resumo dos chakras

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Para facilitar, na ilustrao que abre a matria localizamos os chacras na regio frontal, mas lembre-se: eles tambm operam nas partes posteriores, veja as ilustraes abaixo.

Chacras- do snscrito - so oscentros de fora situados no corpo energticoe que tm como funo principal a absoro de energia - prana, chi - do meio ambiente para o interior do campo energtico e do corpo fsico.Alm disso, servem de ponte energtica entre o corpo espiritual e o corpo fsico.

Os principais chacras so seteque esto conectados com as sete glndulasque compem o sistema endcrino:coronrio, frontal, larngeo, cardaco, umbilical, sexual e bsico.Suas caractersticas bsicas so as seguintes:

Chacra Coronrio7 ChacraIntuioSitua-se no topo da cabea, bem no centro, e tambm conhecido como coronrio.Est diretamente ligado espiritualidade, ao contacto com o Eu Superior, canalizao e meditao.Fisicamente, rege a nossa cabeae o sistemanervoso central. atravs do chacra da coroa que entram no nosso corpo as energias de transmutao, purificao e espiritualidade.Nome Snscrito:SAHASHARA ("O Ltus das mil ptalas")

Mantra:Aum.

Localizao:No topo da cabea, bem no centro.

Cor:Violeta e Branco.

Glndula:Pineal. Essa glndula est ligada ao chacra coronrio, que, por sua vez, se abre no topo da cabea, mas tem a sua raiz energtica situada dentro dela.Obs.: a pineal a glndula mais alta do sistema endcrino, situada bem no centro da cabea, logo abaixo dos dois hemisfrios cerebrais.Devido a essa ligao sutil, a pineal - tambm chamada de epfise - o ponto de ligao das energias superiores no corpo denso e, por extenso, tem muita importncia nos fenmenos anmico-medinicos, incluindo nisso as projees da conscincia para fora do corpo fsico.

Elemento:Todos os elementos.

Zodaco:Capricrnio e Peixes.

Planetas:Nenhum.

Massagem:Para as mulheres, no sentido horrio e para os homens no sentido anti horrio.

Funes:Revitaliza o crebro, Integrao, Cura, Conscincia plena.Disfunes:Alienao, distrbios mentais.

Cristais:Alexandrita, Ametista e Diamante.

Qualidades Positivas:Percepo alm do tempo e do espao. Abre a conscincia para o infinito.

Qualidades Negativas:Alienao, Distrbios Mentais, Confuso, Depresso e Falta de Inspirao.Temas:A circulao da energia nesse centro influencia a sade em geral, pois ele rege o crebro, as faculdades cognitivas e a memria.Do ponto de vista espiritual, o estgio da iluminao e da santidade.Para ns, que buscamos a luz, distantes do nirvana, esse chacra aponta para a necessidade de aprendizado e de respeito ao mistrio.Como Ativar:Meditao e posturas invertidas da ioga (s com orientao de especialistas).Para Refletir:O potencial para iluminao existe dentro de todos ns e qualquer ponto luminoso importante no combate ignorncia.

Chacra Frontal6 ChacraCompreensoEst localizado na testa, entre as sobrancelhas, e tambm conhecido como terceiro olho ou terceira viso.Associa-se tambm glndula pituitria (hipfise) e responsvel pela nossa concentrao, memria, imaginao e visualizaes.Pode-se compar-lo ao computador que registra no nosso crebro as informaes e sensaes recebidas atravs do chacra coronrio, para que as possamos compreender e dar-lhes forma atravs de pensamentos ou imagens.Desenvolvido, facilita a clarividncia e a intuio.s vezes, pode palpitar como um corao.Nome Snscrito:AJN ("O Centro de comando" Ajna, significa saber, perceber.)

Mantra:Om.

Localizao:Na testa, entre as sobrancelhas.

Cor:Azul ndigo.

Glndula: Hipfise ou Pituitria.

Elemento:Todos.

Zodaco:Sagitrio, Aqurio e Peixes.

