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O BOMBEIRO SE OBSERVANDO E AJUDANDO A CUIDAR DE SUAS

EMOÇÕES

Psicologia dos Desastres

e das Emergências

Psicologia dos Desastres e das Emergências

ADVERSIDADE:

- “Experiência pessoal direta com um acontecimento que envolva morte, ameaça de morte ou ferimento grave, ou outra ameaça à integridade física...” (APA, 2002).

- Usado para designar situações que tem potencial de ameaçar a saúde física ou psicológica do ser humano.


Os bombeiros estão expostos a adversidades em suaprofissão.

Essa rotina pode colocar em risco sua saúde física emental.

Porém, essa não é uma relação linear, pois éinfluenciada por um conjunto de fatores de risco e/ouprotetores.


SEGURANÇA EMOCIONAL:

- Estado de proteção, de equilíbrio biopsicossocial quepermite ao ser humano experimentar e reagir deforma adequada, pessoal e socialmente a estímulosinternos e externos que atuam em seu psiquismo enas dimensões do seu ser, acompanhados de umestado afetivo agradável ou desagradável (termo porLira, 2011)


Saúde física;

Saúde emocional / psíquica;

Risco profissional / condições de trabalho.


“Trabalhar em segurança pública e defesa social por si só já é um risco à saúde do indivíduo, visto que essas profissões são consideradas perigosas.” (SENASP-MJ,

2009)


ESTRESSE ou STRESS:

- “...pode ser definido como a soma de respostas físicas e mentais causadas por determinados estímulos externos (estressores) e que permitem ao indivíduo (humano ou animal) superar determinadas exigências do meio ambiente ou desgaste físico e mental causado por esse processo.” (http://pt.wikipedia.org/wiki/Estresse)

http://pt.wikipedia.org/wiki/Estresse


EUSTRESSE x DISTRESSE

Se as demandas internas e/ou externas forem maiores que os recursos individuais para lidar com elas, ocorre

o DISTRESSE.


NIETZSCHE disse que:

“Se não existem fatos, mas interpretações dos fatos, o passado pode ser modificado na medida em que

podemos mudar a representação dos fatos acontecidos.”

Se a psicoterapia serve para isso…


VULNERABILIDADE:

Condição intrínseca ao corpo ou sistema receptor que, em interação com a magnitude do evento ou acidente, caracteriza os efeitos adversos, medidos em termos de

intensidade dos danos prováveis. (PNDC)


VULNERABILIDADE:

Desse modo, a vulnerabilidade psicológica também depende das representações sociais

existentes na pessoa, ou seja, informações que estejam em sua mente.


TRAUMATISMO x TRAUMA :

Do grego, quer dizer ferida ou uma “agressão emocional capaz de desencadear perturbações

psíquicas e, em decorrência, somáticas”.

Freud diz que:

Descrevemos como "traumáticas" quaisquer excitações provindas de fora que sejam

suficientemente poderosas para atravessar o escudo protetor.


“O trabalho tanto pode fortalecer a saúde mental quanto levar a distúrbios…” (Seligmann-Silva,

1994) que se expressam coletivamente em termos psicossociais e/ou individuais, em manifestações

psicossomáticas ou psiquiátricas…


Alguns bombeiros estão constantemente expostos a elevadíssimosíndices de estresse, podendo desenvolver:

• Transtorno do estresse pós traumático (TEPT), • Burnout, • Depressão, • Transtorno bipolar, • Síndrome do pânico, • Desadaptação ao trabalho, • Problemas no relacionamento interpessoal, • Instabilidade emocional, • Alcoolismo, • Drogadição entre outros.


DENTRE OS SEIS GRAUS DE CLASSIFICAÇÃO DAS VÍTIMAS DE DESASTRES DE TAYLOR (2006):

Vítimas de terceiro grau são chamadas vítimas ocultas,constituídas pelos integrantes das equipes de primeirosauxílios, como (…), bombeiros, médicos, defesa civil,psicólogos, voluntários e outros.

TRANSTORNO DO ESTRESSE PÓS TRAUMÁTICO

Equilíbrio Emocional: Caminho do Meio

“A gente é casca grossa, mas com

lágrimas nos olhos...”

“A gente é casca grossa, mas com

lágrimas nos olhos...”

Fazer o que é preciso sem perder a sensibilidade, usando a técnica sem

desumanizar-se.

COMO???


PSICOLOGIA PSICOLOGIA DOS DESASTRES

ATENDIMENTO AS VÍTIMAS DIRETAS DO DESASTRE

PSICOTERAPIA PARA O PROFISSIONAL…

O QUE POSSO FAZER POR MIM???

Observe-se, observe os colegas...

Portanto, diante de uma situação

potencialmente traumática considere:

As pessoas são diferentes e respondem de forma diferente;

Alguns sentimentos, possivelmente, nunca foram experimentados;

O que aconteceu será parte da vida e da memória, mais isso não significa “MANTER-SE COLADO NO DRAMA”;

Cada um pode ter um tempo e um jeito para resolver uma crise;



Estratégias de COPING, ou ENFRENTAMENTO são esforços cognitivos e comportamentais para lidar com situações de dano, ameaça ou de desafio quando não

está disponível uma rotina ou uma resposta automática. (…)



AB-REAÇÃO:

Descarga emocional pela qual o afeto ligado a umarecordação traumática é liberado quando esta, atéentão inconsciente, chega a consciência;

A expressão das emoções básicas (medo, dor, raiva,tristeza) é fundamental para sair delas;

Pode ser provocada, mas também pode ocorrerespontâneamente.



Existem métodos para lidar com transtornos ou síndromesdecorrentes dos traumas psíquicos, dentre eles épossível citar:

Gerenciamento do Estresse de Incidente Crítico (GEIC);

Dissociação Visual-Cinestésica (DVC);

Eye Movement Desensitization and Reprocessing(EMDR);



“Em caso de despressurização da cabine, máscaras de oxigêniocairão automaticamente do compartimento acima de sua cabeça,Por favor, coloque a máscara de oxigênio primeiramente em vocêantes de auxiliar crianças pequenas e outras pessoas que precisemde ajuda”.

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