosmais flexíveis, somos

maisdifíceis de “quebrar”. Outra reportagem, no campoda saúde

emocional, fala dos resultadospositivosobtidospela homeopatia

no tratamentodo transtorno dopânico, e mais umasériede dicas

decomo lidar comestequeé umdos distúrbiosmaiscomuns na

vidamoderna. Em“Vem pra rua”, umacoleçãode imagens

contandocomo foi a2ª ediçãodacorridade ruapromovidapela

Unimed - oevento foi criadocomo forma deestimular a vida

saudável por meioda práticade atividades físicas. E, na

reportagemespecial, o congelamentode óvulos, espermatozoides

eembriões, quepreservam também o sonhode homense

mulheres que sonham em se tornar pais, mas que tiveram a

fertilidade comprometida pela quimioterapia e a

radioterapia no combate ao câncer. Fique com Deus.

Ótima semana!

João Netinho

13Edvaldo Santos

Coloproctologista rio-pretense

escreve sobre pólipos intestinais,

espécie de verruga no intestino cujo

crescimento pode levar ao câncer

Televisão

16Divulgação

Saiba quem é quem e quais são as

principais histórias da nova novela

das sete da TV Globo”, Alto Astral”

Turismo

24Agência O Globo/Divulgação

Vilarejo a duas horas da Cidade do

Cabo, na África do Sul, produz ótimos

vinhos em meio a paisagem litorânea

DIÁRIO DA REGIÃO

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EM MEU OFÍCIO OU ARTE TACITURNA

Em meu ofício ou arte taciturna

Exercido na noite silenciosa

Quando somente a lua se enfurece

E os amantes jazem no leito

Com todas as suas mágoas nos braços,

Trabalho junto à luz que canta

Não por glória ou pão

Nem por pompa ou tráfico de encantos

Nos palcos de marfim

Mas pelo mínimo salário

De seu mais secreto coração.

Escrevo estas páginas de espuma

Não para o homem orgulhoso

Que se afasta da lua enfurecida

Nem para os mortos de alta estirpe

Com seus salmos e rouxinóis,

Mas para os amantes, seus braços

Que enlaçam as dores dos séculos,

Que não me pagam nem me elogiam

E ignoram meu ofício ou minha arte.

Dylan Thomas, em tradução de Ivan Junqueira

Poesia

2 / São José do Rio Preto, 26 de outubro de 2014 DIÁRIO DA REGIÃO

Uma taça de vinho tinto protege o coração e não atrapalha a dieta

Elen [email protected]

A regra básica das dietas saudáveis

começa com a exclusão de bebidas al-

coólicas. Geralmente, elas não têm nada

para oferecer nutricionalmente, atrapa-

lham a absorção de outros nutrientes e

hidratam pouco o corpo. O vinho, no en-

tanto, é uma exceção.

Um dos motivos para o vinho ser

permitido é a presença de uma substân

cia chamada resveratol, rica na casca

das uvas vermelhas. Ela atua contra a

hemocisteína, um aminoácido natural

que, em grande quantidade no organis-

mo, estimula o desenvolvimento de do-

enças cardiovasculares.

“O resveratrol é um poderoso antio-

xidante e mantém em forma a juventu-

de das células. Por isso, o vinho é rico

em micronutrientes, entre eles o cromo,

que se destaca pelo seu efeito protetor

contra diabetes, silício e aterosclero-

se”, explica a nutricionista Bianca Ge-

nari, da rede Bioflora, de Rio Preto.

O resveratol é o polifenol mais im-

portante em concentração nas uvas.

Além dele, há outros também que são

componentes bioativos importantes

contra radicais livres e na ação anticân

cer, antiinflamatória e antioxidante.

São eles que contribuem na elimina-

ção de toxinas dos alimentos mais gor-

durosos ingeridos, informa a nutricio-

nista Nathália Bungenstab Sales, de

uma academia de Brasília.

“Essa substância é capaz de comba-

ter doenças cardíacas e auxiliar na dila-

tação das artérias, essencial para facili-

tar a passagem de sangue”, destaca Na-

thália. Entre as uvas com melhor efeito

cardioprotetor estão a Tannat, Caber-

net Sauvignon, Sangiovese, Malbec,

Shiraz, Petit Verdot, Tempranillo. Isso

justifica porque o vinho tinto e seco é

mais benéfico em relação ao branco.

Como é uma bebida alcoólica, é pre-

ciso ter moderação no consumo. Embo-

ra seja preciso considerar as diferenças

entre peso e altura, por exemplo, a mé

dia ideal é de dois cálices ao dia para os

homens e um para as mulheres - sempre

acompanhados das principais refeições.

“Ele é permitido porque oferece

mais benefícios ao organismo do que

prejuízos à dieta”, recomenda a nutrici-

onista rio-pretense.

A nutricionista Giseli Lima, da aca-

demia Corpore, conta que o suco de uva

integral não somente é rico em resvera-

trol, como tem as vitaminas A, B1, B2,

B3, B6, B12 e C e magnésio. Porém, é

preciso cautela mesmo com o suco. “E-

les são calóricos e deve-se evitar os ex-

cessos. O ideal é tomar até 100ml de su-

co ao dia.”

Orientação médica

Diabéticos somente podem ingerir

bebida alcoólica com permissão médi

ca, desde que a doença esteja sob contro-

le, ainda por cima moderadamente e so-

mente com as refeições, informa a nutri-

cionista Nathália Bungenstab Sales.

“Já os hipertensos podem consumir

a bebida controladamente, pois auxilia

na redução de placas de gordura nas ar-

térias, e as grávidas e lactantes não de-

vem beber”, informa.

Bom mesmo?

O consumo moderado de vinho sem-

pre foi aliado à longevidade, tanto que

vários estudos sugerem que pessoas que

moram em países produtores ou com

hábito de consumir vinho com as refei-

ções têm até menos doenças.

“Há menor incidência de câncer,

Alzheimer e osteoporose, principalmen-

te em mulheres após a menopausa”,

diz a nutricionista Giseli Lima.

Entretanto, um estudo publicado no

mês passado questionou a validade de

todos os estudos propagados no mundo

em defesa do vinho.

Em sua pesquisa, o professor e cardi-

ologista Milo Táborský, do hospital uni-

versitário Palacký, da República Tche-

ca, afirma que apenas beber não é sufici-

ente para melhorar os índices de glice-

mia, colesterol, triglicerídeos e marca-

dores inflamatórios.

Dos 146 participantes monitorados,

entre homens e mulheres, apenas aque-

les que praticam atividade física pelo

menos duas vezes na semana mostra-

ram melhora na saúde geral.

Nutrição

UM BRINDE À SAÚDE

Desce uma cervejinha

Com pouca popularidade em rela-

ção à saúde, a cerveja surpreende e

também possui micronutrientes im-

portantes, defende a nutricionista

paulistana Vanessa Pimentel. Ela ex-

plica que, assim como o vinho, os ce-

reais usados na fabricação da cerveja

– cevada, lúpulo, trigo, arroz ou mi-

lho – possuem antioxidantes, vita-

minas, sais minerais e 93% de água.

Entre os benefícios estão a preven-

ção do desgaste ósseo, de doenças car-

diovasculares, algumas tromboses e

da formação de pedras nos rins.

A estimativa é que o consumo de

30g de álcool, ou três copos de cerve-

ja, seja capaz de reduzir 25% o risco

de doenças do coração. Outros estu-

dos mostram que até o colesterol

HDL, conhecido com gordura boa,

pode aumentar por volta de 4% com

a ingestão de dois copos diários.

“A cerveja também pode inte-

grar uma dieta equilibrada, podendo

realçar seu elevado teor de potássio e

baixo valor de sódio, indispensáveis

a uma tensão sanguínea normaliza-

da”, diz Vanessa. Para evitar a desi-

dratação, no entanto, deve-se ingerir

dois copos de água a cada copo ou ta-

ça de cerveja ou vinho, recomenda a

nutricionista paulistana. Outro aler-

ta da profissional, claro, é o excesso,

que só traz problemas. �n (EV)

Johnny Torres

DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 26 de outubro de 2014 / 3

Levar tudo a ferro

e fogo, preso a

verdades

absolutas,

não ajuda no

amadurecimento

emocional. Seja

mais flexível para

não quebrar frente

às “tempestades”

da vida

PENSE FORA DA CAIXA

Autoconhecimento

Elen [email protected]

Ninguém tem o controle abso-

luto da vida - nem da própria,

nem da alheia. Nada pode ser tão

rígido, nem as verdades que ali-

mentamos. O problema é que, da

mesma forma que uma mentira

contada 100 vezes torna-se verda-

de, crenças ou percepções são for-

talecidas sem deixar brecha para

novas reflexões.

Isso ocorre com a transmis-

são e o compartilhamento de

ideias entre famílias, grupos de

amigos e trabalho. Os exem-

plos transformam as experiên

cias adquiridas como regras a

serem seguidas e respeitadas co-

mo ideais. Quando um compor-

tamento sai dessa rota segura, é

considerado um erro.

A explicação está nas cone-

xões neurais, que têm relação

com o aprendizado do cérebro,

de acordo com as experiências.

“Se eu aprendo a ser rígido

com higiene ou que não devo

expressar emoções, é assim que

meu cérebro vai registrar e é as-

sim que vou agir, por achar que

isso é o certo”, explica a psicó

loga Karina Rodrigues, de Rio

Preto, que é professora e tam-

bém especialista em educação.

Tudo isso começa na infân

cia, observando pais, irmãos, ti-

os, avós e todos aqueles que es-

tão envolvidos, entre eles, os

professores. É a formação de to-

do esse conteúdo emocional

que dá início aos moldes dos

nossos passos.

Ocorre, no entanto, que, em-

bora seja um processo normal

de cada pessoa, é importante

que não haja tanta rigidez em

relação aos pensamentos ou jul-

gamentos sobre si mesmo e as

demais pessoas. Levar tudo a

“ferro e fogo” traz sofrimento

e não ajuda em nada o amadure-

cimento emocional, pois enfra-

quece o indivíduo, afirma o psi-

cólogo clínico e master coach

João Alexandre Borba, do Rio

de Janeiro.

Borba conta que a pessoa

mais forte é a mais flexível, e

lembra que o bambu é o símbo

lo da sabedoria na China. O mo-

tivo é que o bambu tem grande

flexibilidade para aguentar

grandes tormentas sem que-

brar, pois aceita e adapta-se

àquela situação: entorta, mas

não quebra.

“Pessoas muito rígidas e

‘duronas’ acreditam que não

podem cometer erros ou voltar

atrás. Elas acabam distorcendo

todas as percepções do mundo,

pois estão voltadas apenas para

o que as fizeram acreditar”, ex-

plica o psicólogo clínico e mas-

ter coach carioca.

O grande problema é que as

pessoas passam a se enxergar

como estão e não como elas

são. Se cometem um erro no tra-

balho, por exemplo, acreditam

que não são competentes; se fa-

lham em uma tentativa de pros-

perar, pensam que são um fra-

casso, ou se sofrem uma trai-

ção, desconfiam que todas as

outras pessoas são capazes da

mesma atitude.

“Trazemos todos os proble-

mas para nossa identidade e

não para o comportamento,

que é o grande erro associado

ao excesso de rigidez”, diz Bor-

ba. “Não é como estamos, mas

como somos”, destaca.

Essa percepção

abre ca-

m i n h o

para a au-

tossabota-

gem. Outro

exemplo práti

co é citado pela

psicóloga Karina.

“Se quero ter di-

nheiro, mas aprendi

que ter dinheiro é sujo

ou só pessoas desonestas têm,

então isso se torna algo inaces-

sível para mim. Eu começo a

me autossabotar”, explica a

profissional.

Esse comportamento fica

tão forte que é quase impossí

vel dar espaço para a dúvida ou

uma percepção diferente a que

se está acostumado. Aliás, a

dúvida é essencial para o pro-

cesso de “amolecer” a rigidez

de ver e sentir o mundo. É ela

que garante abertura para uma

novo padrão de pensamento.

“Tenho de ser capaz de me

questionar sobre como eu penso

e a respeitos dos valores que for-

mulei para minha vida. Ser flexí

vel é essencial para nosso cresci-

mento e desenvolvimento emo-

cional”, destaca Karina.


O problema da falta de flexi-

bilização é a dificuldade de

abrir espaço para novas possibi-

lidades de compreensão e visão

de mundo. Isso significa sair

do roteiro já prédeterminado e

dos padrões negativos repetiti-

vos, pois, além de ser paralisan-

te, deixa o indivíduo preso,

sem conseguir pensar diferen-

te. O estalo para o princípio des-

sa abertura não é nada fácil pa-

ra quem acredita apenas em su-

as convicções.

“É preciso colocar a pessoa

para contestar as crenças dela.

Será que aquele pensamento é

real ou é a mente dela que está

produzindo determinadas per-

cepções? Se está solteira, por

exemplo, é por que é um fracas-

so em relacionamentos ou por

que está investindo pouco, ten-

do ações que prejudicam?”,

questiona o psicólogo e coach

master João Alexandre Borba.

Ao se fazer esses questiona-

mentos, é possível encontrar a

causa, o que facilita a remissão

do problema.

O primeiro passo, de acor-

do com a psicóloga e professora

Karina Rodrigues, é conhecer

o nível consciente do que moti-

vou determinado pensamento

rígido. O segundo é fisiológico.

“Temos que nos beneficiar

da neuroplasticidade, que é

a capacidade que o cérebro

tem de criar novas conexões

neurais e fazer novos apren-

dizados. Isso reprograma

nosso cérebro com novas ver-

dades, novos valores”, diz a

psicóloga. (EV)

Conteste crenças

Ser flexível é um modo de

pensar, sentir e viver mais leve.

É possibilitar a retirada de to-

do o peso de cima da identida-

de para trabalhar cada compor-

tamento que possa não estar

agradando. E isso é essencial

para ser aplicado ao ambiente

de trabalho.

