Receita de suco verde

Michele Pereira

- 1 a 2 folhas de couve manteiga (preferencialmente orgânica) bem lavadas

- 2 maçãs

- 2 fatias de abacaxi

- 1 copo de 150ml de água

Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.

Experimente também a couve batida com goiaba, suco de uva integral (sem adição de

açúcar e conservantes), laranja e outras frutas de sua preferência.