Quem sou eu?

Luis Eduardo Alves de CarvalhoPsicólogo

O que vamos ver?

Pensando em mimProjeção x Reflexão

Espelho

Objetivo

● Proporcionar crescimento pessoal● Gerar autoconhecimento;●

Público

● Interessados em crescimento pessoal;● Buscam autoconhecimento;● Acolhidos● Familiares

Pensando em mim

● Pense agora no fato de estar me ouvindo● Como você está se sentindo agora, neste exato

momento?● Consegue identificar?● Quais são seus pensamentos agora?● Pense em como reage a cada pergunta que

faço... Como a sua mente trabalha?

● Essa habilidade para perceber os próprios pensamentos é humana

● Os animais não possuem essa capacidade

Projeção X Reflexão

● Você reparou que enquanto notava seus pensamentos se separava deles?

● Como se estivesse imerso em um rio e para observá-lo saísse dele

● Você tomou uma distância...● Teve autoconsciência

● Com essa capacidade percebemos que nós não somos nossos sentimentos

● Também não somos nosso estado de humor● Nem mesmo somos nossos pensamentos● Quando percebemos nossos sentimentos,

estado de humor e pensamentos nos separamos deles

● Passamos a refletir o que está guardamos dentro de nós

● Quando realizamos esse autoexame guardamos distância de nossa experiência

● Examinamos até a forma como nos vemos● A visão que temos é como um desenho que

criamos de nós mesmos● E afeta nossas atitudes e decisões

● Como você se vê?● Como vê os outros?● Sem saber isso você projeta sua vontade no

comportamento dos outros● E suas atitudes não passam de uma projeção

de opiniões de outros

Espelho

● De onde vem a visão que você tem de si mesmo?

● Opiniões● Imagens● Sentimentos

● Como um espelho naturalmente refletimos a forma e as características de outros

● Você é um chato!● Você come como um cavalo!● Não acredito que você tenha vencido!● Isso é simples, como você não entende?● Você nunca fala a verdade● …● Absorvemos as projeções que estão em volta

sem questionar.

● E as projeções podem se tornar parte de sua identidade...

● E sua identidade determina seus hábitos...● E seus hábitos determinam seu destino.

● Você tem refletido que forma?● Quais hábitos? Qual é a imagem de futuro que

você sonha?

● Sua identidade é resultado de projeção ou reflexão?

● Você já notou reações suas que viu em pessoas de referência...?

● Reação a palavras e gestos que depois você teve remorso...?

Estas reações são respostas a projeções

● E o que fazer???

● Pare, veja, pense e faça

● Você reage a projeções ou reflexões?

●

Quem sou eu?