Para o administrador de em-

presas Maicon Putti, professor

no Instituto Superior de Admi-

nistração e Economia da Fun-

dação Getúlio Vargas (ISA-

E/FGV), em Curitiba, em um

local com produção mais inten-

sa é mais complicado diminuir

essa rigidez, devido aos perfis

tão diferentes.

Segundo ele, algumas crises

podem começar quando o cola-

borador já pensa no trabalho lo-

go ao acordar, alimentando

pensamentos de discordância

ou revolta. Consequentemente,

tudo isso crescerá e trará efei-

tos negativos para o desempe-

nho nas atividades e no relacio-

namento interpessoal.

“Os aspectos sociais tam-

bém são relevantes, porque a

empresa produz uma imagem

de rigidez ou de alta flexibilida-

de”, afirma o administrador e

professor. No entanto, Putti

propõe que seja buscado um

equilíbrio.

“Um equilíbrio deve ser

proposto para o bem-estar das

pessoas e das empresas. Foque

no resultado, flexibilize o com-

portamento, promova líderes e,

assim, perderemos menos tem-

po com detalhes que não geram

valor para a organização e sim

naquilo que interessa para to-

dos: os resultados”, destaca o

professor. �n (EV)

Rigidez no trabalho


Homeopatia é eficaz

no tratamento do

transtorno do pânico

EQUILÍBRIOEM GOTASGisele [email protected]

Acontece mais ou menos assim: de repente os

olhos embaçam, você fica tonto, não consegue respi-

rar e começa a se sentir fora da realidade, apavorado,

sem saber o que está acontecendo e nem onde isso vai

parar. As pernas tremem, o coração dispara, você

transpira, fica ansioso. Na sequência vem o medo, vo-

cê não consegue se concentrar em mais nada, não quer

sair de casa nem para trabalhar, muito menos para se

divertir. O que é isso, afinal?

Transtorno do pânico, na linguagem psiquiátrica,

nome que a maioria conhece por síndrome do pânico, uma

enfermidade que se caracteriza por crises abso-

lutamente inesperadas de

medo e desespero.

De acordo

com núme

ros da Orga-

n i z a ç ã o

M u n d i a l

de Saúde

(OMS), o

mal atinge

entre 2%

e 4 %

da população mundial. O índice pode não parecer al-

to, mas a preocupação dos profissionais de saúde au-

menta se considerarmos que entre 140 milhões e 280

milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem com es-

se tipo grave de ansiedade (ansiedade paroxística epi-

sódica), que incorre em crises de pânico súbitas sem

motivos desencadeantes aparentes, como se a mente fi-

zesse uma leitura errada da realidade, interpretando

como perigosa uma situação segura.

Situações críticas e de grande impacto na vida de

uma pessoa, como um acidente, um grande susto, a

perda de um ente querido ou do emprego, por exem-

plo, podem servir de gatilho para exteriorizar este de-

sequilíbrio neuroquímico cerebral.

E um grande número de pacientes que sofrem des-

se transtorno busca solução na homeopatia. A médica

homeopata de Campinas, Graciela Alicia Martínez,

acupunturista e clínica geral, explica que, após passar

por muitas crises, a pessoa pode não ter mais os sinto-

mas físicos típicos, mas ainda sente medos por ela pró

pria classificados como “inexplicáveis”. São as fobi-

as sociais, como, por exemplo, o receio de dirigir, par-

ticipar de reuniões, viajar, ficar sozinha ou em locais

com grande concentração de público.

“A razão mais comum para o desencadeamento

das crises é psicológica. Reação a um estresse ou a

uma situação complicada, cuja solução é igualmente

difícil”, diz.

“A boa notícia é que a homeopatia trata eficazmen-

te a síndrome do pânico. Não existe um remédio espe-

cífico para o transtorno, mas existe um remédio espe-

cífico para a pessoa que está passando por essas cri-

ses”, afirma Graciela.

Cada paciente tem seu “pânico típico”, sua forma

especial e peculiar de sofrer, e justamente é esta sua

maneira específica de sofrer que a homeopatia trata,

com resultados muito bons.

Na maioria dos casos, quando o paciente chega ao

consultório, ele já passou por acompanhamento da me-

dicina tradicional. Nestes casos, os medicamentos con-

vencionais são mantidos, mas retirados conforme é ve-

rificada a melhora com o remédio homeopático.

É importante ressaltar que um único medicamen-

to homeopático é usado de cada vez para o tratamento

do paciente, e ele pode ser substituído por outro, de

acordo com a mudança dos sintomas.

“A homeopatia é uma medicina vitalista, que se

utiliza de medicamentos dinamizados, já que pas-

sam por processo de diluição e impregnação de

energia cinética no seu preparo”, explica o pedia-

tra homeopata Renan Marino, professor da Facul-

dade de Medicina de Rio Preto (Famerp) e presi-

dente do Instituto Homeopático François Lamas-

son (IHFL), de Ribeirão Preto.

Saúde emocional


Reconheça que sensações de ansiedade sãodesagradáveis, mas não perigosas

Aprenda e domine técnicas de relaxamento musculare controle do estresse

Em vez de evitar ou fugir de situações que causam ansiedade,continue agindo, apesar de ser ansioso. A aceitação da ansiedade e apermanência no local farão com que ela desapareça

Não seja espectador da ansiedade: mantenha o foco na tarefa queestiver realizando, em vez de concentrar atenção nos sintomas daansiedade

Fonte: Mara Lúcia Madureira, psicóloga

Resposta racionalACONITUM NAPELLUS

É o mais eficaz nos casosde agorafobia ou medo deespaços públicos, terror desensação de morte einquietude, com sudorese friae dor no peito

GELSEMIUM

Nos casos em que ocorremtremores, às vezes até diarreia,com ansiedade por insegurança,medo de se apresentar empúblico, sentindo como se ocoração fosse parar de bater,confuso, aturdido, nãoconseguindo pensar ouorganizar as ideias, é omedicamento a ser usado

AETHUSA CYNAPIUM

Na escola, há um exemploclássico da preocupaçãoexcessivaantesde umexame que levaa umatotal incapacidade deseconcentrar ecompreender oqueestá sendopedidonaprova. Eaí o“branco” é fatal!

PHOSPHORUS

Esse é outro medicamentomuito comum no controle defrequentes pressentimentos eansiedade pelo futuro, semprepreocupado com sua saúde, commedo de morrer de algumadoença. É comum que, nas suassomatizações, apresentecefaleias, vômitos e até diarreia

Remédios homeopáticos

mais usados no

tratamento do pânico

FUJA DAS CRISES

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ck

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ivulg

ação

“Muitas vezes, por trás de

uma síndrome do pânico, exis-

te o medo real, embora incons-

ciente, muitas vezes ligado a

um problema incompreendido

na infância e que permanece

no nível inconsciente”, expli-

ca o médico homeopata Nel-

son Falsarella. Toda vez que

a pessoa tem algum problema

relacionado com esse medo,

ele aparece, mas ela não per-

cebe qual medo ou de onde

vem, e aí surgem os sintomas

de apavoramento.

A consulta homeopática é

bastante analítica e, algumas ve-

zes. identifica o porquê dos me-

dos. “Ao saber porque você

tem pânico, passa a ter controle

do medo, passa a dominálo”,

complementa. Durante o trata-

mento homeopático, o médico

percebe todas essas fases. O re-

médio homeopático aumenta o

nível de racionalidade do paci-

ente, ou seja, ele fica menos

emocional e mais racional. “Já

tratei diversos pacientes que

preferiram o tratamento home-

opático ao alopático para a sín

drome do pânico”, explica.

As práticas de autocontro-

le aprendidas na ioga, com

uso correto da respiração para

controlar o corpo emocional,

complementam admiravel-

mente o tratamento homeo-

pático, e trazem benefícios pa-

ra todas as idades e sem con-

traindicação. �n (GB)


VEM PRA RUACercade 700pessoas, entre homens,mulheres e crianças, participaramda 2ªCorrida Unimed, em RioPreto

Juliana [email protected]

A Unimed Rio Preto promoveu no

dia 18 a segunda edição da Corrida Uni-

med. Com largada e chegada na Praça

do Vivendas, a prova teve percurso de 7

quilômetros ao longo da avenida José

Munia. De acordo com os organizado-

res, o evento teve como objetivo incenti-

var a prática de esportes e proporcionar

qualidade de vida.

Crianças de 4 a 12 anos também pu-

deram participar. A Unimed preparou

uma prova especial. Foram realizadas

várias competições de curta distância en-

tre os participantes da mesma idade.

Segundo o presidente da Unimed Rio

Preto, Emerson Gomez, é compromisso

da cooperativa incentivar a prática de es-

portes e garantir o acesso das pessoas a

eventos esportivos de alta qualidade.

“Não queremos apenas organizar uma cor-

rida de rua, mas oferecer a toda a popula-

ção um evento de altíssima qualidade e pro-

fissionalismo”, afirma.

Cerca de 700 pessoas, entre homens,

mulheres e crianças, estiveram presen-

tes ao evento. Os primeiros colocados re-

ceberam premiação em dinheiro. Na ca-

tegoria masculina, o primeiro lugar fi-

cou com o atleta Anderson Souza Cruz,

e na feminina, com Maria Lucia Dos

Santos. Cada um levou para casa prêmio

no valor de R$ 1 mil. Para o segundo lugar,

a premiação foi de R$ 300, e foi para Gil-

mar Lopes Da Silva (masculino) e Catheri-

ne Bueno Santos (feminino); os terceiros

colocados, premiados com R$ 200 cada, fo-

ram Willian Batista Oliveira (masculino) e

Silvia Maria Ferreira (feminino).

Os representantes da cooperativa ga-

rantem que a terceira edição do evento

já faz parte do calendário da Unimed pa-

ra o ano que vem.

Esporte


Disposição, alegria e conscientização sobre a importância dos

exercícios marcaram corrida promovida pela Unimed Rio Preto

Fotos: Sergio Isso


VIDA ABAIXO

DE ZERO

Outubro Rosa/ Novembro Azul


Gisele Bortoleto

[email protected]

Apesar de o câncer não ser, há

muito tempo, uma sentença de mor-

te, ao descobrirem que têm a doença,

as pessoas automaticamente se questi-

onam sobre o futuro: será que tenho

chances de me recuperar? Meu trata-

mento dará certo? A necessidade ime-

diata de se dar início ao tratamento

exige do médico decisões rápidas. A

terapêutica e seus efeitos colaterais

são discutidos com o paciente e seus

familiares. No entanto, existe uma

questão que ainda não é lembrada

com todo esse imediatismo: a preser-

vação da fertilidade, no caso de paci-

entes jovens ou que ainda não tive-

ram filhos.

As reações adversas provocadas

pelo efeito da quimio e/ou radiotera-

pia podem ter caráter reversível e tem-

porário, como vômitos e enjoos, que-

da de cabelo ou diarreia. Os sintomas

apresentam-se durante o período de

tratamento e variam de acordo com o

medicamento e o paciente.

Por outro lado, a infertilidade, mui-

tas vezes de caráter permanente, parece

ser o preço para o tratamento da cura

do câncer. Isso acontece em função do

comprometimentodascélulasgermina-

tivas e da função hormonal, também

responsável pela produção dos gametas

(óvulo e espermatozoide).

Assim, o paciente pode e deve dis-

cutir com seu oncologista, ginecolo-

gista ou urologista a possibilidade de

preservar a fertilidade, já que os trata-

mentos para o câncer evoluíram.

A técnica mais comum de se pre-

servar a fertilidade é o congelamento

ou criopreservação de óvulos, esper-

matozoides e também de embriões.

Segundo o oncologista José Alti-

no, pacientes e familiares ficam divi-

didos entre a preocupação com diag-

nóstico do tumor e com o procedi-

mento de congelamento. “É rara a

adesão das mulheres para o congela-

mento, devido a maior dificuldade

técnica. Já para os homens é mais co-

mum, devido à praticidade”, diz o

médico, que é um dos apoiadores do

Movimento Outubro Rosa e Novem-

bro Azul 2014.

Impacto

Quais as chances de uma mulher

engravidar naturalmente, após ses-

sões de quimioterapia ou radiotera-

pia? “Não tem como definir uma

porcentagem de sucesso para casos co-

mo esses, pois vai variar de acordo

com o tipo de quimioterapia realiza-

da, da dose de quimioterápico usado

ou do tempo”, diz Edilberto de Araú

jo Filho, especialista em reprodução

humana assistida e diretor do Centro

de Reprodução Humana (CRH) Rio

Preto. Mas, sem dúvida alguma, qual-

quer radioterapia ou quimioterapia

têm impacto na fertilidade. Portanto,

se for considerada a hipótese de se fa-

zer esses tratamentos, é preciso pen-

sar também na preservação dos game-

tas para uma eventual perda comple-

ta desta fertilidade.

“Antes de tudo, é preciso enten-

der que a quimioterapia e a radiotera-

pia são utilizadas para bloquear a pro-

dução de células cancerosas, atacan-

do principalmente seu DNA”, expli-

ca a embriologista Lígia Fernanda

Previato, chefe de laboratório e dire-

tora do CRH Rio Preto. No entanto,

não são apenas essas células que são

alvos das rádios e quimioterapias: as

células saudáveis também são afeta-

das, infelizmente.

No caso dos homens, como os es-

permatozoides são células que se mul-

tiplicam constantemente, a quimiote-

rapia e a radioterapia também cau-

sam danos no DNA e na multiplica-

ção destas células, interferindo no de-

senvolvimento dos espermatozoides

e alterando suas funções, como a capa-

cidade de fertilizar o óvulo ou até

mesmo impedindo a formação de no-

vos espermatozoides de maneira defi-

nitiva, tornando o paciente infértil.