Planetas:Mercrio, Vnus e Urano.

Massagem:Para as mulheres, no sentido horrio e para os homens no sentido anti horrio.

Funes:Revitaliza sistema nervoso e a viso.Desenvolver a sabedoria.Disfunes:Dores de cabea, problemas de viso, incompreenso.

Cristais:Azurita, Lpis Lazuli e Quartzo.

Qualidades Positivas:Concentrao, Devoo, Intuio, Imaginao, Realizao da alma e Sabedoria.

Qualidades Negativas:Dores de cabea, Falta de concentrao, Medo, Problema nos olhos (viso), Pesadelos e Tenso, Incompreenso.

Temas:No dia-a-dia, esse chacra nos confere clareza, discernimento e concentrao, mas possvel ir alm: os dons da vidncia e da telepatia correspondem a esse centro, conhecido como o "terceiro olho".S os grandes sbios conseguiram chegar aos estgios mais elevados desse plano, compreendendo a profunda ligao entre todos os seres.Quando isso no ocorre, mesmo os visionrios correm o risco da arrogncia e do mau uso dos talentos.Como Ativar:Exerccios de visualizao e imaginao ativa, como mentalizao de cores e smbolos.Para Refletir:Procure conectar viso e intuio para enxergar alm da superfcie e compreender melhor o que v.

Chacra Larngeo5 ChacraCriatividadeO quinto chacra situa-se na regio da garganta e associa-se glndula tiride (e para-tirides) que, por sua vez, est ligada ao metabolismo do corpo.Este centro energtico responsvel pela verbalizao, pela comunicao da nossa verdade interior e pela respirao.Fisicamente rege a garganta, a laringe, a boca e o nariz. atravs deste chacra que purificamos as nossas energias. serve tambm de bloqueio para que as energias emocionais no cheguem ao chacra coronrio.Desenvolvido, facilita a psicofonia e a clariaudincia.Nome Snscrito:VISHUDDA ("O purificador")Vishudha, que significa purificar.

Mantra:Ham.

Localizao:Regio da garganta.

Cor:Azul claro.Glndula:Tireide.

Elemento:ter.

Zodaco:Gmeos, Touro e Aqurio.

Planetas:Marte, Vnus e Urano.

Massagem:Para as mulheres, no sentido anti horrio e para os homens no sentido horrio.

Funes:Som, vibrao, comunicao.Desenvolver a comunicao autntica, a criatividade e a intuio, estimular a sade na regio do pescoo e ombros.Disfunes:Bloqueios na faculdade de percepo e expresso, distrbios ligados garganta e tireide.

Cristais:Aquamarina, Lpis Lazuli, Sodalita, Turqueza e Topazio azul.

Qualidades Positivas:Comunicao, Criatividade, Conhecimento, Honestidade, Integrao, Lealdade e Paz.

Qualidades Negativas:Depresso, Ignorncia e Problemas na comunicao.

Temas:Nosso sistema de crenas e valores est associado a esse centro.Se ele for rgido demais, a flexibilidade da parte superior do corpo ser prejudicada, bem como a espontaneidade e a possibilidade de inventar novos significados para a existncia.Se voc do tipo que engole sapos ou dissimula sentimentos, bloquear a energia nessa regio.O equilbrio depende da recuperao da capacidade de expressar o que sente, desfazendo o n na garganta.Assim, vai favorecer a capacidade de entrega, a generosidade, os poderes mgicos de evocao espiritual e tambm a responsabilidade por tudo o que sua voz capaz de criar.Como Ativar:Cantar ou entoar mantras.Para Refletir:Palavras podem ferir ou curar, criando guerra ou paz nas relaes pessoais e mundiais.

Chacra Cardaco4 ChacraCompaixoLocaliza-se bem no centro do peito, entre os mamilos. associado ao timo e nele que se concentra a energia do Amor Incondicional, a nossa fonte vital. responsvel tambm pela sade e vitalidade do corpo fsico, o corao e os pulmes.Desenvolvido, cria um canal de amor que pode ser utilizado para o trabalho assistencial.Nome Snscrito:ANAHATA ("Invicto"; "Inviolado", intocado ou inaudvel.)