É importante ressaltar que, devi-

do ao fato da quimioterapia ser muta-

gênica (ou seja, altera o DNA), é indi-

cado o congelamento do sêmen antes

do tratamento. Caso contrário, seria

prudente que as tentativas de concep-

ção ocorressem após um ano do termi-

no do tratamento.

No caso da mulher, o que acontece

é que a cada ciclo menstrual uma pe-

quena quantidade dos ovócitos amadu-

rece e é liberada para fecundação, en-

quanto o resto permanece em repou-

so. “Ao longo da vida, a reserva de

ovócitos diminui, até que a mulher

atinja a menopausa e não possa mais

ter filhos”, afirma Araújo Filho. En-

tretanto, o tratamento dos diversos ti-

pos de câncer pode, em muitos casos,

levar à infertilidade. Isso porque a qui-

mioterapia é tóxica para os ovócitos e

provoca a morte acelerada deles. Com

isso, a reserva de óvulos pode acabar.

Tudo depende da dose, tempo de uso

e tipo do quimioterápico.

“Congelar os óvulos é a indica-

ção para essas pacientes que serão sub-

metidas ao tratamento oncológico.

Para isso, é necessário realizar a esti-

mulação ovariana com hormônios, fa-

zer a aspiração dos óvulos e, então,

congelálos pelo processo de vitrifica-

ção”, diz o médico.

O processo pode durar de 12 a 15

dias. Existem protocolos específicos

para pacientes com câncer, de forma

a não deixar que os níveis hormonais

atinjam valores muito altos. Isso é im-

portante nas pacientes com câncer

hormôniodependentes, como o cân

cer de mama.

A chance de umamulher engravidarnaturalmente, apóssessões dequimioterapia ouradioterapia, vaidepender do tipo dequimioterapia ouradioterapia realizada,da dose dequimioterápicoutilizada e do tempode tratamento

Importante

Congelamento de óvulos, espermatozoides e embriões traz esperança a

homens e mulheres que sonhos em ser pais, mas tiveram a fertilidade

prejudicada pelos efeitos de quimio e radioterapia


Emurologia,éocâncerdetestí

culoaprincipal indicaçãoparaoar-

mazenamento do sêmen, pois, fre-

quentemente, acomete jovens, ain-

da sem filhos, e que, namaioriadas

vezes, necessitam de tratamentos

quimio ou radioterápicos comple-

mentares à cirurgia para a retirada

do testículo (orquiectomia). Algu-

masvezestambéménecessáriaare-

moção dos gânglios abdominais

(linfadenectomia),oquepodecom-

prometer a ejaculação.

“ Cabe lembrar que o conge-

lamento do esperma é uma

prática bem estabelecida, segu-

ra e bastante empregada, mes-

mo para quem não tem doen-

ças malignas”, diz o urologis-

ta Miguel Zerati Filho. Exis-

tem laboratórios específicos

que cobram uma taxa inicial

de colheita e uma anuidade

de manutenção.

“A recomendaçãoéquesepro-

cure o embriologista. No entanto,

em Rio Preto, não temos esta es-

pecialidade com atendimento pe-

lo SUS. Sendo assim, muitos paci-

entes, apesar da preocupação com

a vida reprodutiva futura após a

radioterapia e ou quimioterapia,

acabam não procurando o atendi-

mento especializado devido ao al-

to custo”, explica o radioncolo-

gista Júlio César Cardoso Neto,

da Unidade Regional de Radiote-

rapia e e Megavoltagem (UR-

MEV), de Rio Preto. (GB)

“A vitrificação possibilita uma

taxa de sucesso no descongelamento

bastante alta”, afirma a embriologis-

ta Lígia Fernanda Previato.

Com a técnica anterior, cerca

de 50% dos óvulos congelados

eram perdidos, devido à forma-

ção de cristais de gelo, que dani-

ficavam o óvulo no momento

do descongelamento. Já com a

vitrificação, a taxa de sobrevi-

vência destes óvulos descongela-

dos é de 90% ou mais, dependen-

do da qualidade da célula. “A

prostatectomia radical para cân

cer de próstata leva o homem a

uma ejaculação retrógrada (os

espermatozoides vão para a be-

xiga)”, diz Araújo Filho. No ca-

so, a melhor opção é congelar o

sêmen antes da cirurgia e/ou

quimioterapia/radioterapia.

Mas, caso já tenha sido realiza-

da a cirurgia, a melhor opção se-

rá a coleta direto do epidídimo

(uma parte do sistema reprodu-

tor masculino), por meio da pun-

ção. Esses procedimentos são váli

dos para a doença em fase inicial

avançada.

“Todo homem que tenha in-

tenção ou interesse em uma even-

tual futura paternidade e seja por-

tador de algum tipo de câncer de-

ve armazenar e congelar seu sê

men, antes de iniciar o tratamen-

to da sua doença”, confirma Mi-

guel Zerati Filho, urologista do

Instituto de Urologia e Nefrolo-

gia, de Rio Preto. Segundo ele, to-

dos os tipos de tratamentos, seja

cirurgia, quimioterapia ou radio-

terapia, podem comprometerem

tanto a ejaculação espontânea co-

mo a qualidade do espermatozoi-

de de maneira irrevisível. (GB)

Como os médicos lidam com o temor do casalde que a doença possa levar à morte alguns anosdepois? “A melhor maneira é a reflexão de que a vidatem de ser vivida um dia de cada vez. Ninguém podegarantir estar vivo amanhã”, diz Araújo Filho. “Aschances de cura definitiva do câncer estão muitoaltas, e isso é muito animador”, ressalta LígiaPreviato. O valor de cada minuto de vida para umapessoa que passou por uma experiência de ter tidoum câncer é altíssimo, por isso, essas pessoas têmânsia de viver, amar, realizar sonhos. “E ter filhospode fazer parte disso”, completa

Mensagemde

esperança

O movimentoOutubro Rosa foi unificado comomovimentoNovembroAzul, este ano, emRioPreto, pelo1ºNúcleoRegional daSociedade Brasileira dePsico-Oncologia.Sobo tema “Juntos chegaremosmais longe”, temcomoobjetivo conscientizar homensemulheres dediferentes idadeseclasses sociaissobre a importância dodiagnósticoprecocedocâncer demama edapróstata. A revistaBem-Estar eoportalDiariowebapoiam a ideia epublicam,atéodia 30denovembro,reportagensquedestacamaatenção àsaúde dehomensemulheres

EntendaPreocupação x custos

Maior garantia na vitrificação

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Images/D

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ação


João Gomes Netinho

Coloproctologista

Pólipos intestinais

Nem todo mundo já ouviu

falar em pólipo intestinal. Po-

rém, este desconhecido e pou-

co citado problema no intesti-

no pode ser um sinal de um fu-

turo aparecimento de câncer in-

testinal. O pólipo é um cresci-

mento anormal, como se fosse

uma verruga, dentro do intesti-

no. Ele surge em qualquer ida-

de e pode ficar por muitos anos

sem dar nenhum sinal de exis-

tência. Os fatores implicados

no seu aparecimento e cresci-

mento são os mesmos que os do

câncer. Na maioria das vezes,

não dá nenhum sinal, mas

quando aparece, um dos primei-

ros sintomas é a eliminação de

sangue pelo ânus.

São necessários muitos

anos para que um pólipo se

transforme em câncer. Esti-

ma-se que este período de trans-

formação seja de 10 anos. Entre-

tanto, todos sabem que o cân

cer diagnosticado no começo

tem maiores chances de cura.

Um estudo americano feito pe-

lo “National Polyp Study” e

publicado no The New En-

gland Journal of Medicine reve-

lou que a retirada dos pólipos

intestinais diminui de 76 a

90% a incidência de câncer do

intestino. A cirurgia preveniu

a morte em 53% dos casos. O

câncer do intestino grosso é

um dos tipos com maior inci-

dência em todo o mundo, prin-

cipalmente nas regiões mais de-

senvolvidas. No Brasil, é o se-

gundo tumor mais incidente

em mulheres e o terceiro em ho-

mens (exceto os casos de cân

cer de pele não melanoma). So-

mente neste ano são estimados

cerca de 32,6 mil novos casos

de câncer de intestino no nosso

país, de acordo com dados di-

vulgado pelo Instituto Nacio-

nal do Câncer (Inca).

Os pólipos podem ser diag-

nosticados por meio da colonos-

copia. Em muitos casos, o póli

po pode ser retirado durante o

exame. A parte retirada é então

encaminhada para exame labo-

ratorial, onde será analisada a

natureza do pólipo. A retirada

pode ser a cura do problema ou

pode servir como diagnóstico

para outras doenças no intesti-

no. É assim que pode ser pre-

venido o aparecimento de

câncer de intestino. Nos Esta-

dos Unidos, por exemplo, a

realização do exame preventi-

vo em larga escala fez dimi-

nuir significativamente a in-

cidência desse tumor.

Em crianças, dependendo

do tamanho e da localização, o

pólipo pode até causar obstru-

ção intestinal. Neste caso é pre-

ciso uma cirurgia emergencial

para a retirada do pólipo para

resolução do problema.

No caso de pacientes com

muitos pólipos no intestino, co-

mo no caso de uma doença he-

reditária denominada Polipose

Adenomatosa Familiar, é neces-

sário a retirada de todo o intes-

tino grosso, para que o paciente

não venha a ter um câncer co-

lorretal. Devido a isso, pode ser

necessário fazer um ostomia,

que é um novo caminho para a

saída das fezes, na parede abdo-

minal. O paciente passa a viver

normalmente, com o uso de

uma bolsa coletora de fezes. No

entanto, também pode ser feito

uma cirurgia mais complexa,

na qual é criado um reservató

rio no lugar do reto, com o pró

prio intestino delgado. O paci-

ente fica livre do estoma, mas

tem de conviver com 4 a 8 eva-

cuações diárias. �n

Retirada dos pólipos diminui em até 90% a incidência de câncer do intestino

Sto

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Images/D

ivulg

ação


LÍNGUA SOLTARosi Campos vai ser uma manicure

fofoqueira em “Babilônia”,

próxima novela das nove

Divulgação

Agência Estado

Rosi Campos se prepara pa-

ra começar a gravar “Babilô

nia”, a próxima novela das no-

ve da TV Globo. A veterana

não parou neste ano: com o fi-

nal de “Joia Rara”, a atriz se

dedicou às gravações de “Lili,

a Ex”, série do GNT em que

dá vida à Gina, mãe da protago-

nista Lili (Maria Casadevall).

Agora, sua missão será interpre-

tar uma manicure fofoqueira

que pertence ao núcleo cômico

do folhetim escrito por Gilber-

to Braga, Ricardo Linhares e

João Ximenes Braga, com es-

treia marcada para o dia 16 de

março do ano que vem.

Rosi conta que sua persona-

gem, Zélia, é mãe da corretora

Karen (Maria Clara Gueiros) e

sogra de Luís Fernando (Gabri-

el Braga Nunes), um desempre-

gado trambiqueiro que vive às

custas das duas.

“Eles moram todos na mes-

ma casa. Terei ainda dois ne-

tos, mas ainda não sei quem

são os atores. É uma família

que vive às turras e tem tudo pa-

ra criar identificação com o pú

blico”, comenta a atriz.

Zélia será um elo entre po-

bres e ricos da novela. “Ela vai

viver fazendo fofoca. Uma de

suas clientes é a milionária Bea-

triz (Gloria Pires), a grande vi-

lã da trama”, adianta Rosi, que

está empolgada com “Babilô

nia”. A novela terá também

Adriana Esteves como uma se-

gunda antagonista. A mocinha

será vivida por Camila Pitanga

(Regina), uma mulher batalha-

dora e moradora do Morro da

Babilônia, o cenário principal

da trama.

Vale destacar que Gabriel

Braga Nunes volta em um pa-

pel completamente diferente

de seu último trabalho na nove-

la “Em Família”, no qual fez

o ciumento Laerte.

Luís Fernando é um asses-

sor de imprensa que fica desem-

pregado e passa a viver de bi-

cos. Ele é um malandro e vai se

envolver com Regina, o que vai

gerar uma crise no seu casamen-

to com Karen.

A direção de “Babilônia”

é assinada por Dennis Carva-

lho. Thiago Fragoso será um

advogado rico e influente. Cás

sio Gabus Mendes vai dar vida

ao marido da personagem de

Gloria Pires. Thiago Martins

será um atleta e Sophie Charlot-

te, uma prostituta de luxo. Es-

tão confirmados também no

elenco Deborah Evelyn, Her-

son Capri, Fernanda Montene-

gro, Nathalia Timberg, Chay

Suede, Luisa Arraes, Marcos

Palmeira e Sheron Menezzes.

Na TV paga

Por enquanto, o telespecta-

dor pode conferir a atuação de

Rosi Campos como Gina em

“Lili, a Ex”, no GNT.

A personagem é uma consu-

mista desenfreada, que não re-

prime as loucuras da filha. Lili

vive na cola de seu ex-marido,

Reginaldo (Felipe Rocha).

A atração é exibida às quar-

tas-feiras, às 22h30, e fica no ar

até dezembro.

“É um projeto muito ousa-

do. Na série, tínhamos que en-

saiar tudo antes. Tecnicamen-

te foi muito diferente fazer es-

se trabalho. A Lili é uma ex-

plosão de energia e nos sur-

preende o tempo inteiro. São

personagens fortes, que estão

no ápice da loucura”, conta

Rosi. �n

GLOBO

� TV - 14 / São José do Rio Preto, 26 de outubro de 2014 DIÁRIO DA REGIÃO

Fique Ligado

Agência Estado

MOCINHO

Boa notícia para o público feminino: Marco Pigossi,

que atualmente está no ar como o personagem Rafa-

el, de “Boogie Oogie”, já tem data para voltar ao ar.

O ator será o mocinho da trama que João Emanuel

Carneiro escreve para a faixa das 21h da Globo. A

produção estreia em 2015.

SUCESSO NA

TELINHA

Estrela do filme “Tatuagem” (2013), ainda em car-

taz em alguns cinemas brasileiros, o pernambucano

Jesuíta Barbosa está em alta na Globo. Seu nome es-

tá sendo cotado para um papel de destaque em “Se-

te Vidas”, novela que Lícia Manzo prepara para a

faixa das 18h na emissora. Ele viverá o personagem

de Domingos Montagner na fase jovem.

FIM DE ANO

“Histórias de Verão” é o nome do telefilme que a

Record exibirá no pacote de atrações para o fim de

ano. Dirigida por André Ristum, a produção tem Ni-

cola Siri, Luiza Curvo, Lu Grimaldi, Pedro Cassia-

no e Guilherme Duarte no elenco. Outro da mesma

safra é “Manual Prático da Melhor Idade”, com Íta

la Nandi e Íris Bruzzi.

FIM DE ANO 2

Já o autor Marcílio Moraes também deve emplacar

uma produção. O projeto é “Porque Lulu Bergan-

tim Não Atravessou o Rubicon”, baseado em texto

de José Cândido de Carvalho. “Marluce e Mar-

celly”, dirigido por Johnny Araújo, ajuda a aumen-

tar a lista.

OUTRO RITMO

Não deve demorar muito para que o “Domingão do

Faustão” seja gravado apenas em São Paulo. Atu-

almente, a atração é produzida em esquema de re-

vezamento com o Rio de Janeiro. Corre nos basti-

dores a notícia de que parte da produção terá de

deixar a capital fluminense se quiser continuar em-

pregado da casa.

NA GAVETA

Depois de estrear neste mês o reality show “Cozi-

nha sob Pressão” e o programa “Mundo Pet”,

o SBT praticamente encerra a temporada de no-

vas atrações para este ano. O voo solo de Ra-

chel Sheherazade, âncora do “SBT Brasil”, e

programas como “Águias da Cidade” foram rema-

nejados para 2015.

GANHANDO FORMA

Três vezes por semana é a quantidade de vezes que

Gugu aparecerá na Record. Previsto para o início do

próximo ano, a nova atração do apresentador deverá

ser transmitida ao vivo e tende a integrar os departa-

mentos artístico e jornalístico da emissora. Ao que

tudo indica, um núcleo da produção estará focado

em notícias.

INCERTEZAS

O personagem de Juliana Paes, na série “Dois Ir-

mãos” (Globo), pode ainda não ter sido definido pe-

lo diretor Luiz Fernando Carvalho. A explicação é

que, por ter cinco gerações de uma família, a quanti-

dade de personagens é grande e os intérpretes de ca-

da fase estão sendo convocados.

TIME QUE CRESCE

A nova novela da Record, “Os Dez Mandamen-

tos”, tem dois novos nomes no elenco: Roger Gobe-

th e Pérola Faria. O folhetim sofreu atrasos, mas ago-

ra a produção parece estar num ritmo mais acelera-

do. A direçãogeral é de Alexandre Avancini.

CRIANÇAS

EM FOCO

“Buuu!” é o nome da superprodução nacional de

ficção que o canal infantil Gloob estreia em janei-

ro. O programa está sendo gravado durante este

mês no Instituto Butantan, em São Paulo, e con-

tará com trechos produzidos em diferentes lin-

guagens visuais como stop motion (sequência

de quadros parados que, dispostos sequencial-

mente, simulam um movimento).

CRIANÇAS

EM FOCO 2

A série conta a história de quatro crianças que par-

tem numa aventura contra o tempo dentro de uma

pirâmide cheia de mistérios, em busca do que pro-

mete ser uma descoberta revolucionária: o soro da

imunidade. Dentre as curiosidades, está o uso de ma-

rionetes e personagens desenvolvidos a partir de

computação gráfica.

TAPETE VERMELHO

“O Infiltrado”, do canal History, é a única repre-

sentante brasileira na categoria Produção de Entrete-

nimento Não Roteirizada (Non-Scripted Entertain-

ment), do Emmy Internacional 2014. Na disputa, es-

tão programas da Bélgica, China e Reino Unido. O

vencedor será revelado no dia 24 de novembro, em

uma cerimônia de gala nos Estados Unidos.

DIRETO DO CINEMA

Sucesso nos cinemas em 2006, o longa-metragem

“O Ilusionista” vai virar série de TV. A produção

está sendo conduzida pelo canal estadunidense The

CW, em parceria com Mark Hudis (“True Blo-

od”). Ambientada no século 19, em Nova York, a

trama mostrará a vida de um renomado ilusionista

após passar uma década na prisão. Não há data de es-

treia definida.

INSEPARÁVEIS

Famosos por terem escrito o roteiro do filme “Gê

nio Indomável” (1997), Ben Affleck e Matt Damon

estão desenvolvendo um novo projeto. Trata-se de

um suspense de espionagem, intitulado “Incorpora-

ted”, para o canal Syfy (EUA). Para isso, a dupla

usa a produtora que fundaram, a Pearl Street Films.

Ainda não foram revelados mais detalhes sobre o

projeto.

NA TV ABERTA

As suspeitas de que Fábio Porchat estaria de olho no

SBT e vice-versa ganham, cada vez mais, sinais de

veracidade. Especulações dão conta de que o humo-

rista pode assinar contrato com a emissora de Silvio

Santos ainda neste mês. A ideia é colocálo no ar nas

noites de sábado. Band e Globo também já demons-

traram interesse pelo rapaz.

MELHOR DA TV

A renovação do elenco do programa “Vai que Co-

la”, no Multishow. Fez bem as surpresas que o ca-

nal guardou para a segunda temporada do humorísti

co. Tatá Werneck, na pele de uma taxista masculini-

zada, e Marcelo Médici, interpretando o eterno mo-

toboy Sanderson, ajudam a compor um grupo ainda

mais animado.

PIOR DA TV

As armações sem limites do “Teste de Fidelida-

de”, da Rede TV! Nunca é demais falar dessa

atração de João Kléber, que insiste em colocar

“brigas de casais” na TV. Recentemente, a atra-

ção exibiu a traição de um homem, castigando-o

com uma brincadeira de mau gosto. Ao lado de

sua suposta amante, o rapaz recebeu voz de pri-

são. O homem chegou a ser algemado e levado

num camburão. �n

DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 26 de outubro de 2014 / 15 - TV

Agência Estado

A novela “Alto Astral”,

que estreia dia 3 de novembro

no lugar de “Geração Brasil”,

na Globo, tem como principais

ingredientes o humor, uma pai-

xão arrebatadora e a rivalidade

entre dois irmãos, que são os

herdeiros do principal cenário

da trama: um hospital. “É um

novelão, com coisas inovado-

ras, tratando o sobrenatural de

forma leve”, diz o autor Dani-

el Ortiz, que desenvolve a si-

nopse escrita por Andrea Malta-

rolli, escritora que morreu em

2009 em decorrência de um

câncer.

O folhetim terá entre 155

e 170 capítulos, com previsão

de terminar em maio do ano

que vem. Mesmo usando co-

mo pano de fundo o espiritis-

mo, o autor afirma que a no-

vela não abordará a doutrina

espírita. “A característica do

protagonista, Caíque (Sergio

Guizé), é que ele é médium e

a gente brinca muito com is-

so”, conta Daniel, que é com-

pletado pelo diretor de núc-

leo da trama, Jorge Fernando:

“A novela não tem política es-

piritualista Cada espírito tem

uma história diferente, tem

gente que não sabe que mor-

reu, por exemplo. Falamos de

espiritualidade sem falar da

doutrina”.

O personagem de Sergio

Guizé não entende muito bem

sua mediunidade. Desde a in-

fância, ele vivencia experiên

cias sobrenaturais, mas tem me-

do de parecer ridículo e, por is-

so, esconde que vê espíritos.

Ele sempre desenhou o rosto

de uma mulher, sem saber

quem ela era até cruzar com a

moça num aeroporto ao chegar

de uma longa viagem fora do

país. Assim que conhece Laura

(Nathalia Dill), Caíque é toma-

do por um amor inexplicável.

Porém, ela é noiva de seu ir-

mão, Marcos (Thiago Lacer-

da). Eles foram adotados ainda

bebês por Maria Inês (Christia-

ne Torloni), mas Marcos cres-

ceu com ódio de Caíque. “Ele

teve ciúme da atenção que a

mãe dava para o irmão. Marcos

se sentiu rejeitado com a chega-

da de Caíque. Ele é egoísta, in-

seguro e nunca se conformou

de não ter sido o único filho de

Maria Inês”, adianta o novelis-

ta, que conta com supervisão

de texto de Silvio de Abreu

Como os dois irmãos são

médicos e herdeiros de um

grande hospital, a rivalidade

será acirrada no campo profis-

sional e amoroso. Laura tam-

bém vai se apaixonar por Ca-

íque e ficar dividida. “A Lau-

ra é muito verdadeira. Ela bus-

ca se ouvir. É uma personagem

muito bonita de se fazer. Ela ba-

lança entre a emoção e a razão.

O Marcos significa a razão e o

Caíque, a emoção”, comenta

Nathalia Dill.

Recheada de tipos engraça

dos, como a paranormal Saman-

tha (Claudia Raia), “Alto As-

tral” entra em cena com 30per-

sonagens, mas muitos outros

vão ser inseridos ao longo da

história. Segundo o autor, essa

é uma forma de ele colocar sem-

pre uma novidade na trama.

“Nando Rodrigues entra no ca-

pítulo 30, Totia Meirelles no

42 e Monica Iozzi no 57. Maitê

Proença só chega no capítulo

80. Até falei para a atriz que ela

vai fazer algo comouma minis-

série, um trabalho de três me-

ses”, brinca Daniel, que revela

que não vê como desafio desen-

volver atrama deixada por An-

drea Maltarolli. “Vejo como

uma honra. Não a conheci, mas

sinto como se tivesse conheci-

do”, confidencia.

Jorge Fernando afirma que

“sente” a energia que Andrea

Maltarolli estaria enviando do

plano espiritual. “Sou total-

mente espiritualizado e não

acredito que a gente esteja aqui

sem motivo. Acho que tudo é

uma missão,um resgate. A pró

pria Andrea Maltarolli está

mandando uma energia incrí

vel. Quando a coisa aperta, gri-

to Andrea, me ajuda. A gente

não sabe nada da vida”, decla-

ra o diretor.

“Alto Astral” traz mocinho atrapalhado, rivalidade entre irmãos e amor de vidas passadas

Fotos: Divulgação

Globo

ESTREIA NO HORÁRIO

DAS SETE


Caíque (Sergio Guizé) - Oprotagonista da trama é filhoadotivo de Maria Inês (ChristianeTorloni), irmão mais novo deMarcos (Thiago Lacerda). Eleconversa com espíritos desdecriança e se torna clínico geralmesmo tendo pavor de sangue

Marcos (Thiago Lacerda) -É um cirurgião talentoso, quetambém foi adotado por Maria Inês(Christiane Torloni). Ele tem ódio einveja de Caíque. Marcos temhábitos estranhos e dois saposcomo bichos de estimação. Ele énoivo de Laura (Nathalia Dill)

Laura (Nathalia Dill) - A jovemé uma jornalista ética e engajada,que cuida dos irmãos após a mortedo pai e da madrasta. Ela vaiinvestigar quem é a sua mãe.Laura é neta de Vicente (OtavioAugusto) e irmã de Bia (RaquelFabbri) e Gustavo (GuilhermeLeicam)

Samantha Santana (Claudia

Raia) - Paranormal trambiqueiraque tenta tirar vantagens de seuspoderes sobrenaturais. Já foi ricae uma celebridade, mas viveatualmente no ostracismo. Ela vaise apaixonar por Caíque

Dr. Castilho (Marcelo

Médici) - É o espírito de um médicocirurgião que tem como propósitoresgatar uma missão com Caíquena Terra: os dois foram, em outrasvidas, médicos e parceiros

Maria Inês (Christiane

Torloni) - Mãe adotiva de Caíque eMarcos É uma mulher carinhosa,que faz de tudo para que os doisfilhos se deem bem

Marcelo (Edson Celulari) -Dono de uma revista, marido deÚrsula (Silvia Pfeifer). Homemvaidoso, que vai reencontrar ogrande amor de sua vida, MariaInês, por acaso

Úrsula (Silvia Pfeifer) -Dependente do marido, ela serácapaz de tudo para manter seucasamento. A personagem sofre deuma doença incurável

Manoel (Leopoldo Pacheco) -Irmão de Maria Inês, marido deTina (Elizabeth Savalla), pai deIsrael (Kayky Brito), Itália (SabrinaPetraglia), Afeganistão (GabrielGodoy) e Bélgica (GiovannaLancellotti)

Tina (Elizabeth Savalla) -Mulher de Manoel (LeopoldoPacheco) e mãe de criação dosquatro filhos dele. Dona de casa

dedicada e alegref �n

Perfil dos personagens


Com 60 quilos a menos, André Mattos comemora boa fase na TV e no cinema

Agência Estado

Foi na minissérie “Plano Alto”

(Record), que terminou no último dia

17, que André Mattos desfilou sua nova

silhueta, com 60 quilos a menos. O ator,

inclusive, chegou a aparecer de cueca

sambacanção nos primeiros capítulos

da produção.

Em “Plano Alto”, escrita por

Marcílio Moraes, Mattos deu vida ao

deputado populista Luís Siqueira, o

Papudo. Envolvido em um escândalo

sexual, o homem era opositor do go-

vernador Guido Flores, interpretado

por Gracindo Jr.

A nova forma física do ator im-

pressionou os espectadores logo na es-

treia da minissérie, em 30 de outu-

bro. Os fãs comemoraram no Twit-

ter. “Não acompanhei nas redes soci-

ais, mas fico muito feliz de poder dar

um exemplo de determinação e força

de vontade”, comenta Mattos.