Mantra:Yam.

Localizao:Corao. Centro do peito.

Cor:Verde (cura e energia vital); Rosa (Amor).Glndula:Timo.

Elemento:Ar.

Zodaco:Leo e Balana.

Planetas:Vnus, Saturno e o astro Sol.

Massagem:Para as mulheres, no sentido horrio e para os homens no sentido anti horrio.

Funes:Energiza o sangue e o corpo fsico.Estimular a imunidade e o bom funcionamento do corao e dos pulmes, desenvolver a capacidade de amar, perdoar e sentir compaixo.Disfunes:Problemas respiratrios e cardacos, medos ou iluses a respeito do amor.Cristais:Esmeralda, Jade verde, Quartzo e Turmalina verde ou rosa.

Qualidades Positivas:Amor incondicional, Compaixo, Equilbrio, Harmonia e Paz.

Qualidades Negativas:Desequilbrio, Instabilidade emocional, Problemas de corao e circulao.Temas:Elo entre os trs primeiro chacras (ligados a matria, sexo e relacionamentos) e os trs ltimos (ligados espiritualidade), o quarto centro deve integr-los, elevando nosso grau de conscincia e de auto-estima.Para isso, precisamos reconhecer e tratar dores decorrentes de cimes, ressentimentos e abandonos.Como Ativar:Terapias voltadas para as curas emocionais e meditaes dirigidas.Para Refletir:Liberte-se da idia de que voc ou os outros deveriam ser diferentes para merecer amor. Aceite o que cada um .

Chacra Umbilical3 ChacraPoderEste chacra localiza-se na zona da barriga, controlando toda a regio do plexo solar. Est associado ao pncreas.Controla toda a nossa energia emocional e fortemente ligado ao Ego individual.Fisicamente rege o aparelho digestivo.No por coincidncia que problemas emocionais causam sempre problemas digestivos.A emoo e a digesto esto intimamente ligadas.Desenvolvido, facilita a percepo das energias ambientais.Nome Snscrito:MANIPURA ("Cidade das Jias",gema ou jia reluzente.)

Mantra:Ram.

Localizao:Zona da barriga.Acima do umbigo, na regio do estmago.Cor:Amarelo-ouro.

Glndula: Pncreas.

Elemento:Fogo.

Zodaco:Leo, Sagitrio e Virgem.

Planetas:Jpiter, Marte, Mercrio e o astro Sol.

Massagem:Para as mulheres, no sentido anti horrio e para os homens no sentido horrio.

Funes:Digesto, fortalecimento da vontade, emoes e metabolismo.Disfuno:Distrbios alimentares, diabetes, mania de julgar ou controlar os outros, egocentrismo.

Cristais:mbar, Olho de Tigre e Ouro.

Qualidades Positivas:Auto controle, Autoridade, Energia, Humor, Imortalidade, Poder pessoal e Transformao.

Qualidades Negativas:Medo, dio, Problemas digestivos e Raiva.Quando est bloqueado, causa enjo, medo ou irritao.Temas:As questes de carisma e autoridade so o desafio desse ponto, ligado ao metabolismo dos alimentos e das emoes.Despertar a conscincia para as emoes envolvidas nos jogos de poder (como a fria ou o medo da perda) a chave para transmut-las.Nessa esfera, aprendemos a nos defender dos abusos e a obter autodomnio - nunca pela negao dos sentimentos, mas pela habilidadede lidar com eles.Como Ativar:Exerccios de flexo de coluna (na ioga, a postura da pina e a saudao ao sol).Para Refletir:Identifique os aspectos luminosos e sombrios no seu modo de exercer o poder.