O novo corpo é resultado de uma

mudança de hábitos. “Emagrecer é ga-

nhar qualidade de vida. Há 18 meses,

iniciei um processo de reeducação ali-

mentar, aliado a uma rotina de exercí

cios físicos. Caminhadas, natação, alon-

gamento e meditação fazem parte do

meu dia a dia agora.”

O ator fez alongamento com o pro-

fessor Jean Marie e prática de medita-

ção transcendental com Klebér Tani.

“Eles foram muito importantes nesse

processo”, diz Mattos, revelando que

se alimenta, atualmente, de verduras, le-

gumes, frutas “e quase nenhuma car-

ne”. Uma vez por semana, ele se permi-

te comer o que quiser.

Apesar da mudança tão radical, Mat-

tos garante que não fez cirurgia bariátri

ca (redução de estômago). “Reconheço

que para algumas pessoas o resultado é

positivo. Eu não fiz nenhuma operação.

Sempre tive um biótipo grande, mas

gosto muito de praticar esportes e, inclu-

sive, cheguei a me graduar em educação

física pela Universidade Gama Filho

(no Rio de Janeiro).”

Trabalho na TV e no cinema

No campo profissional, Mattos cele-

bra a participação na minissérie “Pla-

no Alto”, trabalho que ele diz ter feito

com muito carinho. “Meu personagem

foi um grande presente e o início de

uma parceria com Marcílio Moraes

que pretendo que seja longa. A dire-

ção de Ivan Zettel, que considero um

dos grandes diretores de TV que te-

mos no Brasil, foi muito segura e ar-

tística. Ele soube conduzir o elenco e

a equipe”, elogia.

Encerradas as gravações dos 12 ca-

pítulos da minissérie da Record, Mattos

já tem novo trabalho engatilhado. Ele

faz, ao lado do colega Wagner Moura, a

série “Narcos”, para o Netflix, canal

americano de TV por internet.

Com estreia prevista para o começo

de 2015, “Narcos” tem direção de José

Padilha (de “Tropa de Elite” e “Tro-

pa de Elite 2: O Inimigo Agora É Ou-

tro”). “É uma honra estar nessa equi-

pe e trabalhar com o Netflix. A série é

baseada em fatos verídicos da vida de

Pablo Escobar (narcotraficante colombi-

ano, morto em 1993, que conquistou fa-

ma mundial) e da expansão das drogas e

dos cartéis de cocaína pelo mundo.”

Elogiando o trabalho de Padilha -

“ele sabe filmar ação como nin-

guém” -, Mattos diz que “Narcos”

tem “um bom roteiro, sofisticado e

com muita ação.”

“Meu personagem é Jorge Ochoa,

um dos fundadores do cartel de Me-

dellín com Pablo Escobar (Moura).

Ele vem de uma família muito conhe-

cida, rica. Viveu da criação de cava-

los e contrabando até que descobriu o

tráfico de cocaína como um negócio

muito lucrativo. A série é toda falada

em inglês e espanhol.”

No cinema, o ator participou de su-

cessos como “Tropa de Elite 2”, em

2010; e “Giovanni Improtta”, em

2013. Começou no cinema, em 1996, no

longa-metragem “Como Nascem os An-

jos”, de Murilo Salles.

Até o final do ano, aparecerá em ou-

tras três produções: o filme americano

“Pelé”, dos irmãos Jeff e Michael Zim-

balist; e os brasileiros “Os Caras de

Pau”, de Felipe Joffily, estrelado pela

dupla de humoristas Leandro Hassun e

Marcius Melhem; e “Jeitosinha”, co-

média adaptada do livro de Maurício Ri-

cardo (“Jeitosinha, Mas Vagabunda”)

e dirigida pela dupla Johil Carvalho e

Sérgio Lacerda.

“Pretendo dirigir e produzir cine-

ma, especialmente com minhas filhas,

Carolina e Maria, que são atrizes e reali-

zadoras”, finaliza o ator. �n

Divulgação

Perfil

Visual repaginado


HOJE

Exercício de

democracia

A TV Cultura exibe, neste domingo, a partir

das 17h, o programa “De Olho no Voto”. A

atração promete uma ampla cobertura do se-

gundo turno das eleições. Para isso, a emissora

leva para as ruas sua equipe de jornalismo, que

fornecerá informações ao vivo O comando fica

a cargo do apresentador Willian Corrêa.

Terra estrangeira

O “Hollywood on Set” deste domingo traz

os bastidores de “A Boa Menina”. O filme é

estrelado por Reese Witherspoon e escrito

pela roteirista Margaret Nagle. No longa,

Reese interpreta Carrie, americana encarre-

gada de ajudar quatro jovens sudaneses envi-

ados para os Estados Unidos devido à guerra

civil no Sudão. Dirigido pelo canadense Phi-

lippe Falardeau, o filme ganhou uma apre-

sentação especial no Festival Internacional

de Cinema de Toronto de 2014. No ar às 21h,

no MGM.

Peças raras

O “Trato Feito” desta semana apresenta,

no canal History, o episódio inédito “Uma

Lição para Chumlee”. Neste domingo, às

22h, o programa examina um registro anual

de 1776 e, com uma cópia impressa da Decla-

ração da Independência em mãos, eles têm

de “declarar” sua intenção de comprar a ra-

ridade. Já no episódio seguinte, às 22h30, o

grupo checa uma motocicleta feita sob medi-

da para o ator James Caan.

AMANHÃ

Perigo latente

No “Polícia 24H” desta segunda-feira, no

A&E, uma patrulha em operação no Rio de

Janeiro averigua um caixa eletrônico, mas

não encontra nada. A equipe então é aciona-

da para conter uma briga em um prédio com

um indivíduo armado. Já em Guarulhos, em

São Paulo, policiais agem com cautela em

um roubo a uma residência onde uma famí

lia é mantida como refém dos bandidos. Às

20h30.

TERÇAFEIRA

Ação mineira

Diana, Beto e Paco, vividos por Malu Mader, Leo-

nardo Brício e Anselmo Vasconcelos, buscam pis-

tas para prender um traficante de pedras preciosas

nesta terçafeira, em “A Justiceira”. O episódio, que

será exibido pelo canal Viva, às 23h10, foi gravado

em Ouro Preto, em Minas Gerais, e mostra os três de-

tetives investigando um roubo que resulta no seques-

tro de Paco.

QUARTA-FEIRA

Sexo sem amor

Exibida às quartas-feiras pelo canal Viva, a série

“Mulher” desta semana aborda um problema co-

mum em muitas mulheres sob a ótica de uma pro-

fissional do sexo. Luana Piovani interpreta uma

garota de programa que sente desconforto para

manter relações sexuais, mas seu transtorno vai

além do físico: depende de ajuda emocional e psi-

cológica para ser resolvido. A partir das 23h10.

QUINTA-FEIRA

A cara da riqueza

Crodoalvo Valério, interpretado por Marcelo Ser-

rado, fez tanto sucesso na novela “Fina Estam-

pa” que até ganhou um filme exclusivo. E o Tele-

cine Premium exibe nesta quinta-feira, às 14h40,

o longa dirigido por Bruno Barreto. Na trama,

Crô ganha uma fortuna, mas não se contenta só

com a vida de milionário. Por isso, inicia uma

busca por uma perua de quem ele possa ser mor-

domo, assim como fez com sua antiga patroa na

televisão.

SEXTA-FEIRA

Dose dupla

Depois de vencer o “Miss Geórgia” e concorrer

como “Miss América”, a bela Kim Gravel abriu

com a mãe e a irmã uma escola para aspirantes a

misses. O resultado pode ser visto na série “Kim

of Queens”, que o Lifetime exibe às sextas-feiras,

às 21h30. Além de ensinar a arte de dominar as

passarelas, a equipe também lida com mães dis-

postas a tudo para fazer suas filhas brilharem. No

episódio “Problema Duplo”, Kim quer que suas

novas clientes, duas gêmeas idênticas, assumam

suas identidades e detonem a concorrência. �n

Destaques da TV

Fotos: Divulgação

Agência Estado


Agência Estado

Depois de levar os espectadores a

uma viagem no tempo com as músicas

dos anos 1970, 1980 e 1990 com as repri-

ses do “Globo de Ouro”, o canal pago

Viva vai colocar no ar, diariamente, a

partir de 17 de novembro, às 23h, dez

edições inéditas da atração.

“O ‘Globo de Ouro Palco Viva’ (no-

vo nome da atração) vai apresentar su-

cessos consagrados e também trabalhar

com hits atuais. É uma homenagem ao

programa que foi um divisor de águas

na televisão e na música”, afirma Letí

cia Muhana, diretora do Viva.

A produção, que durante sua trajetó

ria contou com o comando de artistas di-

ferentes, como Nádia Lippi, Kadu Moli-

terno, Cláudia Raia, Myrian Rios, Lau-

ro Corona, Isabela Garcia, César Filho,

entre outros, dessa vez está a cargo de

Juliana Paes e Márcio Garcia. Os atores

foram os eleitos para comentar e apre-

sentar as atrações musicais.

“O interessante desse trabalho é o

resgate da memória musical, assim co-

mo apresentar o frescor dos novos artis-

tas”, diz Patrícia Guimarães, diretora

do “Globo de Ouro Palco Viva”.

Para manter o compromisso com es-

se resgate, os arranjos originais dos anti-

gos hits foram mantidos, o que sur-

preendeu muitos artistas que gravaram

participação no programa. “O processo

é tão interessante e desafiador que, à me-

dida que os cantores iam chegando para

os ensaios, comentavam: ‘Nossa, não

ouço essa gravação há anos!’”, conta

Berna Ceppas, que assina a direção mu-

sical do projeto.

Para revirar ainda mais o baú de me-

mórias, alguns artistas escolheram fi-

gurinos que remetiam ao passado. Fa-

fá de Belém, por exemplo, optou por

uma roupa inspirada em um vestido

que usou em uma de suas apresentações

nos palcos do “Globo de Ouro” dos

anos 1980.

Encontros e homenagens

As gravações das dez novas edições

foram feitas no palco do Teatro Tom Jo-

bim, no Jardim Botânico, no Rio de Ja-

neiro, e a Agência Estado acompanhou

um dia da produção. Por lá passaram es-

trelas como Xuxa - que levou as Paqui-

tas a caráter -, Angélica, Kátia, Guilher-

me Arantes, Gilberto Gil, Byafra, Fag-

ner, Wanderléa, Fafá de Belém, Zizi

Possi, Alcione, Zeca Pagodinho, Baby

do Brasil, José Augusto, Léo Jaime, Ely-

mar Santos, Ivan Lins, Djavan, Roupa

Nova, Sidney Magal e muitos outros.

“É uma iniciativa maravilhosa, até

porque o espaço para a música está mui-

to restrito na televisão, principalmente

por causa da diversidade de estilos musi-

cais que temos no Brasil. O ‘Globo de

Ouro’ era o mais importante dos progra-

mas na época”, elogia Djavan.

Zizi Possi endossa a opinião do cole-

ga. “Naquela época, o programa era

uma grande oportunidade para os artis-

tas se encontrarem e se atualizarem. Os

camarins eram grandes pontos de en-

contro.”

Além de festejar o passado, o “Glo-

bo de Ouro Palco Viva” também dará

espaço a artistas que começaram a fazer

sucesso após a extinção do programa ori-

ginal. Na lista estão Valesca Popozuda,

Gaby Amarantos, Thiaguinho, Péri

cles, Anitta, entre outros.

“Dá um friozinho na barriga, como

acontece em dia de show. Fazer parte

disso tudo é, sem dúvida, muito emocio-

nante. Lembro que eu assistia na época

e hoje ainda assisto a algumas reprises.

Estar aqui é quase inacreditável. Vibrei

muito com o convite e estou adorando

participar”, fala Valesca.

Grandes encontros sobre o palco

também marcam as novas edições do

“Globo de Ouro Palco Viva” e emocio-

naram o público presente na plateia do

Teatro Tom Jobim. Gilberto Gil se jun-

tou aos filhos Preta e Bem para cantar

“Toda Menina Baiana” e “Realce”;

Adriana Calcanhoto e Buchecha apre-

sentaram “Fico Assim Sem Você”; Ed

Motta e Daniel Jobim entoaram a músi

ca “Luiza”; e Moraes Moreira e Davi

Moraes interpretaram “Pombo Correi-

o” e”Festa do Interior”.

Homenagens também têm espaço

nos programas inéditos. Sandra de Sá re-

lembrou Tim Maia (1942-1998) com as

canções “Gostava Tanto de Você” e

“Não Quero Dinheiro”. Para reveren-

ciar Emílio Santiago (1946-2013), Alcio-

ne interpretou “Saigon”. Já Thiagui-

nho prestou tributo a Legião Urbana,

de Renato Russo (1960-1996), com

“Pais e Filhos” e “Será”.

Depois de reprisar os programas antigos, Canal Viva traz

“Globo de Ouro” de volta em dez edições inéditas

Fotos:Divulgação

TV por assinatura

Gente ‘nova’ no pedaço


Tropicaliente

A novela “Tropicaliente”,

de Walther Negrão, volta a ser

exibida pelo Viva em 10 de no-

vembro, depois de ser eleita

por 37% dos telespectadores do

canal pago. A trama de 1994 ba-

teu “Lua Cheia de Amor”, de

1990; e “Despedida de Soltei-

ro”, de 1992; esta última tam-

bém de Negrão.

“Tropicaliente” será exibi-

da de segunda-feira a sábado,

no horário das 15h30, e de ter-

çafeira a domingo, à1h.

Mesmo tendo como cenário

belas paisagens do Ceará, a pro-

dução não foi um grande suces-

so na época. Vinte anos depois

de ser exibida pela primeira

vez, “Tropicaliente” talvez te-

nha como trunfos para desper-

tar a curiosidade do público de

hoje a carinha de anjo de Sel-

ton Mello, aos 22 anos, como

Vítor, e os olhares assustados

da jovenzinha romântica e ator-

mentada Açucena, interpreta-

da por Carolina Dieckmann,

aos 16.