Chacra Sexual2 ChacraSensualidadeO chacra do hara ou sexual situa-se na regio do baixo ventre e trabalha com a energia sexual e a criatividade.Associa-se s gnadas (Homem: testculos; Mulher: ovrios).Est ligado tambm produo da adrenalina e ao amor do homem pela Terra e pela Natureza.Tudo o que criamos na nossa mente ativado para se manifestar atravs deste centro de energia.Fisicamente rege os rgos sexuais.Desenvolvido, estimula o funcionamento dos outros chacras.Nome Snscrito:SWADHISTANA ("Morada do Prazer")

Mantra:Vam.

Localizao:Abaixo do umbigo.Regio do baixo-ventre.

Cor:Laranja.Glndulas:Ovrios e testculos.

Elemento:gua.

Zodaco:Caranguejo, Balana e Escorpio.

Planetas:Vnus, Marte, Mercrio e Lua.

Massagem:Para as mulheres, no sentido horrio e para os homens no sentido anti horrio.

Funes:Fora e vitalidade fsica.Prazer, procriao, criatividade.Disfunes:Dependncia emocional, luxria, frigidez, bloqueio criativo, problemas nos rins, nos sistemas reprodutor e circulatrio.

Cristais:mbar, Aventurina, Carnlia e Coral.

Qualidades Positivas:Assimilao de novas idias, Dar e Receber, Desejo, Emoes, Mudanas, Prazer, Sade e Tolerncia.

Qualidades Negativas:Confuso, Cime, Impotncia, Problemas da bexiga e Problemas Sexuais.Temas:A polaridade amor e dio, os sentimentos de vergonha e culpa, as fantasias sexuais e as dores emocionais profundas (ligadas maternidade e s traies) so questes desse chacra, que governa os lquidos corporais, como o sangue, a menstruao, o esperma e as lgrimas.Tanto o prazer do orgasmo quanto o riscode confundir-se com oparceiro mexem com a energia desse centro, bem como a sade dos rgos envolvidos na concepo.Como Ativar:Atividades aquticas, danas de ritmo sensual.Para Refletir:Descubra a relao entre sexualidade e espiritualidade.

Chacra Bsico1 ChacraSeguranaEste chacra, tambm conhecido como bsico, est situado na base da coluna e encontra-se associado s glndulas supra-renais.Tambm est relacionado com a parte inferior do corpo, os ps, o ancoramento e os instintos fsicos. atravs dele que plantamos os nossos ps no cho e nos relacionamoscom o mundofsico. responsvel pela absoro de energia da terra (energia telrica, geoenergia, kundalini).No aconselhado, por muitos autores,o desenvolvimentodeste chacra.Nome Snscrito:MULADHARA ("Base e raiz"; "Suporte",nmula, que significa raiz, e adhara, base.)

Mantra:Lam.

Localizao:Base da Espinha.Regio do perneo, entre o nus e os rgos genitais.

Cor:Vermelho.Glndulas:Supra-renais.

Elemento:Terra.

Zodaco:Carneiro, Marte, Touro e Escorpio.

Planetas:Nenhum.

Massagem:Para as mulheres, no sentido anti horrio e para os homens no sentido horrio.

Funes:Traz vitalidade para o corpo fsico.Sobrevivncia.Disfunes:Fraqueza, doenas sseas ou hemorridas; dificuldade para lidar com a raiva e frustrao.

Cristais:Obsidiana, Quartzo Fum, Rubi e Turmalina Preta.

Qualidades Positivas:Coragem, Estabilidade. Individualidade, Pacincia, Sade, Sucesso e Segurana.

Qualidades Negativas:Insegurana, Raiva, Tenso e Violncia.Temas:Associado vitalidade e nossa ligaocom a terra,ele rege as funes do intestino grosso, os ossos, as pernas, ps e tudo o que nos mantm firmes no cho.A habilidade (ou incapacidade) de gerir o plano material, como cuidar do corpo, ganhar dinheiro e dar forma aos projetos, tem a ver com esse centro, que influencia a vida sexual na sua vertente mais instintiva.Como Ativar:Caminhar descala, danar e pular com batidas rtmicas no cho, tomar atitudes em relao s questes materiais da existncia.Para Refletir:O que pode estruturar ou desestruturar voc?