Transmitida originalmente

no horário das 18h, na TV Glo-

bo, entre maio e dezembro de

1994, “Tropicaliente” foi re-

prisada, na mesma emissora,

no “Vale a Pena Ver de No-

vo”, entre março e julho de

2000. A produção marcou a es-

treia de Márcio Garcia, Giovan-

na Antonelli e Daniela Escobar

em novelas.

Nomes consagrados como

Francisco Cuoco, Herson Ca-

pr i e Regina Dourado

(1953-2012) também fizeram

parte do folhetim. Além deles,

a história contou com Stênio

Garcia - que, por viver um pes-

cador, até aprendeu a jogar tar-

rafa (pequena rede de forma cir-

cular) no mar, Cássio Gabus

Mendes, Ana Rosa, Victor Fasa-

no, Carla Marins, Paloma Duar-

te e Silvia Pfeifer.

A história

Na trama, Silvia Pfeifer é a

rica Letícia, que, na juventude,

viveu um romance com o pesca-

dor Ramiro (Herson Capri), a

contragosto do pai, o empresá

rio Gaspar (Francisco Cuoco).

Por sorte ou por azar, Ramiro

some meses depois em uma pes-

ca e Letícia, acreditando ter si-

do abandonada, resolve estu-

dar fora do país. Ao retornar, o

homem deduz que a menina

mimada, simplesmente, lhe dis-

pensou.

Anos depois, Letícia volta,

viúva e mãe de Vítor (Selton

Mello) e Amanda (Paloma Du-

arte). Incumbida da tarefa de

administrar o estaleiro da famí

lia, acaba se enredando nas ar-

madilhas do pretendente Fran-

çois (Victor Fasano). Ao mes-

mo tempo, revive o passado

com Ramiro, agora casado com

a doce e impetuosa Selena (Re-

gina Dourado), com quem tem

os filhos Açucena e Cassiano

(Márcio Garcia).

Em “Tropicaliente”, o no-

me do personagem de Márcio

Garcia foi uma homenagem a

Cassiano Gabus Mendes. Morto

em 18 de agosto de 1993, aos 64

anos, ele foi autor de novelas an-

tológicas da Globo como “Anjo

Mau”, “Ti-Ti-Ti” e “Que Rei

Sou Eu?”. Filho de Cassiano,

Cássio Gabus Mendes interpre-

tou, na história, Franchico, o

amor rejeitado de Açucena. A ga-

rota se envolve com o playboy Ví

tor, mas acaba abandonando-o

no altar para voltar para os bra-

ços do rapaz. (AE)


GERAÇÃO BRASIL - 19H30

Resumo das novelas

MALHAÇÃO - 17H45

Segunda-feira - No piquenique, Pe-dro não consegue se esconder deGael. Sol se enfurece com Walla-ce, que a critica pela roupa e ma-quiagem do ensaio de fotos parasua carreira solo. Delma cuida deMarcelo, que sente dores apósaula de ioga. Gael se surpreen-de ao saber que Dandara tam-bém ajudou Karina e Pedro a seencontrarem. Duca e Nat,queestão na trilha, tentam se abri-gar da chuva. Na visita a Walla-ce e Sol em Marechal Hermes,Rico é confundido com ladrãode um carro do mesmo modelo dodele. Gael e Dandara terminam onamoro. Duca se emociona aofa-lar de Alan com Nat.

Terçafeira - Nat não consegueacompanhar o vulto que a obser-vava. Dandara decide que Renépermanecerá em sua casa e Joãofica inconformado. Duca leva Natpara casa e cuida da lutadora.Nat recebe uma foto dela com Du-ca na Pedra do Índio e desconfiaque tenha sido Alan. Gael autori-za o namoro de Karina e Pedro. Bi-anca e Karina convencem Gael aprocurar Dandara. Karina e Pedrotentam pintar a academia, masacabam promovendo uma bagun-ça. Gael chega à casa de Danda-ra, a vê se divertindo com René evai embora furioso. Gael flagra Ka-rina e Pedro fazendo bagunça naacademia.

Quarta-feira - Gael obriga Karina ePedro a limparem a academia. Co-bra pede ajuda financeira para Lo-bão e ele o leva para uma lutaclandestina. Cobra se machuca epede ajuda para Jade, mas ela ig-nora sua ligação. Karina encontrao rapaz e lhe oferece ajuda. Lucrécia esconde seu estado de saúdede Jade. Jade se enfurece ao verKarina cuidando de Cobra. Ducadescobre que foi injusto com Bian-ca e decide se desculpar com ela.Gael questiona Duca sobre suaida com Nat à Pedra do Índio. Ga-el conta para Heideguer que Dal-va não tem certeza de que o corpoque reconheceu no necrotério erao de Alan. Duca procura Bianca.

Quinta-feira - Bianca e Duca come-

çam a se entender. Gael afirma a

Heideguer que descobrirá quem

estava com Duca na foto feita por

Cobra. Gael tenta se desculpar

com Dandara. Sol conversa

com Wallace, mas esquece do

namorado ao receber um telefo-

nema de Santiago. Duca sai de

carro com Bianca e não percebe

quando Luiz e Diego os se-

guem. Jade insinua para Pedro

que Karina está seduzindo Cobra.

Heideguer e Lobão se enfrentam.

Duca percebe uma moto suspeita

atrás de seu carro e pede para Bi-

anca ir para casa. Gael chega e

dá apoio a Duca.

Sexta-feira - Gael e Duca enfren-tam Luiz e Diego. Heideguer e Lo-bão repreendem Luiz e Diego. Du-ca se encontra com Nat novamen-te. Jade fica abalada com a hostili-dade de Cobra. Duca afirma a Ga-el que descobrirá o que aconte-ceu comAlan, e o professor exigeque o rapaz se afaste de Bianca.Lobão surpreende Nat quando elatenta falar com Scorpio. Duca avi-sa a Gael que terminou o namorocom Bianca. Lincoln fica animadoquando Jeff pede para entrar naacademia de Gael. Bianca pedeque João resolva a questão doexame de DNA de Karina, Gael eRené. João tenta conseguir fiosde cabelo de Gael.

GLOBO

BOOGIE OOGIE - 18H15

Segunda-feira - Vitória acusa Carlo-ta de ter atropelado Júlia. Susana

revela que ficou grávida de Fer-

nando e que ele a impediu de

ter o bebê. Sandra discute com

Susana e afirma que a colocará

na cadeia. Homero ameaça reve-

lar o segredo de Carlota para Su-

sana. Mário presenteia Gildacom um colar e a deixa constran-

gida. Fernando nomeia Beto co-

mo vice-presidente da Vip Turis-

mo. Paulo pergunta a Beatriz se

ela ainda o ama. Zuleica afirma

a Carlota que Luisa é sua filha.

Terçafeira - Susana diz a Rodri-

go que pode ajudálo a encon-trar seu pai. Rafael comemora

seu novo emprego com Sandra

em clima de romance. Cristinadiscute com Rafael, que decide

sair de casa. Rodrigo é classifi-

cado para o campeonato de

surf. Beatriz pergunta ao médi

co se ela e Elísio podem ser pais

de Vitória. Carlota contrata Zuleica

para trabalhar na mansão e sur-

preende Luisa.Quarta-feira - Luisa discute com

Carlota e pede a Zuleica que vá

embora da mansão. Beatriz co-

menta com Sandra que tanto Elí

sio como Paulo podem ser pais

de Vitória. Rodrigo salva Claudia

de um afogamento e acaba sen-

do desclassificado do campeo-nato. Beatriz proíbe Paulo de fa-

lar com Vitória sobre a possibili-

dade de ele ser seu pai. Diana lêo livro de Paulo e desconfia queele teve um caso com Beatriz.Quinta-feira - Carlota chantageiaLuisa, prometendo contar para Ma-dalena sobre Zuleica. Rafael cogi-ta passar um tempo no apartamen-to de Tadeu e Inês. Rodrigo faz per-guntas a Gilda sobre seu pai. Pe-dro conta a Augusta que foi contra-tado para ser segurança na disco-teca Boogie Oogie. Sandra discutecom Pedro e acaba agredindo o ra-paz Mario conta para Gilda que Fer-nando arrumou um falso patrocina-dor para mandar Rodrigo para o Ha-vaí. Sandra pede Rafael em casa-mento.Sexta-feira - Luisa conta a Vitóriaque Carlota está guardando dia-

mantes na casa de Leonor. Dianabola um plano para descobrir aidentidade da ex-namorada de Pau-lo, com a ajuda de Cristina. Dr. Cu-ri vai à casa de Beatriz e Elísio como resultado do teste de paternida-de Vitória vai à casa de Leonoratrás dos diamantes. Dr. Curi diz aCarlota que Sandra ainda não assi-nou o documento da herança eque ela e Rafael vão se casar. Car-lota vai ao encontro de Sandra,que afirma que não abrirá mãoda herança. Gilda concorda coma viagem de Rodrigo para o Ha-vaí para que ele não busque in-formações sobre a identidadedo pai. Pedro conta a Vitória queSandra e Rafael vão se casar.Sábado - Vitória pede a Beatriz

que ela impeça o casamento deSandra e Rafael. Rodrigo e Dani-ele planejam a viagem para o Ha-vaí. Madalena diz à Carlota e Fer-nando que vai bancar a festa decasamento de Sandra. Diana en-contra com Beatriz no corredor,pergunta sobre a ex-namoradade Paulo e desconfia da respos-ta. Gilson diz a Paulo que Dianasaiu de casa com malas. Clau-dia vai à mansão e descobre queZuleica está trabalhando ali.Pauloconta a Beatriz que Dianapode saber a verdade sobreeles. Paulo vai à casa de Cristi-na, mas ela diz que não sabe so-bre o paradeiro de Diana. Ricar-do volta de viagem e se espantaao ver Zuleica na mansão.

Segunda-feira - Shin mostra que

tem uma tatuagem igual à de

Chang. Igor avisa à Manuela que

denunciou Fred para a polícia. Er-

nesto entrega para Pamela o ro-

teiro de um filme que escreveu

pra ela. Vander e Luene entrevis-

tam Dorothy no Parker Sexo,

com a participação de Cidão. Me-

gan sente ciúme de Arthur. Doro-

thy faz um desabafo diante das

câmeras e deixa todos emocio-

nados. Ernesto passa a noite

com Pamela. Megan e Arthur

passam a noite juntos. Manuela

flagra Davi mexendo em seu lap-

top. Elias se preocupa com Bara-

ta. Dante canta com Alice o sam-

ba que fez com Cidão. Herval vêDavi falando com Jonas e temuma ideia para acabar com aMarra e culpar o rival. Megan in-centiva Pamela a ficar com Er-nesto. Lara e Brian chegam aogalpão onde Shin se encontrarácom Chang. Verônica procura Débora para falar sobre a biografiade Jonas. Herval arma o roubodo celular de Jonas.Terçafeira - Zac consegue clo-nar o celular de Jonas. Lara acre-dita em Shin. Pamela convidaManuela para chefiar a Marra naCalifórnia. Shin pede Lara emnoivado. Brian conversa com aavó de Shin sobre Chang. Ludmi-la não gosta quando Vicente apa-

rece para falar com Barata. Me-gan e Arthur se divertem. Shin eLara têm uma noite de amor. Da-vi troca mensagens com Jonas,enquanto trabalham durante anoite. Herval invade a Marra esabota o sistema de e-mail. Her-val consegue destrocar o celularclonado de Jonas. Manuela des-cobre que o e-mail da empresafoi sabotado. Brian desconfia aosaber que Herval está ajudandoPamela na Marra. Iracema deci-de falar com a avó de Shin. Ma-nuela e Davi discutem. Hervalfinge surpresa quando o celularde Jonas é detectado pelo siste-ma da Marra.Quarta-feira - Davi discute com

Manuela. Iracema pede para aavó de Shin contar a verdade pa-ra Lara. Vicente fotografa Ludmi-la e Bóris juntos e mostra paraEdna. Jonas tem os bens desblo-queados. Herval afirma a Manue-la que não a deixará sair da Mar-ra. Danusa recebe suas açõesde volta e as reparte com Dani-lo. Marisa ouve Gláucia marcarum encontro com Aroeira e deci-de segui-la. Fred é preso e en-frenta Igor e Manuela. Jonas des-confia de que Herval sabotou aMarra. Marisa salva Gláucia deAroeira, mas exige que ela conteo seu segredo. Cidão assisteemocionado ao desabafo de Do-rothy no programa de TV. Jonas

afirma a Pamela que pode pro-var que não sabotou a Marra. Jo-nas mostra para Pamela a ima-gem de Herval entrando na Mar-ra à noite. Suni-Lee revela a to-dos a verdade sobre Shin eChang. Gláucia conversa com Jo-nas. Manuela vê Megan beijan-do Davi. Pamela manda um vídeo para Ernesto. Herval apare-ce no quarto de Pamela.Quinta-feira - A emissora não di-vulgou o resumo do penúltimocapítulo.Sexta-feira - A emissora não di-vulgou o resumo do último capítulo.Sábado - Reapresentação do último capítulo.


IMPÉRIO - 21H00

Segunda-feira - Maria Marta e Jo-

sé Alfredo questionam a gravi-

dez de Du. Cristina exige que Jo-

sé Alfredo faça o exame de DNA.

Cora prepara uma comemoração

e convida Fernando. Jairo tenta

roubar Juliane. Reginaldo procu-

ra Tuane e consegue o endereço

de Jurema. Cláudio tem uma reu-

nião com Vicente. Maurílio vascu-

lha o quarto de Maria Marta. Du

conversa com João Lucas sobre

o filho que ela está esperando.

Cláudio não deixa Beatriz falar

de Enrico com ele. Téo afirma à

Érika que ganhará o processo

contra Cláudio. Silviano flagra

Maurílio no quarto de José Pedro

ouvindo a gravação feita por Da-

nielle. Reginaldo aparece na ca-

sa de Jurema Cristina encontra

Vicente na casa de Xana. José

Pedro enfrenta Maria Marta por

causa de Danielle. José Alfredo

vai à casa de Maria Ísis. Maria

Clara pensa em Vicente. Cristina

relembra seus encontros com Jo-

sé Alfredo.

Terçafeira - José Alfredo pensa

em Cristina. Cora decide sair pa-

ra passear à noite. Reginaldo

questiona Jurema sobre o traba-

lho do filho mais velho. Jairo ten-

ta roubar Cora, mas ela o ataca

com sua bolsa. Maurílio ouve a

gravação que copiou de Daniel-

le. Amanda tenta seduzir José

Pedro. José Alfredo conta para

Maria Ísis que João Lucas terá

um filho. Severo e Magnólia ten-

tam convencer Robertão a desis-

tir de trabalhar. Orville acerta os

últimos detalhes para o leilão.

Téo se recusa a revelar para Car-

mem seu trunfo contra Cláudio.

Wilson avisa a Salvador sobre a

fuga. Elivaldo sente ciúmes de

Tuane. José Alfredo manda Jo-

sué providenciar sua viagem pa-

ra o Monte Roraima. Maria Clara

e Vicente jantam juntos Leonar-

do recebe uma ação de despejo.

Cora sai de casa e Jairo vai atrás

dela. José Alfredo chega à casa

de Cristina.

Quarta-feira - José Alfredo aceita

fazer o exame de DNA. Cora vê

Jairo atrás dela e fica intrigada.

Tuane, Elivaldo e Victor saem jun-

tos. Jurema expulsa Reginaldo

de casa. Cora conversa com Jai-

ro. José Alfredo conta para Mano-

el como foi à festa de Maria Cla-

ra. Cora fica radiante ao saber

que Cristina fará o exame de

DNA. Wilson carrega Salvador

desmaiado para fora do manicô

mio. Marta decide ir atrás de Jo-

sé Alfredo na casa de Maria Ísis.

Maria Clara dá uma carona para

Vicente. Reginaldo procura Tua-

ne. Cora pensa em Jairo. Wilson

deixa Salvador na rua. Orville e

Carmem comemoram o leilão.

Cristina vê Vicente chegar em ca-

sa com Maria Clara. Maria Marta

invade a casa de Maria Ísis e fla-

gra José Alfredo com a amante

na cama.

Quinta-feira - Maria Ísis enfrenta

Maria Marta. Vicente vê Cristina

e a provoca falando de Maria Cla-

ra. Salvador acorda e tem um sur-

to ao perceber que não está

mais em sua cela. José Alfredo

fala para Maria Marta que assu-

mirá a paternidade de Cristina

se o exame de DNA for positivo.

Cláudio sofre com a falta de Enri-

co. Leonardo pensa em como pa-

gar seus aluguéis atrasados.

Carmem e Orville descobrem

que Salvador fugiu do manicô

mio. Enrico liga para Beatriz,

mas Cláudio não o deixa falar

com a mãe. Cora vai atrás de

Cristina na joalheria Império.José Pedro sugere que José Alfre-do não faça o exame de DNA.Téo manda Érika tentar desco-brir quem é Salvador. Kelly arru-ma a mala de Maria Ísis para a vi-agem com José Alfredo. MariaMarta pensa na conversa que te-ve com os filhos. Cristina e JoséAlfredo se preparam para fazer oexame de DNA.Sexta-feira - Helena avisa a Ma-ria Marta que José Alfredo vai pa-ra o Monte Roraima com MariaÍsis. Cora invade a joalheria Im-pério para ir atrás de Cristina. Jo-sé Pedro e os irmãos pensamem aceitar a proposta de MariaMarta. José Alfredo manda Jo-sué terminar seu romance comHelena. Maurílio chega ao Mon-te Roraima. Leonardo vendeseus pertences para pagar dívidas. Cláudio afirma a Beatrizque ganhará o processo contraTéo. Vicente se reúne com osfuncionários do restaurante. Co-ra chega ao camelódromo afir-mando que está rica e Reginaldose interessa pela conversa. Vi-cente pensa em Maria Clara. Or-ville avisa a Jonas que Salvadorfugiu do manicômio. Érika vê Ro-

bertão com os pais e segue oamante. Maria Marta diz que le-vará Du para o médico e ela pen-sa em fugir. Cora leva Jairo parasua casa. José Alfredo e MariaÍsis admiram o Monte Roraima.Sábado - Xana tem uma crise deciúmes por causa de Naná. Na-ná vai ao orfanato visitar Lucia-no. Érika aparece na casadeMagnólia, e Robertão se assus-ta. Jairo espera por Cora em seuquarto. Orville tenta encontrarSalvador. Téo decide contar paraCarmem o que tem contra Cláudio. Leonardo mente para Aman-da. Marta, Maria Clara, José Pe-dro e João Lucas tentam desco-brir por que José Alfredo foi comMaria Ísis para o Monte Rorai-ma. José Alfredo faz uma cerimônia com Maria Ísis, que se emoci-ona. Maurílio escreve uma cartapara José Alfredo. Xana discutecom Naná. Robertão fala paraMagnólia e Severo que arrumaráum emprego para ficar comÉrika. Bianca pede que Cláudiofaça um acordo com Téo. Maurílio observa José Alfredo. MariaMarta admira o diamante rosa.José Alfredo descobre que seu di-amante foi roubado.

Segunda-feira - Jorge diz para

Mossoró que Beatriz corre riscos

estando ao lado dele e o chama

para uma conversa. Anastácia

conta para Bruno que a mãe dele

esteve no bar. Bruno fica em cho-

que com a atitude da mãe. Prisci-

la liga para Dante e o intimida cha-

mando por seu nome de neonazis-

ta. Priscila culpa Paulão por têla

incentivado a matar Valéria. Artur

se emociona ao contar para Clari-

ce sobre a emoção de ser pai.

Mossoró e Jorge vão até o haras

Arminho. Jorge pede para que

Mossoró aguarde seu chamado.

Jorge revira uma baia e encontra

a maleta de Iago, ficando comple-

tamente surpreso ao abri-la. Laíza

flagra Mossoró no haras e questi-

ona o porquê dele estar ali.

Terçafeira - Mossoró conta que

foi procurar por Jorge. Jorge en-

contra um bilhete escrito por Iago

e repara a existência de uma câ

mera no alto da cocheira. Ele fica

desesperado e recoloca a maletano lugar, se desculpando para acâmera de Iago. Mossoró e Laízaconversam, mas não se enten-dem. Jorge vem de dentro e sesurpreende com a presença de La-íza. Ele disfarça e expulsa Mosso-ró do haras. Mossoró diz para Dia-na que Jorge está ajudando a en-contrar alguma prova contra Iago.Mossoró encontra Beatriz e a aju-da na faxina. Zuzu alerta Renatasobre a indecisão entre Caíque eEdu. Iago chega à clínica psiqui-átrica e se recorda de quando foiinternado por Bernardo. Diana,disfarçada de enfermeira, se pre-para para entrar na clínica. En-quanto é atendido, Iago fica per-turbado com as lembranças. Dia-na entra na clínica e conseguepassar pela recepção, mas semsaber da presença de Iago.Quarta-feira - Diana não vê que Ia-go também está na clínica psiqui-átrica. Gomes diz a Iago que umamoça e um rapaz cadeirante fo-

ram procurálo. Diana fica frustra-da ao encontrar a porta da salados arquivos trancada. Dianaaproveita a saída da atendente epega um molho de chaves. Dianaconsegue abrir a porta, mas ouvea voz da atendente e volta corren-do. A atendente diz que Diana nãopode sair da recepção. Diana pe-ga a chave que abre a porta da sa-la de arquivos e foge. Empolgada,Diana conta para Artur que conse-guiu a chave. Laíza avisa a Catari-na que não se apresentará nobar. Mossoró fala para Jorge apro-veitar que Iago está fora e ir até oharas apagar a gravação dele me-xendo na baia. Mossoró fala paraRafael desistir de conquistar Dia-na. Nervosos, Artur e Diana se pre-param para entrar na clínica. Arturencontra a ficha de Iago na clínicae constata que ele é o assassinodas flechas.Quinta-feira - Diana fica em cho-que ao ver os desenhos de Iagona clínica psiquiátrica. Ela mostra

para Artur o desenho do arco e fle-cha e o convence de que Iago é overdadeiro assassino. Artur selembra da obsessão de Iago porClarice na infância. Iago sente rai-va por ter de voltar à clínica e en-carar seu passado. Artur não seconforma de ter sido enganadopor Iago e pede perdão para Dia-na. Artur e Diana avisam Sabrinasobre as provas contra Iago e pe-dem que ela vá imediatamente pa-ra a clínica. Iago manda que Enzoinvada sala de arquivos da clínicapsiquiátrica e ameaça matálo ca-so ele não encontre suas fichasmédicas. William avisa a Iago queSabrina está indo para a clínicaencontrar Diana e Artur. Iago inti-mida Enzo e manda que ele mateSabrina se a encontrar na clínica.Enzo encontra as fichas e sai àspressas da sala. Artur o vê entrarem outra sala e fica desconfiado.Sabrina vai atrás de Enzo e apon-ta arma para ele. Enzo aponta a ar-ma para Sabrina, ameaçandoa.

Sexta-feira - Enzo consegue fugirde Sabrina e pula a janela da clínica psiquiátrica. Artur fica triste aopensar que não poderá defenderDiana e pede para Bárbara prote-gêlos. William vê Enzo apontandoa arma para Sabrina e se colocana frente, levando um tiro de ras-pão no braço. Iago resgata Enzocom um carro roubado e Sabrinapula para não ser atropelada. Ia-go finalmente recupera a fichamédica. Wiliam se recorda dequando esteve internado com Ia-go. Sabrina e Diana dizem que Ia-go pode querer sequestrar Clari-ce, mas Artur não acredita naideia. William atira em Gomes e fo-ge da clínica com o carro do psi-quiatra. Iago conversa com Willi-am e ameaça Artur e sua amada.Artur segue para o Arminho e Dia-na fica preocupada. Jorge tomaum susto ao se deparar com Iagosentado em sua cadeira. Iago che-ga ao Arminho sorridente e Artur oencara com ódio.

VITÓRIA - 21H30

RECORD

GLOBO


Agência O Globo

Um vale de grande beleza repleto de vinícolas com boa infraes-

trutura turística, a maioria de pequena produção, fica a apenas 15

minutos de um encantador vilarejo litorâneo, encarapitado no al-

to de penhascos. É possível mergulhar em gaiolas ao lado de tuba-

rõesbrancos no verão, e avistam-se baleias no inverno. O cenário

está a menos de duas horas de carro da Cidade do Cabo, na provín

cia do Cabo Ocidental. A estrada é bem pavimentada e sinalizada.

Os bons vinhos têm também bons preços. A região vinícola de He-

mel-en-Aarde, onde fica a Hermanus Wine Route, pode não ser

tão famosa quanto Stellenbosch, que está a menos de uma hora da

Cidade do Cabo. Mas tem todas as qualidades para garantir seu

lugar no mapa do enoturismo da África do Sul.

Em bom estado de conservação, a estrada que leva da Cidade

do Cabo até Hermanus, a R44, oferece lindas paisagens, como fyn-

bos (a vegetação típica da região), plantações de maçãs, monta-

nhas de granito e vistas para o Atlântico. As vinícolas da Herma-

nus Wine Route ficam lado a lado nas margens da estradinha

(R320) que sai da rodovia principal, a uns 15 minutos do centro

do vilarejo, e acompanha o curso do Rio Onrust pelo vale de He-

mel-en-Aarde. Algumas são grandes, com bons restaurantes. Ou-

tras têm apenas uma pequena sala para degustações. Há vinhos

que são exportados e podem ser encontrados no Rio, mas muitos

são para consumo local. Em comum, todas as vinícolas têm bons

vinhos, proteas (a flor símbolo da África do Sul) e um serviço qua-

se sempre atencioso e simpático. Na maioria delas, as degustações

são gratuitas, mesmo que você não compre nada.

África do Sul

Entre vinhos e baleiasA duas horas da Cidade do Cabo, Hermanus tem uma

linda rota vinícola e um litoral recortado por penhascos

No inverno, baleias

nadam perto da

costa de Hermanus

Flores e vinhedos

em uma das vinícolas

mais bonitas de

Hemel-en-Aarde

TURISMO - 24 / São José do Rio Preto, 26 de outubro de 2014 DIÁRIO DA REGIÃO

Proteas: a flor nacional

da África do Sul

enfeita as vinícolas

Pinot Noir: uma

das uvas da região

Fotos: Agência O Globo

DIÁRIO DA REGIÃO São José do Rio Preto, 26 de outubro de 2014 / 25 - TURISMO

As melhores uvasOs vinhos Chardonnay e Pinot Noir são as especialidades

do vale; região também é fabricante de excelente mel

A paisagem a perder de vista do vale de Hemel-en-Aarde

Agência O Globo

Nossa primeira parada na

Hermanus Wine Route foi na Ha-

milton Russell Vineyards, uma

das vinícolas do vale de He-

mel-en-Aarde com vinhedos

mais perto do mar. Há tonéis de

aço ao ar livre e uma pequena sala

de degustação, à margem de um

dos muitos lagos do vale. Uma fo-

to se destaca: a imagem mostra

Nelson Mandela e a Rainha Elisa-

beth 2ª brindando com um vinho

branco da vinícola, uma das de

maior prestígio na região. O

príncipe Charles, mais jovem, as-

siste à cena. As especialidades da

Hamilton Russell, assim como

de todo o vale, são Chardonnay e

Pinot Noir. Um Chardonnay

2013 custa 203 rands (R$ 44), e o

pinot noir do mesmo ano, enve-

lhecido dez meses em barris de

carvalho, sai por 310 rands (R$

68). A vinícola também produz

mel de fynbos.

Hamilton Russeell: vinhos, proteas e mel de fynbos

África do Sul

Área para degustações na vinícola La Vierge

Fotos: Agência O Globo


Hermanus é um antigo

vilarejo de pescadores, hoje

cheio de charme e repleto

de bons hotéis. Durante o

verão, a alta temporada na

região, quando os morado-

res da Cidade do Cabo esca-

pam para lá, o controverso

mergulho em gaiola para

ver de perto tubarõesbran

cos é uma das principais

atrações da região.

Entre julho e dezembro,

as baleias-francas-austrais

chegam bem perto da costa,

e podem ser avistadas do al-

to dos penhascos.

Uma trilha pavimentada

contorna o litoral. Há placas

com informações sobre as

baleias, e banquinhos de ma-

deira aqui e ali. Há menos

de um mês, em apenas um

dia, foram avistadas 15 na

Walker Bay, onde fica Her-

manus. Nesta época, a maio-

ria dos turistas vem do exte-

rior, até porque também é

um bom período para fazer

safáris no país. (AG)

O centrinho de

Hermanus

De avião. A South African Airways voa do Rio para aCidade do Cabo com conexões em Guarulhos eJohannesburgo e tarifas a partir de R$ 3.090

Com a Emirates, conexão em Dubai e preços a partirde R$ 2.675. Tarifas com taxas pesquisadas paranovembro

De carro. Hermanus fica a duas horas de carro deCape Town pela ótima (e bonita) R44. Quem preferir nãodirigir na mão inglesa, pode contratar um transfer (em

torno de R$ 300 para até quatro pessoas) �n

Como chegar

Baleias pela OrlaJantar no The

Pavillion:

frutos do mar


Suíça

O tempo é relativo na tranquila

cidade onde viveram Albert

Einstein e Paul Klee

Agência O Globo

O tempo passa em outro ritmo em Ber-

na. A capital da Suíça não foge à pontuali-

dade nacional e seus relógios são tão preci-

sos quanto os dos homens de negócios de

Zurique e dos diplomatas de Genebra. Mas

os moradores da cidade e do cantão têm fa-

ma de serem lentos. Talvez seja injustiça,

mas o fato é que Berna não tem pressa. Su-

as ruas medievais, seus museus, seus cafés

com vistas para o rio e até mesmo o parque

onde vivem três ursos, mascotes da cidade,

merecem ser apreciados com tempo, sem

correria.

A uma hora de trem de Zurique e próxi

ma a Interlaken, ponto de partida para ex-

ploração de montanhas como a Jungfrau,

Berna pode servir de base para roteiros -

BERNA SEM

PRESSA


sem pressa, claro! - pelo cantão homôni

mo. Curtas viagens de trem levam a cidade-

zinhas como a charmosa Spiez e a histórica

Thun, ambas banhadas pelo Lago Thun e

à sombra do Monte Niesen, a “pirâmide

suíça”, fonte de inspiração para Paul

Klee. O pintor, nascido nos arredores da ca-

pital, dá nome ao centro cultural mais fa-

moso da cidade, que combina sua obra

com a arquitetura arrojada do italiano Ren-

zo Piano.

Se a fama de Berna proceder, Paul Klee

se encaixaria na categoria das pessoas às

quais não se poderia contar uma piada no

sábado, pois só começariam a rir na missa

de domingo. A provocação já se tornou

uma piada clássica no país, repetida inclusi-

ve nas ruas da capital.

A suposta lentidão de seus moradores

contagia os visitantes. A maioria dos turis-

tas não se importa em ficar longos minutos

parados em frente ao Zytglogge, o relógio

que é uma das principais atrações da cida-

de, só para ver os curiosos movimentos das

figuras animadas, acionados por engrena-

gens que funcionam perfeitamente desde o

século 16. Também esquecem do tempo

aqueles que se debruçam nas grades do Be-

ar Park para conseguir as melhores fotogra-

fias dos ursos que vivem ali. O tempo em

Berna é relativo, e não deve ter sido à toa

que Albert Einstein desenvolveu sua mais

famosa teoria quando viveu na capital da

Suíça.

Como chegar

De avião: A Swiss Air Lines tem voos

sem escala entre São Paulo e Zurique por

R$ 2.085, ida e volta. A KLM tem voos do

Rio de Janeiro para Zurique com bilhetes

a partir de R$ 2.419, ida e volta, com

conexão em Amsterdã

Pela TAP, a mesma rota, com parada

em Lisboa, custa a partir de

R$ 2.525. Tarifas para segunda quinzena

de novembro, já com taxas

De trem: O bilhete entre Zurique e

Berna custa a partir de 98 francos suíços

(R$ 246), ida e volta. Quem planeja mais

viagens dentro do país pode comprar

Swiss Pass, que dá direito a viagens de

trem, ônibus e barco por períodos de

quatro a 30 dias, a partir de 272 francos

suíços (R$ 695), e desconto de 50% em

de teleféricos e trens de montanha.

swisstravelsystem.com

Onde ficar

Hotel Bellevue Palace: Cinco

estrelas mais tradicional da cidade, perto

do Parlamento. Diárias a partir de 461

francos (R$ 1.157). Kochergasse 3.

bellevue-palace.ch

Goldener Schlüssel: Três estrelas

no coração do centro histórico. Diárias a

360 francos (R$ 904). Rathausgasse 72.

goldener-schluessel.ch

Hotel Glocke: Hostel ao lado da

Torre do Relógio. Quarto privativo por 144

francos (R$ 361). Rathausgasse 75.

bernbackpackers.ch

Passeios

Zytglogge: Visitas guiadas de abril a

outubro e dias 26 e 31 de dezembro, a

15 francos (R$ 37). bern.com

Einstein Haus: Todos os dias, das

10h às 17h. Entrada: 6 francos (R$ 15).

Kramgasse 49. einstein-bern.ch

BärenPark: O parque está aberto

todos os dias, 24 horas. Durante o

inverno os ursos hibernam.

baerenpark-bern.ch

Zentrum Paul Klee: De terçafeira a

domingo, das 10h às 17h. Entrada a 20

francos (R$ 50). Fruchtland 3. zpk.org

Museu Histórico de Berna:

Terçafeira a domingo, das 10h às 17h.

Entrada: 24 francos (R$ 60).

Helvetiaplatz 5. bhm.ch

Barco: O trajeto entre Spiez e

Gunnen de barco sai a 17 francos

(R$ 42), o trecho. http://bls.ch/

Niesen:O funicular não funciona apenas

duranteo inverno.Bilhetea55 francos

(R$138).Horários emniesen.ch �n

Saiba

Com fama de ser

lenta, capital

inspira turismo

sem pressa por seu

centro histórico,

seus museus e

pequenas cidades

no cantão

Agência

OG

lobo


Búzios e Paraty celebram a boa mesa com chefs estrelados

Agência O Globo

Compropostasquevalorizamingredien-

tes locais, Búzios, na Região dos Lagos, e Pa-

raty, no sul do estado, vão receber consagra-

dos chefs do Brasil e do exterior nas próxi

mas semanas.

Em Búzios, o hotel Le Relais La Borie,

realiza neste domingo o festival Les Panta-

gruels. Reunidos na mesma cozinha os chefs

de distintas linhas gastronômicas - orgânica,

tradicional, molecular, influências orientais,

catalãs - e destacados em guias como Miche-

lineGaultMillauvãose inspirarnossabores

doBrasilparacriarbanquetesharmonizados

pela Moët & Hennessy.

Dos nove chefs convidados, cinco vêm

da França; Philippe Brye (chef pâtissier do

grupoTroisgros),FrédéricMonnier (Brasse-

rie Rosário) e David Mansaud (Universida-

deEstáciodeSá)sãoradicadosnoBrasil;Ivo

Faria,doVecchioSogno,deBeloHorizonte,

é brasileiro.

Desembarca em Búzios Marc Meurin,

com dois restaurantes no Château de Beauli-

eu,emBusnes:LeMeurin(duasestrelasMi-

chelin) e Le Jardin d’Alice (bib gourmand,

para refeição caprichada a preço moderado).

Em Lens, sua cidade natal, o chef assina o

cardápio do L’Atelier no Museu do Louvre.

Também vem Jean Chauvel (que já traba-

lhou com Bernard Loiseau na Borgonha),

do Les Magnolias (uma estrela) em Le Per-

reux-sur-Marne, nos arredores de Paris. A

eles se juntam os estrelados Didier Aniès

(Grand Hôtel du Cap Ferrat), Patrick Gau-

thier (La Madeleine, Seins) e Will François

(La Chaumière Font-Romeu, bib gour-

mand). Os preços para os jantares harmoni-

zados começam em R$ 250.

Em Paraty, o Folia Gastronômica (folia-

gastronomica. com.br.), que será realizado

de 1º a 16 de novembro, congrega 33 restau-

rantes, cafés e hamburguerias locais em tor-

nodeumobjetivo:celebraracozinhacaiçara

com receitas à base de mandioca.

A Praça da Matriz concentrará as ofici-

nas com chefs convidados como Roberta

Sudbrack (Rio), Alex Atala (D.O.M, São

Paulo), Mônica Rangel (Gosto com Gosto,

Visconde Mauá), César Santos (Oficina do

Sabor, Olinda) e Juarez Campos (Oriundi,

Vitória).

No Quintal das Letras, a chef Claudia

Mascarenhas vai servir frutos do mar com

shitake e trio de mandioca (musseline com

leite de coco, farofa da graúna e cubinhos fri-

tos), por R$ 85. No Voilà Bistrot (destaque

no site TripAdvisor), o chef Christophe Le-

gondfará filédepeixecomcuscuzdemandi-

oca e chips de banana da terra (R$ 150, para

dois). No Banana da Terra, de Ana Bueno,

curadora do evento, será servido filé mignon

de carne de sol com nhoque de mandioqui-

nha e mandioca (R$ 86). �n

Brasil

GASTRONOMIANOLITORAL

Paraty: cidade terá

festival gastronômico

na Praça da Matriz


Paraty: cidade terá

festival gastronômico

na Praça da Matriz

Os sabores do

Brasil serão

tema do

Pantagruels

Foto

s:Agência

OG

lobo


Artigo

Alexandre Caprio

Ser humilde não é se desprezar, se infe-

riorizar, se tratar mal. Ser humilde não é

se afirmar na pobreza material e espiritu-

al. Ser humilde é reconhecer o que existe

de bom em você, e empregar essas quali-

dades no seu dia a dia sem a necessida-

de de esfregálas na cara dos outros. Se

você precisa mostrar que é bom, não é

tão bom quanto pensa. Se você precisa

mostrar que é sábio, não é tão sábio quan-

to pensa. O feliz não perde tempo tentan-

do provar sua felicidade. Ele já tem isso re-

solvido dentro de si.

Só perde energia na construção de ce-

nários cenográficos quem não tem casa

sólida para mostrar aos outros. Quem des-

perdiça suas forças construindo uma ilu-

são, passa pela vida sem fundação. É estra-

nho vermos pessoas preferindo gastar seus

tijolos na construção de grandes fachadas

para, depois, se sentirem fracas, desprote-

gidas e sozinhas na escuridão. Criam uma

cobrança interna gigantesca, um conjunto

de rótulos incríveis. Precisam ser melho-

res, maiores e, quando se esgotam, se enrai-

vecem, culpam um sistema que elas mes-

mas ajudam a alimentar.

Desperdiçar seu tempo tentando mos-

trar valores falsos em vez de criálos é co-

mo ir dormir com sede e passar a noite to-

da sonhando que está bebendo água. Adi-

anta? Sua ilusão aplaca ou altera a realida-

de? Se o sujeito cede à preguiça e não se le-

vanta para matar a sede, perde sua noite de

descanso, assim como aquele que vive em

um reino de aparências perde a chance de

construir algo pleno e verdadeiro.

Enquanto você precisar ter para ser, ja-

mais poderá ser para ter. Enquanto suas

roupas, seu carro, seus títulos e seu cargo

forem tudo o que puder oferecer aos ou-

tros, você será muito pobre, será uma cai-

xa de joias vazia.

As pessoas não precisam de seus anéis,

precisam de sua mão. Elas não precisam

de seus sapatos, precisam seguir passos fir-

mes, determinados a alcançar sonhos. Não

precisam de seus títulos, precisam de pala-

vras amigas que aliviem um momento de

sofrimento. Não precisam de um chefe,

precisam de um líder. Não precisam de

uma imagem, precisam de um amigo que

ensine que a vida é muito mais do que esse

baile de máscaras e que um homem é lem-

brado por seus feitos e não por suas posses.

Se eu pedisse para você dizer o nome de

uma pessoa, que já se foi, e deixou uma sau-

dade enorme em seu coração, que pessoa

seria essa? Traga a imagem dela de volta

por um breve momento. As memórias que

surgem agora estão relacionadas às posses

dessa pessoa ou seus gestos? Você gostaria

de, um dia, ser lembrado dessa forma?

Atente-se ao que realmente importa. A

vida passa rápido demais para navegarmos

em um mar de justificativas que não fa-

zem diferença para ninguém. Trabalhe

com aquilo que realmente ama, que te dá

prazer e será, sem grande esforço, o me-

lhor. Ganhe dinheiro e use para construir

sua felicidade, não para esconder sua infe-

licidade. Cultive amigos, faça elogios, dis-

tribua abraços. Não deixe que essa incrível

experiência chamada vida escape de suas

mãos, como uma criança que deixa o brin-

quedo se espatifar no chão antes de tirálo

da caixa. Encontre o que existe de melhor

dentro de seu coração. É seu direito, mas a

honra... essa será toda nossa! �n

BAILE DE

MÁSCARASCultive amigos, faça elogios, distribua abraços. Não deixe que

essa incrível experiência chamada vida escape de suas mãos

Alexandre Caprio é

psicólogo

cognitivo-comportam

ental, de Rio Preto

Raio X


revista bem estar-261014

Healthcare